Eng yaxshi retseptlar 2024, Noyabr

Agar yaqin o'tmishda, kakao tanlash uchun do'konga borib, assortimentda mavjud bo'lgan yagona mahsulot to'plamini sotib olish kerak bo'lsa, bugun vaziyat tubdan o'zgardi. Tokchalardagi kakaolarning har xil navlari va turlari har kimni chalkashtirib yuborishi mumkin

Nisbatan yaqinda sushi barlari va yapon restoranlari bizning kundalik hayotimizga kirib keldi. Ko'pincha, biz ularni qadrlaymiz va tez-tez tashrif buyurishni boshladik. Yagona muammo shundaki, Yaponiya madaniyati bizdan juda uzoq va biz bu marosimni to'liq tushunmayapmiz

Kartoshka minerallarga, vitaminlarga va kraxmalga boy. Kartoshkaning o'ziga xos xushbo'y hidi ildiz tarkibida efir moyi mavjudligini beradi. Ham oddiy, ham murakkab idishlar kartoshkadan tayyorlanadi. Bo'sh qaynatilgan kartoshka tuzlangan karam va seld, tuzlangan bodring va pirzola bilan yaxshi ishlaydi Bu zarur kartoshka cho'chqa pulpasi piyoz Champignon tuxum ko'katlar nordon olma selderey sopi qatiq Ko'rsatmalar

Siz mehmonlaringizni va bolalaringizni ajoyib desert bilan xursand qilmoqchimisiz? Do'konda muzqaymoq sotib olish armut otish kabi oson, ammo uning tabiiy xomashyodan tayyorlanishiga kafolat yo'q. Uyda o'z qo'llaringiz bilan muzqaymoq tayyorlash ancha qiziqroq, u g'ayrioddiy yumshoq, mazali va faqat yangi va tabiiy mahsulotlardan chiqadi

Eng mazali baliq sho'rvasi yangi, hatto undan ham yaxshiroq - tirik baliqdan olinadi. Ammo katta shahar aholisi faqat tirik o'txo'r baliqlarni - karp yoki kumush karpni sotib olishlari mumkin. Bunday baliq quloqqa mos kelmaydi - uning go'shti shilimshiq ta'mga ega, u faqat pishirish paytida kuchayadi

Ushbu non mahsulotidan va har xil plombalardan siz rulon, naycha, konvert, pirog va hattoki strudel tayyorlashingiz mumkin. Lavashsiz hech qanday shawarma va hatto shawarma ham qila olmaydi. Bir so'z bilan aytganda, sharq oshxonasining ushbu muhim tarkibiy qismisiz, bugungi kunda gazak uchun nima yeyishimizni tasavvur qilish qiyin

Frantsuz konyakini tanlash mas'uliyatli vazifadir. Axborot qalbakilashtirishga qarshi kurashishning eng yaxshi usuli hisoblanadi. Yuqori sifatli frantsuz konyakining barcha xususiyatlarini bilib, uni hech qachon soxta narsa bilan aralashtirmaysiz

Ehtimol, Rossiyada biron bir bayramona stol qizil ikrasiz tugallanmagan: bu nafaqat juda mazali, balki juda foydali. Uni oziq-ovqat uchun ishlatish uchun yangi ikra tuzlanadi va unga tuzdan tashqari konservantlar qo'shilib, uni uzoqroq saqlashga imkon beradi

Mannik - bu irmik asosida tayyorlangan pirog. Uni tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud, ammo sut va tvorogli manna juda mashhur. Bu irmikli bo'tqa uchun ajoyib alternativ, kichik bolalar har doim uni zavq bilan iste'mol qiladilar. Ushbu pirog pechda pishiriladi va odatda murabbo yoki quyultirilgan sut bilan xizmat qiladi

Ovqat hazm qilish qobiliyati, yuqori ovqatlanish qiymati va ta'mi tufayli baliq ovqatlari kundalik ratsionda keng qo'llaniladi. Sho'rvalar baliqdan tayyorlanadi, u qovuriladi, u ko'plab aperitivlar va salatlarning tarkibiy qismidir. Inson tanasi uchun qimmatli minerallarga boy dengiz baliqlaridan kotlet tayyorlashga harakat qiling

Lavlagi har kimga foydali - mazali, foydali, kam kaloriyali, arzon va har qanday oziq-ovqat do'konida topishingiz mumkin. Salatlarda lavlagi qaynatilgan, xom va tuzlangan holda ishlatilishi mumkin. Va u turli xil mahsulotlar bilan birlashtirilgan

Tovuq qanotlari engil sho'rva, asosiy taom, gazak uchun asos bo'lishi mumkin. Hammasi pishirish uslubiga bog'liq. Ular deyarli pishirishdan oldin qo'shimcha ishlov berishni talab qilmaydi, ular har doim mazali va tuyadi. Nonli tovuq qanotlarini tayyorlang va o'zingiz ko'ring

Kartoshkadan tayyorlangan güveç - bu juda yumshoq va mazali taom. Bolgar qalampiri unga tazelik, eritilgan pishloq esa unga qiziqarli qaymoq ta'mini beradi. Yangi salat bilan eng yaxshi xizmat. Bu zarur 1,5 kg kartoshka

Qattiq pishloqga bo'lgan muhabbat butunlay oqlanadi. Ushbu mahsulot foydali va mazali bo'lib, har qanday stolga mos keladi va har qanday kompaniyaga mos keladi. Bugungi kunda qattiq pishloq juda qimmat, ayniqsa, sizga yaxshi ovqat yoqsa. Shuning uchun pishloqni uyda, o'z oshxonangizda tayyorlash maqsadga muvofiqdir

Pizza - bu nafaqat turli xil plomba bilan pishirilgan non keki, balki oshpazlik asaridir. Uning yorqin bayram ko'rinishidan zavq olish mumkin. Va bir parchani tatib ko'rganingizdan so'ng, siz ushbu ajoyib, g'ayrioddiy aromatik, mazali taomdan uzilib qololmaysiz

Agar sizga kutilmagan mehmonlar kelishi uchun stolda biron bir narsani juda tez pishirish kerak bo'lsa va muzlatgichingizda bir piyola cod jigari bor bo'lsa, unda o'zingizni erkin tuting va ikkilanmasdan shunday salat tayyorlang: Bu zarur 1 banka cod jigari 1 yirik xom sabzi 4 ta qaynatilgan tuxum 1 kichik piyoz 150 g pishloq mayonez tuz Ko'rsatmalar 1-qadam Barcha ingredientlar qatlamlarga bo'linadi

Uyda ishlab chiqarilgan aroqning sifati bu zavodnikidan kattaroq buyurtma. Buning barchasi fabrikalarda kerakli e'tibor berilmaydigan mahsulotni sifatli tozalashda aybdor. Albatta, ba'zi bir aroq markalari hamma narsani nazorat ostida ushlab turadi, ularning mahsulotlarining sifati juda yuqori darajada

Olma kostryulasi - mazali va juda foydali taom, u sizni va farzandlaringizni nonushta, tushdan keyin choy va engil kechki ovqatda erkalaydi. Va uni ishlab chiqarishning soddaligi styuardessalarni quvontiradi. Olma kostryulkalarining juda ko'p turlari mavjud, unda siz olmalarni sabzi, oshqovoq va boshqalar bilan mukammal birlashtira olasiz

Tovuq bilan maydalangan kartoshka rulosi - bu aperatifning ajoyib taomidir. U har qanday hamyon uchun mavjud bo'lgan arzon mahsulotlardan tayyorlangan, ammo u juda ta'sirli ko'rinadi va nafaqat kundalik, balki bayramona stolni ham bezattirishi mumkin

Go'shtli xamir - mazali original qiyma go'shtli taom. Uni bayramona stol uchun ham, odatdagi kechki ovqat uchun ham tayyorlash mumkin. Uni pishirish uchun atigi 60 daqiqa vaqt ketadi. Bu zarur Qiyma (mol yoki cho‘chqa go‘shti) - 0,5 kg

Qarag'ay yong'oqlari foydali moddalarning noyob ombori bo'lib, ular tarkibida barcha B vitaminlari mavjud, yuz gramm yong'oqlarda odam uchun zarur bo'lgan kunlik aminokislotalar dozasi, shuningdek, mis, kobalt, marganets, sink kabi kam mikroelementlar mavjud

Qisqichbaqalar foydali va mazali mahsulotdir. Do'konlarda, qoida tariqasida, ular qaynatilgan va muzlatilgan holda sotiladi. Bu, birinchi navbatda, saqlash sharoitlariga bog'liq, chunki yangi qisqichbaqalar faqat 4 kun davomida saqlanishi mumkin

Ushbu fermentatsiya mahsulotisiz siz kefir, yogurt, pishloq, kvas, pivo tayyorlashingiz mumkin emas. Shu bilan birga, xamirni xamirturush yordamida ham tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun siz nafaqat xamirturush o'rnini bosadigan, balki xamirni gözenekli, havodor qiladigan xamirturush qilishingiz kerak

Julienne sabzavotlarni kesish usuli bo'lgan frantsuz oshxonasidan farqli o'laroq, bu erda juline qo'ziqorin, tovuq, sabzavotli issiq appetizer hisoblanadi. Bu zarur Tarkibi: 1 dona tovuq filesi; 400 g shampinonlar

