Diyet taomlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazzatli, shirin va foydali barlar - engil nonushta yoki shirinlik uchun ajoyib imkoniyat. Qo'lda "to'g'ri" ovqat yo'q bo'lganda ularni yo'lga olib borish juda qulaydir. Bu zarur - 100 g asal; - 200 g jo'xori uni (har qanday boshqa yoki aralash)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qizil ikra yoki Atlantika lososlari haqli ravishda qirol baliqlari hisoblanadi. Ushbu dengiz maxsulotlari eng sifatli, teriga foydali ta'sir ko'rsatadigan oqsil, omega-3 yog 'kislotalariga va A, D, B12 vitaminlariga boy. Bu bizning do'konlarga Norvegiyadan keladi, lekin siz uni faqat tavsiya etilgan saqlash rejimiga bardosh berishga imkon beradigan ixtisoslashgan sovutish uskunalari bo'lgan do'konlarda sotib olishingiz kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar sizning farzandlaringiz tvorogni sof holda iste'mol qilishni yoqtirmasalar, unda ular uchun tovuq filetosidan sog'lom tvorogli kotletlar tayyorlashga harakat qiling. Ushbu suvli, oqsilga boy taom juda nozik va mazali bo'lib chiqadi. Bundan tashqari, bunday kotletlar oddiy qiyma go'sht kabi tez tayyorlanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Oddiy pishirish paytida tuxum uzoq vaqt davomida yuqori haroratga ta'sir qiladi. Protein qattiqlashadi va ozuqaviy moddalarning bir qismini yo'qotadi. Brakoner tuxumlari bu kamchilikdan xoli. Ular qobiqsiz tez pishiradi va sizning salat yoki sendvichingizga yoqimli qo'shimcha bo'lishi mumkin, shuningdek, turli xil souslar bilan alohida idish sifatida xizmat qiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kotletlar azaldan tushlik yoki kechki ovqatga hamroh bo'lgan an'anaviy rus taomidir. Ularni tayyorlash uchun juda ko'p retseptlar mavjud va har kim o'zi yoqtirgan narsani tanlashi mumkin. Tovuq kotletlari, go'shtli kotletlardan farqli o'laroq, ko'proq suvli va parhezli bo'lib chiqadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bolalar nafaqat sog'lom, balki mazali taomlarni ham iste'mol qilishlari kerak. Pishloq solingan nozik tovuq kotletlari hatto notinch bo'lganlarni ham xushnud etadi. Kremli sous va sevimli garnitüringiz bilan kotletlarga eng yaxshisi. Bu zarur Kotletlar uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yangi o'tlar va ovlangan tuxum bilan engil yozgi sho'rva har qanday menyuga mos keladi. Bu zarur - 200 g tovuq filesi; - 200 g yashil turshak; - 100 g ismaloq ko'katlar; - 100 g yashil piyoz; - 4 narsa. tovuq tuxumlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu sho'rva bir oz achchiq va ayni paytda yumshoq bo'ladi. U yangi va g'ayrioddiy narsalarni sevadiganlarni befarq qoldirmaydi. Bu zarur - 700 ml tovuq suvi; - 2 dona xitoylik guruchli makaron; - 4-5 st. soya sousining qoshiqlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qadimgi rus oshxonasida karam sho'rva asosiy issiq ovqat edi. Vaqt o'tishi bilan karam sho'rvasining mashhurligi pasayib ketdi, chunki ularning o'rnini boshqa to'ldiruvchi sho'rvalar egalladi, masalan, borscht. Albatta, zamonaviy sharoitda karam sho'rvasini qadimgi rus pechida, ota-bobolarimiz kabi pishirish qiyin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rossiyalik pechda non pishirish oson emas, lekin agar siz hamma narsani to'g'ri qilsangiz, sizning harakatlaringiz mukofotlanadi. Uyda tayyorlangan rulolar juda mazali va yaxshi saqlanadi. Bug'doy yoki javdar unidan non pishirish mumkin. Bug'doy unidan tayyorlangan xamirni tayyorlash osonroq va tezroq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz Meksika oshxonasidan achchiq narsa pishirishni istasangiz, unda ideal variant Meksika uslubida makkajo'xori chiplari bilan qovurilgan tovuq go'shti, retsepti sodda, ammo o'ziga xosdir. Ovqat juda mamnun, shuning uchun sabzavotlar - yangi, dimlangan yoki panjara - bu uchun eng yaxshi garnitür bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq oyoqlari (baraban tayoqchalari) - bu juda mazali va arzon mahsulot. Oyoq tayyorlash uchun barcha turdagi uy qurilishi retseptlari allaqachon uy bekalari tomonidan buzilgan. Ba'zan siz haqiqatan ham ajoyib retseptni xohlaysiz. Ammo ajoyib retsept nafaqat ta'mga bog'liq, balki u hamma narsaga ega bo'lishi kerak:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sharq tovuq oyoqlari - bu yumshoq qobiq go'shti, bu qobig'i qobig'i va achchiq shirin ta'mi. Tovuq sonlari o'rniga qanotlardan foydalanish mumkin. Ushbu taom nafaqat oilaviy kechki ovqat uchun, balki har qanday vaziyat uchun ham xavfsiz garovdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazzatli appetizer. Uni kamida ikki kun pishirish kerakligiga qaramay, amalda vaqt talab etilmaydi. Va natija ajoyib. Atıştırmalık qimmatbaho do'kon lazzatlariga qaraganda ancha mazali bo'lib chiqadi. Bu zarur • Yangi muzlatilgan seld - 2 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Barcha yumshoqlik va oson hazm bo'ladigan tovuq go'shti juda arzon va arzon mahsulotdir. Shuning uchun tovuq ko'plab uy bekalari tomonidan qadrlanadi. Bu zarur - tovuq tayoqchalari 8 dona. Sos uchun: - piyoz 1 dona; - sarimsoq 1 tish

