Sog'lom ovqat

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har qanday haqiqiy uy bekasi mazali borscht pishirishi mumkin, ammo har bir ayol bu mashhur taom uchun boshqa, xakerlik retsepti bilan tanish emas. Yashil borschtning asosiy tarkibi - bu turshak. Ushbu bargli sabzavot S vitaminiga boy bo'lib, vitamin etishmasligini engillashtiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Konyakdagi qisqichbaqalar - bu oson tayyorlanadigan, ammo juda mazali va samarali taom, albatta, siz barchani hayratda qoldirasiz. Bizga kerak bo'ladi: boshsiz yo'lbars qisqichbaqasi, taxminan 50 gramm brendi, qaymoq, siz tanlagan salat aralashmasi, hidlar, sariyog

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq vitaminlar, mikroelementlar va yog 'kislotalariga boy, yaxshi singdiriladigan sog'lom va to'yimli mahsulotdir. Bu sog'lom ovqatlanish uchun ajralmas mahsulotdir. Baliq ovqatlarini tayyorlashda muvaffaqiyat kaliti xom ashyoning o'zlarining sifatida

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Makaron va pishloq - bu hatto yangi boshlagan oshpaz ham bajara oladigan eng oson retseptlardan biridir. Taom mazali bo'lib chiqadi, lekin ayni paytda u juda tez pishiriladi. Ushbu taomning turli xil turlari mavjud. Ovqat pishirish variantlaridan biri bu Amerika uslubidagi makaron va pishloq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Uyda eklerlar tayyorlash uchun sizga eng sodda va arzon ingredientlar kerak. Ammo choux pirojnoe ko'pincha ishlamay qoladi, pishirish paytida joylashadi va pishiriqlar tekis bo'ladi. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz xamirning to'g'ri mustahkamligiga erishishingiz kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Juda tez pirog retsepti sizga mehmonlarning kutilmagan kelishi vaqtida yordam beradi. Ushbu retsept arzon mahsulotlardan iborat va har kuni pishirish uchun javob beradi. Sizga kerak bo'lgan taom har doim uyda, muzlatgichda va javonlarda bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Juda mashhur, aqldan mazali va hatto zamonaviy mahsulot bu kartoshka chiplari. Ko'pchilik uchun bu oson va juda to'yimli bo'lgan atıştırmalık turi. Kimki foydalanishni yaxshi ko'rsa yoki ba'zida o'ziga ushbu noziklikdan mamnun bo'lishiga imkon bersa, uning tanasiga qanchalik zararli ekanligini tushunishi kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Jigar - bu B, C, D, E, K guruhlari vitaminlariga boy bo'lgan sog'lom, kam kaloriyali yon mahsulot bo'lib, ular gemoglobinni ko'payishiga, ko'rishni, buyrak faoliyatini, sochlarini, mixlarini va terisini yaxshilashga yordam beradi. Shuningdek, jigar mazali, arzon mahsulotdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qovurilgan qovoq - bu juda foydali taom, u parhez hisoblanadi. Uyda tayyorlash juda oson, ingredientlar mavjud va arzon. Uni garnitür yoki sarimsoq sousi bilan appetizer sifatida xizmat qiling. Pishirishda maxsus texnikalar mavjud, shundan so'ng siz har doim ajoyib qovoqlarga ega bo'lasiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar bilsangiz, cho'chqa go'shtini pishirish juda yumshoq va mazali bo'ladi. To'g'ri tayyorlangan buyum, sizning sevimli ovqatlaringiz bilan birlashtirilgan, bu sizning oilangiz uchun nozik bir asar va samimiy taomdir. Vaqt sinovidan o'tgan retsept - bu pazandalik muvaffaqiyatining eng ishonchli yo'li

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Köfte sho'rva tez va oson tayyorlanadi. Bu samimiy va foydali sho'rva. Köfte har qanday go'sht turidan tayyorlanadi. Eng sodda va mazali retsepti mol go'shtidan kartoshka va guruch. Sho'rva tarkibiy qismlari: - 5 ta o'rtacha kartoshka - mol go'shti 400 gramm - un 50 gramm - ikkita tuxum - yarim stakan guruch - 1 ta katta savzi va 1 ta piyoz - tovuq go'shti kubiklari 1 dona - ta'mga tuz - ta'mga qarab maydalangan qora murch - o'simlik moyi ikki osh

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Makaron uzoq vaqtdan beri bizning mamlakatda nafaqat barcha gurmeler tomonidan sevilgan va nafaqat. Ushbu maqolada men ushbu ajoyib mahsulotni tayyorlashda e'tibor berishingiz kerak bo'lgan barcha printsiplar va nuanslarni juda sodda va batafsil bayon qilaman

