Diyet taomlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Avstriya oshpazlarining retsepti bo'yicha bir marta olma strudelini tatib ko'rganingizdan so'ng, siz uni pishirishni va imkon qadar tez-tez zavqlanishni xohlaysiz. Bu zarur - un 200 g; - 50 g mayiz; - 30 g konyak; - 1 kg nordon olma

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Haqiqatan ham yakshanba taomlari! To'g'ri, bu pancakes sizga ko'p vaqt sarflaydi, lekin ishoning, ular mazali mazali. Ushbu pancakes xamirga tayyorlanadi. Bizga kerak: un 6 osh qoshiq, pishirilgan sut 4-5 osh qoshiq, tuxum 3 dona, sariyog '4 osh qoshiq, shakar 1 osh qoshiq suv 2 osh qoshiq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar sizning ixtiyoringizda kefir bo'lsa va undan nimani tayyorlashni bilmasangiz, sizga pancake pishirishni maslahat beraman. Kefirdagi kreplar nihoyatda mazali va engil bo'lib chiqadi va siz ularga har qanday murabbo, murabbo, asal bilan xizmat qilishingiz yoki o'zingizning xohishingiz bilan to'ldirishni o'rashingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Champignons - boshqa ingredientlarga yaxshi mos keladigan, salatlar, kastrulkalar, piroglar, souslar va boshqa ko'plab taomlarni tayyorlash uchun yaroqli, mayin ta'mga ega qo'ziqorinlar. Ular butun yil davomida mavjud, shuning uchun ularni har doim yangi sotib olishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Haqiqiy estetika uchun pishirilgan qo'ziqorin va dudlangan bekonning achchiq yozuvlari bilan nozik pishirilgan tovuq go'shti. Dilimlangan tovuqni kubiklarga bo'linib, yosh qaynatilgan kartoshka va sabzi bilan xizmat qiling. Bu zarur - bitta butun tovuq go'shti (1,5 kg)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu taom juda ajoyib, uni haqiqiy gurmeler qadrlashadi. Bu zarur 4 ta xizmat: - 1 litr suv; - 4 armut; - 100 g qushqo'nmas; - 150 g bargli zardob; - 30 g sariyog '; - 100 g ko'k pishloq; - bitta greyfurt sharbati

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qushqo'nmas yorqin qizil, qizil kurtaklari bo'lgan zich jarohatlaydi. Sochlari qurigan va allaqachon ochilgan kurtaklari bo'lgan qushqo'nmas suvli bo'lib chiqadi va achchiq ta'mga ega bo'lishi mumkin, bu qushqo'nmas salatiga mos kelmaydi. Aytgancha, qushqo'nmas poyalari dunyodagi yagona sabzavot bo'lib, stol odob-axloq qoidalariga ko'ra, uni vilkalar pichoqsiz iste'mol qilish mumkin - qo'llaringiz bilan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Achchiq yangi ta'mga ega suvli tropik meva bayramona stol uchun munosib bezakdir. Agar siz uni sotib olishga va suvli pulpadan zavqlanishga qaror qilsangiz, unda sotib olayotganda uning pishib etishining bir nechta xarakterli belgilariga e'tibor berishingiz kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Odatda, gulkaram kostryulkalarda ishlatiladi yoki go'shtli taomlar uchun garnitür sifatida qovuriladi. Ammo muffin bilan pishirilgan gulkaram idishi ovqat stolingizda asosiy mahsulot bo'lib xizmat qilishi mumkin. Bu hatto bolalar tomonidan qadrlanadi, ulardan siz unchalik yoqtirmaydigan sabzavotlarni "

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Köfte retseptlari ko'plab milliy oshxonalarda uchraydi va har holda ularning o'ziga xos "lazzati" mavjud. Bu, shuningdek, fin go'shtli köfte retsepti uchun ham amal qiladi, uning nozik ta'mi hatto tanlangan gurmelerga ham yoqadi. Sizga kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yaxshi xamirturushli piroglar - yumshoq, yumshoq, yumshoq, faqat yaxshi xamirdan olinadi. Barcha ingredientlar to'g'ri nisbatda olinishi va pishirish texnologiyasiga qat'iy rioya qilinishi kerak. Xamir uchun ingredientlar Xamirturush xamiri turli xil ingredientlardan tayyorlanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Go'sht va kartoshka bilan pirog - bu juda qoniqarli yuqori kaloriya va mazali taom, uni tushlik yoki kechki ovqat uchun alohida taom sifatida berish mumkin. Pirogni siz bilan piknikka olib borish, bayramona stolda xizmat qilish va har kuni ish kunlari pishirish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bu erda eng oddiy lazanya retsepti mavjud. Aniqrog'i, uning bolonez va beshamel souslarisiz o'zgarishi. Biz ularni oddiyroq hamkasblar bilan almashtiramiz. Lasanya dunyo bo'ylab mashhurlikka erishgan taniqli italyan taomidir. Qanday qilib va nima bilan ular shunchaki pishirmaydilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazzatli italyan lazanyasidan bahramand bo'lish uchun siz Rimga uchishingiz, qimmatbaho restoranda stol buyurtma qilishingiz yoki kerakli mahsulotni qidirib do'kon javonlarini o'rganishingiz shart emas. O'zingizning noziklikingizni qiling. Lazanya xamiri 4 ta porsiya uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kalamar yod va oqsilga boy nihoyatda foydali dengiz maxsulotidir. Diyetologlar haftasiga kamida bir marta dengiz maxsulotlarini iste'mol qilishni maslahat berishadi. Menyuingizga salatlar, sho'rvalar va kalamar tentakli asosiy taomlarni qo'shib ko'ring - bu mazali va foydali

