Diyet taomlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lychee - bu Osiyodagi mevali daraxtlarda tuplanib o'sadigan ekzotik meva. Mevalar o'rta bo'yli, to'q qizil rangli po'stloq teriga ega, suyagi o'quvchiga o'xshaydi. Ushbu o'xshashlik uchun lychi "ajdarho ko'z" nomini oldi. Pulpa engil, doimiyligini, shirin va nordon, tetiklantiruvchi ta'mini, chanqovni mukammal darajada qondiradigan jelni eslatadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

An'anaga ko'ra, to'ldirilgan karam rulonlari Ukraina oshxonasiga tegishli, ammo ruslar uchun bu taom uzoq vaqt davomida haqiqatan ham o'zlariga aylandi. Bundan tashqari, ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, ularni maydalangan go'sht bilan pishirish kerak emas, chunki juda ko'p yog'siz va vegetarian retseptlari mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hammayoqni rulonlari mazali, qoniqarli va to'yimli taomdir. Uni tayyorlash uchun juda ko'p retseptlar mavjud - har xil plomba, souslar, o'rash uchun barglar. To'ldirilgan karam rulonlarini quyon go'shti bilan tayyorlashga harakat qiling. Bu zarur 0,5 kg quyon go'shti

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yozning boshlanishi bilan odamlar har doim engil va foydali ovqatlarni afzal ko'rishadi. Men sizga to'ldirilgan karam uchun yana bir retseptni taqdim etaman, ammo oddiy emas, balki selderey bilan. O'ylaymanki, bu sizga yoqadi. Bu zarur - karam - 5-6 yirik barg

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hammayoqni rulonlari juda mazali va qoniqarli taomdir. To'g'ri, hamma uy bekalari ularni pishirishga jur'at etolmaydi, chunki bu jarayon uzoq vaqt talab etadi. Ammo agar siz haqiqatan ham ushbu taom bilan qarindoshlaringizni erkalamoqchi bo'lsangiz, unda butun oilani stolga yig'ish uchun imkon qadar karam rulonlarini tayyorlashingiz kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sovuq havo paytida bu issiq kokteyllar mukammal isiydi va immunitetni mustahkamlaydi! 1. Sutli choy va zanjabil Ovqat pishirish uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi: - 40 g zanjabil ildizi; - 200 ml sut; - 200 ml suv; - 4 osh qoshiq Saxara

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sabzavotli köfte bilan qo'ziqorin sho'rva - bu kundalik stol uchun ham, ozg'in uchun ham mos keladigan asl taom. Nozik va nozik, u sizni ham, sizning mehmonlaringizni va uy a'zolaringizni ham befarq qoldirmaydi. Bu zarur 100 g quritilgan yoki 200 g yangi qo'ziqorin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Siz köfte bilan nima qila olasiz? Bir qarashda savol g'alati tuyuladi. Axir, bu yarim tayyor mahsulotlarning o'zi tayyor ovqatdir. Uni qaynatish, smetana qo'shish kifoya - va siz stolga o'tirishingiz mumkin. Yana bir narsa shundaki, köfte (boshqa bir xil ovqat kabi) juda tez zerikib ketadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz och bo'lsangiz va ovqat pishirish uchun vaqt bo'lmasa, bu sho'rva doimo yordam beradi; agar charchoq yengilsa yoki shunchaki dangasalik "yopiq" bo'lsa. Sovutgichingizda bir-ikki qaynatilgan kartoshka bo'lsa yaxshi, ammo yo'q bo'lsa, siz ularsiz ham qilishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tushlik uchun köfte qo'shilgan tezkor sabzavotli sho'rva uyingizni hayratda qoldiradi. Va sho'rvadagi köfte juda g'ayrioddiy - dangasa. Bu zarur - 4 narsa. o'rtacha kartoshka; - 1 sabzi; - 1 piyoz; - 2 litr sabzavotli bulon