Qisqichbaqalar tayyorlashning ko'plab usullari mavjud. Ularni qovurish, bug'lash, pechka yoki mikroto'lqinli pechda pishirish mumkin, ulardan mazali souslar tayyorlash mumkin. Qisqichbaqalar tayyorlashning eng mashhur usuli bu qaynatishdir. Ushbu kichik qisqichbaqasimonlar nihoyatda sog'lom - ular oqsil, kaltsiy, yog'siz kislotalar, yodga boy

Dengiz makaronlari uchun maydalangan go'shtni tayyorlash juda oddiy: faqat yaxshi go'shtni tanlang va maydalangan go'shtni go'sht maydalagich orqali aylantiring. Ammo kotletlar uchun maydalangan go'sht bu umuman boshqacha hikoya. Bu zarur muntazam qiyma uchun:

Mimoza salatini tayyorlash uchun ingredientlar eng sodda bo'lganiga qaramay, tayyor taom juda nozik va yumshoq bo'lib chiqadi. Shu sababli, bir necha o'n yillar davomida ushbu salat bayramona stolning eng mashhur taomlaridan biri bo'lib qolmoqda

Kartoshka, ehtimol, undan tayyorlanadigan taomlar soni bo'yicha sabzavotlar orasida chempion bo'lishi mumkin. Kartoshka go'sht, baliq va sabzavotli salatlarda, turli xil sho'rvalarda ideal tarkibiy qism bo'lishi mumkin. Ammo siz u ajoyib tarkibiy qismni tayyorlashingiz mumkin, unda u o'zi asosiy tarkibiy qism bo'ladi

Sevimli salat va yangi yil dasturxonining shohi. Hech bir bayram u holda o'tkazilmaydi. Mazali taom, shuningdek, Olivierni tayyorlash oson. Salat uchun sizga kerak bo'ladi: 400 gr. qaynatilgan kolbasa (shuningdek, retseptni diversifikatsiya qilishingiz va qaynatilgan tovuq salatini tayyorlashingiz mumkin) kartoshka -6 dona

Tovuq pirogi podsholik davridan beri ma'lum bo'lgan. Pirogning asosini tovuq go'shti tashkil qiladi, shuning uchun ham taom o'z nomini oldi. Garchi pirogning kurnik deb nomlanishining yana bir versiyasi mavjud bo'lsa-da: idishning markazida bug 'pishirishdan ("

Diyetologlar ko'proq selderey iste'mol qilishni maslahat berishadi, chunki bu mahsulot salbiy kaloriya tarkibiga ega. Organizm seldereyni hazm qilish uchun undan so'rilganidan ko'ra ko'proq energiya sarflaydi. Selderey sho'rva ko'plab parhezlarning markazida joylashgan

Do'konlar va gipermarketlarning javonlarida tovarlarning ko'pligi hayratlanarli, tushunarsiz va ba'zida boshi berk ko'chaga kiradi. Siz tokchaning yonida, masalan, quyultirilgan sut bilan kamida yarim soat turishingiz, yorliqlardagi yoqimli sigirlarga qarashingiz, ishlab chiqaruvchilar haqidagi ma'lumotlarni o'qishingiz, tarkibi va ingredientlarini taqqoslashingiz mumkin

An'anaga ko'ra, vinaigrette lavlagi va sirka o'z ichiga olishi kerak. Ammo bu faqat klassik retsept. Ushbu salatning boshqa turlari u yoki bu tarkibni o'z ichiga olmaydi. Eng keng tarqalgan retseptlar: klassik, mevali, to'ldirilgan qalampir vinaigretti va go'sht konservalari

Bolalikdan eng sodda, og'izni sug'oradigan va foydali taom bu tvorog-irmikli kastrulka. Smetana, shokolad siropi, murabbo va shu kabi - qaynoq choy yoki yangi sut bilan qanday mazali bo'lganini kim eslamaydi? Keling, ushbu oddiy, ammo mazali taomning retseptini takrorlaymiz

Toshbaqa uchun asl qiyofali salat bolalar bayramlari uchun juda mos keladi. Yangi va xushbo'y ovqat shirin va nordon olma, tovuq (yoki baliq) va yong'oqning kombinatsiyasi orqali olinadi. Bu zarur Kaplumbağa salatasi uchun:

Kissel uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan. Bu oshqozon uchun juda to'yimli, yuqori kaloriya va foydali ichimlikdir. Uning tarkibida ko'plab vitaminlar va minerallar mavjud. Siz uni turli xil mevalar va mevalardan tayyorlashingiz mumkin. Kombinatsiyalangan jele ayniqsa mazali bo'ladi

Ismaloq bir sababga ko'ra eng foydali ovqatlardan biridir. Vitaminlar va temir birikmalarining tarkibi bo'yicha unga teng keladigani yo'q. Ismaloqning klassik retseptlaridan biri bu ismaloq bilan omletdir. Bu zarur 600 g ismaloq 1 osh qoshiq o'simlik yog'i yarim piyoz 400 g kartoshka 10 g sariyog ' 125 ml

Qattiq ish kunidan keyin quritilgan baliq bilan sovuq krujka pivosidan zavqlanishdan yaxshiroq nima bo'lishi mumkin? Ammo ov qilish siz har doim yaxshi pivo sotib olishingiz mumkin, ammo yuqori sifatli quritilgan baliqni o'z vaqtida olish qiyin

Dudlangan ilon - bu haqiqiy noziklik. Uning yog'li yumshoq go'shti xushbo'y tutunni mukammal singdiradi va chiroyli oltin rangga ega bo'ladi. Yalang'ochdagi yog 'kislotalari to'yinmagan, oqsillar to'liq va vitaminlar xilma-xildir. Shunday qilib, idish nafaqat mazali, balki foydali ham bo'lib chiqadi

Tovuq go'shtining foydalari haqida hamma biladi. Bu kaloriya miqdori past va organizm tomonidan osonlikcha so'riladi. Tovuqli taomlar parhez va bolalar ovqatlari uchun tavsiya etiladi. Tovuqlar qovuriladi, qaynatiladi, tandirda, qismlarga bo'linib pishiriladi

Siz tantanali kechki ovqat yoki ziyofat qilasizmi va do'stlaringizga nima qilishni bilmayapsizmi? Men appetiserni tayyorlash uchun juda oddiy retseptni taklif qilaman - ikra bilan pita roll. Uni tayyorlash juda oddiy, va asl qiyofasi va ajoyib ta'mi sizning bayramingizni unutilmas mazali qiladi

Ko'plab yangi boshlovchi uy bekalari borscht pishirishni bilmasligini aytishadi. Boshqalar shunchaki dangasa, bu uzoq, qiyin va siz haqiqiy sirlarni bilishingiz kerak, deb da'vo qilmoqdalar. Aslida, hamma narsa biroz sodda, eng muhimi - mazali va foydali

Pishiriqlar har xil xamirlardan tayyorlanishi mumkin, masalan, xamirturush xamiri ishlatilishi mumkin. Uni tayyorlash uchun xamirturushni sutda suyultirish kerak, har bir narsani bir choy qoshiq shakar bilan aralashtirib, so'ngra hosil bo'lgan aralashmani iliq joyga qo'ying

Lazzatli va boy borsch yilning istalgan vaqtida kuch va kayfiyat bag'ishlashga qodir. Ushbu ukrain oshining retseptlari juda ko'p, ammo pishirishning klassik usuli ayniqsa qadrlanadi. Bu zarur mol go'shti; lavlagi; kartoshka

McDonald's - Rossiyadagi eng taniqli fastfud restoranlari tarmog'idan biri. Va muassasa kontseptsiyasi uyga etkazib berishni nazarda tutmasligiga qaramay, uchinchi tomon kompaniyalari uydan chiqmasdan gamburgerni iste'mol qilmoqchi bo'lganlar uchun xuddi shunday xizmatni tashkil etishdi

Italiya oshxonasi bugungi kunda butun dunyoda mashhur bo'lib, vatani Italiya bo'lgan ba'zi taomlarni bugungi kunda nafaqat italyan restoranlarida, balki aksariyat ruslarning uy menyusida ham topish mumkin. Lazanya italyan oshxonasining eng mashhur taomlaridan biri hisoblanadi

Har qanday, hatto eng oddiy bo'lmagan salatlar ham shunchalik murakkab va qiziqarli tarzda bezatilishi mumkinki, bunday "san'at asarini" yo'q qilish achinarli holga aylanadi. Olivye salatisiz hech qanday yangi yil bayrami o'tkazilmaydi

Siz o'zingiz uyda seldni pishirishingiz mumkin, uni tayyorlashda maxsus sirlar yo'q. Engil tuzlangan mazali seldni olish uchun eng muhimi, yangi baliqni to'g'ri tanlash kerak, bu holda muvaffaqiyat sizga kafolatlanadi. Muzlatilgan baliq ham sizga mos keladi, lekin uni do'konda barcha qoidalarga rioya qilgan holda saqlash kerak

Miso soya xamiri, soya sousi bilan birga, yapon oshxonasida eng keng tarqalgan ta'mdir. Ushbu xamir tarkibida sut bakteriyalari va fermentlar mavjud bo'lib, ular ovqat hazm bo'lishiga yordam beradi. Miso, misosiru dan tayyorlangan issiq sho'rva xolesterin miqdorini pasaytiradi, chekishdan va ifloslangan muhitdan zararni zararsizlantiradi

Qadimgi davrlarda non aziz mehmonlarni kutib olish uchun ishlatilgan eng sharafli mahsulot hisoblangan. Keyin u har doim uyda qilingan, ammo endi bu an'ana asta-sekin o'tmishga aylanib bormoqda. Hozirgi kunda ko'pchilik do'kondan non sotib olishni afzal ko'rishadi, ayniqsa uning assortimenti etarlicha keng