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Midiya mazali, ta'mi nozik va tarkibida ko'p miqdordagi oqsil mavjud. Midiya go'shti metabolizmni yaxshilash, umumiy ohangni oshirish va immunitetni oshirish uchun foydalidir. Va boshqa mahsulotlar bilan birgalikda midiya haqiqiy noziklikka aylanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lasanya - maxsus turdagi makarondan tayyorlangan an'anaviy italyan taomidir. Birinchi marta ular Emiliya-Romagnada lazanya pishirishni boshladilar, ular idishni pechda tutqichsiz maxsus qovurilgan idishlarda pishirdilar, stakan va parmesan pishloqli ingichka xamir qatlamlarini almashtirdilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lasanya italiyaliklarning eng sevimli kostryulkasidir. Uni tayyorlashning ko'plab variantlari mavjud, ammo eng mashhur lazanya - "Al Emiliya", uni professional oshpazlar aytganidek, mashhurroq "Bolonya" lazanya. Lasanya butun dunyoda mashhur bo'lib, uni to'ldirish uchun ko'plab imkoniyatlar mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Noyob rus ziyofati xushbo'y seldisiz yakunlanadi. Yengil tuzlangan yoki tuzlangan, oddiygina bo'laklarga bo'linib yoki turli xil gazaklarga kiritilgan bu baliq har doim mashhur. Zamonaviy do'konlarda siz yangi mahsulotni topishingiz va folga bilan pishirib, har kuni uchun juda ishtahani tushiradigan parhez taomini olishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Boltiq dengizi baliqlari va unga quyiladigan daryolar sezilarli darajada kamaygan bo'lsa ham, bahor oxirida Sankt-Peterburg ko'chalarida yo'q, yo'q - va siz yangi bodringni hidlaysiz. Bu shuni anglatadiki, katta miqdordagi eritilgan baliq ovlash boshlandi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Herring ovqatlari rus odamining menyusida faxrlanamiz. U qovurilgan, pishirilgan yoki oddiygina gazak sifatida xizmat qilishi mumkin. Ammo, tayyorlash usulidan qat'i nazar, seld taomlari katta ziyofat uchun ham, oddiy oilaviy kechki ovqat uchun ham juda mos keladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Olivierasiz Yangi yil nima? Uning retsepti oddiy va ko'pchilikka tanish. Ammo xilma-xillikni istaganlar uchun 5 xil plomba variantiga ega bo'lgan salat retsepti foydali bo'ladi. Bu zarur Kartoshka - 10 ta o'rtacha kartoshka Sabzi - 5 ta o'rtacha savzi Tovuq tuxumlari - 10 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Spratlar nafaqat tez atıştırmalık, balki mazali va o'ziga xos taom uchun ajoyib tarkibiy qismdir. Sabzavotlar, krujkalar yoki guruch bilan yoqimli baliq salatini tayyorlang. Puff sprat salatasi Tarkibi: - Yog 'tarkibidagi 1 kichik banka sprat (120 g)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Olivye salatasi bayramona ziyofatning eng sevimli mehmoni. Va, albatta, yangi yil menyusi usiz bo'lmaydi. Ushbu taom - bu bir necha avlod tomonidan tanlangan yoshi yo'q klassik. Bu zarur - qaynatilgan kartoshka (5 dona), - tovuq tuxumlari (5 dona), - qaynatilgan kolbasa (300 g), - tuzlangan bodring (o'lchamiga qarab 3-5), - yashil no'xat konservalari (1 quti), - qaynatilgan sabzi (3-4 dona), - mayonez (100 ml), - tuz Ko'rsatmalar 1-qadam

