Mazali taom

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qish mavsumida tanamiz stressga duchor bo'ladi, shuning uchun biz ovqatlanishimiz kerak bo'lganidan ko'proq ovqatlanamiz. Oziq-ovqat mahsulotlariga suyanib, qo'shimcha kaloriyalarni olamiz, ulardan xalos bo'lish oson emas, chunki bu davrda harakatchanlik pasaygan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yangi yil fişekleri o'chdi, so'nggi salatlar tugadi va endi biz tarozida o'sib borayotgan raqamga va ta'tildan keyin hajmning oshishiga achchiq bilan qarayapmiz. Afsuski, ko'pchiligimiz Yangi yil bayramidan keyin to'xtata olmaymiz va muzlatgichda mavjud bo'lgan hamma narsani iste'mol qilishni davom ettirmoqdamiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shakar jilosi an'anaviy ravishda oshxona san'atida bezaklarni yaratish uchun ishlatiladi: muzqaymoq tayyor pishirilgan mahsulotlarni qoplash, qirralarni yaratish, bezaklarni chizish va keklarni bezash uchun ishlatiladi. Shu bilan birga, shakar massasining plastisitivligi va elastikligi uning imkoniyatlari doirasini sezilarli darajada kengaytirishga va kvartiraning oqlangan bezakining elementiga aylanishi yoki oddiy choy ichishni murakkab protseduraga aylantirishi mumkin bo'lgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Farzandlaringiz tvorogni iste'mol qilishni xohlamaydilarmi? Yong'oq, qaynatilgan quyultirilgan sut yoki shokolad bilan to'ldirilgan tvorog sharlarini ularga boqing. Bolaning bunday shirinlikdan bosh tortishi ehtimoldan yiroq emas. Bu zarur - 250 g tvorog

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bolaning ovqatlanishi ota-onalarning asosiy tashvishi. Oziq-ovqat muvozanatli bo'lishi kerak, eng muhimi - har xil. Farzandingizni rozi qilish uchun unga har xil mazali taomlar tayyorlang. Royal cheesecake Sizga kerak bo'ladi: tvorog 500 g tuxum 4 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qisqichbaqa to'plari stolda juda chiroyli va ta'sirchan ko'rinadi. Ushbu sovuq appetizer har qanday ovqat bilan yaxshi mos keladi. Bu zarur - 400 g qisqichbaqa tayoqchalari; - 4 narsa. tovuq tuxumlari; - 250 g qattiq pishloq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Makaron - dasturxonga juda tez-tez tashrif buyuradigan va tanish mehmon. Biroq, siz ular bilan juda ko'p miqdordagi idishlarni tayyorlashingiz mumkin. Bitta variant - to'ldirilgan makaron. Bu zarur makaron; 500-700 g maydalangan go'sht (go'sht)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hamma ovqatlar teng ravishda yaratilmaydi, ayniqsa o'sib borayotgan bola tanasi uchun. Ko'pincha, ma'lum bir mahsulotni sotib olayotganda, ota-onalar kelajakda bolaning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan oqibatlar haqida o'ylamaydilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bugungi kunda, butun dunyo bo'ylab tarmoqda siz jelatin asosida tayyorlangan go'zallikni davolash va davolash uchun barcha turdagi retseptlarni ko'rishingiz mumkin. Ular haqidagi sharhlar asosan ijobiydir. Ammo, olimlar va shifokorlarning fikriga ko'ra, jelatin bilan davolash vaqt va kuch sarflashning keraksiz sarfidir va ba'zi hollarda jelatindan foydalanish sog'likka sezilarli darajada zarar etkazishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Feyxoa nafaqat nomi bilan, balki tashqi qiyofasi, shuningdek, ajoyib ta'mi va ko'plab foydali xususiyatlari bilan ko'plab odamlarning e'tiborini tortadi. Nima uchun feijoa haqiqatan ham foydali? Har yili do'kon javonlarida Bektoshi uzumiga o'xshash yashil mevalar paydo bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Guarana - bu Braziliyada tug'ilgan doimiy yashil buta. U gulzorlarda to'plangan yorqin qizil gullarga ega, o'simlik mevalari ichida uzumga o'xshash oval shaklidagi urug'lar mavjud. Guarana urug'larida kofein bor, shuning uchun ular energetik ichimlik tayyorlash uchun ishlatiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bibariya - bu quyosh bilan isitiladigan O'rta er dengizi mamlakatlarida yashovchi doimiy yashil buta. U nafaqat idishlarga ajoyib ta'm beribgina qolmay, balki ko'plab kasalliklardan xalos bo'lishda ham yordam beradi. Bibariya: sog'liq uchun foydalar Dorivor bibariya bir qator foydali xususiyatlarga ega

