Sog'lom ovqat 2024, Noyabr

Siz o'zingizning pizzaingizni juda tez pishirishingiz mumkin, ayniqsa xamir ta'riflarini bilsangiz, unda xamirni tayyorlash uchun atigi bir necha daqiqa vaqt ketadi. Quruq xamirturush bilan 15 daqiqada tez pizza xamiri Ushbu retsept bo'yicha xamir 15 daqiqadan kamroq vaqt davomida eziladi, ammo pizza asosi mustahkam bo'lmasligi uchun mahsulotni iliq joyda yotishiga yo'l qo'ymaslik kerak

Shunday paytlar bo'ladiki, siz shirin narsa pishirishni xohlaysiz, ammo u erda sut, smetana yoki tuxum yo'q. Ushbu shokoladli tort muammoni hal qiladi, chunki uni tayyorlash uchun sizga bu mahsulotlar umuman kerak emas. - taxminan 1,5 osh qoshiq un - 180 gramm shakar - 1/4 stakan kakao - bir juft choy qoshiq kofe (tezkor) - bir choy qoshiq pishirish soda - chorak stakan o'simlik moyi - bir stakan suv haqida - 1/2 choy qoshiq vanilin - ozgina tuz - bi

Ushbu retsept klassik Zebra keksidagi improvizatsiya bo'lib, xamirga apelsin sharbati qo'shamiz! Tsitrus va shokolad kombinatsiyasining muxlislari pishirishi shart! Bu zarur Xamir: Tuxum - 4 dona; O'simlik yog'i - 85 g; Apelsin sharbati - 150 g

Ushbu shokoladli shimgichli pirojnoe shirinlik uchun ajoyib asosdir. Unda hayvonot mahsuloti mavjud emas, ya'ni bu ro'za tutish uchun foydalidir. Bunday pechenedan tayyorlangan pirojnoe tuxum va sigir sutiga alerjisi bo'lgan bolalarga ham yoqadi

Hatto ro'za paytida ham hech kim bayramlarni bekor qilmadi: masalan, tug'ilgan kunlar yoki shunchaki do'stlaringiz bilan uchrashuvlar. Vegan va ro'za tutgan do'stlaringizni mazali taomlar bilan xursand qilish uchun qanday pirojnoe kremini tayyorlashingiz mumkin?

Ko'pchiligimiz asosiy ovqatdan so'ng mazali va xushbo'y xamir ovqatlar bilan choy ichishni yaxshi ko'radilar. Pishiriqlar tanlashda hech qanday muammo yo'q, do'konlarda assortiment juda katta va uyda tayyorlangan piroglar uchun juda ko'p qiziqarli retseptlar mavjud

Mannik - tayyorlash juda oson, mazali pechene. Manna xamiri 5 daqiqada tayyorlanadi. U har doim muvaffaqiyatga erishadi, kattalar va bolalar uni yaxshi ko'rishadi. Va hatto bunday oddiy retsepti sizning yaqinlaringizni ajablantiradigan va quvontiradigan turli xil bo'lishi mumkin

Lazzatli havodagi pancakes - bu butun oila uchun ajoyib nonushta variantidir. Tuxumlarning yo'qligi kreplarni ayniqsa yumshoq va yumshoq qiladi. Yumshoq pankek tayyorlash uchun ingredientlar: - 300 ml yangi kefir (siz yogurtdan foydalanishingiz mumkin)

Siz turli xil kreplarni tayyorlashingiz mumkin. Hech kimga sir emaski, ularni go'sht, sabzavot, mevalar bilan pishirish mumkin. Kefir bilan krep tayyorlashning birdan-bir ajoyib usuli bor, bu siz shubhasiz yaqinlaringizni xursand qilasiz. Uy qurgan donutlardan taralayotgan vanil aromati sizga bolalikning baxtli onlarini eslatadi

Pancho ananas keki muvaffaqiyati juda oddiy - smetana, xushbo'y mevalar va shokoladli sirga solingan eng nozik pechene. Bu choyxonaning muvaffaqiyatli o'tishi uchun etarli! Albatta, bunday mazali pirojnoe o'n daqiqada aniq tayyorlanmagan, ammo sarflangan vaqtdan afsuslanmaysiz

Pancho smetana keki Rossiyada juda mashhur bo'ldi. Bu bizning Moskva qandolatchilarimiz tomonidan yaratilgan, ammo asl retsepti qat'iy ishonch bilan saqlanadi. Ushbu yoqimli pirojniyning asosiy tarkibiy qismlari tovuq tuxumi, shakar, pishirish soda, kakao, limon sharbati, un, ananas (yoki boshqa mevalar), yong'oq, yog 'miqdori 30% va undan ko'p bo'lgan smetana va shokoladli muz

Bu tovushda juda ko'p hidlang. Sankt-Peterburgda u iliq kunlarning boshlanishi va bahor kelishi bilan ajralib turadi. Neva shahridagi shaharda eritish maqtovga sazovor, ulug'lanadi va hatto uning sharafiga festivallar tashkil etiladi. Agar siz Peterburg urf-odatlariga nazar tashlamoqchi bo'lsangiz, o'tiringiz va oshxona mahorat darslari boshlanadi

Tvorog xamiriga suvli to'ldirilgan pirojniylar siz bilan birga mamlakatga yoki piknikka olib borish uchun juda salqin. Bu zarur 4 pechene uchun: - 100 g quruq tvorog; - 100 g sariyog '; - 100 g un; - 1 tuxum; - bir chimdik tuz

Siz mazali uy qurilishi pishiriqlarini xohladingiz, to'satdan paydo bo'lgan mehmonlarga qanday munosabatda bo'lishni bilmayapsizmi yoki shunchaki boshqa oshpazlik asarini yaratmoqchisiz, ammo qaysi birini tasavvur qila olmaysiz? Ikkilanmang, shaftoli muffinlarini tayyorlang - choy, kofe, kakao yoki sut bilan juda yaxshi mos keladigan muftalar

Meva to'ldirilgan juda uy qurilishi pirogi. Bir tomondan, bu juda oddiy, ammo boshqa tomondan, u uyda juda mazali! Bu zarur - 500 g xamirturushsiz pirojnoe; - 3 osh qoshiq. Saxara; - 1 osh qoshiq. vanil shakar; - 1 osh qoshiq

Yalang'och sabzi keklariga ro'za paytida choy bilan xizmat qilish mumkin. Va har qanday kunda, bu mazali, foydali xamir ovqatlar shirin menyuni xilma-xil qiladi. Buffinlarni tayyorlash oson. Ingredientlarni tayyorlash uchun atigi 40 daqiqa - 20 daqiqa va pishirish uchun bir xil miqdor kerak bo'ladi

Shokoladni sevuvchilar uchun ertalabni yumshoq va suvli shokoladli keklar bilan boshlashdan yaxshiroq narsa yo'q. Bu zarur - 110 g sariyog '; - 110 g shakar; - 150 g bug'doy uni; - bir choy qoshiq pishirish kukuni; - 25 g kakao

Sovuq cheesecake - nozik ingichka krem pishloqli an'anaviy ingliz pirogi. Pishirish jarayoni yo'qligi sababli uni tayyorlash umuman qiyin emas. Faqatgina shart - uni o'z vaqtida muzlatgichda saqlash. Bu zarur qisqa pishiriqlar - 250 g

Qiziqarli Ensaimadas ismli ispancha bulochkalarning retsepti nisbatan sodda hisoblanadi, bu sizga har qanday bayram yoki bayramda yordam beradi. Bolalarga, albatta, kremning yorqin va nozik qaymoqli ta'mi yoqadi! Ispan nonlari albatta rohatlantiradi

"Napoleon" nomli qiziqarli pirojnoe dunyoning turli burchaklarida juda mashhur. Ba'zilar ozgina tajriba o'tkazishga qaror qildilar va kremni plomba bilan almashtirdilar, buning natijasida ajoyib mazali, qoniqarli va nozik salat paydo bo'ldi, bu har qanday imkoniyat uchun appetizer sifatida juda mos keladi

Pishloqli muzqaymoq - bu nom juda g'ayrioddiy ko'rinadi. Va uni tayyorlash bo'yicha retseptlar ko'plab uy bekalari uchun qiziqish uyg'otadi. Muzqaymoq birinchi marta qadimgi Xitoyda ixtiro qilingan. Odamlar u haqida 5000 yildan ortiq vaqtdan beri bilishadi

Pancakes turli xil usulda xizmat qilishi mumkin. Masalan, qoziqqa solib, qaymoq yoki murabbo bilan stol ustiga qo'ying. Yoki maydalangan go'shtni pishirib, to'ldirilgan pancake tayyorlashingiz mumkin. To'ldirish uchun go'sht, tuxum bilan piyoz, tvorog, qo'ziqorin, jigar, boshqa ichki moddalar va boshqalar mos keladi

Dantelli pancake har bir oilada eng sevimli taomlardan biridir. Tez, arzon va quvnoq. Va agar siz krep uchun mazali plomba va sous tayyorlasangiz, u shunchaki mazali bo'lib chiqadi! Bu zarur Ovqatlar: - Xamir uchun idish - maydalangan go'shtning hajmi - Qalin dipli qovurilgan idish Tarkibi:

Pancakes Shrovetide-da faqat nonushta yoki shirin taom sifatida juda mashhur. Turli xil retseptlar mavjud va har kim o'zini o'zi topishi mumkin. Bu erda afsonaviy deb nomlangan pancake uchun g'ayrioddiy retseptlardan biri. Birinchi marta u 1964 yilda Oktyabrskaya metro stantsiyasi yaqinidagi poytaxtdagi restoranlardan birida tayyorlandi

Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan pancake xamirni qanday yoğuracağınıza qarab, ingichka va nozik yoki gözenekli va gubkali. Ular yakshanba kuni ertalabki nonushta yoki mehmonlar eshik oldida bo'lsa, yangi uzilgan mevalar va shakar kukuni bilan birga eng yaxshi shirinlik bo'ladi

Pancakes - bu rus oshxonasidagi eng mashhur taomlardan biri. Ular bug'doy, arpa, jo'xori uni, grechka unidan va ularning turli xil kombinatsiyalaridan turli xil nisbatlarda pishiriladi. Pancakes xamirturushsiz va xamirturushsiz xamirdan tayyorlanadi

Sovutgichda tuxum va yangi sut etishmasligi uy qurilishi pishirilgan mahsulotlardan bosh tortish uchun sabab emas. Tukli kefir kreplarini tayyorlang. Ularni shirin taomlar, smetana yoki har qanday sous bilan iste'mol qilish mumkin. Ko'proq noodatiy variantlarni yoqtiradiganlar uchun turli xil ziravorlarni qo'shish kerak:

Openwork pancake retsepti hamma narsada sodda va yaxshi: pishirganda ular buzilmaydi, nozik yoqimli ta'mga ega, xamir oson yoğrulur. Pancakes deyarli mazali bo'lgani uchun, ular turli xil qo'shimchalar bilan to'ldirilishi mumkin va gazak pirogi yoki pirojnoe shaklida shakllanishi mumkin

Lazzatli, ingichka va nozik kreplarning eng oddiy va eng maqbul retsepti. Bu zarur - 750 ml kefir, - 750 ml sut, - 3 ta tuxum, - 0,5 choy qoshiq pishirish soda, - 0,5 choy qoshiq tuz, - 2 osh qoshiq shakar (xohlaganingizcha ko'proq yoki ozroq), - 3 osh qoshiq kungaboqar yog'i, - 3 stakan (250 ml) un - sariyog Ko'rsatmalar 1-qadam Sutni olovga qo'ying, ozgina isinib tursin

Tajribali styuardessa va birinchi pancake har doim ko'zlar uchun bayram bo'lib chiqadi. Va agar siznikilar biroz xira va semiz bo'lsa, uni tezda hech kim ko'rmagan holda iste'mol qiling. Shu bilan birga, kelajakda ochiladigan pancake ta'mi etarlicha uyg'unligini bilib olasiz

Shrovetide avjiga chiqqan. Pankek uchun retseptlar mavjud emas. Va kefirda, sutda va suvda. Yupqa va qalin, kichik va katta. Katta tanlov va xilma-xillik. Ammo teshiklari bo'lgan bir xil nozik kreplarni qanday tayyorlash mumkin? Bu zarur Tuxum - 2 dona

Ko'pincha, limon sotib olayotganda, biz to'g'ri mevalarni tanlash juda muhim, deb o'ylamaymiz - pishmagan, muzlatilgan va chirigan emas. Siz ularni qanday tanlaysiz? Limonni tanlashda qanday mezonlarga rioya qilish kerak? Yaxshi limonni tanlash uchun siz uni qachon iste'mol qilish haqida aniq tasavvurga ega bo'lishingiz kerak

Makaron kostryulkalarining shirin versiyasi. Bu shirin ta'mi va og'izdan sug'oradigan xushbo'yligi bilan ajralib turadi. Bu zarur - 125 g lazanya choyshablari; - 1 litr sut; - tuxum; - sarig'i; - 1/4 San'at. Saxara; - 1 choy qoshiq vanil shakar

Ushbu retsept bo'yicha to'ldirilgan qo'ziqorinlar asl ta'mi va tarkibi bilan ajralib turadi. Atıştırmalık tayyorlash uchun boshqa qo'ziqorinlardan foydalanish mumkin, ammo chuqur qalpoqli shampinonlarga afzallik beriladi. Har qanday yong'oq ham mos keladi, ammo yong'oq ta'mga maxsus ziravor beradi

Hatto ro'za kunlarida ham qorin uchun ziyofat uyushtirishingiz mumkin. Lazzatli, og'izdan sug'oriladigan va sog'lom to'ldirilgan qo'ziqorinlarni har kuni iste'mol qilish mumkin. Bundan tashqari, bunday taomni tayyorlash juda oddiy. Bu zarur - 8 qo'ziqorin, - 1 sabzi, - 1 piyoz, - bolgar qalampirining yarmi, - 2 ta o'rta pomidor, - 2 tish sarimsoq, - 1 osh qoshiq

Tovuqni pechda pishirish juda oddiy - bu usul pechda doimiy bo'lishni talab qilmaydi. Ammo oxir-oqibat siz uy xo'jaliklariga ham, mehmonlarga ham beriladigan taomni olasiz. Qushning ta'mini yanada qiziqarli qilish uchun siz uni g'ayrioddiy plomba bilan to'ldirishingiz mumkin

To'ldirilgan tovuq go'shti eng muvaffaqiyatli bayram taomlaridan biridir, uni tayyorlash uchun to'g'ri to'ldirishni tanlash juda muhimdir, chunki ular juda ko'p. Eng oson yo'li - tovuqni qiyma go'sht bilan to'ldirish. Ushbu tovuq go'shti odatdagi kechki ovqat uchun ham juda mos keladi

Beats yoki signal to'plari dastlab rus oshxonasida go'sht filetosining butun singan qismidan yasalgan madalyonlar deb nomlangan. Ammo allaqachon 19-asrning o'rtalarida pazandalik bestsellerida - "Yosh uy bekalariga sovg'a" - buzoqning tug'ralgan kesimlari tasvirlangan, keyin sifatli go'sht tobora kamayib, rus oshxonasi sovetga aylanganda, ular har qanday dumaloq kotletlarni chaqira boshlaydilar

Go'sht bilan to'ldirilgan shampinonlar - bu asosiy taom sifatida xizmat qilishi mumkin bo'lgan issiq appetizer. Bunday qo'ziqorinlar uchun garnitür sifatida siz yangi sabzavotlarni o'tlar bilan xizmat qilishingiz yoki umuman olmasdan qilishingiz mumkin

Haddokdan turli xil taomlar tayyorlanadi. Uni pechda sabzavot, pishloq bilan pishirish, to'ldirish, pechka ustiga pishirish, xamirga qovurish mumkin. Ushbu baliqdan kotlet, köfte, salatlar tayyorlanadi, sho'rva qaynatiladi. Haddok - codning eng yaqin qarindoshi, shuning uchun u bir xil och rangdagi go'shtga ega, suyaklari ozroq va yog'i kam

Haddok - bu juda foydali baliq, chunki u tarkibida ko'plab vitaminlar mavjud. Maqolamizda, pomidor sousi va quritilgan o'rik bilan sekin pishirgichda qanday qilib pishiriq tayyorlash haqida gapirib beramiz. G'ayrioddiyligiga qaramay, taomni tayyorlash oson

Shampinonlar o'zlari to'ldirishni so'raganga o'xshaydi. To'qimalarining zichligi, ular to'ldirishni ichkarida yaxshi ushlab turadi. Va ularning ta'mi tufayli bu qo'ziqorinlar ko'pgina mahsulotlar bilan mukammal birlashtirilib, sizga haqiqiy oshpazlik asarlarini yaratishga imkon beradi

Haddok - cod oilasining dengiz baliqlari. Baliq juda mazali va foydali hisoblanadi. 200 g baliq tarkibida metabolizmni tartibga soluvchi selenning kunlik dozasi mavjud. Bundan tashqari, haddok pulpasi oson hazm qilinadi va baliq parhez ovqatlanishiga mos keladi

Koreys salatlari juda mashhur, ular sabzi, kalamar, karamdan tayyorlanadi. Koreyslarning mazali salatasi qo'ziqorinlardan, masalan, istiridye qo'ziqorinlaridan tayyorlanadi. Koreyscha uslubdagi istiridye qo'ziqorinlari juda tez tayyorlanadi, ammo keyin ularni muzlatgichga quyish kerak

Qo'ziqorinlar deyarli hamma lazzatlanadigan mahsulotdir. Ko'pchilik, ob-havodan qat'i nazar, ularni o'rmonda yig'ish uchun bir necha soat sarflashga tayyor. Ulardan mazali pirog va köfte, xushbo'y sho'rvalar, salatlar va boshqa ko'plab taomlar tayyorlanadi

Jigar oson hazm bo'ladigan protein, ajralmas aminokislotalar, ko'plab vitaminlar va mikroelementlarni o'z ichiga olgan foydali mahsulotdir. Jigarni mazali qilish uchun uni qaymoq bilan pishirish yaxshidir. Jigarni filmdan tozalang, katta kanallarni olib tashlang

Horseradish snack - bu ruslarning qishga an'anaviy tayyorgarligi. Achchiq ta'mga qaramay, bu appetiser rus xalqi stollarida o'z o'rnini egalladi. Ushbu gazakning yana bir nomi - axlat. Horseradish atıştırmalıkının klassik retseptida uchta asosiy tarkibiy qism mavjud:

Bu erda mazali va foydali oziq-ovqat juda ko'p, ammo ko'pincha unga meva, sabzavot va boshqa o'simlik mahsulotlari kiradi. Ammo go'sht, bundan tashqari, u to'g'ri pishirilgan bo'lsa, unchalik foydali emas. Ammo ichki organlar ham mavjud, ular orasida jigar foydali va to'yimli moddalarning eng yuqori miqdoriga ega

