Eng yaxshi retseptlar
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Butun dunyoda tovuq go'shtidan ko'ra ko'proq mashhur kechki ovqatni topish qiyin. Axir, to'g'ri tayyorlangan parranda go'shti kundalik ovqatni bayramona ovqatga aylantiradi. Bir qarashda, pechda tovuq pishirishdan osonroq narsa yo'q. Ammo bu faqat yuzaki fikr
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tovuq jigari juda nozik o'ziga xos ta'm va hidga ega. Jigar idishlarini tayyorlashda siz qayta ishlashning dastlabki bosqichida ehtiyot bo'lishingiz kerak. Mahsulotni diqqat bilan tekshiring va sovuq suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Jigarda achchiq ta'mga ega bo'lgan va siz uchun barcha tayyor ovqatni buzishi mumkin bo'lgan sarg'ish safro chiziqlari bo'lmasligi kerak
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Olivier salatasi - bu Yangi yil stolidagi an'anaviy taom. Ommabopligiga qaramay, har bir uy bekasi ushbu salat uchun o'z retseptiga ega. Bu oila a'zolarining afzalliklariga qarab o'zgaradi. Bu zarur Kartoshka - 4 dona, Tuxum - 5 dona, Mol go'shti - 400 gr
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Shunday qilib, ma'lum bir taomni pishirish vaqti juda etishmayapti. Masalan, loviya pishirish uchun 7-12 soat davomida oldindan namlash kerak. Xo'sh, bu jarayonni tezlashtirish va fasolni shu qadar uzoq vaqt namlantirmasdan pishirish mumkinmi?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Taomni yanada sog'lom va parhezli qilish uchun mayonezni qanday almashtirishni bilmayapsiz. Tavsiya etilgan retseptlar asosida kamroq kaloriya va ko'proq tabiiy ingredientlar bilan sous tayyorlashga harakat qiling. Mo'ynali kiyimlar ostida yoki frantsuzcha uslubdagi go'sht ostida seldni yaxshi ko'ring, lekin siz pishirishda va salatda mayonezni qanday almashtirishni bilmayapsiz
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Mayonez eng mashhur salat taomlaridan biridir, ammo siz uni deyarli har doim muqobil sous bilan almashtirishingiz mumkin. Bu holda kiyinish salat tarkibiga, kaloriya va tabiiylikka bo'lgan talablarga, shuningdek muzlatgichda sous uchun ba'zi ingredientlar mavjudligiga qarab tanlanadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Shokolad turli xil shirinliklar, pirojniylar va xamir ovqatlarining mashhur tarkibiy qismidir. Qoida tariqasida, qolgan tarkibiy qismlarga qo'shilishdan oldin uni eritish kerak. Buni suvli hammomda yoki mikroto'lqinli pechda 30 soniya davomida 4 bosqichda bajarish mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tovuq Kiev sizning kundalik ratsioningizda mazali xilma bo'lishi mumkin. Ular an'anaviy tovuq go'shtidan, maydalangan cho'chqa go'shti kotletlaridan farq qiladi, chunki ular tug'ralgan tovuq filetosidan tayyorlanadi. Mahsulotning o'zi elliptik shaklga ega
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Avgust va sentyabr oylari an'anaviy ravishda bizga olxo'ri hosilidan mo'l-ko'l hosil olib keladi. Ayni paytda deyarli barcha yozgi odamlar olxo'ri murabbolarini faol ravishda tayyorlashmoqda. Ushbu sodda, ammo mazali taomni turli usullar bilan tayyorlash mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Achitofil yogurt va kefir yonidagi oziq-ovqat do'konlari tokchalarida tobora keng tarqalgan. Ushbu fermentlangan sut mahsuloti juda foydali deb hisoblanadi, ammo ba'zida siz atsidofilning sog'liq uchun zararli bo'lishi mumkinligi haqidagi gaplarni ham topishingiz mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Yasmiq - dukkaklilar oilasiga kiruvchi, yillik tarixdan boshlab odamlar tomonidan keng qo'llaniladigan yillik o'simlik. Rossiyada uzoq vaqt davomida yasmiq idishlar dietaning asosi bo'lgan. Vaqt o'tishi bilan yasmiq boshqa mahsulotlar bilan almashtirildi, shuning uchun bugungi kunda bu dukkakli ekin bizning mamlakatimiz uchun juda ekzotik hisoblanadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Donli tvorog - bu ozgina tuzlangan yangi qaymoq bilan aralashtirilgan nozik tvorog donalari. Bu oddiy tvorog va qattiq pishloq o'rtasidagi oraliq aloqadir va uning yuqori ozuqaviy qiymati organizm tomonidan talab qilinadigan aminokislotalarning ko'pligi bilan bog'liq
