Diyet taomlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bodom va kunjut zarralari bilan bezatilgan qo'zichoq bilan to'ldirilgan filo xamir spirallari sizning sevimli ovqatlaringizdan biriga aylanadi. Axir, tayyorgarlik ko'p vaqtni talab qilmaydi, lekin u juda mazali va o'ziga xos bo'lib chiqadi va bodring va yalpiz bilan gilos pomidor salatasi to'ldirilgan xamir ovqatlar bilan yaxshi mos keladi va uning ta'mini ta'kidlaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

An'anaviy yunon oshpazligi - har xil mavsumiy mahsulotlarga boy serhosil erlarda tug'ilgan qattiq dehqon oshxonasi. Yunonlar uchun o'tlar, ziravorlar, zaytun moyi doimo yonida edi. Eng mashhur go'sht - qo'zichoq, echki va mol go'shti. Buyuk yunon taomlarining siri yangi, sodda ingredientlar va bu saxovatli, mehmondo'st odamlarning oshpazlik iste'dodining kombinatsiyasidir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq fosforning boy manbaidir, bu odamlar uchun juda zarurdir. Pushti qizil ikra qulog'i - bu juda oddiy taom. Uni tayyorlash oson va retsepti maxsus ingredientlarni talab qilmaydi. Ammo natija mazali va xushbo'y birinchi taomdir. Vuxuga issiq yoki sovuq xizmat qilish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pishirishda dengiz kokteyli ko'pincha dengiz maxsulotlari deb ataladi, undan ko'p miqdorda foydali va mazali taomlar tayyorlanishi mumkin. Dengiz maxsulotlari kokteyli tarkibiga asosan midiya, ahtapot, qisqichbaqalar, qisqichbaqasimonlar va kalamar kiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu taom uchun tuzlamoq oq sharob asosida tayyorlanadi. Ushbu tarkibiy qism dengiz maxsulotlariga o'ziga xos baharatlı ta'm va xushbo'y hid beradi. Agar so'ralsa, salatni bezash uchun limon yoki apelsin tilimidan foydalanishingiz mumkin. Bu zarur - muzlatilgan dengiz kokteyli (dengiz mahsulotlari) - olma sirkasi - oregano - 1/2 stakan oq sharob - petrushka - limon (yoki mayda to'q sariq) - zaytun moyi - shakar - tuz - bir nechta gilos pomido

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar bu yil siz nokning mo'l hosilini yig'ib olgan bo'lsangiz va endi bunday noodatiyni qanday pishirish kerakligi haqida miyangizni aylantirsangiz, men sizga 3 ta fikrni taklif qilaman. 1. Achchiq tuzlamadagi armut. Bunday nok go'shtli taomlarga ajoyib qo'shimcha bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Dengiz mahsulotlari bilan tayyorlangan spagetti, agar siz mehmonlarni mazali va maxsus taom bilan yoqimli ajablantirmoqchi bo'lsangiz, bu eng yaxshi taomdir. Shu bilan birga, talab qilinadigan vaqt va kuch minimal bo'ladi. Bu zarur - 500 g dengiz maxsulotlari kokteyli - midiya mayda qisqichbaqa Kalmar sakkizoyoqlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yozgi issiqda engil tetiklantiruvchi idishlar juda dolzarb bo'lib, ular styuardessa pechida uzoq vaqt turishini talab qilmaydi. Yogurtda pishirilgan Okroshka tushkun kun uchun tushlik paytida eng yaxshisidir. Bu zarur Okroshka uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu sharq taomiga murakkab lazzat qo'shish uchun tuxum makaron bilan xizmat qiling. Qovurayotganda unga bir nechta loviya yoki suv yong'og'ini qo'shing, sharq taomlari yanada xiralashgan bo'ladi. Bu zarur - 4 ta tovuq ko'krak filesi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kartoshkaning yuqori kaloriyali salatlari nemis oshxonasida keng tarqalgan. Salat mustaqil taom sifatida yoki asosiy taomga qo'shimcha sifatida xizmat qilishi mumkin. Bu zarur - 3 ta kartoshka; - qizil bolgar qalampirining yarmi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Midiya, eng mazali chig'anoqlardan biri sifatida, foydali xususiyatlari va ozuqaviy qiymati bilan mashhur. Ushbu dengiz maxsulotlari tarkibida aminokislotalar, melanin ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan, yog'ni kamaytiradigan, buyrak usti bezlari, qalqonsimon bez va gipofiz bezlariga foydali ta'sir ko'rsatadigan oqsillar mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Endi biz qisqichbaqalar, midiya, kalmar va boshqa dengiz maxsulotlarini o'zimizning kartoshka yoki sabzi kabi qadrlaymiz. Ularda bizning tanamiz uchun juda ko'p foydali vitaminlar va minerallar mavjud. Bir kilogramm "dengiz kokteyli"