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

An'anaviy Yangi yil dasturxonlaridan biri bu barchaning sevimli "Olivye" salatidir. Ba'zilar ushbu taomning klassik ko'rinishini yangi yil menyusining bir qismi sifatida ko'rishni afzal ko'rishadi, boshqalari esa yillik monotonlikni qabul qilmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Odatda sho'rvalar pishiriladi, ammo biz sizga birinchi taomning qiziqarli versiyasini taklif qilamiz - loviya va turshak bilan pishirilgan sho'rva. Ushbu sho'rva yanada to'yimli bo'lib chiqadi va loviya yangi sho'rva nordonligi bilan yaxshi mos keladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Raf kofe Rossiyada, aniqrog'i Moskva kofexonalaridan birida ixtiro qilingan. Hikoya shuni anglatadiki, diniy idora tabiiy fasoldan tayyorlangan kofe ichimliklarining ko'p turlarini taklif qilgan, ammo doimiy mehmonlardan biri faqat o'z retsepti bo'yicha qahva pishirgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sho'rva juda yumshoq va aqldan ozgan mazali. Siz bu sho'rvani, uning tarkibidagi asosiy ingredientlar pırasa va piyozni krujkalar bilan berishingiz mumkin. Oq sharob ichimlik sifatida ishlatilishi mumkin. Tarkibi: Pırasa (oq qism) - 4 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Birinchisiga sho'rvalar berish odat tusiga kiradi. Ammo odatdagi sho'rva variantlari zerikarli bo'lsa-chi? Men yangi, o'ziga xos, nafis narsa pishirmoqchiman. Yapon cho'chqa ramen sho'rva retsepti yordamga keladi. Mazali, sodda, qoniqarli va sog'lom

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Miso sho'rva an'anaviy yapon taomidir, uning asosiy tarkibiy qismi miso soya pastasi. U soya, guruch, arpa va bug'doy aralashmasidan fermentatsiya orqali olinadi. Miso sho'rvasini turli usullar bilan tayyorlash mumkin. Miso sho'rvasini eng oddiy usulda tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yaponlar tukli undariyani "vakame", koreyslar bu o'tni "miyok" deb atashadi va bu nom ko'pincha ikki xalqning taomlari retseptlarida uchraydi. Vakam yosunlari Rossiya bozorida nisbatan yaqinda paydo bo'ldi, dengiz tanasi farqli o'laroq, uning tanasi uchun foydasi endi shubhasizdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ehtimol, dunyodagi har bir oshxonada guruchli taom bor: Xitoyda sizga qovurilgan guruch, Ispaniyada - paella, Italiyada esa, albatta, risotto beriladi! Bugun men sizning e'tiboringizga pomidor va qisqichbaqalar bilan bir variantni keltiraman

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mackerel eng foydali dengiz baliqlaridan biridir, ammo u nafaqat tarkibi, balki undan tayyorlanadigan turli xil idishlar uchun ham qadrlanadi. Tuzli skumbriya Ushbu retsept uchun quyidagilarni bajaring: - 1 kg baliq; - 200 g piyoz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mackerel - bu torpedo shaklidagi tana go'shti, iridescent kumush tarozi va xarakterli qora chiziqlar bilan dengiz yog 'baliqlari. Uning yumshoq, qaymoqli, ozgina sho'r go'shti bor. Makerelni tez-tez chekishadi, ammo u go'shtli filetosga ega bo'lgani uchun, baliq ham yaxshi qovurilgan yoki pishirilgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq filesi bilan birlashtirilgan pishirilgan kartoshkaning nozik idishi. Ovqat tuxum sousi bilan kiyingan, bu baliq bo'laklariga o'ziga xos lazzat bag'ishlaydi. Ushbu taom tinch oilaviy kechki ovqat uchun ajoyib imkoniyatdir. Bu zarur - 600 g ozgina tuzlangan seld filesi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Cho'chqa go'shti retseptlari juda ko'p. Sabzavotli cho'chqa go'shti go'shti juda g'ayrioddiy va mazali taom bo'lib, uni tayyorlash uchun maxsus oshxona mahoratini talab qilmaydi. Bu zarur Cho'chqa go'shti 500 g Baqlajon 300 g Qovoq 300 g Pomidor 2 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kalamar taomlari qadimgi Yunoniston va Rimda juda mashhur bo'lgan. Squidlar ajoyib taomdir. To'ldirilgan kalmarni tayyorlashda go'sht yumshoq, suvli va mazali bo'lib chiqadi, eng muhimi, u foydali xususiyatlarini saqlab qoladi. Bu zarur Kalamar - 2 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mackerel - mazali va to'yimli baliq, shuningdek skumbriya yoki balamut deb ham ataladi. Undan ko'plab mazali va foydali taomlarni tayyorlashingiz mumkin. Skumbriya qaynatiladi, pishiriladi, dudlanadi, qovuriladi, to'ldiriladi, tuzlanadi va tuzlanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har bir uy bekasi osonlikcha tayyorlaydigan oddiy pancake-ning o'ziga xos xususiyati nima deb o'ylashingiz mumkin? Ammo dengiz maxsulotlari kreplari retsepti hatto eng injiq uy xo'jaliklarini hayratda qoldiradi. Tarkibi: Bug'doy uni - 300 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kalamar taomlari juda foydali hisoblanadi, yoqimli ta'mi, katta ozuqaviy qiymati va dorivor xususiyatlariga ega. Har xil parhezli taomlar yangi muzlatilgan kalamardan tayyorlanadi, salatlarga qo'shiladi yoki har xil plomba bilan to'ldiriladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Squidlar - sefalopodlar, kotletfish va sakkizoyoqlarning qarindoshlari. Ba'zi kalamarlarning uzunligi 20 metrga etadi, eng kichik turlari esa 2-3 santimetrdan oshmaydi. Squidlar ozgina yong'oq shirinligi bilan mazali to'yimli oq go'shtga ega, ularni tayyorlash oson va arzon - kalmariya oshpazlar va yeyuvchilar orasida mashhur bo'lganligi ajablanarli emas

