Diyet taomlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Apelsin muffinalari apelsin sharbati tufayli nihoyatda yumshoq. Va qanday engil va yoqimli hid - siz bu shirinlikka qarshi turmaysiz! Bu zarur - un - 250 gramm; - shakar - 150 gramm; - bitta to'q sariq; - sariyog 'yoki margarin - 150 gramm

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Aralash hodgepodge mamlakatimizdagi ko'plab oilalarning sevimli taomidir. Ammo ular uni nafaqat uyda, balki restoranlarda ham pishiradilar. Ushbu taom uchun ko'plab retseptlar mavjud, shuning uchun u hech qachon zerikmaydi. Klassik hodgepodga go'sht, dudlangan go'sht, tuzlangan bodring, sabzi, piyoz va ziravorlar qo'shilib, zaytun va limon bilan bezatilgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu qalin, samimiy taom nafaqat rus oshxonalarida, balki chet ellarda ham juda mashhur. Uyda va qimmatbaho restoranlarda xizmat qiladi. Yaxshi oshpazlik mutaxassisi hodgepodge, go'sht va baliqni qanday tayyorlashni biladi. Retseptlar har xil, va siz yangi ingredientlarni qo'shishingiz yoki yaqin bo'lmagan ovqatlarni o'tkazib yuborishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Oilaning eng sevimli go'shtli taomlaridan biri bu kolbasa. Siz ularni turli xil yonma-ovqatlar bilan tayyorlashingiz mumkin: sabzavotlar, makaron, kartoshka. Kolbasa muzlatgichda juda qisqa vaqt turishi mumkin bo'lsa-da, ularning yaroqlilik muddatini uzaytirish usullari mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qancha uy bekalari xamirini yumshoq va yumshoq qilish uchun kurashmoqda. Ma'lum bo'lishicha, buni qilish unchalik qiyin emas, faqat bir nechta maslahatlarni bilishingiz kerak. Ko'rsatmalar 1-qadam Siz hech qachon unni saralashni e'tiborsiz qoldirmasligingiz kerak, shuning uchun u nafaqat mumkin bo'lgan axlatlardan tozalanadi, balki kelajakda xamirni havodor qiladigan kislorod bilan to'yingan bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'p odamlar samimiy va mazali tvorogli piroglarni yaxshi ko'radilar. Ularni tayyorlash juda oddiy va retsept tasavvur uchun juda ko'p joy qoldiradi. Köfte tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi: 700 g un, 200 g qaymoq, 180 g shakar, 150 g sariyog ', 2 dona tuxum, 2 chimdik tuz, 0,5 choy qoshiq soda

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Puerh dunyodagi yagona qora choy (qora deb hisoblangan choylar aslida qizil). U choylar orasida haqiqiy marvariddir. Birinchidan, yoshi o'tishi bilan uning ta'mi yanada yaxshilanadi (bu pu-erhni yig'ish, vinolar kollektsiyasini yig'ishdan kam foyda keltirmaydi), ikkinchidan, uning inson tanasiga ta'siri foydali va ko'p qirrali

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Xitoy choyi shunchaki chanqovni qondirish emas, balki butun hayot falsafasi. Unda vatan sirli Tibet bo'lgan pu-erh alohida o'rin tutadi. Ushbu ajoyib ichimlikning o'ziga xos ta'mi va xushbo'yligi, uni tayyorlashning xilma-xilligi, shuningdek, eng murakkab fermentatsiya usuli bilan bog'liq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Xitoyning Pu'er Green Choy ko'plab foydali xususiyatlarga ega. U ovqat hazm qilishda foydali ta'sir ko'rsatishi, qon bosimini normallashtirishi, quvvatlantirishi va kuch berishi mumkin. Ajablanarli darajada yoqimli yumshoq ta'mi hech kimni befarq qoldirmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Navaga juda mazali baliq. Ajoyib ta'mga ega. Ovqat hazm qilish oson va mayda suyaklari yo'q. Shuning uchun navaga bolalar uchun ovqat tayyorlashda foydalanish mumkin. Navaga parhez ovqatlanish uchun ideal. Navaga turli xil usullar bilan tayyorlanadi, lekin asosan u qovuriladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tvorog azaldan foydali fermentlangan sut mahsuloti hisoblangan va uni deyarli barcha oziq-ovqat do'konlarida topish mumkin. Uyda tayyorlangan tvorogni iste'mol qilish ancha foydali bo'lishiga qaramay, uning tarkibida sog'liq uchun zarur bo'lgan kaltsiy, fosfor va A vitamini mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ikkinchi kurslarning asosiy afzalligi - bu maksimal to'yinganlik. Ushbu idishlarni turli xil ovqatlardan tayyorlash mumkin, shu bilan dietani har xil va muvozanatli qiladi. Ikkinchi taomning ta'mini oshirish uchun unga asl souslar bilan xizmat qilish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Biroz vaqtdan beri, ko'plab mamlakatlarda cho'chqa quloqlari juda qimmatli va tozalangan noziklik deb hisoblanmoqda. Va bu nafaqat Osiyo mamlakatlariga, balki Evropaga ham tegishli. Agar siz yaqinlaringizni g'ayrioddiy taom bilan xursand qilishni istasangiz, unda siz cho'chqa quloqlariga salat tayyorlash uchun bir nechta mashhur retseptlardan foydalanishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz tushlik yoki kechki ovqat uchun ayniqsa mazali va qoniqarli narsa pishirishga qaror qilsangiz, lekin ayni paytda nostandart bo'lsa, unda siz Objorka deb nomlanadigan salatni tanlashingiz mumkin. Ushbu salat, umuman olganda, tayyorlash uchun oddiy, ko'p yillar davomida ko'plab uy bekalarining oshxonalarida haqiqiy "