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Limon balzamlari qadimdan xalq tabobatida, hozirda rasmiy tibbiyotda ishlatilgan. Bundan tashqari, pishirish jarayonida limonning tetiklantiruvchi lazzatiga ega ziravor sifatida ishlatiladi. Pishirishda o'simlikning barglari va asirlari ishlatiladi, gullashdan oldin kesiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pretzellar - nemis pishirilgan mahsulotlar. An'anaga ko'ra, u simit shaklida tayyorlanadi. Men uni non shaklida pishirishni maslahat beraman. Uyda bu taom pivo uchun atıştırmalık sifatida xizmat qiladi. Bu zarur - suv - 1, 6 l

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kefal - yumshoq oq go'shtli dengiz baliqlari. Ayniqsa, idishda, pechda va grilda pishirganda yaxshi bo'ladi. Baliq oshini pishirish va kefalni pishirish qabul qilinmaydi - baliq nozik tozalangan ta'mini yo'qotadi. Bu zarur Kefal uchun panada qovurilgan:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Haqiqiy shnitsel umuman tug'ralgan kotlet emas. Bu barcha qoidalarga muvofiq qovurilgan nozik go'sht bo'lagi. Schnitzel nemis so'zining o'zi bu haqda aytadi: u schnitzen fe'lidan kelib chiqqan - kesish. Bu zarur 400 g buzoq cho'chqa go'shti qo'y go'shti tovuq yoki kurka ko'kragi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Ebelskivers" sirli so'zi ostida yam-yashil daniyalik pancakes mavjud, ammo biz ularni amerikancha - yong'oq moyi qo'shib ijro etamiz! Bu zarur - 2 stakan un; - 3 choy qoshiq Saxara; - 2 choy qoshiq Pishiriq kukuni

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliqda uchraydigan parazitlarning yuzdan ortiq turlari mavjud, ammo ulardan faqat 4 tasi odam uchun xavfli bo'lishi mumkin: Pseudoterranova decipiens ("treska qurti" deb ataladi), Anisakis Simpleks ("seld qurti"), difilobotrium ("

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bo'rilar eng keng tarqalgan qo'ziqorinlardan biri hisoblanadi. Ular asosan Markaziy Rossiyada va shimolda qayin va aralash o'rmonlarda o'sadi. Agar tajribali qo'ziqorin yig'uvchilar qo'ziqorinlar va za'faron suti qopqoqlari va yutilmaydigan qo'ziqorinlarni osonlikcha ajrata olsalar, havaskorlar ba'zi qiyinchiliklarga duch kelishlari mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Do'konda yog 'sotib olishingiz va undan pirog, pechene va qovurdoq tayyorlashingiz mumkin. Ammo uyda pishirilgan cho'chqa yog'ini do'konda sotib olingan cho'chqa yog'i bilan taqqoslash mumkin emas - u qor-oq, yumshoq ta'mga ega. Pishiriqlar uchun ishlatishni rejalashtirgan uy qurilishi cho'chqa yog'iga shakar qo'shishingiz ham mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

O'rmonga borayotganda soxta boletusga duch kelish juda oson - tashqi ko'rinishi o'xshash qo'ziqorinlar, ba'zilari zaharli. Qanday xavfli o'lik xato qilmasdan foydali qo'ziqorinni zararli qo'ziqorindan ajratish mumkin? Yog 'yig'ish xususiyatlari Avvalo, qo'ziqorinlar uchun o'rmonga ketish davri to'g'risida qaror qabul qilish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yoz va kuzda ko'pchilik qo'ziqorinlarga borishadi. Biroq, qo'ziqorinlarni yig'ish uchun juda ehtiyotkorlik bilan murojaat qilish kerak, chunki qo'ziqorinlar juda xavfli mahsulotdir. Odatda, yangi qo'ziqorin yig'uvchilar har doim qanday o'rmonda chanterelles o'sishini aniqlay olmaydilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu retsept mazali shirinliklar foydali bo'lishi mumkinligini yana bir bor tasdiqlaydi. Ushbu pirojnoe hatto vegetarianlar va sog'lom turmush tarzi va to'g'ri ovqatlanishni qo'llab-quvvatlaydiganlar uchun ham javob beradi. Bu zarur grechka uni - 50 gramm

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hovli, vaznsiz, yumshoq va tiniq, qaymoq bilan qaymoq shu tarzda tayyorlanadi. Pancakes faqat issiq siqiladi, shuning uchun ularni issiqlik jaziramasida iste'mol qilish qabul qilinadi. Sovutilgan krep ularning tiniqligini yo'qotadi, ammo ajoyib ta'mini saqlaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yaqinda non tortishuvlar davom etayotgan bahsli mahsulotlardan biriga aylandi. Sog'lom turmush tarzining ko'plab tarafdorlari uni dietadan butunlay chiqarib tashlashdi. Olimlar bunday qarorga shoshilmaslikni maslahat berishadi. 1