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Squidlar - sefalopodlar, kotletfish va sakkizoyoqlarning qarindoshlari. Ba'zi kalamarlarning uzunligi 20 metrga etadi, eng kichik turlari esa 2-3 santimetrdan oshmaydi. Squidlar ozgina yong'oq shirinligi bilan mazali to'yimli oq go'shtga ega, ularni tayyorlash oson va arzon - kalmariya oshpazlar va yeyuvchilar orasida mashhur bo'lganligi ajablanarli emas

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kalamar taomlari juda foydali hisoblanadi, yoqimli ta'mi, katta ozuqaviy qiymati va dorivor xususiyatlariga ega. Har xil parhezli taomlar yangi muzlatilgan kalamardan tayyorlanadi, salatlarga qo'shiladi yoki har xil plomba bilan to'ldiriladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har bir uy bekasi osonlikcha tayyorlaydigan oddiy pancake-ning o'ziga xos xususiyati nima deb o'ylashingiz mumkin? Ammo dengiz maxsulotlari kreplari retsepti hatto eng injiq uy xo'jaliklarini hayratda qoldiradi. Tarkibi: Bug'doy uni - 300 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mackerel - mazali va to'yimli baliq, shuningdek skumbriya yoki balamut deb ham ataladi. Undan ko'plab mazali va foydali taomlarni tayyorlashingiz mumkin. Skumbriya qaynatiladi, pishiriladi, dudlanadi, qovuriladi, to'ldiriladi, tuzlanadi va tuzlanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kalamar taomlari qadimgi Yunoniston va Rimda juda mashhur bo'lgan. Squidlar ajoyib taomdir. To'ldirilgan kalmarni tayyorlashda go'sht yumshoq, suvli va mazali bo'lib chiqadi, eng muhimi, u foydali xususiyatlarini saqlab qoladi. Bu zarur Kalamar - 2 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Cho'chqa go'shti retseptlari juda ko'p. Sabzavotli cho'chqa go'shti go'shti juda g'ayrioddiy va mazali taom bo'lib, uni tayyorlash uchun maxsus oshxona mahoratini talab qilmaydi. Bu zarur Cho'chqa go'shti 500 g Baqlajon 300 g Qovoq 300 g Pomidor 2 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq filesi bilan birlashtirilgan pishirilgan kartoshkaning nozik idishi. Ovqat tuxum sousi bilan kiyingan, bu baliq bo'laklariga o'ziga xos lazzat bag'ishlaydi. Ushbu taom tinch oilaviy kechki ovqat uchun ajoyib imkoniyatdir. Bu zarur - 600 g ozgina tuzlangan seld filesi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mackerel - bu torpedo shaklidagi tana go'shti, iridescent kumush tarozi va xarakterli qora chiziqlar bilan dengiz yog 'baliqlari. Uning yumshoq, qaymoqli, ozgina sho'r go'shti bor. Makerelni tez-tez chekishadi, ammo u go'shtli filetosga ega bo'lgani uchun, baliq ham yaxshi qovurilgan yoki pishirilgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mackerel eng foydali dengiz baliqlaridan biridir, ammo u nafaqat tarkibi, balki undan tayyorlanadigan turli xil idishlar uchun ham qadrlanadi. Tuzli skumbriya Ushbu retsept uchun quyidagilarni bajaring: - 1 kg baliq; - 200 g piyoz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ehtimol, dunyodagi har bir oshxonada guruchli taom bor: Xitoyda sizga qovurilgan guruch, Ispaniyada - paella, Italiyada esa, albatta, risotto beriladi! Bugun men sizning e'tiboringizga pomidor va qisqichbaqalar bilan bir variantni keltiraman