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sutli bo'tqa - bu bolalikning ramzi. Har qanday bo'tqa juda foydali, to'yimli va yaxshi hazm qilinadi. Agar bola siz pishgan tariq bo'tqasini eyishdan bosh tortsa, demak, bu siz uni noto'g'ri pishirasiz. Bu zarur Birinchi retsept uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Millet bo'tqa an'anaviy rus taomidir. Siz sabzavot va quritilgan mevalarni qo'shib, sut va suvda maydalangan tariq bo'tqasini tayyorlashingiz mumkin. Har qanday holatda, idish g'ayrioddiy mazali bo'lib chiqadi. Bu zarur - tariq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliqni tayyorlashning ko'plab usullari mavjud. Uni qovurish mumkin, qaynatiladi, quritiladi va quritilishi mumkin, shuningdek uni ko'p miqdordagi tuzda pishirish mumkin. Baliqni pishirishning bu usuli o'ziga xos va sodda, baliq esa yumshoq va xushbo'y

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tajribali baliqchilar uyga juda katta ovni olib kelishlari mumkin. Shuncha baliq bilan nima qilish kerak? Uni achchiq tuzlash vositasi bilan tuzlashga harakat qiling. Bu kechki ovqat stolida ajoyib atıştırmalık bo'ladi. Bu zarur idishlarni tuzlash

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ularning baliq ovqatlari doimo dolzarbdir, chunki bu juda foydali. Siz uni pechda, plyonkada, mikroto'lqinli pechda pishirib, pirog tayyorlashingiz mumkin. Tandirda baliqni tuzda pishirish uchun ushbu oddiy retseptni sinab ko'ring. Bu zarur - 1 kg dengiz boshi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rolls (maki sushi) - mashhur yapon taomidir. Ular dengiz yosunlari barglari, guruch, shuningdek plomba moddalarini o'z ichiga olgan kichik rulolar - bu pishloq, sabzavotlar, turli xil dengiz maxsulotlari bo'lishi mumkin. Ammo, shunga qaramay, rulonlarning asosi guruchdir, shuning uchun uni to'g'ri pishirish juda muhimdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rulolarni mazali qilish uchun, shuningdek yaxshi saqlang va qulab tushmang, ular uchun guruchni to'g'ri pishirish kerak. Buning uchun siz ushbu mahsulotni tayyorlashning asosiy qoidalarini bilishingiz kerak bo'ladi. Bu zarur - sushi va rulolar uchun 300 gramm maxsus guruch

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hammayoqni sho'rvasi juda ko'p - boy va bo'sh, yashil va baliq, yig'ma va kulrang. Kulrang karam sho'rva karamning pastki barglaridan tayyorlanadi, u Vologda mintaqasining an'anaviy taomidir. Shchi - bu rus oshxonasining milliy taomidir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gvineya qushlarining go'shti juda yumshoq va ta'mi kekikka o'xshaydi. U parrandaning boshqa navlaridan o'ziga xos suvliligi bilan ajralib turadi. Go'sht sharobda pishiriladi, ekzotik souslar bilan xizmat qiladi va eng katta namunalari to'ldiriladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Konservalangan sabzavotlarni ikki toifaga bo'lish mumkin - tuzlangan va tuzlangan. Ikkala usul ham xushbo'y, xushbo'y ovqatlarni ishlab chiqaradi, ammo marinadlash kamroq ehtiyotkorlik va haroratni nazorat qilishni talab qiladi. Ko'pincha, bodring qish uchun tuzlangan, ammo deyarli barcha sabzavotlar tuzlangan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz uyda sushi tayyorlashni xohlasangiz, nafaqat ularni shakllantirish texnikasini, balki individual ingredientlarni qanday tayyorlashni ham tushunishingiz kerak. Sushi uchun eng muhim tarkibiy qism guruchdir. Susumning ta'mi uning qanchalik to'g'ri tayyorlanganiga bog'liq bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kakao moyi juda keng qo'llaniladigan ajoyib mahsulotdir. Tabiiy kosmetika ishlab chiqarish uchun tibbiyot va kosmetologiyada muvaffaqiyatli qo'llaniladi. Ammo uni qo'llashning eng muvaffaqiyatli sohasi - qandolat mahsulotlari. Kakao moyi nima?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuqli köfte sho'rva juda mashhur, ayniqsa bolalar uni yaxshi ko'radilar. Styuardessa orqaga qarashga ulgurmasdan oldin, köfte birinchi navbatda plitalardan yo'qoladi. Oilangizni mo'l-ko'l mazali köfte beradigan samimiy tovuq sho'rva bilan xursand qiling