Shirin salatlar odatda rezavorlar va mevalardan tayyorlanadi. Kiyinish sifatida turli xil tarkibiy qismlar olinadi - smetana, shirin siroplar, tvorog, likyor. Tvorog turli xil mahsulotlarga yaxshi mos keladi, shuning uchun u bilan salat tayyorlash juda oson

Sizning plastinangizdagi sharqning ekzotikligi - bu xitoycha makarondan tayyorlangan nozik va samimiy salat. Uni to'yimli va mazali taom uchun go'sht, parranda go'shti yoki butunlay vegetarian bilan pishiring. Uyda tushlik paytida taklif qilish yoki bayramona stolga qo'yish mumkin

Bodring bodringi foydali mikroelementlarning ajoyib manbai hisoblanadi. Uzoq vaqt davomida u go'shtli idishlar bilan xizmat qilgan, shuningdek, tuzlangan bodring va hodgepodge tayyorlash uchun muhim tarkibiy qism sifatida ishlatilgan. Zamonaviy oshpazlikda birinchi taomlar bodring bodringi bilan pishiriladi, pishirilgan mahsulotlar, sabzavotli pyuresi va azu tayyorlanadi

Tovuq ko'kragi - bu yuqori ozuqaviy qiymati va iz elementlari, ayniqsa temir moddasi yuqori bo'lgan ajoyib mahsulot. Tovuqning sabzavot bilan kombinatsiyasi ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va shunchaki rang-barang va ishtahani ko'rinishi bilan quvontiradi

Tovuq filesi salatlarning mashhur tarkibiy qismidir. Ushbu turdagi go'sht bilan siz parhezli va juda yuqori kaloriyali idishlarni tayyorlashingiz mumkin. Bularning barchasi sos va qo'shimcha ingredientlarga bog'liq. Salatni ta'mga boyroq qilish uchun xamirturushsiz tovuqni nordon meva va sabzavotlar, yangi o'tlar va mazali kiyinish bilan to'ldiring

Venison turli xil usullar bilan pishiriladigan mazali go'shtdir. Shimoliy xalqlar yosh kiyiklarning go'shtini uning nozik ta'mi va tarkibidagi ko'p miqdordagi ozuqaviy moddalar uchun qadrlashadi. Klassik kombinatsiya - qo'ziqorin sousi bilan biftek

Pancar salatasi kamdan-kam hollarda faqat lavlagi bilan tayyorlanadi va ko'pincha boshqa ingredientlar bilan birlashtiriladi. Shunday qilib, ushbu retseptda pishirilgan lavlagi ta'mi ajoyib pishloqni to'ldiradi. Pancar salatlari odatda sirka qo'shilgan holda o'simlik yoki zaytun moyi bilan ishlanadi

Asl tuzlamada pishirilgan pomidorlar sizni o'zgacha ta'mi va ziravorlarning ajoyib hidlari bilan quvontiradi. Agar siz konserva uchun kichik gilos pomidorini tanlasangiz, sizning taomingiz nafaqat oila a'zolariga xizmat qilish, balki eng talabchan gurmeler uchun bayramona stolga qo'yilishi mumkin bo'lgan chinakam qiruvchi appetiserga o'xshaydi

Uyda tayyorlangan preparatlar nafaqat sabzavotlarni bahorgacha saqlab qolish usuli, balki o'ziga xos va mazali gazak tayyorlash imkoniyatidir. Saqlash usullari va marinadlarning tarkibi sabzavot turiga bog'liq, masalan, gilos pomidorlari uchun, odatda, ularning tabiiy shirin ta'mini ta'kidlaydigan marinad tanlanadi

Bu nafaqat mazali, balki bayramona stol uchun juda chiroyli appetizer. Agar siz ko'p rangli pomidorlardan foydalansangiz, u yanada ajoyib ko'rinishga ega bo'ladi - sariq va qizil. Sizga kerak bo'ladi: - 28 dona yirik gilos pomidorlari

Chop tayyorlashni osonligi va ajoyib ta'mi bilan ko'pchilik tomonidan seviladi. Ammo ular uchun nafaqat cho'chqa go'shtidan foydalanish mumkin. Tovuq filetosidan, ular ham juda yumshoq. Va ichidagi go'shtning barcha sharbatliligini saqlab qolish uchun siz ularni xamirga qovurishingiz mumkin

Ushbu krem sizga pancaklarni hatto bayramona stolga ham bemalol beriladigan, ishtahani ochadigan shirin desertga aylantirishga imkon beradi. Buning uchun faqat uchta ingredient kerak. Ular, albatta, har bir uy bekasi zaxirasida topiladi. Bu zarur - 2 ta pishgan katta banan

Tovuq pirzola juda nozik ta'mga ega. Ular yangi tovuq filetosidan pishirilishi kerak, shunda urish paytida idishning suvliligi va yumshoqligi yo'qolmaydi. Bu zarur - 500 g terisiz tovuq filesi; - 3 ta tuxum; - 3 qoshiq un

Hammayoqni rulonlari rus oilalarida eng sevimli va eng mashhur taomlardan biridir. Ammo uni tayyorlash uchun ko'p vaqt talab etiladi, shuning uchun biz dangasa karam rulonlarini tayyorlashni tasvirlaymiz. Ushbu retsepti asl nusxaga qaraganda ancha oson tayyorlanadi va ta'mi jihatidan u undan hech qanday kam emas

Yashil sho'rva kuz-qish mavsumida ajralmas hisoblanadi. Ushbu taom to'yimli, juda ko'p foydali mikroelementlarni o'z ichiga oladi va yaxshi isitiladi, bir necha soat davomida to'yinganlikni ta'minlaydi. Odatda yasmiq sho'rva mol go'shti, parranda go'shti yoki jambon bilan tayyorlanadi, ammo ovqatlanish uchun yong'oq va qo'ziqorinlarni qo'shib, oriq versiyasini tayyorlashingiz mumkin

Ushbu retseptni an'anaviy rus oshxonasi retseptlari bilan oshpazlik kitoblarida tez-tez uchratish mumkin va biz engilroq va foydali ovqat tayyorlashga harakat qilayotganimizda bu juda muhim. Bu zarur 2 ta o'rtacha kartoshka, tug'ralgan 500 g tuzlangan karam 2 hovuch quritilgan qo'ziqorin (oq, boletus) 1 hovuch grechka 1 piyoz, tug'ralgan o'simlik yog'i - qovurish uchun dafna yaprog'i Ko'rsatmalar 1-qadam Biz suv idishini olovga qo'yamiz v

Sho'rvada köfte bilan xamir bor va bu unga borschda, karam sho'rvasida va hatto tuzlamada topilmaydigan lazzat beradi. Sho'rva tayyorlash oson va birinchi taomnomangizga yoqimli qo'shimcha bo'lishi mumkin. Bu zarur - 1,5 litr suv

Cranberry mousiga sovuq sut bilan xizmat qilish mumkin. Kızılcık havaskor berry bo'lgani uchun, siz mussni o'zingiz yoqtirgan boshqa mevalar bilan tayyorlashingiz mumkin. Shakar miqdori nafaqat sizning didingiz afzalliklariga bog'liq. Bu zarur To'rt porsiya uchun:

Uyda tayyorlangan pates oddiy ko'rinishga ega idishlardir, ammo turli xil ingredientlar yordamida ularni osongina noziklikka aylantirish mumkin. Bayramona stol uchun ajoyib variant ziravorlar bilan shampignon pate bo'ladi. Bu zarur 180-200 ml lik kavanoz uchun ingredientlar:

Qora pishloqdan tayyorlangan turli xil taomlar mavjud. Ularning orasida pate sharafga loyiqdir, chunki uni tayyorlash eng oson. U ertalabki sendvichlar uchun juda yaxshi va ayni paytda juda to'yimli. Shuni ta'kidlash kerakki, barcha mahsulotlar bu sho'r pishloq bilan birlashtirilmaydi

Agar siz unga yangi non va sabzavot qo'shsangiz, bunday yumshoq va samimiy pate ajoyib nonushta bo'ladi. Bu bayram stolida ham ajoyib ko'rinadi. Bu zarur Mahsulotlar: Yumshoq, qaymoqli navlarning oq loviya - 1, 5 stakan Champignons - 100 g Sarimsoq - 1-2 chinnigullar (ta'mga) 1 kichik piyoz 2 osh qoshiq o'simlik yog'i 1/2 limon sharbati Yangi arpabodiyon - 1 kichik shamlardan Italiya o'tlari (quruq) Tuz, qora murch Ko'rsatmalar 1-qada

Zukotto - italyan taomidir. Bu gumbazli pirojniyning nomi. Ichkarida va tashqarisida italyan meringiga namlangan, shuningdek, krema, ho'llangan va ko'pirtirilgan qaymoq. Uning mazasi muzqaymoqqa o'xshaydi. Bu zarur - 3 ta tuxum - 6 ta protein - 2 sarig ' - 400 g shakarli shakar - 125 g un - 100 ml sut - 570 ml qaymoq - 120 g qora shokolad - 10 g vanilin - 1/4 choy qoshiq tuz - 150 ml suv - 4 osh qoshiq

Oq mayin go'shti ajoyib ta'mga ega. Bundan tashqari, uning ozgina suyaklari bor. Baliqlarning ozuqaviy qiymati organizm tomonidan osonlikcha singib ketadigan oqsilning yuqori miqdori bilan bog'liq. Perch parhez mahsulot hisoblanadi, uning energiya qiymati 100 g uchun 82 kkal