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Go'zallik va ovqatlanish - ikkalasini ajratib bo'lmaydi. Yaxshi yoki yomonni his qilish biz iste'mol qiladigan mahsulotlarga mutanosibdir. Ular tanamizni zarur oziq moddalar bilan to'ydiradi. Ularning sifatli tarkibi kayfiyat, hayotiylik yoki passivlikka ta'sir qiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Nutella shokolad-yong'oq tarqalishi haqida barchamiz eshitganmiz. Ammo uyda qanday qilib bu noziklikni tayyorlashingiz mumkin, shu bilan arzonroq va tabiiyroq shirinlikni olasiz? Ushbu maqolada siz o'zingizning savolingizga javob topasiz, shuningdek nutella yordamida taom tayyorlash retseptini o'rganasiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu kotletlarni tayyorlash umuman qiyin emas. Ular juda sog'lom, hazm bo'ladigan, parhezli va juda mazali. Ular qovurmasdan tayyorlanadi. Boshqa taomlardan farqli o'laroq, hech qachon zerikmang. Biroz vaqtni tejash uchun avval kotletlarni o'zlari qilishingiz kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Julienne - bu juda mashhur taom. Ovqat pishirish oson, juda mazali va mazali. Julienni tayyorlash uchun ingredientlarni har qanday do'kon yoki supermarketda xarid qilishingiz mumkin. Barcha soddaligi bilan ushbu taom sizni oilaviy kechki ovqatda ham, tantanali kechki ovqatda ham quvontiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Italiya oshxonasining an'anaviy taomlari - bu ko'plab muxlislarga ega bo'lgan risotto. Ushbu taom uchun klassik va eng mashhur retsept - bu tovuq va qo'ziqorin bilan risotto. Italiyalik risotto tayyorlashda taomning asosi sifatida ishlatiladigan guruch turi alohida rol o'ynaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yorma - faol kun uchun boy energiya manbai. Qattiq tolalar, vitaminlar, oson hazm bo'ladigan minerallar, murakkab uglevodlar, oqsillar va yog'lar mavjudligi tufayli bu kattalar va ayniqsa bolalar uchun mazali va foydali nonushta. Yaxshi oshpazni oshpaz deyishlari bejiz emas

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qrimda bo'lgan har bir kishi, ehtimol oltin plyajlarda deyarli hamma joyda sotiladigan baklavani sinab ko'rgan. Siz yordam berolmaysiz, ammo bu shirinni yoqtirishingiz mumkin va siz uni yana bir bor sinab ko'rishni xohlaysiz, ammo buning uchun siz yana Qrimga borishingiz shart emas

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Diyetalar ko'pincha odamning lazzatlanish va his-tuyg'ularni to'ldiradigan mazali ovqatlarga bo'lgan ehtiyojlarini hisobga olmaydi. Ratsionga muhtoj odamlar ko'pincha oziq-ovqatni yaxshi ko'radilar va barcha dietalar shunchaki mazali va yoqimli narsalarni eyishni taqiqlaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qovoq shirin noni nafaqat yoqimli rang va hidga, balki ajoyib ta'mga ham ega. Bundan tashqari, bunday nonni tayyorlash juda oddiy. Qovoq noni sendvich tayyorlash uchun juda yaxshi. Bu zarur • 30 g sariyog '; • 450 g oshqovoq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kabobga alternativa juda mashhur. Shish kebabida go'sht bilan bog'liq muammolar bo'lishi mumkin, agar u qattiq bo'lsa, unda hech qanday tuzlangan yoki oshpazning mohir qo'llari uni qutqarmaydi. Lula maydalangan go'shtdan tayyorlanadi va ular har doim yumshoq bo'lib chiqadi va bu taom uchun eng qimmat go'shtni sotib olishning hojati yo'q

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Palov kabi bunday mazali, samimiy taomni nafaqat go'sht bilan, balki tovuq qalblari bilan ham tayyorlash mumkin. Uni tayyorlash qiyin emas va tushlik uchun ham, kechki ovqat uchun ham mos keladi. Bu zarur • o'rtacha 8 ta sabzi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sigir bilan iliq salat hayratlanarli darajada mazali, tuyadi va juda to'yimli bo'lib chiqadi. Bu salat yoki asosiy taom sifatida xizmat qilishi mumkin. U juda sodda va juda uzoq vaqt davomida tayyorlanadi. Bu zarur • 200 g suyaksiz mol go'shti

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Uy xo'rozi - bu to'g'ri yondashuv va original tayyorgarlikni talab qiladigan sifatli mahsulot. Shuning uchun, bu erda xo'rozni olma sharbati bilan qovurish retsepti juda mos keladi. E'tibor bering, ushbu retseptda tana go'shtini olma-soya sousi bilan tez-tez sepib turishdan iborat bo'lgan o'ziga xos "