Meksika uslubidagi tovuq oyoqlari - yoqimli, mazali va biroz ekzotik taom. Tovuq Meksika sabzavotlari - makkajo'xori, qalampir, pomidor va Lotin Amerikasidagi issiq ziravorlar bilan yaxshi mos keladi. Bu zarur 4 ta tovuq oyoqlari

Sharqda ko'plab marosimlar va e'tiqodlar guruch vermikelli bilan bog'liq. U bilan idishlarni ortiqcha vazn va tana so'lishi belgilari bo'lgan taqdirda iste'mol qilish tavsiya etiladi, chunki ular zararli energiyani tarqatib yuborishiga ishonishadi

Sorrel - tanaga foydali ta'sir ko'rsatadigan g'ayrioddiy foydali o'simlik. Sorrel idishlari gemoglobin darajasini oshiradi, oshqozon va jigar faoliyatini yaxshilaydi. Ular kam kaloriya hisoblanadi, shuning uchun ular parhez paytida ajralmas hisoblanadi

Kotlet tayyorlash uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Ular deyarli har qanday go'sht, baliq, sabzavotlardan tayyorlanishi mumkin. Tovuq kotletlari - bu juda mashhur taom, uni restoranda ham, maktab oshxonasida ham topishingiz mumkin. Agar siz bunday kotletlarni uyda qovurishni istasangiz, ularga mazali sous bilan xizmat qilishda g'amxo'rlik qiling, shunda bu taom sizning uyingizdagilar uchun unchalik ahamiyatsiz ko'rinmaydi va katta qiziqish uyg'otadi

Qizil ikra inson tanasida kunlik PP va B12 miqdorining 56 foizini to'ldiradi. Ushbu vitaminlarga boy baliq qondagi xolesterolni pasaytiradi va miyaning ishlashiga yordam beradi. Lososni qanday to'g'ri tayyorlash mumkin? Agar lososni tuzlash yoki lososni qovurishga qaror qilsangiz, unda ba'zi vitaminlar yo'qolishi mumkinligiga e'tibor bering

Ona suti ko'p qirrali bolalar aralashmasi bo'lib, uni almashtirish qiyin. Hatto eng moslashtirilgan sun'iy aralashma ham hech qachon tarkibida inson sutiga yaqinlashmaydi. Biroq, bir qator sabablarga ko'ra onasi bolani ko'krakdan to'g'ridan-to'g'ri ovqatlantira olmaydigan holatlar mavjud, u o'zini ifoda etishi va shishadan chaqaloqqa sut berishi kerak

Pankek tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud, ularning har biri o'z muxlislariga ega. Va kefirdan tayyorlangan pancakes mashhurlik bo'yicha so'nggi narsa emas. Ular ingichka, dantelli, teshilgan va nozik bo'lib chiqadi. Bu zarur Tuxum - 3 dona

Ushbu ajoyib qalin frantsuzcha mayonez sousi ko'pincha oddiygina mayonez deb nomlanadi. Siz uni deyarli har bir oziq-ovqat do'konida sotib olishingiz mumkin. Ammo ko'plab uy bekalari mayonezni uyda tayyorlash mumkinligini va hatto undan ham mazali bo'lib chiqishini hatto anglamaydilar

Guruch - bu donli sharq madaniyati. Yaponiyaning ayrim qishloqlarida yozning gavjum mavsumida aholi ba'zan 4 kg guruch iste'mol qiladi, Yangi yil bayramlarida esa stolning eng sharafli joyi omad ramzi hisoblangan guruch keki - kagamimochiga beriladi

Cho'chqa yog'i juda to'yimli, qoniqarli va yuqori kaloriyali mahsulotdir. Bu nafaqat sho'rlangan, balki dudlangan ham mazali. Cho'chqa go'shti shuningdek maydalangan go'shtga qo'shimcha sifatida ishlatilishi yoki pishirish paytida yog 'o'rniga ishlatilishi mumkin

Palov - bu ijodiy taom; uni tayyorlashda majburiy nisbatlarga rioya qilish shart emas. Eng asosiysi - to'g'ri guruch turini topish. Va shuningdek, sifatli go'sht, parrandachilik yoki baliqni tanlang. Va tajriba qilishdan qo'rqmang. Bu zarur suyakdagi qo'zichoq - 2 kg

Tovuq sho'rvasi va unga asoslangan sho'rvalar nihoyatda mazali va foydali. Tovuq sho'rva chindan ham mazali, shaffof va xushbo'y bo'lishi uchun uni qanday tayyorlash mumkin? Bu zarur Katta yirtqichlardan Tovuq Lampochka Sabzi Tuz qora qalampir ko'katlar Ko'rsatmalar 1-qadam Tovuq tana go'shtini oling, yuving, sochiq bilan quriting va bo'laklarga bo'ling

Agar siz bayramona stol mehmonlarga monoton bo'lib tuyuladi deb qo'rqsangiz, bir nechta baliq salatlarini tayyorlang. Bu mazali va juda qiyin bo'lmagan taomlarni tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud, ular orasida siz mos keladigan narsani osongina topishingiz mumkin

Istiridye 2000 yildan beri mavjud. Biroq, bizning kengligimizda bu hali ham dahshatli va g'alati noziklikdir. Zamonaviy texnologlar bizga ushbu mo''jizaviy mahsulotni etkazib berishga imkon beradi va yirik supermarketlar bizni juda yaxshi pulga ushbu noziklik bilan ta'minlashdan mamnun

Pancake undan tayyorlangan birinchi mahsulot hisoblanadi. Uning hamkasbini ko'plab xalqlarning oshxonalarida topish mumkin. Ammo eng mashhur nav - bu rus xamirturushidir. Rossiyada uzoq vaqt davomida na bayramona stol, na yodgorlik stoli krepsiz qilmagan

Rus oshxonasida tuzlangan karam alohida o'rin tutadi. Usiz haqiqiy rus karam sho'rvasi pishirilmaydi va hech qanday pirog pishirilmaydi. Uning foydalari va yuqori ovqatlanish qiymati qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan. Hammayoqni karam deyarli har bir qishloq uyida qish uchun yig'ib olinadi

Palov go'sht va donli taom hisoblanadi. Palovning don qismi ko'pincha guruch hisoblanadi. Tajriba qilmoqchimisiz? Palovni boshqa don turlaridan - bug'doy, djugara, no'xat, makkajo'xori, mosh loviya pishirishga harakat qiling. Go'sht qismi an'anaviy ravishda qo'zichoqdan tayyorlanadi

Hammayoqni kesish uchun qanday muammo - tuyuladi! Ammo buni yaqindan bajarganingizda, to'satdan juda ko'p usullar borligi ayon bo'ladi va bu juda oson emas - karamni kesib oling, shunda u ingichka bo'lib chiqadi va sizning qo'llaringiz buzilmaydi

Karabuğday yormasi ko'plab chet elliklar uchun ekzotik taom ekanligiga qaramay, karabuğday kreplari butun dunyoga tanilgan va sevilgan. Ular Frantsiyada galetti yoki Breton pancake, Kanadada ploe va Belgiyada guldastalar deb nomlanadi. Karabuğday kreplari engil va dantelli, engil qo'ziqorinli ta'mga ega

Jigar juda foydali va mazali mahsulotdir. U oqsillarga va vitaminlarga boy (ayniqsa B guruhi). Bundan tashqari, jigar mavjud, uni har doim oqilona pulga sotib olish mumkin. Ammo sog'lom hali ham mazali bo'lishi uchun qanday ovqat pishirish kerak?

Pies eng mashhur va keng tarqalgan taomlardan biridir. Bu nima ekanligini hamma biladi, ammo hamma ham bu ajoyib taomni pishirolmaydi. Agar siz hech qachon pirog pishirish imkoniga ega bo'lmagan bo'lsangiz va bu donolikni o'zlashtirishga qaror qilgan bo'lsangiz, keling, bu masalani tushunib olaylik

Chiroyli taqdim etilgan idishlar ishtahani qo'zg'atadi, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va bayramona muhit yaratadi. Yangi, tuzlangan va qaynatilgan sabzavotlar, o'tlar, qaynatilgan tuxum, mevalar, zaytun va zaytun salatlarga yorqinlik va rang qo'shadi

Ko'pgina G'arb mamlakatlarida to'liq pishirilgan g'oz stol ustidagi asosiy Rojdestvo taomidir. Rossiyada ko'p asrlar davomida g'oz go'shti rus pechlarida qovurish orqali ham pishirilgan. Bugungi kunda g'oz - bu noyob taom. Lekin nega hech bo'lmaganda bayram uchun oilangizni erkalatmaysiz?

