Mashhur retseptlar 2024, Aprel

Choy pechenesiz qilolmaysizmi? Cookie-fayllarning sog'lom ekanligiga ishonch hosil qiling va sizning raqamingizda iz qoldirmang. Ko'p donli mevali müsli pechene nonushta yoki erta atıştırmalık uchun juda mos keladi. Bu zarur - jo'xori uni 250 g - makkajo'xori donalari 30 g - har biri 100 g quritilgan mevalar (quritilgan o'rik, quritilgan o'rik) - yong'oq (bodom yoki yong'oq) 50 g - kokos po'sti 50 g - mayiz 100 g - quritilgan qulupnay 100 g - sari

Qanday qilib sog'lig'ingizni saqlab qolish va shu bilan birga anoreksiya bilan og'rigan odamga o'xshamaslik kerak bo'lsa, qanday qilib to'g'ri kilogramm berishni bilmayapsizmi? Javobni ushbu maqoladan izlang. Avval siz oqsillar, yog'lar, uglevodlar va kaloriya nima ekanligini tushunishingiz kerak

Donli o'simliklar - ular unib chiqadigan tashqi ko'rinishiga qaramay, nihol deb ham ataladi. Tadqiqotlarga ko'ra, ular tarkibida vitaminlar, kraxmal va boshqa foydali moddalar juda ko'p, barchasi muvozanatda. Axir, aynan shu ko'chatlardan kelajak o'simliklar hosil bo'ladi

Endi bozorda yangi bodring, qovoq, pomidor, oq va gulkaram karam, ko'plab yangi o'tlar to'plamlari mavjud. Ko'zlar shunchaki yuguradi, hamma narsani sotib olish va shu erda ovqat tayyorlashga qarshi turolmas istak bor. Ammo tanangizga foyda keltiradigan yangi, mavsumiy sabzavotlarni qanday to'g'ri tanlaysiz?

Irga - yozgi uyda ham, o'rmonda ham bo'lishi mumkin bo'lgan mazali va sog'lom berry. Bu sog'lom turmush tarziga rioya qiladigan odamlar uchun ajoyib mahsulotdir, lekin siz uni ehtiyotkorlik bilan iste'mol qilishingiz kerak. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar mumkin

Suvdagi nozik kreplarni har qanday to'ldirish, shirin yoki sho'r bilan tayyorlash mumkin. Siz ularni shunchaki murabbo yoki asal, smetana yoki yogurtga botirishingiz mumkin. Pankek tayyorlash armut otish kabi oson, ular sizning stolingizda bo'lishga loyiqdir

Ananas keklari - mazali hid va nordon ta'mga ega yumshoq pirojnoe. Kekning mukammal bo'shashgan tuzilishi va sharbatliligi uni yanada boy va mazali qiladi. Bu zarur - 300 g yangi ananas - 2 osh qoshiq. un - 150 g sariyog ' - 2 ta tuxum - 1 osh qoshiq

Tvorog - bu bolalar va kattalarning sevimli lazzati. Ammo oddiy tvorog emas, balki to'g'ri pishirilgan. Tvorogdan yaxshiroq nima bo'lishi mumkin? U murabbo, rezavorlar, murabbo, quyultirilgan sut, asal bilan tayyorlanishi mumkin. Va eng muhimi, bunday shirinlik juda foydalidir, chunki hamma bu fermentlangan sut mahsulotining afzalliklari haqida biladi

Semolina keki unning "do'sti" ga qaraganda ancha sog'lom va engilroq, uning tuzilishi yanada nozik va havodor, ta'mi bundan yomon emas. Bu zarur Sinov uchun: -1 stakan irmik - 6 tuxum -1 stakan shakar - limon qobig'i

Yong'oq ta'mi bilan har qanday shirin tishni o'ziga jalb qiladigan ajoyib desert. Yong'oq tayoqchalari choy, sut yoki kefir bilan yaxshi mos keladi. Bu zarur - 250 g un - 120 g sariyog ' - marmelad - 2 ta tuxum - 120 g yong'oq - 120 g shakar - 2 osh qoshiq

Uzoq vaqt davomida halva kabi ajoyib mahsulot kundalik foydalanishda bo'lgan. Halva yong'oq yoki urug 'turiga qarab turli xil bo'ladi, ammo tanlov usuli bir xil bo'lib qoladi. Ushbu shirin tarkibida minimal ingredientlar mavjud, shuning uchun yuqori sifatli mahsulotni tanlash kifoya, faqat bir nechta narsalarga e'tibor berish kerak

Kartoshka juda keng tarqalgan va eng maqbul mahsulotdir. Va eng muhimi, siz undan ko'plab turli xil idishlarni tayyorlashingiz mumkin. Kartoshka salati juda samimiy va sodda. Va siz ham bayramona, ham oddiy stolda xizmat qilishingiz mumkin. Bu zarur - 500 g kartoshka - 50 g yashil piyoz - 2 osh qoshiq

Cod va loviya yaxshi ketadi, siz ovqatni to'g'ri tayyorlashingiz kerak. Umuman olganda, cod retseptlari har doim juda yumshoq bo'lib chiqadi, chunki bu holatda bo'lgani kabi. Bu zarur -0,5 kg cod - bir stakan loviya -2 osh qoshiq

Nozik, og'izda eriydigan pechene kattalar va bolalarga yoqadi va ular juda oson va tez tayyorlanadi. Bu zarur - sariyog 'to'plami - 100 g shakar shakar - 1 bar qora shokolad - 60 g un - 250 g kraxmal Ko'rsatmalar 1-qadam Yog'ni yumshoq qilib qo'ying

Ananaslar tortni engil, havodor va shubhasiz mazali qiladi. Ushbu pirojniy retseptini tayyorlash juda oson va minimal mahsulotlar talab qilinadi. Bu zarur - 1 osh qoshiq. Sahara - 1 osh qoshiq. un - 6 tuxum - soda (söndürülmüş) - konservalangan ananas halqalari - ko'pirtirilgan qaymoq Ko'rsatmalar 1-qadam Shakarni tuxum bilan urting

Bu g'oz faqat Rojdestvo uchun emas. Ushbu idish yumshoq, yumshoq va xushbo'y bo'lib chiqadi va qobiq oltin rangga ega. Gozga to'g'ri yon piyola bilan xizmat qilish har qanday stolni ziynatlaydi. Bu zarur - g'oz tana go'shti - tuz - Qalapmir - sarimsoq - lavr yaproqlari - sirka - suv - shisha Ko'rsatmalar 1-qadam Qushni yuving, quriting, ichkaridan ham, tashqaridan ham tuz bilan arting

Ajoyib xushbo'y hidi va mo'rt tuzilishga ega porloq yong'oq va ko'knor lazzatiga ega nozik pirojnoe ham bayramona, ham kundalik stol uchun bezak bo'ladi. Bu zarur -0.5-modda. moylar -1 osh qoshiq. Sahara -0.5-modda. bodom -1 to'q sariq -75 g un -15 g ko'knori urug'i -0,5 choy qoshiq Pishiriq kukuni -vanilin Ko'rsatmalar 1-qadam Formani pergament bilan yoping, qirralarini yog 'bilan yog'lang, pechni 180 daraja yoqing, qolipni pechda qizd

Har qanday bayramona stol tovuq va tuxumsiz to'liq bo'lmaydi va tovuq jigari bilan to'ldirilgan tuxum nafaqat sizning oilangizni, balki tezkor mehmonlarni ham hayratga soladi. Bu zarur tovuq jigari - 400 g, to'qqizta tovuq tuxumi mayonez - 150 g, uch choy qoshiq sariyog ', piyoz, bir chimdik tuz va murch

Meva mavsumida turli xil shirinliklarni berish mumkin. Gazlangan suvli mevali shirinlik o'ziga xos ta'mga ega. Bu zarur - stakan yoki piyola 3 dona; - jelatin 15 g; - yog'li smetana 250 ml; - shakar 100 g; - rangli ko'pikli suv 1 stakan

Ommabop e'tiqod uyda Pasxa bilan bog'liq: agar u muvaffaqiyatli bo'lsa, unda hamma narsa uyda xavfsiz bo'lishiga ishonishgan. Qadim zamonlardan beri uy bekalari uni tayyorlash uchun eng yaxshi mahsulotlarni ayamaydilar. Va Pasxani pishirish sirlari avloddan avlodga o'tib kelgan

Borshchik - an'anaviy polshalik taom, tuzlangan karam yoki lavlagi kvasiga asoslangan shirin va nordon sho'rva. Aniqrog'i, bu hatto sho'rva emas, balki qo'ziqorin "quloqlari" yoki kartoshka pyuresi, shuningdek go'sht bilan to'ldirilgan kroketlar bilan ta'minlangan boy xushbo'y bulyon

Tovuq go'shti, sabzavot va sho'r sous bilan iliq salat parhez menyusi uchun ajoyib imkoniyatdir. U energiya, vitaminlar va ozuqaviy moddalar bilan zaryadlanadi. Bu zarur - yosh ko‘k piyozning 3 tupi; - Qizil qalampir; - sabzi

Darchin pishirilgan mahsulotlarga qo'shiladi, u bilan niqoblar tayyorlanadi va sochlar engillashtiriladi. Ammo ziravor sifatida ishlatilishi mumkin bo'lgan nostandart retseptlar ham mavjud. 1. Barcha mevalarni tozalang va sharbat chiqargichdan o'tkazing