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Issiqlikning boshlanishi bilan inson tanasi vitaminlarni talab qiladi. Shuning uchun biz sizga "Bahor" köfte uchun turshak, kinantro, arpabodiyon va petrushka bilan retseptini taklif etamiz. Ushbu köfte qaymoq-xantal sousida pishiriladi va garnitur bilan yoki garnitsiz beriladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kartoshka va qo'ziqorinni to'ldirish bilan pirog tayyorlash unchalik qiyin emas; buni tajribali oshpaz ham, yangi boshlovchi ham bajara oladi. Ushbu taomni tayyorlash uchun sizga qimmatbaho mahsulotlar kerak emas, lekin ayni paytda u ajoyib darajada mazali va ishtahani ochib beradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Boy istiridye qo'ziqorinlari bilan eng nozik quyon shunchaki sehrli taom bo'lib, uni pishirish uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi, lekin shu bilan birga juda tez iste'mol qilinadi. Taomning eng diqqatga sazovor joylari ziravorlar bilan oq sharob bo'lib, u go'sht va qo'ziqorin bilan yaxshi mos keladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Go'shtdan tayyorlangan "pizza" bu juda oddiy va tez tayyorlanadigan taom bo'lib, u kattalarnikidan ko'ra ko'proq bolalar ovqatiga mo'ljallangan. Ammo bu kattalar uni yeyolmaydi degani emas. E'tibor bering, bunday noodatiy pitssani parhezli taomlar toifasiga kiritish mumkin, chunki u faqat parhez go'shtiga asoslangan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

G'ayrioddiy sir va ziravorlangan kartoshka ostida pishirilgan xushbo'y baliq (ikra to'ldirilgan holda) butun oila uchun ajoyib taomdir. Uning mazali ta'mi, tashqi ko'rinishi va xushbo'yligi oilaviy bayramni shunchaki unutilmas qiladi. Bu zarur Kartoshka uchun ingredientlar:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Biz sizning e'tiboringizga qo'ziqorin, kartoshka pyuresi va ismaloq bilan noan'anaviy jelli baliq retseptini taqdim etamiz. Ushbu maqsad bayram dasturxoni uchun eng muhim voqea bo'lishiga ishontirishga shoshilamiz. Shu bilan birga, bunday idish birinchi navbatda o'zining yorqin ko'rinishi uchun, keyin esa o'ziga xos ta'mi bilan qiziqadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Xushbo'y, yumshoq va juda boy pishloq keki - bu nonushta, tezkor atıştırmalık yoki oilaviy kechki ovqat uchun yangi g'oya. U juda tez shakllanadi va pishiradi, lekin tezda va issiq ham, sovuq ham iste'mol qilinadi. Bu zarur • 200 g qattiq pishloq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ba'zilar Bryussel gullari mazali mahsulot emas deyishi mumkin. Biroq, bu bilan bahslashadiganlar, ehtimol undan mazali taomlarni qanday tayyorlashni bilishmaydi. Darhaqiqat, bunday karam mazali taomlarni tayyorlaydi, ayniqsa, alabalık filesi kabi kutilmagan mahsulot bilan birlashtirilganda

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar yozda siz qovoqning mo'l hosilini yig'ishga muvaffaq bo'lsangiz, unda bu sizning stolingizni ushbu sabzavotdan turli xil va foydali idishlar bilan boyitish uchun imkoniyatdir. Qovoqni qaynatish, qovurish, dimlash, konservalash va hattoki krep tayyorlash mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

No'xatning foydali xususiyatlari haqida bilib, biz ushbu mahsulotdan idishlarni stolimizda doimiy qilib qo'ydik. No'xat an'anaviy rus oshxonasining ko'plab turlariga kiritilganligi bejiz emas. Ushbu mahsulot tanaga yaxshi singib ketadi. Bu yurak-qon tomir tizimining ishi uchun foydalidir - bu ateroskleroz rivojlanishining faol oldini oladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kartoshkadan har doim juda mazali va qoniqarli taomlar olinadi. Sizga yana bittasi uchun retsepti taklif qilaman, lekin odatdagidek emas. Ovqat pishiring va oilangizni kartoshka krujkalari bilan ajablantiring. Ushbu noziklikni tayyorlash qiyin bo'lmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yumshoq va havodor xamirdan tayyorlangan uy qurilishi kraketkalardan ko'ra mazali bo'lishi mumkin, ayniqsa, "pechdan yangi" bo'lsa. Yoğurma deyarli har qanday muzlatgichda mavjud bo'lgan eng oddiy mahsulotlarni talab qiladi. Sodali krujkalar (klassik retsept) Tarkibi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sochlarning yaxshiroq o'sishi uchun soch follikulasini oziqlantirish kerak. Tabiiy mahsulotlardan foydalanish maqsadga muvofiqdir. Asal bosh terisini ehtiyotkorlik bilan himoya qiladi, soch follikulasining shikastlanishiga yo'l qo'ymaydi. Vitaminlar va minerallarga, oqsillarga boy

