Mushuk va sog'lom taomlar, shirinliklar va ichimliklar retseptlari
Tahririyatdan tanlash
Qiziqarli maqolalar
Yangi
Oxirgi o'zgartirilgan
2025-06-01 06:06
Ushbu retseptda jigar va sabzavotlar mukammal birlashtirilgan va xantal va engil mayonez bilan tayyorlangan kiyinish nafis ta'mi bilan ajralib turadi. Salat sizning bayramingizni yoki kundalik menyuingizni mukammal ravishda to'ldiradi. Bu zarur - Sigir jigari (120 g)
2025-06-01 06:06
Parfait frantsuz oshxonasida eng sevimli sovuq shirinliklardan biri hisoblanadi. Ovqat juda oson tayyorlanadi va shunchaki og'izda eriydi. Qoida tariqasida, yangi uzilgan mevalar yozda to'ldirish sifatida ishlatiladi, qishda esa shirinlik har qanday meva bilan to'ldirilishi mumkin
2025-06-01 06:06
Tovuq filesi past kaloriyali taomlarni tayyorlash uchun juda yaxshi. Qo'ziqorinlar bu retseptni to'ldirish uchun ziravorlar bilan birlashtirilib ishlatiladi va qaymoqli sous idishga yoqimli hid beradi va tovuq go'shtini yanada yumshoq qiladi
2025-06-01 06:06
Sabzi va qo'ng'iroq qalampiridan tayyorlangan mazali va oddiy salat kundalik menyuingizga ajoyib qo'shimcha bo'ladi, shuningdek, butun qish davomida achchiq tuzlamada xushbo'y sabzavotlarning ta'midan bahramand bo'lishingizga imkon beradi. Bu zarur –Bilgar qalampiri har xil rangda (650 g)
2025-06-01 06:06
Kurnik - bu ko'plab ingredientlardan tashkil topgan rus milliy oshxonasining an'anaviy pirogi. Kurnikning retsepti asrlarga borib taqaladi va bugungi kunda ko'plab variantlar mavjud. Tovuq pirogi slavyanlar, qoida tariqasida, to'y uchun sevgi va sodiqlik belgisi sifatida pishirilgan
Oy mashhur
Juda original va aqldan ozgan mazali taom tinch oilaviy kechki ovqat uchun juda mos keladi. Siz sinab ko'rishingiz uchun bunga arziydi! Bu zarur - 700-750 g maydalangan go'sht; - 9-10 dona mayda kartoshka; - 3 piyoz; - 3 ta sabzi
Ko'p odamlar bu tortni quyoshli deb atashadi. Bu olma va karamel sirining juda g'ayrioddiy kombinatsiyasiga ega. Ushbu pirogning tarixini hamma ham bilmaydi. Taten ismini olgan ikki frantsuz opa-singilimiz qanday qilib muhim mehmonga pirojnoe tayyorlashga qaror qilganliklari haqida
Tvorog eng foydali fermentlangan sut mahsulotlaridan biridir. Ovqat pishlog'idagi kaltsiy va ftor tarkibining tarkibidagi mahsulotlar boshqa mahsulotlarga qaraganda yuqori bo'lganligi sababli, skelet tizimini shakllantirish jarayoni bu holda deyarli imkonsizdir
Lasanya - uzoq vaqt davomida butun dunyo bo'ylab restoranlarning menyusiga kiritilgan mashhur italyan taomidir. Ushbu mazali taomning bir nechta navlari, shu jumladan patlıcan va pishloqli guruch lazanya mavjud. Ko'rsatmalar 1-qadam Lazanyaning ushbu versiyasida baqlajonning mayda bo'laklari xamir rolini o'ynaydi va plomba qaymoq, o'tlar va guruch aralashmasi bo'ladi
Ismaloq va jigar alohida-alohida juda foydali ovqatlardir. Ularning xususiyatlari har bir insonning ovqatlanishida juda muhimdir. Agar siz ularni to'g'ri pishirsangiz, siz juda mazali va foydali atıştırmalık olishingiz mumkin. Bu zarur - pishirish varag'i
Tapioca mango - chiroyli, quyoshli shirinlik. Karamellangan pista va maydalangan qalampir bilan to'ldirilgan shakar siropidagi oltin mangoga hech kim qarshilik qila olmaydi. Bu go'zallikning barchasi havodor tapiokaning sutli yostig'ida joylashgan
Persimmon - bu qora tanlilar oilasining sog'lom tropik mevasi. Uning lotincha nomi - Diospyros - "xudolarning ovqatlari" deb tarjima qilingan. Xurmoning vatani Xitoy bo'lib, u Evropaga olib kelingan. Bugungi kunda sog'lom mevalar iliq iqlimi bo'lgan ko'plab mamlakatlarda etishtiriladi