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yaponlar tukli undariyani "vakame", koreyslar bu o'tni "miyok" deb atashadi va bu nom ko'pincha ikki xalqning taomlari retseptlarida uchraydi. Vakam yosunlari Rossiya bozorida nisbatan yaqinda paydo bo'ldi, dengiz tanasi farqli o'laroq, uning tanasi uchun foydasi endi shubhasizdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Miso sho'rva an'anaviy yapon taomidir, uning asosiy tarkibiy qismi miso soya pastasi. U soya, guruch, arpa va bug'doy aralashmasidan fermentatsiya orqali olinadi. Miso sho'rvasini turli usullar bilan tayyorlash mumkin. Miso sho'rvasini eng oddiy usulda tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Birinchisiga sho'rvalar berish odat tusiga kiradi. Ammo odatdagi sho'rva variantlari zerikarli bo'lsa-chi? Men yangi, o'ziga xos, nafis narsa pishirmoqchiman. Yapon cho'chqa ramen sho'rva retsepti yordamga keladi. Mazali, sodda, qoniqarli va sog'lom

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sho'rva juda yumshoq va aqldan ozgan mazali. Siz bu sho'rvani, uning tarkibidagi asosiy ingredientlar pırasa va piyozni krujkalar bilan berishingiz mumkin. Oq sharob ichimlik sifatida ishlatilishi mumkin. Tarkibi: Pırasa (oq qism) - 4 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Raf kofe Rossiyada, aniqrog'i Moskva kofexonalaridan birida ixtiro qilingan. Hikoya shuni anglatadiki, diniy idora tabiiy fasoldan tayyorlangan kofe ichimliklarining ko'p turlarini taklif qilgan, ammo doimiy mehmonlardan biri faqat o'z retsepti bo'yicha qahva pishirgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Odatda sho'rvalar pishiriladi, ammo biz sizga birinchi taomning qiziqarli versiyasini taklif qilamiz - loviya va turshak bilan pishirilgan sho'rva. Ushbu sho'rva yanada to'yimli bo'lib chiqadi va loviya yangi sho'rva nordonligi bilan yaxshi mos keladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

An'anaviy Yangi yil dasturxonlaridan biri bu barchaning sevimli "Olivye" salatidir. Ba'zilar ushbu taomning klassik ko'rinishini yangi yil menyusining bir qismi sifatida ko'rishni afzal ko'rishadi, boshqalari esa yillik monotonlikni qabul qilmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Olivye salatasi bayramona ziyofatning eng sevimli mehmoni. Va, albatta, yangi yil menyusi usiz bo'lmaydi. Ushbu taom - bu bir necha avlod tomonidan tanlangan yoshi yo'q klassik. Bu zarur - qaynatilgan kartoshka (5 dona), - tovuq tuxumlari (5 dona), - qaynatilgan kolbasa (300 g), - tuzlangan bodring (o'lchamiga qarab 3-5), - yashil no'xat konservalari (1 quti), - qaynatilgan sabzi (3-4 dona), - mayonez (100 ml), - tuz Ko'rsatmalar 1-qadam