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hindiston yong'og'i suti va vanilga asoslangan qulupnay bilan irmikli shirinlik barcha uy va mehmonlarni xursand qiladi. Shirin tayyorlash uchun biroz vaqt kerak bo'ladi. Belgilangan oziq-ovqat miqdori 4 ta porsiya uchun etarli. Bu zarur - irmik - 75 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Issiq havoda tanani tiklash uchun engil va sog'lom oziq-ovqat mahsulotlari, shu jumladan rezavorlar, mevalar va sabzavotlar kerak. Eng yozgi mevalardan biri bu uzumdir, uni eng yaxshi avgust va oktyabr oylari orasida sotib olish mumkin. Ayni paytda u tarkibida ozuqa moddalarining maksimal miqdori mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qadimgi rimliklar davridan beri uzum ta'mi bilan mashhur bo'lib, eng foydali mevalardan biridir. Aynan uzumdan foydalangan holda ampeloterapiya deb nomlangan tibbiyotning alohida sohasi kashf etildi. Bir vaqtlar ushbu usul inson ruhi va uning tanasi kasalliklarini engish uchun ishlatilgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Erikdan mazali va foydali uy qurilishi marmeladini tayyorlash mumkin. Buning uchun siz faqat pishgan olxo'ri tanlashingiz va ularni yuvishingiz kerak. Keyin pulpani urug'lardan ajratib oling va to'g'ri yoğurun. Har bir kilogramm olxo'ri uchun 200 g mayda tug'ralgan pishgan olma va 200 g suv qo'shing

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bu erda juda ko'p mazali taomlar mavjud, ammo Filadelfiya pishloqini qo'shib tayyorlangan taomlar eng nozik va g'ayrioddiy. Filadelfiya pishloqi o'zining nozik ta'mi va yengil tuzilishi bilan mashhur. Amerikada birinchi marta pishloq paydo bo'ldi, ammo hozirgi vaqtda ushbu mahsulot Evropa va Osiyo oshxonalarida juda mashhur

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kolbasa pishloqi salatlar, sovuq yoki issiq aperitiflar va boshqa oddiy uy qurilishi idishlariga ajoyib qo'shimcha bo'ladi. Uning boy ta'mi jambon, qo'ziqorin, kartoshka, qaymoq, turli xil o'tlar va ziravorlar bilan yaxshi mos keladi. Qo'shimcha afzallik - bu kolbasa pishloqli taomlarni arzon narxga aylantiradigan arzon narx

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Rossiya", ehtimol, eng mashhur uy pishloqidir, u o'zining nozik ta'mi va zich elastik mustahkamligi bilan ajralib turadi. Kichkina "ko'zlar" butun yuzaga teng ravishda taqsimlanadi, yog 'miqdori - kamida 50%. Yuqori sifatli rus pishloqi qattiq, parchalanmaydi, pichoq bilan yaxshilab kesiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tuzli losos - bu ajoyib sovuq appetizer. Bundan tashqari, u universaldir, chunki u deyarli barcha alkogolli ichimliklar bilan uyg'undir, faqat eng shirinlaridan tashqari. Hech bo'lmasa bir marta lososni o'zingiz tuzlashga harakat qilishingiz kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hind basmati guruchi nozik hidga ega, donasi uzun va ingichka. Ushbu nav yig'im-terimdan so'ng kamida bir yil davomida saqlanadi, donalari qattiqlashadi va pishirish paytida shaklini yo'qotmaydi, ikki yarim baravar ko'payadi. Basmati Hindiston va Pokiston o'rtasida Panjobning shimoliy qismida o'sadi va dunyodagi eng qimmat guruch navlaridan biridir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq tarkibida ko'plab vitaminlar borligini hamma biladi. Va qoida tariqasida baliq ham kattalar, ham bolalar uchun foydalidir. Ammo ba'zi sabablarga ko'ra hamma bolalar ham uni yaxshi ko'rishmaydi. Kichkintoylarni baliq ovqatlarining shubhasiz foydalari to'g'risida ishontirish - bu mumkin bo'lgan vazifa