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Muzlatilgan rezavorlar tarkibida ko'plab vitaminlar mavjud. Ularning ta'mi juda zo'r, shuning uchun shirinliklar mazali. Siz ulardan jele tayyorlashingiz mumkin, pishloqli pirojnoe, pancake uchun shirin suvi tayyorlashingiz mumkin. Ajoyib smoothies, kokteyllar, pirojnoe qatlami - bularning barchasini tezda asl mahsulotdan tayyorlashingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Daryo perchasi Rossiyada, Evropada va Osiyoda eng keng tarqalgan baliqlardan biridir. Daryo perchasi ajoyib ta'mga ega. Bu ovqat hazm qilish va asab tizimi uchun juda foydali bo'lgan fosforga boy parhez mahsulotidir. Daryo perchasi piyoz bilan pishirilgan Daryo bo'yini piyoz bilan pishirish uchun sizga kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Provencal midiya nozik idishlar uchun ajoyib garnitür bo'ladi. Klassik bu midiya qaynatilgan guruch bilan xizmat qilishdir, bu ikkita mahsulot bir-biriga juda mos keladi. Ularning nozik ta'mini o'ldirmaslik uchun shunchaki midiya ichiga juda ko'p ziravorlar qo'ymang

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Fındıklı midiya appetizer - bu har kimning qilishi mumkin bo'lgan oshpazlik asaridir. Bir oz shirin yong'oq va sho'r midiya kombinatsiyasi tufayli idish hayratlanarli darajada mazali va g'ayrioddiy bo'lib chiqadi. Tarkibi: Midiya - 30 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Guruch butun dunyoda juda mashhur. Buning sababi shundaki, uning ozuqaviy qiymati va go'shtdan dengiz mahsulotlari va sabzavotlarga qadar bo'lgan boshqa tarkibiy qismlar bilan juda yaxshi aralashishi mumkin. G'ayrioddiy taom bilan mehmonlarni ajablantirish uchun siz guruchni sarimsoq bilan juda aromatik qilishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Siz midiya dan issiq va sovuq aperitivlar tayyorlashingiz, ularni souslarga va asosiy ovqatlarga qo'shishingiz mumkin. Ushbu mazali mollyuskalar yangi yil stolida joy topadi. Midiya boshqa dengiz mahsulotlari, sabzavotlar, baliqlar, turli xil souslar va ziravorlar bilan yaxshi mos keladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har qanday midiya turlari qaynatish uchun javob beradi: er-xotin chig'anoqlarda, yarmida yoki umuman qobiqsiz. Birinchi holda, ular pishiriladigan bulonni, bulonni yoki sousni tuzlamaslik yaxshiroqdir, chunki qobiq ichida dengiz suvi etarli miqdorda bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bu mashhur retsept. U juda sodda, ammo unchalik tez tayyorlanmagan. Natijada mazali va juda qoniqarli pirog bo'ladi. Bu zarur Xamirni tayyorlash uchun: - 50 g sariyog '; - 1 tuxum; - 3 osh qoshiq. l. sovuq suv; - 200 g un

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ozgina unni ishlatib, mazali, uy qurilishi olma pirogini tayyorlash aslida juda oddiy. Engil shirinlik barcha mazali taomlarni sevuvchilarga murojaat qiladi. Va uni tayyorlash uchun juda oz vaqt kerak bo'ladi. Pirog aslida engil, chunki uni tayyorlash uchun atigi 1/2 stakan un kerak bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sovutgichda deyarli hamma tovuq tuxumlari bor. Ular mustaqil taom sifatida yoki sho'rvalar, souslar, pishirilgan mahsulotlarning tarkibiy qismi sifatida yaxshi. Ular tarkibida A, D, E vitaminlari, kaltsiy, fosfor, natriy mavjud. Biroq, tuxumlarning sifati ko'p jihatdan ularning yangiligiga bog'liq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq - bu dunyoning barcha xalqlari menyusida mavjud bo'lgan qimmatbaho mahsulotdir. Baliq ovqatlar nafaqat mazali, balki foydali hamdir. Retseptlardan biri yordamida maydalangan baliq tayyorlang. Bu yumshoq kotletlar, köfte va köfte uchun asos bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq ovqatlanishning ajralmas qismidir. Shifokorlar haftasiga kamida ikki marta baliq ovqatlaridan eyishni maslahat berishadi, chunki bu mahsulot tanaga juda oson singib ketadi va ko'plab foydali moddalarni o'z ichiga oladi. Baliq vitamin va minerallarga boy

