To'g'ri ovqatlanish 2024, Aprel

Malinalar iyul oyidan beri meva beradi. Shuningdek, avgustdan sentyabrgacha yana gullaydigan mevalarning remontant navlari mavjud. Yozda yangi uzilgan mevalarda ozish oson, qo'shimcha funtdan qutulishdan tashqari, sizga kuch va yaxshi kayfiyat ko'tariladi

Bolgar qalampiri sousli halibut - bu bayramona kechki ovqat uchun mos keladigan ajoyib taom. Ushbu taom nafaqat mazali, balki nafis ko'rinishga ham ega. Quruq oq yoki ozgina sovutilgan qizil sharob qalampir sousli halibut uchun juda yaxshi. Asosiy tarkibiy qismlar:

Kelayotgan 2018 yil ramzi - it. Va yangi yil bayrami stolida bunday salat juda foydali bo'ladi. Mahsulotlar: - tovuq filesi - 250 g; - shampinonlar - 200 g; - tuxum - 5 dona; - sabzi - 1 dona; - qattiq pishloq - 100 g; - olma - 1 dona

Qora hazilni yaxshi ko'radiganlar uchun idish-tovoqlarning asl bezaklari yaqinda qo'llanila boshlandi. Qabr shaklidagi keki uchta tarkibiy qismdan iborat - tuproq, skelet qo'llari va qabr toshlari. Ushbu Halloween retsepti bilan haddan oshib ketishning hojati yo'q

Xushbo'y sirdagi mini donutlar Sevishganlar kunida ikkinchi yarmi bilan romantik kechki ovqatga yoqimli qo'shimcha bo'ladi. Bu zarur 24 donut uchun ingredientlar: Sinov uchun: - 100 gr. Saxara; - 110 gr. un; - 1 choy qoshiq va chorak pishirish kukuni

Ushbu oddiy retsept bo'yicha tayyorlangan xamirturushsiz tvorogli arpa unidan tayyorlangan xushbo'y non sizni nafaqat o'ziga xos ta'mi bilan, balki tayyorlash tezligi bilan ham hayratda qoldiradi. Ushbu retsept xamir ko'tarilishini 2 yoki undan ortiq soat kutib ololmaydiganlar uchun juda mos keladi

Har qanday bayramona stol uchun juda yaxshi salat. Pancakes va pishirilgan tovuq go'shti unga g'ayrioddiy ta'mni beradi. Bu zarur Salat uchun: - tovuq filesi - 300 gr.; - shampinonlar - 300 gr.; - gilos pomidorlari - 250-300 gr

Yengil atıştırmalıklar, issiq ob-havo yoki kechki ovqatdan oldin aperitif sifatida xizmat qilishi mumkin. Ularni tayyorlashning asosiy qoidalari mazali va unchalik qoniqarsiz mahsulotlardan foydalanish, shuningdek, chiroyli va ishtaha ochadigan ko'rinishdir

Ajam uy bekalari uchun retsept. Agar siz ilgari hech qachon uy qurilishi xamirini tayyorlamagan bo'lsangiz ham, ushbu retsept bilan siz ajoyib uzum keki - yam, xushbo'y, juda yumshoq bo'lasiz. Bu zarur - 2 stakan uzum; - 1, 5 stakan bug'doy uni

Keklar shu qadar o'ziga xos va mazaliki, ularni hech narsa bilan taqqoslab bo'lmaydi! Albatta, ular barcha ko'k pishloqni sevuvchilar uchun. Ushbu xushbo'y kekler yarim shirin yoki shirin sharob bilan kichik qog'ozli idishlarda xizmat qilish uchun juda mos keladi

Uzum pirogi - bu mazali taom. Kish-mishni pishirish uchun olish tavsiya etiladi, agar siz boshqa uzumni olgan bo'lsangiz, unda urug'larni olib tashlashni unutmang. Baza klassik neytral kek, neytral va yumshoq. Unga ozgina limon limiti bilan qalin aksan qo'shishingiz mumkin

Juda mazali, suvli taom, uni tayyorlash faqat birinchi marta juda oddiy bo'lib tuyulishi mumkin. Yangi adaçayı tovuq rulosiga g'ayrioddiy baharatlı ta'm beradi. Bu zarur - 1700 g tovuq go'shti (butun tana go'shti); - 320 g oq non

O'rta er dengizi va Alp tog'larining barcha yangiligini o'ziga singdirgan tovuq uchun retsept. Bu zarur - 1 ta tovuq - limonning of qismi sharbati - ta'mga tuz - 1 piyoz - 1 ta pomidor - bir chimdik kekik - 1 osh qoshiq

Pasxa stolining asosiy bezaklari Pasxa deb nomlangan Pasxa keki. Ushbu nasroniy bayrami uchun do'konlarda shunga o'xshash pishiriqlar taklif qilinishiga qaramay, o'zingizning uyingizda tort tayyorlang, yaqinlaringizni xursand qiling. Bu zarur Fisih keklari uchun:

Fisih keklari bayramona Pasxa stolida bo'lishi kerak, ammo har bir uy bekasi ularni pishirish uchun etarli vaqt va imkoniyatlarga ega emas. Bugungi kunda bu muammo emas, chunki Pasxa arafasida do'konlarning javonlarida siz har qanday lazzat uchun Pasxa keklarini topishingiz mumkin:

Men do'kondan sotib olish uchun emas, balki o'zim pishiriq pishirishni yaxshi ko'raman. Men pirojniy tayyorlash uchun yaxshi retseptni bilaman va uni saxovat bilan siz bilan baham ko'rishga tayyorman. Fisih keklari juda mazali, va men ularni yildan-yilga qayta-qayta pishirishni xohlayman

Fisih keki tayyorlash uchun ko'p vaqt talab etiladi. Har bir uy bekasi, hatto bayram arafasida ham uni pishirishga tayyor emas, lekin bayramona Pasxa stolida uy qurilishi pishiriqlari hali ham bo'lishi kerak. Bu holda, eng yaxshi Pasxa pishiriqlari turli xil shirin plomba bilan chiroyli pigtail bo'ladi

Pasxa keki Pasxaning asosiy belgilaridan biridir. An'anaviy pishirish retseptlari bilan bir qatorda siz xamirturushsiz odatiy bo'lmagan pirojniy pishirishga urinib ko'rishingiz mumkin, bu eng nozik mehmonni ajablantiradi. Bu zarur - qaymoq 10-20% yog '- 150 ml - un - 300 g - tuxum - 4 dona

Olma kremi pirogi uzoq muddatli tez, yog'li pechene pishiriqlari oshqozon uchun juda og'ir bo'lganidan keyin bayramona Pasxa stoliga juda mos keladi. Bu zarur Sinov uchun: - un - 2, 5 stakan - shakar - 3/4 - 1 stakan - tuz - 0,5 choy qoshiq - maydalangan doljin - 1 choy qoshiq - kuygan shakar - 1 osh qoshiq (rang uchun, ixtiyoriy) - kefir 1 - 2, 5% - 500 ml - soda - 1 choy qoshiq

Cheesecake tayyorlash oson, u bilan hech qanday qiyinchilik bo'lmaydi. Shu bilan birga, pirojniy ko'rinishi juda bayramona, xushbo'y ishtaha juda yoqimli. Tarkibi juda sodda va sizning kayfiyatingizga ko'ra pishloqli pirog shirin yoki sho'r plomba bilan tayyorlanishi mumkin

An'anaviy ravishda bu piroglar Pasxa bayramida pishirilgan bo'lsa-da, boshqa hech qachon ularni pishirishga hech narsa to'sqinlik qilmaydi: ricotta bilan to'ldirilgan erituvchi pirojnoe va sitrus va vanilning jozibali xushbo'yligi sizning menyuingizga juda mos keladi:

Yubiley - bu yorqin va quvnoq bayram. Odatda u odatdagi tug'ilgan kunidan o'zining ko'lami va ulug'vorligi bilan ajralib turadi, chunki yubileylar kamdan-kam uchraydi va siz bunday muhim voqeani umr bo'yi eslashni xohlaysiz. Shuning uchun, yubiley keki maqomga mos kelishi va nafaqat katta va mazali, balki chiroyli bezatilgan bo'lishi kerak

Zamonaviy dunyoda, sham bilan bezatilgan pirojnoe tug'ilgan kunni nishonlash bilan bog'liq eng mashhur an'anadir. Tug'ilgan kungi bola ruhan xohish bildirishi va tug'ilgan kungi kekdagi barcha shamlarni bir nafas bilan puflashi kerak - agar u muvaffaqiyatga erishsa, bu istak albatta amalga oshadi

Shakarni iste'mol qilmaydiganlar mazali uy qurilishi shirinliklaridan voz kechmasliklari kerak. Yong'oq, yangi va quritilgan mevalar, mevalar va boshqa ingredientlardan foydalaning. Oddiy retseptlarni o'zlashtirganingizdan so'ng, biroz murakkabroq narsani, masalan, bayram stolida xizmat qilish mumkin bo'lgan ajoyib tortni sinab ko'ring

Ushbu pirojnoe o'zining ajoyib ta'mini kasb etishi bilan mashhur … tayyor pishiriqlarning uzoq vaqt qarishi tufayli! Bu zarur - 200 g un; - 2 choy qoshiq Pishiriq kukuni; - 150 g shakar; - 50 g vanil shakar; - 4 ta tuxum