Gulash - bu mazali go'shtli taomlardan biri. Bu tushlik yoki kechki ovqat uchun asosiy taom sifatida mos keladi, lekin u dam olish uchun mehmonlarni ham xursand qilishi mumkin. Gulashni turli xil go'sht turlaridan turli xil usullar bilan tayyorlash mumkin

Kakao moyi - bu kakao loviya tarkibidagi yog 'ekstrakti. U kosmetologiya va oziq-ovqat sanoatida qo'llaniladi. Kakao moyi asosan shokolad tayyorlash uchun ishlatiladi; u shokolad mahsulotlariga nozik, bir xil to'qimalarni beradi. Shuningdek, kakao moyi ko'plab kosmetik vositalarning markaziy qismidir

Yapon oshxonasini kamida bir marta sinab ko'rgan har bir kishi, ularning taomlari retsepti juda murakkab degan fikrda. Biz bunday emasligiga ishontirishga shoshilamiz. Yapon taomlarini tayyorlashning asosiy sirlari ma'lum miqdordagi ziravorlar bilan birlashtirilgan sifatli yangi mahsulotlarni to'g'ri tanlashdir

Agar kimdir tariq bo'tqasini ayniqsa qimmatli deb hisoblamasa, u juda adashadi. Tegirmonli bo'tqa, agar to'g'ri pishgan bo'lsa, mazali bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, tariq bo'tqasi vitaminlarga, ajralmas aminokislotalarga va sekin hazm bo'ladigan uglevodlarga boy

Baliqni pishirish usullaridan biri uni tuzda pishirishdir. Bu holda, baliq o'zining barcha ta'mini va foydali xususiyatlarini saqlab qoladi va juda yaxshi parhez taomidir, chunki u oz miqdordagi o'simlik yoki zaytun moyi qo'shilishi bilan tayyorlanadi

Ekzotik meva va sabzavotlarni etishtirish eng qiziqarli tadbirlardan biridir. Ekzotik salat tayyorlagan ko'plab uy bekalari, ko'pincha avakado etishtirish haqida o'ylashadi. Bunday g'ayrioddiy tropik mevalarni o'zingizning derazangizda o'stirish mumkin deb kim o'ylaydi

Anor sharbati pishirishda ham, tibbiyotda ham ishlatiladi. Unda go'sht marinadlanadi, undan ichimliklar tayyorlanadi, turli kasalliklarni davolashda ishlatiladi. Ma'lumki, yangi siqilgan sharbat eng foydali hisoblanadi. Anor sharbatini bir necha usul bilan tayyorlash mumkin

Xamirturush xamiridan tayyorlanadigan turli xil pishirilgan mahsulotlar mavjud. Bunday xamirdan pirog, pizza, cheesecakes, belyashi, kulebyaku va boshqa ko'plab mahsulotlarni tayyorlash mumkin. Xamirturush xamirini shimgichni va bug 'bermaydigan usullar yordamida tayyorlash mumkin

Zamonamizning dolzarb muammosi - o'zingizni va oilangizni keskin cheklangan byudjet va pishirish vaqti sharoitida sog'lom va ratsional ovqatlanish bilan ta'minlash. Bu erda sizning oilangizni boqish uchun qanday mazali va arzon ekanligi haqida bir misol

Yaqinda pu-erh choy kabi choy borligini kam odam eshitgan. U faqat bir necha yil oldin Rossiya hududida paydo bo'lgan. 90-yillarning boshlariga qadar Xitoydan tashqarida bu choy haqida deyarli hech narsa ma'lum emas edi va faqat yigirma yil oldin u asta-sekin boshqa mamlakatlarga eksport qilinishni boshladi

Og'zingizda eriydigan oltin, mayin sharbatlar sizning mehmonlaringiz tomonidan uzoq vaqt esda qoladi. Ushbu pishirish uchun mahsulotlar eng sodda narsalarga muhtoj bo'lib, natijada oshxonada qirq daqiqalik mashaqqatdan so'ng lazzatlanish mumkin

Har bir oilada hodgepodge uchun o'z retsepti mavjud. Ushbu qalin sho'rva nafaqat oddiy kechki ovqatga mos keladi, balki bayramona stolda o'z o'rniga loyiqdir. Solyanka qozonlarda ham, yirtqichlardan ham pishirilishi mumkin, sho'rva pishirig'ida yoki porsiyalarda, plastinalarda beriladi

Yaqinda oshxonamizga odatdagidek keklardan tashqari keklar ham kirib kelishdi. Aslini olganda, muffinlar bir xil keki, ammo ularni tayyorlashda bir nechta narsani e'tiborga olish kerak, bu kichkina kekslarni juda o'ziga xos qiladi. Bu zarur Un 300 g

Yulaf ezmesi nonushta qilishning eng yaxshi variantlaridan biri hisoblanadi. U mazali va foydali, tanani zarur miqdordagi energiya bilan ta'minlaydi va ortiqcha kaloriya bermaydi. Yulaf ekinlari oqsillarida ayniqsa qimmatli ajralmas aminokislotalar mavjud

Ma'lumki, quyonlar nafaqat qimmatbaho mo'yna, balki ajoyib parhez mahsulotidir. Quyon go'shti tarkibida ko'plab temir, kobalt, fosfor va magniy, shuningdek B6, PP va S vitaminlari mavjud. Quyon go'shti tarkibidagi oqsil miqdori buzoq, cho'chqa go'shti, mol go'shti va qo'zichoqqa qaraganda ko'proq

Ajoyib pitssaning siri uning zamirida yotadi. Har qanday pitssaning muhim tarkibiy qismi bu plomba emas, balki xamirdir. Ba'zilar xiralashgan va ingichka poydevorni yaxshi ko'radilar, boshqalari jingalak va qalinni afzal ko'rishadi. An'anaga ko'ra, tayanch xamirturush xamiri bilan tayyorlanadi va rulonni ishlatmasdan faqat qo'l bilan shakllanadi

Solyanka shunchaki sho'rva emas. Bu kuch beradigan va quvvatni tejaydigan issiq, qoniqarli, mazali mazali taom. Solyanka sho'rvasi, ayniqsa, nam va sovuq havoda yaxshi. Uni to'g'ri tayyorlash uchun sizga ko'p miqdordagi go'sht mahsulotlari, bir necha soat vaqt va oshpazlik asaringizni yaqinlaringiz bilan baham ko'rish istagi kerak bo'ladi

Hodgepodge uchun an'anaviy retsept bir necha turdagi go'sht mahsulotlarini o'z ichiga oladi, ammo cheklangan mablag 'bilan siz sho'rvaning yanada tejamli versiyasini tayyorlashingiz mumkin. Solyanka kolbasa bilan go'shtdan kam mazali bo'lib chiqadi, uni pishirish juda qiyin emas

Hamma anorning foydali, mazali, suvli ekanligini biladi. Anor - bu meva, uning urug'lari po'stlog'i bilan himoyalangan va aziz urug'larga ifloslanmasdan yoki sharbat sepmasdan o'tish juda qiyin. Ayni paytda, anorni ehtiyotkorlik bilan tozalang, ba'zi urug'larni sepmasdan yoki maydalashsiz

Go'shtni bitta katta bo'lakka qovurib, issiq yoki sovuq holda berish mumkin. Pulpani yuvib, quritgandan so'ng, avval har tomondan qovuriladi, so'ngra pechda pishiriladi. Sigirni to'liq qovurmaslik, balki "qon bilan" xizmat qilish joizdir, ammo cho'chqa go'shti to'liq tayyor holatga keltirilishi kerak

No'xat sho'rva - bu cho'chqa go'shti yoki mol go'shti suvi bilan tayyorlangan mazali birinchi taom. Asosiy tarkibiy qismlarga kiradigan oqsillar va uglevodlarning ko'pligi tufayli bu sho'rva juda qoniqarli va to'yimli bo'ladi. Bu zarur suv - 5 l

O'zingizni pishirish juda oson bo'lganida, nima uchun pizza sotib oling yoki uni eshikka etkazib berishga buyurtma bering. Siz xamir va to'ldirish bilan tajriba qilishingiz mumkin, har safar yangi retseptlarni kashf eting. Masalan, qo'ziqorin bilan pizza tayyorlash qiyin emas

Mango mevalar shohi hisoblanadi. U boy va g'ayrioddiy boy ta'mga ega. Meva tarkibida inson organizmiga singib ketadigan ko'plab foydali moddalar va vitaminlar mavjud. Biz bolaligimizda yorqin yorliqlari bilan bizni xavotirga solgan qutilardagi ajoyib sharbatlar haqida barchamiz eslaymiz

Ma'lumki, quyon go'shti mazali va foydali. Kattalar ham, bolalar ham iste'mol qilish tavsiya etiladi, chunki quyon go'shti parhezlik xususiyatlari bilan mashhur. Ko'p miqdorda oqsillar va shu bilan birga uning tarkibidagi yog'lar va "yomon"

Oq baliq - engil, xushbo'y, odatda yog'siz go'shtga ega baliq. Eng ko'zga ko'ringan vakillari codfish. Ularning go'shti kuchli, shuning uchun ularni mayda bo'laklarga bo'linib, qovurib, pechda hech qanday muammosiz pishirish mumkin. Bu zarur Oq baliq salatasi uchun:

Sho'rvalar va borscht an'anaviy ravishda tushlikning birinchi taomidir. Ular ishtahani qo'zg'atadi, me'da shirasining mo'l-ko'l sekretsiyasini keltirib chiqaradi, ya'ni. ovqat hazm qilishni yaxshilash. Ukrainalik borscht ko'plab yeyuvchilarning sevimli birinchi taomlaridan biridir

Yangi sabzavotli salatadan yaxshiroq narsa yo'q. Va sizning oldingizda bayramona stol yoki faqat oilaviy kechki ovqat bo'ladimi, farq yo'q. Kundalik ratsioningizda yangi sabzavotlar bo'lishi kerak. Ushbu rol uchun eng yaxshi nomzod yunon salatasi hisoblanadi