Shirin salat - bu shirin taom. U sharob, tabiiy yogurt yoki asal bilan ishlangan mevalar va mevalardan tayyorlanadi. Shirin salatlar stolni bezattirishi va mehmonlarni yoqimli ajablantirishi mumkin. Bu zarur Ekzotik salat:
Yangi uzilgan mevalar engil shirinlik uchun ajoyib asos bo'lishi mumkin - shirin salat. Turli xil lazzatlarni birlashtiring, yangi noodatiy shirinliklarni yaratish uchun shirin va nordon, mayin va zich mevalarni birlashtiring. Va salatni sos bilan to'ldirishni unutmang - tuxum qaymog'i, qaymoq sousi yoki qaymoq
Unsiz muffinlar hayratlanarli darajada yumshoq va namlik bilan ajralib turadi. Taste shunchaki ajoyib! Retseptda ham yog 'yo'q, ammo bu shokoladli keki tuxumsiz tayyorlash mumkin emas. Taomiga ko'ra, bu choy pishirig'i kartoshkadan tayyorlanadi, deb hech kim taxmin qila olmaydi
Ushbu shirinlikni tayyorlash uchun biz jigarrang shakar va donli undan foydalanamiz, demak bizning tortimiz ham hayratlanarli darajada sog'lom chiqadi! Bu zarur - 30 dona. sanalar; - 400 ml sut; - 150 ml shakar; - 400 ml donli un
Qovurilgan guruch Osiyo oshxonasi klassikalari orasida xavfsiz tarzda joylashishi mumkin. Ushbu xushbo'y taom o'z vatanidan tashqarida ham mashhur. Har qanday turdagi go'sht va sabzavotlar yordamchi ingredientlar rolini o'ynashi mumkin. Tovuq, sabzi va yashil no'xat bilan qovurilgan guruchni sinab ko'ring
Shirin pishiriqlarni kim sevmaydi? Menimcha, bunday odamlar deyarli yo'q. Shirin tishi bo'lganlarning barchasiga o'zlarini "Smak" nomli mazali pirojniy bilan davolashni taklif qilaman. Uni tayyorlash siz uchun qiyin bo'lmaydi. Bu zarur Sinov uchun:
Hali ham mashhur frantsuz Crepp Suzette kreplari retsepti muallifi kim ekanligi noma'lum. Ammo ko'pgina hikoyalardan biriga ko'ra, 19-yil oxirida Frantsiyada Gali shahzodasining o'zi va uning keyingi do'sti Suzettaning restoranlaridan birida ovqatlanish paytida unga shirinlik uchun krep berishdi
Ushbu cheesecake klassik ingliz taomlaridan farq qiladi. Baza shuningdek pechenelardan tayyorlanadi, ammo uni to'ldirish biroz boshqacha. Irlandiya cheesecake - bu oq shokolad, pecans va irland kremining nozik kombinatsiyasi uchun juda zarur
"Pastira" deb nomlangan italyan pirogini mubolag'asiz ajoyib tarzda mazali deb atash mumkin. Nozik qisqa xamir tvorog bilan yaxshi mos keladi va shakarlamalar mevalar pishirilgan mahsulotlarga o'ziga xos qo'shimcha lazzat bag'ishlaydi
Sabzi pishirishni yaxshi ko'radiganlar uchun pishloq keki uchun ushbu retseptni sinab ko'rishni tavsiya etamiz. Nam sabzi bazasi, yumshoq pishloqni to'ldirish va yumshoq smetana shunchaki sehrli birikma! Bu zarur Sabzi bazasi uchun:
Alfredo sousi - bu oshxona klassikasi. Oshxonada cheklangan miqdordagi oddiy ingredientlar bilan mazali murakkab idish ishlab chiqarilganda sodir bo'ladigan mo''jizalardan biri. Qaymoqli, baxmalga o'xshash, qalin alfredo sousi ko'plab taomlarni ko'paytirishi mumkin
Arab oshxonasining o'ziga xos xususiyati ovqatlarda katta miqdordagi sarimsoq, piyoz, har xil ziravorlar, xushbo'y o'tlardan foydalanishdir. Guruch, go'sht, no'xat bilan dukkakli sho'rvalar ayniqsa mashhur. Arab tilida loviya oshini tayyorlash uchun sizga:
Yorqin suvli qalampir va qovoq bu taomda hayratlanarli darajada yumshoq tovuq filesi bilan birlashtirilgan. Ushbu taom uchun ajoyib taom - bu guruch, masalan, yovvoyi yoki kuskus. Bu zarur - 4 ta tovuq ko'krak filesi (terisiz)