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gulashni tomat pastasi va shirin qalampir sousida dimlangan go'shtdan tashkil topgan an'anaviy venger oshxonasi taomlari deb atash odat tusiga kiradi. Gulashni pishirish eng yaxshi qalin devorli kostryulkalar, qozon yoki qopqoqli katta skovorodkada amalga oshiriladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gulash - dastlab Vengriyadan kelgan mazali go'shtli taom. Cho'ponlar uni issiq qilish va yoshartirish uchun pishirgan. Go'sht va sabzavotlar qancha uzoq vaqt pishirilgan bo'lsa, gullash shunchalik mazali bo'ladi. Bu zarur - 2 osh qoshiq o'simlik yog'i

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

To'ldirilgan g'ozsiz Rojdestvoda kechki ovqat nima? Ushbu an'ana qadimgi davrlardan boshlangan, ammo avvalgidek, stol ustidagi suvli g'oz - Rojdestvo bayramining ramzi. Har qanday uy bekasi ushbu taomni tayyorlash sirlarini bilishi kerak. Umumiy ma'lumot uchun ushbu maqola foydalidir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rossiyada, Rojdestvoda stolning asosiy taomlari pishirilgan g'oz deb hisoblanadi. Siz uni butunlay pishirishingiz kerak, ammo g'ozning ta'mini yaxshiroq berish uchun uni olma va mayiz bilan to'ldirish yaxshidir. Bu zarur - 3 kg vaznli g'oz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bunday idishlar - butun oilani, qarindoshlarni va do'stlarni bitta stolga yig'ishga qodir bo'lgan ramzlar mavjud. Qoida tariqasida, bu idishlar parranda go'shtidan tayyorlanadi. Meva bilan pishirilgan to'liq g'oz juda mazali bo'lib chiqadi va uning ajoyib hidi darhol o'zgacha, uyda qulaylik hissi yaratadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

To'g'ri pishirilgan g'oz o'zining sharbatini saqlab qoladi. Parranda go'shti juda qattiq go'shtga ega, shuning uchun uni marinadlash va uzoq muddatli issiqlik bilan ishlov berish kerak. Gozni oldindan qismlarga ajratib, ushbu bosqichlarni qisqartirishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har bir yangi yil uchun men ilgari qilinmagan narsalarni pishirishni xohlayman. Siz stol ustiga "Soat" salatini qo'yishingiz mumkin, uning yuzida terish mavjud. Tavsiya etilgan ikkita retseptdan sizning didingizga eng mos retseptini tanlang

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yupqa arman lavashi ham engil atıştırmalıklar, ham to'yimli ovqatlar va hatto shirinliklar uchun ajoyib asosdir. Quruq choyshabga o'ralgan plombalarning ko'plab retseptlari mavjud. Qisqichbaqasimon past kaloriyali salatani pishloq, og'izdan sug'oriladigan qo'ziqorin ikra yoki shirin tvorog bilan qo'shib ko'ring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gilosli pomidor bilan pishirilgan qalampir past kaloriyali gazak bo'lib, vegetarianlarga ham foydali. Bitta xizmatning kaloriya tarkibi atigi 120 kkal. Bunday qalampir tezda tayyorlanadi, to'rtta porsiyani tayyorlang. Bu zarur To'rt porsiya uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Dunyoda har qanday retsept odatdagidek, kundalik hayotda oziq-ovqatda ishlatiladigan va bayram uchun tayyorlangan maxsus taomlarga ega. Bu erda nafaqat sobiq postsovet hududining aholisi, balki butun dunyodagi ixlosmandlar uchun sevimli va sevimli bo'lib qolgan ajoyib gruzin oshxonasi farq qilmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Cod va haddock cod baliqlarining turlari. Ba'zi o'xshashliklarga qaramay, ikki tur tashqi ko'rinishi, tarkibi va ozuqaviy qiymati bilan farq qiladi. Haddok va codning ozuqaviy qiymati va qiymati Cod va haddock baliqlarning mashhur savdo turlari hisoblanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