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Spratlar nafaqat tez atıştırmalık, balki mazali va o'ziga xos taom uchun ajoyib tarkibiy qismdir. Sabzavotlar, krujkalar yoki guruch bilan yoqimli baliq salatini tayyorlang. Puff sprat salatasi Tarkibi: - Yog 'tarkibidagi 1 kichik banka sprat (120 g)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Olivierasiz Yangi yil nima? Uning retsepti oddiy va ko'pchilikka tanish. Ammo xilma-xillikni istaganlar uchun 5 xil plomba variantiga ega bo'lgan salat retsepti foydali bo'ladi. Bu zarur Kartoshka - 10 ta o'rtacha kartoshka Sabzi - 5 ta o'rtacha savzi Tovuq tuxumlari - 10 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Herring ovqatlari rus odamining menyusida faxrlanamiz. U qovurilgan, pishirilgan yoki oddiygina gazak sifatida xizmat qilishi mumkin. Ammo, tayyorlash usulidan qat'i nazar, seld taomlari katta ziyofat uchun ham, oddiy oilaviy kechki ovqat uchun ham juda mos keladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Boltiq dengizi baliqlari va unga quyiladigan daryolar sezilarli darajada kamaygan bo'lsa ham, bahor oxirida Sankt-Peterburg ko'chalarida yo'q, yo'q - va siz yangi bodringni hidlaysiz. Bu shuni anglatadiki, katta miqdordagi eritilgan baliq ovlash boshlandi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Noyob rus ziyofati xushbo'y seldisiz yakunlanadi. Yengil tuzlangan yoki tuzlangan, oddiygina bo'laklarga bo'linib yoki turli xil gazaklarga kiritilgan bu baliq har doim mashhur. Zamonaviy do'konlarda siz yangi mahsulotni topishingiz va folga bilan pishirib, har kuni uchun juda ishtahani tushiradigan parhez taomini olishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lasanya italiyaliklarning eng sevimli kostryulkasidir. Uni tayyorlashning ko'plab variantlari mavjud, ammo eng mashhur lazanya - "Al Emiliya", uni professional oshpazlar aytganidek, mashhurroq "Bolonya" lazanya. Lasanya butun dunyoda mashhur bo'lib, uni to'ldirish uchun ko'plab imkoniyatlar mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lasanya - maxsus turdagi makarondan tayyorlangan an'anaviy italyan taomidir. Birinchi marta ular Emiliya-Romagnada lazanya pishirishni boshladilar, ular idishni pechda tutqichsiz maxsus qovurilgan idishlarda pishirdilar, stakan va parmesan pishloqli ingichka xamir qatlamlarini almashtirdilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Midiya mazali, ta'mi nozik va tarkibida ko'p miqdordagi oqsil mavjud. Midiya go'shti metabolizmni yaxshilash, umumiy ohangni oshirish va immunitetni oshirish uchun foydalidir. Va boshqa mahsulotlar bilan birgalikda midiya haqiqiy noziklikka aylanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kalamar yod va oqsilga boy nihoyatda foydali dengiz maxsulotidir. Diyetologlar haftasiga kamida bir marta dengiz maxsulotlarini iste'mol qilishni maslahat berishadi. Menyuingizga salatlar, sho'rvalar va kalamar tentakli asosiy taomlarni qo'shib ko'ring - bu mazali va foydali

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazzatli italyan lazanyasidan bahramand bo'lish uchun siz Rimga uchishingiz, qimmatbaho restoranda stol buyurtma qilishingiz yoki kerakli mahsulotni qidirib do'kon javonlarini o'rganishingiz shart emas. O'zingizning noziklikingizni qiling. Lazanya xamiri 4 ta porsiya uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bu erda eng oddiy lazanya retsepti mavjud. Aniqrog'i, uning bolonez va beshamel souslarisiz o'zgarishi. Biz ularni oddiyroq hamkasblar bilan almashtiramiz. Lasanya dunyo bo'ylab mashhurlikka erishgan taniqli italyan taomidir. Qanday qilib va nima bilan ular shunchaki pishirmaydilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Go'sht va kartoshka bilan pirog - bu juda qoniqarli yuqori kaloriya va mazali taom, uni tushlik yoki kechki ovqat uchun alohida taom sifatida berish mumkin. Pirogni siz bilan piknikka olib borish, bayramona stolda xizmat qilish va har kuni ish kunlari pishirish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yaxshi xamirturushli piroglar - yumshoq, yumshoq, yumshoq, faqat yaxshi xamirdan olinadi. Barcha ingredientlar to'g'ri nisbatda olinishi va pishirish texnologiyasiga qat'iy rioya qilinishi kerak. Xamir uchun ingredientlar Xamirturush xamiri turli xil ingredientlardan tayyorlanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Köfte retseptlari ko'plab milliy oshxonalarda uchraydi va har holda ularning o'ziga xos "lazzati" mavjud. Bu, shuningdek, fin go'shtli köfte retsepti uchun ham amal qiladi, uning nozik ta'mi hatto tanlangan gurmelerga ham yoqadi. Sizga kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Odatda, gulkaram kostryulkalarda ishlatiladi yoki go'shtli taomlar uchun garnitür sifatida qovuriladi. Ammo muffin bilan pishirilgan gulkaram idishi ovqat stolingizda asosiy mahsulot bo'lib xizmat qilishi mumkin. Bu hatto bolalar tomonidan qadrlanadi, ulardan siz unchalik yoqtirmaydigan sabzavotlarni "

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Achchiq yangi ta'mga ega suvli tropik meva bayramona stol uchun munosib bezakdir. Agar siz uni sotib olishga va suvli pulpadan zavqlanishga qaror qilsangiz, unda sotib olayotganda uning pishib etishining bir nechta xarakterli belgilariga e'tibor berishingiz kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qushqo'nmas yorqin qizil, qizil kurtaklari bo'lgan zich jarohatlaydi. Sochlari qurigan va allaqachon ochilgan kurtaklari bo'lgan qushqo'nmas suvli bo'lib chiqadi va achchiq ta'mga ega bo'lishi mumkin, bu qushqo'nmas salatiga mos kelmaydi. Aytgancha, qushqo'nmas poyalari dunyodagi yagona sabzavot bo'lib, stol odob-axloq qoidalariga ko'ra, uni vilkalar pichoqsiz iste'mol qilish mumkin - qo'llaringiz bilan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu taom juda ajoyib, uni haqiqiy gurmeler qadrlashadi. Bu zarur 4 ta xizmat: - 1 litr suv; - 4 armut; - 100 g qushqo'nmas; - 150 g bargli zardob; - 30 g sariyog '; - 100 g ko'k pishloq; - bitta greyfurt sharbati