Qo'ziqorin bilan pishirilgan kartoshka - bu oson tayyorlanadigan taom. Alohida idish yoki garnitür sifatida xizmat qilish mumkin. Har qanday qo'ziqorin ishlatiladi. Bu zarur - 0,5 kg. kartoshka; - 400 g har qanday qo'ziqorin

Tovuq gilosli pirojnoe odatdagi julienne uchun ajoyib o'rnini bosadi. Ikkala taomning ta'mi o'xshash, ammo taqdimot boshqacha. Bunday pirojniy tayyorlash juda oddiy, bu juda qoniqarli. Bu zarur - 200 g yangi qo'ziqorin, suluguni pishloq

Ajoyib mazali va qoniqarli desert tayyorlash uchun sizga ko'p bilim, ko'nikma va kuch kerak emas. Blow Kiss deb nomlangan pirojniylarni tayyorlashingizni maslahat beraman. Ularni nafaqat pishirish oson, balki ularni hali pishirish kerak emas

Ushbu tort uchun xamir mazali va pishirish oson. Yumshoq pechene qismlari siz tanlagan har qanday krem yoki murabbo bilan birga mahkamlanadi. Va qanday chiroyli ko'rinish - sham shaklida pishiriqlar har qanday choy partiyasini bezattirishi mumkin

Ajablanadigan mehmonlar va uy a'zolarini xushnud etish unchalik qiyin emas. Biroz tasavvur va siz ertalabki choy ichish uchun ham, maxsus kunlar uchun ham shunday mazali va chiroyli pirojniylarni murabbo bilan tayyorlashingiz mumkin. Bu zarur 8 ta porsiya Kek uchun:

Limon va yalpizning klassik tetiklantiruvchi kombinatsiyasi yozgi bufet stolining xitiga aylanadi! Bu zarur Poydevor: - 200 g sariyog '; - 400 g un; - 2 ta tuxum; - 50 g shakar. To'ldirish: - yalpizning bir nechta novdasi (sizning didingiz bo'yicha boshqaring)

Tug'ilgan kun bolasini, xo'jayini, hamkasbi, do'sti, sevganini, bolasini ajablantirmoqchi bo'lganlar g'ayrioddiy pirojniy pishirishi mumkin. Uni har qanday shaklda qiling: qo'ziqorin, noutbuk, futbol to'pi, shampan shishasi. Bu zarur Shimgichli pirojnoe uchun:

Qo'ziqorin sousi makaronga shunchalik ajoyib ta'm bera oladiki, bayramona stolga kundalik ko'rinadigan taomni berish juda o'rinli bo'ladi. Buning uchun siz faqat yuqori sifatli mahsulotlarni olishingiz va tayyor ovqatni maydanoz yoki arpabodiyon va gilos pomidorining yarmi bilan bezashingiz kerak

Italiya makaronining turlari juda ko'p. Deyarli barcha lazzatlar mavjud. Turli ingredientlardan va turli xil xamir shakllaridan tayyorlangan. Ushbu retseptga amal qilish juda oddiy. Kremsi sousda mazali an'anaviy tovuq makaronini juda tez tayyorlash mumkin

"Shampinonlarni qanday tayyorlash mumkin?" Degan savolga har bir uy bekasi o'z javobiga ega. Bizning retsepti bo'yicha kostryulkalar tayyorlashni tavsiya etamiz. Bu zarur - shampinonlar (500 g); - tovuq tuxumlari (3 dona)

Kremsi sousda tovuq go'shti va qo'ziqorin bilan makaron juda mazali taomdir. Ular nozik, ammo aniq ta'm va hidga ega. Ushbu taom oq sharob bilan yaxshi mos keladi. Italiya oshxonasi butun dunyoga mashhur. Italiyaliklar idishlarni nafaqat mazali, balki ayni paytda tayyorlashni biladigan kam sonli kishilardan biri

Spagetti! Bu bitta so'zdan va u Italiya kabi esadi. Ular butun dunyoda eng ajoyib soslar va ziravorlar qo'shib tayyorlanadi. Italiyaning kichik Pontedassio shahrida hatto ushbu makaronning 176 turiga ega bo'lgan to'liq spagetti muzeyi ham mavjud

Ushbu charlotni dangasa deb atash mumkin, chunki uni tayyorlash uchun xamir tayyorlashning hojati yo'q. Oq nonni bo'laklarga ajratib, sutga solib qo'yish kifoya. Va pishirish uchun atigi bir necha daqiqa kerak bo'ladi. Kechki choy uchun ajoyib taom

Shirin plomba bilan mazali piroglar bolalar va kattalar uchun ajoyib taomdir. Ammo quritilgan mevalar va olma bilan to'ldirilgan piroglar nafaqat juda mazali, balki foydali ham bo'ladi. Bu zarur - o'rik - 100 gramm - quritilgan o'rik - 100 gramm - ikkita olma - sariyog '- 50 gramm - shakar - 1 choy qoshiq Ko'rsatmalar 1-qadam Shirin plomba yordamida har qanday pirog xamiridan mazali taom tayyorlash mumkin:

Quritilgan mevalar vitaminlar va minerallarga boy foydali va to'yimli mahsulotdir. Pishiriqlar, shirin yormalar quritilgan mevalardan tayyorlanadi, ular soslarga qo'shiladi, go'sht va baliq ovqatlariga qo'shiladi. Quritilgan mevalar bilan to'ldirilgan olma Olma va quritilgan mevalardan chiroyli va mazali shirinlik tayyorlash mumkin, buning uchun sizga kerak bo'ladi:

Tayyor pufak pishiriqdan turli xil shirin pishiriqlar tayyorlash mumkin. Cherry puffs yilning istalgan vaqtida universaldir, chunki siz ham yangi, ham muzlatilgan mevalardan foydalanishingiz mumkin. Bu zarur - puff pastry - 400-500 g

Feyxoa - bu Janubiy Amerikada tug'ilgan subtropik o'simlik. Mevalar tarkibida ko'p miqdordagi yod mavjud, shuning uchun ba'zi qalqonsimon bez kasalliklarining oldini olish va davolash uchun feyxoa dietaga qo'shilishi tavsiya etiladi. Ko'rsatmalar 1-qadam Sotib olayotganda, pishgan feyxoani tanlang - ular tarkibida maksimal miqdordagi ozuqa moddalari mavjud

Feyxoa - organik kislotalar va yodga boy bo'lgan tropik Janubiy Amerika daraxt mevasi. Pishirishda ular kompot, murabbo, limonad, salatlar va, albatta, konservalarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Yong'oq bilan Feijoa murabbo Ushbu feyxoa murabbo noyobdir

Krem-karamel - bu uchta oddiy va tanish mahsulot - tuxum, shakar va sut yoki qaymoqning ajoyib o'zgarishlaridan biri. Shirin tuxum-sut bazasidan, krema dan siz muzqaymoq, eklerlar uchun pishiriq, muss, cheesecake va sufle olishingiz mumkin. Agar siz kustradni suv hammomida pishirsangiz, siz krema brulini olasiz

Bir necha yil oldin, feyxoa kabi ekzotik meva haqida bir necha kishi hatto eshitgan. Endi bu meva qulupnay bilan ananasga o'xshash nozik xushbo'yligi va ta'mi tufayli tobora ommalashib bormoqda. Va, albatta, ixtirochi styuardessa feyxoa murabbolarini e'tiborsiz qoldirmadi, ular mazali xushbo'y va quyosh va yozni eslatadi

Shirin stolda murabbo bilan uy qurilishi bagellarga xizmat qilish mumkin. Ular mazali, shirin va sizning oilangiz uchun eng sevimli qo'shimchalar bilan chiqadi! Bu zarur - pishirish varag'i; - pergament; - oziq-ovqat plyonkasi

Ushbu mazali simitlarni tayyorlash oson. Nozik xamir va shirin yong'oqni to'ldirish aromatik limonli sir bilan mukammal ravishda to'ldiriladi. Ushbu lazzatlarning kombinatsiyasi bir stakan xushbo'y tetiklantiruvchi choyni mukammal ravishda to'ldiradi

Siz uyda mutlaqo hamma narsani pishirishingiz mumkin. Bu safar men sizga juda mazali to'ldirilgan tvorog bagellarini tayyorlashni taklif qilaman. Ularni yaratish nihoyatda oson! Bu zarur - tvorog - 200 g; - sariyog '- 200 g

Strudel bizga Avstriya oshxonasidan kelgan. Qisqichbaqasimon xamir va turli xil mevalar, mevalar, tvorogli plombalardan iborat pishirish darhol barchani sevib qoldi. Klassik rulon cho'zilgan xamirdan tayyorlanadi, ustiga sariyog 'surtiladi va shakar kukuni sepiladi

Olxo'ri bilan g'oz har kuni ovqat emas. Uni tayyorlash vaqt, e'tibor va mahorat talab qiladi. Pazandachilikdan hayratlanarli darajada xushbo'y oshpazlik san'ati asarini chiqarib, g'ayratli mehmonlar oldiga qo'yish ta'tilda qanday yoqimli. Ammo mehmonlarni "

Pies - bu uydagi farovonlikning ramzi. Ushbu noziklik dunyoning ko'plab mamlakatlarida milliy taom hisoblanadi. Piesni ikki turga bo'lish mumkin - ochiq va yopiq. Mazali piroglar muvaffaqiyatining kaliti - to'g'ri tayyorlangan xamir. Ushbu retsept shirin xamir ovqatlar uchun ajoyib xamirni tayyorlaydi

Sharlotta har kimga bolaligidan tanish. Buvilar nabiralarini olma pirogi bilan erkalashni yaxshi ko'rishadi. Sharlotta shunchalik suvli va mazali bo'lib chiqadiki, undan o'zingizni tortib olishning iloji yo'q. Men sizning e'tiboringizga odatdagi charlotni taklif qilaman, ammo parhez versiyasida