Birinchi va ikkinchi taomlarni piyozsiz, shuningdek ko'plab salatlarsiz tasavvur qilish qiyin. U nafaqat yangi, balki har xil usulda tayyorlangan ovqatga qo'shiladi. Masalan, piyoz juda tez-tez tuzlanadi: qovurilgan go'sht, seld, mustaqil gazak sifatida yoki salatni bezash uchun

Bolalik davridagi mahsulotlarning ta'mi hech qachon unutilmaydi, shuning uchun eski retseptlar bo'yicha tanish ovqatlarni tayyorlash juda katta zavq bag'ishlaydi. Ushbu nozikliklardan biri kefirdagi odatdagi manna bo'lib, uni bolalar ham, kattalar ham zavq bilan iste'mol qiladilar

Gozni pishirishdan oldin uni tanlashingiz kerak. Ovqat yumshoq va suvli bo'lishi uchun siz oldingizda yotgan eski g'ozni yoki yoshni aniqlashingiz kerak. Qushlarning yoshini aniqlash mumkin bo'lgan asosiy farqlovchi xususiyat bu uning oyoqlari

Obzhorka salatasi ko'pchilikning juda mashhur va sevimli taomidir, chunki u tez tayyorlanadigan eng mazali salatlardan biridir. Uni tayyorlashning turli xil variantlari mavjud. Bu zarur Tovuq filesi - 400 g Asal qo'ziqorinlari (tuzlangan) - 300 g Bolgar qalampiri - 2 dona Ananas (konservalangan) - 350 g Parmesan - 100 g Mayiz - 50 g Yong'oq - 30 g Mayonez Ko'rsatmalar 1-qadam Oldin muzlatgichda eritilgan tovuq file

Catfish - bu bizning vatanimizdagi deyarli barcha yirik daryolarda tarqalgan juda katta baliqlar. Ular juda qo'rqinchli ko'rinadi - katta bosh, uzun mo'ylov, uzunligi besh metrgacha va uch yuz kilogrammgacha bo'lgan tanasi. Ammo ularning dahshatli ko'rinishiga qaramay, go'shtlari suvli va mazali

Mango mevalar shohi hisoblanadi. U boy va g'ayrioddiy boy ta'mga ega. Meva tarkibida inson organizmiga singib ketadigan ko'plab foydali moddalar va vitaminlar mavjud. Biz bolaligimizda yorqin yorliqlari bilan bizni xavotirga solgan qutilardagi ajoyib sharbatlar haqida barchamiz eslaymiz

Bizning stolimizdagi pirojnoe bayram yoki hayotimizdagi muhim voqealar bilan bog'liq. Do'konda chiroyli pirojnoe sotib olishingiz mumkin, lekin uni o'zingiz tayyorlashingiz yaxshiroqdir. Ammo bizning pishirilgan pirojnoe nafaqat mazali, balki go'zal bo'lishi kerak

Qisqichbaqasimon sog'liq uchun ko'plab foydali narsalarga ega bo'lgan noziklikdir. Uning tarkibida B vitamini, riboflavin, tiamin, marganets, mis, yod va kobalt mavjud. Temir, rux, kaltsiy va fosforga boy. Ovqatlanadigan qism - bu ikkala qobiq klapanini birlashtiradigan massiv mushak

Ichimliklarning xilma-xilligi bor, ularning aksariyati mevalar, mevalar, sut asosida yoki qo'shib tayyorlanadi. Bizning sevimli limonadlar, kvas, mevali ichimliklar, kokteyllar va boshqa ichimliklarni uyda osongina tayyorlash mumkin. Bu zarur Suv shakar rezavorlar yoki mevalar quritilgan mevalar sut qaymoq Muzqaymoq sirop mikser yoki blender ko'zoynak pan elak qoshiq stakan plastinka Ko'rsat

Jigar juda foydali mahsulot. U A va B vitaminlariga, shuningdek aminokislotalar va minerallarga boy. Ko'pincha biz mol go'shti, cho'chqa go'shti, tovuq jigarini pishiramiz va iste'mol qilamiz. Bu qovurilgan, qovurilgan, sous bilan jigar pancake va hatto jigar keki tayyorlanishi mumkin

Kundalik hayotning shovqin-suronida, sizning uyingizni tayyorlash uchun ko'p vaqt va kuch sarflashni talab qiladigan ba'zi bir ajoyib durdonalar bilan doimo hayratga tushish uchun umuman vaqt yo'q. Har bir zamonaviy uy bekasi kechki ovqatni qanday tezda pishirish sirlarini bilishi kerak

Jigar qon hosil qilish uchun juda foydali va vitaminlarga boy yon mahsulotdir. Pishirishdan oldin undan filmni olib tashlash, yuvish va katta safro yo'llarini olib tashlash kerak. Bu zarur Birinchi retsept uchun: cho'chqa jigari

Filet mignon - bu go'shtli qovurilgan mol go'shti, u odatda soussiz beriladigan darajada suvli hisoblanadi. Bu deyarli har qanday yon piyola bilan birga bo'lgan ko'p qirrali go'sht. Qassob do'konida fileto mignonga mos keladigan mol go'shti qismini xizmatiga 225 g go'sht miqdorida buyurtma qilishingiz kerak

Hayotning zamonaviy ritmi pechda soatlab turishga imkon bermaydi. Hali ham mehmonlarni mazali, eng muhimi, tez tayyorlanadigan taom bilan ajablantirish mumkin. Ba'zi original va oddiy salatlarga e'tibor bering. Ko'rsatmalar 1-qadam "

Lingonberry - bu pirog uchun juda yaxshi to'ldirish. Ruddy va xushbo'y, ular sizni va yaqinlaringizni ajoyib ta'mi bilan bir piyola choy ustida xursand qilishadi. Bunday pirojnoe bilan mehmonlar va ishdagi hamkasblarni davolash uyat emas. Bu zarur 1-retsept:

Köfte - bu Ukraina oshxonasining faxri. Ular xamirturushsiz xamirdan har xil plomba (tvorog, rezavor meva, sabzavot, qo'ziqorin va boshqalar) yordamida tayyorlanadi va dunyoning ko'plab oshxonalarida o'xshashlarga ega. Ma'lum bir ko'nikma bilan köfte etarlicha tez tayyorlanadi, kelajakda foydalanish uchun muzlatilishi mumkin va har ikkala kundalik va bayramona stollarga mos keladi

Qiyma go'sht mazali taomlarning tarkibiy qismlaridan biridir. Bu bolalar va parhez ovqatlarda ishlatilishi mumkin. Qiyma go'sht uchun bir turdagi go'shtdan yoki bir nechta turlarning kombinatsiyasidan foydalaning. Qaynatilgan tuxum bilan maydalangan tovuq yoki zraza kotletlarini tayyorlang

Anor nafaqat ko'p miqdordagi vitamin va minerallarni o'z ichiga olgan mazali va foydali meva, balki turli xil atıştırmalıklar uchun ajoyib tarkibiy qismdir. Ushbu mahsulotni o'z ichiga olgan idishlardan biri Anor bilaguzuk salatidir. Bu zarur mol go'shti - 500g

Cheesecake - bu juda ko'p gurmeler tomonidan sevilgan engil, nozik va havodor shirinlik. Yaxshi cheesecake tayyorlash juda qiyin deb ishoniladi. Darhaqiqat, ushbu ajoyib taomni tayyorlashda hech qanday qiyin narsa yo'q, agar siz ba'zi bir asosiy qoidalarga rioya qilsangiz

Risotto - bu oddiy va mazali guruchli taom, italyan oshxonasidan kelib chiqadi. Ba'zan kutilmagan ingredientlarni o'z ichiga olgan ushbu taomning ko'pgina turlari mavjud. Ajoyib misol - qovoq risotto. Bu zarur 1 ta o'rtacha qovoq

Kek - bu to'ldirilgan va qaymoq bilan bezatilgan shirin xamirdan tayyorlangan xamir ovqatlar. Har qanday mamlakatning milliy oshxonasida siz o'nlab, hatto yuzlab turli xil retseptlarni topishingiz mumkin: pechene yoki puff, mevalar, yong'oqlar, barcha turdagi kremlar va lazzatlar bilan

Yozda engil va mazali, ammo juda samimiy tovuq va avakado salatasi, eng murakkab gurme tomonidan ham esda qolishi shubhasiz. Tatlar va bezak go'zalligining g'ayrioddiy kombinatsiyasi bu salatni har qanday stolda xush kelibsiz mehmonga aylantiradi

Xamirturush xamirini tayyorlash uchun xamirturush iliq sutda yoki suvda suyultiriladi, un qo'shiladi va yaxshilab aralashtiriladi, ustiga un sepiladi; keyin ular pishirayotgan idishlarni sochiq yoki salfetka bilan yaxshilab bog'lab, iliq joyga qo'ying, shunda xamir chiqadi

Tilni noziklik deb atash mumkin. Uning go'shti to'yimli, yumshoq va yumshoq bo'ladi. Pishirishda mol yoki buzoq go'shti tez-tez ishlatiladi, cho'chqa go'shti - kamroq. Tilni qaynatish mumkin, mayda bo'laklarga bo'linib, aspikka qo'shilishi mumkin

Hindiston yong'og'i - kokos daraxtida o'sadigan meva. Butun shimoliy yarim sharning aholisi uchun bu o'simlik ekzotik bo'lib qolmoqda, ammo yaqinda ushbu palma daraxtining mevalari do'kon javonlarida tobora ko'payib bormoqda. Yong'oq juda qattiq qobiqga ega, ammo bu engib bo'lmaydigan to'siq