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Sharlotta eng oddiy shirin pishiriqlardan biridir. Biroq, men juda tez-tez ajoyib charlotte pishirish mumkin emasligi haqida shikoyatlarni eshitaman. Men sizlarga o'zimning tasdiqlangan retseptimni aytib beraman, shundan keyin hatto maxsus oshpazlik mahoratiga ega bo'lmagan boshlang'ich ham mukammal sharlotni pishirishi mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Har bir inson, ehtimol, sabzavotli mayonezda hayvonot mahsuloti yo'qligini taxmin qilishi mumkin. Va o'simlik tarkibiy qismlarini nafaqat xom tabiiy shaklda olish mumkin, ularning o'zgarishiga yo'l qo'yiladi. Bizga kerak: urug'lar (kungaboqar urug'lari) 2 osh qoshiq
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Ko'p yillar davomida styuardessa mehmonlarga turli xil bayramlar uchun mayonez bilan ishlangan salatlarni sinab ko'rishni taklif qilishmoqda. Biroq yaqinda ko'pchilik bu sousni smetana bilan almashtira boshladilar, buni tabiiy mahsulotning foydasi bilan izohladilar
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Mayonez har kuni bizning stolimizda mavjud bo'lgan oz sonli soslardan biridir. Mayonez xamir tayyorlashda ishlatiladigan birinchi taomlarga, salatlarga qo'shiladi. Ammo ozgina odam undan kundalik hayotda ham, tana parvarishida ham foydalanish mumkinligini biladi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Kam kaloriyali sabzavotlar ingichka ingichka do'stdir. Ularni dietangizga kiritish orqali siz kaloriyalarni hisoblashda o'zingizni qutqarasiz, bu sizning kayfiyatingizni va o'z qadringizni oshirishga yordam beradi. Xitoy karam Peking karami eng past kaloriyali sabzavotlar ro'yxatida birinchi o'rinda turadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Dengiz mahsulotlari endi ekzotik deb hisoblanmaydi. Endi mazali dengiz kokteyli taomlarini tayyorlash uchun siz pazandalik mutaxassisi bo'lishingiz shart emas. Dengiz mahsulotlari mikroelementlar va minerallarning xazinasi. Muzlatilgan kokteyl kaloriya miqdori past, bu dengiz maxsulotlari laganlari diabetga chalinganlarga zarar etkazmaydi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Mayonez - mamlakatimizdagi eng mashhur sous. U salat pishirig'i sifatida ishlatiladi, pirog xamiriga qo'shiladi, shuningdek go'sht va baliq pishirish uchun ishlatiladi. Zamonaviy do'konlarning javonlarida siz bir necha o'nlab turli xil mayonezlarni topishingiz mumkin, ammo uy bekalari eng mazali va foydali ekanligini o'zlari tayyorlagan uy qurilishi mayonez ekanligini bilishadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Ovqat pishirish uchun zarur bo'lgan oziq-ovqat miqdorini qanday hisoblash masalasi ko'plab uy bekalarini oilaviy byudjet mablag'larini oqilona sarflashga urinmoqda. Daromadning katta qismini oziq-ovqat do'konida qoldirmaslik uchun ma'lum qoidalarga rioya qilish kerak
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Rejalashtirish tejashning "kitlaridan" biridir. Menyuni bir hafta oldin rejalashtirish keraksiz chiqindilarni, vaqti-vaqti bilan atıştırmalıklar va axlat qutisiga tushadigan oziq-ovqat mahsulotlaridan qochishga yordam beradi. Sotib olish va tayyorgarlikni soddalashtirish orqali siz butun oila uchun sog'lom ovqatlanish yo'lida katta qadam tashlashingiz va o'zingiz uchun ko'proq vaqt ajratishingiz mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
So'nggi yillarda don dunyosi sezilarli darajada boyidi. Yaqin vaqtgacha, dunyoning bir qismida, boshqa birida qanday don ekinlari etishtirilishini bilishmagan. Bundan tashqari, allaqachon taniqli donlarning barcha yangi navlari ishlab chiqilmoqda, ular tarkibi va ta'mi bilan noyob mahsulotni olishmoqda
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Do'konlarga, bozorlarga va supermarketlarga uzoq sayohatlarda qimmat vaqtni sarflamaslik, ko'p pul topgan pulingizni sifatsiz mahsulotlarga sarflamaslik va eng muhimi, keyinchalik sog'lig'ingiz bilan to'lamaslik uchun siz aniq tasavvurga ega bo'lishingiz kerak
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Sizning e'tiboringizga grechka unidan, kurka jigari va achchiq sabzavotlardan tayyorlangan eng nozik pirogni taqdim etamiz. U nafaqat oila a'zolarini, balki kutilmagan mehmonlarni ham ajablantiradi. Kek uchun ingredientlar: 500 g kurka jigari
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tuxum va piyoz bilan qovurilgan tovuq jigari - bu Ruminiyaning qadimgi taomidir, uning retsepti ko'p yillar davomida avloddan avlodga o'tib kelmoqda. Ajoyib Ruminiya tovuq jigari grechka bilan birlashtirilgan. Bu zarur - 350 gramm tovuq jigari