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Zamonaviy oshxona anjomlari deyarli hamma narsani qila oladi, hatto birinchi kurslarni deyarli sizning aralashuvisiz tayyorlashingiz mumkin. Biz sekin pishirgich haqida gapiramiz, unda siz hattoki dudlangan go'shtli no'xat sho'rvasi kabi taom tayyorlashingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Siz dudlangan qovurg'alarni qo'shib an'anaviy no'xat oshini diversifikatsiya qilishingiz mumkin, bu taomga o'ziga xos ta'm va noyob hid beradi. Bunday sho'rvani ko'p pishirgichda pishirish juda oddiy va pishirish jarayoni odatdagi pechda pishirishdan ko'ra ancha kam vaqt talab etadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pollock yoki boshqa baliqlarni didingizga qo'shib, har kimning sevimli tuzlangan bodringini yangilash mumkin. Guruch, sabzavot va baliq sho'rvani samimiy, boy va xushbo'y qiladi. Agar siz sho'rva uyda mazali bo'lib chiqishini istasangiz, unda qaynatilgandan keyin uni idishlarga solib, pechda pishirish uchun yuborishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Solyanka - bu oddiy retseptdan foydalansangiz, tezda tayyorlanadigan mazali va mazali taom. Qalin aromatik hodgepodge boy go'shtli bulonga asoslangan issiq ovqatlarni yaxshi ko'radiganlarga murojaat qiladi. Bu zarur - maydalangan go'sht - taxminan 350 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Köfte sho'rva - yaqinlaringizga mazali va mazali tushlik bilan ovqatlanishning oson va tezkor usuli. U har xil usulda tayyorlanadi, ammo aynan guruch bilan u samimiy va sog'lom bo'lib chiqadi. Har qanday go'sht qiyma go'sht sifatida ishlatilishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'p odamlar doimo shoshilib, tez-tez shoshilib biron bir narsa pishiradilar, shuning uchun marvarid arpa idishlari aholi orasida mashhurligini yo'qotdi. Axir, arpa tayyorlash vaqt va sabr-toqat talab qiladi. Ammo agar siz ushbu mahsulotga to'g'ri yondashsangiz, siz juda mazali, to'yimli va foydali taomni olishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Köfte bilan sho'rva, ehtimol, bolaligidanoq hammaga tanish. Qoida tariqasida cho'chqa go'shti köfte tayyorlash uchun ishlatiladi. Ammo sho'rva baliq sho'rvasi va baliq filesi köfte bilan tayyorlansa, yangi ta'mga ega bo'lishi mumkin. Oddiy birinchi taom retsepti tuyadi kechki ovqatni tayyorlash uchun ko'p vaqt talab qilmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Köfte bilan baliq sho'rva nafaqat foydali, balki mazali hamdir. Bu ularning raqamiga ergashadiganlar uchun juda yaxshi. Bu zarur - baliq suvi - 1 l; - sariyog '- 2 osh qoshiq; - tuxum - 1 dona; - sabzi - 1 dona; - piyoz - 2 dona

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Cho'chqa qovurg'alarini qanday tayyorlashingizdan qat'iy nazar, ular baribir suvli va mazali bo'ladi. Va agar siz to'g'ri sousni tanlasangiz, idish noyob bo'lishi mumkin. Asaldagi olma bilan cho'chqa qovurg'alari Cho'chqa qovurg'alarini tayyorlashdagi bu o'zgarish juda oddiy va ayni paytda mazali

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qo'ziqorin va sharob bilan cho'chqa go'shti qovurg'alari - bu erkaklar qadrlaydigan samimiy va mazali tushlik. Cho'chqa qovurg'alari o'zlarida oziqlantiruvchi va yog'li bo'ladi, shuning uchun engil garnitür sifatida qo'ziqorinlar etarli bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Piyoz, kartoshka va ziravorlar bilan pishirilgan suvli qo'zichoq qovurg'alari - bu bizga Burgundiyadan kelgan ajoyib frantsuz taomlari taomidir. Tayyorlanishi qiyin va ko'p vaqt talab etadi, ammo yakuniy natija bunga loyiqdir. Tarkibi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Nonvoyxonada pishirilgan cho'chqa go'shti, mol go'shti yoki qo'zichoq qovurg'alari juda mazali taomdir. Ular turli xil usullar bilan tayyorlanadi: ular ziravorlar bilan to'yingan bulonda, qovurilgan yoki pishirilgan xom ashyoda oldindan qaynatiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu sho'rva etarlicha mazali va qoniqarli. Unga kiritilgan ingredientlar tufayli u ham sog'lom ekanligini unutmang. Dudlangan go'sht va no'xatning ajoyib kombinatsiyasi bu sho'rvaga mazali hid beradi. Bu zarur - 300 g ko'krak (pastırma foydalanish mumkin)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gulkaram tarkibida ko'plab foydali moddalar va vitaminlar mavjud. U inson tanasi tomonidan boshqa karam turlaridan yaxshiroq so'riladi, shuning uchun u ko'pincha turli xil parhezlarga kiradi. Ko'p pishirgichda pishirilgan gulkaram o'zining barcha foydali xususiyatlarini saqlab qoladi, chunki ushbu qurilmada pishirish jarayoni kislorodga ega bo'lmasdan bosim ostida amalga oshiriladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Fasolli sho'rva g'ayrioddiy ta'mi va ajoyib xushbo'yligi bilan ajralib turadi, bu hech kimni befarq qoldirmaydi. Bunday sho'rva tayyorlash juda oddiy va bu erda maxsus ko'nikmalar talab qilinmaydi. Tarkibi: 2 ta konservalangan loviya (o'z sharbatida)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Payshanba kunlari qovurilgan yoki qaynatilgan baliqlarning xushbo'yligi SSSR davridan tanish. Lazzatli va ishtahani ochadigan baliq idishlari hech kimni befarq qoldirmadi. Urug'lari kam bo'lgan dengiz baliqlarining xilma-xilligiga alohida ustunlik berildi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sho'rvalar sog'lig'iga g'amxo'rlik qiladiganlar uchun juda zarur. Baliq sho'rvalari ayniqsa foydalidir. Bunday sho'rvalarni tayyorlash uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Noyob bo'lganlar orasida yashil no'xat bilan baliq sho'rvasi mavjud. Uni tayyorlash oson va ajoyib ta'mga ega