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Haqiqiy estetika uchun pishirilgan qo'ziqorin va dudlangan bekonning achchiq yozuvlari bilan nozik pishirilgan tovuq go'shti. Dilimlangan tovuqni kubiklarga bo'linib, yosh qaynatilgan kartoshka va sabzi bilan xizmat qiling. Bu zarur - bitta butun tovuq go'shti (1,5 kg)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Champignons - boshqa ingredientlarga yaxshi mos keladigan, salatlar, kastrulkalar, piroglar, souslar va boshqa ko'plab taomlarni tayyorlash uchun yaroqli, mayin ta'mga ega qo'ziqorinlar. Ular butun yil davomida mavjud, shuning uchun ularni har doim yangi sotib olishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar sizning ixtiyoringizda kefir bo'lsa va undan nimani tayyorlashni bilmasangiz, sizga pancake pishirishni maslahat beraman. Kefirdagi kreplar nihoyatda mazali va engil bo'lib chiqadi va siz ularga har qanday murabbo, murabbo, asal bilan xizmat qilishingiz yoki o'zingizning xohishingiz bilan to'ldirishni o'rashingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Haqiqatan ham yakshanba taomlari! To'g'ri, bu pancakes sizga ko'p vaqt sarflaydi, lekin ishoning, ular mazali mazali. Ushbu pancakes xamirga tayyorlanadi. Bizga kerak: un 6 osh qoshiq, pishirilgan sut 4-5 osh qoshiq, tuxum 3 dona, sariyog '4 osh qoshiq, shakar 1 osh qoshiq suv 2 osh qoshiq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Avstriya oshpazlarining retsepti bo'yicha bir marta olma strudelini tatib ko'rganingizdan so'ng, siz uni pishirishni va imkon qadar tez-tez zavqlanishni xohlaysiz. Bu zarur - un 200 g; - 50 g mayiz; - 30 g konyak; - 1 kg nordon olma

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Banan murabbo - mazali shakarli shirinlik, uni har qanday vaqtda, ko'p pul, vaqt va kuch sarf qilmasdan tayyorlash mumkin. Uni oddiy retsept bilan yoki olma bilan tayyorlang. Achchiq teginish uchun maydalab zanjabilni aralashtiring. Oddiy banan murabbo Tarkibi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Xushbo'y pancakes - bu ko'plab bolalar va kattalar uchun sevimli taom. Pancakesni do'kondan sotib olish mumkin. Ammo ularni qanday qilib uy qurilishi pishirilgan mahsulotlar bilan taqqoslash mumkin? Ushbu kreplarning asosiy sirlari - bu ajoyib nozik va yumshoqlik

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Dudlangan ilon odatdagidan tashqari sho'rvalar, mazali salatlar va asosiy taomlarda mavjud bo'lgan mazali baliq mahsulotidir, unda uning ta'mi to'liq aniqlanadi. Bu zarur Birinchi retsept uchun: dudlangan ilon; baliq suvi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Eel - bu juda yumshoq go'shtli va tarkibida yog 'miqdori yuqori, 25% gacha bo'lgan ilonga o'xshash baliq. Dudlangan ilon eng mazali, ammo u juda yaxshi qovurilgan, pishirilgan, qaynatilgan yoki dimlangan bo'lishi mumkin. Yalang'och tayyorlashning eng mashhur retseptlaridan biri bu Flemish ilonidir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Birinchi pankek paxmoq", - degan mashhur maqol. Ammo oshpazlikning haqiqiy ustasi bilan har qanday pankek ko'zlar uchun ziyofatdir: ingichka, tiniq, qirralari tiniq va g'ayrioddiy mazali. Har bir uy bekasi ushbu san'atning o'ziga xos siriga ega, ammo asosiy tamoyillarga amal qilsangiz, kreplarni yaxshi pishirishni o'rganish unchalik qiyin emas