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Oshpazlik mo''jizasini yaratish uchun ko'p vaqt talab qilinmaydi va taomlarni tatib ko'ruvchilarning hissiyotlari sizni albatta quvontiradi. Har qanday bayram uchun siz mehmonlarni asl sovuq appetizator va mazali ikkinchi taom bilan ajablantirasiz, ish kunlarida o'zingizning oilangizni xursand qilasiz
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Pelmeni - qadimgi davrlarda muqaddas ma'noga ega bo'lgan rus oshxonasining an'anaviy taomidir. Ushbu taom uchun ko'plab retseptlar mavjud. Ular go'sht, baliq, qo'ziqorin, kartoshka va karam bilan tayyorlanadi. Ural köfte uchun retsepti klassik deb hisoblanadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Kefir asosida siz pirojnoe, kek yoki krep uchun engil adzeni tezda yoğrasiz. Nafaqat yangi, balki ozgina kislotali kefirdan ham foydalaning - pishirilgan mahsulotlar kam bo'lmagan mazali bo'lib chiqadi. Xamirni paxmoq va havodor qilish uchun unga soda soling
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Kulebyaka - an'anaviy plombali murakkab ruscha yopiq pirog. U ikkala shimgichdan va birlashtirilmagan xamirturush xamiridan pishiriladi. Dastlab, bunday piroglar kambag'al qishloq oilalarida tayyorlangan, ammo vaqt o'tishi bilan mazali va oddiy taom savdogarlar ratsioniga kirgan
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Kulebyaka an'anaviy rus taomidir va murakkab to'ldirilgan yopiq pirogdir. Ushbu pirojniyning o'ziga xos xususiyati shundaki, plomba o'zaro ingichka pancake bilan bo'linadi. Kulebyakini go'sht va karam bilan tayyorlash uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi:
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Kartoshka ko'p yillar davomida bizning milliy taomimiz bo'lib kelgan. Biz har qanday bayram uchun kartoshkani albatta pishiramiz. Kartoshkadan tayyorlangan idish bilan menyuni diversifikatsiya qiling. Bu idishlarni mazali va tiniq qiladi. Va ularni pishirish oddiy va tezdir
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Zerdeçal - bu Hindistonning janubida o'sadigan zanjabil oilasidan o'simlik. Boshqa ismlar zerdeçal, "sariq ildiz". Ushbu o'simlikning to'rtdan ortiq navlari oziq-ovqat sanoati va pishirishda ishlatiladi. Turmericning sog'liq uchun foydalari uni mashhur an'anaviy tibbiyotga aylantiradi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Yasmiq kotletlari mashhur vegetarian taomidir. Ular juda sodda tarzda tayyorlangan va ularni sinab ko'rganlarning barchasida juda mashhur. Kletletlar tayyorlanadigan qiyma go‘shtdan bahorgi bulochka, köfte yoki köfte tayyorlashda foydalanish mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
O'rdak gozdan kam bo'lmagan bayram bilan bog'liq. To'g'ri pishirilgan bo'lsa, go'sht suvli va yumshoq bo'ladi, va qobiq oltin jigarrang va qarsillab bo'ladi. Bu zarur - og'irligi 2 kg bo'lgan o'rdak tana go'shti - 300 g klyukva (muzlatish mumkin) - 2 osh qoshiq
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Mayonez uzoq vaqtdan beri turli xil ovqatlar uchun odatiy kiyinish bo'lib kelgan. Siz o'zingizning uyingizdagi menyuga xilma-xillikni qo'shishingiz va bir necha daqiqada mayonez asosidagi mazali sousni tayyorlashingiz mumkin. Mayonez bilan stakanga juda mayda tug'ralgan o'tlarni qo'shing - maydanoz yoki yashil piyozning ingichka patlari, aralashtiring
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Ghee nafaqat pishirishda, balki uy qurilishi kosmetik kremlari va maskalari, dorivor malhamlarni tayyorlash uchun ham ishlatiladigan qimmatbaho mahsulotdir. Bunday sariyog 'muzlatgichda mog'orlanmasdan ancha uzoqroq saqlanadi. Bu zarur Tandirdagi sariyog 'uchun:
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Zerdeçal - qadim zamonlardan beri muqobil davolash sifatida ishlatilgan ziravor. An'anaga ko'ra, zerdeçal Xitoy va Hindiston an'anaviy tibbiyotining bir qismidir va uning sog'liq uchun foydalari isbotlangan va inkor etilmaydi. Zerdeçal efir moylari umumiy sog'likka ta'sir qiladigan va sochlar va terilarni yaxshilaydigan ajoyib xususiyatlarga ega
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Zerdeçalni yirik supermarketlarda topish mumkin. Ko'pchilik uni sotib olishga jur'at etolmaydi, lekin uning mo''jizaviy xususiyatlari haqida hatto undan ham kam ma'lumotga ega. Zerdeçal oqilona va oqilona iste'mol qilinganda, uy sharoitida sizning sog'lig'ingizga yordam berishi mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Zanjabil va zerdeçal bir oilaga tegishli - zanjabil. Qadimgi davrlarda yunonlar zerdeçalni "sariq zanjabil" deb atashgan. Ikkala o'simlikning ildizi o'xshash bo'lsa-da va pishirish va tibbiyotda keng qo'llanilsa-da, ular turli xil xususiyatlarga ega