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Barcha yumshoqlik va oson hazm bo'ladigan tovuq go'shti juda arzon va arzon mahsulotdir. Shuning uchun tovuq ko'plab uy bekalari tomonidan qadrlanadi. Bu zarur - tovuq tayoqchalari 8 dona. Sos uchun: - piyoz 1 dona; - sarimsoq 1 tish

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazzatli appetizer. Uni kamida ikki kun pishirish kerakligiga qaramay, amalda vaqt talab etilmaydi. Va natija ajoyib. Atıştırmalık qimmatbaho do'kon lazzatlariga qaraganda ancha mazali bo'lib chiqadi. Bu zarur • Yangi muzlatilgan seld - 2 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sharq tovuq oyoqlari - bu yumshoq qobiq go'shti, bu qobig'i qobig'i va achchiq shirin ta'mi. Tovuq sonlari o'rniga qanotlardan foydalanish mumkin. Ushbu taom nafaqat oilaviy kechki ovqat uchun, balki har qanday vaziyat uchun ham xavfsiz garovdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq oyoqlari (baraban tayoqchalari) - bu juda mazali va arzon mahsulot. Oyoq tayyorlash uchun barcha turdagi uy qurilishi retseptlari allaqachon uy bekalari tomonidan buzilgan. Ba'zan siz haqiqatan ham ajoyib retseptni xohlaysiz. Ammo ajoyib retsept nafaqat ta'mga bog'liq, balki u hamma narsaga ega bo'lishi kerak:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz Meksika oshxonasidan achchiq narsa pishirishni istasangiz, unda ideal variant Meksika uslubida makkajo'xori chiplari bilan qovurilgan tovuq go'shti, retsepti sodda, ammo o'ziga xosdir. Ovqat juda mamnun, shuning uchun sabzavotlar - yangi, dimlangan yoki panjara - bu uchun eng yaxshi garnitür bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rossiyalik pechda non pishirish oson emas, lekin agar siz hamma narsani to'g'ri qilsangiz, sizning harakatlaringiz mukofotlanadi. Uyda tayyorlangan rulolar juda mazali va yaxshi saqlanadi. Bug'doy yoki javdar unidan non pishirish mumkin. Bug'doy unidan tayyorlangan xamirni tayyorlash osonroq va tezroq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qadimgi rus oshxonasida karam sho'rva asosiy issiq ovqat edi. Vaqt o'tishi bilan karam sho'rvasining mashhurligi pasayib ketdi, chunki ularning o'rnini boshqa to'ldiruvchi sho'rvalar egalladi, masalan, borscht. Albatta, zamonaviy sharoitda karam sho'rvasini qadimgi rus pechida, ota-bobolarimiz kabi pishirish qiyin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu sho'rva bir oz achchiq va ayni paytda yumshoq bo'ladi. U yangi va g'ayrioddiy narsalarni sevadiganlarni befarq qoldirmaydi. Bu zarur - 700 ml tovuq suvi; - 2 dona xitoylik guruchli makaron; - 4-5 st. soya sousining qoshiqlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yangi o'tlar va ovlangan tuxum bilan engil yozgi sho'rva har qanday menyuga mos keladi. Bu zarur - 200 g tovuq filesi; - 200 g yashil turshak; - 100 g ismaloq ko'katlar; - 100 g yashil piyoz; - 4 narsa. tovuq tuxumlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bolalar nafaqat sog'lom, balki mazali taomlarni ham iste'mol qilishlari kerak. Pishloq solingan nozik tovuq kotletlari hatto notinch bo'lganlarni ham xushnud etadi. Kremli sous va sevimli garnitüringiz bilan kotletlarga eng yaxshisi. Bu zarur Kotletlar uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kotletlar azaldan tushlik yoki kechki ovqatga hamroh bo'lgan an'anaviy rus taomidir. Ularni tayyorlash uchun juda ko'p retseptlar mavjud va har kim o'zi yoqtirgan narsani tanlashi mumkin. Tovuq kotletlari, go'shtli kotletlardan farqli o'laroq, ko'proq suvli va parhezli bo'lib chiqadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Oddiy pishirish paytida tuxum uzoq vaqt davomida yuqori haroratga ta'sir qiladi. Protein qattiqlashadi va ozuqaviy moddalarning bir qismini yo'qotadi. Brakoner tuxumlari bu kamchilikdan xoli. Ular qobiqsiz tez pishiradi va sizning salat yoki sendvichingizga yoqimli qo'shimcha bo'lishi mumkin, shuningdek, turli xil souslar bilan alohida idish sifatida xizmat qiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar sizning farzandlaringiz tvorogni sof holda iste'mol qilishni yoqtirmasalar, unda ular uchun tovuq filetosidan sog'lom tvorogli kotletlar tayyorlashga harakat qiling. Ushbu suvli, oqsilga boy taom juda nozik va mazali bo'lib chiqadi. Bundan tashqari, bunday kotletlar oddiy qiyma go'sht kabi tez tayyorlanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qizil ikra yoki Atlantika lososlari haqli ravishda qirol baliqlari hisoblanadi. Ushbu dengiz maxsulotlari eng sifatli, teriga foydali ta'sir ko'rsatadigan oqsil, omega-3 yog 'kislotalariga va A, D, B12 vitaminlariga boy. Bu bizning do'konlarga Norvegiyadan keladi, lekin siz uni faqat tavsiya etilgan saqlash rejimiga bardosh berishga imkon beradigan ixtisoslashgan sovutish uskunalari bo'lgan do'konlarda sotib olishingiz kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazzatli, shirin va foydali barlar - engil nonushta yoki shirinlik uchun ajoyib imkoniyat. Qo'lda "to'g'ri" ovqat yo'q bo'lganda ularni yo'lga olib borish juda qulaydir. Bu zarur - 100 g asal; - 200 g jo'xori uni (har qanday boshqa yoki aralash)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qalampir eng ko'p qirrali va tez-tez ishlatiladigan ziravor hisoblanadi. U nafaqat pishirishda, balki xalq tabobatida ham qo'llaniladi. U no'xat yoki maydalangan holda sotuvga chiqadi. Mahsulotning xushbo'yligi, ta'mi va foydasi saqlash qoidalariga muvofiqligiga bog'liq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mayonez, ehtimol, eng keng tarqalgan sous bo'lib, u holda zamonaviy styuardessa oshxonasini tasavvur qilishning iloji yo'q. Go'sht, salatlar va hatto pishirilgan mahsulotlar - bularning barchasi mayonezsiz to'liq bo'lmaydi. Hech kimga sir emaski, uy qurilishi mayonez biz do'konlardan sotib olgandan ko'ra mazali va hatto g'alati darajada foydali