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yashil osh yashil deb nomlanadi, chunki u odatda yosh ko'katlardan tayyorlanadi. Ovqat pishirish uchun arugula, ismaloq, qichitqi o't, turshak, lavlagi tepalari va hattoki karahindiba barglari mos keladi. Yashil sho'rvalar juda foydali va tarkibida ko'plab vitaminlar mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lavash rulonlarini tayyorlash uchun armancha ingichka nonidan foydalaniladi, unda plomba o'raladi. U turli xil tarkibiy qismlardan iborat bo'lishi mumkin: go'sht yoki baliqdan tortib to sabzavotgacha. Va lavashni emdiradigan sous tufayli idish juda suvli bo'lib chiqadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sovuq atıştırmalıklar har doim bayramona dasturxon bezagi bo'lib kelgan. Biroq, standart sendvich retseptlariga murojaat qilmaslik uchun siz lavash rulonlarini tayyorlashga harakat qilishingiz mumkin. Eng mashhur plomba - bu Qisqichbaqa go'shti, bu nafaqat idishga sharbat qo'shadi, balki boshqa mahsulotlar bilan birgalikda samimiy noziklikka aylanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Issiqlik bilan ishlov beriladigan qulupnay S vitaminining ko'p qismini yo'qotadi - uning tarkibi 7-8 marta kamayadi. Shuning uchun, qulupnayni saqlashning eng yaxshi usuli ularni muzlatishdir, bu bir necha usul bilan amalga oshiriladi. Bu zarur Qulupnay

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Borscht eng mazali va samimiy sho'rvalardan biri hisoblanadi. Agar uni retsept bo'yicha pishirsangiz, sho'rva olasiz, uni tatib ko'rsangiz, hamma ko'proq narsani so'raydi. Bu zarur - 500 g tovuq, cho'chqa go'shti yoki mol go'shti

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu ikkita noodatiy vitaminli garnitür ro'za tutadiganlar, ozish, vegetarianlar va oddiy ovqatlanish tarafdorlari uchun juda mos keladi. 1-sonli bezak. Zira bilan sabzi pyuresi. Ikki kichik qism uchun quyidagilar kerak: 4 ta o'rtacha savzi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Borschtni qanday pishirishni hamma ham bilmaydi. Ushbu mazali va foydali taom ko'zni quvontiradi va hatto kayfiyatni yaxshilaydi, shuning uchun uni qanday tayyorlashni o'rganish har doim mantiqan. Bundan tashqari, bu birinchi qarashda ko'rinadigan darajada qiyin emas

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu taom uchun juda ko'p turli xil pishirish imkoniyatlari mavjud. Juda qiziqarli o'zgarish - bu o'zbek asal paxlava. Ushbu desertni hatto tajribasiz oshpaz ham pishirishi mumkin. Bu zarur • 120 g mayiz; • 20 g shakarli shakar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'p odamlar kotletlarni yaxshi ko'radilar. Ammo, qoida tariqasida, bu idishda qovurilgan go'shtli piroglar. Aslida, ularni tandirda pishirish va bug'lash, jele ichida va ichiga to'ldirish mumkin. Kotletlar nafaqat mol, baliq yoki jigardan, balki turli xil sabzavotlardan ham tayyorlanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qovurishda nima uchun kotletlar yiqilib tushishi haqidagi savolni ko'plab uy bekalari so'rashadi. Kotletlar yaxshi pishishi uchun siz bir nechta fikrlarni kuzatishingiz kerak. Va asosiysi bu maydalangan go'sht uchun ingredientlarning to'g'ri tanlangan nisbati

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq go'shtning parhez turi hisoblanadi. Bu tanaga osonlikcha singib ketadigan minerallar, vitaminlar va oqsillarning manbai. Tovuq ko'kragining go'shti juda foydali hisoblanadi va xolesterin miqdori past bo'lgan baliqlardan keyin ikkinchi o'rinda turadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ismaloq nafaqat ko'p miqdorda vitaminlar borligi uchun, balki uni deyarli pishirish shart emasligi uchun ham foydalidir. Salat uchun yaxshilab yuvib tashlang va muloyimlik bilan silkiting. Salatada yosh va mayin barglarni olish yaxshidir, chunki ular tarkibida oksalat kislotasi ozroq bo'ladi va tayyor salatni muzlatgichda saqlamasdan darhol iste'mol qiling

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ehtimol, hamma bolalar bog'chasida berilgan irmik kostryulkalarini eslashadi. Bu mazali va yumshoq edi. Va ba'zida men bolaligimni eslashni juda xohlayman. Va bu juda oson - faqat ushbu retsept bo'yicha irmikli güveç tayyorlang! Gilos sousi bu ajoyib kostryulkalarning xushyoqishini va xushbo'y ta'mini to'ldiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tvorogli kastryul - nonushta, tushdan keyin choy yoki choy uchun mashhur qandolat turi. Zamonaviy pishirishning o'zgaruvchanlikka moyilligini inobatga olgan holda, biz shuni ishonch bilan aytishimiz mumkinki, tvorogli kastrulkalar uchun klassik retsept - bu juda ko'p miqdordagi ingredientlarni o'z ichiga olgan ko'plab mevalar:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pgina bolalar va kattalar nonushta yoki kechki ovqat uchun tvorogli kastrulkani yaxshi ko'radilar. Axir u sog'lom, to'yimli va yoqimli ta'mga ega. Uni bir necha usul bilan tayyorlash mumkin, masalan, mikroto'lqinli pechda va ko'p pishirgichda