Frantsiyada odamlar Rojdestvo uchun loglarni pishiradigan odat bor. Ichkaridagi Rojdestvo yozuvlari shokoladli krem bilan yog'langan, ular juda mazali va yumshoq bo'lib chiqadi. Bu zarur - 4 ta tuxum - 50 g shakarli shakar - 60 g un - 1 qop vanilin - 100 g qora shokolad - 100 ml qaymoq Ko'rsatmalar 1-qadam Birinchidan, tuxum sarig'ini donalangan shakar va vanilin bilan ko'piklangunga qadar urting

Mascorpone pishloqiga asoslangan italiyalik shirinning nomi "Tiramisu" "tiramisù" so'zidan kelib chiqqan bo'lib, "meni ko'taring" degan ma'noni anglatadi. Va, albatta, ushbu ajoyib va havodor desertni tatib ko'rganingizda, o'zingizni "

Tiramisu - har kim sinab ko'rishi kerak bo'lgan mazali shirinlik. Bu tanish desert uchun klassik retsept emas, biz uni pechene asosida tayyorlaymiz - bu juda yumshoq bo'lib chiqadi, qahva tufayli noziklik darhol o'ziga xos hidga ega bo'ladi

Ushbu retsept mehmonlarni ajablantirmoqchi va uy ahliga yoqishni istagan styuardessa uchun juda mos keladi. Ovqat pishirish uchun bir soatdan ozroq vaqt ketadi, ammo natijasi ayolning sabr-toqati va muammosiga arziydi. Bu zarur - qora shokolad (maxsus, pishirish uchun) - 150 g - sariyog '- 50 g - shakar - 200 g - vanil shakar - 50 g - tuz - tovuq tuxumlari - 2 dona

Maslenitsa haftasi yaqinda boshlanishini hamma biladi va bilasizki, bu mazali pancakes vaqti. Va agar siz o'z vaqtida muzlatgichingizda sut mahsulotlarini topmasangiz, unda kreplarni suvda pishirish mumkinligini biling. Aynan shu narsa haqida men sizga ushbu maqolada aytib beraman

Bodom boshqa mahsulotlar bilan yaxshi mos keladi, idishning ta'mini to'ldiradi va boyitadi. O'z navbatida, olimlar bu turdagi yong'oqning qadr-qimmatini ta'kidlamoqdalar, chunki ta'mga qo'shimcha ravishda bodom yaxshi dorivor xususiyatlarga ega

Odatda pancakes rus milliy taomidir, deb qabul qilinadi. Bu faqat qisman to'g'ri. Pancakes turli mamlakatlarda, faqat o'zlarining farqlanishlarida tayyorlanadi. Ular hajmi va ta'mi bilan farq qiladi. Klassik pancake retseptlari doimo o'zgarib turadi va endi bu xamir ovqatlar uchun juda ko'p o'ziga xos va g'ayrioddiy retseptlar mavjud, masalan, rangli pancakes

Nonvoyxonadagi kartoshka - bu frantsuz oshxonasi taomidir. Kartoshka barcha mamlakatlar va xalqlarning sevimli taomidir. U tarkibida ko'p miqdordagi uglevodlar, shuningdek kaliy, fosfor, magniy mavjud. Kartoshkani gastrit va oshqozon yarasi bilan iste'mol qilish mumkin

Tovuq filesi juda foydali mahsulot bo'lib, u tarkibida ko'p miqdordagi oqsil mavjud. U bayramona stol uchun ham, oddiy kechki ovqat uchun ham xizmat qilishi mumkin. Go'sht juda yumshoq va yumshoq. Bu zarur - tovuq filesi - 4 dona

Italiya oshxonasi - bu asl va mazali retseptlarning xazinasi. Mint Panna Cotta - bu italyan shirinligi, tarkibida asosiy tarkibiy qism sifatida og'ir krem va jelatin mavjud. Umuman olganda, klassik panna kotta oq rangga ega, ammo siz uni diversifikatsiya qilishingiz va yalpiz yoki boshqa rang beruvchi sous yoki kakao qo'shishingiz mumkin

Tuzlama konservalashning qadimiy usullaridan biridir. Bu sabzavot tarkibidagi vitaminlar va minerallarni ko'paytirishga imkon beradi. Tuzlangan karam nafaqat foydali, balki qishga mazali tayyorgarlik hamdir. Ma'lum bo'lishicha, siz ushbu taomni qimmatbaho laktobakteriyalarni saqlab, tuzsiz pishirasiz

Tandirda pishirilgan, yumshoq, og'izda eriydigan pirojnoe juda tez pishadi va uni pechkasi bo'lmaganlar tayyorlashlari mumkin. Bu zarur Sinov uchun: - 400 g quyultirilgan sut; - 3 stakan un; - 1 tuxum; - 1 choy qoshiq pishirish soda

Qisqichbaqasimon xamir mahsulotlari juda yumshoq va maydalangan. Bu deyarli har qanday pishirilgan mahsulotlarni tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. Tvorog keki - bu juda ko'p variantlardan biri. U juda sodda va tez tayyorlanadi va natija hech kimni befarq qoldirmaydi

Ayva bu retseptda cho'chqa go'shtiga alohida ta'm beradi. Sog'lom mevadan nafaqat shirinliklarda, balki go'shtga achchiq qo'shimchalar sifatida ham foydalanish mumkin. Pishirgandan so'ng, behi nordon ta'mi shirinroq bilan almashtiriladi, olma sharbati bilan birgalikda mevalar barcha tarkibiy qismlarga singib ketadigan va tuzni hayratlanarli darajada suvli qiladigan boy tuzlamani hosil qiladi

Plyaj mavsumi arafasida ko'p odamlar qish davomida to'plangan ortiqcha vazndan xalos bo'lishni xohlashadi. Ammo, afsuski, non va boshqa pishiriqlarni sevuvchilar uchun bu juda qiyin. Bu holda kepak pishiriqlarini tayyorlash uchun juda oddiy va tezkor retsepti yordam beradi

Carpaccio - XIX asrning o'rtalarida Italiyadan bizga kelgan mashhur taom. Asl retsepti o'nlab yillar davomida ko'plab o'zgarishlarga duch keldi va klassik ingredientlar to'plami yangilariga almashtirilmoqda. Carpaccio nima? Klassik versiyada Carpaccio - bu zaytun moyi, limon sharbati, mayonez va boshqa ba'zi ingredientlar bilan maxsus sousga quyilgan yangi, ozgina muzlatilgan mol go'shti go'shtidan iborat juda nozik plitalardan tayyorlangan appetizer

"Xarcho" sho'rva - bu o'ziga xos qalinligi va achchiq, achchiq ta'mi bilan ajralib turadigan gruzin oshxonasining milliy taomidir. Klassik harcho mol go'shtidan tayyorlanadi, ammo bu taomning ko'plab o'zgarishlari cho'chqa go'shti va boshqa go'sht turlaridan foydalanishga imkon beradi

Uglevodlar organizmning normal ishlashi uchun zarur bo'lgan muhim tarkibiy qismlardan biridir. Uglevodlarning asosiy manbalari, albatta, o'simlik ozuqalaridir. Tana energiyasining 50% dan ortig'i uglevodlardan olinadi, qolgan qismi oqsillar va yog'lar bilan ta'minlanadi

Mavsumning o'zgarishi va shunga mos ravishda harorat rejimi metabolizmga, organizmdagi vitaminlar va suyuqlikning tarqalishiga sezilarli ta'sir qiladi. Vujudingizga og'irlik keltirmaslik va issiqda hayotiy va energiya bilan to'la qolish uchun siz bir nechta oddiy tavsiyalarni bilishingiz kerak

Sitrusli lazzat bilan mazali pirojnoe. Kremni ham smetana, ham kremdan tayyorlash mumkin. Ro'yxatdagi ingredientlardan 8 ta porsiya tayyorlang. Bu zarur Sinov quyidagilarni talab qiladi: • Qishloq yog'i - 100 g; • Shakar - taxminan 100 g

Ushbu mazali va oson tayyorlanadigan salat oilangizning barcha a'zolarini xursand qiladi va bayramona stolning haqiqiy bezakiga aylanadi. Ro'yxatdagi mahsulotlardan siz 4 ta porsiya uchun salat olasiz. Salat tayyorlash vaqti 10 minut. Bu zarur • 400 g loviya

Hozirgi vaqtda tovuq yoki tovuq go'shtidan juda ko'p turli xil ovqatlar ma'lum va bu retsept istisno emas. Uni tayyorlash juda qiyin deb hisoblanmaydi, ammo natijasi ajoyib va har bir uy bekasi, hatto pishirish tajribasi kam bo'lsa ham, bu ajoyib taomni tayyorlashga qodir

Natijada juda suvli, mazali va yumshoq to'playdi. Fasolni yoqtirmaydiganlarga ham yoqishi kerak. Tayyorlangan to'plarga eng yaxshi pishirilgan sous bilan xizmat qilinadi. Kechki ovqat uchun oilangiz va do'stlaringiz uchun idish tayyorlang. Bu zarur - 100 g loviya - 150 g piyoz - 500 g har qanday qiyma (aralashtirilganidan foydaliroq) - 1 ta tovuq tuxumi - O'z sharbatida yoki yangi 500 g pomidor - ozgina har qanday ko'kat - tuz - Qalapmir - o'sim

Pishiriq sizning oilangizning barcha a'zolarini xursand qilishi va stolda birinchi o'rinni egallashi aniq. Pirogni bayramona kechki ovqat uchun ham, odatdagi kunda ham tayyorlash mumkin. Pirogni tayyorlash uchun kerakli ingredientlarni har qanday do'kondan sotib olish mumkin