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ispanlar yil davomida yashil no'xatdan, yozda yangi no'xatdan, sovuq havoda esa muzlatilgan sho'rvadan sho'rva pishiradilar. Endi, yoz boshlanishi bilan, ruh yorqin narsani so'raganda, "Ispaniyaning yashil no'xat sho'rvasi" sizga kerak bo'lgan narsadir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tovuqli minestrone retsepti Italiyada ixtiro qilingan, ammo bu bizning odamimiz uchun juda yaxshi. Ushbu taom uchun barcha ingredientlar juda arzon. Siz go'sht qo'shilgan yoki qo'shilmasdan pishirishingiz mumkin. Tovuq minestroni, ayniqsa, yozda va kuzda yangi sabzavotlar ko'p miqdorda mavjud bo'lganda mashhurdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Italiya tilidan "minestrone" "katta osh, osh" deb tarjima qilingan. Bu tushunarli, chunki haqiqiy minestron tarkibida kamida 10 turdagi sabzavot bo'lishi kerak. Minestrone tayyorlash uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud - italiyaliklar ushbu sho'rvani tayyorlashda qat'iy qoidalarga rioya qilishmaydi, balki shunchaki eng yaqin bozorning har qanday mavsumiy sabzavotlaridan foydalanadilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Marshmallow - mastik tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan havodagi marshmallow. Bu oshpazlik asarlarini tayyorlash jarayonini ancha soddalashtiradi - endi har bir uy bekasi katta tajribaga ega bo'lmagan holda mustaqil ravishda tortga bayramona ko'rinish berishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

No'xat pyuresi sho'rva - tushlik yoki kechki ovqatga tayyorlanadigan ajoyib va foydali taom. Sizga kerak bo'lgan narsalar va sabr-toqatni to'plash. No'xat pyureidan tayyorlangan sho'rva o'zining yengilligi, ajoyib ta'mi va xushbo'yligi bilan sizni va yaqinlaringizni yoqimli ajablantiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Köfte haykaltaroshligi uchun tik xamirturushsiz xamir ishlatiladi. Uning retsepti juda sodda va faqat uchta ingredientni o'z ichiga oladi: un, suv va tuxum. Ushbu oddiy kombinatsiya köfte uchun xamir tayyorlashga imkon beradi, u ingichka qilib siljiydi, buzilmaydi, muzlatilganda yorilmaydi va go'shtni to'ldirishni mukammal ushlab turadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Idishdagi har qanday idish har doim mazali, suvli va aromatik bo'lib chiqadi. Ammo agar asosiy tarkibiy qism baliq bo'lsa, unda bu taom ham juda foydali bo'ladi. Retseptning qo'shimcha tarkibiy qismlari kartoshka, piyoz va sabzi bo'ladi. Idishdagi baliqlar juda sodda va tez tayyorlanadi va natijada mazali va foydali kechki ovqat bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yashil no'xat tarkibida butun ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini yaxshilaydigan ko'p miqdorda ozuqa moddalari mavjud. No'xatni qish uchun yig'ishning ikki yo'li mavjud: quritish va konservatsiya yo'li bilan. Birinchi holda, vitaminlarning ko'p qismi qayta ishlash jarayonida yo'qoladi, shuning uchun konservatsiya uni tayyorlashning eng yaxshi usuli hisoblanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rump steak - ingliz taomidir. Rossiyada dastlab uni inglizcha "romstek" so'ziga yaqinroq deb atashgan. Klassik retsept bo'yicha u mol go'shtidan tayyorlanadi, ammo cho'chqa go'shti, tovuq va baliqdan olinadigan bifteklar mazali emas