Sharlotta - xamirga ho'llangan va pechda pishirilgan mevalardan iborat shirin taom. Odatdagi pechdan tashqari, oltin jigarrang po'stlog'i bilan xushbo'y charlotte ham ko'p pishirgichda pishirilishi mumkin. Sharlotta sekin pishirgichda Olma va tvorogni to'ldirgan pechene xamiridan tayyorlangan nozik pirojnoe shirin tishi bo'lganlar uchun haqiqiy zavqdir

Uning ta'm xususiyatlaridan, shuningdek rangini o'zgartirishning noyob qobiliyatidan mamnun bo'lgan qadimgi mutafakkirlar va olimlar Seneka, Horasey, Pliniy va Tsitseronlar qizil kefal baliqlari haqida yozdilar. Ushbu baliq nisbatan kichik o'lchamdagi ikkita uzun antennaning mavjudligi bilan tavsiflanadi - boshning boshidan quyruq uchigacha taxminan 45-50 santimetr

Qizil kefal - bu baliq, bu retsept bo'yicha u qoniqarli, mazali bo'lib chiqadi va o'zida barcha foydali moddalarni saqlaydi. Pomidorlardan foydalanish sog'liq uchun ham foydali bo'ladi. Bu zarur - 2 ta qizil mol; - ularning sharbatida 450 g pomidor

Ushbu nozik qisqa pishiriqlar sizni va yaqinlaringizni nafaqat yoqimli nozik did bilan, balki o'ziga xos ko'rinish bilan ham quvontiradi. Frantsuz tilidan tarjima qilingan "saber" so'zi "qum" degan ma'noni anglatadi

Agar o'zingizni Qozog'istonda ta'tilda ko'rsangiz, o'zingizni baxtli deb biling, chunki sizga kartoshka bilan beshbarmak yoki beshbarmakni tatib ko'rish taklif etiladi. Uning ta'mi barcha kutgandan yuqori. Bizning kartoshka bilan ajoyib retseptimiz beshbarmak bilan siz taomni o'zingiz pishirasiz va uni tayyorlashga sarflangan vaqt bunga loyiq ekanligiga ishonch hosil qiling

So'nggi paytgacha Bolqon oshxonasining taomlari chevapchichi ko'plab ruslarga ma'lum emas edi, ammo televizorda namoyish etilayotgan marmar mol go'shti kolbasalari reklamasi tufayli bu so'z, ular aytganidek, eshitildi. Xo'sh, cevapchichi nima va u nima bilan iste'mol qilinadi?

Makaron pishiriqlari frantsuz oshxonasiga tegishli. Ushbu qulupnayni tayyorlang - sizga yoqadi! Bu zarur To'rt porsiya uchun: - shakarli shakar - 220 g; - bodom kukuni - 110 g; - qulupnay pyuresi, oq shokolad - har biri 70 g

Deyarli hamma shirinliklarni yaxshi ko'radi. Ba'zan siz o'zingizni erkalashingiz mumkin. Endi men siz bilan "Mocha" deb nomlangan bitta pechene retsepti bilan bo'lishaman. Bu juda oddiy va bundan tashqari uni mikroto'lqinli pechda pishirish mumkin

Nozik shirin ta'mi bilan sizni xursand qiladigan mazali uy qurilishi keki. Tayyorlash qiyin emas va sizga juda ko'p ingredientlar kerak emas. Uni pishirish uchun ko'p xarajatlar talab qilinmaydi. Bu zarur - 2 ta tuxum - bir stakan shakar - 100 g sariyog ' - 3 osh qoshiq

Uy qurilishi shirinliklari bugungi kunda ommalashmoqda. Olma marmeladasi - bu noyob noziklik. Bolalar va parhez ovqatlari uchun javob beradi, chunki tarkibida zararli tarkibiy qismlar va konservantlar mavjud emas. Mutlaqo tabiiy mahsulot. Marmelad uchun har qanday turdagi va turli xil olma ishlatiladi

Shveytsariya meringu oddiy meringadan farq qiladi, chunki unda shakar tarkibidagi oqsillar bilan aralashtiriladi, so'ngra u suv hammomida eritib yuboriladi. Keyin aralash kerakli zichlikka qadar qamchilanadi. Shveytsariya meringalari odatdagidek meringalarga qaraganda yumshoqroq va yumshoqroq bo'ladi

Ushbu taom hayratlanarli darajada mazali va g'ayrioddiy. Uni tayyorlash juda oson, ammo bu ko'p vaqt talab etadi. Tarkibi: Shakar - 4 osh qoshiq; To'q sariq - 4 dona; Og'ir krem - 300 g; Tuxum sarig'i - 4 dona. Beze uchun ingredientlar:

Ikki marotaba pirojnoe juda nozik va mo'rt bo'lib chiqadi. Siz tayyor davolanishni yong'oq bilan bezashingiz mumkin. Ammo yaqinda yoz yaqinlashib kelmoqda - mevalar va mevalar vaqti, shuning uchun keklarni yangi uzilgan mevalar bilan bezash o'rinli bo'ladi, ular tayyor tortga sharbat va nordonlik qo'shadilar

Barcha xorijiy lazzatlar orasida eng mashhurlaridan biri pishirilgan kashtan. Parij ko'chalarida yurib, bu issiq va xushbo'y ovqatni istalgan do'kondan yoki savdogarlarning aravasidan sotib olishingiz mumkin. Rossiyada qovurilgan kashtan, afsuski, unchalik keng tarqalgan emas

Yuqoridagi mahsulotlarning miqdorini kuzatib, siz yigirmaga yaqin keksni olishingiz mumkin. Agar tavsiya etilgan kremni ishlatish istagi bo'lmasa, kremdan foydalanishga ruxsat beriladi. Bu zarur • 2 ta tuxum oqi; • 150 g shakar

Kulich - Pasxa bayrami uchun an'anaviy pishiriq. Ko'p odamlar do'konda Pasxa tayyor keklarini sotib olishadi, lekin eng mazali Pasxa keki faqat uyda tayyorlanishi mumkin. Bu zarur - 1, 3-1, 5 kg premium bug'doy uni; - kattaroq 6 ta yangi tuxum

Kulich - Masihning tirilishining eng qadimgi ramzi, shuning uchun u Pasxa stolida bo'lishi kerak. Ushbu retseptlar bo'yicha tayyorlangan nozik, xushbo'y va yumshoq pishiriqlar juda uzoq vaqt eskirmaydi. Kulich "muloyim"

Tovuq filesi o'zi juda yumshoq. Va agar siz tvorog va o'tlarni mazali to'ldirsangiz, siz mehmonlarga xizmat qilishlari mumkin bo'lgan ajoyib taomni olasiz. Bu zarur - 4 ta tovuq filesi; - 200 g tvorog; - 100 g yashil piyoz va arpabodiyon

Qishda, quyosh etishmasligi va yorqin taassurotlar mavjud. Va shokolad va boshqa shirinliklar baxt gormoni ishlab chiqarishga yordam berishi ma'lum. Kulrang kundalik hayotni qandaydir tarzda yoritib berish uchun odamlar turli xil yaxshiliklarni sotib olishadi

Marmelad nafaqat alohida desert sifatida xizmat qilishi mumkin, balki undan ham murakkab shirin taomlar va xamir ovqatlarining ajralmas qismi sifatida ishlatilishi mumkin. Marmelad keki g'ayrioddiy mazali va yumshoq bo'lib chiqadi. Bu pechene asosida yoki umuman pishirmasdan tayyorlanishi mumkin

Karabuğday samanı (bajarildi) karabuğdayın barcha foydali xususiyatlariga ega. Vitaminlar va iz elementlari (kaltsiy, fosfor, magniy) tarkibida juda ko'p miqdorda mavjud. Temir zaxiralari bo'yicha u qizil go'shtlar bilan haqli ravishda raqobatlashadi

Pushti lososning o'ziga xos xususiyati shundaki, issiqlik bilan ishlov berish paytida u ko'pincha sharbatini yo'qotadi. Baliq qurib qolmasligi uchun uni tayyorlash uchun faqat soya sousi va aromatik sabzavot singdirishidan foydalaning. Bu zarur - pushti losos filesi - 1 kg

Tavsiya etilgan retsept g'ayrioddiy tuyulishi mumkin. Kimdir nima uchun mevalarni o'zlari yaxshi bo'lganda qovurayapti deb o'ylashi mumkin? Ammo shakarsiz mandarinlar uchrab turadi, aynan shu paytda ushbu variant foydali bo'ladi. Pishirish paytida tilim shirin karamel po'stlog'iga ega bo'ladi

Marinara - bu Italiyadan kelib chiqqan, 16-asrning o'rtalarida kema oshpazlari tomonidan ixtiro qilingan mazali sous. Uning tarkibida pomidor, O'rta er dengizi o'simliklari va sarimsoq ustunlik qiladi. Marinara sousi, ayniqsa, spagetti, lazanya, guruch, dengiz maxsulotlari va köfte bilan bog'langanda yaxshi bo'ladi

Dengiz o'tlari - bu zamonaviy odamlar uchun juda zarur bo'lgan yodning eng yaxshi tabiiy manbai bo'lgan suv o'tlari uchun maishiy "xalq" nomi. Dengiz o'tlaridan foydalanish qon ivishini tartibga soladi, qonda xolesterin miqdorini pasaytiradi, yurak-qon tomir kasalliklari rivojlanish xavfini oshiradi, oshqozon-ichak trakti faoliyatini yaxshilaydi va immunitetni mustahkamlaydi