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yumshoq, yaltiroq, qattiq, ajoyib mazali qush gilos yoki shirin gilos yozning boshida paydo bo'lishi bilan bolalar va kattalarni xushnud etadi. Bu berry nima uchun foydalidir? Gilos sog'liq uchun foydali bo'ladimi yoki ta'midan zavqlanadimi, shundagina siz olishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lasanya - bu ajoyib ta'm va mazali hidga ega bo'lgan an'anaviy italyan taomidir. Lazanya tayyorlash juda oddiy va u uchun plombalarning har xil bo'lishi mumkin. Lazanya asosan ikki xil: sabzavot va go'sht. Bu zarur - lazanya uchun choyshab - 100 g qattiq pishloq Go'shtni to'ldirish uchun sizga kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qovoq - bu juda suvli va yumshoq sabzavot, u qattiq pishloq va tovuq go'shti bilan yaxshi mos keladi. Shuning uchun, biz sizning e'tiboringizga ziravorlar, smetana va mayonez bilan ishlangan, faqat yuqorida tavsiflangan uchta ingredientni birlashtirgan juda mazali, mayin va baxmal baxmalni taklif qilamiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Nozik qiyma tovuq lazanya Italiyada eng mashhur taomlardan biridir. Italiya oshxonasining muxlislari bu aromatik taomni hech qachon e'tiborsiz qoldirmaydilar. Mahsulotlarning qiziqarli kombinatsiyasi deyarli har kim lazanya bilan birinchi marta tatib ko'rganida uni sevib qoladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qovoq bilan mo''jiza - bu qirq daqiqada pishadigan asl Dog'iston taomidir. Bu zarur O'n porsiya uchun: - bug'doy uni - 300 g; - sariyog '- 100 g; - yong'oq - 20 dona; - uchta piyoz; - qovoq - 1/2 dona; - qora qalampir, tuz - havaskor uchun

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yoz - yangi sabzavotlarning vaqti. Yangi sabzavotlardan issiqdan tortib sovuqgacha aperitifgacha ko'plab taomlarni tayyorlash mumkin. Ayniqsa, mazali taom - sabzavotli osh. Agar siz sabzavotli oshni go'sht bilan pishirib, pechda pishirsangiz, u ham mazali, ham foydali bo'lib chiqadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazanya yoqadimi? Unda bu sho'rva faqat siz uchun! Italiyalik o'tlar va pomidorlarning boy ta'mi bilan to'yimli, qalin, chinakam zavq! Bu zarur Bizga kerak bo'ladi: 1. maydalangan mol go'shti - 300 gramm; 2. o'z sharbatida tug'ralgan pomidor - 400 gramm

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazanya juda mashhur italyan taomidir. U uchun choyshabni bugungi kunda deyarli har qanday supermarketda, makaron bo'limida sotib olish mumkin. Va bu mazali va mazali taomni tayyorlashda siz tovuq, sous va boshqalarning qalinligi va sonini mustaqil ravishda sozlashingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Marshmallow nafaqat do'konda, balki uyda ham sotib olinadigan mazali va engil qandolat noziklikidir. U meva pyuresi va shakar bilan tuxum oqidan tayyorlanadi, garchi ba'zi qandolatchilar asalni tatlandırıcı sifatida ishlatishadi. Mana oddiy olma va ko'pirtirilgan qaymoq retsepti

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Marshmallow - bu shakarlamalar, meva va reza pyuresini shakar, tuxum oqi bilan aralashtirib, undan keyin jelatin, agar va boshqalarni qo'shish orqali olinadi. Uyda zefir tayyorlash juda oddiy. Men ushbu ajoyib desert uchun juda oddiy retsepti taklif qilaman

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-06-01 06:06

Marshmallow - bu bolalikdan hamma uchun tanish bo'lgan ajoyib noziklik. Biroq, do'konda marshmallow sotib olayotganda, mahsulot har doim ham yuqori sifatli ekanligiga ishonch yo'q. Shuning uchun, bu mazali va oson desertni uyda tayyorlash yaxshiroqdir, chunki retsepti oson tayyorlanadi va ko'p xarajatlarni talab qilmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Nozik nozik mazali marshmallowni kattalar ham, bolalar ham yaxshi ko'radilar. Bolalar uchun bu taxminan 1 yoshida davolanishi mumkin bo'lgan birinchi tavsiya etilgan shirinlikdir. Siz nafaqat mazali, balki foydali bo'ladigan olma marshmallowini ham tayyorlashingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Multivarka yordamida tayyorlanadigan pechene bir tekis pishgan va havodor bo'lib chiqadi. Bunday holda siz turli xil qo'shimchalardan foydalanishingiz mumkin: asal, vanillin, kakao va boshqalar. Agar so'ralsa, pirojnoe muzqaymoq, meva yoki sir bilan bezatilgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Smetana - har doim portlash bilan chiqadigan qandolat. Agar yaqinlaringizni mazali pirog bilan ovutmoqchi bo'lsangiz, unda tvorog bilan smetana pishirishga harakat qiling, uning ta'mi hech kimni befarq qoldirolmaydi. Tvorogli smetana retsepti Sizga kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ziravorlar bilan qo'zichoq go'shti - bu hashamatli, hayratlanarli aromatik taom. Achchiq sousga solingan suvli, mayin bo'laklar og'zingizda eriydi. Ushbu og'izni sug'oradigan idish bayramona stolda munosib o'rin egallaydi. Bu zarur qo'y go'shti