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Cucumaria (aka dengiz bodringasi, aka dengiz bodringi) - Uzoq Sharq aholisi yaxshi biladigan dengiz maxsulotlari. U o'ziga xos ta'm va sog'liq xususiyatlariga ega va albatta sizning e'tiboringizga loyiqdir! Ayniqsa, bu murakkab bo'lmagan ishlashda … Bu zarur 400 g allaqachon qaynatilgan muzlatilgan kukumariya

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bu qutbli Monchegorsk shahridan olib kelingan mazali cod retsepti. Pishirish jarayonida hattoki quritilgan baliqlar ham mayin va suvli bo'lib qoladi, va suvi izsiz iste'mol qilinadi. Aytgancha, ushbu retsept bo'yicha siz nafaqat cod, balki boshqa filetosli boshqa baliqlarni ham tayyorlashingiz mumkin - pollok, hake, pike perch

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Vejeteryanlik sohasida ko'p yillik izlanishlarga qaramay, bunday ovqatlanish hali ham ko'pchilik uchun noto'g'ri va hatto zararli bo'lib tuyuladi. Endi vegetarianizmning zarari haqidagi keng tarqalgan noto'g'ri tushunchalarni buzish vaqti va vegetarian yoki vegetarian bo'lishga qaror qilganlarning shubhalarini yo'q qilish vaqti keldi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sut haqida, uning foydasi va zarari haqida juda ko'p afsonalar mavjud bo'lib, u umuman tushunarsizdir - siz uni eyishingiz mumkin yoki bunga loyiq emassiz. Ehtimol, u haqiqatan ham ba'zi bir yon xususiyatlarga ega. Ammo ular sutning inson tanasiga keltiradigan foydasi bilan taqqoslanadimi?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Do'r ko'k pishloq - bu haqiqiy noziklik. Uning nomi o'zi uchun gapiradi va "ko'k oltin" deb tarjima qilinadi. Bu aniq ta'mi va aromati bilan pishloqning yarim qattiq turi. Do'r ko'k - bu ajoyib atıştırmalık va ko'pincha pishloqli idishda beriladi, lekin u turli xil idishlarning tarkibiy qismi bo'lishi mumkin:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ham yosh onalar, ham ko'p bolali tajribali matronlar chaqaloqlar uchun sog'lom ovqatlanish uchun o'z retseptlariga ega. O'sib borayotgan tana uchun go'sht juda zarur; kichik bolalar uni pyuresi va mayin köfte shaklida olishlari mumkin. Bolaga köfte tayyorlash uchun qanday go'shtni tanlash kerak Köfte tayyorlash uchun retsept har bir yosh uchun har xil, ularni tayyorlash uchun go'sht ham har xil bo'lishi kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Funchoza - bu ziravorlar, sabzavotlar, go'sht va dengiz maxsulotlari bilan mukammal darajada ta'minlangan Osiyo taomidir. Salatlar va sovuq idishlar funktshose bilan tayyorlanadi. Bu zarur - Tovuq ko'krak - Shirin qalampir - Pomidor - Teriyaki sousi - Tovuq go'shti uchun ziravorlar - maydalangan qalampir - Funchoza Ko'rsatmalar 1-qadam Endi karantinda ko'plab ayollarning asosiy maqsadi ortiqcha vazn olish va o'z shakllarini saqlab qolish

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Funchoza - ingichka, shaffof guruch unidan tayyorlangan makaron. U ko'plab an'anaviy sharq taomlarini tayyorlash uchun ishlatiladi. Klassik Tailand oshxonasida qisqichbaqalar bilan ishlaydigan funktsiyali idish juda mashhur. Bu zarur 80 g quruq guruchli makaron 200 g tozalangan qisqichbaqalar kichik piyoz 100 g yangi soya nihollari 20 g yerfıstığı 2 osh qoshiq o'simlik yog'i sarimsoq 1 choy qoshiq Sahara 1 osh qoshiq baliq sousi 1 osh qosh

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Funchoza - guruch yoki boshqa turdagi unlardan tayyorlangan shaffof ingichka makaron. Ushbu mahsulot idishlarning barcha lazzatlari va hidlarini tez singdirish uchun funktsiya xususiyati tufayli optimal garnitür hisoblanadi. Funktsiyaning kaloriya tarkibi Funchoza vazn yo'qotmoqchi bo'lgan odamlar uchun oddiy xudo sifatida qabul qilinadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Funchoza eng mashhur Osiyo taomlaridan biridir. Ushbu mahsulotni ishlatadigan ko'plab retseptlar mavjud. Ulardan biri koreys funktsiyali salatidir. Ushbu taom ham ajoyib bayramona taom, ham ajoyib kundalik atıştırmalık bo'ladi. Bu zarur - funkhose vermikelli (100 g)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Funchoza, shimgich singari, unga qo'shni mahsulotlarning ta'mi va hidlarini salat ichiga singdiradi. Shu bilan birga, u taomga to'yinganlikni qo'shadi va sharqona lazzat beradi, ayniqsa, odatiy kiyinish bilan birgalikda. Funktsuni sabzavot yoki mayin qisqichbaqalar bilan pishirishga harakat qiling