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ba'zan, og'ir kundan so'ng, siz chindan ham dam olishni, ishdagi xodimlar shunchalik qizg'in muhokama qilgan seriallarni tomosha qilishni yoki shunchaki oqshomni sevgilingizga bag'ishlashni xohlaysiz. Ammo uyga kelganingizda, bo'sh kastryulni va oilaviy ovqatni kutib turganini ko'rishdan ko'nglingiz to'ladimi?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Köfte - bu maydalangan go'sht bilan juda tez pishiriladigan ko'p qirrali taom. Garnitür sifatida har qanday sabzavotlardan foydalanishingiz mumkin - yangi yoki muzlatilgan. Bu zarur - 500 gr. cho'chqa va mol go'shti qiymasi (50/50)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yozning boshlarida, Rossiyaning o'rta qismida va shimolida hali ham rezavorlar va mevalardan iz qolmadi. Ammo murabbo tayyorlash uchun tabiatning boshqa sovg'alaridan foydalanishingiz mumkin. Dalalar va o'tloqlarda gullab-yashnayotgan oddiy dandelionlar bu maqsadlar uchun juda yaxshi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qozog'istonda Kaurdak juda mazali va to'yimli taom bo'lib, uni qo'zichoq (mol go'shti) yoki ichki qismdan tayyorlash mumkin yoki ushbu retsept bo'yicha aralashtirilgan shaklda tayyorlash mumkin. Ushbu taom juda yog'li bo'lib chiqadi, shuning uchun undan keyin issiq choyni berish tavsiya etiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bugungi kunda yogurt juda tez-tez oshxona taomlarida ishlatiladi. U kekslarga, piroglarga, kreplarga qo'shiladi, undan pancakes pishiriladi, souslar tayyorlanadi. Klassik yogurt keki Ushbu pirojniy retsepti yogurt massasini o'z ichiga oladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliqni yoqtirasizmi? Dengiz mahsulotlari, sabzavotlar va nozik sousni mukammal birlashtirgan ushbu mazali parhez ovqatni sinab ko'ring. Brotola - Tinch va Atlantika okeanida yashovchi baliq; Treskoviy guruhiga kiradi. Oziqlanish qiymati - atigi 92 kkal, yog 'miqdori - 100 gramm uchun 1,6 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq sog'lig'iga g'amxo'rlik qiladiganlarning ratsionida ajralmas narsadir! Ammo, afsuski, pishirish jarayonida biz uning foydasini kamaytiramiz: unga katta miqdordagi sariyog 'bilan qovurilgan holda xizmat qilamiz yoki yog'li qaymoqli souslarga "

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qovurilgan taom eng mashhur taomlardan biridir. Bu bayramona stolning asosiy taomlari bo'lishi mumkin, ammo u oddiy oddiy oilaviy tushlik yoki kechki ovqatga juda mos keladi. Uni har qanday go'shtdan tayyorlash mumkin, hatto bir necha turdagi go'shtni aralashtirishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yoqimli va og'izdan sug'orilgan mol go'shti va qo'ziqorinlar stolga zarba berishadi. Uy xo'jaliklari buni qadrlashadi va qo'shimcha talab qiladilar. Taom zerikmaydi, uni tayyorlash oson va sodda. Bu zarur - mol go'shti (yaxshisi yosh)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Go'sht konservalari har doim tezda kechki ovqat yoki tushlik tayyorlash kerak bo'lganda yordamga keladi. Tayyorlash va to'g'ri saqlash retseptiga binoan ular bir necha yil davomida o'zlarining barcha ta'mlarini saqlab qolishlari mumkin. Ko'rsatmalar 1-qadam Go'sht issiq suvga solinadigan idishlarni yuving va teskari quriting