Shokoladli pishloq keki nozik, g'ayrioddiy mazali desertdir. Hech qanday shokoladni sevadigan bu asl pirojniy yonidan o'tmaydi. Haqiqiy zavq! Bu zarur Sinov uchun: - 170 g yumshatilgan sariyog ' - 1/2 stakan shakar - 1 qop vanil shakar - 2 ta tuxum sarig'i - 50 ml viski yoki likyor - 300 g un - 1/4 choy qoshiq tuz To'ldirish uchun:

Glazed Cherry Pie - bu tez va oson tayyorlanadigan nafis desert. Oldindan sotib olingan tayyor xamir pishirish jarayonini tezlashtiradi. O'zgacha ta'm va hidga ega bo'lgan bunday tort oilaviy oqshomni bezatishga yordam beradi. Bu zarur - 2 choyshab tayyor puff pirojnoe - 6 stakan chuqurchali gilos (yangi yoki muzlatilgan) - 3/4 stakan shakar 1/4 stakan makkajo'xori - yarim limon sharbati - bir chimdik tuz Sir:

Ushbu ajoyib pirojnoe unsiz va chiroyli tuzilishga ega. Nozik, nam va juda shirin emas. Karamel pirojnoe shirinligini beradi, bodom esa yoqimli siqishni beradi. Bu zarur Kek uchun: - 8 ta tuxum (oq va sariq) - butun tuxum - 1 chimdik tuz - 1 osh qoshiq suv - 1 stakan shakar - 1 choy qoshiq vanil ekstrakti - 50 g kakao kukuni - 100 g bodom - 50 g pista yong'og'i Krem uchun:

Kefir noni do'konda sotib olingan nonga qaraganda ancha mazali va foydali. Bunday non, asal bilan birgalikda, juda havodor, yumshoq va qizil qobiq bilan chiqadi. Bu zarur - 30 g yangi xamirturush - 150 ml sovuq suv - 200 g kefir - 170 ml suv - 1 osh qoshiq asal - 2 choy qoshiq tuz - 750 g un - zaytun moyi Ko'rsatmalar 1-qadam Katta piyolani olib, ichiga sovuq suv quying

Ushbu mazali bulochkalar har qanday bayram uchun yoki har kuni uchun ajoyib taom bo'lib xizmat qiladi. Ularning xamiri juda yumshoq va havodor bo'lib chiqadi. Nonlarni tayyorlash oddiy va mazali ko'rinadi. Bu zarur - 4 stakan un - 2/3 stakan sut kukuni - 1 qop quruq xamirturush - 2 choy qoshiq shakarli shakar - 1 choy qoshiq tuz - 40 g sariyog ' - 2 osh qoshiq o'simlik yog'i - 500 ml iliq suv + - 1 tuxum - 2 osh qoshiq sut Ko'rsatmala

Ushbu olma pirogi osonlikcha tayyorlanadi va natija yaxshi emas! Bug'doy unidan tashqari javdar uni ham ishlatiladi, bu mahsulotga boy ta'm va xushbo'y hid beradi. Bu zarur Xamir: - 200 g bug'doy uni - 40 g javdar uni - 1/4 stakan shakar - 150 g sariyog ' - 1/2 limon (limon) - 1 osh qoshiq smetana - 1 ta tuxum sarig'i - bir chimdik tuz To'ldirish:

Ushbu smetana bilan banan keki juda xushbo'y va o'rtacha darajada shirin. Bananni sevuvchilar buni yaxshi ko'radilar! Pishiriq tezda tayyorlanadi va har qanday bayramona choy ziyofatini bezatadi va g'amgin sovuq oqshomni yoritadi. Issiq xizmat qiling

Kifle - Bosniyadagi eng mashhur nonushta nonlaridan biri. Odatda, u nonushta paytida sariyog ', qaymoqli pishloq, murabbo, asal, shokolad tarqatiladi. Ba'zan kifle sendvich sifatida ishlatilishi mumkin yoki oddiygina non o'rniga xizmat qilishi mumkin

Bodomli italyan shokoladli pechenesi juda shirin ham, juda yog'li ham emas va juda yoqimli qarsillagan tuzilishga ega. Bu choy yoki kofe bilan tez atıştırmalıklar va engil nonushta qilish uchun juda yaxshi. Xamirga boshqa yong'oq yoki tug'ralgan quritilgan mevalarni ham qo'shishingiz mumkin

Shaftoli darchinli pechene - nozik, mazali, mevali. Shaftoli o'rniga boshqa har qanday qattiq mevalar - olma, nok, o'rik, nektarin, uzum ham mos keladi. Pishirish pirojniyga o'xshaydi, lekin kichkina kvadratchalarni kesib olish kifoya va ulkan qobiq pechenega aylanadi

Biskotti - bu ko'plab bodomli an'anaviy italiyalik gevrek pechene, kofe va hatto shirin sharob bilan xizmat qiladi. Shuningdek, pechene xamiriga shokolad bo'laklari, boshqa yong'oqlar, ziravorlar, quritilgan mevalar va hattoki sabzavot kabi turli xil foydali narsalarni qo'shishingiz mumkin

Ushbu klyukva pirogi havodor va to'yingan bo'lib chiqadi va rezavorning ozgina kislotaligi unga qo'shimcha sir beradi. Kek qatlamlari yumshoq, yumshoq va gözeneklidir. Bu zarur - 1/2 choy qoshiq vanilin - 1 3/4 stakan shakarli shakar - 2 stakan yangi yoki muzlatilgan klyukva - 2 stakan un + 1 osh qoshiq - 2 choy qoshiq pishirish soda - 3/4 choy qoshiq tuz - 100 g yumshoq sariyog '+ 1 osh qoshiq - 2 ta katta tuxum - 1/2 stakan sut - shakar shak

Ko'p odamlar uyda pizza tayyorlash uzoq va mashaqqatli jarayon deb o'ylashadi. Shunday qilib, ular oziq-ovqat do'konidan muzlatilgan pitsani sotib olib, pechda qizdiradilar. Va uni yanada mazali qilish uchun oddiy va yangi mahsulotlardan mazali sous tayyorlashingiz mumkin

Tiramisu shirinligining kelib chiqishi hali ham bahsli. Ba'zilarning ta'kidlashicha, shirinlik 1960 yillarning oxirlarida Le Beccherie nomli restoranda yaratilgan, boshqalari tiramisuni XIX asrning Zuppa Inglese deb nomlangan klassik shirinligining o'zgarishi deb bilishadi

Kefir bilan bug'doy-javdar noni - foydali va mazali non. Foydali bakteriyalar va xamirturushlarni o'z ichiga olgan kefirning sog'liq uchun juda ko'p foydasi bor. Ko'pincha non va boshqa pishiriqlarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Bu zarur - 4 stakan bug'doy uni - 1 stakan javdar uni - 1 choy qoshiq xamirturush - 1 ¼

Ushbu pechene jo'xori uni va xurmoga asoslangan. Sovutganda, u to'rtburchaklar shaklida kesiladi. Siz uni xona haroratida saqlashingiz mumkin, ammo muzlatgichda uzoq vaqt yangi turing. Bu zarur Sinov uchun: 1/4 chashka jigarrang shakar 1/2 stakan zaytun moyi 3/4 stakan jo'xori uni - 3/4 stakan un + 2 osh qoshiq 1/2 choy qoshiq maydalangan doljin - yangi muskat yong'og'i - bir chimdik chinnigullar - 1/4 choy qoshiq pishirish soda To'ldirish uch

Bundt - Qo'shma Shtatlarda mashhur bo'lgan mazali va yumshoq pirojnoe nomi. Odatda qahva yoki choy bilan shirinlik uchun xizmat qiladi. Uni maxsus shaklda pishirish kerak - o'rtada teshik bilan yumaloq qovurg'a. Ushbu shirinni tayyorlash uchun turli xil variantlar mavjud:

Yangi uzilgan mevalar va mevalar bilan ta'minlangan bu yoqimli mevali pirojnoe juda rang-barang. Shirinlik oilaviy kechki ovqat yoki ziyofat uchun juda yaxshi. Tayyorlanishi oson va mazali! Bu zarur - 300 g yumshatilgan sariyog ' - 270 g shakar - 1 qop vanil shakar - bir chimdik tuz - 5 ta tuxum - 2 choy qoshiq limon po'sti - 370 g un - 2-3 choy qoshiq Pishiriq kukuni - 3 osh qoshiq

Anisli pechene mazali, mazali va asosiy ingredientlar bilan tayyorlanishi oson. Ajablanarli xushbo'y hidi bor va anisning barcha sevuvchilariga murojaat qiladi. Bu zarur - 6 ta tuxum sarig'i - chorak stakan shakarli shakar - 100 g sariyog ' - 2 choy qoshiq anis urug'i - 250 ml qaymoq - 450 g un - 1 choy qoshiq pishirish kukuni - sepish uchun maydalangan shakar Ko'rsatmalar 1-qadam Katta piyola bilan boshlang va ko'pirtiring

Non hamma narsaning boshidir, deganlaridek. Pishloq va qalampir ta'mi bilan mazali, g'ayrioddiy non tayyorlang. Ushbu nonni gazak sifatida ishlatish mumkin, masalan, pomidor bo'lagi va pishloq bo'lagi bilan sendvich tayyorlash. Bu zarur - 100 g sariyog ' - ½

Ushbu nozik o'rikli pirog xushbo'y suvli mevali pishiriqlarni tatib ko'rishni istaganlarni xursand qiladi. Sizning og'zingizda shunchaki eriydigan bunday shirinlik, shubhasiz, sizning uyingiz va mehmonlaringizni xursand qiladi. O'rikni boshqa mevalar - nektarin, shaftoli, olma, olxo'ri bilan almashtirish mumkin