Ko'zoynakdagi shirinliklar juda mashhur, chunki ular xizmat qilish va bezashga vaqtni tejashadi. Tayyorgarlikning soddaligiga qaramay, shirin har qanday bayramona stolni bezatadi. Bu zarur - 200 ml qaymoq - 1 stakan yangi malina - bir stakan shakarning uchdan bir qismi - 6 dona

Yurak shaklidagi ushbu ajoyib pirojnoe raqamning haqiqiy biluvchilarining barcha kaloriyalarini buzadi. Yog 'tuxumlari immunitet tizimini qo'llab-quvvatlash uchun optimal D vitamini do'konlarini ko'paytiradi. Bu zarur - 2 osh qoshiq

An'anaviy shish kebabni mazali, yumshoq va suvli qilish uchun siz to'g'ri go'shtni tanlashingiz kerak, uni tolalar bo'ylab taxminan teng bo'laklarga bo'linib, marinatlang. Tovuq yoki baliq kaboblari uchun tayyorgarlik ishlari boshqacha bo'ladi, bitta narsa har doim yaxshi tuzlangan

Hamma ham bedana tuxumini kundalik ovqatlanishiga qo'shmaydi. Ammo bu mahsulot juda foydali. Bedana tuxumlari nafaqat farovonlikni saqlashga yordam beradi, balki turli xil kasalliklar sharoitlarini yaxshilashga yordam beradi. Bedana tuxumlari muvaffaqiyatli dori deb atash mumkin bo'lgan hayvonot mahsulotlaridan biridir

Kartoshkadan tayyorlangan idishlar har doim mazali va qoniqarli bo'ladi. Yunoncha uslubda pishirilgan kartoshkani sinab ko'ring. Bu zarur 1/2 chashka o'simlik yog'i (afzalroq zaytun moyi) Yarim katta piyoz; 3 osh qoshiq limon sharbati

Sole - bu asosan tropik yoki subtropik iqlimi bo'lgan dengizlarda uchraydigan, aniq hidga ega bo'lmagan baliq, shuning uchun bu baliqdan olingan taomlar ushbu mahsulotni yoqtirmaydiganlar tomonidan ham qadrlanadi. Xamirda pishirilgan taglikni tayyorlaymiz - bu ham bayramona, ham kundalik stol uchun juda mos ovqat

Baliq ovqatlarining eng ajoyib taomlaridan biri bu xamirdagi yagona hisoblanadi. Ushbu baliq juda nozik ta'mga ega. Bundan tashqari, bu baliqni pishirish tez va oson. Frantsuz oshxonasi har doim soddaligi va nafisligi bilan ajralib turardi. Bu zarur Tuproq - 700-800 g Limon - ½

Pishirilgan kartoshka oddiy, mazali va juda ko'p qirrali. Bu bir necha ikra va tug'ralgan piyoz bilan bir qoshiq qaymoq bilan, salat, baliq va go'sht garnituralari bilan xushbo'y atıştırmalıklar va hatto ro'za tutuvchilar yoki vegetarian parhezga rioya qilish uchun asosiy taom bo'lishi mumkin

Sotib olishda mavjud bo'lgan, ammo yorqin ta'mga ega bo'lgan baliq navlari orasida yagona hisoblanadi. Dengiz tilining retseptlari xilma-xil, uni qovurish, qovurish, sabzavot bilan pishirish mumkin, barcha taomlar juda mazali bo'ladi. Bu zarur Yagona fileto o'simlik moyi tuz ziravor tuxum kraker yoki un pishiriladigan idish sabzavotlar Ko'rsatmalar 1-qadam Ko'pgina hollarda, siz muzlatilgan taglik filetosini sotuvd

Sizni har qanday ovqatdan zavqlantiradigan samimiy va ishtahani ochadigan taom. Bundan tashqari, ushbu kotletlar parhez ovqatlari uchun juda mos keladi. Va taom tayyorlash oson va tezdir. Bu zarur - qovurish uchun o'simlik moyi

Qo'ziqorinli go'shtli kotletlar - o'nlab xilma-xilliklarga ega taom. Va bu nafaqat maydalangan go'shtning tarkibi yoki qo'ziqorinni tanlash, balki tayyorlash usuli haqida ham - kotletlarni qovurish yoki pishirish mumkin, siz qo'ziqorindan sos yoki plomba tayyorlashingiz, har xil ziravorlar va xushbo'y o'tlarni qo'shishingiz mumkin

Arpa bo'tqasi - bu mashhur sevimlilar. Ammo hamma ham arpa donasi nimadan tayyorlanganini, shuningdek, arpa bo'tqasi nima uchun ishlatilishini bilmaydi. Arpa yormasi nima? Arpa yormasi - silliqlanmagan maydalangan arpa donalari. Tegirmonning bir necha turlari mavjud:

Qizil ikra tayyorlashning ko'plab usullari mavjud. Ammo lososni mango salsa bilan tatib ko'rganlar kam! Bu zarur - 6 x 175 g terisiz losos filesi - xizmat qilish uchun kunjut urug'i bilan qaynatilgan guruch va ismaloq Salsa uchun:

Qalin baliq stewi - Amerika klassik sho'rvasi. Yog'siz bekon, pırasa va pomidor bu sho'rvaga o'ziga xos lazzat bag'ishlaydi, kartoshka esa qalin bo'ladi. Bularning barchasi oqsilga boy losos bilan ideal tarzda birlashtirilgan. Bu zarur - 200 g terisiz losos filesi

Martini sousli losos baharatlı va juda g'ayrioddiy ta'mga ega. Ushbu taomning asosiy xususiyati - vermut va qora murch bilan tayyorlangan kiyim. Bu zarur - 400 g yangi ismaloq - tuz - maydalangan qora murch - qora qalampir no'xati - zaytun moyi - 200 g gilos pomidorlari - 700 g losos filesi - shalot piyozi - Dafna yaprog'i - 80 ml martini (vermut) - 60 ml baliq suvi - 200 g qaymoq Ko'rsatmalar 1-qadam Ismaloqni yuving va barcha

Tovuq ko'kragi - bu minimal miqdordagi yog'ni o'z ichiga olgan mahsulot. Bir tomondan, bu yaxshi, ammo boshqa tomondan, ovqat pishirish yanada qiyinlashadi, chunki idishni haddan tashqari quritmaslik uchun ehtiyot bo'lish kerak. Buning uchun issiqlik bilan ishlov berish vaqtini aniq aniqlash kerak

Uyda tayyorlangan makaron bilan tayyorlangan tovuq sho'rva mazali, samimiy va engil. Do'konlarda turli xil makaron mahsulotlarini tanlash mumkin, ammo ularni uy quradigan makaron bilan taqqoslash mumkin emas. Bu zarur • ½

Biz yangi yil stoli, tug'ilgan kun yoki boshqa har qanday bayram uchun retseptni taklif etamiz. Bu kruotlar shaklida o'ziga xos "ziravor" bilan arzon mahsulotlardan tayyorlangan mazali, engil salat. Ko'pchilik tomonidan sevimli Qaysar salatini juda eslatadi

Mehmonlaringizni ajablantirmoqchimisiz? Ularni to'ldirilgan pomidor va tovuq go'shti qiling. Aperitif yoki mustaqil taom sifatida ishlatilishi mumkin bo'lgan ko'p qirrali taom. Bu zarur - 5 ta yirik pomidor; - 250-300 gr. tovuq go'shti (qaynatilgan yoki dudlangan)

Piroglar har xil, ammo har biri o'ziga xos mazali va xushbo'y. Ko'pgina styuardessa oshpazlar kitobida asl pirog retseptini, ba'zilari murabbo bilan, boshqalari go'sht bilan saqlaydi. Ovqatlanish kitobini mazali va mazali losos va pishloqli pishloqli pirog uchun yana bir oddiy retsept bilan to'ldiring

Baliq pirogi ham kundalik, ham bayramona stollarda yaxshi appetizer yoki asosiy taom bo'ladi. Dudlangan losos bilan to'ldirilgan taom sizga ayniqsa yoqadi - bu puff pastry bilan juda yaxshi mos keladi. Bu zarur 500 g un

Bunday mazali taomni atigi yarim soat ichida tayyorlash mumkin. Uning o'ziga xos xususiyati shundaki, plomba xamir bilan aralashtiriladi. Ushbu pirojnoe nonushta, kechki ovqat yoki gazak uchun juda yaxshi. Bu zarur - 150 g qaymoqli pishloq

Yoqimli, mazali, ishtahani ochadigan va hattoki po'stlog'i bilan, qanday qilib tayyorlanishi oson bo'lgan bunday oshpazlik asaridan qanday qilib voz kechishingiz mumkin. Siz qizil ikra pirogini nafaqat dam olish kunlarida, balki ta'tilda ham taqdim etishingiz mumkin

Pishiriqlar, rulolar, pitssa kabi yangi yoki muzlatilgan baliqlardan turli xil taomlarni tayyorlash mumkin. To'ldirish uchun tuna yoki losos kabi go'shtli, yog'li, suyaksiz baliqlar mos keladi. Yog'li kapelindan ham plomba sifatida foydalanish mumkin, chunki u juda yumshoq skeletga ega va issiqlik bilan ishlov berish paytida suyaklar yanada yumshaydi

Qizil ikra eng mazali losos baliqlaridan biri hisoblanadi. Undan ko'plab turli xil oshpazlik asarlarini tayyorlash mumkin, ulardan biri marinadlangan panjara baliqlari. Bunday idish o'z ta'mi bilan oshxonada tayyorlanadigan taomlardan farq qiladi va tuzlamoq uni unutib bo'lmaydigan ajoyib ta'mga ega qiladi