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Coca-Cola ko'plab odamlarning sevimli ichimlikidir: juda yosh bolalar ham, kattalar ham kolani g'ayrioddiy va tetiklantiruvchi ta'mi bilan yaxshi ko'radilar. Ushbu ichimlikning zararli ekanligi haqida afsonalar mavjud. Sog'lig'ingizni xavf ostiga qo'ymaslik uchun, aksincha, foyda olish uchun uyda Coca-Cola tayyorlang
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Xurmo endi mamlakatimiz aholisi uchun mazali taom emas. Ammo, shunga qaramay, bu mevalarning inson tanasi uchun foydalari haqida kam odam biladi. Xurmo nima uchun foydali? Xurmo xurmo daraxtlarida o'sadigan mevalardir. Shundan so'ng ular ko'pincha quritiladi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Xurmo - qadimgi zamonlardan buyon etishtirilib kelinayotgan xurmo xurmoning eyiladigan mevasi. Sharqda xurmo "hayot mevalari" va "cho'l noni" deb nomlanadi. Ajoyib ta'mi va ozuqaviy xususiyatlari tufayli ular dunyoning ko'plab mamlakatlarida odamlar ovqatlanishining muhim elementlaridan biridir
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Xurmo xurmo mevasidir, balandligi 25 metrga etadi, abadiy quyoshning chekkalarida o'sadi. Ushbu mevalar organizm uchun juda mazali va to'yimli. Ko'rsatmalar 1-qadam Xurmo tarkibi turli xil mikroelementlarga boy: bor, temir, kobalt, kaliy, rux, fosfor, magniy, ftor, selen, A, B, C vitaminlari, niatsin, turli xil aminokislotalar (shu jumladan pantotenik kislota) tola
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tarixiy jihatdan shunday bo'lganki, Yangi yilni bayramona stolda mandarin bilan kutib olish odat tusiga kirgan. Ushbu tsitrus mevalarning bir nechta turlarini sotuvda topish mumkin. Ularning barchasi turli xil ta'mga ega. Mandarinning navlari va vatanining xususiyatlarini bilish sizga mazali mandarinlarni tanlashga yordam beradi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Har doim o'zingiz uchun tanlashga imkon beradigan sotuvchilardan meva sotib oling. Va keyin meva bozoriga borish siz uchun zavqga aylanadi. Ko'rsatmalar 1-qadam Tarvuz Tarvuzni to'g'ri tanlash - bu butun san'at, bu haqda ko'plab videolar suratga olingan va ko'rsatmalar yozilgan
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Mandarinlar - bu yangi yil bayramlarini tasavvur qilishning iloji bo'lmagan narsadir. Va shunchaki qish davomida ajoyib ta'mga ega ushbu ajoyib tetiklantiruvchi mevalar bilan o'zingizni maftun etish juda yoqimli. Aytgancha, mandarinlar o'z nomlarini juda xitoylik mandarinlardan - Osmon imperiyasi elitasining yuqori martabali va badavlat vakillaridan olgan
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Choy - bu juda ko'p sonli foydali fazilatlarga ega mazali ichimlik. Shunga qaramay, choyni ortiqcha iste'mol qilish istalmagan oqibatlarga olib kelishi mumkinligini unutmang. Ko'p narsa, shuningdek, odam qanday choy ichishni afzal ko'rishiga bog'liq
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Bayramona stolda eng mashhur appetiserlardan biri bu kanoplar. Ular ko'pincha qimmat ingredientlar bilan tayyorlanadi, lekin hatto eng keng tarqalgan va arzon tarkibiy qismlar ham mazali kichkina sendvichlarni tayyorlashadi. Kanopalar nima?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Kanepeler yoki kichkina gazaklar gazaklari bayramona stolni bezatadi; ular bufet va bufet uchun juda mos keladi. Ular har qanday ovqatdan tayyorlanishi mumkin, ularni oshpazlik san'ati asariga aylantiradi. Bu zarur baget
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Kanepalar - bu kichik sendvichlar, hech qanday bufet stoli ularsiz qila olmaydi. Kanoplarni tayyorlash juda oddiy - ingredientlarni qolip yordamida yoki pichoq bilan kesib, shishlarga bog'lab qo'yishingiz kerak va barchasi shu - ularni hech qanday vilkalar pichoqsiz iste'mol qilish mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Kanapalar - bu atıştırmalık sifatida xizmat qiladigan kichik sendvichlar. Ular odatda ruhlarga hamroh bo'lib, kechki ovqatdan oldin xizmat qilishadi. Shuningdek, turli xil mini-sendvichlar bayramning asosiy yo'nalishiga aylanganda, maxsus kanape partiyalari mavjud
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Kotlet, köfte, köfte, köfte va boshqa go'sht mahsulotlarining g'ayrioddiy ta'mi, nozikligi va sharbatliligi sirlari nimada? Albatta, qiyma go'sht sifatida! Xushbo'y uy qurilishi burgerlari muammoga arziydi. Bundan tashqari, mazali va original qiyma go'sht tayyorlash umuman qiyin emas