Siz har doim oziq-ovqat do'konida bir dona tuxum makaronini sotib olishingiz mumkin, ammo ularni o'zingiz tayyorlashingiz ularni yanada qoniqarli va mazali qiladi. Uyda tayyorlangan tuxum makaronini tayyorlash oson va kassolalar, mol go'shti stroganofflari, tovuq sho'rva va boshqalar uchun juda mos keladi

Mayonezsiz tayyorlanadigan tovuq, qo'ziqorin, no'xat va kartoshka bilan salat bilan yaqinlaringizni va mehmonlaringizni ajablantiring. Ushbu tarkibiy qismlarning barchasi mukammal birlashtirilgan va ta'mning uyg'unligini o'zida mujassam etgan

Turtle kekini tayyorlashning qulayligi shundaki, u oz miqdordagi ingredientlarni talab qiladi va mikser ishlatmasdan oddiy qo'l ko'pirtirish bilan tayyorlanadi. Bu juda tez va oson retsept. Bu zarur tuxum - 3 dona shakar - 200 g kakao - 1 osh qoshiq soda - 0,5 choy qoshiq un - 200 g

Yaqinda avakado noyob va ekzotik meva deb hisoblangan, ammo bugungi kunda u turli xil idishlarga qo'shilgan. Mayonez va xantal sousi bilan to'ldirilgan avakado, Qisqichbaqa tayoqchalari va makkajo'xori bilan to'yimli salatning retsepti. Salat nafaqat sizning stolingizni bezatadi, balki yaqinlaringizni va mehmonlaringizni ham xursand qiladi

Folga pishirgandan so'ng, qo'zichoq ayniqsa xushbo'y va suvli bo'lib chiqadi. Bundan tashqari, uni garnitür bilan darhol pishirish mumkin, bu sizning vaqtingizni sezilarli darajada tejashga yordam beradi. Bu zarur Birinchi retsept uchun:

Oddiy, ammo samarali maslahatlarga rioya qilgan holda, siz bir necha qo'shimcha funtni osongina tashlashingiz mumkin. Va eng muhimi, siz och qolmaysiz. Ishonmaysizmi? Buni sinab ko'ring. Ushbu maslahatlar allaqachon ko'plab donutlarga uzoq vaqt davomida vazn yo'qotishlariga yordam bergan

Bilasizmi, ertalab nonushta qilmaydiganlar kechki ovqatni ham, kechqurun ham nonushta qilishadi. Sizda bunday bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun, odat tusiga kiraylik va butun oila bilan nonushta qilaylik. O'nta jo'xori krepini tayyorlash uchun siz yarim soat oldin turishingiz kerak va barchaga foydali mazali nonushta taqdim etiladi

Uyda pishloq ishlab chiqarish - bu Rossiya bozori import qilinadigan oziq-ovqat mahsulotlarini deyarli yo'qotib qo'ygan hozirgi iqtisodiy va siyosiy vaziyatdan chiqishning ajoyib usuli. Uy pishloqi zamonaviy jihozlangan sanoat korxonasida ishlab chiqarilgan narsaning uzoqqa o'xshashligi bo'ladi deb o'ylamang

Plov - bu o'zbeklarning eng keng tarqalgan va sevimli taomidir. U nafaqat ish kunlarida, balki tantanali kunlarda ham tayyorlanadi. Palovni tayyorlashning 4 ta usuli mavjud: Xorazm, Buxoro, Farg'ona va Samarqand. Har qanday usul bilan palovdagi guruch maydalangan bo'lishi kerak

Oilaviy kechki ovqat birlashadi va butun oila bilan ulkan davra suhbati atrofida to'planib, mazali o'zbek palovini tatib ko'rishdan boshqa go'zal narsa yo'q. Dunyo bo'ylab bu mashhur taomni tayyorlash uchun yuzga yaqin retseptlar mavjud va ularning har biri o'ziga xos nuances va fokuslarga ega

Ko'p odamlar Pasxa keklarini xato bilan Pasxa deb atashadi. Ayni paytda, bu turli xil ovqatlar. Pasxa tvorog, qaymoq yoki smetana tuxum va shakar bilan tayyorlanadi; Pasxa keki - xamirturush xamiridan tayyorlanadi. Fisih xomashyosi An'anaga ko'ra, Pasxa uchun tvorogni elakdan tozalash kerak edi, lekin uni go'sht maydalagichdan o'tkazish yoki blender bilan urish qulayroq va tezroq

Pasxa arafasida ko'plab uy bekalari mehmonlarini eng g'ayrioddiy va mazali Pasxa bilan ajablantirmoqchi. Siz xom yoki qaynatilgan Pasxani tayyorlashingiz mumkin, biz limon, mayiz va kardamon bilan oddiy Fisih retseptini taklif qilamiz - bu juda original bo'lib chiqadi

Bu juda mazali pirojnoe va u boshqalaridan farq qiladi, chunki ular tarkibida bir-biriga juda mos keladigan ko'plab mahsulotlar mavjud. Bu zarur Sinov uchun: - tuxum - 2 dona; - sut - 4 osh qoshiq. qoshiq; - sariyog '- 125 gramm

Yahudiy oshxonasida ko'plab qiziqarli pirojnoe retseptlari mavjud. Ular maxsus kunlarda va bayramlarda pishiriladi, har bir pirojniyning o'ziga xos mazmuni, bezaklari va hattoki ramzlari bor. Yahudiylarning Pasxa keki doira shaklida pishiriladi

Ko'knor urug'lari bilan har xil shirinliklar har doim uy qurib pishirishda yutuq bo'lib, bizga bolalikni eslatadi. Apelsinli ko'knori keki bayramona stolning ajoyib bezagi bo'ladi. Bu Amerika oshxonasidan olingan. Bu zarur - 3 ta apelsin

Zama sho'rva - bu Moldovaning milliy taomidir, unga issiq ovqat beriladi. Ilgari u faqat parranda go'shti bilan pishirilgan bo'lsa, hozir baliq bilan, umuman go'shtsiz tayyorlanadi (oriq zama). Oshning ta'mi juda qiziq, kvas beradigan nordonlik bilan

Yozning boshlanishi yangi qovoq fasli. Ulardan mazali va foydali taomlar tayyorlanadi. Qovoq retseptlarini tayyorlash oson va har qanday ovqat bilan birga bo'ladi. Uglevodlar, yog 'va kaloriya miqdori past. Bu bolalar va kattalarga yoqadi. Tarkib:

Ba'zan siz o'z oilangizni mazali va foydali xamir ovqatlar bilan siylamoqchisiz. Agar uyda tvorog va muzlatilgan lingonberries bo'lsa, siz pirojniy pishirishingiz mumkin. Bu yumshoq bo'lib chiqadi va rezavorlar ozgina nordonlik qo'shadi. U mavjud mahsulotlardan tayyorlanadi va ko'p harakat talab etmaydi

Kunning oxiriga kelib, siz qiziqarli teleserial yoki film tomosha qilayotganda televizor oldida dam olishni xohlaysiz. Ovqat pishirish va pechda bir necha soat turish istagi yo'q. Ko'p vaqtni talab qilmaydigan oson tayyorlanadigan retseptlar yordamga keladi

Ertalab nonushta bilan boshlanadi - kunning eng muhim taomlari. U mazali, to'yimli va foydali bo'lishi kerak. Lazzatli nonushta tanaga energiya beradi va metabolizmni boshlaydi. Jo'xori uni Yulaf ezib tanani ozuqaviy moddalar bilan to'yintiradigan va stressni engillashtiradigan sog'lom don hisoblanadi

Ovqat pishirish uchun oz vaqt bo'lsa yoki kayfiyat bo'lmasa, tayyor puff pastry yordamga keladi. Bu nonushta yoki gazak uchun oddiy va mazali taomlarni tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. Xamirni qanday muzdan tushirish kerak: Xamir qadoqdan ozod qilinadi, un bilan sepilgan tekis yuzaga qo'yiladi va oshxona sochiq bilan yopiladi, ikki soatga qoldiriladi

Mazali va to'yimli nonushta odamga ish kunining birinchi yarmida kuch bag'ishlaydi va ish faoliyatini oshiradi. Oilangizga foydali nonushta tayyorlash va ovqatlantirish uchun juda oz vaqt sarflashingiz mumkin bo'lgan bir nechta taomlar mavjud

Kupada krujka pishirig'i retsepti shu qadar sodda va o'ziga xoski, uni hatto bolalar ham tayyorlashlari mumkin. Bundan tashqari, siz pechkani ishlatishingiz va olovni yoqishingiz shart emas. Mikroto'lqinli pechda 5 minut ichida taom tayyor bo'ladi

Ko'pincha oshxona lazzatlari uchun vaqt etarli emas, ba'zida ular do'konga kirib borishga vaqtlari bo'lmadi. Oddiy va ishtaha ochadigan kechki ovqat uchun bunday paytlarda muzlatgichda topishingiz mumkin bo'lgan narsa etarli. Kolbasa va tuxum, piyoz va pishloq, qisqichbaqa tayoqchalari va no'xat, karam va ko'katlar tez salat tayyorlashga yordam beradi

Manty - tatar, qozoq va hatto turkman oshxonalarida taniqli taom. To'g'ri toshbo'ron qilingan va pishirilgan manti tarkibida mo'l-ko'l go'sht suvi saqlanib qoladi, bu taomning ta'mini boyitadi. Bu zarur Qo'zi va oshqovoqli manti uchun:

Chokeberry ham chokeberry deb nomlanadi. Bu shirin va ozgina tortilgan ta'mga ega suvli va mazali berry. Rowan yangi mazali bo'lib, uni turli taomlarni tayyorlash uchun tayyorlashda ishlatish mumkin. Chokeberry - bu S vitamini, karotin, shuningdek kaliy va boshqa foydali mikroelementlar bilan boyitilgan juda foydali berry

Pishloqli piyozli tartletlar bayramona stol uchun ideal taomdir. Piyozning ta'mi pishloq bilan birlashtirilib, juda oddiy retseptni o'ziga xos ta'mga aylantiradi. Bu zarur - 80 g sariyog ' - 150 g sut - 180 g qo'pol un - 2 bosh piyoz - har qanday turdagi 100 g yangi qo'ziqorin - maydalangan qora murch - tuz - 2 ta tuxum - 150 g qayta ishlangan pishloq Ko'rsatmalar 1-qadam Sariyog 'bilan maydalangan un

Tartletlar - bu turli xil plomba bilan to'ldirilgan kichik xamir stakanlari. Masalan, ular go'sht, sabzavot, berry, qo'ziqorin bo'lishi mumkin. Bu zarur Qo'ziqorin va pishloqli tartletkalar uchun: - tartletkalar - 10 dona

Yangi yil stolida turli xil taomlarga ajoyib qo'shimcha echki bilan chiroyli tort bo'ladi - kelgusi yilning ramzi. Bu zarur 10 dona uchun: - 5 ta pechene pishirig'i; - 500 ml krem (33-37%); - 800 g tvorogli qaymoqli pishloq

Uyda tayyorlangan shakarlamalar shokolad, meva va hatto sabzavot bo'lishi mumkin. Uy qurilishi trüflari og'zingizda eriydi. Va engil alkogolli aromatlar sevuvchilar uchun siz ularga likyor yoki konyak qo'shishingiz mumkin. Bu zarur yangi sabzi shakarli shakar hindiston yong'og'i zarralari kakao kukuni tug'ralgan yong'oqlar limon yoki to'q sariq Oq shokolad qora shokolad sariyog ` Ko'rsatmalar 1-qadam Sabzi shir

Suv sayyoradagi eng sirli va g'ayrioddiy moddadir. Unda hayot tug'ildi va Yerdagi barcha tirik organizmlar kamida 50% suvdan iborat. Shuning uchun, uning yo'qotishlarini qoplash uchun har kuni toza suv ichish kerak. Suv har qanday tirik hujayraning eng muhim tarkibiy qismidir

Go'sht braidlari - bu limon sharbati va xantalda marinadlangan cho'chqa pirzolalari. Ovqat nafaqat juda mazali, balki chiroyli va o'ziga xos bo'lib chiqadi. Bu zarur - 500 gramm cho'chqa go'shti; - un; - 1 choy qoshiq xantal

Qushqo'nmas oddiy styuardessa oshxonasida noyob mehmon. Ammo ishonchingiz komil bo'lsin: nozik pishloq kremi va yumshoq qushqo'nmas o'simtalari bilan tortish tayyorlash orqali siz oshpazlik san'atining haqiqiy ixlosmandlarini sehrlab qo'yasiz

Oq shokolad qaymoqli pishloqli pishloqni yanada yumshoq va baxmalli qiladi. Achchiq, qizil va shirali mevalar bu qor-oq "bolalarni" eng yaxshi tarzda bezatadi. Bu zarur - 50 g sariyog '; - 10 ta yong'oq va gingerbread pechene

Eng nozik qaymoqli sous, arpabodiyon va sharob bilan to'ldirilgan kvich bo'laklari bayramona stolingizda ajoyib ishtaha yoki ajoyib asosiy taomga aylanadi. Agar so'ralsa, qaymoqni smetana bilan almashtirish mumkin. Bu zarur - 225 g qisqa pishiriq

Paprikash klassik venger tovuq taomidir. Dastlab u qovuriladi, keyin dimlanadi, maydalangan qalampir, piyoz va bulg'or qalampiri qo'shiladi. Shuningdek, idishga smetana va un aralashmasi qo'shiladi, shuning uchun sous qalinlashadi va tovuq bo'laklarini o'rab oladi

Tovuq nuggetlari - bu o'simlik moyida qovurilgan va qovurilgan tovuq filesi kichik bo'laklari. Hindiston yong'og'i donalari taomga g'ayrioddiy ekzotik ta'm beradi. Bu zarur - 1 tuxum; - 500 gramm tovuq filesi; - 150 gramm kokos yong'og'i

Waldorf - bu shirin va nordon olma, suvli selderey, qarsillagan yong'oq, xushbo'y uzumning klassik salatasi, limon sharbati bilan aralashtirilgan mayonez bilan kiyingan. Salat g'ayrioddiy - mayin, suvli, shirin ta'mga ega. Bu zarur - 300 gramm shirin va nordon olma

Yoqimli kechki ovqat uchun eng xavfsiz variant - bu pechda pishirilgan tovuq. Qushning ishtahasi ochilgan qobig'ini sotib olish uchun uni quritilgan qalampir bilan surtish kerak. Qovurilgan piyoz, qo'ziqorin va guruchni to'ldirish barcha tovuq sharbatlariga singib ketadi, bu esa uni mayin va yumshoq qiladi

Gazpacho - pomidorga asoslangan keng tarqalgan ispan sho'rvasi, unga sovuqqina beriladi. Juda yorqin va g'ayrioddiy pomidor sho'rvasi sharob sirkasi va zaytun moyi bilan to'ldiriladi. Gazpacho sho'rva juda foydali, chunki u asosan yangi sabzavotlardan iborat

Afsonaga ko'ra, taniqli jozibador Giacomo Casanova bir vaqtlar ushbu sodda, ammo nafis taomning retseptini ixtiro qilgan. To'g'ri yoki yo'q, bu aniq ma'lum emas, lekin xushbo'y o'tlar bilan oq sharobda pishirilgan qisqichbaqalar ta'mi hech kimni befarq qoldirmaydi

Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan köfte ajoyib darajada qoniqarli bo'lib chiqadi. Bekon va piyozning qovurilgan bo'laklari to'ldirishga boy ta'm beradi. Bu zarur - 415 g un; - 310 ml suv; - 3 ta tuxum; - tuz; - 525 g mol go'shti jigari

Siz nafaqat ko'rishingiz, balki albatta sinab ko'rishingiz kerak bo'lgan juda o'ziga xos taom. U oddiy köfte bilan bir xil tarzda tayyorlanadi, ammo xom tuxumni to'ldirish bilan. Bu zarur - 540 g un; - tuz, soda; - 210 ml kefir

Pishloqli istiridye qo'ziqorinlari frantsuz go'shtining qo'ziqorin versiyasidir. Oyster qo'ziqorinlari o'ziga xos tolali tuzilishga ega, shuning uchun bu qo'ziqorinlar idishning vegetarian versiyasida go'sht uchun juda yaxshi o'rinbosarlardir

Boshlang'ich taom, juda tez tayyorlanadi, ammo unchalik mazali emas. Chuchvaralar mayin xamirning mayda bo'laklari bo'lib, mazali gilos sousi ularga o'zgacha ta'm va hid beradi. Bu zarur - 255 g un; - tuz, soda; - 55 g shakar

Smetana bilan buzoq go'shti - bu 19-asrda paydo bo'lgan qadimgi rus taomidir. Ushbu mazali sovuq appetizer bayramona stol uchun juda mos keladi. Dana go'shti juda yumshoq va tuyadi. Bu zarur - 500-700 gramm buzoq; - katta piyoz

Polsha qo'ziqorin sho'rvasi - o'tgan kuzdan beri muzlatgichda qolgan quritilgan qo'ziqorinlar uchun juda yaxshi foydalanish va odatdagi qo'ziqorin sho'rvasining o'rnini bosuvchi vosita. Yengil baharatlı dokunuşlu bu idish, sovuq kunlarda sizni isitadi va og'ir ish kunidan keyin sizni mukammal darajada to'ldiradi

Tayyorlanishi oson va juda shirin desert onalarga injiq bolalarni sog'lom tvorogni iste'mol qilishga ishontirishga yordam beradi. Nordon tvorog lazzatining shokolad va vanilning mayda ko'rsatmalari bilan uyg'unligi yozgi oqshomda shirinliklar uchun yoqimli kayfiyatni yaratadi

Risotto siri to'g'ri pishgan guruchda, yumshoq va qaymoqli bo'lishi kerak. Ishlash uchun arborio, italica yoki karnaroli guruchini oling. Bu zarur - 400 g dengiz alabalığı (fileto); - tuz; - qora qalampir; - 50 g sariyog

Ushbu rulonni to'ldirish kaloriyalarni qandaydir tarzda cheklash uchun barcha urinishlarni bekor qiladi. Ammo, har doim ham bunday emas edi. Masalan, XIV asrda to'ldirishda yog'li yoki go'shtli narsalarga ishora yo'q edi. Bu zarur - 800 g mol go'shti xamiri (bitta bo'lak)

Ushbu shirinlik mashhur ispan shirinligi bo'lib, odatda nugat, bodom va shokoladdan tayyorlanadi. Ammo ushbu retseptda ingredientlar biroz farq qiladi, ammo bu Turonning ta'miga hech qanday ta'sir qilmaydi. Bu zarur - 150 g qora shokolad (70% dan kakao)

Oyakodon - tovuq, tuxum va soya sousidan tayyorlangan taniqli yapon taomidir. Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan tovuq uyg'un, ozgina shirin xushbo'y hidi va ta'mi bilan olinadi. Oyakodon odatda guruch bilan birga beriladi. Bu zarur - 500 gramm tovuq go'shti

