Mayiz, quritilgan o'rik, limon, quritilgan o'rik, yong'oq va asal aralashmasi noyob xalq vositasidir, buning natijasida siz immunitet tizimini mustahkamlashingiz, tanani tashqi muhitning zararli ta'siridan himoya qilishingiz va to'g'ri metabolizmni tiklashingiz mumkin. Aralashmaning retsepti qadim zamonlardan beri saqlanib kelinmoqda va samaradorligi ijobiy sharhlar bilan isbotlangan.
Ingredientlarning foydali xususiyatlari
Aralashga qo'shilgan tarkibiy qismlarning har biri shifobaxsh xususiyatlarga ega. Mayiz borga, B guruhi vitaminlariga va antioksidantlarga boy bo'lib, ular asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi va har xil og'irlikdagi osteoxondroz holatida ortiqcha tuzlarni olib tashlashga yordam beradi. Quritilgan o'rik tarkibida juda ko'p miqdordagi kaliy, kaltsiy, temir mavjud, shuningdek fruktoza, saxaroza, magniy, fosfor va foydali iz elementlarini topishingiz mumkin. Bunday kompozitsiya yurak mushagini mukammal darajada mustahkamlaydi, qon tomirlarini tozalaydi va qalqonsimon bez hajmini kamaytiradi. Olxo'ri asal va limon bilan birgalikda qon tomirlarini tozalash va oshqozon-ichak trakti faoliyatini tartibga solish uchun juda mos keladi.
Klassik pishirish opsiyasi
Barcha ingredientlarni oldindan sotib oling va amal qilish muddatini tekshirib ko'ring, chunki aralash faqat ingredientlar sifatli bo'lsa samarali bo'ladi. Keyinchalik, chuqur idishni yoki idishni tayyorlang. Mayiz, quritilgan o'rik, yong'oq va o'rikni teng qismlarga bo'ling. Tegmaslik nisbati 1: 1: 1: 1. Blender bilan maydalang va bir hil holga kelguncha aralashtiring. Keyin ta'mga asal qo'shing va bitta limon sharbatini quying va yana aralashtiring. Aralashmani muzlatgichda saqlash va 1, 5 osh qoshiqda iste'mol qilish tavsiya etiladi. toza suv bilan och qoringa.