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tarragon - shuvoq turiga mansub, o‘tkir va o‘tkir hidli otsu o‘simlik. U shuningdek, estragon va dragoon o'tlari deb nomlanadi. Mo'g'uliston va Sharqiy Sibir tarronning tug'ilgan joyi hisoblanadi. Ushbu o't pishirish va an'anaviy tibbiyotda keng qo'llaniladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Estragon (tarragon) - otsu ko'p yillik zanjabil noni. Bu yoqimli achchiq aroma va achchiq-tortli o'tkir ta'mga ega. U balandligi 1,5 m gacha o'sadigan, tor barglari bilan tarvaqaylab ketgan poyalardan iborat bo'lib o'sadi. Asosan har xil idishlarga qo'shimchalar va ziravorlar sifatida ishlatiladi Estragon ishtahani kuchaytiradi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, tonik ta'sir ko'rsatadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Deyarli har bir kishi köfte sevadi va ularni tayyorlash uchun juda ko'p retseptlar mavjud. Ko'pincha, kartoshka pyuresi to'ldirish uchun ishlatiladi. Ammo, agar siz chuchvarani xom kartoshka bilan pishiradigan bo'lsangiz, unda ularning ta'mi yanada yorqin va to'yingan bo'lib chiqadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Köfte uchun ingredientlar sho'r, shirin, yumshoq yoki shirin bo'lishi mumkin. Bu köfte kunlik taomga aylanadigan bu xilma-xillikdir. Agar siz murakkab ovqat tayyorlashga vaqt topolmasangiz, ular muzlatgichda saqlanishi mumkin. Shirin gilosdan tayyorlangan köfte Gilosni yangi yoki muzlatilgan holda ishlatish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hammayoqni rulonlari an'anaviy go'shtni to'ldiradigan an'anaviy rus taomidir. Qalampir va o'tlar bilan xushbo'y karam rulolari yanada mazali bo'lib, o'ziga xos hid va xushbo'ylik kasb etadi. Bu zarur - 2 piyoz; - 1 bosh karam (vazni 2,5 kg)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sambuca - tungi klublar va barlarda eng mashhur ichimliklardan biri. Ushbu ichimlik italyan ildizlariga ega, likyor va 38 dan 40 darajagacha quvvatni o'z ichiga olishi mumkin. Suyuqlikning rangi yo'q, u shaffof, ba'zi istisnolardan tashqari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hammayoqni rulonlari nafaqat bayramda, balki kundalik stolda ham xizmat qilishi mumkin bo'lgan ko'p qirrali taomdir. Ko'plab uy bekalari karam rulonlarini pechda pishiradilar, ammo siz odatdagi retseptdan uzoqlashib, pechda ovqat pishirishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Supermarketlarning javonlari omadsiz xaridorlarni chaqiradi, ammo bu orada savol tug'iladi - barcha mahsulotlar haqiqatan ham sifatli bo'ladimi? Ular xaridorni va uning oshqozonini bezovta qiladimi? Ko'rsatmalar 1-qadam Lazzatli ananasning birinchi belgisi uning muntazam oval shakli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bodring nozik ta'mga ega va ko'p miqdorda foydali iz elementlarni o'z ichiga oladi. Shuning uchun, pishirishda bu sabzavotlar mashhurlik bo'yicha birinchi o'rinlardan birini egallaydi. Pishirishda bodring ko'plab idishlarning tarkibiy qismi bo'lib, ular yangi va qaynatilgan holda ishlatiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yaponning achchiq sousi (uning nomida juda ko'p farqlar mavjud, masalan, "ziravorlar") ko'plab sushi, rulo va gunkanlarda uchraydi. Bu idishga pikans va aniqlik beradi. Uning tarkibida har doim ham mavjud bo'lmagan juda kam ingredientlar mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

G'oya sifatida ushbu oziq-ovqat turi so'nggi yillarda ommalashib bormoqda. Tarixga chuqurroq kirib boradigan bo'lsak, bu odamlar iste'mol qiladigan xom ovqatlar - o'simliklarning mevalari, ildizlari va boshqalar ekanligini unutmaslik kerak. Xom oziq-ovqat parheziga moyil bo'lganlar, ovqatlanishning o'ziga xos usuli tanaga eng foydali va zarur ekanligini ta'kidlaydilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Xamirturush - bu bir organik birikmani boshqasiga, tuzilishi jihatidan sodda qilib o'zgartirishga qodir qo'ziqorin. Xamirturush turli sohalarda qo'llaniladi. Bu pivo tayyorlash va pishloq tayyorlash. Va, albatta, ushbu mahsulot non mashinasida non tayyorlash uchun ishlatiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'p odamlar qahvani yorqin, tortiqsiz ta'mi uchun yaxshi ko'radilar. Bir chashka kofe ertalab uyg'onadi, tushdan keyin qo'shimcha ish uchun kuchlarni safarbar qiladi, kechqurun do'stlarini yig'adi. Va kofega to'g'ri qo'shilish ichimlikni yanada mazali va xushbo'yroq qiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gunkanlar so'nggi paytlarda turli xil sushi barlarining menyularida tez-tez paydo bo'la boshladi. Ularning barchasi bir-biridan birinchi navbatda plomba bilan ajralib turadi. Ulardan qaysi biri eng mazali va ushbu taomga mos keladi? 1