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Funchoza shaffof rangga ega bo'lgani uchun "shisha" deb nomlangan mashhur makaron turidir. Funchoza ko'p qirrali mahsulot bo'lib, u birinchi, ikkinchi va aperitifli taomlar uchun asos bo'lishi mumkin. Funktsoz nima Funchoza - bu bizga Osiyo oshxonasidan kelgan mahsulot

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Go'shtsiz sho'rvalar dietalar uchun yaxshi ishlaydi. Ko'pchilik sho'rvaning asosini albatta go'shtli bulon deb hisoblashadi. Va vegetarian sho'rvalari, sabzavotli sho'rvalar unchalik mazali va to'yimli emas. Bu unday emas. Go'shtsiz siz qo'ziqorin sho'rvasini, sutni, loviya, makaron yoki don bilan pishirishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bu sho'rva ozg'in bo'lsa ham juda samimiy va qalin. Xushbo'y hid juda tuyadi - arpabodiyon-no'xat, qalampir yozuvida. No'xat sho'rvasini bulondan sabzavot bilan tayyorlashingiz mumkin, ammo oriq versiyasi juda yaxshi. Bu zarur - zerdeçal - 0,5 choy qoshiq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

No'xat oshlari boy va yoqimli ta'mi bilan ajralib turadi. Vaqti-vaqti bilan siz no'xat oshini tayyorlashingiz kerak, chunki no'xat juda to'yimli - ularda uglevodlar va oqsillar ko'p. Uning tarkibida mineral moddalar ham mavjud. Sarimsoq moyi bilan sho'rva yanada xushbo'yroq bo'lib chiqadi, ammo bu sho'rva uchun an'anaviy retseptdan uzoqlashmaylik - biz uni dudlangan go'sht bilan pishiramiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Oilalarida kimdir Buyuk Ro'za tutayotgan uy bekalari, mazali va xilma-xil taomlarni tayyorlashga qodir. Yalang'och ovqatlar tanani foydali mikroelementlar bilan to'ydirishi, ochlikni qondirishi kerak. Afsuski, har bir kishi bir kun uchun menyudan eng kam mahsulot sonini topolmay turib o'ylab topishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pike perch - parhezli baliq. Uning oq va yumshoq go'shti neytral ta'mga ega va oriq idishlarni tayyorlash uchun juda yaxshi. Va har xil ziravorlar va souslardan foydalanib, pike perchining ta'mini yanada xushbichim qilib, bayramona stolda xizmat qilish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yorma kunni boshlash uchun eng foydali taom hisoblanadi. Ammo ertalab juda oz vaqt bor, nonushta tayyorlashga bir necha daqiqa qoldi. Siz o'zingizni sog'lom ovqatdan bosh tortmasligingiz kerak, chunki siz atigi chorak soat ichida bo'tqa tayyorlashingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Marvarid arpa bilan tuzlangan bodring - an'anaviy rus issiq sho'rvasi. Uni o'zingizning xohishingizga ko'ra pishiring: mol go'shti bulonida yoki qo'ziqorin bulonida. Birinchisi tezda sizni va yaqinlaringizni sovuqda isitadi, ikkinchisi ro'za paytida to'yimli birinchi taomga aylanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Arpa arpa donidan boshqa narsa emas. Tabiiy donalardan tayyorlangan ko'plab donalar singari, marvarid arpa ham turli xil ozuqaviy moddalarga va butun vitaminlarga boy. Negadir bu bo'tqa haqiqiy sevuvchilar juda oz qoldi. Bu uni tayyorlashning murakkabligi va unchalik boy bo'lmagan ta'mi bilan bog'liq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Arpa - sayqallangan arpa donalaridan tayyorlangan don. Bu parhez ovqatlanish uchun juda mos keladi, sho'rvaga qo'shiladi, shuningdek garnitür va mustaqil taomlarni, masalan palovni tayyorlash uchun xizmat qiladi. Donalarni yumshoq qilib, elastikligini saqlab qolish uchun, donlar uzoq vaqt davomida qaynatiladi - 1, 5 soatgacha dastlabki emdirish bilan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kartoshkadan turli xil mazali taomlarni tayyorlash mumkin. Shunday qilib, siz bo'shliqlarni oldindan qilishingiz kerak. Ammo kartoshkani tozalash, kesish va qoldirish bilan ular qorayishni boshlaydi. Bu nimani anglatadi? Ushbu jarayonni qanday sekinlashtirish mumkin?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kartoshkasiz kunlik ovqatlanishni tasavvur qilish qiyin. Ushbu sabzavot sho'rvalar, salatlar, kastrulkalar va pishiriqlarga qo'shiladi va undan go'sht va baliq ovqatlari uchun turli xil yonma-ovqatlar tayyorlanadi. Yosh kartoshka eng yoqimli ta'mga ega, undan idishlar xushbo'y va tuyadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Savoy karam, oq karam bilan solishtirganda, mazali va foydali. Ammo uning ma'lum kamchiliklari ham bor - u uzoq muddatli saqlashga tobe emas va tuzlash va konservalash uchun umuman yaroqsiz. Ammo uning nozik gofrirovka qilingan barglaridan siz ajoyib to'ldirilgan karam rulonlarini tayyorlashingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Manty nafaqat juda mazali, balki yaxshi ovqatlanadigan taom hamdir. Bug'da pishirilgan va sous yoki smetana bilan ishlangan, ular nafaqat sog'lom, balki g'ayrioddiy suvli hamdir. Mantini kamida bir marta sinab ko'rsangiz, ularni yana pishirishni xohlaysiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yangi yil ta'tillari tugadi, dietangizni tartibga solish vaqti keldi. Keling, birgalikda mazali va foydali mantini oshqovoq bilan pishiraylik. Yupqa qobiq va yumshoq suvli plomba. Bu zarur Xamir: Un -2 stakan Sut-0,5 - 1 stakan 0,5 choy qoshiq tuz To'ldirish:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Osiyo köfte yoki manti, Sharqiy va Osiyo mamlakatlarida eng mashhur taomdir. Retsept bu erlarga Xitoydan olib kelingan - uyg'urlar birinchi bo'lib mantiyani pishirganlar, ular hanuzgacha Osiyodagi köfte bilan bog'liq eng yaxshi oshpaz hisoblanadilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qaysi don eng foydali ekanligi haqidagi savolga universal javob topish qiyin, chunki ularning har biri o'ziga xos vitaminlar va minerallar to'plamiga ega. Ammo ovqatlanishni to'g'ri tashkil qilish uchun o'ziga xos donlarning xususiyatlarini aniqlash ortiqcha bo'lmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mini kalamar qo'shilgan holda qizil guruch va quinoa aralashmasidan tayyorlangan asl salatning retsepti. Bundan tashqari, retseptda findiq mavjud va salat yalpiz sousi bilan ishlanadi, bu uni juda xushbo'y qiladi. Bu zarur - 5 ta mini kalmar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Quinoa amerikalik guruchga o'xshaydi, u dietada go'sht etishmasligini qoplay oladi, chunki quinoa minerallar va vitaminlarga boy. Bu shuningdek oqsillarning mukammal muvozanati. Veggie Warm Quinoa salatiga mustaqil taom sifatida xizmat qilish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pankek tayyorlashning juda ko'p turli xil usullari orasida kefirdan tayyorlangan retseptlarni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Axir, shu tarzda tayyorlangan pancake nozik, qo'pol va juda mazali bo'lib chiqadi. Tarkibi: - 200 ml kefir / fermentlangan pishirilgan sut / tabiiy ichimlik yogurt