Siz pishirilgan piyozni har qanday narsalar bilan to'ldirishingiz mumkin, asosiysi u shaklini saqlab qoladi va juda achchiq emas. Ushbu retsept bo'yicha piyozni yumshoq, shirin ta'mga ega bo'lish uchun uni qaynatish kerak. Eritilgan pishloq va qaymoq bilan qovurilgan qiyma go'sht qiyma sifatida ishlatiladi

Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan Julienne barcha retseptlarni birlashtirganligi sababli juda mazali bo'lib chiqadi. U mustaqil taom sifatida ishlatilishi yoki julien pancakes bilan to'ldirilgan bo'lishi mumkin, garchi bu juda mashaqqatli ish bo'lsa ham

Qushlarni uchib keting - bu Italiyada juda keng tarqalgan taom, bu go'sht kabobidir. Ovqat o'z nomini qadimgi davrlarda, tupurishda ovga tushgan kichik ovni qovurish odat bo'lganida olgan. Bu zarur - 12 dona cho'chqa go'shti (har biri 50 gramm)

Tovuqni qanday tayyorlashni dunyoning turli mamlakatlarida ovchilar qilayotgani kabi o'rganamiz. Bunday noodatiy retsepti taomga tabiatda pishirilgan taomning ajoyib ta'mini beradi. Bu zarur - 1 ta tovuq; - 1 tish sarimsoq

Mus - bu frantsuzlarning imzo qo'yadigan taomidir. Hamma frantsuzlar singari, u ham engil, havodor va jozibali. Ammo siz hech kimni shokoladli muss bilan ajablantirmaysiz - bu har qanday supermarketning javonlarida. Marshmallow bilan uy qurilishi shokoladli muss tayyorlang

"Kelin" hayajonli nomi bilan salat rejalashtirilgan romantik kechki ovqat uchun juda mos keladi. Uni tayyorlash juda oson, ammo ayni paytda engil va mazali. Bu zarur - 1 ta qaynatilgan kartoshka; - o'rtacha qaynatilgan 2 ta savzi

To'ldirilgan qo'ziqorinlar eng sevimlilaridan biridir. Ularni tayyorlash oson, shuningdek mukammal o'lcham va shaklga ega. Bu cho'chqa go'shti, pishloq, qarsillagan non bo'laklari bilan to'ldirilgan juda tuyadi va qoniqarli atıştırmalık bo'lib chiqadi

"Tovuq guakamoli" deb nomlangan yangi bahor salatasi har qanday bayramona stolda bezak bo'lishi mumkin. Asosiy tarkibiy qismlar - tovuq, avakado, oq pishloq. Uni yunon yogurti va italyan salsa verde sousi bilan tuzlang. Bu zarur - 1 stakan qaynatilgan tovuq go'shti

Paleo dietasi juda keng tarqalgan dietadir. Eng sevimli ingredient - gulkaram, u turli xil idishlarda ba'zi don va sabzavotlarni almashtirishi mumkin. Ushbu retseptda gulkaram guruch o'rnini bosadi. Bu zarur - 300 gramm gulkaram

Bahorgi marul barglari, pomidor, qovurilgan avakado va bekonning bu asl salatasi eng tezkor gurmelerni ham hayratga soladi. U sarimsoq, balzamik sirka, ohak sharbati va asal aralashmasi bilan kiyingan. Bu zarur - 1 ta avakado

Zaytun, pishloqli pishloq va pomidor bilan qisqichbaqalar ajoyib kechki ovqat bo'lishi mumkin. Pomidor va zaytun bilan tuzlangan pishloq ajoyib kombinatsiyani yaratadi. Ushbu taom ertasi kuni ham mazali bo'lib qoladi. Bu zarur - 2 piyoz

Qovurilgan patlıcan aperitivlari mazali. Pishirilgan tuxum, qattiq pishloq va sarimsoq bilan to'ldirilgan patlıcan rulolari yozgi ta'til stoli uchun juda mos keladi. Bu zarur - 2 ta patlıcan; - 1 tuxum; - 2 osh qoshiq. l

Moldaviya "Dnestr" salatini tayyorlash juda oddiy. Ovqat pishirish uchun taxminan 10 daqiqa vaqt ketadi. Sosiska, karam, no'xat, mayonezdan tashkil topgan salat bayramona stolda ajoyib ko'rinadi. Bu zarur - ta'mga tuz

Gellert salatasi Budapeshtdagi restoranlarning o'ziga xos xususiyati. U achchiq mayonez bilan ishlangan va marul barglariga chiroyli yoyilgan tuzlangan lavlagi tayyorlanadi. Asl retseptda lavlagi maxsus gofrirovka qilingan pichoq yordamida chiziqlar bilan kesiladi va mayonez qo'l bilan tayyorlanadi

Korzinka salati - bu ajoyib taom va bayramona stolning haqiqiy bezakiga aylanishi mumkin bo'lgan o'ziga xos va mazali taom. Salat etarlicha ijodiy va ajoyib ta'mga ega. Bu zarur - 200 gramm mol go'shti; - 3 ta o'rtacha kattalikdagi qaynatilgan kartoshka

Borleves - venger oshining bir turi. Bunday engil, ozgina boshli shirin taom odatda Rojdestvo kechki ovqatida xizmat qiladi. Ushbu sho'rva nafaqat isib, ishtahani ochadi, balki tinglovchilar o'rtasidagi aloqani yaxshilaydi. Bu zarur - 3 ta apelsin (o'rtacha)

Tashqi ko'rinishida shunga o'xshash go'shtli kolbasa mahsulotlariga o'xshash kartoshka kolbasalari uchun ushbu retsept Ukraina aholisi tomonidan ixtiro qilingan. Retseptni tayyorlash juda qiyin emas va natijada ularni kamida bir marta pishirishga harakat qilish kerak

Turkiya go'shti deyarli o'z sharbatida pishirilganligi sababli mazali va mazali bo'lib chiqadi. Va tsitrus va oq sharobli marinad qo'shilishi bu taomga o'ziga xos joziba bag'ishlaydi. Bu zarur - 820 g kurka; - 315 g ohak; - 185 ml quruq oq sharob

Ushbu ajoyib taomni tayyorlash umuman qiyin emas, lekin uni unchalik mazali qilmaydi. Undagi go'sht juda yumshoq va suvli bo'lib chiqadi va kostryulkalarning o'zi pichoq bilan osonlikcha mayda bo'laklarga bo'linadi. Bu zarur - 650 g karam

Ushbu taomni oddiy yoki tez tayyorlanadigan deb atash mumkin emas. Ammo unga xizmat ko'rsatishning juda o'ziga xos usuli har bir mohir uy bekasi hayotida kamida bir marta ushbu chinakam ingliz taomini pishirishga harakat qilishiga loyiqdir. Bu zarur - 725 g mol go'shti

Kiss kukilaridan tatib ko'rgach, mehmonlar oshpazni o'pish uchun navbatga turishadi. Cookie-lar kleykovina dietasidan butunlay chiqarib tashlaganlar uchun juda mos keladi. Bu zarur 48 ta pishiriq tayyorlash uchun: - ¼

Bekon va jigarni tayyorlash uchun juda ko'p turli xil retseptlar mavjud. Masalan, siz uni kartoshka bilan qovurishingiz, rulolar qilishingiz yoki pate qilishingiz mumkin. Bu zarur Bekon va kartoshka bilan jigar uchun: jigar - 500 g

Mamlakat uslubidagi terrin yoki dehqon patezi - bu to'qimalarga va lazzatlar birikmasiga boy ajoyib taom. Undagi go'sht, ziravorlar va o'tlarning navlari qancha ko'p bo'lsa, xushbo'yroq va gastronomik taassurot yanada yorqinroq bo'ladi. Ushbu taomga iliq baget va Dijon xantal, anjir murabbo va turli xil sho'r marinadlar qo'shiladi

Lazanya qadimdan restoranlarda mashhur taom hisoblanadi. Uyda tayyorlash ham oson. Bu ozgina vaqt va kuch talab qiladi. Bu juda nozik va mazali bo'lib chiqadi. Bu zarur - lazanya uchun xamir 9 choyshab; - tovuq filesi 700 g

Cho'chqa go'shtini pishirish uchun sabr-toqat va bir oz bilim talab etiladi. Biroq, natija kuch sarflashga arziydi, chunki cho'chqa go'shti taomlari juda mazali va hatto bayramona stolni bezattirishi mumkin. Bu zarur Istiridye qo'ziqorinlari bilan cho'chqa go'shti:

Ushbu pirojnoe tezda tayyorlanadi tezkor retsept, u g'ayrioddiy mazali bo'lib chiqadi. Shirin tish va bolalar buni ayniqsa qadrlashadi. Bu shokolad fondani va marshmallow bilan bezatilgan, quyultirilgan sut kremi bilan shimgichni keki chiqadi

Lazzatli va xushbo'y sho'rva kattalar va bolalar uchun foydalidir. Bu tanani uzoq vaqt to'ydiradi. Uning tarkibiga kiritilgan sabzavotlar idishga juda ko'p foydali moddalar qo'shadi. Bu zarur - bulon - sabzi - piyoz - bir oz o'simlik yog'i - petrushka - arpabodiyon - tuz sinov uchun:

Tovuq sho'rva - bu mashhur va juda oddiy taom. Biroq, uni tayyorlashning hatto gurmelerni ajablantiradigan versiyalari mavjud. Masalan, ba'zi mevalar, xususan, kızılcık, tovuq suvi bilan yaxshi mos keladi. Bu zarur 1 tovuq