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Muzli choy chanqog'ini yangilaydi va qondiradi, issiq choy esa tinchlantiradi va stressni engillashtiradi. Mavjud xitoy va yapon urf-odatlariga ko'ra choy har qanday ifloslik va gazaksiz, sof holda iste'mol qilinishi kerak. Ammo choyni limon va shakar, zanjabil, kardamom, dolchin va boshqa ziravorlar bilan ichsangiz, undan maksimal darajada foydalanishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yangi siqilgan sharbatlar juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. Ularda tanamiz tomonidan osonlikcha singib ketadigan minerallar va vitaminlar mavjud. Yangi siqilgan sharbat uyqusizlik, ruhiy tushkunlik, charchoqning kuchayishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pitssa juda ko'p qirrali bo'lib, uni aperitif yoki asosiy taom sifatida ishlatish mumkin. Va plombalarning xilma-xilligi sizni eng injiq ta'mni ham qondirishga imkon beradi. Ovqat pishirish usullarining farqiga qaramay, ushbu taomni iste'mol qilishning umumiy qoidalari mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

O'z hududiga kamida bir marta sarimsoq ekkan har kim biladiki, katta bosh faqat sarimsoq o'qlari vaqtida olib tashlangan taqdirda ishlaydi. Odatda ular begona o'tlar bilan birga tashlanadi, ammo gurmeler ular bilan turli xil idishlar va gazaklar tayyorlashga muvaffaq bo'lishadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kashtan - bu hozirgi kungacha o'zgarishsiz saqlanib kelayotgan eng qadimiy oziq-ovqat mahsulotlaridan biridir. O'ziga xos ta'mi va ajoyib xushbo'yligi tufayli bu mevalar bugungi kungacha mashhurdir. Bundan tashqari, kashtan C vitamini, shuningdek kaliy, glyukoza, temir va fruktoza o'z ichiga olgan yagona yong'oqdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Kokteyl" atamasi kelib chiqishi amerikalikdir, ya'ni bunday ichimliklar yorqin xo'roz dumiga o'xshash quvnoq rang-baranglik bilan ajralib turadi. Lazzatli, tetiklantiruvchi, chiroyli bezatilgan alkogolli kokteyllar uzoq vaqt davomida bar va restoranlarning doimiy qizg'in mehrini qozonib kelgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rus oshxonasi turli xil sho'rvalarga boy. Ammo agar siz qiziqarli yangiliklarni yoqtirmoqchi bo'lsangiz, menyuingizni boshqa mamlakatlar oshxonalarining asl taomlari bilan to'ldirishingiz kerak. Turli xil baliq turlari bilan boy sho'rva tayyorlashga harakat qiling