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Makerel - uy sharoitida ovqat tayyorlashda eng ko'p ishlatiladigan baliqlardan biri. Buni ajoyib ta'm, tanaga katta foyda, tayyorlanish qulayligi bilan izohlash mumkin. Retseptlardan biriga ko'ra oilangiz uchun makkel tayyorlang va o'zingiz ko'ring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Arugula hali ham rus bog'bonlariga kam ma'lum, ayniqsa, bu salat ko'katlar tashqi ko'rinishida dekorativ jozibaga ega emas. Ushbu kamchilik uning foydali xususiyatlari bilan mukammal tarzda qoplanadi. Biroq, arugula ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bu zarur - beshta o'rta bulg'or qalampiri; - 300 gramm tovuq filesi; - bir stakan guruch; - ikkita piyoz; - bitta katta savzi; - 50 ml o'simlik moyi; Sut uchun: - Bir stakan pomidor soki; - ikki stakan suv; - ikki tish sarimsoq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

To'shakda pishadigan va yozning yaqinlashib kelishini eslatadigan birinchi sabzavot - bu turp. Agar to'g'ri o'stirilsa, unda turp achchiq ta'mga ega bo'lmasligi kerak. Undan mazali, foydali va engil salatlar tayyorlanadi. Yashillar majburiy tarkibiy qism bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Uyda shokolad tayyorlashning moliyaviy foydasini hisoblashda, bu unchalik katta emasligini anglash oson. Asosiy plyus shundaki, styuardessa ularning tarkibini aniq biladi va ularni bolaga qo'rqmasdan berishi mumkin. Qulaylik shundaki, ingredientlarni boshqalar bilan almashtirish oson

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Dandelion salatasi o'ziga xos, mazali va juda foydali taomdir. Bunday bahor salatasi sizga hayotiy va salomatlik qo'shadi, chunki momaqaymoq shunchaki faol moddalar omboridir. Dandelion xoleretik, yallig'lanishga qarshi va diaphoretik xususiyatlarga ega, shuningdek xolesterolni pasaytiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Uzoq qishdan so'ng, siz yozga sho'ng'ishni, ruhdan dam olishni, o'zingizni quvvat bilan to'ldirishni xohlaysiz. Va shuningdek, o'zingizni va yaqinlaringizni yozgi mazali taomlar bilan xursand qilish. Yangi sabzavotli salatlar har doim engil va foydali ovqatdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu engil va g'ayrioddiy salat barcha dengiz mahsulotlarini sevuvchilarni, shuningdek sog'lom ovqat iste'mol qilishga harakat qiluvchilarni xursand qiladi. Bu zarur - 200 g avakado; - 4 ta qaynatilgan tuxum; - 620 g qisqichbaqalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'plab tovuq ovqatlari mavjud va ularning barchasi ham bayram stoliga mos kelmaydi. Ammo tajribali styuardessa har doim stokda bir nechta retseptlarga ega, bu sizga arzon ovqatni tez va oson tayyorlashga va mehmonlarni ajablantirishga imkon beradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazzatli marinadlangan makkelni pishirish uchun juda oz harakat talab etiladi. Uy xo'jaligi atigi bir necha daqiqada eyishi mumkin bo'lgan baliqni tayyorlashning tez va oson usuli. Ovqat pishirish uchun muzlatilgan baliqni tanlang

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Juda yog'li, xushbo'y va qoniqarli bo'lmagan parhezli cho'chqa go'shti olish uchun er-xotin qozondan foydalaning. Go'sht og'izda eriydi va juda mazali bo'lib chiqadi. Uni bug 'bilan davolash orqali ozuqa moddalarining maksimal miqdorini saqlab qolish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Uyda tayyorlangan konservalar - bu kunlik mashaqqatli ovqat tayyorlash bilan ortiqcha yuklamaslik. Bir martada katta miqdordagi konservalarni pishirib, siz bir necha daqiqada muntazam tashvishlarni to'yimli ovqat tayyorlashga aylantirishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mehmonlarni kutish paytida siz juda ko'p turli xil noodatiy taomlarni tayyorlashingiz mumkin, ammo yoqimli ta'mga ega juda oddiy mahsulotlardan tayyorlangan asl taom kabi sizni hech narsa ajablantirmaydi. Bunday idishlar alohida zavq bilan iste'mol qilinadi va sizga tejamkor bo'lgani kabi mohirona styuardessa shuhratini keltiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Uy xo'jaligiga yoqish juda oddiy - ularni mazali pishiring. Masalan, ko'pchilik bolalar shunchaki sevadigan pishloqli pishiriqlar. Cheesecakes-ning odatdagi ta'mini ozgina diversifikatsiya qilish uchun siz o'rik qo'shishingiz mumkin - siz ozgina nordonlik bilan ajoyib ta'mga ega bo'lasiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qovoq va greyfurtning juda g'ayrioddiy va baharatlı salatasi, hatto ochko'z gurmelerni hayratda qoldiradi. Bu zarur - 2 dona. greypfrut; - 500 g yangi oshqovoq; - 150 g yangi marul barglari; - 20 g yangi asal; - 1 ta kompyuter