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Midiya ovqatlari juda tez tayyorlanadi va doimiy muvaffaqiyatga erishadi. Midiya pishiriladi, qovuriladi, pishiriladi va pirogni to'ldirish uchun ishlatilishi mumkin. Ammo ular, ayniqsa, issiq gazak kabi mazali. Limon sharbati qo'shilgan sarimsoq sousida midiya pishiring - taom nafaqat mazasi bilan qiziq, balki juda chiroyli bo'lib chiqadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pancake haftasi allaqachon boshlangan, demak, o'zingizni va yaqinlaringizni krep bilan xursand qilish uchun sabab bor. Kefir bilan pancake ingichka va nozik bo'lib chiqadi, demak siz ularni qanday tayyorlashni o'rganishingiz kerak. Bu zarur 0,5 litr 3% - kefir, 250 mililitr sut, 2 tuxum, 300 gramm un, 1 osh qoshiq shakar, 0,5 choy qoshiq tuz, 0,5 choy qoshiq soda, 2 osh qoshiq kungaboqar yog'i

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yorma qo'shilgan kefirdagi pancake juda yumshoq va yumshoq. Ular bolalar va kattalar uchun ajoyib nonushta bo'ladi. Shuningdek, siz o'zingizning xohishingizga ko'ra har qanday to'ldirishni ham o'rashingiz mumkin. Bu zarur • 2 ta tovuq tuxumi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pirtirilgan krem - bu ajoyib desert. Albatta, har qanday oziq-ovqat do'konida ularni tayyor holda, buzadigan amallar shishasida sotib olishingiz mumkin, ammo ularning barchasi, qoida tariqasida, o'ziga xos "atir" ta'miga ega va paketda ko'rsatilgan kompozitsiya ishonchni ilhomlantirmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