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qizil baliq va qaymoq bilan mazali va g'ayrioddiy sho'rva tayyorlash mumkin. Siz ushbu original fin taomlari bilan mehmonlarni xush ajablantirishi va quvontirishi mumkin. Qizil baliqning engil kremsi ta'mi va zodagonligi g'ayrioddiy kombinatsiyadir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Oy Gingerbread" deb nomlangan taom Xitoyda an'anaviy taom hisoblanadi. Uni tayyorlash juda qiyin, ammo bunga arziydi. Ushbu noziklikning ta'mi sizni hayratda qoldiradi va quvontiradi. Bu zarur Sinov uchun: - engil zirak - 400 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sarimsoq - bu yangi va boshqa idishlarning bir qismi sifatida iste'mol qilinadigan g'ayrioddiy sog'lom mahsulot. Sarimsoq gazaklari o'ziga xos ta'mi bilan ajralib turadi. Issiqlik bilan ishlov berish va tuzlash bilan ushbu sabzavotning o'tkir xushbo'yligi kamroq seziladi va uni iste'mol qilish yoqimli bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliqni tashkil etadigan moddalar inson tanasi tomonidan yaxshi singib ketadi. Suyak shakllanishi uchun zarur bo'lgan fosforga boy. Baliq tez buziladigan mahsulotdir. Undan ko'plab mazali taomlarni tayyorlash mumkin. Bu zarur baliq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sarimsoq piyoz oilasiga mansub otsu ko'p yillik o'simlik. Sarimsoq piyozi iste'mol qilinadigan va tibbiy maqsadlarda ishlatiladigan individual chinnigullardan iborat. Sarimsoqning foydalari Sarimsoq quyidagi elementlarni o'z ichiga oladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hatto eng oddiy mahsulotlardan ham barchani xushnud etadigan mazali taom yoki ishtahani tayyorlash uchun foydalanish mumkin. Sarimsoq ziravor, asosiy taomga qo'shimcha sifatida qaralishiga qaramay, undan to'liq atıştırmalık qilish mumkin. Bu zarur 1-yo'l:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pincha "o'qlar" deb nomlanadigan sarimsoqning nozik yashil kurtaklari ko'plab idishlarga ajoyib lazzat beruvchi qo'shimcha hisoblanadi. Siz ularni yanada murakkab va nozik hid va lazzat uchun sarimsoq chinnigullari o'rniga ishlatishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Nozik tanaga yo'lda barcha vositalar yaxshi. Kilogrammni yo'qotayotgan har kim oshxonaga qarab, bitta fikrni qadrlaydi: "Kilogramm berish uchun nima yeyish kerak?" Va bu erda siz qo'shimcha funtlarga qarshi kurashda yordamchilarni topasiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mozzarella - bu mamlakatning ajralmas ramziga aylangan italyan pishloqi. Italiya oshxonasini usiz tasavvur qilib bo'lmaydi. Pishloq turli xil ovqatlarga qo'shiladi: sho'rvalar, salatlar, spagetti, makaron, kastryulkalar, tagliatelle, qo'ziqorin fituccine, pishirilgan mahsulotlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Truffle keki mazali. Yoqimli shokolad ta'mi, kofe ta'mi, findiq aromati. Tishlanganda yong'oqlar biroz xiralashib, pirojniyda o'ziga xos taassurot qoldiradi. Shokoladni sevuvchilar uchun bunday pirojnoe haqiqiy topilma! Bu zarur - qora shokolad - 250 gramm

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Tulki mo'ynali kiyimlardan" salatasi mashhur "Mo'ynali kiyimlar ostida ringa" ning zamonaviy versiyasidir. An'anaviy versiyadan farqli o'laroq, bu taom qo'ziqorin va qovurilgan piyoz qo'shilishi tufayli yanada yumshoq bo'ladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Olma sevuvchilar ushbu mazali xamirturushli pirog retseptini sinab ko'rishlari kerak! Bu zarur Sinov uchun: - 150 ml sut; - 1 ta tuxum + keksni surtish uchun; - 25 g xamirturush; - 75 g sariyog 'yoki margarin; - 50 g shakar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Eng mazali rus oshlaridan biri bu rassolnik. Go'sht yoki sabzavotli bulon asosida yoqimli, nordon, boy sho'rva tayyorlanishi mumkin. Uyda tayyorlangan tuzlangan bodringni tayyorlash uzoq vaqt talab etadi, ammo uning ta'mi juda yaxshi. Sizga kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rassolnik - mazali va xushbo'y hidga ega mazali, qalin va boy sho'rva. Ovqatni ham arpa, ham guruch bilan tayyorlash mumkin. Unga ko'pincha tuzlangan bodring yoki karam qo'shiladi. Rassolnik rus oshxonasidagi birinchi kurslardan biri hisoblanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Turşu kabi taomni ko'pchilik yaxshi ko'radi. Va barchasi, chunki u nihoyatda mazali va xushbo'y. Uni tayyorlash juda oson, ammo taomning ajoyib ta'mi va hidiga ega bo'lishi uchun siz bilishingiz kerak bo'lgan bir nechta nuanslarni bilishingiz kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ombalo ziravorlari xuddi shu nomdagi ko'p yillik o'simlikning yosh barglari va gulli kurtaklaridan tayyorlanadi, ular botqoq va burga yalpizi deb ham ataladi. Ushbu ziravor xushbo'y, ammo engil xushbo'yligi uchun pishirishda mashhur. Ombalo deyarli har qanday qo'zichoq, mol yoki cho'chqa ovqatiga qo'shilishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hatto ingliz tilini yaxshi biladiganlar uchun ham "brunch" so'zi chalkash bo'lishi mumkin. Ayni paytda, u aynan ingliz tilidan kelib chiqqan bo'lib, dunyo o'zining tashqi qiyofasi uchun talabalar oldida qarzdor. Ko'pchilik yoqdi, shuning uchun u kundalik hayotda tobora ko'proq foydalanilmoqda