To'ldirilgan xamirturushli xamir piroglari uy qurilishi klassikasi. Ular shirin va mazali plombalarning tarkibida bir xil darajada mazali. Ko'p sonli variantlar orasida eng mashhur va ayni paytda sodda variantlar mavjud. 1. Tuxum va yashil piyozni to'ldirish 9 ta qaynatilgan tuxum

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Cho'chqa go'shti - bu qovurish uchun ideal go'sht. Uni buzish mumkin emas, idish baribir yumshoq va mazali bo'lib chiqadi. Unga ko'proq sharbat berish va qo'shimcha xushbo'y nuanslarni berish uchun cho'chqa go'shtini pishloq va pomidor bilan pishiring, bu to'plamni ziravorlar va o'tlar bilan to'ldiring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Jigar va bodringlar sizning oilangizni yoki mehmonlaringizni hayratda qoldiradigan g'ayrioddiy idishlarni tayyorlashlari mumkin. Jigar turidan qat'i nazar (mol go'shti, tovuq yoki kurka) tarkibida inson qoni uchun zarur bo'lgan foydali moddalar, aminokislotalar va oqsillar mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Beef Stroganoff yoki Beef Stroganoff - bu qaymoq bilan sousga solingan dimlangan mol go'shti bo'laklarining mashhur rus taomidir. 19-asrning o'rtalarida milliy retseptlar asl retseptdan sezilarli farq qilsa-da, butun dunyoda mashhur bo'ldi. Bir oz tarix Birinchi marta "

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Jigar oson hazm bo'ladigan va juda foydali yon mahsulot bo'lib, u gemoglobin miqdorini sezilarli darajada ko'payishiga yordam beradi va organizmning infektsiyalarga qarshi turish qobiliyatini oshiradi. Shuning uchun u ko'plab dietalar va bolalar bog'chasi menyulariga kiritilgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Haqiqiy rus pancakes xamirturush bilan yoğrulduğunu hamma ham bilmaydi. Pancakesning zamonaviy versiyasi Evropa kreplariga tegishli. Rus pankeklari odatdagi krepkalarga qaraganda ancha qalinroq, shimgichli va yumshoq. Tarkibi: Sut - 3 stakan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pankek uchun ko'plab retseptlar mavjud. Karabuğday eng mazali taomlardan biri sifatida tan olingan; ular uzoq vaqt davomida rus oshxonasida pishirilgan. Ular quyuq rangga ega va juda xushbo'y. Karabuğday krepleri har doim Shrovetide bilan muomala qilingan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Haqiqatan ham Markaziy Osiyo taomlari lagmani tobora ommalashib bormoqda. U barcha lazzatlarni birlashtiradi. U sous yoki sho'rva sifatida tayyorlanishi mumkin. Uyg'ur tilidagi Lagmanning boshqalaridan farqli tomoni bir xil: makaron vermikelli emas, balki spagetti kabi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Karabuğday kreplari bir paytlar qishloqlarda bug'doy unidan tayyorlanadigan engillarga qaraganda ancha mashhur va arzon edi. Ularni tayyorlash retsepti shu kungacha saqlanib qolgan. Va bu ibtidoiy taomdan ko'ra ko'proq oshpazlik zavqiga o'xshaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuqli borsch - an'anaviy issiq taomning engilroq versiyasi. Bu parhez tushlik uchun eng zo'r tanlovdir, chunki u tarkibida sabzavotlardan tarkib topgan vitaminlar alifbosi mavjud, parranda ko'kragidan oqsilni tez yutadi va zararli yog 'yo'q