Bu juda mazali va qoniqarli desert bo'lib chiqadi. Nonushta qilish uchun ushbu noziklikni oilangiz va do'stlaringiz uchun tayyorlashingiz mumkin. Bu zarur - 2 ta yirik banan - 2,5 stakan jo'xori uni - har qanday yog 'tarkibidagi 400 ml krem - 350 g qulupnay - 1 hovuch kızılcık - 2 osh qoshiq shakarli shakar - 20 g sariyog ' - 20 g jelatin - soqol uchun o'simlik moyi Ko'rsatmalar 1-qadam Bananlarni yaxshilab yuvib tashlang

Klassik dizayndagi kotletlar allaqachon zerikarli. Retseptga ba'zi o'zgarishlar kiritib, an'anaviy taomni yangilang. Bunday sabzavotli kotletlarni pishiring va butunlay yangi va mazali taomni oling. Bu zarur - 500 g tovuq filesi

Siz shokoladni xuddi shunday yeyishingiz yoki undan do'konda sotilmaydigan shirinliklarni tayyorlashingiz mumkin. Siz mehmonlarni g'ayrioddiy shirinliklar bilan ajablantira olasiz, bolalarni xushnud eting va didingiz bilan zavqlaning. Keling, shokolad yordamida shirin taomlar tayyorlashning oddiy retseptlarini ko'rib chiqamiz

Sarimsoq aromati bilan makaron tayyorlash uchun juda noodatiy retsept. Taomni tayyorlash oson. Hatto yangi boshlagan styuardessa ham bunga bardosh bera oladi, chunki bu erda ozgina mahsulot bor va uni tayyorlash uchun atigi 20-30 daqiqa vaqt ketadi

Xurmo va xurmodan tayyorlangan shirinliklar, avvalambor, ularni tayyorlashda issiqlik bilan ishlov berish umuman qo'llanilmasligi bilan ajablantiradi. Ular xom oziq-ovqat, ya'ni ular imkon qadar sog'lom ekanliklarini anglatadi. Ushbu suvli va mazali noziklik bolalarni davolash uchun juda mos keladi, chunki bu juda samimiy sovg'adir va u har qanday bayramona stolni ajoyib tarzda bezatadi

Taqdim etilgan retsepti hiyla-nayrang ko'rinishi mumkin, ammo bu pomidor piroglarini tayyorlash juda oson. Ular mazali, ingichka va mayin xamir bilan. Ular "bomba piesi" deb ham nomlanadi. Bunday idish bilan har qanday mehmonlarni hayratda qoldirishingiz mumkin

Gulkaram kotletlarini tayyorlash hayratlanarli darajada oson, juda foydali va mazali. Ular dietani yoqimli ravishda diversifikatsiya qilishadi. Ushbu retsept to'g'ri parhezni kuzatadigan va sog'lig'iga g'amxo'rlik qiladiganlar uchun juda mos keladi

Agar sizning dachangizda patlıcan katta hosil bo'lsa, siz ularni qishga juda tez va oson tayyorlashingiz mumkin. Pishirilgan patlıcanlar qo'ziqorin kabi ta'mga ega bo'ladi. Bu nafaqat o'z-o'zidan, balki ikkinchi va birinchi taomlarni tayyorlash uchun tarkibiy qism sifatida ham ajoyib appetizer

Chet el filmlarida siz qahramonlar qanday qilib yerfıstığı yoki yerfıstığı bilan sendvich yeyayotganini ko'rishingiz mumkin. O'zingizning yerfıstığı yog'ini qanday tayyorlashingiz mumkin? Bizning maqolamizda o'qing! O'zingizning yeryong'oq moyini tayyorlash umuman qiyin emas

Dam olish kunlari ertalab g'amgin boshlanganda, ish tomorqada va kayfiyat yo'q - ko'nglingizni yo'qotmang, aksincha uyingizni choy uchun qandaydir noziklik bilan ajablantiring. Masalan, mazali yog 'kremi pishiring. Bu nafaqat ko'nglingizni ko'taradi, balki yaqinlaringizni ham xursand qiladi

Ba'zi uy bekalari quyultirilgan sutni o'zlari pishirishni afzal ko'rishadi, chunki ushbu mahsulotni ishlab chiqarishda soxtalashtirish holatlari tez-tez uchraydi. Do'konda quyultirilgan sutni sotib olayotganda, uning tarkibida o'simlik yog'lari emas, balki tabiiy krem borligiga ishonchingiz komil bo'lmaydi

Birinchi ko'katlar kuchga kirgan bahorda, ularni iste'mol qilish vaqti keldi. Albatta, eng yaqin bog'dan yoki uyning orqasidagi maysazordan gullar va o'tlar stolga tushmasligi kerak. Lazzatli va foydali pishiriqni olish uchun siz shahardan uzoqlashishingiz kerak, so'ngra yashil maydon chiqindi gazlar bilan zaharlangan yo'ldan uzoqlashishingiz kerak

To'ldirilgan qalampir mazali va foydali taom bo'lib, har qanday oilaviy bayramda stolingizni bezatadi. Bundan tashqari, uni tayyorlash qiyin emas, hatto boshlang'ich styuardessa ham bunga qodir. Bu zarur aralash qiyma go'sht (cho'chqa va mol go'shti) 600 g

Shaftoli solingan shokoladli bulyonlarni tayyorlash eng oson ovqat emas, bu ko'p vaqt va sabr-toqat talab qilishi mumkin, ammo natija barchani xursand qiladi: mayda shirin tishlardan tortib kattalar oshxonaga oshxonalarni sevuvchilargacha. Bu zarur -1/2 stakan un -350 ml

Oyakodon eng sodda va eng qoniqarli yapon taomlaridan biridir. To'g'ridan-to'g'ri uni "maydalangan tuxum, tovuq va guruch" deb tarjima qilish mumkin, bu uning tarkibiy qismlarining asosidir. Oyakodon tayyorlash uchun sizga 30 daqiqadan ko'proq vaqt kerak bo'lmaydi

Uzum bilan pishirilgan cho'chqa go'shti odatiy bo'lmagan taomdir. Retseptlarda go'sht va mevaning kombinatsiyasi uzoq vaqtdan beri mashhur bo'lib kelgan. Uzum idishga ozgina shirin ta'm beradi. Ovqat pishirish uchun sizga kerak bo'ladi:

Baqlajon ishtahasi go'sht va sabzavotli ovqatlarga yaxshi mos keladi. Ushbu shoshilinch taom barcha mehmonlarni o'ziga jalb qiladi. Bu zarur - 3-4 patlıcan; - yarim piyoz; - 1 tish sarimsoq; - 4 ta pomidor; - 1 bolgar qalampiri

Xurmo turli xil idishlarni tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin, go'sht bilan yaxshi mos keladi. Ushbu iliq, ishtahani ochadigan salatdan zavqlaning. Sizga kerak bo'ladi: 1 xurmo; tovuq filesi; Xitoy karamining 1/2 boshi; 4 ta tovuq tuxumi

Satsivi - bu gruzin oshxonasining sosidir, lekin ba'zida bu taomning nomi bo'lib, uning bir qismi va uning asosiy qismi: tovuq, kurka, g'oz, o'rdak, go'sht, shuningdek baliq. Har bir asosiy mahsulot uchun tarkibi jihatidan farq qiluvchi va ta'mga eng mos keladigan souslar tayyorlanadi

Chorizo tortillasi (go'shtni to'ldirish) - bu Meksika taomidir. Buni amalga oshirish uchun siz do'konda tortillalarni sotib olishingiz va xorizoni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin - bu qiyin bo'lmaydi. Ammo ba'zida taomning barcha tarkibiy qismlarini shaxsan o'zi tayyorlash istagi bor, shunda siz mehmonlar bilan to'liq maqtana olasiz

To'ldirilgan pomidor, ular pishiriladimi yoki sovuq ovqat sifatida xizmat qiladimi, nafis va chiroyli ko'rinadi. Pishgan pomidorlarni to'ldirish uchun siz sabzavot va go'shtdan, shuningdek qo'ziqorinlardan foydalanishingiz mumkin. Har biri 230 gramm hosil bilan to'ldirilgan pomidorning ikkita portsiyasini tayyorlash uchun sizga quyidagi mahsulotlar kerak bo'ladi:

Kelgusi yil sariq tuproq itining ta'sirini olib keladi. Bu munosabatlar o'rnatish, oila yaratish va farzand ko'rish uchun qulay yil bo'ladi. Yil ramzini kutib olish uchun baliq ovqatlar va atıştırmalıklar tayyorlash mumkin. Itlar nafaqat ko'pchilikning sevimlilari, balki go'sht va baliq ovqatlarining g'ayrioddiy muxlislari hamdir

Kastryulkalar - bu asosan ko'plab tuxum yordamida tayyorlanadigan taomlar. Bu tez ovqatdan voz kechadigan odamlar uchun ro'za paytida ularni iste'mol qilishning iloji yo'q. Boshqa tomondan, yaponlar o'z kostryulkalarini soya suti yoki qaymoq kabi soya mahsulotlari yordamida tayyorlaydilar

Ko'p odamlar baliq ovqatlarini yaxshi ko'radilar. Va ajablanarli emas! Axir, u nozik ta'mga ega va tanaga foydali va zarur moddalarga boy. Albatta, bu yangi va to'g'ri tutilgan mahsulot. Ammo hamma ham to'g'ri baliqni qanday tanlashni bilmaydi

Ashlyam-fu (yoki ashlyanfu) - bu Osiyo taomidir. Bu g'ayrioddiy nordon va xushbo'y ta'mga ega va yoz mavsumiga juda mos keladi. Har bir osiyolik styuardessa o'z retseptiga ega. Keling, universal bilan tanishaylik. Bu zarur Noodle:

"Kroshka" pirogi pechda uzoq vaqt turishni yoqtirmaydiganlar uchun javob beradi. U tez va minimal mahsulotlar bilan tayyorlanadi. Ammo bularning barchasi lazzatlanish ulug'vorligiga hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi. Nozik shirinlik butun oila va mehmonlar uchun ajoyib taom bo'ladi

Sarimsoq bilan jele tarkibidagi pomidor - bu mazali atıştırmalık. Ularni tayyorlash juda oson. Ba'zi bir oilalar bu blankani juda ko'p miqdorda tayyorlaydilar, chunki u uzoq vaqt saqlanadi. Avval siz pomidorlarni yuvishingiz kerak

O'rik bilan pishirish juda suvli va mazali bo'lib chiqadi. Katta o'rik bo'laklari bo'lgan pirog shaklidagi keklar ayniqsa mazali. Ba'zida ko'knor urug'i, limon yoki apelsin po'stlog'i xamirga kerakli darajada qo'shiladi. Bu zarur - 150 g sariyog

Gulkaram ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, asab tizimini va immunitetni mustahkamlaydi. Undan ko'pgina yaxshiliklar qilish mumkin. Gulkaramdan nafaqat go'shtli taomlar uchun yon piyola, balki mazali sho'rvalar va salatlarni ham tayyorlash mumkin

To'ldirilgan bu shirin kolbasa kattalar uchun ham, bolalar uchun ham yoqadi. Bu zarur - pechene - 500 g - sariyog '- 200 g - shakar - 1 stakan - sut - ½ chashka - kakao - 4 choy qoshiq - tvorog - 2 dona. (Har biri 100 g) - quritilgan o'rik - 100 g - qarag'ay yong'og'ining yadrosi - 30 g Ko'rsatmalar 1-qadam Stakanga sut quying, shakar va kakao qo'shing

Bu nafaqat mazali, balki vitaminli taom ham bo'lib chiqadi. To'g'ri pishirilganda (oz miqdordagi suvda, qopqoq ostida), S vitamini karamda yaxshi saqlanadi. Bu zarur - karam boshi - maydalangan go'sht - 200 g - mol go'shti - 500 g - piyoz - 1 dona

Kvadrat tayyorlash uchun ushbu variant tez, ammo mazali emas. Bu zarur - ikkita suyakdagi qo'zichoq qutisi - 180 g -vodka - 3 osh qoshiq - sariyog '- 4 choy qoshiq - zaytun moyi - 2 choy qoshiq - yumshoq pishloq - 50 g -kachkach - o'rtacha 1 dona - patlıcan - 1 dona - pomidor - 1 dona - piyoz - 1 dona - rozemari - sepish uchun maydanoz, arpabodiyon va piyozning ko'katlari - ziravorlar Ko'rsatmalar 1-qadam Go'shtni tayyorlang:

Salat nafaqat go'zal, balki juda mazali bo'lib chiqadi. Bu zarur - tovuq ko'kragi - 1 dona. - sabzi - 2-3 dona. - shampinonlar - 200 g - piyoz - 1 dona. - tuxum - 3 dona. - konservalangan makkajo'xori - 1 ta - chuqur zaytun - 100 g - mayonez - 250 g - tiniq Ko'rsatmalar 1-qadam Piyozni ingichka yarim halqalarga kesib oling

Pana pishlog'i bilan to'ldirilgan qalampir mazali va mazali taomdir. Bu zarur - bolgar qalampiri - 6 dona. - pishloqli pishloq - 200 g - tvorog - 100 g - pomidor - 2 dona. - o'simlik moyi - ko'katlar - tuxum - 3 dona

O'simliklar bilan jigar keki - bu piknik atıştırması uchun ajoyib imkoniyat. Mazali va qoniqarli, eng muhimi, tayyorlash oson. Bu zarur - 1 kg mol go'shti jigari - 5 ta tuxum - 1 osh qoshiq. bir qoshiq un - 1 stakan sut - 200 g qattiq pishloq - petrushka, yashil piyoz, arpabodiyon - mayonez - sarimsoq - tuzlangan Ko'rsatmalar 1-qadam Xom jigarni go'sht maydalagich orqali o'tkazing

Qahva tayyorlash uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Mikroto'lqinli pechda hayratlanarli darajada mazali doljinli kofe ichimliklar tayyorlashni taklif qilaman. Belgilangan ovqat miqdori ikki porsiya uchun etarli. Pishirish vaqti - 2 daqiqa. Bu zarur - kofe donalari - 2 choy qoshiq

Mayiz, quritilgan o'rik, limon, quritilgan o'rik, yong'oq va asal aralashmasi noyob xalq vositasidir, buning natijasida siz immunitet tizimini mustahkamlashingiz, tanani tashqi muhitning zararli ta'siridan himoya qilishingiz va to'g'ri metabolizmni tiklashingiz mumkin

Salo rus, ukrain, polyak va nemis kabi milliy oshxonalarning eng mashhur mahsulotlaridan biri hisoblanadi. Tuzlash, qaynatish va qovurish kabi ko'plab pishirish variantlari ma'lum. Tuzli cho'chqa yog'ida nafaqat to'yingan va sog'lom yog'lar, balki organizm uchun muhim bo'lgan aminokislotalar ham mavjud

Qovoqli taomlar nafaqat go'sht va baliq uchun maqbul yon piyola, balki har xil sog'lom ovqatlanish tizimlari doirasida kunlik iste'mol qilish uchun ham javob beradi. Tofu pishlog'i bilan qovoq raguti qo'shimcha nafis yozuvlarini sotib oladi

Guruch va köfte bilan yashil no'xat sho'rva bir vaqtning o'zida samimiy va engil bo'ladi. Turli xil ko'rinish boy ta'mga to'liq mos keladi. Ushbu sho'rva tayyorlash uchun yangi yashil no'xatdan foydalanish yaxshidir. Bu zarur - 250 g cho'chqa go'shti - 100 g guruch - tuz - kolza yog'i - maydalangan qora murch - 250 g yashil no'xat - arpabodiyon - soya sousi - 1 tuxum - 2 tish sarimsoq - 2 litr tovuq suvi Ko'rsatmalar 1-qadam Guruc

Kanapalar - bu shishga o'ralgan kichik sendvichlar. Tayyorlanishi oson bo'lgan bu ishtaha bayramona stol uchun juda mos keladi. Bundan tashqari, har qanday lazzatlanish uchun ko'plab retseptlar mavjud. Bu zarur Yog'och shishlar non sabzavotlar tovuq filesi baliq konservalari ko'katlar

Qisqichbaqalar va sabzi bilan birlashtirilgan pishloqli sho'rva birinchi taomning asl nusxasi bo'lib, u sog'lom ovqatlanish vakillari tomonidan qadrlanadi. Pishloqli sho'rva retsepti dastlab Frantsiyada paydo bo'lgan, shundan keyin oshpazlar taomning tarkibiy qismlarini rus gurmeleriga optimal ravishda moslashtira olishdi

Yelkenli baliqlar "kema" nomini baland va uzun dorsal fin tufayli olgan. U ochilganda, u yelkanga o'xshaydi. Yelkanli qayiqning yashash joyi faqat iliq suvdir, shuning uchun baliq go'shti butunlay oriq va yumshoq ta'mga ega. Bu zarur - "

Uyda gilos mussi mazali shirinliklaridan ham bahramand bo'lishingiz mumkin. Kafe yoki restoranga borishingiz shart emas. Ushbu taomni tayyorlash juda oddiy, zarur mahsulotlar yaqinda bo'lishi muhimdir. Bu zarur - gilos - 300 g

Yorqin va rang-barang taom - makkajo'xori uni bilan pancakes. Bitta turi sizni, ayniqsa, u bilan smetana, asal, murabbo yoki murabbo bersangiz, krepni sinab ko'rishni xohlashingiz mumkin. Bu zarur - 2 ta tuxum, - 1 stakan sut - 2 osh qoshiq

Yasmiq nafaqat mazali va foydali mahsulot, balki uning dorivor xususiyatlariga ham ega. Yasmiq diabetga chalinganlarga tavsiya etiladi, ular qondagi qand miqdorini normallashtirishga yordam beradi. Shunday qilib, xunuk yasmiq to'plarini dietangizga qo'shib qo'ying

Yashil yasmiq noodatiy kotletlar tayyorlaydi. Ushbu taom vegetarianlarga va ro'za tutadiganlarga mos keladi. Taomiga ko'ra, kotletlar juda o'ziga xosdir va siz ularning yasmiqdan tayyorlanganligini darhol taxmin qilolmaysiz. Bu zarur - 1 stakan yashil yasmiq

Yasmiq - dukkakli oilaning qizil yoki yashil donalari. Tabiiy oqsil manbai sifatida yasmiq sho'rvalar, garnitür va salatlar vegetarianlar va sog'lom turmush tarzi ixlosmandlari uchun ajralmas hisoblanadi. Bu zarur 1-raqamli retsept

Har qanday bozorda yoki oziq-ovqat do'konida joylashgan eng keng tarqalgan sabzavotlardan biri. Pomidor salatlarda ishlatiladi, ular qovurish uchun ishlatiladi. Siz pomidor sharbatini ichishingiz mumkin; tomat pastasi ham juda keng tarqalgan mahsulotdir

Barbekyu sevadigan amaliy amerikaliklar tomonidan havo sovutgich ixtiro qilingan. Ushbu ajoyib oshxona anjomlari issiq havoni puflab ovqat tayyorlayotganda, unda pishirilgan idishlar panjara qilingan ovqatga o'xshaydi va butun yil davomida lazzatlanishiga imkon beradi