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pasterizatsiya qilingan sut sterilizatsiya qilingan yoki UHT sutiga qaraganda sog'lom va to'yimli hisoblanadi. Albatta, pasterizatsiya qilingan sut sifat jihatidan yangi bug'langan sutdan kam, ammo shahar aholisi uchun bu eng yaxshi variant

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shirin va sho'r tarkibiy qismlarning kombinatsiyasi tufayli tayyorlash oson va g'ayrioddiy salat. Bu zarur - 200 g qaynatilgan mol go'shti; - 20 g marul barglari; - 1 ta avakado; - 1 ta shirin olma; - 1 ta qizil piyoz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Cheburek - bu turkiy va mo'g'ul xalqlaridan kelgan taom. Bu katta miqdordagi go'shtli pirog, albatta, xamirturushsiz xamirdan suvli plomba bilan tayyorlanadi. Unda pishirish kukuni, xamirturush va hatto tuxum yo'q. Cheburekni to'ldirish uchun siz kartoshka, baliq, qo'ziqorin, parranda go'shti yoki boshqa mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pgina uy bekalari bo'shliqlar uchun original va sog'lom retseptlarni to'plashadi. Har xil murabbolar orasida eng mashhur terapevtik va profilaktik, juda o'ziga xos - qarag'ay konuslaridan murabbo. Agar pishirishda u juda kamdan-kam hollarda ishlatilsa, bo'g'imlarda og'riq bilan shamollashni davolash uchun bu uyda ajralmas yordamchi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Jem" so'zi qadimgi rus tilidan kelib chiqqan. Bu asal yoki pekmezga qaynatilgan har qanday noziklikni anglatardi. Hozirgi vaqtda ushbu atama odatda rezavorlar, mevalar, qalin shakar siropida qaynatilgan yoki maydalangan shakar bilan maydalangan deb nomlanadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Malinali murabbo uchun qish uchun zaxiralashni unutmang. Bu ko'plab kasalliklarni davolash uchun ajoyib xalq vositasidir. Bundan tashqari, bu rulolar, piroglar va uy qurilishi keklari uchun mazali plomba. Malinali murabbo to'g'ri pishirilgan bo'lsa, uning xususiyatlarini yo'qotmasdan ko'p yillar davomida saqlanishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Jam - bu mevali mevalar, mevalar va ba'zi sabzavotlardan shakar bilan tayyorlangan konservalangan mahsulot. Bunday noziklik sovuq havoda choy va xamir ovqatlar bilan iste'mol qilish yoqimli. Va murabbo bir qator foydali xususiyatlarga ega, chunki uni tashkil etadigan rezavorlar va mevalarda ko'plab foydali moddalar va vitaminlar mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Eng muhimi, to'yimli yuqori kaloriyali taomlar aroq uchun mos keladi. Ular sizga juda mast bo'lmaslik va ertasi kuni o'zingizni yaxshi his qilishingizga imkon beradi. Menyu, asosan, qancha vaqt pishirish kerakligiga bog'liq. Ko'rsatmalar 1-qadam Aroq sharobdan yiroq, bu pishloq yoki meva bo'laklarini eyish uchun kifoya qiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'k pishloqni sevuvchilar juda ko'p. Biroq, bu pishloqlarning o'zlari juda ko'p. Pishloqlar bir-biridan mog'or turi, joylashishi va boshqa parametrlari bilan ajralib turadi. Ko'rsatmalar 1-qadam Bree Tashqi mog'or bilan yumshoq pishloq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Boy ta'mi va shokolad qatlamlari bilan shokoladli muzqaymoq juda mazali va tayyorlash oson. Uyda tayyorlash oson bo'lgan bu shirinlikni shokolad sevuvchilar juda qadrlashadi. Bu zarur - qaymoq 33% 400 ml; - quyultirilgan sut qutisi 380 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lazanya deb nomlangan italyan taomlari butun dunyo bo'ylab odamlarning sevgisini qozondi. Lasanya - har xil plomba bilan to'ldirilgan pishirilgan xamir bo'lagi - sabzavotli oshdan tortib maydalangan go'shtgacha. Baqlajon va qovoq bilan parhez sabzavotli lazanya tayyorlaylik