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qaynayotgan suv bilan tayyorlangan krep ham krema deb ataladi. Ular juda tez tayyorlanadi, undan ham tezroq iste'mol qilinadi, chunki "quyoshlar" mazali, yorqin va chiroyli. Issiq suv bilan pishirish tufayli pishirilgan pancake engil, ingichka, ammo juda bardoshlidir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kuzda boy, xushbo'y pomidor sho'rva tayyorlana boshlaguncha kuting. Aynan sentyabr oyida siz eng pishgan va suvli pomidorlarni sotib olishingiz mumkin - bu taomning asosi. Bunday sho'rvalarni yangi o'tlar bilan bezatilgan krujkalar bilan berish odat tusiga kiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pırasa G'arbiy Evropa oshxonasida juda keng tarqalgan: ular sho'rvalar, salatlar, kastrulkalar va boshqa ko'p narsalarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Eng taniqli taomlardan biri - frantsuz pırasa kisi. Bu zarur 200 g un ¼

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qo'zichoqni pishirish uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Eng oson usullardan biri bu go'shtni sharob sirkasi bilan pishirishdir. Tarkibi: Qo'zi (eng yaxshi yosh qo'zichoqning oyog'i); Gilos olxo'ri yashil - 0,5 kg; Yashil loviya - 400-450 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qo'zini ko'mir ustiga pishirish yaxshidir. Agar sizda bunday imkoniyat bo'lmasa, unda siz uyda sabzavot bilan ajoyib taom tayyorlashingiz mumkin. Bu zarur - chuqur qavrilgan idish; - qo'zichoq massasi 1 kg; - yog 'quyruq yog'i 100 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu sog'lom berry lingonberry oilasiga tegishli. U faqat juda nam joylarda o'sadi. Masalan, daryolarning pasttekisliklarida, botqoqlarda, ko'llar bo'yida. Amerikada va Polshada butun klyukva plantatsiyalari mavjud va bu mevani sotish biznesi yaxshi yo'lga qo'yilgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Misr bo'tqasida A, E, PP vitaminlari va B guruhi, shuningdek uglevodlar, karotin, kremniy va temir mavjud. Energiya qiymatining pastligiga qaramay, makkajo'xori bo'tqasi oson hazm qilinadi va kam kaloriya hisoblanadi, bu uning vaznini kuzatayotgan odamlar uchun jozibali qiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yaqinda rus do'konlari javonlarida keng mog'orlangan pishloq paydo bo'ldi va darhol gurmilarni tanqidchilar va ashaddiy muxlislarga ajratdi. Ikkinchisi ko'k pishloq nihoyatda sog'lom ekanligini da'vo qilmoqda. Moviy pishloq mazali taom bo'lgan kunlar o'tib ketdi - bugun har kim undan zavqlana oladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pishloq uzoq vaqt pishirish bo'yicha o'z sharafiga sazovor bo'ldi. Ushbu mahsulot, shuningdek, mustaqil snack sifatida xizmat qiladi, u dunyoning turli millatlari menyusida barcha turdagi idishlarni tayyorlashda tarkibiy qism sifatida ishlatiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rambutan - o'ziga xos ko'rinishga va yoqimli shirin ta'mga ega bo'lgan tropik meva. Bundan tashqari, rambutan turli xil kasalliklarni engishga yordam beradigan ko'plab foydali xususiyatlarga ega va tarkibida ko'p miqdordagi vitaminlar mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lula kabob ideal piknik taomlaridan biridir. Uni tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud, ammo muvaffaqiyatli