Siz allaqachon ma'lum bo'lgan barcha retseptlarni sinab ko'rdingiz va endi bayramona dasturxonga qanday ishtahani tayyorlashni bilmayapsizmi? Ehtimol, siz "Oshpazdan" mol go'shti bilan juda oddiy va tez tayyorlanadigan sabzavotli salatadan hayron qolasiz

Ikkilamchi trotslar to'y, yubiley va boshqa maxsus tadbirlar uchun juda mos keladi. Pishiriqni kraxmalli pechene yoki pechene xamiridan pishirish mumkin, qaymoq, shakar mastikasi, muzqaymoq, yangi yoki konservalangan mevalar va hattoki haqiqiy gullar bilan bezatilgan

Mening har tug'ilgan kunim har doim yangi tort. Ba'zilar bunday muhim bayram uchun sinovdan o'tkazilmagan retsept bo'yicha ovqat tayyorlash xavf deb o'ylashadi. Ammo tavakkal qilmasdan iloj yo'q! Va men bundan hech qachon afsuslanmaganman. Bu zarur - un - 2 stakan, - sariyog '- 200 g (qaymoq uchun +100 g), - tuxum - 2 dona, - xamir uchun pishirish kukuni - 1 paket, - shakar - 100 g, - smetana (20%) - 1, 5 stakan, - qora shokolad - 200 g, - ta'mga

Bayramlarda va ish kunlarida, sababsiz yoki sababsiz - shirinliklar har doim stolda mos keladi. Va o'z qo'llaringiz bilan tayyorlangan, ular ayniqsa tuyadi. Uyda tayyorlangan pirojnoe uchun ko'plab retseptlar mavjud, va hatto pishiriqlar asosida pishirilgan - o'nlab variantlar

Uyda, piknikda yoki piyoda nonushta qilish uchun juda oddiy, ammo qoniqarli va mazali retsept. Bu zarur - 100 g un - 1 choy qoshiq o'simlik yog'i (zaytun yoki aromatik bilan almashtirilishi mumkin) - 1 ta tovuq tuxumi - yarim qobiq suv To'ldirish uchun:

Pishloq eng sog'lom va mazali mahsulotlardan biri hisoblanadi, u qadim zamonlardan beri ma'lum va sevib kelingan. Tabiiy sut mahsulotlari va zamonaviy texnologiyalar narxlarining ko'tarilishi tobora tobora ko'proq pishloq deb atalmish mahsulotlarning javonlarda paydo bo'lishiga olib keldi

Styuardessa baliq pirogi uchun tayyorlagan xamir boshqa xamirdan farq qiladimi? Tafovutlar mavjudmi va ular nima? Baliq pirogi uchun har qanday oddiy xamirdan foydalanishingiz mumkin yoki ushbu turdagi pirog uchun maxsus pishiriq tayyorlashingiz mumkin

Ushbu tortning retsepti Ural kazaklari oilalarida avloddan-avlodga ehtiyotkorlik bilan o'tib borgan. An'anaga ko'ra u baliqlardan tayyorlangan. Qadimgi kunlarda ushbu olijanob baliq Ural daryosining suvlarida juda ko'p miqdorda topilgan. Va baliq ovlash, davlat xizmatidan tashqari, Ural kazaklarining asosiy mashg'uloti edi

Qizil qalpoqcha buvisiga "pirog va bir piyola yog '" olib keldi - baxtiga ko'ra, u mahsulotlar hali ham tabiiy bo'lgan va ularning sifatiga shubha qilish uchun hech qanday sabab bo'lmagan davrda yashagan. Zamonaviy qozon tarkibida mazali yog'dan tortib transgenik margaringa qadar har qanday narsa bo'lishi mumkin

Bodring va pomidorning yaxshi hosilini etishtirish uchun ekish materialini to'g'ri tayyorlash kerak. Odatda bu sabzavotlar ko'chatlarda etishtiriladi. Pomidor urug'lari fevral-mart oylarida, bodring esa aprelda ekilgan. Undan oldin ularni jahldor qilish va tuxum qo'yishga ruxsat berish tavsiya etiladi

Tovuq go'shtining mazali taomlari bormi? Ko'rinib turibdiki! Nuggetlar - qovurilgan nonda sariyog 'bilan qovurilgan tovuq go'shti filetosining ajoyib ishtahasi. Va ularni tayyorlash retsepti osonroq bo'lishi mumkin emas edi. Sizga kerak bo'ladi:

Achchiq qarsillagan qobig'i bo'lgan suvli tovuq go'shti nafaqat ko'plab bolalar, balki kattalar tomonidan ham seviladi. Agar siz ham vaqti-vaqti bilan nugget iste'mol qilmoqchi bo'lsangiz, kassada navbatda turgan tez ovqatlanish restoranlariga tashrif buyurishingiz shart emas

Oziq-ovqat mahsulotlaridan barqaror foydalanishni o'rganish orqali oziq-ovqat xarajatlarini minimallashtirishni o'rganing. Avvalo, siz muzlatgichingizda va bufetingizda nimalar saqlanishini va uni qancha vaqt iste'mol qilish kerakligini aniq bilishingiz kerak

Salat mazali. "Yog'och grouse ini" g'ayrioddiy ko'rinishga ega va bayramona stolni ajoyib tarzda bezatadi. Bu zarur - 3-4 dona. kartoshka; - 2 piyoz; - 4 narsa. sabzi; - 5 ta tovuq tuxumi; - 1 ta kichik tovuq ko'kragi

Ovqatlanish tufayli tananing hujayralari energiya va normal ishlashiga yordam beradigan moddalarni oladi. Bizning tanamiz oziq-ovqat bilan birga zarur va almashtirib bo'lmaydigan mikro- va makroelementlar, yog'lar, oqsillar, uglevodlarni oladi

Ushbu pirojnoe tayyorlash qulayligi bilan ajoyibdir. Bu har qanday bayram uchun juda yaxshi bo'ladi. Va deyarli har bir kishi shokoladni yaxshi ko'rar ekan, bu har qanday mehmon uchun yoqimli taom bo'ladi. Bu zarur - un (elenmiş) - 500-550 g

O'zingizning oilangizni va mehmonlaringizni g'ayrioddiy va juda ishtahali taom bilan ajablantirmoqchimisiz? Nafis taom tayyorlang - to'ldirilgan makaron. Buni qilish qiyin emas va yaqinlaringizning vizual va jozibali zavqi tushlik yoki kechki ovqatdan olgan zavqingizga yoqimli qo'shimcha bo'ladi

Lazzatli va xushbo'y ko'knori urug'i ham bayramona stolni bezatishi, ham tushlik yoki kechki ovqatga yoqimli qo'shimchaga aylanishi mumkin. Ushbu mazali shirinni qanday qilib tez va osonlikcha tayyorlash mumkin? Nozik va mazali pishiriqlarni kim sevmaydi?

Odamlar ilonni iste'mol qilishdan qanday afzalliklarga ega? Bu dengiz baliqlarini og'izdan sug'oradigan va nihoyatda mazali taom uchun qanday tayyorlash mumkin? Eel - bu g'ayrioddiy ko'rinishga ega dengiz yoki chuchuk suv baliqlari

Piyoz qobig'ida qaynatilgan cho'chqa go'shti shilimshiqsi - bu odatdagidan mazali atıştırmalık. Bunday rulon osonlikcha va minimal miqdordagi ingredientlardan tayyorlanadi. Cho'chqa go'shtidan rulet tayyorlang, shunda u sizning oilangizning eng sevimli taomlaridan biriga aylanadi

Fisih bayrami uchun yaqinlarimni mazali bayramona taomlar bilan xursand qilmoqchiman. Biroq, vaqt etishmasligi sababli, barcha uy bekalari keklarni tayyorlashni boshlamaydilar, do'kon pishirilgan mahsulotlarini sotib olishni afzal ko'rishadi

Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan shampinonlar nozik, o'rtacha darajada baharatlı va g'ayrioddiy xushbo'y. Bunday qo'ziqorin appetizatori kunlik ovqatlanish uchun va bayramona stol uchun javob beradi. Bu zarur - 500 g shampinonlar

Ushbu pirojnoe yillar davomida tasdiqlangan retseptlar bo'yicha idishlarni tayyorlashni afzal ko'rgan uy bekalariga murojaat qiladi. Qisqichbaqasimon po'stlog'i bilan yam-yashil, pirojnoe sizning Pasxa stolingizni bezatadi va yaqinlaringizni xursand qiladi

Ushbu pirojnoe katta shirin pishloqli pishiriqqa o'xshaydi. Bu, albatta, sizning oilangizga yoqadi, chunki u juda nozik va xushbo'y, unga qarshi turish mumkin emas. Bu zarur Shakar 1 stakan; Smetana 1 stakan; Tuxum 5 dona

Achchiq ta'mi va yangi sarimsoq aromati bilan mazali mayonezni uyda atigi bir necha daqiqada tayyorlash mumkin. Ushbu sousni nafaqat salatlarni kiyintirish uchun ishlatish mumkin, balki bu mayonez go'sht va baliq ovqatlariga juda mos keladi

Filo (yoki filo) - yunon oshxonasida tez-tez ishlatiladigan eng yaxshi xamirturushsiz xamir. Undan pishirish uchun minimal vaqt talab qilinadigan har xil taomlarni, shu jumladan piroglarni tayyorlash uchun foydalanish mumkin. Filo xamirni pishirish shart emas, deyarli barcha yirik do'konlarda sotiladi