Ushbu kuzda qo'ziqorinlardan mo'l hosil. Ularni kartoshka va smetana bilan qozonda pishirishga harakat qiling, lekin pechda emas, balki havo sovutgichida. Unda sabzavotli idishlar 2 barobar tezroq pishiriladi. Bu zarur 4 ta xizmat:

Qaysar salati - bu butun dunyodagi eng mashhur salatlardan biridir. Ushbu taomni ko'pchilik yaxshi ko'radi va nozik romantik sous va qovurilgan krujkalar bilan to'ldirilgan yangi romain salatining ta'midan qanday zavqlanmaslik kerak? Qattiq qoidalarga rioya qilmaydiganlar Qaysarga boshqa turdagi salat, tovuq, asir, hamsi, qovurilgan pastırma qo'shadilar, ammo puristlar biladiki, haqiqiy Sezar uchun ozgina ingredientlar etarli, asosiysi esa yangi, yangi tayyorlangan sous

Go'shtli bulyonlar nafaqat appetizer, balki unga mos garnitür qo'shsangiz, asosiy taom sifatida ham xizmat qilishi mumkin. Bu zarur - 700 g mol go'shti filesi; - 200 g shampinonlar; - 1 ta katta piyoz; - 2 tish sarimsoq

Kulebyaka baliq va guruch bilan har qanday stolni bezatadi. Agar siz uni to'g'ri pishiradigan bo'lsangiz, unda bunday taom dam olish uchun xizmat qilishi mumkin. Mehmonlar, albatta, styuardessa harakatlarini qadrlashadi. Kulebyaka mazali, mamnun, xushbo'y

Haqiqiy rus kulebyakini tayyorlashda har bir plomba qatlami yaxshi pishirilgan pancake bilan yopilganligi hammaga ma'lum. Kichkina o'zgarishlar bilan kulebyaki tayyorlash uchun taqdim etilgan retsept. Oilaviy kechki ovqat uchun juda yaxshi. Ovqat tayyorlash uchun an'anaviy ravishda javdar uni ishlatiladi, uni bug'doy uni bilan almashtirish mumkin

Kulebyaka - bu qandaydir to'ldirishga ega pirog. Bu ham go'sht, ham sabzavot bo'lishi mumkin. Dastlabki rus taomlari. Bugun men sizga karam bilan kalebyak uchun retseptni taklif qilaman. Dastlab, bunday idish faqat xamirturush xamiridan tayyorlangan va bugungi kungacha bu an'ana o'zgarmagan

Bir qarashda, tvorog-guruchli kostryulkalar odatiy va e'tiborga loyiq emas. Uning o'ziga xos xususiyati to'q sariq rangli bo'laklarda. Aynan ular bu taomga nafis ta'm va yoqimli hid beradi. Bu zarur - tuxum - 3 dona; - shakar - 0,5 stakan

Agar siz dietada bo'lsangiz, unda sho'r yong'oq siz uchun kontrendikedir. Yong'oqlarda juda ko'p kaloriya bor. Shunga qaramay, sho'r yong'oqning o'xshashligi, parhezli, vitaminli va foydali, siz o'zingiz uchun gilosdan qilishingiz mumkin. Ushbu retsept uchun katta shirin navli gilos kerak emas, aksincha, oddiy nordon kerak

Chek-chek - bu tatar oshxonasining o'ziga xos taomidir, bu majburiy to'y marosimi. Quruq mevali marshmallowning ingichka choyshabiga o'ralgan asalli yong'oqlarni erining uyiga yosh xotin, shuningdek, ota-onasi olib keladi. Bu zarur - 3 ta tuxum

Hamma nonning mazali pishiriqlar ekanligiga odatlangan. Men xurmo va soda qo'shib pishirishni taklif qilaman. O'ylaymanki, bu taom sizni xafa qilmaydi. Bu zarur - yumshoq xurmo - 2 dona; - sariyog '- 100 g; - qamish shakar - 200 g

Persimmon kaliyga juda boy bo'lgan sog'lom mevadir. Persimmondan nafaqat shirinliklar, balki salatlar ham tayyorlash mumkin. Asosiy narsa salat uchun to'liq pishgan shirin mevalarni tanlashdir. Bu zarur - 500 gramm xurmo, - 1 ta oq piyoz, - 1 ta katta olma, - 5-6 barg yashil salat, - 3 osh qoshiq zaytun moyi, - 2 osh qoshiq limon sharbati, - 0,5 choy qoshiq shakar - choy qoshig'ining uchida tuz, - ozgina maydalangan allspice

Hamma kekler shirin pishiriqlar ekanligiga odatlangan. Nima uchun tajriba qilmaymiz va go'shtli keklarni, hatto qo'ziqorinlar bilan ham qilmaymiz. Ular bayramona ko'rinadi, sizning stolingizda o'zgacha muhit yaratadi. Bu zarur Qiyma uchun:

Pate - ziravorlar, kuchli aromatik spirt va achchiq o'tlar bilan maxsus shaklda pishirilgan qiyma go'sht aralashmasidan tayyorlangan taom. Sovuq ham, issiq ham xizmat qiladi. Archa mevalari bilan cho'chqa jigar pate - bu samimiy va samimiy frantsuz mamlakatlari oshxonasiga tegishli boy taom

Siz Yangi yil yoki Rojdestvo dasturxoningizni o'ziga xos narsalar bilan bezashni xohlaysiz. Va stolning asosiy bezagi g'oz bo'lishi mumkin. Vaqtingizni oling va grechka, jigar va olmalarni beqiyos to'ldirilgan suvli goz pishiring. Karabuğdayı sevmaydigan odamlar ham, taomning bir qismini mamnuniyat bilan iste'mol qiladilar va qo'shimcha qo'shimchalar so'rashadi

"Yunon tilida" maydalangan tuxumlar odatdagidan barcha idishlar uchun, avvalambor, to'yinganligi va o'ziga xos ko'rinishi bilan ajralib turadi. Bunday taomni nafaqat nonushta uchun, balki kutilmagan mehmonlarni davolash uchun ham tayyorlash mumkin

Sog'lom ovqatlanish, ehtimol, har doim dolzarb mavzu. Ular bu haqda ko'p yozadilar va gapirishadi, lekin tavsiyalar yozish boshqa, ularga amal qilish boshqa. Ko'p odamlar to'g'ri ovqatlanish juda qimmat deb o'ylashadi. Haqiqatan ham shundaymi?

Ushbu retseptning o'ziga xos xususiyati shundaki, köfte tiniq va juda tuyadi! Va oshning o'zi mavsumiy sabzavotlardan tayyorlanadi va tezda pishiriladi. Buning yordamida sabzavotlar deyarli barcha vitaminlar va foydali xususiyatlarini saqlab qoladi

Sho'rva uchun qizil yasmiqdan foydalanish qulaydir, chunki oldindan pishirmasdan pishirish uchun atigi 10-12 daqiqa vaqt ketadi. Va ziravorlar va ziravorlar sho'rvani nafaqat samimiy, balki juda xushbo'y holga keltirishga yordam beradi. Bu zarur - 200 gr

Kichkina go'sht bo'lagidan ancha katta qavat qilish mumkin. Tayga uslubidagi go'shtni tayyorlash uchun uni to'ldirish va o'ralash kerak. Ajoyib ta'mga qo'shimcha ravishda siz ovqat pishirish va ovqat eyishda estetik zavqlanasiz. Bu zarur - asal - 1/2 choy qoshiq

Minimal miqdordagi ingredientlar bilan ajralib turadigan ushbu oddiy retsepti menga oshpaz do'stim taklif qildi. Hatto birinchi marta o'zi tovuq solingan kotlet tayyorlashga qaror qilgan kishi ham, birinchi marotaba qimmatli saboq oladi va yaqinlarini sog'lom oziqlantiruvchi taom bilan xursand qiladi

"Shokoladli lazzat" keki juda oson tayyorlanadi va shubhasiz, shirinliklarni sevuvchilarni o'z ta'mi bilan xursand qiladi. Bu zarur Yog '- 200 gr; Chang kakao - 4 osh qoshiq; Shakarlangan shakar - 1,5 stakan; Sut - 0,5 stakan

Ko'pgina bolalar mashhur M & M konfetini yaxshi ko'radilar. Ushbu shokoladli draje yordamida siz choy, sut yoki kofe bilan xizmat qilish mumkin bo'lgan mazali, yorqin pechene tayyorlashingiz mumkin. Bu zarur - 250 g bug'doy uni

Achchiq ziravorlar va sharqona lazzatlarni sevuvchilar pechda pishirilgan doljinli tovuqni qadrlashadi. Ushbu taom o'zining yoqimli hidi va nafis ta'mi tufayli bayramona stolning haqiqiy bezagi va yorqinligiga aylanadi, chunki doljin tovuqga ekzotik soya va o'ziga xoslik bag'ishlaydi

Yozda to'shakda ko'plab sabzavot turlari o'sadi: qalampir, qovoq va boshqalar. Ulardan pishloq va tuxum plomba bilan sabzavotli pirog tayyorlashni taklif qilaman. Ushbu taom mazali, engil va foydali. Bu aynan sizga issiqda kerak bo'lgan narsaga rozi bo'ling

O'simlik yog'i - bu o'simlik xom ashyosidan tayyorlangan mahsulot. Uning ozuqaviy qiymati juda yuqori, chunki yog 'kislotalari, fosfolipidlar, vitaminlar va boshqa foydali moddalar, shuningdek yog'lar inson tanasini zarur ichki ovqatlanish va konsentrlangan energiya bilan ta'minlaydi