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Pazandachilik san'ati bu vaqt o'tishi bilan orttirilgan ko'nikma; mazali taom tayyorlash qobiliyatidir. Qiyma go'sht - bu eng oddiy narsa bo'lib tuyuladi: barcha ingredientlarni aralashtiring, go'shtni asos qilib oling va mana tayyor. Ammo maydalangan go'sht chindan ham yumshoq va mazali bo'lib chiqishi va asosiy taomni buzmasligi uchun siz ba'zi pishirish qoidalarini bilishingiz kerak
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Yoshdan qarigacha hamma uy qurilishi, suvli va xushbo'y kotletlarni yaxshi ko'radilar. Yaxshi uy bekalari o'zlarining hiyla-nayranglari yordamida kotletlar uchun maydalangan go'shtni yaxshi go'shtdan tayyorlashni afzal ko'rishadi. Qiyma go'shtni tayyorlashning an'anaviy usuli ko'pincha uyda ham, oziq-ovqat xizmat ko'rsatish korxonalarida ham qo'llaniladi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Qiyma go'sht - ko'plab uy bekalari ziyofatining shaxsiy ziyofati. U köfte, lazanya, kotlet, pirog va kastryullarda uchraydi. Qiyma go'shtni pishirish bu murakkab jarayon bo'lib, bugungi kunda uy bekalari do'konlarda tayyor yarim tayyor mahsulotlarni sotib olishmoqda
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Shakar - bu kraxmaldan keyingi ikkinchi uglevod, u energiya bilan oziq-ovqat beradi. Uglevodlar kaloriya jihatidan yog'lar va oqsillardan bir oz past bo'lishiga qaramay, ularning kuniga iste'mol qilinadigan oziq-ovqat tarkibidagi energiya komponenti taxminan 55% ni tashkil qiladi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Shakar ko'pgina shirinliklarning eng muhim tarkibiy qismlaridan biridir. Bu xamirturushli pishirilgan mahsulotlar uchun katta ahamiyatga ega va ba'zida qo'shimcha lazzat nuances qo'shish uchun mazali idishlarga qo'shiladi. Shakarning eng keng tarqalgan turi qamish yoki lavlagi tozalangan, tozalangan shakar, ammo bu mahsulot tarkibida to'qima, hid, rang va hattoki lazzat soyalari bilan farq qiluvchi boshqa turlari mavjud
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Bugun do'konlarning javonlarida siz odatdagidek lavlagi shakarini emas, balki qamish shakarini ham tez-tez ko'rishingiz mumkin. Ularning narxi sezilarli darajada farq qiladi. Farqi nima va qaysi shakar yaxshiroq? Lavlagi va qamish shakarini taqqoslash Agar siz lavlagi va qamish shakarining farqi nimada deb so'rasangiz, javob:
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Bugungi kunda deyarli hech bir oila stolda shakarsiz qila olmaydi. Bu hamma uchun yaxshi ma'lum va ko'plab idishlarning bir qismidir. Kimyo nuqtai nazaridan shakarni suvda eriydigan, shirin ta'mga ega va kam molekulyar og'irlikka ega bo'lgan uglevodlarning ancha keng guruhiga kiruvchi har qanday modda deb atash mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tananing umumiy holati va terining ko'rinishi ichaklarning normal ishlashiga bog'liq. Kunduzi tez ovqat va tezkor atıştırmalıklar oshqozon-ichak traktiga salbiy ta'sir qiladi. Biz oshqozonni o'zimizga yordam bera olamiz, shunchaki yaxshi ovqat hazm qilishga yordam beradigan to'g'ri ovqatlarni iste'mol qilish
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Sut turli xil sifatlarga va ozuqaviy xususiyatlarga ega. Oziq-ovqat texnologiyalarini qo'llashda raqobatdosh bo'lgan ishlab chiqaruvchilar, afsuski, mahsulot tannarxini iloji boricha qanday pasaytirish bo'yicha doimiy ravishda ishlamoqda. Hatto sutning o'zi unda qolmasligiga olib keladi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tandirda pishirilgan Pike bayramona stolga yoki faqat oilaviy kechki ovqatga mos keladigan juda mazali taomdir. Mana uchta retsept: ularning barchasi juda sodda va natija sizni, oilangizni va mehmonlaringizni xursand qilishi aniq. Folga solingan pechda pike Ushbu taomni tayyorlash uchun sizga pike, 200 gramm mayonez, bitta piyoz, bitta o'rta savzi, bir sarimsoq chinnigullari, ba'zi o'tlar, 100 gramm zaytun, limon, pomidor, ta'mga ko'ra tuz va qalampir va folga kerak
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Makkajo'xori juda foydali va juda ko'p foydali xususiyatlarga ega bo'lgan ko'plab mahsulotlar tomonidan sevilgan. U turli shakllarda iste'mol qilinadi, ammo boshoqdagi makkajo'xori eng mazali hisoblanadi. Faqat endi uning bitta kamchiliklari bor:
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Rossiyada tariq yormasi juda mashhur. Tayyorlanadigan krup tarkibida juda ko'p miqdordagi oqsil (taxminan 11%), B va PP guruhlari vitaminlari, shuningdek organizm uchun zarur bo'lgan bir qator mikroelementlar (ftor, temir, magniy, kremniy, kaliy, sink) mavjud
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Ananasni sotib olish qiyin bo'lgan vaqtlar o'tmishda. Ushbu meva bugun har bir burchakda sotilmoqda. Shu bilan birga, do'konda mazali pishgan ananasni tanlash har doim ham mumkin emas: uchta holatdan ikkitasida xaridor u kutganidek bo'lmagan narsani sotib olgan degan xulosaga keladi, chunki meva paydo bo'ladi nordon va pishmagan bo'lish
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Qovoq ikrasini turli usullar bilan pishirish mumkin. Ammo do'konda bo'lgani kabi mazali bo'lishini istasangiz, uni mayonez va tomat pastasi bilan tayyorlab ko'ring - bir xil "ketchunez" (ilgari "Univer" teleserialidagi taniqli karateci aytganidek)
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Pasxa - bu eng katta pravoslav bayrami - Masihiy yakshanba kuni an'anaviy taom. Uyda ham uni pishirish oson. Asosiysi, taomning nisbatlarini saqlash va yaxshi kayfiyatda pishirish. Bu zarur 2 kilogramm tvorog 700 gramm smetana 400 gramm sariyog ' 8 ta tuxum 200 gramm bodom 200 gramm mayiz 1/2 stakan shakar pichoqning uchida vanillin Pasoboks yoki yuqori qirralarning shaklidagi pishiriladigan idish Ko'rsatmalar 1
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tiramisu - dunyodagi eng mashhur shirinlik. Yaqinda, o'tgan asrning 70-yillarida paydo bo'lganligi ajablanarli. Turli xil versiyalarga ko'ra, tiramisu ixtirosi ham italiyaliklarga, ham yaponlarga tegishli. Har holda, bu ajoyib ixtiro. Lazzatli, to'yimli, xushbo'y, mazali
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Erimning tug'ilgan kuni uchun Royal tort eng yaxshi tanlovdir, uning nomi o'zi uchun gapiradi. Pechene va qisqa nonning ikki xil xamiridan pishiriladi va turli xil kremlar bilan sendvich qilinadi. Albatta, u bilan juda ko'p muammolar mavjud, ammo natija tug'ilgan kungi odamni quvontiradi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Bolalarning birinchi tug'ilgan kunini nishonlash har doim juda hayajonli. Ushbu kun o'zgacha va unutilmas bo'lishini istardim. Shu sababli, bayramning asosiy atributini - tug'ilgan kungi kekni tayyorlash, faqat bolalar ovqatlari uchun mahsulotlardan foydalanish muhimdir
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
24 dan 25 dekabrga o'tar kechasi turli mamlakatlar katoliklari Rojdestvo bayramini nishonlamoqda. An'anaga ko'ra, bu kunni oila a'zolari bilan o'tkazish va Rojdestvo taomlaridan iborat bayramona kechki ovqatni tashkil qilish odat tusiga kiradi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Ba'zi idishlarda faqat oqsillar (meringues kabi) yoki faqat sarig'lar (mayonez kabi) mavjud. Agar siz oqsillarni sarig'dan alohida ursangiz, pishirish juda ajoyib bo'lib chiqadi. To'g'ri, sarig'ni oqsildan ajrata olmaydigan uy bekalari bor. Bu zarur - tuxum
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Nonushta qilish uchun ba'zida siz omlet yoki tiniq krujkalar istaysiz! Ammo ularni tayyorlash uchun siz tovuq tuxumlari bilan ishlash bo'yicha oddiy fanni, ya'ni ularni qanday qilib to'g'ri sindirish kerakligini bilib olishingiz kerak bo'ladi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Maundy payshanba - bu uyni tozalash, Pasxa tuxumlarini bo'yash va Fisih keklarini pishirish vaqti. Ko'pchilik uchun bu kun eng yoqimli jarayon tuxumni bo'yashdir. To'g'ri, hamma ham tuxumni qanday qilib to'g'ri bo'yashni bilmaydi, shunda ular yorilib ketmaydi va chiroyli bo'lib chiqadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Fisih keklari - bu pravoslav cherkovida marosim pishiriqlari. Bu Iso Masihning qayta tug'ilishining ramzi bo'lgan baland boy non. Fisih keklari asosiy xristian bayrami - Pasxaga tayyorlanadi. Fisih rangli tuxum va tvorog bilan birgalikda ular Pasxa bayramona stolining asosiy taomlari hisoblanadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Farzandining tug'ilgan kunida har qanday ona o'zi va do'stlari uchun unutilmas ta'til o'tkazishni xohlaydi. Bu oson emas: siz bolalar uchun qiziqarli o'yin-kulgilarni taklif qilishingiz, xonani bezatishingiz, menyu haqida o'ylashingiz kerak