An'anaga ko'ra, pancake pancake taomlari deb hisoblanadi, ammo siz ularni kamida har kuni tayyorlashingiz mumkin. Va har kuni bu yangi taom bo'ladi, chunki kreplarni qaymoq, sariyog ', quyultirilgan sut, murabbo, asal va boshqa ko'plab go'sht bilan iste'mol qilish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yoz qizg'in pallaga kirgan, ko'pchilik allaqachon o'z hosillarini yig'ishga kirishgan. Agar sizda pishgan bodring bo'lsa, men ularni odatdagidan - sumkada tuzlashni taklif qilaman. Ushbu usul, ular aytganidek, sharmanda qilish uchun oddiy. Xaltada pishirilgan ozgina tuzlangan bodring juda mazali va xushbo'y

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yuqori kaloriya tarkibiga qaramay, krem zamonaviy tibbiyot va hatto parhezshunoslar tomonidan mamnuniyat bilan kutib olinadi. Ular sutning barcha foydali xususiyatlariga ega, faqat ulardagi uglevodlar, oqsillar va yog'larning konsentratsiyasi bir necha bor oshadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan go'sht va qo'ziqorinli palov achchiq va xushbo'y ta'mga ega bo'ladi. Bunday taom menyuda har doim yaxshi ko'rinadi, shuningdek, barcha uy a'zolari tomonidan yoqadi. Tarkibi: yangi go'sht - 400 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qozondagi palov an'anaviy sharqona taom hisoblanadi, ammo uni butun dunyo sevadi va qadrlaydi. Samimiy va sog'lom, xushbo'y palov eng tezkor gurmelerning qalbini va oshqozonlarini yutadi. Ayniqsa, siz haqiqiy noziklikni tayyorlashga yordam beradigan ba'zi bir kichik fokuslarni bilsangiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq bulyoni sovuq mavsum uchun va kasallik paytida ideal taomdir. Bir qarashda uni pishirish juda osondek tuyuladi, ammo baribir pishirishning bir qancha sirlari bor. Ular bulonni shaffof, oltin va boy qiladi. Asosiy narsa - to'g'ri tovuq go'shtini tanlash

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Jigar tarkibida inson tanasi uchun temir, mis, kaltsiy, magniy, sink kabi qimmatbaho iz elementlari mavjudligi sababli, jigar sog'lom ovqatlanishda alohida o'rin tutadi. Diyetologlar, ayniqsa, homilador ayollar, bolalar va qariyalar tomonidan iste'mol qilinishini tavsiya qiladilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq sho'rvasini qaynatishdan ko'ra osonroq bo'lishi mumkin - tovuqni panga tashlang, uni olovga qo'ying, biroz kutib turing - va bulon tayyor. Bu unday emas. Haqiqiy mazali va shaffof bulonni olish uchun siz ozgina kuch sarflashingiz kerak bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shaffof sho'rvalar go'sht, tovuq yoki baliq suvi bilan tayyorlanadi. Ushbu sho'rvalar juda yoqimli va tuyadi ko'rinadi. Oddiylarga qaraganda, ular bulutli bo'lmasligi va yuzasida yog 'bo'lishi kerak. Tovuq sho'rva mukammal shaffof va chiroyli bo'lishi uchun uni qanday tayyorlash mumkin?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu baliq salatlari Yangi yil yoki bayram menyusini mukammal ravishda to'ldiradi. Baliq salatasi 300 g qaynatilgan baliq; 3 yangi bodring; 5 marul barglari; 100 g yashil piyoz; 200 g yashil loviya; 3 osh qoshiq kungaboqar yog'i