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pincha siz bayramona taomni yangi, o'ziga xos salat bilan diversifikatsiya qilmoqchisiz. Bu holda, g'ayrioddiy ingredientlarning shilimshiq kombinatsiyasi shaklida tayyorlangan "Turtle Shell" appetizer mos keladi. Bu zarur Füme tovuq ko'kragi - 1 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Arab salati - taniqli sabzavotlardan tayyorlangan g'ayrioddiy ta'mga ega ajoyib taom. Uyda pishirish mumkin, lekin bu mamlakatda ayniqsa mazali, bu erda panjara qilingan sabzavotlarni olovga yoki panjara ustiga olish oson. Bu zarur - 2 ta patlıcan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Turtle" keki - bu haqiqiy bolalar keki: bolalar uchun har qanday taomning nomi va uning tashqi ko'rinishi tarkibidan ancha ko'proq narsani anglatadi. Va bu tort, g'ayrioddiy bolalarcha ism va yoqimli ko'rinishga qo'shimcha ravishda, shuningdek, mazali, qoniqarli, shirin noziklikdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har qanday vaziyatda mehmonlaringizni qanday ajablantirish kerak? Faqat stolni nafis tarzda bezash kifoya. Bu juda oson amalga oshiriladi. Masalan, odatdagi salat qandaydir hayvon shaklida bezatilishi mumkin. "Kaplumbağa" salatini tayyorlash bu borada juda oddiy

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ruslar odatda "vinaigrette" ni taniqli lavlagi, sabzi, piyoz, tuzlangan bodring va yashil no'xat salatasi bilan bog'lashadi, ammo bu so'z asosiy ma'noga ega, undan bu taom o'z nomini olgan. Ushbu nom ostida ushbu salat faqat Rossiyada, aniqrog'i, sobiq SSSR hududida tanilgan, ammo Evropada bu so'z kiyinish deb ataladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Vinaigrette an'anaviy va taniqli taomdir. Vaqt o'tishi bilan ushbu salatning retseptlari o'zgarib, g'ayrioddiy pishirish imkoniyatlari paydo bo'ldi. Vinaigrette sho'r qo'ziqorin bilan, hatto eng javobsiz odamni hayratda qoldiradi. Bu zarur - 2 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Vinaigrette ish kunlarida ham, bayramlarda ham tayyorlanadi. Bir tomondan, bu kundalik kechki ovqat uchun arzon "vazifa" sabzavotli salat, boshqa tomondan, uni har doim mehmonlarga an'anaviy rus ruhlariga ishtahani ochuvchi taom sifatida taklif qilish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar uyda pech bo'lmasa, bu sizning uy quradigan mazali piroglardan voz kechishingiz kerakligini anglatmaydi. Ular shuningdek, odatdagi gaz pechkasida kastryulda, non ishlab chiqaruvchida, er-xotin qozonxonada va suv hammomida pishirilishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yashil borschtning asosiy tarkibiy qismi - bu asl nordon ta'mini beradigan turshak. Yashil borschtni tayyorlash qiyin emas - pishirgandan so'ng siz uni menyuingizga xavfsiz kiritishingiz mumkin. Bu zarur 200 gramm mol go'shti, bir dasta turshak, 3 dona mayda kartoshka, 1/2 sabzi, 1/2 piyoz, 2 tish sarimsoq, 3 dona tuxum, dafna yaprog'i, tuz, qalampir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Echki suti vitamin va minerallarga boy noyob mahsulotdir. Tabiiy xususiyatlari tufayli u inson ehtiyojlarini optimal darajada qondiradi va sog'lig'ini yaxshilaydi. Echki suti va uning xususiyatlari Ushbu sut tarkibidagi yog 'miqdori sigirnikiga qaraganda ancha yuqori