kebapning siri faqat bitta narsada - maydalangan go'shtda. Bu, albatta, engil va havodor bo'lishi kerak. Bu zarur 5 ta porsiya uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Engil dudlangan ta'mga ega bo'lgan bu qizil tuzlamoq cho'chqa go'shti bilan yaxshi mos keladi. Shu tarzda tayyorlangan go'sht dimlash uchun mo'ljallangan bo'lib, uning davomida tuzlamoq qalin, mazali sosga aylanadi. Cho'chqa go'shtiga kelsak, siz mol go'shti, qo'zichoq, kurka sonlari yoki tovuq go'shtidan ham foydalanishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Olma va piyoz bilan qovurilgan bo'lsa, cho'chqa go'shti juda yumshoq va mazali bo'ladi. Taste shirin va nordon. Ovqat bayramona stolga mos keladi. Bu zarur - cho'chqa filesi 700 g; - sariyog '1 osh qoshiq. qoshiq; - piyoz 2 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Afrika qit'asi pazandalik xilma-xilligi bilan mashhur. Har bir mamlakatda o'ziga xos o'ziga xos mahsulotlar mavjud, ammo siz baribir Afrikaning istalgan qismida joylashgan mahsulotlarni ta'kidlashingiz mumkin. Barcha ingredientlar odatda tabiiydir, shuning uchun Afrika taomlari foydali va foydali bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Eng taniqli va mashhur sut - bu sigir suti. Insoniyat bir ming yildan ko'proq vaqt davomida uni ichib keladi. Sut turli sigirlardan yog'li tarkibida farq qiladi, shuning uchun uning ta'mi bir xil emas. Ko'rsatmalar 1-qadam Sut yog'i mutanosib to'liq qiymatli ovqatlanish uchun zarurdir, uning tarkibidagi arakidon kislotasi metabolik jarayon uchun ajralmas hisoblanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gingerbread - dunyodagi eng mashhur pishiriqlardan biri. Hindiston va Turkiya aholisi zanjabil xamiriga ko'p miqdorda ziravorlar qo'shadi, Evropada unga zanjabil soladilar, Rossiyada esa asal pishiriqlar azaldan o'zgacha muhabbatga ega. Gingerbread xamirini tayyorlashning ko'plab variantlari mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pishirilgan cho'chqa go'shti ko'p jihatdan foydali taom hisoblanadi. U bilan bog'liq muammolar juda ko'p emas, chunki u deyarli o'z-o'zidan tayyorlanadi, qo'shimcha ravishda u tayyorlash usuli tufayli qoniqarli, mazali va foydali bo'ladi. Asosiy vazifa go'shtni to'g'ri marinadlashdir, shunda u mayin, shirali bo'lib, boy hid chiqaradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Nihoyat, uzoq kutilgan bahor keldi va u bilan birga quyosh, uning iliq nurlari, yashil barglari, gullari va eng muhimi, bahor kayfiyati! Tabiatga chiqish va uning go'zalligidan bahramand bo'lish vaqti keldi. Bahorning ajralmas xushbo'yligi - bu suvli kabobning hididir … Bu zarur - cho'chqa go'shti (bo'yin)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazzatli va xushbo'y dana go'shti kechki ovqat uchun yoki shahar parkidagi piknik uchun juda mos keladi. Ammo go'shtni suvli va yumshoq qilish uchun siz sinashingiz kerak. Ehtimol, buzoqni pishirishdan oldin uni marinadlash eng oson yo'li bo'lishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Go'sht kebabı - bu yoz mavsumini tasavvur qilish qiyin bo'lgan taom. Shuning uchun tayyorgarlik bosqichiga e'tibor qaratish, ya'ni cho'chqa go'shtini sifatli marinadlash juda muhimdir. Bu oddiy va tezkor tarzda amalga oshirilishi mumkin. Bu zarur Cho'chqa go'shti - 2 kg