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tuzlangan sabzavotlar organizm uchun inkor etilmaydigan foydali xususiyatlarga ega, chunki ular sut kislotasi bakteriyalari bilan fermentatsiya natijasida olinadi. Ularni tayyorlashning ko'plab usullari mavjud. Odatda, tuzlangan karam - bu rus milliy taomidir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rossiyada pancake tayyorlash jarayoni haqiqiy sir edi. Kreplarning o'zi qiziquvchan ko'zlardan yashirincha pishirilgan, hatto qarindoshlar ham jarayonni tomosha qilishga ruxsat berilmagan. Haqiqiy ruscha pankek semiz, yengil va shimgich bo'lib chiqishi kerak edi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Negadir, mazali kreplarni albatta sutda va faqat tovuq tuxumlari qo'shilishi bilan tayyorlash mumkinligi odatda qabul qilinadi. Agar shunday deb hisoblasangiz, faqat xamirturush bilan oriq pancake tayyorlashga harakat qiling. Ushbu nozik xushbo'y quyosh o'zlarining boy hamkasblaridan ta'mi jihatidan kam emas, shuningdek ular pravoslavlarning Rojdestvo ro'zasini tutadiganlar uchun stolda xizmat qilishlari mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Xamirturushli pancake tayyorlash uchun ko'p vaqt talab etiladi, ammo bunga arziydi. Ular ingichka, yumshoq, teshilgan va juda mazali. Xamirturushli pancake ham shirin, ham sho'r plomba uchun juda mos keladi (murabbo, quyultirilgan sut, ikra va boshqalar)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz Shrovetide-ni katta miqyosda nishonlamoqchi bo'lsangiz, unda qadimiy rus an'analariga ko'ra siz xamirturush xamiri bilan pancake pishirishingiz mumkin. Bunday mahsulotlarni pishirish jarayoni oddiy pankekdan unchalik farq qilmaydi. Asosiy xususiyati shundaki, xamirturush xamiri biroz ko'proq vaqt talab etadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuqli palov juda mazali, eng muhimi, oson tayyorlanadigan taom. Uni dam olish uchun ham, oddiy oilaviy kechki ovqat uchun ham tayyorlash mumkin. Bu zarur - 50 g sariyog ' - 4 ta tug'ralgan tovuq ko'krak filesi - 3-4 osh qoshiq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Palovni katta qozonda va faqat qo'y go'shtidan pishirish kerak, deb kim aytdi? Palovni har qanday joyda va hamma joyda tayyorlash mumkin. Agar oshxonada faqat tovuq bo'lsa va siz haqiqatan ham uyingizni issiq, mazali va xushbo'y ovqat bilan ovutmoqchi bo'lsangiz, tovuq palovini pishiring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bu palovning o'ziga xos retsepti: klassik palovda sous yo'q, ammo bu tarkib bilan taom yanada xushbo'yroq bo'ladi va o'ziga xos, boy ta'mga ega bo'ladi. Bu zarur - yarim tovuq - guruch - 2 stakan - piyoz - 2-3 dona. - sabzi - 1-2 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sizni ajablantiradigan va g'ayrioddiy ta'mi bilan quvontiradigan juda mazali taom! Bu zarur Risotto uchun: - 300 g guruch; - 50 g piyoz; - 30 g sariyog '; - 300 ml tovuq suvi; Sos uchun: - 80 g qo'ziqorin; - 100 g tovuq filesi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq go'shti inson tanasi tomonidan osonlikcha so'riladi. Undan nafaqat mazali va xushbo'y ovqatlarni tayyorlashingiz mumkin, ular nafaqat kundalik kechki ovqatga, balki bayram oqshomiga ham mos keladi. Misol uchun, sabzavotli rulonni to'liq yoki kichik qismlarda berish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Oddiy salatlar minimal miqdordagi ingredientlar bilan va qisqa vaqt ichida tayyorlanadi. Bundan tashqari, ingredientlar ham sodda bo'lishi kerak, ya'ni har bir oziq-ovqat do'konida osonlikcha mavjud va arzon. Engil salatlarning "