Xamirturushsiz xamirdan bug'doy xamirturushidan tayyorlangan tut pirogi kechki choyingizga yoqimli qo'shimcha bo'ladi. Bu zarur Boshlang'ich madaniyati uchun: - un - 1 stakan - suv - 2 stakan - shakar yoki asal - 1 choy qoshiq

Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan sho'rva an'anaviy borschga o'xshaydi, ammo u lavlagi qo'shilmasdan tayyorlanadi. Bu zarur - 1 kg sho'rva to'plami; - 300 g mol go'shti; - 3 ta yangi pomidor; - 2 ta shirin bolgar qalampiri

Ushbu retsept bo'yicha hatto yangi boshlagan uy bekasi ham smetana pirogini sabzi bilan pishirishi mumkin, ayniqsa pishirish uchun zarur bo'lgan mahsulotlar har bir uyda topiladi. Bu zarur - kartoshka nişastası (ikki osh qoshiq)

Cupcake "Marmar" - bu juda tez tayyorlanadigan mazali shirinlik. Bu oilaviy choy damlash uchun ajoyib imkoniyat. Bu zarur - kakao kukuni (ikki osh qoshiq); - yumshoq sariyog '(260 g); - shakar kukuni (sepish uchun)

Masihning yorqin tirilishi kunidagi bayramona stolda albatta Pasxa bayrami bo'lishi kerak. Ushbu taomning asosiy tarkibiy qismi tvorog bo'lib, unga smetana, qaymoq, tuxum, sariyog 'va shakar qo'shiladi. Pasxada men shuningdek shakarlangan mevalar, mayiz, doljin va limon limonini, doljinni qo'shaman

Sharq oshxonasi boshqa mamlakatlarning an'anaviy oshxonalaridan o'ziga xos ajoyib farqlarga ega. Ushbu sharqona tovuq ko'krak retsepti asalning shirin ta'mini xushbo'y ziravor bilan birlashtiradi. Susan urug'lari ham taomga o'ziga xoslik qo'shadi

Quiche - tuxum yoki qaymoq bilan to'ldirilgan mashhur frantsuzcha turli xil ochiq piroglar. Quiche uchun to'ldirish juda boshqacha bo'lishi mumkin, shuning uchun har bir uy bekasi doimiy ravishda qiziqarli variantlarni o'ylab topishi mumkin

Ehtimol, barcha erkaklar go'shtni yaxshi ko'radilar. Va go'shtli nozik gurme salatasi nafaqat ularga yoqadi. Biroq, salatning "Erkak kaprisi" deb nomlanishi bejiz emas - bu ayniqsa erkak vakillarni xushnud etdi, shuning uchun bu salat Vatan himoyachilari kuni yoki uning tug'ilgan kunida bayramona stolda taomlardan biriga aylanishi mumkin

Meva salatlari tobora ommalashib bormoqda va ularni tayyorlash oson, sog'lom va to'yimli ekanligi ajablanarli emas. Va agar siz ozgina tasavvurni namoyon qilsangiz, o'z qo'llaringiz bilan haqiqiy oshpazlik asarini yaratishingiz mumkin. Bu zarur - 4 dona avokado

Ham bayramona, ham kundalik kechki ovqatlarni tayyorlashda styuardessa vaqtini tejash juda muhimdir. Kavanozda pishirilgan tovuqni tayyorlang. Siz faqat ovqat tayyorlashga va u bilan shisha idishni to'ldirishga vaqt sarflaysiz. Ovqat pechda pishiriladi va sizning e'tiboringizni talab qilmaydi

Issiq, yumshoq, yumshoq pishloqli bulochkalar barcha holatlar uchun yutuqdir. Bunday nonchalar bir chashka ertalabki kofe bilan ajoyib tarzda birlashtirilib, o'quvchi yoki talaba uchun samimiy gazak bo'lib xizmat qiladi, ofis choylari uchun ajralmas bo'ladi va mehmonlar bilan uchrashish uchun mo'ljallangan dasturxonni qo'pol qiyofasi bilan quvontiradi

Ananas Flip Pie - mashhur an'anaviy Amerika shirinligi. Ushbu pirojniyni sevib qolmaslikning iloji yo'q: uni tayyorlash oson, mazasi mazali va xizmat ko'rsatganda nihoyatda ta'sirchan ko'rinadi. Bu zarur - konservalangan ananas qutisi

Siz har yili bir xil murabbo tayyorlashingiz shart emas. Pishirishda siz tajriba qilishingiz mumkin va kerak. Men sizga apelsin bilan original va juda xushbo'y shaftoli murabbo tayyorlashni taklif qilaman. Bu zarur - shaftoli - 1,5 kg

Quddus artishoki ko'plab odamlarga o'nlab kasalliklarni davolash va oldini olishda yordam beradigan ajoyib sovg'adir. Yozning oxiri / kuzning boshida, bu ajoyib ildiz sabzavotini do'kon javonlarida topish mumkin. Quddus artishokini qanday tanlash mumkin Quddus artishok terisiga e'tibor bering

Quddus artishoki - kungaboqar turiga mansub yumaloq o'simliklar. U "tuproq nok" va "Quddus artishoki" deb ham nomlanadi. Quddus artishokining vatani Shimoliy Amerika hisoblanadi, u erda u hali ham yovvoyi o'sib borishi mumkin, ammo hozirgi vaqtda bu o'simlik boshqa qit'alar mamlakatlarida o'stiriladi, chunki bu ekin juda qadrlidir va kelajakda uning o'rnini bosishi mumkin yana bir tuber - kartoshka

Melankoliyani engib chiqqanda, energiya yo'qoladi, kichik shokoladli shokolad kuchli va faol holatga qaytishi mumkin. U tanani nima qiladi? Va birdan yaxshi kayfiyat qayerdan paydo bo'ladi? Shokoladning sehrli jozibasi qanday? Gap shundaki, siz kichkina shokoladni ham iste'mol qilganingizda, organizm hayot uchun zarur bo'lgan baxt gormoni - serotoninni ishlab chiqara boshlaydi

Gullar bizni hamma joyda o'rab oladi: dachalarda, kvartiralarda va ofislarda. Ular maxsus holatlarda yoki hech qanday sababsiz beriladi. Ular ko'zni quvontiradi va baxt keltiradi. Ro'yxatdagi xususiyatlardan tashqari, gullarning yana bir xususiyati bor - gullar sog'liq uchun foydali

Stress bizni kasalliklarga ko'proq moyil qiladi, qon bosimini oshiradi va diabet va depressiya xavfini oshiradi. Bilasizmi, jismoniy mashqlar, meditatsiya sizning stressga chidamliligingizni oshirishi mumkin, ammo ba'zi bir foydali ovqatlarning foydali moddalari bunday vaziyatda ayniqsa foydali bo'lishi mumkin

Pankek uchun juda ko'p retseptlar mavjud: sut, kefir, har xil plomba bilan pancake bor va hatto shishada krep uchun retsept mavjud. Tez pancakes uchun tavsiya etilgan retsept juda oddiy: tarkibida sodda va arzon ingredientlar, tayyorlash oson

Guruch va qo'ziqorinli pate - bu eng keng tarqalgan mahsulotlardan tayyorlanadigan, shuningdek muzlatgichda 5 kungacha saqlanadigan noyob va o'ziga xos taom. Shu bilan birga, bunday pate juda oddiy bo'lishi mumkin, eng muhimi, u tezda xushbo'y pyuresi sho'rvasiga aylanadi, bu nafaqat sizni oziqlantiradi, balki tezda isitadi

Omletlar tez va oson tayyorlanadi, shuning uchun ular ertalab oshxonada lazzatlanish uchun vaqt bo'lmaganda juda mashhur. Ammo har kuni bir xil ovqatni iste'mol qilish zerikarli, shuning uchun uni qandaydir tarzda diversifikatsiya qilishga harakat qilishingiz mumkin va kerak

Yorqin va o'ziga xos taom "sabzavotli omlet" nonushta turlarini xilma-xil qiladi va engil kechki ovqatga aylanadi. Rangli ko'rinishi tufayli bunday omlet nafaqat ochlikni qondiradi va kayfiyatni sezilarli darajada yaxshilaydi. Bu zarur - 500 g kartoshka - 1 bolgar qalampiri - 70 g kolbasa - 1 bosh qizil piyoz - zaytun moyi - 100 g yashil no'xat (muzlatilgan yoki yangi) - 6 tuxum - maydalangan qora murch - tuz Ko'rsatmalar 1-qa

Tuxumdon - bu ajoyib nonushta ovqatidir. Bu sizga tushlik vaqtigacha faol bo'lish uchun etarli energiya beradi. Va agar siz tuxumlarga qo'ziqorin va o'tlarni qo'shsangiz, idish yanada mazali va mazali bo'ladi. Bu zarur 6 tuxum

Ushbu to'yimli omlet uzoq ish kunidan oldin eng yaxshi samimiy nonushta bo'ladi. Bu zarur - 400 g kartoshka; - 1 piyoz; - 50 ml sut; - 1 dona qizil qalampir; - 250 g gilos pomidorlari; - maydanoz va kashnichadan bir nechta novdalar

Toskana provinsiyasining taomlari italyan oshxonasining navlaridan biridir. Toskana omletini maxsus aroma va lazzat bilan tayyorlashga harakat qiling. Buning uchun tabiiy va yangi mahsulotlar ishlatiladi, shuning uchun bu taom nafaqat mazali, balki foydali hisoblanadi