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tabiatdagi piknik muxlislari ko'pincha go'shtli suvli va yaxshi namlangan bo'lishi uchun cho'chqa kabobini qanday marinadlash haqida o'ylashadi. Uyda go'shtni marinadlash oddiy jarayon emas, va bu ba'zi muhim nuanslarni hisobga olishni talab qiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har qanday kabobning muvaffaqiyati, asosan, marinadlangan aralashga bog'liq. Albatta, allaqachon marinadlangan go'shtni sotib olish tezroq va osonroq, ammo barbekyu juda ajoyib ta'mga ega bo'lgan tuzlamoq uchun retsepti bilan kim maqtanishdan bosh tortadi?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yashil loviya - bu juda nozik va mazali po'stlog'i bilan ajralib turadigan alohida nav. Ushbu xilma tarkibida ozgina protein mavjud, ammo tarkibida ko'proq vitamin mavjud. Yashil loviya past kaloriya va foydali oziq-ovqat hisoblanadi, shuning uchun ovqatlanish mutaxassilari ularni ko'pincha turli xil ovqatlanish dasturlariga kiritadilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Oddiy, ammo jozibali shirinlik, shokolad bilan qoplangan banan. Siz bolalaringiz bilan muzlatilgan bananni shokoladda tayyorlashingiz mumkin, shu bilan oshpazlik mahorat darsini tashkil qilishingiz mumkin. Bu zarur - sutli shokolad 3 bar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tayoq ustidagi sovuq muzqaymoq yozning issiq kunida mukammal tetiklashadi. Endi do'konlar ushbu noziklikning katta tanlovini taklif qilmoqdalar, lekin o'z-o'zidan tayyorlangan muzqaymoq bilan o'zingizni ovutish juda yoqimli. Bu zarur Ikki porsiya uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yoz jazirama issiq, va siz chindan ham sovib, qishga bir soniya bo'lsa ham kirishni xohlaysiz. Buni muzqaymoq iste'mol qilish orqali osonlikcha amalga oshirish mumkin. Va agar siz uni o'zingiz tayyorlasangiz, undan lazzatlanish yanada yoqimli bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq go'shti yumshoq, suvli va foydali. Shuning uchun tovuq retseptlari doimo mashhurdir. Pishloq po'stlog'i ostidagi guruchli pechda pishirilgan tovuq go'shti garnitür talab qilmaydigan mazali va qoniqarli taomdir. Bu engil salatlar yoki yangi sabzavotlarga yaxshi mos keladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pista muzqaymoqi, xuddi boshqalarga o'xshab, yozda tetiklantiruvchi uchun juda yaxshi. U ajoyib boy ta'mga ega, faqat sotib olingan muzqaymoq tarkibida juda ko'p kimyoviy moddalar mavjud, biz uy quradigan muzqaymoq tayyorlashni taklif qilamiz - uning tarkibiga amin bo'lishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kharcho - gruzin oshxonasining eng mashhur taomlaridan biri. Bu butun dunyoda tezda mashhurlikka erishgan boy, baharatlı va juda xushbo'y sho'rva. Hozirgi harcho uchta komponentni o'z ichiga olishi kerak. Bular mol go'shti, yong'oq va tklapi - quyoshda quritilgan tkemali olxo'ri pyuresi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kofe-karamel sousli qaymoqli yogurt nafaqat jozibali ko'rinishga ega, balki kremning ta'mi xususiyatlari shunchaki ajoyibdir. Bu zarur Tarkibi: - 5 paket jelatin, - 50 ml qaymoq, - 300 g yogurt (0,3% yog '), - 300 g yogurt (3,5% yog '), - 100 ml kuchli qahva, - 1 choy qoshiq vanil shakar - 30 g shakar - 50 g qamishdan shakar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Suyuq karamel karamel panna cotta yoki qaymoqli karamel kabi turli xil klassik shirinliklarda ishlatiladi, u muffinlarga solinadi va pirojniylar bilan bezatiladi, muzqaymoqga quyiladi va krep va pishloqli pirojniylar bilan xizmat qiladi. Ushbu taomning retsepti murakkab emas, lekin uning bir nechta nozikliklari bor

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Juda nozik qalin klassik sous. Krep yoki pishloqli pirojnoe bilan juda yaxshi. Sosdan muzqaymoq yoki pirojniy bezash uchun foydalanish mumkin. Nonushtaingizni diversifikatsiya qilishga yordam beradi. Kundalik va oddiy idishlarga yoqimli qo'shimcha, pishirilgan mahsulotlar bilan yaxshi mos keladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kokada - an'anaviy Braziliya shirinligi. Shirin juda original va mazali bo'lib chiqadi. Barcha mahsulotlar mavjud. Ovqat pishirish variantlari juda ko'p, men eng an'anaviy va oddiy retseptni taklif qilmoqchiman. Bu zarur - hindiston yong'og'i - 1 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mamalyga - Moldova va Ruminiyada milliy taom. Bu mashhur italyan polentasi, gruzin gomi va Abxaziya abistasining yaqin qarindoshi bo'lgan makkajo'xori pyuresi. Ushbu oddiy, ammo qoniqarli ovqatni turli xil farqlar bilan tayyorlash mumkin. Hominiya tarixi Misrni XVI asrda Amerikadan Ispaniyaga Ernan Kortez olib kelgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Karamel sousi uy qurilishi pishiriqlari yoki pirojniylarga qo'shilishi uchun juda yaxshi. U har qanday bayramni bezatadi. Axir uning shirin nozik ta'mi har qanday pazandalik mahsulotida og'zingizda yoqimli eriydi. Bu zarur 1 stakan (400 ml) uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Karabuğday kabi taomni güveç bilan pishirish juda ko'p qiyinchiliklarga olib kelmaydi, faqat makaron yoki köfte tayyorlash haqida tasavvurga ega bo'lmagan odamlar bundan mustasno. Karabuğday sog'lom, qoniqarli va to'yimli mahsulotdir. Bug'doy go'shti tarkibida u ham ajoyib darajada mazali bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Smetana sousida pishirilgan pike filetosining nozik köftelari juda mazali, xushbo'y va yoqimli taom bo'lib, shubhasiz, nafaqat baliqni biluvchilar tomonidan qadrlanadi. Tarkibi: 0,7 kg pike filesi; 150 g yangi cho'chqa yog'i