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

19-asr boshlarida ustritsalardan asosan kambag'al aholi vakillari foydalangan. Ularga talab o'sishi bilan ularning tabiatdagi soni kamaya boshladi va bu ikki qavatli mollyuskalarning narxi ko'tarila boshladi. Bugungi kunda ustritsalar noziklik hisoblanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bir chinnigullar uchun sendvichlar. Rasmiy bufet stoli uchun ham, uy ziyofati uchun ham tezda tayyorlanadigan chiroyli va mazali taom. Bularning barchasi kanepalar haqida - nondan yoki boshqa har qanday un bazasidan tayyorlangan appetizer, maxsus tayyorlangan sariyog 'va meva, sabzavot, baliq, ikra yoki go'shtning tepasi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sharlotta bu olma pirogi. Uni pishirish juda oddiy, bu ekzotik mahsulotlar va maxsus ko'nikmalarni talab qilmaydi. Siz unga ham bayramona stol uchun xizmat qilishingiz, ham oilaviy kechki ovqat uchun foydalanishingiz mumkin. Bu zarur tuxum - 4 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yangi cod - bu juda ko'p qirrali baliq. Teri va suyaklar ham xom, ham pishirilgan tana go'shtidan osonlik bilan ajralib turadi. Go'shtli go'sht pishirilgan yoki qaynatilgan va qovurilgan holda ham mazali bo'ladi. Cod filesi - bu qovurilgan baliq, tempura uchun eng mashhur asos bo'lib, kotlet, baliq pirogi va pishiriqlarida yaxshi bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Engil, ammo to'yimli sabzavotli pyuresi sho'rvalari ko'pincha restoran va kafelarda taklif etiladi. Ammo bu foydali taomni uyda tayyorlash oson. Ismaloq pyuresini bulonda yoki suvda qaynatib ko'ring. Yangi yoki muzlatilgan ismaloqdan foydalaning - baribir mazasi juda yaxshi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq bilan ishlashning eng keng tarqalgan usullaridan biri bu tuzlashdir. Tuzli baliq sendvich tayyorlash uchun ishlatiladi, u salatlarga qo'shiladi, dimlangan va qaynatilgan sabzavotlar bilan xizmat qiladi. Bu zarur Birinchi retsept uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Go'shtli kartoshka - bu oddiy, samimiy va mazali taom, bu sizning oilangiz qishki sayrdan uyga qaytib kelganda ayniqsa qadrlanadi. Kartoshkani go'sht bilan pishirish uchun sizga ozgina mahsulot kerak, ammo shuni unutmangki, mazali taomlar bunday minimal to'plamdan faqatgina barcha ingredientlar haqiqatan ham sifatli bo'lsa olinadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sterilizatsiya bu mahsulotlarni termik ishlov berish usuli bo'lib, uning davomida patogen mikroblar va bakteriyalar nobud bo'ladi. Sutda patogen flora darajasi ba'zan ruxsat etilgan me'yordan yuqori bo'ladi, shuning uchun uni pasterizatsiya qilish maqsadga muvofiqdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Jigar tanani suv, oziq-ovqat va havo bilan kiradigan toksinlar va toksinlardan tozalash funktsiyasini bajaradi. Yoshi bilan tanada zararli moddalar to'planib qoladi va jigar og'riq, ko'ngil aynish va boshqa noxush ko'rinishlar bilan o'zini his qila boshlaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Soya sousi Osiyo oshxonasining tarkibiy qismlaridan biridir. Ushbu sous idishlarga g'ayrioddiy ta'm beradi. Ovqat pishganidan keyin soya marinadida oldindan marinadlanganda o'ziga xos "sir" va yorqin ta'm hosil bo'ladi. Bu zarur Birinchi marinad uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Smetana - qaymoq xamiridan yoki yumshoq, nam, engil tortdan tayyorlangan pirojnoe. Ba'zida shirin smetana uchun qaymoq nafaqat smetana, balki, masalan, shokolad ham bo'lishi mumkin. Bunday pirogni dudlangan baliq yoki qo'ziqorin qo'shilishi bilan tayyorlash mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq turli mamlakatlarda yeyuvchilar orasida munosib sevgiga ega. Ko'pgina uy bekalari tovuq go'shtini tayyorlash uchun eng sevimli retseptiga ega. Axir, bu qushdan ko'plab taomlar mavjud. Smetana bilan pishirilgan uy qurilishi tovuqni sinab ko'ring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pchilik oshqovoq barcha turdagi foydali moddalarning haqiqiy ombori ekanligini bilishadi - tarkibida vitaminlar, iz elementlari va tanamiz uchun zarur bo'lgan katta miqdordagi tola mavjud. Shuning uchun, ovqatlanish mutaxassilari, birinchi navbatda, ozishni istaydigan va o'z sog'lig'iga zarar etkazmaydigan odamlarga oshqovoq menyusiga o'tishni maslahat berishadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Usmonli imperiyasi davridan beri Turkiyada eng mashhur taom dolma hisoblanadi. Bu ism turkcha dolmak fe'lidan olingan bo'lib, to'ldirish, to'ldirish ma'nosini anglatadi. Shuning uchun turk dolmasi turli xil to'ldirilgan sabzavotlardir. Masalan, to'ldirilgan qalampir biber dolma, to'ldirilgan qovoq esa dolma tavernasidir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Marinadlangan qo'zichoq egar - bu mazali va murakkab taom. Qo'zi uni tayyorlash uchun eng mos keladi. Unda oq yog 'bilan yoqimsiz ta'm deyarli yo'q. To'g'ri pishirilganda, bunday go'sht yumshoq, suvli va aromatik bo'lib chiqadi. Bu zarur 1-retsept:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bugungi kunda zanjabil ildizi endi ekzotik deb hisoblanmaydi va har qanday oshxonada o'zi uchun osongina joy topadi. Bu sushi ziyofatida ham, shifobaxsh choyda ham kerak. Oshxona tajribalari uchun taniqli yangi va achchiq xushbo'y hidi bilan zanjabil juda mos keladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baklava mashhur sharqona shirinlikdir. Ushbu puff pirojnoe va yong'oq shirinligi Turkiya, Ozarbayjon va O'zbekistonda keng tarqalgan. Uyda ajoyib noziklik tayyorlab, sharq oshxonalari olamiga bemalol kirib borishingiz mumkin. Bu zarur 300 g smetana