Yoqimli pirog kechki ovqatni almashtirishi yoki bayramona stolda mehmonlarni xursand qilishi mumkin. Asosiysi, taom muhabbat bilan tayyorlanadi! Bu zarur Sinov uchun: - kefir 0,5 l; - margarin 200 g; - tovuq tuxumi 2 dona

Kefir xamiri eng qulay un asoslaridan biridir, bu juda ko'p afzalliklarga ega. Ushbu testning ko'plab farqlari mavjud. Retseptlarning har biri o'ziga xos tarzda qiziqarli va yomon emas. Kefir xamiridan har qanday plomba bilan pirog pishirishingiz mumkin

Ko'plab salatlar singari, "Anthill" ham pishirishning bir nechta variantiga ega, u mol go'shti, tovuq filesi, jambon va hatto kalamar go'shtidan tayyorlanadi. Faqat salatning shakli o'zgarishsiz qoladi. Uni slaydda yotqizish odatiy holdir, bu idish chumoli uyasiga o'xshaydi

Lesnaya Polyana salatasi bayramona stolda beparvo bo'lmaydi. Uning asl qiyofasi - ko'katlar bilan o'ralgan toza qo'ziqorin qalpoqchalari nafaqat sizning mehmonlaringizning qiziqishini uyg'otadi, balki ularning ishtahasini ochadi. Bu zarur - 1 ta konservalangan qo'ziqorin yoki asal agarikasi

Coca Cola - bu ko'pchilik sevadigan ichimlik, ayniqsa, yosh avlodga yoqadi. To'g'ridan-to'g'ri maqsadidan tashqari, kolani o'zlarining kundalik hayotida ishlatish mumkin, bu o'zingizni va oilangizning qolgan qismini hayotingizni ancha osonlashtiradi

Tovuq va kartoshkadan bayramona stolda xizmat qilish mumkin bo'lgan ajoyib taom tayyorlash mumkin. Oddiy ingredientlar va retseptning soddaligi sizga nafaqat bayram uchun, balki kundalik stol uchun ham kerak. Bu zarur - 300 g tovuq go'shti, - 300 g kartoshka, - 1 piyoz, - 2 ta pomidor, - 150 g qattiq pishloq, - 150 g qaymoq, - 50 g suv, - qora qalampir ta'mga, - ta'mga tuz, - 60 g sariyog ', - 2 osh qoshiq

Men sizga tovuq va ananas bilan juda qiziqarli to'yimli salat tayyorlashni taklif qilaman. Ovqat bayramona stolda paydo bo'lishga loyiqdir, ammo yangi boshlanuvchilar uchun siz kiyimni mashq qilishingiz va ushbu salatni yakshanba kuni tushlikka tayyorlashingiz mumkin

Cho'chqa ovqatlari odatdagi tushlik uchun ham, bayramona stol uchun ham mos keladi. Shunchaki maxsus kunlar uchun odatiy narsalardan ozgina uzoqlashish va qiziqarli retsept bo'yicha cho'chqa go'shtini pishirish kerak. Cho'chqa go'shtini "

Bar uslubidagi cho'chqa go'shti juda mazali taomdir. Bu juda qoniqarli va uni tayyorlash uchun oz vaqt talab etiladi. Bunday taom ham bayramona stolga loyiqdir. Bu zarur - 500 g cho'chqa go'shti (fileto, bo'yin, pirzola, jambon - faqat pulpa)

Dam olish rejalashtirilgan va siz ishtahani parvarishlamadingizmi? Keyin mazali jambon va pishloqli bulka tortini tayyorlang. Buni amalga oshirish juda oddiy va tezdir. Bu zarur Sinov uchun: - tuxum - 3 dona; - kefir - 40 ml

Pishloq va jambonga xizmat qilishning o'ziga xos usuli bu pishloqli pirojnoe tayyorlashdir. Aperitif yuqori kaloriyali va juda mazali bo'lib chiqadi! Bu zarur - pishiriladigan idish; - pergament; - un 300 g; - qaynoq suv 300 ml

Tovuq ko'kragi o'rniga siz ushbu retseptda kurka go'shtidan foydalanishingiz mumkin. Agar siz kefalotiriy pishloqini topmagan bo'lsangiz, uni bemalol yunoncha feta yoki sefalograviera pishloqiga almashtiring - u ham mazali bo'lib chiqadi. Qiziqarli dizayni tufayli bunday taom bayramona stolda xizmat qilishi mumkin

Kotletlar ko'p qirrali go'shtli taom bo'lib, u tushlik yoki kechki ovqat paytida doimo foydali bo'ladi. Va agar siz ularga pishloqning bir qismini qo'shsangiz, unda odatdagi ta'm yangi ranglar bilan porlaydi. Kletletlar moyli qobiq bilan juda tuyadi

Pishloq va qo'ziqorin bilan to'ldirilgan losos juda g'ayrioddiy va o'ziga xos taom bo'lib, u eng talabchan gurmelerni ham hayratga soladi. Bunday taom bayramona va kundalik stolni bezatadi. Bu zarur - qizil ikra - 1 dona; - shampinonlar - 0,4 kg

Yoz - bu tanani tozalash va shu bilan birga bir necha qo'shimcha funtni yo'qotish vaqti. Ro'za kunlarini yozda tartibga solish osonroq va foydaliroq. Bu zarur - baliq -dukkaklilar - suv - sharbatlar - mevalar -sabzavotlar -sutli mahsulotlar Ko'rsatmalar 1-qadam Yog'li va boy bo'lgan hamma narsadan voz keching

Kartoshka rulosi ta'mning soddaligi va ulug'vorligini o'zida mujassam etgan taomdir. Bu ish kunlari va dam olish kunlari uchun javob beradi. SUM asosiy yo'nalish bilan bir qatorda asosiy kurs sifatida ham foydalanish mumkin. Bundan tashqari, to'ldirish har xil bo'lishi mumkin

Qo'ziqorin salatasi bayramona stol va oilaviy kechki ovqat uchun yaxshi appetizer. Mahsulot tarkibida ko'p miqdordagi o'simlik oqsillari mavjud, buning natijasida qo'ziqorinli idishlar to'ldirish uchun juda yaxshi. Agar siz hech qachon qo'ziqorin bilan salat tayyorlamagan bo'lsangiz, unda mazali va qoniqarli atıştırmalık tayyorlashni o'rganish vaqti keldi va quyidagi retseptlar sizga oshpazlik asarini yaratishda yordam beradi

Pollock noyob baliqdir. Bu nafaqat mazali, balki deyarli hech qanday suyakni o'z ichiga olmaydi, shuning uchun ko'plab zamonaviy uy bekalari uni yaxshi ko'radilar. Bu zarur - pollok filesi; - tuz; - Qalapmir; - maydalangan quritilgan sarimsoq

Sizning e'tiboringizga shoshilinch ravishda mavjud mahsulotlardan mazali taom tayyorlashning oddiy retseptini taqdim etaman. Bunday taomdan hamma xursand bo'ladi! Sizga bunday taom albatta yoqadi! Bu juda tez, qoniqarli, g'ayrioddiy va mazali bo'lib chiqadi, shunda siz barmoqlaringizni yalaysiz

Pishirishda eng so'nggi narsalarga ergashganlar yangi tendentsiya - krujkadagi kekslar yoki mikroto'lqinli pechda kekslar paydo bo'lganligini sezmay qolishmadi. Va bu shirinlik sizning e'tiboringizga loyiqdir, chunki uni tayyorlash uchun bir necha daqiqa vaqt ketadi

Ketchup - boy tarixga ega ko'p qirrali sous. Ko'p odamlar uni do'kondan sotib olishadi, ammo bu pomidor mahsulotini uyda pishirish va hatto uni qish uchun saqlash oson. Va eng muhimi, siz tarkibida kraxmal, lazzat kuchaytirgichlar va o'zgartirilgan saqichni o'z ichiga olmaydi

Siz nafaqat yozda, balki butun yil davomida xushbo'y yangi qulupnaylardan bahramand bo'lishni xohlaysiz. Rezavorlarni issiqlik bilan ishlovsiz yig'ib olish bunda katta yordam beradi. Qulupnay haqida nimalarni bilamiz? O'zining er uchastkasidagi deyarli har bir bog'bon qulupnay kabi tanish va sevimli mevalarni etishtirish uchun bir nechta yotoqlarni ajratishi shart

Kuksi - bu ayniqsa, yozning issiq oylarida juda mashhur bo'lgan mazali koreys taomidir. Uyda milliy koreys oshxonasi an'analariga rioya qilgan holda haqiqiy kukxi tayyorlashingiz mumkin. Kuksini pishirish uchun retsept Kuksi yuqori malakali oshpazlar uni professional oshxonalarda ko'rishga odatlanib qolganligi uchun, ziravorlar va ziravorlar to'plamini to'g'ri tanlash va taom tayyorlashda mutanosibliklarga rioya qilish kerak

Nonushta uchun nimani pishirish kerak? Bu savol ko'pchilik uy bekalari uchun dolzarbdir, chunki idish nafaqat mazali, balki sog'lom ham bo'lishi kerak. Va har bir ayol ertalab ko'p vaqtga ega emasligini hisobga olsak, retsepti oddiy va oddiy bo'lmaganga muhtoj

Boy pishloqli ta'mga ega bu pirojnoe yozda ochiq havoda tushlik sifatida, qishda esa boy sho'rvaga qo'shimcha sifatida ishlatilishi mumkin! Bu zarur - 1,25 stakan un; - 2, 5 choy qoshiq Pishiriq kukuni; - 3 ta katta tuxum