Brakoner tuxumlari - singan tuxumlardan tayyorlangan an'anaviy frantsuz taomlari, ular issiq suvga solinib, doimo qaynab turgan suvda qobiqsiz sumkada qaynatiladi. Ushbu pishirish usuli sizga oqsilga o'ralgan juda yumshoq, qaymoqli sarig'ni beradi

Mulled sharob - yomon ob-havo sharoitida o'zingizni ermak qilish juda yoqimli ichimlikdir, chunki u iliq holda beriladi va nafaqat ruhni, balki tanani ham isitish uchun mo'ljallangan. Ko'pincha sharob ziravorlar va ba'zi hollarda asal qo'shilgan holda qizil sharob asosida tayyorlanadi

Limon xushbo'y va suvli mevalar bo'lib, ular asl pirog tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. Juda shirin emas, tayyorlash oson va nihoyatda sog'lom. Bunday ajoyib noziklik ham bayramona, ham oddiy stolga mos keladi. Bu zarur Sinov uchun:

Gastroenterologlar qovurilgan taomlarni iste'mol qilishni tavsiya etmasligiga qaramay, qovurilgan go'sht ko'plab odamlarning eng sevimli taomlaridan biri bo'lib qolmoqda. Tandirda pishirilgan cho'chqa go'shti nozik, suvli ta'mga va ajoyib hidga ega

Lasanya italyan kelib chiqadigan mazali va samimiy taomdir. Lazanya har qanday to'ldirishga ega bo'lishi mumkin - bolonez sousi, qo'ziqorinlar, sabzavotlar. Ovqat pishirish uchun xamir plitalari odatda tayyor holda sotiladi, ammo siz ularni o'zingiz tayyorlashga harakat qilishingiz mumkin

O'rta er dengizi mamlakatlarida kuskus qo'zichoq uchun o'zining nafis, ammo sezilarli darajada tuproq ta'mi bilan ideal qo'shimcha hisoblanadi - bu maxsus qayta ishlangan donalardan, odatda bug'doydan tayyorlangan, minglab lazzatlarni o'zlashtira oladigan garnitür

Pate - bu mashhur appetizer, ularning turlari va retseptlari ko'p. Fie gras singari ba'zi bir pate, noyob ingredientlarni talab qiladi, boshqalari juda oddiy ingredientlar bilan tayyorlanishi mumkin. Bu zarur 300 g tovuq jigari

Squid - bu turli xil idishlarni tayyorlashingiz mumkin bo'lgan dengiz maxsulotlari. Uni qaynatish va salat bilan kesish mumkin. Tandirda yoki panjara ichida qovuring, dimlang, tuzlang, quriting. Kalmarni hatto kotlet uchun qiyma go'shtga aylantirish mumkin

Casserole - bu qovurish orqali tayyorlangan taom. Bolalikdan tanish bo'lgan bu so'zni butunlay boshqa mahsulotlar bilan bog'lash mumkin, chunki uni tayyorlash uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud. Keling, eng mashhur va mazali narsalarni ko'rib chiqaylik

Ko'plab salat retseptlari mavjud, ular tayyorlash uchun ko'p vaqtni talab qilmaydi va oddiy mahsulotlardan iborat. Masalan, tovuq va qo'ziqorinli gazak. Ushbu taom kundalik va bayramona stollarga mos keladi. Bu zarur tovuq ko'kragi 1 dona

Yaponiyada eng mashhur va mazali sho'rvalardan biri bu dengiz o'tlari va piyoz qo'shilgan sho'rva - "Wakame to tama-neji no miso-shiru". Nonushta, tushlik yoki kechki ovqat uchun juda yaxshi. Ovqat pishirish shunchalik oddiyki, uni o'zingiz ham bemalol qilishingiz mumkin

Baliq to'yimli ovqatlanish uchun juda muhimdir. Uning tarkibida oson hazm bo'ladigan oqsillar, aminokislotalar, ajralmas yog 'kislotalari, shuningdek ko'plab vitaminlar va minerallar mavjud. Shu bilan birga, baliqlarda juda oz miqdordagi yog 'mavjud

Hayotining ma'lum bir bosqichida o'ziga figurasi uyg'unligini saqlab qolish yoki qaytarish to'g'risida savol bermaydigan ayol yo'q. Og'irlikni yo'qotish uchun universal retsept 2 komponentni o'z ichiga oladi - ko'proq harakatlaning, kam ovqatlaning

Zamonaviy dunyoda iste'mol qilinadigan oziq-ovqat mahsulotlarining tabiiyligi haqida g'amxo'rlik to'liq balandlikda bunga loyiqdir. Tabiiy mahsulotlarni topish tobora qiyinlashmoqda, ayniqsa, muzqaymoq kabi mazali desert haqida gap ketganda

Pelmeni - bu turli xalqlarning stollarida joylashgan eng mashhur kundalik taom. Italiyada bular ravioli, Xitoyda - gedza, Chexiyada - köfte. Har bir mamlakatda köfte tayyorlashning o'ziga xos madaniyati bor, bu taomni sevuvchilar uchun qiziqarli bo'ladi

Marmelad - frantsuz tilidan to'liq tarjima qilingan "olma rangidagi puxta tayyorlangan taom" degan ma'noni anglatadi. Ko'pgina do'konlarda marmelad sumkalarda, og'irligi bo'yicha bir joyda, shirinliklarda sotiladi, ammo turli mamlakatlarda marmelad har xil usulda iste'mol qilinadi

Yozda bolalar bilan birgalikda uy quradigan muzqaymoq tayyorlash yoqimli va foydalidir. Bitta asosiy retseptga asoslanib, tobora ko'proq ingredientlarni qo'shib, turli xil lazzatlar bilan taom tayyorlashingiz mumkin. Uy quradigan muzqaymoq uchun asos tayyorlash uchun sizga 3 ta tuxum, 300 ml qaymoq, 70 g shakar kerak bo'ladi

Muzqaymoq uni iste'mol qiladigan odamlarni oqsil va kaltsiy kabi foydali moddalar bilan ta'minlaydi, shuningdek, kayfiyatni ko'taradi va uyqusizlikdan xalos qiladi. Bunday noziklik tabiiy bo'lsa va kimyo bilan to'ldirilmagan bo'lsa, zararsiz bo'lishi mumkin

Zanjabil ildizi butun dunyoda o'ziga xos ta'mi va foydali xususiyatlari bilan qadrlanadi. U turli xil shakllarda ishlatilishi mumkin, ammo zanjabil tuzlamada qariganidan keyin eng o'ziga xos ta'mga ega bo'ladi. Ushbu mahsulot dengiz mahsulotlari, go'sht va sabzavotlar bilan yaxshi mos keladi

Zanjabil kasallik, burun oqishi va shamollashda tez yordam vositasidir. Limon va asal bilan aralashtirilgan zanjabil tarkibida juda ko'p foydali vitaminlar va minerallar mavjud bo'lib, ularni ro'yxatga olishning iloji yo'q. Bu zarur - 300 gramm zanjabil - 150 gr asal - 1 limon - blender yoki go'sht maydalagich - bank Ko'rsatmalar 1-qadam Zanjabilning ildizini tozalang va uni mayda bo'laklarga bo'ling

Ushbu taom uchun yumshoq pishloqdan foydalanish tavsiya etiladi. Birinchidan, uni grated va muzlatgichda 20-30 daqiqa ushlab turish kerak. Bu zarur - 500 g qisqichbaqalar - 250 ml smetana - 200 g shampinonlar - 150 g pishloq - tuz - maydalangan qora murch - yangi o'tlar - 1 bosh piyoz Ko'rsatmalar 1-qadam Qisqichbaqalarni ozgina tuzlangan suvda qaynatib oling va tozalang

Hozirgi kunda juda ko'p retseptlarda pishirish kukuni eslatib o'tiladi, bu ba'zi kishilarda biroz chalkashliklarni keltirib chiqaradi. Bu har qanday supermarketning pishirish qismida sotiladigan eng keng tarqalgan pishirish kukuni ekanligini hamma ham bilmaydi

Qisqichbaqalar - odamlar uzoq vaqtdan beri iste'mol qilib kelgan dengiz tubining aholisi. Avvaliga bu shunchaki gurme taomlari edi. Keyinchalik, qisqichbaqalar ko'plab oshpazlik asarlarining bir qismiga aylandi. Qisqichbaqalarning foydalari va kaloriyalari Qisqichbaqalar past kaloriya tarkibiga ega, atigi 98 kkal / 100g

Qisqichbaqa mikro va makro elementlarga boy bo'lgan sog'lom mahsulotdir. Eng nozik go'shtlar o'z-o'zidan mazali, ammo ularni salat, pizza va boshqa yuzlab taomlarga qo'shish mumkin. Hatto viloyat supermarketida ham har doim bir necha turdagi qisqichbaqalar turlari mavjud

Karabuğday yorması - bu odatiy bo'lmagan foydali taom. Bu kattalar va bolalar ovqatlari uchun juda yaxshi. Bolalar uchun bo'tqa tayyorlash texnologiyasi ma'lum xususiyatlarga ega. Karabuğday qimmatbaho oqsillar, vitaminlar, mikroelementlarning manbai

Xolesterolni dushman deb e'lon qilib, odamlar ko'pincha parhez muvozanatli bo'lishi kerakligini unutishadi. Siz tanani yog'lar va oqsillardan mahrum qila olmaysiz. Sizda xolesterin miqdori yuqori bo'lgan oziq-ovqat sonini kamaytirish kerak. Bu zarur - sabzavotlar