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq suti yon mahsulotlarga tegishli bo'lib, ular maydalangan baliqlarni, turli xil pashtalarni, forshmaklarni tayyorlashda, shuningdek baliq kassalarida tayyorlashda ishlatilishi mumkin. Qizil baliq suti ayniqsa mazali bo'ladi. Sut tarkibida juda ko'p vitaminlar mavjud, shuning uchun baliqlarni ichish paytida ularni tashlamang, balki mazali taom pishiring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Spaghetti Bolognese - bu chiroyli ismga ega bo'lgan italyan taomidir. Amalda, bunday restoran taomini uyda tayyorlash qiyin emasligi ayon bo'ldi, ayniqsa butun pishirish jarayoni sizga 40 daqiqadan ko'proq vaqt sarflamaydi. Bu zarur - 400 g qattiq bug'doy spagetti

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Brisket - tana go'shti qismidagi go'sht turi, cho'chqa go'shtining eng qimmatli qismlaridan biri. Ko'krak turli xil usullar bilan tayyorlanadi: pishirilgan, qovurilgan, qaynatilgan. Tuzli ko'krak, terisi bilan birga ziravorlar bilan tayyorlanadi, bu ruhlar uchun ajoyib atıştırmalık

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Italiyaliklarning eng sevimli taomlaridan birini - qo'ziqorin risottosini sinab ko'ring. Agar siz oshpazlikka sevgi va tirishqoqlik bilan yondashsangiz, bu taom sizning oilangizda ham sevimli narsaga aylanadi. Uning bitta kamchiliklari bor - risottoni keyinroq qo'ziqorin bilan qoldirish yoki ozgina ovqat eyish mumkin emas

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

No'xat osh - bu milliy rus taomidir, u holda haqiqiy styuardessa menyusi ajralmas hisoblanadi. No'xat oshining retsepti juda oddiy va deyarli hamma uni uyda tez pishirishi mumkin. Sizga kerak bo'lgan narsa - kerakli ingredientlar va bo'sh vaqt