Piyozli pirog oddiy ingredientlar bilan tayyorlanadi va taom shu qadar mazali bo'lib chiqadi, uni mehmonlarga ham berish mumkin. Siz har qanday xamirni, hatto qisqa nonni ham asos qilib olishingiz mumkin. Bu zarur - 1/2 kg xamir

Zrazy - bu dunyoning ko'plab xalqlari oshxonalariga kiritilgan taom. Ular go'sht yoki sabzavot bo'lishi mumkin. Ular uchun plombalarning variantlari har xil. Baliq bilan to'ldirilgan kartoshkani zrazy qiling. Bu zarur 1-retsept:

Qisqichbaqasimon asos, shirin va nordon plomba va erituvchi oqsil kepkasi … Ajoyib pirog! Bu zarur - 360 g sariyog '; - 4 ta tuxum; - 4 osh qoshiq. un / s; - 2 osh qoshiq. shakar (yoki ta'mga); - 600 g kızılcık. Ko'rsatmalar 1-qadam Sovutgichdagi moyni yumshatish uchun oldindan olib tashlang

Arabcha pirzola qo'zichoqdan tayyorlanadi. Go'shtni yanada yumshoq qilish uchun uni bir necha soat davomida maxsus baharatlı sousda marinadlanadi. Bu zarur - 500 g qo'zichoq - 3 ta tuxum - maydalangan qora murch - tuz - limon kislotasi - 2 osh qoshiq

Baqlajonlar, oddiy so'z bilan aytganda "ko'k" - vitaminlar va minerallarga boy, ularning ta'mi shirin va juda yoqimli. Karabuğday va qo'ziqorinlar uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan ideal kombinatsiya. Agar siz hamma narsani birlashtirsangiz, siz asl, samimiy, ammo kam kaloriya ovqatni olasiz

Karabuğdaylı tovuq go'shti eng uyg'un kombinatsiyalardan biri hisoblanadi. Va agar bu idish pechda pishloq bilan pishirilsa, uning ta'mi yanada yorqinroq va kuchliroq bo'ladi. Bu zarur Tarkibi: - 1 ta o'rta bo'yli tovuq - 2 stakan grechka - 100 g pishloq - 1 stakan smetana - 1 ta o'rta piyoz - 3 tish sarimsoq - 1 choy qoshiq otquloq-suneli - ta'mga ko'ra tuz va qalampir - 1 osh qoshiq o'simlik yog'i Ko'rsatmalar 1-qadam Tovuq tana g

Yangi yil stoliga maxsus bayramona taomlar kerak, ular dasturxonni bezatadi va maqtovdan tashqari ta'mga ega bo'ladi. To'ldirilgan o'rdak imzo idishining vazifasini bajara oladi. Achchiq oltin po'stlog'i bilan suvli, bu bayramning haqiqiy bezakiga aylanadi va mehmonlarni xursand qiladi, bundan tashqari, uni to'ldirish odatiy emas, balki anor urug'lari bilan o'ziga xos bo'ladi

Mo'g'uliston Gorka salatasi oson tayyorlanadi, ammo ta'mi bilan juda g'ayrioddiy taom. Rus xalqiga tanish bo'lgan ingredientlar o'rik, anor va yong'oq bilan birgalikda baharatlı va g'ayrioddiy ta'mni yaratadi. Bunday salat har qanday stol uchun bezak bo'lib xizmat qiladi, chunki u mazali va o'ziga xos ko'rinadi

Lazzatli va muvozanatli - bu yogurt kiyimi bilan tovuq filesi salatasi haqida aytishingiz mumkin. Salat kechki ovqatga va engil ovqatlarga mos keladi. Bu zarur - 350 g xitoy karam; - har bir qizil va sariq qo'ng'iroq qalampirining 1/2 qismi

Tovuq filesi go'shtning parhez turlaridan biridir. Tovuq oq go'shti oson hazm bo'ladigan oqsillarning manbai bo'lib, uni tayyorlash juda oddiy, shuning uchun u oshxonada, shu jumladan turli xil salatlarning asosiy tarkibiy qismi sifatida mashhurlikka erishdi

Ushbu salat nihoyatda yumshoq va mazali bo'lib chiqadi. Uni to'ldirish uchun, odatda, sotib olingan yoki uy qurilishi mayonez ishlatiladi. Ammo ushbu retseptda ushbu maqsadlar uchun qo'shimchalarsiz tabiiy yogurt ishlatiladi. Tarkibi:

Oq sousli qozonlarda pishirilgan qo'ziqorinlar nafaqat juda mazali, balki juda chiroyli taom hamdir. Tayyorlanishi juda sodda va qimmat ingredientlarni talab qilmaydi, u har qanday bayramona stolni bezatadi va mehmonlaringizni xushbo'yligi va muloyimligi bilan quvontiradi

Loydan tayyorlangan idishlar qovurilgan qovoqqa o'ziga xos lazzat bag'ishlaydi. Kekik yoki dafna yaprog'i kabi xushbo'y ziravorlar qo'ziqorinlarga o'ziga xos hid va lazzat bag'ishlaydi. Qo'ziqorinlarni qozonlarda pishirish, hatto yangi boshlagan oshpaz uchun ham juda oddiy ekanligi juda yoqimli

Achchiq baliq tipratikanlari nafaqat mazza va o'ziga xos taom bo'lib, u nafaqat ro'za tutishda foydalidir. Bu zarur - baliq filesi - 800 g; - piyoz - 2 dona; - guruch - 0,5 stakan; - tozalangan qisqichbaqalar - 400 g; - o'simlik moyi

Belyashini go'sht bilan, yoki yoshlar tilida aytganda, ishdan yoki maktabdan qaytayotganda har qanday kioskadan sotib olish mumkin. Ammo bu tatar piroglarining haqiqiy ta'mini faqat ularni uyda tayyorlash orqali sezish mumkin. Bu zarur Xamir:

Gulkaramni pishirishning g'ayrioddiy o'zgarishi. Qaynayotgan gulkaramning o'ziga xos hidini yo'qotish uchun idishni qopqoq bilan emas, balki sirka ichiga botirilgan peçete bilan yoping. Tarkibi: Gulkaram - 350 g; Qattiq pishloq - 130 g

Nonda pitssa tez va oson tayyorlanadi. Ushbu taom mehmonlar kutilmaganda kelgan holatlar uchun haqiqiy topilma. Bundan tashqari, nondagi pizza mazali. Uni ertalab nonushta qilish, tez ovqatlanish va engil kechki ovqat uchun tayyorlash mumkin

Ushbu don ekinlarining vatanida uning kelib chiqishi unutilib, "yunon donasi" yoki "grechka" ni suvga cho'mdirdi. Karabuğday, dastlab Janubiy Sibirdan, Oltoydan kelgan rus madaniyatidir. Qadim zamonlardan beri karam sho'rva va javdar noni bilan birga oziqlanadigan grechka bo'tqasi sog'liqning asosi hisoblanib, u uch turda ishlab chiqarilgan:

Ushbu salat uzoq vaqtdan beri restoran klassikasiga aylangan. U bilan bayramona stolni bezatib, siz mehmonlaringiz va yaqinlaringizga ajoyib syurpriz qilasiz. Bundan tashqari, Qaysar salatini tayyorlash jarayoni shunchalik oddiyki, u sizga faqat quvonch keltiradi

Qaysar salatasi Rossiyada juda mashhur. Qaysarni uyda pishirish juda oson. Tarkibi: <p class = "MsoListParagraphCxSpFirst" style = "margin-left: 0cm; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: 0cm

Lazanya kabi taom haqida ko'pchilik eshitgan. Ammo har kim ham bu taomning bir-biridan farqli o'laroq, juda ko'p farqlarga ega ekanligini bilmaydi. Lasanya - bu kultga xos taom. Shuning uchun, ma'lum mahsulotlarga qo'shimcha ravishda, uning har bir turi o'z afsonasiga ega

Olxo'ri tarkibida kaliy, B vitaminlari mavjud, ular engil ich yumshatuvchi ta'sirga ega, bundan tashqari ular allergik mahsulot emas va chaqaloqlarga berilishi mumkin. O'rikdan mazali shirinliklar va souslar tayyorlanadi. Bu zarur Azizillo pyuresi uchun:

Solyanka - bu nihoyatda mazali, xushbo'y va to'yimli taom, u ham kechki ovqatni, ham bayram dasturxonini bezatishi mumkin. Uni tayyorlash uchun har xil dudlangan go'sht, go'sht va boshqa lazzatlar ishlatiladi. Xodjepodda qancha ingredientlar bo'lsa, u shunchalik mazali bo'ladi

Go'sht bo'laklari bilan pishirilgan kartoshkaning xushbo'y hidi boshingizni aylantiradi. O'z-o'zidan, men ko'plab buvilar shu kabi idishlarni tayyorlashgan bolaligimni eslay boshlayman. Deyarli har bir uyda multivark bor, u bilan mazali kartoshkani go'sht bilan pishirasiz va bolaligingizni eslaysiz

O'zingizni pishirilgan kartoshka bilan xursand qilish uchun yozni kutish shart emas. Tan olishim kerak: mahsulotning ta'mi biroz boshqacha. Ammo gazi bo'lmagan va umuman pechkasi bo'lmaganlar uchun kartoshkani sekin pishirgichda qanday pishirish kerakligi haqidagi savolga javob foydali bo'lishi mumkin

Ushbu tvorog-manna pirogi un va yog 'qo'shmasdan ko'p pishirgichda tayyorlanadi. U eng nozik tvorogli ta'mga ega bo'lgan suflega o'xshaydi, o'rtacha darajada shirin, xushbo'y va juda tuyadi. Bu zarur - 500 g tvorog; - 1 stakan kefir