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qaynatilgan baliq asosida tayyorlangan salat vitaminlar va mikroelementlarning maksimal miqdorini o'z ichiga olgan mazali va foydali mahsulotdir. Qaynatilgan baliq sabzavot va o'tlarning ta'mini mukammal darajada to'ldiradi. Qaynatilgan baliqni haqli ravishda vitaminlar va mikroelementlar ombori deb hisoblash mumkin, chunki bu ishlov berish usuli eng yumshoq bo'lib, yakuniy mahsulotning ta'mi va foydasini saqlab qolishga imkon beradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Woodpile torti bayramona stolda juda ta'sirli ko'rinadi. Ayniqsa, bolalar bunday noodatiy shirinlikdan mamnun bo'lishadi. Va uning ajoyib ta'mi, quritilgan o'rik, o'rik va smetana asosida tayyorlangan qaymoqni to'ldirish tufayli taomni shirin menyu dasturining eng muhim qismiga aylantiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Strudel - bu to'ldirilgan rulon shaklida pishirilgan ajoyib shirin taom, ko'pincha puff pastry yoki puff pastry dan tayyorlanadi. Strudelni to'ldirish juda xilma-xil bo'lishi mumkin: yangi uzilgan mevalar va mevalar (olma, nok, olxo'ri, qulupnay va boshqalar), sut mahsulotlari (tvorog, pishloq), qalin murabbo, murabbo va boshqalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq ko'plab taomlarning mazali va foydali tarkibiy qismidir. Undan taom samimiy chiqadi va pishirishning turli usullari kunlik menyuga rang-baranglik qo'shadi. Pike kotletlarini sinab ko'ring. Ushbu baliq tanamiz uchun juda zarur bo'lgan oqsil va minerallarning manbai hisoblanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lagman - taniqli sharq taomlari. Bu juda keng tarqalgan, shuning uchun uni tayyorlashda juda ko'p farqlar mavjud. Bulyon katta miqdorda qo'shilsa, lagman sho'rvaga o'xshaydi, boshqa hollarda bu murakkab sousli makaron. Bu zarur un - 900 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Fasol dukkakli ekinlarning haqiqiy malikasi hisoblanadi. Lotin Amerikasida, AQShda, Kanadada nafis garnitür tayyorlash uchun faol foydalaniladi va Osiyoda hurmatga sazovor. Sog'lom, qoniqarli va original taomni hatto quritilgan loviyadan ham tayyorlash mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Filadelfiya rulonlari ko'plab sushi barlarida eng mashhur rollardan biridir. Ularning vatani Amerika Qo'shma Shtatlari. Ushbu rulolar o'zlarining nomlarini Amerikaning bir xil nomdagi shahriga emas, balki ularni tayyorlashda ishlatiladigan bir xil nomdagi turli xil pishloqli pishloqga qarzdor

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yangi yil, ehtimol, eng qiziqarli va beparvo bayramdir. Bu sizning farzandlaringiz bilan yoqimli ishlarda ishtirok etish uchun ajoyib sababdir. Yangi yil tortini bezash bayramga tayyorgarlikning eng hayajonli daqiqalaridan biri bo'lishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baklava mashhur sharqona shirinlikdir. Ushbu puff pirojnoe va yong'oq shirinligi Turkiya, Ozarbayjon va O'zbekistonda keng tarqalgan. Uyda ajoyib noziklik tayyorlab, sharq oshxonalari olamiga bemalol kirib borishingiz mumkin. Bu zarur 300 g smetana