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Muallif yormani qayerdan olgan? Shunga qaramay, afsonalar askarning bo'tqasida juda aniq muallif - Aleksandr Suvorov bor deb ishonishadi. Askarni Alp tog'lari bo'ylab haydab o'tgan kishi. Arpa askarlari bo'tqasini yaratish tarixi Aynan shu sovuq mintaqalarning biron bir joyida vagonlar poyezdida oziq-ovqat tugagan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Oddiy va tez tayyorlanadigan idish - bug'langan baliq o'tlar bilan. Boshqa narsalar qatori, bu taom juda foydali va mazali. Agar ovqatlanish va sog'lig'ingizni kuzatishga ehtiyoj bo'lsa, lekin ayni paytda siz mazali taom iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, unda bug'langan baliq uchun ushbu retsept to'g'ri keladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Chaqaloq uchun mahsulotlarni to'g'ri tanlash har bir ona uchun muhimdir. Marmelad, xususan, zamonaviy bozorda katta assortimentda taqdim etilgan. Qanday qilib uni to'g'ri tanlash kerak? Har doim shaffof qadoqdagi marmeladni sotib oling

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ahtapotni qanday qilib to'g'ri va mazali tayyorlash mumkin? Dengiz tubidagi bu aholidan olingan taom qiziqarli va qoniqarli bo'lib chiqadi. Ahtapotni tayyorlashning bir necha yo'li bor, tezkor retsepti. Tarkibi (2 ta porsiya uchun): Ahtapot 2 tana go'shti, Sarimsoq, Shallots 3 dona, Selderey 1 shamlardan, Sabzi 1 dona, Salat 2 dona, Kekik filiali, Zaytun moyi 300ml, Quruq qizil sharob 300 ml, Lazzatlanish uchun tuz Taste uchun qalampir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qizil ikra - Atlantika okeanida yashovchi lososlar oilasiga mansub baliq. Hamma lososlar singari losos yog 'kislotalariga boy, sog'liq uchun ajralmas foydali va noyob moddadir. Bug'langan baliq o'zining qimmatli xususiyatlarini to'liq saqlaydi, ziravorlar va o'tlar bug'langan baliqlarga boy lazzat bag'ishlaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qichitqi o't ko'plab foydali xususiyatlarga ega o'simlikdir. Bu immunitetni mustahkamlashga yordam beradi, konvulsiv sindromlar uchun va yallig'lanishga qarshi va yarani davolash vositasi sifatida ishlatiladi. Qichitqi sho'rva bu fazilatlarning barchasiga ega

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pgina oilalarda Qisqichbaqa salatasi Olivier kabi mashhurdir. Styuardessalar bayramona stolga Qisqichbaqa tayoqchalari bilan taom qo'yishdan mamnun, mehmonlarni yangi va qiziqarli did bilan ajablantirmoqda. Qisqichbaqa salatasi juda oddiy bo'lishi mumkin, yoki mazali ta'mga ega bo'lishi mumkin, barchasi idishga kiritilgan tarkibiy qismlarga bog'liq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sizningcha, köfte faqat go'shtdan tayyorlanadimi? Yo'q, ular qo'ziqorinlardan ham tayyorlanishi mumkin. Va bu maxsus ko'nikmalarni talab qilmaydi. Va qo'ziqorinli köfte, har qanday yon piyola uchun mos keladi. Bu zarur - 500 g qo'ziqorin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gullar ming yillar oldin pishirishda ishlatilgan. Ular idishlarni bezash, salat yoki ichimliklar qo'shish uchun ishlatilgan. Bugungi kunda oshpazlik mutaxassislari yana gullarga qiziqish bildirmoqdalar, idishlarga ma'lum bir lazzat berishga harakat qilishmoqda