Malinali mannik juda mazali va o'rtacha shirin bo'lib chiqadi. Bu bolalarga ham, kattalarga ham yoqish uchun ajoyib imkoniyat. Bu zarur - pishiriladigan idish; - tovuq tuxumi 2 dona; - 30 g yumshatilgan sariyog '; - shakar 80 g

Pishloq po'stlog'idagi tovuq yumshoq, suvli, juda mazali bo'lib chiqadi. Ushbu retsept uchun tovuq filesi olish yaxshidir, chunki uni qismlarga ajratish osonroq. Bundan tashqari, tovuq filesi qanotlari, baraban tayoqchalari yoki sonlariga qaraganda yumshoqroq tuzilishga ega

Agar siz yaqinlaringizni yoki mehmonlarni hayratda qoldirishni qanday xursand qilishni o'ylayotgan bo'lsangiz, pishloqda tovuq filesi pishiring. Ovqat nozik qaymoqli pishloq ta'mi va o'simliklarning xushbo'y hidi bilan olinadi. Tovuq filetosini tayyorlash ko'p vaqtni talab qilmaydi va tayyor taom bayramona stolda haqiqiy zavq bag'ishlaydi

Ushbu shokoladli bananli shirinlik bir vaqtning o'zida jigarrang va cheesecake-ni esga soladi. Retseptda qora shokolad borligi sababli unchalik shirin bo'lmasa ham, juda mazali bo'lib chiqadi. Bu zarur To'rt porsiya uchun: - 150 g qora shokolad

Vaqt sinovidan o'tgan "Mo'ynali kiyimlar ostida ringa" salatini hamma biladi. Ammo mayinbo'yi salatlari uchun boshqa ko'plab retseptlar mavjud, ular kam bo'lmagan "oqlangan" bo'lib chiqadi. Salatning ta'mi ko'p jihatdan qanday seldni ishlatishingizga bog'liq:

Vatan himoyachilari kuni mashhur bayramdir. Bu bayramona stolsiz to'liq bo'lmaydi. Albatta, bu kunda yaxshi atıştırmalık o'rinli bo'ladi. Bu zarur - ozgina tuzlangan seld go'shti filesi - 4 dona, - Filadelfiya pishloqi - 100 g, - kapelin ikra - 100 g, - javdari nondan tushdi, - tukli piyoz

Go‘shtli go‘shtli taomni ko‘rish juda jozibali va nisbatan tez pishiriladi. To'ldirish bilan siz uni ta'mingizga ko'ra o'zgartirishingiz mumkin. Bu zarur - 300 g mol go'shti (fileto); - 300 g cho'chqa go'shti (fileto); - 4-5 dona

Bir qarashda idish omletga o'xshaydi, ammo brizol bu tuxumda qovurilgan go'shtli kotlet. Ovqat pishirish mahorat va vaqtni talab qiladi. Ammo natija bunga loyiqdir. Bu zarur - 300 g mol go'shti filesi; - 200 g cho'chqa filesi

Sovet davridan beri "Qish" salati Rossiyada bayram stolining sevimli joyiga aylandi. Xato tufayli uni ko'pincha "Olivye" deb atashadi. Garchi bu frantsuz taomining haqiqiy retsepti bilan juda uzoq munosabatlar mavjud bo'lsa ham

Tovuq ignalarining asosiy xususiyati ishlatiladigan barcha ingredientlarning oltin rangidir. Agar siz ozgina asal bilan sug'orib bo'lgach, pechda filetkani pishirib qo'ysangiz, tovuq go'shtiga ishtahani po'stlog'ini tayyorlashingiz mumkin. Bu zarur - 300 g tovuq filesi - 100 g qizil shirin qalampir - 3 tish sarimsoq - 50 g yashil piyoz - 1 ta kichik savzi - o'simlik moyi - tug'ralgan zanjabil - stol sirkasi - tuz - maydalangan qora murch

Lotin tilidan tarjima qilingan turp "ildiz" degan ma'noni anglatadi. Sabzavot yumaloq yoki uzun bo'yli. Turpdan tayyorlangan salatlar engil va yangi. Ularni tayyorlash oddiy, ammo mazali va foydali bo'lib chiqadi. Ushbu taom oshqozon bilan og'rigan yoki achchiq ovqatni yoqtirmaydiganlarga mos kelmasligi mumkin

Bir qarashda, bu salatning retsepti boshqacha emas. Sabzi, piyoz, mol go'shti odatdagi ingredientlardir. Biroq, bu taomning o'ziga xosligi kutilmagan ikkita mahsulot - turp va bodring tomonidan beriladi. Bu zarur - 2 ta sabzi - 350 g mol go'shti - 2 ta tuxum - yarim choy qoshiq kori - tuz - qalampir - maydalangan muskat yong'og'i - o'simlik yoki zaytun moyi - marul barglari - 5 dona

Kastrulka tez va oson tayyorlanadi va siz retseptingizga deyarli barcha mahsulotlarni kiritishingiz mumkin. Bu kostyumni styuardessa juda yaxshi ko'radigan bu ko'p qirrali. Taxminan 60 daqiqa sarflaganingizdan so'ng, siz hammaga yoqadigan taomni taqdim etishingiz mumkin

Lavash nafaqat mazali atıştırmalıklar, balki yarim soat ichida tayyor bo'ladigan nozik pishloqli pirogni ham tayyorlash uchun juda mos keladi. Bunday holda, sizga oddiy va juda qimmat bo'lmagan ingredientlar kerak bo'ladi. Bu zarur - arman lavasi (1 to'plam)

Okroshka - bu mashhur rus taomidir. Ushbu sovuq sho'rva yozning issiq kunlariga juda mos keladi, chunki u chanqovni susaytiradi. Okroshka juda foydali, chunki u issiqlik bilan ishlov berilmaydi, ya'ni sabzavotlarni tashkil etadigan vitaminlar saqlanib qoladi

Agar siz nonushta uchun sendvich tayyorlashni yaxshi ko'rsangiz, odatdagi kolbasa o'rnini bosuvchi mazali tovuq go'shti cho'chqa go'shtini tayyorlashingiz mumkin. Ushbu taom pechda pishiriladi va maxsus oshxona mahoratini talab qilmaydi. Bundan tashqari, u nozik va xushbo'y bo'lib chiqadi

Lasanya juda mashhur italyan taomidir. Asl retsept bo'yicha u qizil pomidor va oq souslar bilan ishlangan ingichka xamir va maydalangan go'shtdan tayyorlanadi. Yaqinda lazanya uchun maxsus choyshablar sotila boshlandi. Ammo ularni har bir do'kondan topa olmaysiz

Xarcho sho'rvasini haqli ravishda Gruziya oshxonasining merosi deb atash mumkin. Ziravorlar, ziravorlar va yangi o'tlarning ko'pligi tufayli u mo''tadil baharatlı bo'lib, o'ziga xos ta'mga ega. Tushlikda oilangiz uchun ushbu samimiy, mazali taomni tayyorlashga harakat qiling

Tovuq go'shti pechda barbekyu tayyorlash uchun eng muvaffaqiyatli hisoblanadi. Axir, u juda yumshoq va tezda qovuriladi. Shish kabobini alohida taom sifatida tayyorlash mumkin yoki uni kartoshka bilan pishirish mumkin. Bu nihoyatda mazali bo'lib chiqadi

Go'shtsiz tushlik yoki kechki ovqat uchun yaxshi g'oya - bu yangi o'tlar bilan qaymoq va sarimsoq sousidagi makaron. Siz nafaqat makaron shoxlaridan, balki spagetti yoki tagliateldan ham foydalanishingiz mumkin. Bu zarur - 170 g makaron

Cevapchichi (Zevapchiћi, serb.) - dastlab Serbiyadan kelgan go'shtli kolbasa. Chevapchichi osongina va turli xil usullar bilan tayyorlanadi: panada qovurishdan tortib panjara pishirishgacha. Uyda, serbcha taom tayyorlashning eng oson usuli kolbasa - chevapchichini pechda pishiring

Hech shubha yo'qki, gruzin oshxonasi dunyodagi eng mazali va xushbo'y taomlardan biridir. O'simliklar va ziravorlar bilan to'yingan turli xil go'sht va non durdonalari har qanday gurmeni aqldan ozdiradi. Eng mazali taomlarni izlash befoyda, chunki ularning barchasi o'zlarining janubiy, Kavkaz lazzatlari bilan to'la

Ushbu xushbo'y sabzavot va loviya pishirig'i har qanday oilaviy kechki ovqatni diversifikatsiya qiladigan yog'siz taomdir. Ro'za tutmaydiganlar uchun suluguni pishloqli köfte stewga mazali qo'shimchalar bo'ladi. Bu zarur Asosiy tarkibiy qismlar:

Koreys go'shti bilan qovurilgan kartoshka tayyorlash oson taomdir. Biroq, soya sousi va Susan urug'idan foydalanish kartoshkaga o'ziga xos unutilmas ta'mni beradi. Qovurilgan kartoshkani go'sht bilan koreys tilida pishirish uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak bo'ladi:

To'qimasi yumshoq va ta'mi juda yong'oq, bu kukilar sizning choyxonangizni ziynatlaydi! Bu zarur 20 dona uchun: 120 g yumshatilgan sariyog '; 140 g yumshoq yerfıstığı; 170 g qamish shakar + sepish uchun mayda shakar; 1 choy qoshiq pichoq uchida vanilya yoki vanilin