Bizning stolimizni makaronsiz tasavvur qilish qiyin. Ular salat, osh, garnitür yoki kastryul tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. Har bir uy bekasi makaron tayyorlash uchun o'zining sevimli retseptiga ega. Ovqat pishirish kitobiga yana bir ajoyib retsept qo'shing

Agar siz makaronni cho'ktiradigan og'ir souslar tufayli makarondan voz kechsangiz, unda spagetti bilan hamsi va brokkoli bilan kiyinadigan ushbu jonli retseptni ko'rib chiqing! Bu zarur - 175 g quruq spagetti; - 250 g brokkoli

Tovuq, brokkoli va gulkaramning asl taomidan zavqlaning Sabzavot va go'shtning ajoyib kombinatsiyasi. Garnitür uchun siz guruch yoki retseptda ko'rsatilgan makaronni tanlashingiz mumkin - xohlaganingizcha. Ro'yxatdagi ingredientlardan siz 4 kishiga mo'ljallangan idishni olasiz

Vermicelli va makaron oziq-ovqat mahsulotlari toifasiga kiradi, ulardan ko'plab turli xil idishlarni tayyorlash mumkin. Qo'ziqorinli makaronni sinab ko'ring. Bu zarur - 1/2 kg vermiselli; - 400 g shampinonlar; - 1 ta kompyuter

Italiyada deyilganidek, katta chig'anoqlar yoki konchiglioni har xil plomba bilan tayyorlanadi. Bu oddiy va unchalik qiyin bo'lmagan taom, bu oddiy makaronning zerikarli o'zgarishi emas. Odatdagi menyuni yangilang va yumshoq bechamel sousida qo'ziqorin bilan chig'anoqlar qiling

Ikkinchi taomlar har doim go'shtni yumshoq qilib pishirganda va mazali sous bilan ishlanganda muvaffaqiyatli bo'ladi. Pishloqli qo'ziqorinli pirzola sizga chinakam zavq bag'ishlaydi, qo'ziqorinlarning nozik xushbo'yligi va pishloqning nozikligi sizga unutilmas ta'mga ega bo'ladi

Qo'ziqorin va baliq ovqatlarining sevuvchilariga albatta yoqadigan yumshoq va yumshoq idish. Bu nafaqat baliq va qo'ziqorinlarning afzalliklarini birlashtiradi, balki ularning ta'miga yangi narsa keltiradi. Bu zarur - 825 g baliq filesi

Faqat birinchi qarashda makaron va qo'ziqorinlar bilan kastrulka tayyorlash oson ko'rinishi mumkin. Aslida, taomning ta'mi, makaronni qanday qaynatishingizga bog'liq. Qo'ziqorinli makarondan tayyorlangan kastrulka tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:

Oddiy, ammo qoniqarli taom - xushbo'y qaymoqli sousda qo'ziqorin va pomidor bilan pishirilgan baliq. Har bir inson kechki ovqat uchun bunday kichkina oshpazlik asarini pishirishi mumkin. Bu zarur Besh porsiya uchun: - 500 g oq baliq filesi

Bayram dasturxoniga yangi, qiziqarli va mazali taomlar qo'ymoqchimisiz? Nohut falafelini tayyorlashga harakat qiling, afsuslanmaysiz! Bu zarur Sarimsoq - 3 ta chinnigullar Lampochka piyozi - 1 dona. Tuproq qora murch - 0,5 choy qoshiq Achchiq qalampir - 0,5 choy qoshiq Nohut (nohut) - 250 g Petrushka ko'katlar - 1 shamlardan Zira - 0,5 choy qoshiq Kungaboqar yog'i - 300 g Tuz - 1,5 choy qoshiq Ko'rsatmalar 1-qadam Biz nohutlarni ajrat

Agar siz qo'ziqorinlarning nozik idishlarini pishirishni istasangiz, qo'ziqorinlarni qanday qilib to'g'ri qovurishni o'rganishingiz kerak. Ushbu qo'ziqorinlar mazali salatlar tayyorlash uchun ko'plab ingredientlar bilan birlashtirilgan. Ba'zida qo'ziqorinlarni qovurishdan oldin qaynatiladi

Bayramona salatlar uchun ko'plab retseptlar orasida qo'ziqorinlarning har xil turlari bilan salatlar g'ururlanadi. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki bunday idishlar juda mazali, mazali va o'ziga xosdir - har qanday bayram uchun, shu jumladan Yangi yil uchun kerak bo'lgan narsalar

Makaron, loviya va maydalangan mol go'shti bilan sho'rva - bu atigi yarim soat ichida tayyorlanadigan original va juda qoniqarli taom. Ushbu retseptni mazali ovqat eyishni yaxshi ko'radiganlar, shu bilan birga butun kunni pechda o'tkazishni istamaydiganlar uchun hisobga olish kerak

Pesto sousli gilos pomidorlari va mozzarella bilan salat juda tez pishiriladi. Uning ta'mi juda achchiqdir. Salat foydali, barcha ingredientlar yangi, issiqlik bilan ishlovsiz ishlatiladi. Pesto sousi bu salatga g'ayrioddiy lazzat bag'ishlaydi

Susan pastasi - Yaqin Sharq oshxonasida mashhur kiyinish. Endi biz uni uyda pishirib, taomlarimizga sharqona lazzat qo'sha olamiz. Bu zarur 100 g Susan urug'i; 3 osh qoshiq zaytun yog'i; 1 tish sarimsoq; Bir limon sharbati

Nohutli palov (nohut) - bu o'zining ta'mi va o'ziga xosligi bilan mashhur bo'lgan an'anaviy Toshkent taomidir. Bunday taomni tayyorlash juda oddiy. Bu zarur - 200 g nohut (nohut); - 600 g guruch; - 800 g qo'zichoq; - 600 g sabzi

Nohut - dukkakli ekinlarning bir turi. U "qo'zichoq no'xati" deb ham ataladi, ammo bunday nomutanosib nomga qaramay, bu juda foydali. Uning tarkibida ko'plab vitaminlar va minerallar mavjud, shuningdek, u tolaga boy. Nohut o'z-o'zidan mazali, shunchaki qaynatiladi

Qushlarning uzumlari bu nohut, ismaloq, qovoq va jinoki (köfte) taomiga ajoyib shirinlik qo'shadi. Taom Chardonnay stakanini mukammal ravishda to'ldiradi. Bu zarur - köfte (gnocchi) - 450 g - 1 osh qoshiq zaytun moyi - 300 g tozalangan qovoq - 150 g piyoz - 2 tish sarimsoq - 450 g sabzavotli bulon - 2 osh qoshiq smorodina - 1 osh qoshiq tug'ralgan yangi adaçayı yoki 1 choy qoshiq

Cho'chqa go'shti bu har safar cho'chqa go'shtidan yangi narsalarni pishirish, ingredientlar va plombalarning o'zgarishi. Go'sht mayin va suvli bo'lib chiqadi va tashqi ko'rinish nafaqat kundalik ovqatlanish uchun, balki bayramona stol uchun idishlarni tayyorlashga imkon beradi

Ba'zi taomlar styuardessalarga bayram dasturxonini bezashning eng kam vaqtini sarflash bilan bog'liq juda qiyin vazifalarni hal qilishga imkon beradi. Ushbu taomlardan biri to'ldirilgan tovuq go'shti. U har qanday bayramni muvaffaqiyatli bezattirishi mumkin

Ushbu tovuq ko'krak retsepti mazali taomni yaxshi ko'radiganlar uchun juda mos keladi. Bunday tovuqni pishirish juda mashaqqatli, ammo bunga arziydi. Tovuq juda mazali va suvli bo'lib chiqadi. Bu zarur - tovuq filesi 4 dona

Havodagi limonli pirojnoe nihoyatda yumshoq, juda mazali bo'lib chiqadi va go'yo og'zingizda eriydi. Agar maxsus shakl bo'lmasa, unda past va kengroq shaklni olish yaxshidir. Bu zarur • o'rtacha 3 ta limon; • 120 g sariyog

Banan - bu tabiatning noyob sovg'asi, nafaqat ular butun yil davomida mavjud bo'lganligi uchun. Ularning asosiy qiymati foydali tarkibida, shuningdek yoqimli ta'mida. Banan tarkibida qanday vitaminlar va minerallar mavjud Ushbu mevani go'zallikni saqlashga yordam beradigan foydali elementlarning xazinasi deb hisoblash mumkin

Fesleğenli pomidor smuzi odatdagidan xushbo'y va og'izdan sug'oradigan ichimlik bo'lib, uni nafaqat yozda, balki qishda ham tayyorlash kerak. Yorqinroq va boy lazzat uchun siz faslag'anni bir necha barg bilan almashtirishingiz yoki butun selderey dastasini qo'shishingiz mumkin

Ko'pchilik endi uy qurilishi tayyorgarligidan voz kechishadi, chunki siz do'konda xohlagan narsani sotib olishingiz mumkin. Ammo hamma ham shunday deb o'ylamaydi va o'z oshxonasida o'z qo'llari bilan tayyorlangan konservantlarni saqlash uchun o'zlarining himoya vositalarini afzal ko'rishadi

Bizning buvilarimiz seldereyning shifobaxsh xususiyatlari haqida gapirishdi. Darhaqiqat, vitaminlar va antioksidantlarning yuqori konsentratsiyasi tufayli bu sabzavot yallig'lanishning oldini oladi, toksinlarni olib tashlaydi va organizmning umumiy ohangini oshiradi