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bugungi kunda zanjabil ildizi endi ekzotik deb hisoblanmaydi va har qanday oshxonada o'zi uchun osongina joy topadi. Bu sushi ziyofatida ham, shifobaxsh choyda ham kerak. Oshxona tajribalari uchun taniqli yangi va achchiq xushbo'y hidi bilan zanjabil juda mos keladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Marinadlangan qo'zichoq egar - bu mazali va murakkab taom. Qo'zi uni tayyorlash uchun eng mos keladi. Unda oq yog 'bilan yoqimsiz ta'm deyarli yo'q. To'g'ri pishirilganda, bunday go'sht yumshoq, suvli va aromatik bo'lib chiqadi. Bu zarur 1-retsept:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Usmonli imperiyasi davridan beri Turkiyada eng mashhur taom dolma hisoblanadi. Bu ism turkcha dolmak fe'lidan olingan bo'lib, to'ldirish, to'ldirish ma'nosini anglatadi. Shuning uchun turk dolmasi turli xil to'ldirilgan sabzavotlardir. Masalan, to'ldirilgan qalampir biber dolma, to'ldirilgan qovoq esa dolma tavernasidir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pchilik oshqovoq barcha turdagi foydali moddalarning haqiqiy ombori ekanligini bilishadi - tarkibida vitaminlar, iz elementlari va tanamiz uchun zarur bo'lgan katta miqdordagi tola mavjud. Shuning uchun, ovqatlanish mutaxassilari, birinchi navbatda, ozishni istaydigan va o'z sog'lig'iga zarar etkazmaydigan odamlarga oshqovoq menyusiga o'tishni maslahat berishadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq turli mamlakatlarda yeyuvchilar orasida munosib sevgiga ega. Ko'pgina uy bekalari tovuq go'shtini tayyorlash uchun eng sevimli retseptiga ega. Axir, bu qushdan ko'plab taomlar mavjud. Smetana bilan pishirilgan uy qurilishi tovuqni sinab ko'ring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Smetana - qaymoq xamiridan yoki yumshoq, nam, engil tortdan tayyorlangan pirojnoe. Ba'zida shirin smetana uchun qaymoq nafaqat smetana, balki, masalan, shokolad ham bo'lishi mumkin. Bunday pirogni dudlangan baliq yoki qo'ziqorin qo'shilishi bilan tayyorlash mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Soya sousi Osiyo oshxonasining tarkibiy qismlaridan biridir. Ushbu sous idishlarga g'ayrioddiy ta'm beradi. Ovqat pishganidan keyin soya marinadida oldindan marinadlanganda o'ziga xos "sir" va yorqin ta'm hosil bo'ladi. Bu zarur Birinchi marinad uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Jigar tanani suv, oziq-ovqat va havo bilan kiradigan toksinlar va toksinlardan tozalash funktsiyasini bajaradi. Yoshi bilan tanada zararli moddalar to'planib qoladi va jigar og'riq, ko'ngil aynish va boshqa noxush ko'rinishlar bilan o'zini his qila boshlaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sterilizatsiya bu mahsulotlarni termik ishlov berish usuli bo'lib, uning davomida patogen mikroblar va bakteriyalar nobud bo'ladi. Sutda patogen flora darajasi ba'zan ruxsat etilgan me'yordan yuqori bo'ladi, shuning uchun uni pasterizatsiya qilish maqsadga muvofiqdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Go'shtli kartoshka - bu oddiy, samimiy va mazali taom, bu sizning oilangiz qishki sayrdan uyga qaytib kelganda ayniqsa qadrlanadi. Kartoshkani go'sht bilan pishirish uchun sizga ozgina mahsulot kerak, ammo shuni unutmangki, mazali taomlar bunday minimal to'plamdan faqatgina barcha ingredientlar haqiqatan ham sifatli bo'lsa olinadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq bilan ishlashning eng keng tarqalgan usullaridan biri bu tuzlashdir. Tuzli baliq sendvich tayyorlash uchun ishlatiladi, u salatlarga qo'shiladi, dimlangan va qaynatilgan sabzavotlar bilan xizmat qiladi. Bu zarur Birinchi retsept uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Engil, ammo to'yimli sabzavotli pyuresi sho'rvalari ko'pincha restoran va kafelarda taklif etiladi. Ammo bu foydali taomni uyda tayyorlash oson. Ismaloq pyuresini bulonda yoki suvda qaynatib ko'ring. Yangi yoki muzlatilgan ismaloqdan foydalaning - baribir mazasi juda yaxshi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yangi cod - bu juda ko'p qirrali baliq. Teri va suyaklar ham xom, ham pishirilgan tana go'shtidan osonlik bilan ajralib turadi. Go'shtli go'sht pishirilgan yoki qaynatilgan va qovurilgan holda ham mazali bo'ladi. Cod filesi - bu qovurilgan baliq, tempura uchun eng mashhur asos bo'lib, kotlet, baliq pirogi va pishiriqlarida yaxshi bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sharlotta bu olma pirogi. Uni pishirish juda oddiy, bu ekzotik mahsulotlar va maxsus ko'nikmalarni talab qilmaydi. Siz unga ham bayramona stol uchun xizmat qilishingiz, ham oilaviy kechki ovqat uchun foydalanishingiz mumkin. Bu zarur tuxum - 4 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bir chinnigullar uchun sendvichlar. Rasmiy bufet stoli uchun ham, uy ziyofati uchun ham tezda tayyorlanadigan chiroyli va mazali taom. Bularning barchasi kanepalar haqida - nondan yoki boshqa har qanday un bazasidan tayyorlangan appetizer, maxsus tayyorlangan sariyog 'va meva, sabzavot, baliq, ikra yoki go'shtning tepasi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

19-asr boshlarida ustritsalardan asosan kambag'al aholi vakillari foydalangan. Ularga talab o'sishi bilan ularning tabiatdagi soni kamaya boshladi va bu ikki qavatli mollyuskalarning narxi ko'tarila boshladi. Bugungi kunda ustritsalar noziklik hisoblanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Oddiy salatlar minimal miqdordagi ingredientlar bilan va qisqa vaqt ichida tayyorlanadi. Bundan tashqari, ingredientlar ham sodda bo'lishi kerak, ya'ni har bir oziq-ovqat do'konida osonlikcha mavjud va arzon. Engil salatlarning "

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq go'shti inson tanasi tomonidan osonlikcha so'riladi. Undan nafaqat mazali va xushbo'y ovqatlarni tayyorlashingiz mumkin, ular nafaqat kundalik kechki ovqatga, balki bayram oqshomiga ham mos keladi. Misol uchun, sabzavotli rulonni to'liq yoki kichik qismlarda berish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sizni ajablantiradigan va g'ayrioddiy ta'mi bilan quvontiradigan juda mazali taom! Bu zarur Risotto uchun: - 300 g guruch; - 50 g piyoz; - 30 g sariyog '; - 300 ml tovuq suvi; Sos uchun: - 80 g qo'ziqorin; - 100 g tovuq filesi