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bunday mazali rulonni pishloqli pishloq bilan tayyorlash mumkin - appetiser nozik va yoqimli bo'lib chiqadi. Bayram arafasida rulonni pishirish kerak. Bu zarur - dudlangan losos - 200 g; - bargli muzlatilgan ismaloq - 180 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pita nonida pishirilgan skumbriya mazali, o'rtacha darajada achchiq baliqlarni sevadiganlarni xursand qiladi. Pita ichidagi makkerel ayniqsa yog'li emas va siz ziravorlar miqdorini o'zingiz sozlaysiz. Bu zarur Bir xizmat uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Men g'ayrioddiy va mazali narsa pishirmoqchiman - sho'rva tayyorlang! Ammo oddiy emas, balki nonda. Birinchi taomga xizmat ko'rsatishning ushbu usuli Chexiyada juda mashhur - oilangizni ajablantirish uchun asl taomni o'zingiz tayyorlang. Bu zarur - yangi champignons - 250 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazzatli baliq ovqati - qaymoqdagi crucian sazan. Uni tayyorlash uchun maxsus fokuslar talab qilinmaydi va natija odatda juda zo'r. Bu zarur - Crucian sazan - 1 kg; - tuxum - 3 dona; - smetana - 500 g; - o'simlik moyi - 0,5 stakan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Uyda tayyorlangan issiq sho'rvalar mazali, qoniqarli va foydali. Uy qurilishi uchun achchiq hodgepoddan yaxshiroq nima bor? Bu zarur - bulon uchun suyaklar - 500 g; - go'sht (dudlangan go'sht) - 300 g; - tuzlangan bodring - 4 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

G'ayrioddiy dizayni bilan mazali salat mehmonlarda misli ko'rilmagan taassurot qoldirishga yordam beradi. Agar so'ralsa, ingredientlarni faqat salatning ko'rinishini saqlab, o'zgartirish mumkin. Bu zarur - bir nechta muzlatilgan o'rta bo'yli kalmar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baqlajon haqiqatan ham qirol sabzavotidir, u Sharqda uzoq umr ko'rish manbai hisoblanadi. Bu juda sog'lom va qoniqarli, bu ro'za paytida ayniqsa muhimdir. Qovurilgan patlıcan idishlarini yangi sabzavot, yong'oq bilan sinab ko'ring yoki ularni qishga tayyorlang

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Salat "Yoz" nomini oldi, chunki u eng iliq mavsumda pishadigan mahsulotlardan tayyorlandi. Salatada mavjud bo'lgan sabzavotlar to'plamida ko'plab vitaminlar mavjud. Bu zarur - patlıcan - 3 kg; - bolgar qalampiri - 2,5 kg

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baqlajon - bu parhezni diversifikatsiya qilish uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan ajoyib va sog'lom sabzavot. Sevuvchilar uchun, ular aytganidek, men ko'proq baharatlı, oson tayyorlanadigan, ammo juda mazali salatni taklif qilaman. Uni tayyorlash uchun bizga 2 ta mayda baqlajon, 2 ta o'rta piyoz, 2 ta sarimsoq, 2 ta qaynatilgan tuxum, 2 ta kartoshka, oldindan qaynatilgan mayonez, yoki yaxshiroq, kiyinish uchun smetana kerak bo'ladi - 5-6 osh qoshiq (ko'proq bo'li

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sabzavotli salatlar ajoyib appetizer va go'sht, parranda go'shti, baliq uchun an'anaviy garnitürün o'rnini bosadi. Qiziqarli variantlar orasida qovoq va patlıcan aralashmasi mavjud, bunday salat foydalanishdan oldin tayyorlanishi yoki qish uchun yig'ib olinishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baqlajonlarni qishga har xil usulda tayyorlash mumkin - muzlatish, tuzlash yoki tuzlash. Konserva - bu uzoq muddatli qish uchun sabzavotlarning foydali xususiyatlarini saqlab qolish uchun ajoyib imkoniyat. Sarimsoq bilan marinadlangan patlıcan Qish uchun sarimsoq bilan baqlajon tayyorlash uchun siz quyidagi ingredientlarni qabul qilishingiz kerak:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Dengiz mahsulotlari bizning ovqatlanishimizga tobora ko'proq qo'shilmoqda, ammo u asosan gazak sifatida ishlatiladi. Ushbu klassik italyan salatasi to'liq, mazali va qoniqarli asosiy taomdir. Bu bayramona tushlik yoki kechki ovqat uchun ham ajoyib bezakka aylanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Malinaning foydali xususiyatlari haqida hamma biladi. Uning tarkibida ko'plab vitaminlar bor va shamollash bilan kurashishga yordam beradi. Bundan tashqari, bu reza mazali! Va bu qanday ajoyib malina pishirish! Faqat barmoqlaringizni yalang