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yangi yil, ehtimol, eng qiziqarli va beparvo bayramdir. Bu sizning farzandlaringiz bilan yoqimli ishlarda ishtirok etish uchun ajoyib sababdir. Yangi yil tortini bezash bayramga tayyorgarlikning eng hayajonli daqiqalaridan biri bo'lishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Filadelfiya rulonlari ko'plab sushi barlarida eng mashhur rollardan biridir. Ularning vatani Amerika Qo'shma Shtatlari. Ushbu rulolar o'zlarining nomlarini Amerikaning bir xil nomdagi shahriga emas, balki ularni tayyorlashda ishlatiladigan bir xil nomdagi turli xil pishloqli pishloqga qarzdor

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Fasol dukkakli ekinlarning haqiqiy malikasi hisoblanadi. Lotin Amerikasida, AQShda, Kanadada nafis garnitür tayyorlash uchun faol foydalaniladi va Osiyoda hurmatga sazovor. Sog'lom, qoniqarli va original taomni hatto quritilgan loviyadan ham tayyorlash mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lagman - taniqli sharq taomlari. Bu juda keng tarqalgan, shuning uchun uni tayyorlashda juda ko'p farqlar mavjud. Bulyon katta miqdorda qo'shilsa, lagman sho'rvaga o'xshaydi, boshqa hollarda bu murakkab sousli makaron. Bu zarur un - 900 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq ko'plab taomlarning mazali va foydali tarkibiy qismidir. Undan taom samimiy chiqadi va pishirishning turli usullari kunlik menyuga rang-baranglik qo'shadi. Pike kotletlarini sinab ko'ring. Ushbu baliq tanamiz uchun juda zarur bo'lgan oqsil va minerallarning manbai hisoblanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Strudel - bu to'ldirilgan rulon shaklida pishirilgan ajoyib shirin taom, ko'pincha puff pastry yoki puff pastry dan tayyorlanadi. Strudelni to'ldirish juda xilma-xil bo'lishi mumkin: yangi uzilgan mevalar va mevalar (olma, nok, olxo'ri, qulupnay va boshqalar), sut mahsulotlari (tvorog, pishloq), qalin murabbo, murabbo va boshqalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Woodpile torti bayramona stolda juda ta'sirli ko'rinadi. Ayniqsa, bolalar bunday noodatiy shirinlikdan mamnun bo'lishadi. Va uning ajoyib ta'mi, quritilgan o'rik, o'rik va smetana asosida tayyorlangan qaymoqni to'ldirish tufayli taomni shirin menyu dasturining eng muhim qismiga aylantiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qaynatilgan baliq asosida tayyorlangan salat vitaminlar va mikroelementlarning maksimal miqdorini o'z ichiga olgan mazali va foydali mahsulotdir. Qaynatilgan baliq sabzavot va o'tlarning ta'mini mukammal darajada to'ldiradi. Qaynatilgan baliqni haqli ravishda vitaminlar va mikroelementlar ombori deb hisoblash mumkin, chunki bu ishlov berish usuli eng yumshoq bo'lib, yakuniy mahsulotning ta'mi va foydasini saqlab qolishga imkon beradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu baliq salatlari Yangi yil yoki bayram menyusini mukammal ravishda to'ldiradi. Baliq salatasi 300 g qaynatilgan baliq; 3 yangi bodring; 5 marul barglari; 100 g yashil piyoz; 200 g yashil loviya; 3 osh qoshiq kungaboqar yog'i

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shaffof sho'rvalar go'sht, tovuq yoki baliq suvi bilan tayyorlanadi. Ushbu sho'rvalar juda yoqimli va tuyadi ko'rinadi. Oddiylarga qaraganda, ular bulutli bo'lmasligi va yuzasida yog 'bo'lishi kerak. Tovuq sho'rva mukammal shaffof va chiroyli bo'lishi uchun uni qanday tayyorlash mumkin?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq sho'rvasini qaynatishdan ko'ra osonroq bo'lishi mumkin - tovuqni panga tashlang, uni olovga qo'ying, biroz kutib turing - va bulon tayyor. Bu unday emas. Haqiqiy mazali va shaffof bulonni olish uchun siz ozgina kuch sarflashingiz kerak bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Jigar tarkibida inson tanasi uchun temir, mis, kaltsiy, magniy, sink kabi qimmatbaho iz elementlari mavjudligi sababli, jigar sog'lom ovqatlanishda alohida o'rin tutadi. Diyetologlar, ayniqsa, homilador ayollar, bolalar va qariyalar tomonidan iste'mol qilinishini tavsiya qiladilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuq bulyoni sovuq mavsum uchun va kasallik paytida ideal taomdir. Bir qarashda uni pishirish juda osondek tuyuladi, ammo baribir pishirishning bir qancha sirlari bor. Ular bulonni shaffof, oltin va boy qiladi. Asosiy narsa - to'g'ri tovuq go'shtini tanlash