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Bolalar bayrami tortsiz bo'lmaydi. Mehmonlarning yoshiga, bayram mavzusiga, tomoshabinlarning afzalliklariga qarab siz bitta yoki ba'zan buyum shaklida pirojniy tayyorlab, keyin uni ko'p rangli mastikalar bilan bezashingiz mumkin. Xamirni qanday tayyorlash mumkin Bolalar bayrami uchun pirojnoe bezakning asosiy qismi bo'lgan krem va mastikaga namlangan bir nechta keklardan iborat
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Har qanday ona o'g'li yoki qizining tug'ilgan kuni uchun tortni chiroyli bezattirishi mumkin. Siz professional xamir oshpazlari bilan raqobatlashishga urinmasligingiz kerak. Tasavvuringizni ko'rsating - sodda, ammo chiroyli bezatilgan dekor juda ta'sirli ko'rinadi va bolalarga albatta yoqadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tug'ilgan kun uchun kek tayyorlash oson emas. Albatta, siz do'konlardan pirojnoe sotib olishingiz mumkin, aksincha - eng kichkina shirin tish uchun vitrinalar ko'plab qandolat mahsulotlariga to'la, ular eng ajoyib tarzda bezatilganga o'xshaydi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tabiatga ta'tilga chiqib, men oddiy, ammo mazali narsa pishirmoqchiman. Bu holda qiyma go'sht va sabzavotli sendvichlar qutqaruvchiga aylanishi mumkin. Ularning tuyadi ko'rinishi hech kimni befarq qoldirmaydi. Bu zarur non - 1 dona
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tabiatdagi ziyofat yoki piknik har doim o'zgacha muhitga ega. Chiroyli manzara, toza havo, ishtahani qo'zg'atadigan, olov va barbekyu hidi. Shishki yoki tel panjaradagi an'anaviy qovurilgan go'shtdan tashqari, stolni boshqa idishlar bilan diversifikatsiya qilish kerak
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tabiatda tuyadi tezroq o'ynaydi. Shuning uchun, dacha yoki istirohat bog'ida sayr qilish uchun borish, uydan mazali atıştırmalık olish ortiqcha bo'lmaydi. Oddiy va original idishlar toza havoda oilangizni va do'stlaringizni xursand qilishi aniq
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tuzilishning umumiy o'xshashligiga qaramay, tashqi belgilar bilan ham, siz shampignonni toadstooldan ajrata olasiz. Xatolik ehtimolini kamaytirishingiz mumkin bo'lgan ba'zi nozikliklar mavjud. Ko'rsatmalar 1-qadam Agar siz shampignon va toadstoolni qo'lingizga olib, diqqat bilan tekshirib ko'rsangiz, unda siz bir nechta farqlarni topishingiz mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Spirtli ichimliklar ehtiyotkorlik bilan davolash kerak. Aroq sotib olayotganda, hattoki yaxshi do'konda ham "palitraga" qoqilib, kasalxonaga tushib qolish xavfi bor. Firibgarlarning tuzog'iga tushib qolmaslik uchun o'z mahsulotingizni ehtiyotkorlik bilan tanlang va pulni tejamaganingiz ma'qul
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Muzlatilgan oziq-ovqat bo'limida siz Hawaiian Blend deb nomlangan sabzavotli guruch sumkasini sotib olishingiz mumkin. Ammo o'zingizni muzlatgichni tashkil etadigan ingredientlardan idish tayyorlash juda oson. Gavayi jonli aralashmasi ba'zi salatlarda ishlatiladi va o'ziga xos mazali taom bo'lib xizmat qilishi mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Olma sirkasi biron bir sababga ko'ra juda mashhur. Uning to'yimli va boy ta'mi uni oshxonada ajralmas vositaga aylantiradi va o'ziga xos xususiyatlari uni kosmetik foydalanish uchun ajoyib mahsulotga aylantiradi. Dunyoda sirka yuzdan ortiq navlari tanilgan, shuningdek, ularning ba'zilari qimmat konyak yoki sharob sifatida saqlanadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Qarish tabiiy jarayon, ammo siz har qanday yoshda yosh ko'rinishni xohlaysiz. Siz iste'mol qilgan ovqat tanaga katta ta'sir ko'rsatadi. Noto'g'ri ovqatlanish kasalliklarga va erta qarishga yordam beradi, sog'lom ovqatlanish esa, aksincha, tanani zarur oziq moddalar bilan ta'minlaydi va qarish jarayonini sekinlashtiradi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Shokolad ko'pchilikning sevimli mahsuloti bo'lib, u yaxshi kayfiyatni topishga va hatto ozishga yordam beradi. Do'konda mazali noziklikni o'zingiz tayyorlashingiz yoki tayyor mahsulotni xarid qilishingiz mumkin, eng muhimi, mahsulotning sifatini paketdagi ma'lumotlarni o'rganish orqali tekshirish
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Uyda tayyorlangan preparatlar uchun sabzavot va mevalarda vitaminlarni saqlab qolish yaxshi bo'lar edi va bu bir xil meva va sabzavotlarda mikroorganizmlardan xalos bo'lishga xalaqit bermaydi. Qanday qilib bitta tosh bilan ikkita qushni ta'qib qilish va ikkalasini ham tutish kerak?