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Xamirturush yoki pishiq xamir bilan skripka qilishga vaqt yo'q, eshik oldida mehmonlar paydo bo'lishiga oz qoldi. Siz ularni sehrli pishloqli taom bilan xursand qilishingiz mumkin. Sizga kerak bo'lgan narsa - ko'pirtirilgan qaymoq bilan pishloqli kek tayyorlash

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Xamir bilan aralashishni yoqtirmaydiganlar uchun mazali banan keki uchun pishirmasdan juda oddiy retsept. Bu zarur - 300 g pechene - 2 ta banan - 4 stakan sut - 2 osh qoshiq kakao - 6 osh qoshiq shakarli shakar - 3 osh qoshiq un - 1 tuxum - 1 qop vanilin Ko'rsatmalar 1-qadam Dastlab, qaymoqni pishiramiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pchilik "Qaysar" deb nomlangan rulonlarni eshitgan va hatto sinab ko'rgan, bu nom barchaga taniqli salatni eslatadi. Siz uyda rulonlarni tayyorlashingiz mumkin, shunchaki oddiy retseptni biling. Bu zarur - quruq guruch - 250 gramm, - tovuq filesi -120 gramm, - qaymoqli pishloq - 100 gramm, - nori choyshab - bir necha dona, -parmesan - 50 gramm, - non, - guruch sirkasi - 2 tonna qoshiq, - dengiz tuzi va ikra (bezak uchun ishlatiladi)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Qaysar" ning baland ovozi ko'plab salatlarni birlashtiradi. Bunday idish gurmelerni ajoyib ta'mi, mukammal muvozanatli tuzilishi va, albatta, to'yinganligi bilan o'ziga jalb qiladi. O'zingizning mazali ishtahangizni tanlang va Qaysarni dudlangan ko'krak, qisqichbaqalar yoki bekon bilan tayyorlang

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Uyda siz har qanday nonni pishirishingiz mumkin: oq, kulrang, qora, oddiy yoki turli xil qo'shimchalar bilan. Buning uchun non ishlab chiqaruvchini sotib olish shart emas. Lazzatli nonlarni, nonlarni va nonlarni odatdagi pechda pishirish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Puff salatlar juda suvli va mazali. "Shimoliy mimoza" ni tayyorlang, bu salat tuxum tufayli nozik tuzilishga ega va olma kislotaligi o'ziga xoslikni oshiradi. Bu zarur - 5 ta tuxum; - 150 g golland pishloqi; - Qisqichbaqa go'shtini qadoqlash

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz qiziqarli italiyalik taom tayyorlamoqchi bo'lsangiz, pizza tayyorlashingiz shart emas. Siz Neapolning uyi bo'lgan pitoni pishirishingiz mumkin. Oddiy so'zlar bilan aytganda, bu taom pishloq bilan to'ldirilgan ingichka lavashli pirogdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazzatli va qiziqarli atıştırmalık tayyorlash juda oson. Masalan, to'ldirilgan tvorog pishiriqlari buni isbotlaydi. Ularni pishirish va ular bilan oilangizni va do'stlaringizni xursand qilish uchun dangasa bo'lmang. Bu zarur Xamir:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Albatta, bugungi kunda do'konlarda siz turli retseptlar bo'yicha va har qanday lazzat uchun tayyorlangan nonni sotib olishingiz mumkin. Ammo biron bir fabrikada pishirilgan mahsulotlar uyni o'zingizning sevimli qo'shimchalaringiz bilan tayyorlashingiz mumkin bo'lgan uy qurilishi nonining ajoyib va o'ziga xos hidiga to'ldira olmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pishirilgan tvorog shirin va shirin bo'lishi mumkin, pechda pishiriladi yoki pishiriladi. Qayta qilinmagan, yangi quritilmagan mahsulotni smetana, pishloq, tuxum, o'tlar va turli xil ziravorlar bilan to'ldirish maqsadga muvofiqdir. Bunday mahsulotlar to'plamidan oltin jigarrang qobiq bilan tuyadi pishiriqni tayyorlash eng oson, ularni pishirishdan keyin darhol iste'mol qilish yoki mikroto'lqinli pechda isitish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Parata keklarining vatani - Hindiston. Bu taom u erda tez-tez pishiriladi. Men sizga buni qilishni maslahat beraman. Ushbu mazali va nozik tortillalarni tatib ko'ring. Bu zarur - un - 230 g; - o'simlik moyi - 40 ml; - iliq suv - 100 ml