Qisqichbaqalar kartoshkasi - mazali taom. Bu sizga nafaqat to'yinganlikni, balki ovqatdan lazzatlanishni ham kafolatlaydi. Bu zarur • 6 ta yirik kartoshka • 8 osh qoshiq. l. sariyog ' • 300 g Cheddar pishloqi • 300 g har qanday yarim qattiq pishloq • 2 osh qoshiq

Qisqichbaqasimon g'ayrioddiy va mazali go'sht dunyoning ko'plab oshxonalarida ishlatiladi. Qisqichbaqa idishlarini tayyorlashning ko'plab usullari mavjud, har qanday holatda, ularni tayyorlashdan oldin ularni tozalash kerak bo'ladi. Siz ushbu protsedurani pishirishdan oldin ham, keyin ham qilishingiz mumkin, barchasi sizning taomingiz retseptiga bog'liq

Viburnum - bu uzoq vaqt davomida dorivor o'simlik sifatida qadrlanib kelgan g'ayrioddiy foydali berry. Rezavorlar tarkibida ko'p miqdordagi iz elementlari va vitaminlar mavjud. Viburnum qishda doimo yonida bo'lishi uchun mevalarni kelajakda foydalanish uchun tayyorlash kerak

Eng maqbul dietali proteinli ovqatlardan biri bu tovuq ko'kragi. To'g'ri ovqatlanish, ro'za tutish kunlari, shuningdek ovqat hazm qilish tizimi kasalliklari uchun terapevtik parhezlar uchun ajralmas narsa. Energiya koeffitsienti past bo'lgan foydali moddalar immunitet tizimini kuchaytiradi va jismoniy faollikni oshiradi

Qisqichbaqalar go'shtining nozik va nozik ta'mi ularni turli xil idishlarda ishlatishga imkon beradi: ham shirin, ham baharatlı. Biroq, siz ushbu ajoyib qisqichbaqasimonlarni tanlashingiz, saqlashingiz va tayyorlashingiz kerak. Qisqichbaqalar foydali xususiyatlarini yo'qotmasliklari uchun ularni qanday qilib to'g'ri tayyorlashni bilishingiz kerak

Tandirda baliq tayyorlash uchun oddiy va tezkor retsept. Bu bolalar va kattalarga, mazali taomlarni sevuvchilarga, shuningdek, ularning raqamlariga ergashganlarga murojaat qiladi. Bu zarur baliq qovoqcha baqlajon piyoz sabzi rangli karam kartoshka lexo mayonez Ko'rsatmalar 1-qadam Baliqlarni salqin suv bilan yuvib tashlang, tarozi va ichaklarini olib tashlang, dumini, boshini va suyaklarini kesib oling

Apelsin sousidagi suvli va aromatik cho'chqa go'shti bayramona stol uchun asosiy taomga aylanishi mumkin. Retsept tarkibida yangi apelsin sharbati va bo'laklari mavjud. Go'shtning achchiq va karamel ta'mi doljin va chinnigullar tomonidan o'rnatiladi

Makadamiya dunyodagi eng qimmat yong'oqdir, u avstraliyalik va Proteaceae oilasiga mansub o'simliklar turiga kiradi. Davolash xususiyati tufayli u tibbiyotda ham, kosmetologiyada ham katta talabga ega. Yong'oqning nomini botanik Ferdinand fon Myuller hamkasbi va do'sti, kimyogar Jon Makadam sharafiga bergan

An'anaviy italyan gnocchi mustaqil taom va garnitür sifatida juda mashhur. Ularni tayyorlash oson, ammo shu bilan birga tajriba o'tkazish va turli xil ingredientlarni qo'shish uchun juda ko'p ijodkorlik qobiliyatini beradi. Gnocchi - kartoshka, un, manna yormasi, tvorog, rikotta, ismaloq, oshqovoq va hattoki maydalangan nonlardan tayyorlangan oval shaklidagi kichkina köfte

"Alligator nok" va dengiz qisqichbaqasi. G'ayrioddiy tovushlar. Ammo ta'mi eng nozik va uyg'un kombinatsiyalardan biridir. Avakado va qisqichbaqalarga bir nechta o'tlar va ziravorlar qo'shilishi kerak. Mazali va engil salat tayyor - ekzotik va Osiyo oshxonalarini sevuvchilar buni qadrlashadi

Turli dengiz maxsulotlarini o'z ichiga olgan salatlar restoranlarda ham, kafelarda ham, uyda ovqatlanish paytida ham juda mashhur. Ular yoqimli ta'mi va ingredientlarni oson hazm qilish qobiliyati tufayli bunday e'tirofga sazovor bo'lishdi. Va dengiz salatini pishirish juda oz vaqtni oladi

Sovuq oqshomlarda siz chindan ham xushbo'y murabbo bilan bir piyola choy bilan o'zingizni erkalashni xohlaysiz. Chokeberry murabbo juda yoqimli hidga ega va shirin-nordon ta'mga ega, shuningdek, vitaminlar unda mukammal saqlanadi. Chokeberry ozuqaviy moddalar miqdori bo'yicha rezavorlar va mevalar orasida etakchi hisoblanadi

Chokeberry yoki chokeberry - 18-asrda Shimoliy Amerikadan Evropaga olib kelingan reza. U birinchi navbatda dekorativ maqsadlarda Rossiyada ekila boshladi va 20-asrda chokeberry meva va dorivor o'simlik sifatida keng tarqaldi. Ushbu baland butaning yaltiroq qora mevalari, ta'mi shirali va tartli, vitaminlar omborini o'z ichiga oladi

Rybnik - an'anaviy rus yopiq qayiq shaklidagi pirog. Juda mazali, xushbo'y, u bayramona stolga ham, kundalik stolga ham to'liq mos keladi. Ushbu baliq taomini ro'za tutishda ham ishlatishingiz mumkin. Bu zarur taglikning filesi

Peking karam - karam oilasiga mansub o'simlik. Peking karamini salat deb ham atashadi, chunki uning rozetasi yoki bo'sh karam boshini hosil qiladigan suvli yumshoq barglari. Xitoy karamining tarkibi va foydali xususiyatlari Yangi Peking karamidan tayyorlangan taomlarni iste'mol qilish vitamin etishmovchiligini engishga yordam beradi, organizmga umumiy mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadi

Birinchi tug'ilgan kundan keyin chaqaloq ovqatlanishda ko'proq tanlangan bo'ladi, uning ta'mga bo'lgan afzalliklari shakllana boshlaydi, shuning uchun bu yoshda bolalar dietasiga "kattalar" taomlarini kiritishni boshlash juda muhimdir

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, o'rtacha ruslar daromadining 25 dan 50 foizigacha oziq-ovqat mahsulotlariga to'g'ri keladi. Vatandoshlar yaxshi ovqatlanishni yaxshi ko'rishadi va bilishadi, ammo tejamkorlik sharoitida oziq-ovqat do'konlariga sayohat qilish tajribali uy bekasi bilan ehtiyotkorlik bilan amalga oshirilishi kerak

Chokeberry yoki chokeberry - bu ilgari faqat bog'ni bezash uchun xizmat qilgan, quyuq yashil barglari bo'lgan qisqa daraxt. Ehtimol, bu hozirgi kunga qadar davom etgan bo'lar edi, agar selektsioner va genetik olim I.V. Michurin. Ba'zan odamlar uni chaqiradigan karapuz, ko'rinadigan darajada oddiy emas

Qora chokeberry yoki chokeberry quruq mevalari tibbiyotda qon tomirlari, avitominoz, gipertoniya va boshqalarni davolashda ishlatiladi. Yangi uzilgan mevalar aromatik likyor va sharob tayyorlash uchun ishlatiladi, mazali sharbatlar va murabbolar, rezavorlar pishiriqda ishlatiladi

Tabiiy olma sirkasi - bu vitaminlar, minerallar, aminokislotalar, iz elementlarning haqiqiy ombori. Bu tanani tozalash, tonlama va hatto yoshartirish kabi muhim xususiyatlarga ega. Olma sirkasi pishirish, kosmetologiya va an'anaviy tibbiyotda qo'llaniladi

Sharob sirkasi, shuningdek balzam, sherri, olma va guruch sirkasini har qanday tabiiy sirka bilan almashtirish mumkin. Ammo ba'zi bir milliy taomlarga lazzat qo'shish uchun ushbu oshxonaga xos mahsulotdan foydalanish tavsiya etiladi. Ko'rsatmalar 1-qadam Pishirishda turli xil sirka turlari ishlatiladi va har bir milliy oshxona o'ziga xos turi bilan ajralib turadi

Ko'pgina mamlakatlarning aholisi menyusida u yoki bu shaklda mavjud bo'lgan köfte, o'z ahamiyatini yo'qotmaydi. O'z hayotini ushbu taomsiz tasavvur eta olmaydiganlar nafaqat o'zlarini, balki köfte milliy taom ekanligini bilishni xohlashadi. Köfte nima?