Shirin kartoshka omleti an'anaviy ispan taomlaridan biri bo'lib, "tortilla de patatas" deb nomlanadi. Ovqat pishirish uchun juda ko'p retseptlar mavjud, chunki har bir kishi o'ziga xos ta'mni taniqli taomga etkazishi mumkin. Bu zarur 500 g shirin kartoshka (shirin kartoshka)

Yozning boshlanishi bilan men o'z hayotimga ko'proq quyosh va ko'katlarni qo'shishni xohlayman. Aynan shu davrda har xil ko'katlarga: turshak, arpabodiyon, petrushka, qichitqi o'ti qo'shib pishirilgan, ovqat stollarida yashil karam sho'rva paydo bo'ldi

Ushbu tort bizga Frantsiyaning Lotaringiya provinsiyasidan kelgan. Bu pishloq va tuxum plomba bilan to'ldirilgan ochiq pirog. Klassik pirog qo'ziqorin bilan tovuq go'shti bilan to'ldirishni o'z ichiga oladi, ammo endi bu pirog juda boshqacha plomba bilan tayyorlanadi

Yunon salatini butun dunyo yaxshi ko'radi. Muvaffaqiyatining siri yangi, qo'pol tug'ralgan sabzavotlar, xushbo'y zaytun moyi va yunonlar sevadigan xushbo'y ziravor - oreganoda yotadi. Bu zarur - 3 ta pishgan pomidor - 2 ta o'rtacha bodring - 1 ta katta qizil qalampir - 1 ta katta binafsha piyoz - zaytun - 200 g Feta pishloq - maydalangan qora murch, tuz - bir chimdik oregano - zaytun moyi Ko'rsatmalar 1-qadam Bodring, pomidor va bulg

Juda mazali, xushbo'y noziklik - karamel to'ldirilgan shokoladli pechene. Qarindoshlaringiz va do'stlaringizdan hech kim bunga qarshi tura olmaydi. Retsept qora shokoladni o'z ichiga oladi. Sut mahsulotiga qaraganda achchiq ta'mi va yorqin hidiga ega

Dorixonada boshlang'ich madaniyatini sotib oling va taklif qilingan texnologiya yordamida haqiqiy bolgar yogurtini tayyorlang. Agar quruq boshlang'ich madaniyatini sotib olishning iloji bo'lmasa, u holda do'kon bazasidan sut kislotasi mahsulotini tayyorlang

Nohut yogurt sho'rva - bu turk oshi. Turk oshxonasi oshlari bilan mashhur. Ularni tayyorlash har doim ham oson va minimal ovqatlanishni talab qiladi. Lazzatli, qaymoqli, eng nozik sho'rva, ozgina nordonlik bilan. Bu juda tez tayyorlanadi. Bu zarur - 1,5 stakan qaynatilgan nohut - 1 tuxum - 1 stakan tabiiy yogurt - 3 osh qoshiq

Cannelloni - Italiyada eng sevimli va bayramona taomlardan biri. To'ldirish har xil bo'lishi mumkin, go'sht, qo'ziqorin, sabzavot, bu sizning tasavvuringiz aytganidek. Men sizga tvorog va ismaloq bilan kanelloni taklif qilmoqchiman, bu variant eng maqbuldir

Uglevodlar oddiy (oson hazm bo'ladigan) va murakkab bo'linadi. Ular tuzilishi, tanadagi ishlov berish tezligi va ozuqaviy qiymati bilan farq qiladi. Ko'plab oson hazm bo'ladigan uglevodlar shakar, shirin mevalar, pishirilgan mahsulotlar, shirinliklarda mavjud

Stevia - an'anaviy shakar ishlab chiqaruvchilarga alternativa bo'lgan Janubiy Amerika Paragvayidan kelgan shirin o'simlik. Uning barglarida shirinlik darajasi bo'yicha shakarni 300 baravar oshiradigan moddalar topilgan, bundan tashqari, steviya deyarli kaloriya yo'q va kariesni keltirib chiqarmaydi

Hatto tabiiy tatlandırıcıları ham 100% xavfsiz deb atash mumkin emas, lekin har qanday holatda, ulardan foyda oq shakarga qaraganda ancha katta va hatto uning sun'iy o'rnini bosuvchilaridan ham ko'proq. Tabiiy xomashyodan ajratilgan shirin moddalar shakarning tabiiy o'rnini bosuvchi moddalardir

Tovuq go'shti nafaqat ozuqa moddalarining tarkibida foydali, balki uni tayyorlash ham eng oson. Va tovuq sho'rva tayyorlashdan ko'ra osonroq nima bo'lishi mumkin? Tovuq sho'rvasini ziravor qilish uchun faqat selderey ildizi va bir oz yong'oq qo'shing

Ushbu pechene o'ziga xos xususiyati xamirda, u zaytun moyi va donli un tufayli g'ayrioddiy mazali va foydali bo'lib chiqadi. Bahorgi piknik uchun juda yaxshi! Bu zarur 4 ta katta pechene uchun: Xamir: Butun donli un - 500 g

Zig'ir urug'i yog'i yana mashhur bo'lib kelmoqda, chunki u ozuqaviy va sog'liq uchun foydali foyda keltiradi va tarkibida vitaminlar, qimmatbaho yog 'kislotalari va ko'p to'yinmagan kislotalarni o'z ichiga oladi. U kosmetologiya, tibbiyot va oshpazlikda qo'llaniladi

Oshqozon yarasi bo'lsa, parhezni ayniqsa ehtiyotkorlik bilan davolash kerak - axir hazm bo'lishi qiyin bo'lgan oziq-ovqat yoki me'da shirasi ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan ovqatlar farovonlikning keskin yomonlashishiga olib kelishi mumkin

Shaftoli yog'i ushbu aromatik mevaning urug'idan olinadi, u terining hayotiy faoliyati uchun foydalidir, chunki u ko'p to'yinmagan yog'li kislotalarga (linoleik, oleyk va gamma-linolenik) boy. Shaftoli urug'i yog'i terini oziqlantiradi, tiklaydi va namlaydi, ajinlar tekislaydi, suvsizlanishni oldini oladi va elastiklikni saqlaydi

Boy qizil, och pushti, oltin to'q sariq va deyarli qora gilosni kattalar ham, bolalar ham yaxshi ko'radilar. Ammo terining rangi nafaqat tabiatning injiqligi emasligini bir necha kishi biladi: bu shirin gilosning ma'lum bir xilligining afzalliklari haqida aniq signal beradi

Vejetaryen tuzlangan bodringni tayyorlash juda oson. Agar siz go'sht iste'mol qilmasangiz, ro'za tutsangiz yoki shunchaki sabzavotli taomlarga berilishga qaror qilsangiz, unda bu sho'rva tushlikni tejashning ajoyib usuli hisoblanadi. Bu zarur - suv 2-2,5 l

Rassolnik - bu ko'p yillar davomida ko'plab xilma-xilliklarga ega bo'lgan rus oshxonasidagi eng qadimgi taom. Klassik tuzlangan bodring - bu bodring va arpa bilan juda qalin, boy sho'rva. Bunday sho'rva tayyorlash oddiy va tezkor, qiyin emas, retseptini bilish va oddiy ingredientlar to'plamiga ega

XV asrda Rossiyada tuzlangan bodring kalya deb nomlangan. Sho'rvaning asosini tuzlangan bodring yoki tuzlangan bodring tashkil qiladi. 4 litrli idish uchun retseptni ko'rib chiqing. Bu zarur - 500 g mol go'shti, - 1 stakan inju arpa, - 5 ta kartoshka, - 4 ta tuzlangan bodring yoki kamida 1 stakan tuzlangan bodring, - 1 piyoz, - 1 sabzi

Tokchalarda yangi malinalarni ko'p topish mumkin bo'lsa-da, nega bu nihoyatda sodda, ammo mazali tvorogni pishirmaysiz? Bu zarur - 150 g malina; - 150 g shakar; - 150 g bug'doy uni; - 400 g tvorog; - vanil shakar sumkasi

Qora yoki javdar noni, agar u to'g'ri texnologiya yordamida tayyorlansa, tanaga foydali bo'ladi. Shimoliy Shimoliy mamlakatlarda qora non XI asrda paydo bo'lgan va ishlab chiqarish texnologiyasi o'sha paytdan beri o'zgarmagan. Organizm uchun zarur bo'lgan vitaminlar va mikroelementlarning kerakli miqdorini, ayniqsa kuz-qish davrida to'ldirish uchun kuniga 300 gramm javdar nonini iste'mol qilish tavsiya etiladi

Malinaning dorivor xususiyatlari qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan. G'ayrioddiy shirin va mazali, yoqimli uyushmalarni uyg'otdi, bu esa mashhur so'zlarni keltirib chiqardi: "hayot emas, balki malina". Malinaning bog 'navlari ko'plab mamlakatlarda etishtiriladi

Hammayoqni Qadimgi Misr aholisi madaniyatda etishtirgan. Ular shirin taom kabi shirinlik uchun xizmat qilishdi. Pifagoralar karam quvnoq kayfiyat va yaxshi kayfiyatni saqlaydi, deb ishonishgan. Hammayoqni o'z ichiga olgan xochga mixlanganlar oilasida 35 dan ortiq tur mavjud

Diyetologlar bizga doimo brokkoli foydalari haqida gapirib berishadi va gulkaram nafaqat mazali, balki foydali hamdir. Lazzatli va yangi karamni qanday tanlash mumkin? Brokkoli va gulkaramning umumiy jihatlari nimada? Bu oddiy: ikkala holatda ham biz qutulish mumkin inflorescences sotib olamiz