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mayiz va qo'y pishloqli baqlajonli toshlar - bu ajoyib italyan taomidir. Uni tayyorlash juda oddiy va, albatta, sizning uyingizni hayratda qoldiradi. Bu zarur - etarli miqdorda qovurish uchun moy; -Tuz va qalampir; -900 gramm patlıcan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hindistonning mazali kreplaridan bahramand bo'lishni xohlaysizmi? Shunda Parata sizga kerak bo'lgan narsadir. Asl ism o'zgarishi mumkin - parantha, paratha, parauntha. Ovqat quvnoq va mazali bo'lib, yorqin yashil rangga ega. Bu zarur 4 kishiga:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Turkiya piccata hayratlanarli darajada mazaga boy va har bir xizmat uchun atigi 275 kaloriya. Ushbu pikata bir nechta modifikatsiyalari bilan an'anaviy retseptga o'xshaydi. Birinchidan, tovuq yoki buzoq go'shti o'rniga kurka ko'kragi ishlatiladi, juda nozik tilim (pirzola kabi)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Teriyaki baliq, dengiz mahsulotlari va tovuq go'shti uchun ideal bo'lgan qalin, shirin va sho'r sousdir. Aralash ziravor yoki tuzlamoq sifatida ishlatiladi, bu yapon oshxonasida ajralmas, ammo u oddiy uy ovqatlari uchun ham ishlatiladi. Odatda sous tayyor holda sotib olinadi, ammo uni o'zingiz tayyorlash qiyin emas

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kremsi souslar baliq ovqatlariga ajoyib qo'shimcha bo'ladi. Ular asosiy komponentning ta'mini muvaffaqiyatli ta'kidlaydilar va agar kerak bo'lsa, hatto daryo baliqlarining o'ziga xos hidini maskalashadi. Klassik qaymoqli sous Yaxshi tayyorlangan sous baliq ovqatlariga yanada boy va qiziqarli ta'm beradi, ularni yanada yumshoq qiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ustritsalar qadr-qimmati bo'yicha noziklik hisoblanadi. Kichkina luqmani tatib ko'rgandan so'ng, siz butun plastinka bo'sh bo'lguncha to'xtata olmaysiz. Istiridye sousi eng yaxshi narsalarni o'zlashtirdi. Va bu ajoyib ta'mga ega, doimo sho'r va shirinning nozik chizig'ida muvozanatlashadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Novogodnaya Gorka" salatasi qo'ziqorin va pishloq bilan ideal tarzda birlashtirilgan tovuq filesi juda nozik ta'mi bilan ajralib turadi. Bir oz yangi bodring taomga tazelik qo'shadi. Salat shunchalik mazali bo'ladiki, siz tovoqqa tobora ko'proq narsalarni qo'shishni xohlaysiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hatto bayramona stolda ham bunday pushti atirgullarni kolbasa bilan qo'yish uyat emas. Ular juda tuyadi ko'rinadi va tezda va ko'p muammosiz tayyorlanadilar. Bu zarur - 200 g kichik diametrli yarim dudlangan yoki qaynatilgan kolbasa

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kuz - hosilni yig'ish vaqti. Ammo bodring, tuzlangan pomidor va qalampirni konservalashdan charchaganingizda nima qilish kerak? Ajoyib atıştırmalık uchun tuzlangan uzum tayyorlang. Bunday berryani baget parchasiga nozik tovuq jigari pate bilan yoyib qo'yish juda mazali

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq filesi o'rniga mehmonlarni allaqachon taniqli oshpazlik asarining yangi versiyasi bilan ajablantirish uchun cho'chqa go'shtini quritilgan o'rikli klassik salatga qo'shib, qo'ziqorin va maydalangan pishloq bilan suyultir. Salatning bu tarkibi ham aralash, ham mayin bo'lishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Olxo'ri ta'mi boy, yumshoq, shirin va shu bilan birga juda ko'p qirrali - u sho'r go'shtli taomlarga ham, engil shirinliklarga ham juda mos keladi. O'rikli salat sog'liq uchun foydali bo'lishdan tashqari, bayramona dasturxonni ham mukammal bezab turibdi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Satsivi - tovuq bilan tayyorlangan ikkinchi taom. Dastlab u Gruziya restoranlarida xizmat qilgan. U ajoyib ta'mi, ajoyib xushbo'y hidi va og'zini sug'oradigan ko'rinishi bilan gurmeler orasida mashhur bo'ldi. Satsivi uchun muhim tarkibiy qismlar Bunday taomni tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz kabobingizga bir oz sirka va suneli pirogi qo'shsangiz qarshi bo'lmasangiz, ushbu retseptni sinab ko'ring. Go'sht yumshoq, suvli va juda mazali. U panjara qilishdan oldin ham tayyor. Bu juda zo'r! Bu zarur - tovuq go'shti - 2 kg (yoki shunga o'xshash)