Qovoq - har kimga yoqmaydigan o'ziga xos ta'mga ega bo'lgan qovoq turi. Xom shaklda bu sabzavotlar deyarli iste'mol qilinmaydi, asosan ular tuzlangan yoki issiq idish sifatida tayyorlanadi. Qovoq parhez ovqatlanish uchun ideal, metabolizmni normallashtiradi, ko'plab vitaminlar va foydali moddalarni o'z ichiga oladi

Eintopf - bu dastlab nemis oshxonasidan olingan juda qalin sho'rva. Ushbu oshni tayyorlashning ko'plab usullari mavjud. Uni karam va dudlangan qovurg'alar asosida pishiring - bu juda mazali bo'ladi! Bu zarur Sakkiz porsiya uchun:

Hindiston yong'og'i suti yoki pulpa sho'rvalar va oshlardan kokteyl va shirinliklarga qadar turli xil taomlar uchun asos bo'lishi mumkin. Nozik xushbo'y hid va yoqimli ta'm idishlarga yangi nuanslar qo'shadi. Hindiston yong'og'i o'rtacha kaloriya va tolaga va vitaminlarga boy, shuning uchun ular sizning kunlik menyuingizga kiritilishi kerak

Ko'pgina evropaliklar xitoy oshxonasini bitta narsa sifatida qabul qilishlariga qaramay, bu to'g'ri emas. Xitoyda juda xilma-xil an'analarga ega bo'lgan bir nechta mintaqaviy oshxonalar mavjud. Masalan, Sichuan provinsiyasining taomlari juda ko'p miqdorda ziravorlar va o'tkirligi bilan ajralib turadi - bu mintaqadagi oshpazlar achchiq qizil qalampir, zanjabil ildizi va boshqa ziravorlardan faol foydalanadilar

Hayotning zamonaviy sur'atlarida siz barcha sohalarda samarali bo'lishni o'rganishingiz kerak. Charchagan ish kunidan keyin uyga qaytib kelganingizda, siz yana qozon yoki idishni ko'tarishingiz kerak, ammo buning uchun hech qanday kuch va sabr-toqat yo'q, shunda siz tayyorlashingiz sizga sabab bo'ladigan idishlarga e'tibor berishingiz kerak

Ushbu retseptdan samimiy va mazali tezkor nonushta tayyorlash uchun foydalanish mumkin. Italiyaliklar bu taomni frittata - turli xil plombalarning omleti deb atashadi. Bu erda spagetti plomba sifatida ishlatiladi. Bu zarur 3 ta porsiya uchun:

Yogurtli marinad nafaqat tovuq go'shti, balki sabzavot, kurka uchun ham javob beradi. Tovuq kabobi achchiq va yumshoq. Issiq yangi kartoshka salatiga xizmat qiling. Bu zarur - 1 kg tovuq filesi; - 130 ml tabiiy yogurt; - 1,5 sm zanjabil ildizi

Kleykovina - javdar, bug'doy, arpa va jo'xori kabi donli donlarning ko'pchiligida joylashgan maxsus murakkab oqsil. Ushbu o'simlik oqsiliga toqat qilmaydigan odamlar glyutensiz dietaga o'tishlari kerak. Kleykovina uchun yana bir ism kleykovina

Kilogramm berishni va ingichka shaklga ega bo'lishni istagan ayollar turli xil parhez va ovqatlanish tizimlariga murojaat qilishadi. Yaqinda eng mashhur tizim Yekaterina Mirimanovaning minus 60 deb nomlangan tizimiga aylandi. Tizim haqida bir oz Ekaterinaning tizimi bu parhez emas, aksincha hayot tarzi, abadiy ovqatlanish usuli

Banan nihoyatda mazali va foydali mevadir, ammo ko'plab vazn yo'qotish dasturlari uni menyudan olib tashlashni yoki uni keskin qisqartirishni tavsiya qiladi. Nima uchun? Banan sizning raqamingizga yomon ta'sir qiladimi yoki ularning ortiqcha vaznga ta'siri haddan tashqari oshirib yuborilganmi?

Miloddan avvalgi ko'p asrlar davomida O'rta er dengizi mamlakatlari va Forsda lavlagi etishtirilgan. Zakavkazda siz hali ham uning yovvoyi turlarini topishingiz mumkin. Bugungi kunda lavlagi eng mashhur va talab qilinadigan sabzavot ekinlaridan biridir

Issiq shokoladli sufle sizni g'ayrioddiy nozik va nihoyatda engil ta'mi bilan quvontiradi. Oilangizni ajablantiring va ushbu mazali desertni pishiring. Bu zarur - tuxum oqi - 6 dona; - qora shokolad - 140 g; - shakar - 0,35 stakan

Gilos gevrek va shokolad bilan birgalikda har qanday tongni yaxshi qiladi! Bu zarur - 1 stakan gilos; - 4 osh qoshiq maydalangan achchiq shokolad; - 6 osh qoshiq. jo'xori uni; - 2 osh qoshiq. sut; - 4 choy qoshiq sariyog

Xom kartoshkadan va yangi bekondan tayyorlangan köfte zamonaviy stol uchun juda g'alati, ammo ularni sinab ko'rishga arziydi. Ular ajoyib ta'mga ega, suvli va qoniqarli. Ilgari, markaziy Rossiyaning qishloqlari va qishloqlarida har doim bunday to'ldirilgan köfte qilingan

Koreys qovoqchasi - bu yarim soat ichida tayyorlanadigan sabzavotli achchiq appetizer. Ushbu taom go'shtga yaxshi qo'shimchalar yoki yorma va makaron mahsulotlarining garnituri bo'lishi mumkin. Koreys qovoqlarini tayyorlash uchun ingredientlar:

Qish uchun yig'im-terim vaqti kelganda, ko'plab uy bekalari pog'ona bilan o'sib chiqayotgan qovoqni qaerga qo'yish kerakligi haqida savol tug'diradi. "Koreys qovoqchasi" deb nomlangan qish uchun g'ayrioddiy mazali salat tayyorlashga harakat qiling

Tanangizning ohangini saqlab qolish uchun siz kunni sog'lom nonushta bilan boshlashingiz kerak, bu sizga zarur tiriklikni yuklaydi va ajoyib kayfiyat bag'ishlaydi. Quyida ba'zi bir oddiy retseptlar keltirilgan, ular yordamida siz kun bo'yi tetiklikni oshirishingiz mumkin

Yoz oylari har bir uy bekasi uchun oson emas. Mavsumiy rezavorlar, mevalar va sabzavotlardan ayollar ozgina qishki dasturxonni xilma-xil qilish uchun iloji boricha ko'proq tayyorgarlik, konserva va tuzlangan bodring tayyorlashga harakat qilishadi, chunki sabzavot va mevalar qishda juda qimmatga tushadi va ular foyda keltirmaydi

Yozda, arzon va mazali sabzavotlar mavsumi avjiga chiqqan paytda siz nafaqat ularga etarlicha ega bo'lishni, balki qishga tayyorgarlik ko'rishni ham xohlaysiz. Qovoq va bolgar qalampiridan tayyorlangan salatlar kunlik menyuni har xil qilib, qutilarini to'ldirishga qodir

Nozik tvorog - sog'lom nonushta uchun ko'p qirrali tarkibiy qism. Tarkibida protein - energiya manbai va tana hujayralari uchun "qurilish materiali" mavjud. Tvorog tarkibidagi kaltsiy suyaklaringizni kuchli qiladi va A vitamini metabolizmni yaxshilaydi va immunitetni qo'llab-quvvatlaydi

Bizning miyamiz tanadagi ko'plab funktsiyalar va jarayonlarni amalga oshiradi. U, boshqa barcha organlar singari, tiklanishi uchun to'g'ri ovqatlanishga muhtoj. Miya hujayralarining qurilish materiallari kislorod va ozuqa moddalarining ma'lum to'plamidir

Tabiiy yog 'yoqilg'ilari o'zlari uchun juda yaxshi gapiradi. Bular inson tanasidagi ortiqcha yog 'bilan kurasha oladigan mahsulotlardir. Biroq, ular, albatta, darhol ta'sir ko'rsatmaydi, ammo kelajakda ular katta foyda keltirishi va vazn yo'qotish jarayonini tezlashtirishi mumkin

Ushbu ajoyib keklarni tayyorlash uchun sizga sut yoki tuxum kerak emas. Tarkibi juda sodda va ta'mi boyligi bilan ajoyib. Urunib ko'r! Ehtimol, ushbu retsept sizning sevimlilaringizdan biriga aylanadi. Bu zarur - maydalangan sabzi - 1 osh qoshiq

Agar sizda zaxirada yunon salatining tarkibiy qismlari bo'lsa, uni bir necha daqiqada tayyorlashingiz mumkin! Bizga kerak: - ko'katlangan zaytun kavanozi; - qora zaytun solingan idish; - pishloq kabi pishloqni qadoqlash (kub shaklida sho'r suvda yanada qulay pishloq)

Men sabzavotli bulonda chanterelle kremsi sho'rva uchun retseptni taklif qilaman. Haqiqiy murabbo! Bizga kerak: - yangi chanterelles - 800 gramm; - 2 ta katta piyoz; - pırasa poyasi; - 2 ta o'rtacha savzi; - 4-5 dona selderey

Men palovni tovuq bilan pishirishning engil versiyasini taklif qilaman. Tez pishadi, oziq-ovqatni tejashga imkon beradi. Bizga kerak: - qaynatilgan tovuq filesi (taxminan 500 gramm); - yumaloq donli guruch pishirish uchun 100 grammlik to'rtta sumka