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu tetiklantiruvchi kattalar shirinligi bir stakan jinda xizmat qilishi mumkin! Natijada ajoyib mazali va yangi kokteyl mavjud! Bu zarur 4 ta xizmat: - 30 g jin; - 0,5 stakan zanjabil pivosi; - 1 ohak; - 1 ta kichik bodring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qichitqadan ko'plab foydali ovqatlar tayyorlash uchun foydalanish mumkin. Ko'pchilik qichitqi o'tdan qanday qilib sho'rva pishirishni biladi, lekin undan salatlar, pancake ham tayyorlanadi, pirog va yon ovqatlarga qo'shiladi. May-iyun oylarida yosh qichitqi sho'rvalarini tayyorlash odat tusiga kiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz yaqinlaringizga va do'stlaringizga nafaqat juda mazali, balki foydali taom bilan ham munosabatda bo'lishni istasangiz, unda siz, albatta, tovuq bilan oshqovoq pyuresi sho'rva retseptiga e'tibor berishingiz kerak. U juda sodda va tez tayyorlanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kuzda nafaqat tanani, balki qalbni ham isitadigan to'yimli va qoniqarli idishlarning yangi retseptlarini ko'rib chiqing. Ushbu retseptlardan biri - bu pivo bilan to'ldirilgan, boy va qalin sho'rva uchun retsept. Tarkibi: 0,3 litr engil pivo

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yosh qichitqi o'tlar shunchaki vitaminlar omboridir. Bahorda, tanasi yangi ko'katlarni sog'inganda, qichitqi o'tlarni har xil shakllarda faol iste'mol qiling. Qichitqadan oddiy, mazali va juda foydali taomlar tayyorlash mumkin. Tavsiya etilgan retseptlardagi har qanday ingredientlarning miqdori o'zboshimchalik bilan, ta'mga qarab olinishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yoz mavsumi boshlanishi bilan salat uchun juda yaxshi bo'lgan juda ko'p miqdordagi ko'kat paydo bo'ladi. Ushbu o'tlardan biri yovvoyi sarimsoqdir. Yashillar har doim vitamin va minerallarga boy bo'lgan. Ramson ham bundan mustasno emas

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qichitqi o'ti juda foydali o'simlik bo'lib, uning tarkibida inson tanasi uchun juda zarur bo'lgan S vitamini mavjud. Ushbu qaynoq zavodidan ko'plab noodatiy taomlarni tayyorlash mumkin. Bu zarur yosh qichitqi o'ti; sarimsoq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hind qo'ziqorinlari ma'lum bo'lgan ichiladigan qo'ziqorinlarning eng foydalisidir. Uning boshqa nomi hind dengizining guruchidir, tashqi tomondan u guruchning shaffof donalariga o'xshaydi. Dengiz guruchining ta'mi ozgina karbonatli kvasga o'xshaydi, lekin u nima bilan "

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ba'zilar uchun ingredientlarning bu kombinatsiyasi g'alati tuyulishi mumkin. Ammo, aslida, kakao bilan kofe-dolchin nonida biftek - bu lakonik va qat'iy birikma. Bunday jiddiy biftek ostida siz bir stakan sifatli konyakka xizmat qilishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bu erda halqalar va yulduzlar ko'rinishidagi pechene uchun yaxshi retsept mavjud. U chiroyli tarzda qadoqlanib, do'stlariga taqdim etilishi mumkin, yoki siz uni yashirin qutiga yashirishingiz va har kuni ertalabki kofe va pechene bilan o'zingizni xursand qilishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bunday original pechene, albatta, bayramona ziyofatlarga mos keladi va yorqin shirinliklar, albatta, bolalar tug'ilgan kunida shov-shuvga sabab bo'ladi. Yoz va bahor ta'tillari uchun gul shaklidagi pechene to'sarlari juda yaxshi. Bu zarur Pechene uchun (20-30 dona):

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Darchin va vanil eng mashhur "shirin" sharq ziravorlaridan biridir. Biroq, foydali xususiyatlari tufayli ularni qo'llash birinchi qarashda ko'rinishi mumkin bo'lganidan ancha kengroq. Ko'rsatmalar 1-qadam Pishirishda Darchin va vanil kabi ziravorlar bilan bog'laydigan birinchi narsa, albatta, pishirishdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Eng mazali kotletlar go'sht maydalagich orqali o'ralgan qiyma emas, balki qiyma go'shtdir. Ular sharbatni yaxshiroq saqlaydi, garchi ularni tayyorlash biroz qiyinroq bo'lsa ham. Biroq, bunday idish vaqtga arziydi. Bu zarur 400 g mol go'shti

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mazali pishirilgan mol go'shti bifteki yaqinlaringizni, qarindoshlaringizni va do'stlaringizni yoqimli ajablantiradi. Ushbu taomning asosiy sirlari sifatli go'shtdir. Yumshoq va yumshoq mayin biftekni pishirish uchun juda yaxshi. Bu zarur 1 kg mol go'shti go'shti

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yaxshi uy bekalari, albatta, oddiy köfte tayyorlashni bilishadi. Lekin siz haqiqatan ham mehmonlaringizni va uyingizda yangi taom tayyorlashni ajablantirmoqchisiz. "Bizning" köfte'den farqli o'laroq, guruch yunonlarga qo'shilmaydi