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

No'xatning shifobaxsh xususiyatlari tarkibida o'simlik oqsillari, mineral tuzlar, tola, aminokislotalar va antioksidantlarning ko'pligi har qanday yoshdagi odam uchun juda zarurdir. Rossiyada jöle, bo'tqa, sho'rvalar va pirog plombalari no'xatdan tayyorlangan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bolalarni yangi did bilan tanish ovqat bilan siylang. Agar farzandingiz tvorogli kastryulni iste'mol qilishdan bosh tortsa, unga bu variant yoqishi mumkin. Tuxum o'rniga kostryulkalarga banan qo'shing - yangi taom tayyor! Bu zarur - tvorog - 500 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kartoshka pyuresi allaqachon klassik, ammo ba'zida siz menyuni diversifikatsiya qilishni va g'ayrioddiy yon piyola tayyorlashni xohlaysiz. Piyoz va arpabodiyon bilan no'xat pyuresi sizning stolingizni diversifikatsiya qilishi mumkin, albatta sinab ko'ring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Oddiy, tanish ovqatlar zerikib ketishi bilan siz dietangizni diversifikatsiya qilishni xohlaysiz. Mana shunday lahzalarda kalvarlar juda qulay tarzda xayolga keladi. Hech qachon kalamar idishlarini pishirmagan va ularga qaysi tomondan yaqinlashishini bilmaganlarni ishontirish mumkin:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kattalar va bolalar uchun eng sevimli garnitür bu kartoshka pyuresi. Uning ta'mi va xushbo'yligi har kimga bolalikdan tanish. Baliq, go'sht, qo'ziqorin yoki tovuq go'shti bilan havodor va yumshoq pyure kartoshkasini iste'mol qilish naqadar yoqimli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

No'xat sho'rvasi juda to'yimli taom bo'lib, u tarkibida oqsil mavjud. Uning o'ziga xos ta'mi boshqa taomlarga o'xshamaydi. No'xat qo'shilgan sho'rva turli mamlakatlarda ko'p yillar davomida tayyorlanib kelingan. Mo'g'ulistonda pomidor no'xat oshiga, Italiyada pishloqga qo'shiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Men shirin narsani xohlayman, lekin bir necha soat davom etadigan murakkab retseptlar uchun vaqt yo'q, keyin siz mikroto'lqinli pechdan yoki pishirmasdan mazali shokoladli shirinliklarni yozib olishingiz kerak. Ular bir necha daqiqada, hatto mehmonlar eshik oldida turganida ham tayyorlanishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shirin - mazali shirin taom, u odatda asosiy ovqat oxirida beriladi. Ushbu so'z frantsuz tilidan olingan: "desservir", so'zma-so'z ma'noda bu stolni tozalash degan ma'noni anglatadi. Shirin taomga pirog, pirojnoe, muzqaymoq, pechene, pirojnoe, shokolad, meva, konfet va boshqalar kiradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Berry, meva, qaymoq yoki sharbatli jele qo'shilgan tvorog va pechenelardan tayyorlanadigan mazali pirojnoe pishloq keki deb ataladi. Ushbu noziklik xushbo'y va mazali bo'lib chiqadi va bir chashka choy yoki qahva bilan yaxshi mos keladi. Keling, mascarpone va gilos bilan pishiriqsiz pishloqli pirojniy tayyorlaymiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Quiche - bu frantsuz milliy taomidir. Yumshoq xamirning pishloq yostig'i ostidagi har xil sabzavotli sabzavot bilan ajoyib kombinatsiyasi, hatto eng taniqli gurme ham taassurot qoldiradi. Ushbu pirojnoe yumshoq ta'mga va yoqimli hidga ega. Mehmonlar ko'proq narsani so'rashlari uchun tayyor bo'ling

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sharob - Luvr, Eyfel minorasi va Koko Chanel bilan bir qatorda eng taniqli frantsuz durdonalaridan biri. Frantsuzlar o'zlarining sharob ishlab chiqarishidan faxrlanishadi, uni qadrlashadi va unga sig'inishadi va, albatta, adashmaslik uchun quruq frantsuz sharobini tanlashni bilishadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qahvaning sifati ko'plab omillarga, birinchi navbatda ishlab chiqaruvchiga bog'liq. Ammo agar siz qahvani noto'g'ri saqlasangiz, unda siz eng sifatli ichimlikdan xafa bo'lishingiz mumkin. Bu zarur Vakuumli qadoqlash, klapanli ko'p qavatli sumkalar, mahkam qopqoqli quti

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yashil no'xat ko'pincha ko'plab bayram salatlarining asosiy tarkibiy qismidir. Ushbu mahsulotdan salatning ushbu versiyasini ish kunlari ham, dam olish kunlari ham tayyorlash mumkin. Ta'sir har doim bir xil bo'ladi - ovqat juda muvaffaqiyatli bo'ladi