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qozondagi palov an'anaviy sharqona taom hisoblanadi, ammo uni butun dunyo sevadi va qadrlaydi. Samimiy va sog'lom, xushbo'y palov eng tezkor gurmelerning qalbini va oshqozonlarini yutadi. Ayniqsa, siz haqiqiy noziklikni tayyorlashga yordam beradigan ba'zi bir kichik fokuslarni bilsangiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan go'sht va qo'ziqorinli palov achchiq va xushbo'y ta'mga ega bo'ladi. Bunday taom menyuda har doim yaxshi ko'rinadi, shuningdek, barcha uy a'zolari tomonidan yoqadi. Tarkibi: yangi go'sht - 400 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yuqori kaloriya tarkibiga qaramay, krem zamonaviy tibbiyot va hatto parhezshunoslar tomonidan mamnuniyat bilan kutib olinadi. Ular sutning barcha foydali xususiyatlariga ega, faqat ulardagi uglevodlar, oqsillar va yog'larning konsentratsiyasi bir necha bor oshadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yoz qizg'in pallaga kirgan, ko'pchilik allaqachon o'z hosillarini yig'ishga kirishgan. Agar sizda pishgan bodring bo'lsa, men ularni odatdagidan - sumkada tuzlashni taklif qilaman. Ushbu usul, ular aytganidek, sharmanda qilish uchun oddiy. Xaltada pishirilgan ozgina tuzlangan bodring juda mazali va xushbo'y

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

An'anaga ko'ra, pancake pancake taomlari deb hisoblanadi, ammo siz ularni kamida har kuni tayyorlashingiz mumkin. Va har kuni bu yangi taom bo'ladi, chunki kreplarni qaymoq, sariyog ', quyultirilgan sut, murabbo, asal va boshqa ko'plab go'sht bilan iste'mol qilish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pirtirilgan krem - bu ajoyib desert. Albatta, har qanday oziq-ovqat do'konida ularni tayyor holda, buzadigan amallar shishasida sotib olishingiz mumkin, ammo ularning barchasi, qoida tariqasida, o'ziga xos "atir" ta'miga ega va paketda ko'rsatilgan kompozitsiya ishonchni ilhomlantirmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yorma qo'shilgan kefirdagi pancake juda yumshoq va yumshoq. Ular bolalar va kattalar uchun ajoyib nonushta bo'ladi. Shuningdek, siz o'zingizning xohishingizga ko'ra har qanday to'ldirishni ham o'rashingiz mumkin. Bu zarur • 2 ta tovuq tuxumi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pancake haftasi allaqachon boshlangan, demak, o'zingizni va yaqinlaringizni krep bilan xursand qilish uchun sabab bor. Kefir bilan pancake ingichka va nozik bo'lib chiqadi, demak siz ularni qanday tayyorlashni o'rganishingiz kerak. Bu zarur 0,5 litr 3% - kefir, 250 mililitr sut, 2 tuxum, 300 gramm un, 1 osh qoshiq shakar, 0,5 choy qoshiq tuz, 0,5 choy qoshiq soda, 2 osh qoshiq kungaboqar yog'i

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Midiya ovqatlari juda tez tayyorlanadi va doimiy muvaffaqiyatga erishadi. Midiya pishiriladi, qovuriladi, pishiriladi va pirogni to'ldirish uchun ishlatilishi mumkin. Ammo ular, ayniqsa, issiq gazak kabi mazali. Limon sharbati qo'shilgan sarimsoq sousida midiya pishiring - taom nafaqat mazasi bilan qiziq, balki juda chiroyli bo'lib chiqadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mayonez, ehtimol, eng keng tarqalgan sous bo'lib, u holda zamonaviy styuardessa oshxonasini tasavvur qilishning iloji yo'q. Go'sht, salatlar va hatto pishirilgan mahsulotlar - bularning barchasi mayonezsiz to'liq bo'lmaydi. Hech kimga sir emaski, uy qurilishi mayonez biz do'konlardan sotib olgandan ko'ra mazali va hatto g'alati darajada foydali

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qalampir eng ko'p qirrali va tez-tez ishlatiladigan ziravor hisoblanadi. U nafaqat pishirishda, balki xalq tabobatida ham qo'llaniladi. U no'xat yoki maydalangan holda sotuvga chiqadi. Mahsulotning xushbo'yligi, ta'mi va foydasi saqlash qoidalariga muvofiqligiga bog'liq