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Xushbo'y va tetiklantiruvchi yangi qahva - ertalabdan yaxshiroq nima bo'lishi mumkin. Sizning sevimli retsepti bo'yicha tayyorlangan bir chashka kofe ko'nglingizni ko'tarishi va kun bo'yi tetiklikni oshirishi mumkin. Agar siz kofe sut bilan me'yorida ichsangiz, unda bu ichimlik tanaga tonik ta'sir ko'rsatadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Agar siz Hindistonga borsangiz, albatta sut va ziravorlar qo'shilgan choy bo'lgan bu noodatiy Ayurveda ichimligini sinab ko'rasiz. Ammo uni uyda tayyorlash qiyin emas. Bu zarur 2 ta porsiya uchun: 1, 5 stakan qaynoq suv, 0, 5 stakan sut 3, 2% yog ', 2 (yoki undan ko'p) choy qoshiq qora choy, shakar, asal yoki quyultirilgan sutni ta'mga, ziravorlar:
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Mashhur sharq ziravorlaridan biri garam masala g'ayrioddiy tarkibga ega, tarkibida turli nisbatlarda birlashtirilgan ziravorlar mavjud. Garam masala Shimoliy Hindiston va boshqa Janubiy Osiyo mamlakatlari oshxonalarida tez-tez ishlatiladigan "
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Bir asrdan ko'proq vaqt davomida odamlar o'zlarining kelajagini bashorat qilish uchun kofe qaynatgichlarida folbinlikka murojaat qilishadi. Ammo bu folbinlik muvaffaqiyatli yakunlanishi uchun unga to'g'ri kofe qaynatish kerak. Bu zarur Turk
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Chet el oshxonasi bizning davrimizda dolzarb bo'lib bormoqda. Endi nonushta paytida ekzotik mahsulotlar va chet eldan haqiqiy kofe ichish moda bo'lib qoldi. Achchiq dolchin hidi bilan meksikalik qahva har qanday murakkab gurme tomonidan yoqadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Asal nafaqat tatlandırıcı sifatida, balki samarali vosita sifatida ishlatiladigan eng qadimgi mahsulotlardan biridir. Tabiiy kelib chiqishi va mutlaqo noyob tarkibi tufayli u bir qator foydali xususiyatlarga ega. Shunga qaramay, uni ishlatish ba'zi hollarda tanaga zarar etkazishi mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Tibet va Mo'g'uliston Xitoyning eng yaqin qo'shnilari bo'lishiga qaramay, ushbu mamlakatlarda choy ichish an'anasi o'ziga xos xususiyatga ega. Mo'g'uliston va Tibet aholisining choy ichishi, xitoylik choy marosimining tajribali biluvchisini ham hayratga solishi mumkin
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Ko'p odamlar qahvaxonani yaxshi ko'radilar, ammo hamma uni qanday qilib to'g'ri tayyorlashni aytmaydi. Mashinalar biz uchun hamma narsani qilishiga odatlanib qolganmiz. Agar o'zingizga kofe tayyorlash kerak bo'lsa-chi? Keling, uni elektr kofe qaynatuvchisiz va kofe mashinasiz qanday pishirishni bilib olaylik
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Bir qarashda qahva pishirishdan oson narsa yo'q. Hozirgi vaqtda ushbu xushbo'y ichimlikni tayyorlashning ko'plab usullari mavjud va ularning barchasi bu holda ishlatiladigan qurilmalarga bog'liq. Avvalo shuni esda tutish kerakki, eng xushbo'y va mazali qahva yangi maydalangan loviyadan olinadi
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Choy butun dunyoda eng mashhur ichimliklardan biridir. Choyni pishirishning bir qancha usullari mavjud. Qaysi usulni tanlashni tayyorlashni xohlagan choy turiga bog'liq. Ruslar odatda qora choy ichishadi. So'nggi yillarda mamlakatimizda yashil choy juda ommalashmoqda
Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01
Zanjabil yoki oq o'simlik, bu o'simlik ko'pincha kundalik hayotda deyiladi, tobora ommalashib borayotgan ziravorga aylanmoqda. Bu oziq-ovqat uchun ishlatiladigan zanjabil ildizi. U tuzlangan, pishirilgan mahsulotga qo'shilgan, choyda pishirilgan