Mazali taom nafaqat yuqori sifatli mahsulotlar, balki nafis original retseptlar hamdir. Ularni ta'qib qilish uchun styuardessa gastronomik nashrlarning obuna bo'lishadi. Keyinchalik to'g'ri retseptni topish uchun tajribali styuardessa shaxsiy oshxona kitobini boshlaydi, unda u bir nechta bo'limlarni - har bir taom turi uchun saqlaydi

Qo'ziqorinlar juda mashhur oziq-ovqat mahsulotidir. Ular turli xil idishlarni tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. Qo'ziqorinlar pishiriladi, tuzlanadi, qovuriladi yoki qaynatiladi. Ular mustaqil taom sifatida yoki boshqa mahsulotlar tarkibiga lazzat qo'shish uchun ishlatiladi

Baliq tarkibida ko'p miqdorda ozuqa moddalari, oqsil, ko'p to'yinmagan yog'li kislotalar mavjud bo'lib, ular hamma uchun, ayniqsa homilador ayollar uchun foydali. Ko'pincha dengiz baliqlarini parhezga qo'shish tavsiya etiladi. Biroq, ba'zi bir nuanslarni hisobga olgan holda foydalanishga arziydi

Sharob sirkasi ko'p miqdorda sharob ishlab chiqariladigan mamlakatlarda keng qo'llaniladi. Ushbu retsept eng mashhurlaridan biridir. Ko'rsatmalar 1-qadam Sharob sirkasining 2 turi mavjud: qizil va oq. Sirka rangi uni tayyorlash uchun tanlangan sharobga bog'liq

Olma sirkasi azaldan ma'lum bo'lgan; qadimgi xitoyliklar va misrliklar uni turli xil kasalliklarni davolash uchun ishlatishgan. Yigirmanchi asrning o'rtalarida, amerikalik shifokor ushbu mahsulotning afzalliklari haqida kitob yozganda, sirka alohida mashhurlikka erishdi

Sirka kundalik hayotda keng qo'llaniladi. Texnik maqsadlarda sintetik mahsulot mos keladi, ammo oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida konservalash, ichimliklar, turli xil ziravorlar va souslar tayyorlash uchun tabiiy sirka ishlatish maqsadga muvofiqdir

Kolbasa pishloqi - bu ruslar tomonidan qadimdan yaxshi ko'rilgan juda mashhur mahsulot. Uning tutunli ta'mi sariyog 'bilan yaxshi mos keladi. Ammo ozgina odamlar kolbasa pishloqidan nafaqat sendvich tayyorlash mumkinligini bilishadi. Sovet davrida kolbasa pishloqi eng katta mashhurlikka erishdi

Pishloq salatasi mazali va oddiy taom bo'lib, u ta'til yoki oilaviy kechki ovqat uchun appetizer sifatida xizmat qilishi mumkin. Retseptlarda odatda pishloqning har xil turlari va ularning kombinatsiyasidan foydalaniladi. Ushbu salatlar o'zgacha ta'mga ega va ularni gurmeler yaxshi ko'radilar

Bugungi kunda do'kon javonlarida ishonchli, sifatli va foydali mineral suvlarni topish juda qiyin. Ammo keyin siz uni uyda pishirishingiz va nimadan iboratligini bilishingiz mumkin. Bu zarur Suv - 3 litr; agatlar - 1 hovuch

Anjir ko'plab ismlarga ega - anjir, sharob mevasi, anjir daraxti. Issiq iqlimi bo'lgan mamlakatlarda mazali va xushbo'y mevalar beradigan daraxt o'sadi. Meva tashish muammoli, chunki ular tezda yomonlashadi, shuning uchun ularni sotuvda topish juda qiyin

Anjir mevalari juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. Bundan tashqari, normal sharoitda ular juda qisqa vaqt ichida, atigi 2-3 kun davomida saqlanadi. Shuning uchun, anjir mevalari ko'pincha quritiladi va quritiladi. Shu bilan birga, ular o'ziga xos, o'ziga xos ta'mga ega bo'ladilar

Tanish kreplarni un o'rniga irmik yordamida tayyorlash mumkin. Bunday pancakes, ayniqsa, oddiy irmikni ko'rib, injiq bo'lgan bolalarga yoqadi. Va ularga bu krep albatta yoqadi. Tarkibi: Yorma - 200 g; Tuxum - 2 dona; Sut - 200 ml

Ekzotik narsa qidiryapsizmi? Shunda anjir va pishloqli salat sizga yoqadi. Bu juda g'ayrioddiy, ammo juda qoniqarli va mazali ko'rinadi va ko'rinadi. Bu zarur -3 anjir -100 g arugula salatasi -100 g makkajo'xori salatasi -100 g parmezan yoki boshqa qattiq pishloq -50 g yong'oq -3 osh qoshiq

Ko'pchilik anjirni ushbu mahsulotning o'ziga xos ta'mi uchun ishlatishni juda yaxshi ko'radilar. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, anjir tarkibida inson tanasi uchun juda ko'p foydali moddalar mavjud va foydali xususiyatlarga ega. Anjir eng yaxshi yangi iste'mol qilinadi

Anjirni har xil deb atash mumkin: sharob berry, anjir, anjir, anjir. Ushbu o'simlik vatani Eron va Kichik Osiyoda joylashgan. Anjir kompot yoki aperatif uchun quritilgan mevalarning standart to'plamiga kamdan-kam kiritilganiga qaramay, uning mevalari ko'pincha tibbiyot va pishirishda ishlatiladi

Ko'p pishirish retseptlarida "sodani sirka bilan o'chiring" degan sirli so'zlar mavjud. Aslida, sodali suvni sotib olishda qiyin narsa yo'q. Faqat bir tomchi kislota - limon yoki sirka kislotasini tomizish kifoya. Bu zarur bir choy qoshiq soda (slaydsiz) bir necha tomchi sirka yoki limon kislotasi Ko'rsatmalar 1-qadam Bir choy qoshiq pishirish soda oling

Agar ilgari ingichka va katta (to'liq pan) pankek ololmagan bo'lsangiz, ushbu oddiy retseptga e'tibor bering. U bilan birga ularni qanday tayyorlashni o'rgandim. Pancakes mazali va qoniqarli. Bu zarur Asosiy tarkibiy qismlar:

Pishgan gilos yoki gilos bilan juda oddiy va mazali pirojnoe. Kek juda original va bayramona stolda chiroyli ko'rinadi. Bu zarur - 1,5 kg yangi smetana; - 200 g qora shokolad (yoki 2 shokolad); - 200 g sariyog '; - 500 g vanil shakar

Ro'za cheklovlari jihatidan eng qiyin, shuning uchun post paytida nima iste'mol qilinmasligi haqida ko'plab savollar mavjud. Amalda, shunchaki boshlash qiyin, shu bilan birga ba'zi mahsulotlarning ruxsat etilishiga shubha o'z-o'zidan yo'qoladi

Cookie-fayllar har qanday yoshdagi shirin tishi bo'lganlar uchun xush kelibsiz, ayniqsa uyda va mehr bilan tayyorlansa. Uyda tayyorlanadigan pishiriqlar nafaqat to'ydirmaydi, balki saxovatli xushbo'y hidi bilan qalb va tanani tinchlantiradi, tasalli va g'amxo'rlik hissi beradi

Nordon sut turli xil idishlar - kremlar, souslar, pishirilgan mahsulotlar uchun asos bo'lishi mumkin. Siz allaqachon nordon mahsulotni ishlatishingiz yoki o'zingiz ferment qilishingiz mumkin. Eng muhimi, achchiqlanib qolgan sutni iste'mol qilmaslik - mazali taomlar undan chiqmaydi

Agar muzlatgichingizda sut turg'un va nordon bo'lsa, tushkunlikka tushmang, undan organizm uchun juda foydali bo'lgan pishloqli tvorogni tayyorlashingiz mumkin, tarkibida juda ko'p kaltsiy bor. Va agar tvorog nordon bo'lsa, unda og'izdan sug'oriladigan sirniklar tayyorlang

To'g'ri tayyorlangan olxo'ri murabbosi ushbu mevalarga xos bo'lgan xushbo'ylik va ta'mni, shuningdek foydali xususiyatlarini - qishda zarur bo'lgan vitaminlar va kislotalarni saqlaydi. Ovqat pishirish paytida ta'qib qilinishi kerak bo'lgan qoidalar mazali va uzoq umr ko'radigan mahsulotni olishga imkon beradi

Vaqti-vaqti bilan har bir uy bekasida bir savol tug'iladi: ertalab o'z uyini qanday boqish kerak. Yormaning barcha afzalliklariga qaramay, na bolalar, na er har kuni ular bilan nonushta qilmaydilar. Ularni yengil teksturali amerika uslubidagi pancake qiling

Tuxum oqsili - bu tabiiy tuxum kukuni, vitaminlar, aminokislotalar, minerallar va tatlandırıcılardan tashkil topgan standart oqsil kukuni. Bu mushak massasining o'sishi uchun zarur bo'lgan barcha tarkibiy qismlarni o'z ichiga oladi va o'z toifasida eng yaxshi deb hisoblanadi

Tovuq tuxumi oqsillari juda to'yimli va tanaga foydali. Ularda deyarli barcha kerakli vitaminlar, iz elementlari va aminokislotalar mavjud. Ba'zan, idish tayyorlashda oqsillar talab qilinmasdan qoladi. Ularni pishirishda qanday qo'llaysiz? Proteinli chizilgan pasta, meringue yoki proteinli krem tayyorlang

Tuxum oqi qandolatchilik mahsulotlarini ishlab chiqarishda keng qo'llaniladi: pechene, meringues, meringues, pudinglar, kassetalar, suflelar. Ularni yaxshi urish uchun siz zamonaviy oshxona anjomlari yoki eski qurilmalardan foydalanishingiz mumkin, bu ma'lum qoidalarga rioya qilish muhimdir