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ehtimol, ko'pchilik onaning yong'oqlari, naychalari va quyultirilgan sut bilan pishiriqlarini eslashadi. Ularni tayyorlash uchun quyultirilgan sut oddiy oshxonada bankada pishirilgan. Albatta, endi siz shunchaki qaynatilgan quyultirilgan sutni sotib olishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qadimgi kunlarda to'y stolidagi an'anaviy taom baland bo'yli ko'p qavatli pirog - kurnik edi. Endi yangi turmush qurganlar mehmonlarni ko'p qavatli pishiriqlar bilan davolashni afzal ko'rishadi va kurnik odatda yubiley, yubiley va boshqa bayramlarda stollarni bezash uchun ishlatiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kurnik - bu rus oshxonasining eng taniqli va obro'li piroglaridan biri. Ilgari u "tsar-pirog" deb nomlangan, chunki u faqat podshoh stolida xizmat qilgan va Monomax shlyapasi shakliga ega bo'lgan. Klassik kurnik bir necha turdagi plomba bilan ko'p qavatli bo'lib, ulkan o'lchamlarga erishdi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pgina oilalarda Olivier salatasi Yangi yil bayramlari bilan bog'liq. Ehtimol, har bir uy bekasi ishtahani tayyorlash uchun o'zining sevimli retseptiga ega. Ba'zi xonimlar kolbasa bilan taom tayyorlaydilar, boshqalari salatga qaynatilgan go'sht yoki mol tilini qo'shadilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Avvalroq Buyuk Britaniyada dehqonlar mazali selderey ildizi sho'rvasini tayyorladilar. Axir, selderey kartoshkaning ajoyib o'rnini bosadi. Uning ta'mi yasmiq va piyoz bilan qo'shilib, sho'rvaga yumshoqlik va yumshoqlik beradi. Uyda mazali uyda tayyorlangan selderey ildizi sho'rvasini tayyorlashga harakat qiling

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Selderey ildizi parhezshunoslikda eng mashhur ovqatlardan biridir. Uning asosida ichimliklar, birinchi va ikkinchi taomlar tayyorlanadi. Selderey sopi qadimgi Yunonistonda yeyishni boshladi. O'simlik nafaqat ko'plab vitaminlarga ega, balki tabiiy afrodizyak hisoblanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kartoshka gratin, aka kartoshka gratin, aka dofinua kartoshka. Kartoshkani garnitür va mustaqil taom sifatida tayyorlashning qiziqarli usuli. Bu zarur - 1,5 kg kartoshka; - 200 g og'ir krem; - 50 g qattiq pishloq; - tuz, ziravorlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pincha biz barcha sevimli retseptlarni sinab ko'rdik va endi o'zimiz va oilamiz uchun nimani pishirishni o'ylay olmaymiz. Savolimizga javob berish uchun biz turli retseptlarga murojaat qilamiz, ammo kerakli ma'lumotlarni topish ko'p vaqt va kuch sarflaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Piyoz ko'pincha salatlarning tarkibiy qismi va gripp va sovuqni davolash uchun xalq vositasi sifatida ishlatiladi. Eng ko'p ishlatiladigan yashil, piyoz, pırasa. Umuman olganda, piyoz oilasiga bir nechta tur kiradi. Va ularning foydali xususiyatlari odamlarga qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pishirilgan kartoshka go'sht yoki baliq ovqatlari uchun garnitür, shuningdek mustaqil taom sifatida xizmat qilishi mumkin. Sarimsoq va o'tlar va qaymoqli lazzat taomga mazali hid va rang beradi. Ushbu taom yordamida siz o'zingizning uyingiz va mehmonlaringizni hayratda qoldirishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shunday qilib, bir narsa, lekin kartoshka har bir uyda, undan idish-tovoqlar har bir stolda. Mahalliy Amerikada joylashgan bu sabzavot, shirinliklarga qadar turli xil idishlarda ishlatiladi. Va uni tayyorlashning qancha usullari mavjud! Qovurilgan kartoshka, qaynatilgan kartoshka, pishirilgan kartoshka, frantsuz kartoshkasi va, albatta, stew kartoshka

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har bir inson bolaligidan qovurilgan kotletlarning ta'mini biladi. Suvli, qo'pol va og'iz sug'oradigan kotletlardan kim bosh tortishi mumkin? Bir qarashda, bu taom oddiy va juda sodda ko'rinadi. Ammo taom muvaffaqiyatli bo'lishi uchun uni tayyorlashning donoligini bilishingiz kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tortillalar turli xil unlardan tayyorlanishi mumkin. Javdar unidan tayyorlanganlar juda qadim zamonlardan beri zamonaviy kunlarga kelib tushgan noziklikdir. Ularni tayyorlash usuli juda sodda va ular xushbo'y va shirin bo'lib chiqadi. Bu zarur ikki stakan javdar uni

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hamma bolalar bog'chasida köfte sinab ko'rdi. Ushbu taomni ko'pchilik yaxshi ko'radi. Dangasa to'ldirilgan karam rulonlarini tayyorlash juda oson va, albatta, sizning oilangizning barcha a'zolariga murojaat qiladi. Bu zarur - 500 g maydalangan go'sht