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

O'z qo'llaringiz bilan sushi tayyorlash nafaqat pulni tejashning bir usuli, balki ajoyib bo'sh vaqt hamdir. Va sushi mazali bo'lishi uchun siz yuqori sifatli mahsulotlarni tanlashingiz kerak - birinchi navbatda baliq. Albatta, yaponlarning o'zlari ko'pincha xom, yangi tutilgan va ba'zan hatto tirik dengiz baliqlaridan foydalanadilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Lecho an'anaviy Bolqon taomidir. An'anaga ko'ra, u venger taomlari deb nomlanadi. Lecho uchun juda ko'p retseptlar mavjud, bundan tashqari, bu appetizer, asosiy taom yoki qishga tayyorgarlik bo'lishi mumkin. Lechoga qovurilgan kolbasa va pastırma, loviya va qo'ziqorin, hatto kartoshka va guruch qo'shilishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Aksariyat odamlar har kuni bir daqiqaga rejalashtirilgan zamonaviy jamiyatda ozgina odamlar och qoringa qanday oziq-ovqatlarni iste'mol qilmaslik kerakligi, o'z sog'lig'iga bunday beparvo munosabat qanday oqibatlarga olib kelishi mumkinligi haqida o'ylashadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hammayoqni karam oilasiga odatdagi oq karamdan tortib, ekzotik turlari bilan tugaydigan o'nlab xil turlari kiradi - mayda, mayda, Bryussel unib chiqqan xitoylik salat singari unib chiqqan boshlariga o'ralgan. Biroq, ular karam haqida gapirganda, qaysi biri haqida gaplashayotganini aniqlamasdan, ular ko'pincha botaniklar bog 'karam deb atagan narsani anglatadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Zig'ir qadimgi Misrdan kelgan. Hozirgi kunda u asosan moy shaklida ishlatiladi. Ushbu mahsulot yuqori biologik qiymatga ega. Tarkibida organizmning to'g'ri ishlashiga hissa qo'shadigan ko'p to'yinmagan kislota Omega-3 mavjud. Shuning uchun zig'ir moyi pishirish, kosmetologiya va xalq tabobatida keng qo'llaniladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Issiq havoda siz salqinlikni xohlaysiz, bu istak ovqatga ham tegishli. Shuning uchun yozda qaysi sho'rva pishirish yaxshiroq degan savol dolzarbroq bo'ladi, chunki siz hali ham ochlikni qondirishingiz kerak, ammo siz buni yog'li bulon yordamida juda xohlamaysiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu artropodlarning ta'mi qisqichbaqalar bilan taqqoslanadi va haqiqiy noziklik hisoblanadi. Bu zarur Evropada chayonlar haqida eslatish qo'rquvni keltirib chiqarishi mumkin, ammo Markaziy va Sharqiy Osiyoda ularni iste'mol qilishadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ayol homilador bo'lganida, ko'pincha u ilgari istamagan, g'ayrioddiy narsalarni eyishni juda xohlaydi. Kelajakdagi ona, birinchi navbatda, bolaga g'amxo'rlik qiladi, bu tanaga foyda keltiradimi yoki yo'qmi deb o'ylaydi. Savolga javob berish uchun, homilador ayollarda pivo ichish mumkinmi, nima ekanligini aniqlab olishingiz kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz sho'rvalar tayyorlashda bir nechta sirlarni bilsangiz, ularning ta'mini sezilarli darajada yaxshilashingiz mumkin. Har qanday sho'rva tayyorlashning muhim bosqichi - bu to'g'ri pishirilgan bulon. Agar siz ushbu bosqichga etarlicha e'tibor bermasangiz, unda idish biron narsa etishmayotganga o'xshab to'yingan, beparvo bo'lib chiqadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Molekulalar, atomlar, kimyo, fan. Bu molekulyar oshxonaga murojaat qilishda paydo bo'ladigan uyushmalar. Vujudga kelgan tasvirlar tasodifiy emas, chunki molekulyar gastronomiya haqiqatan ham oziq-ovqat fanining bir sohasi - trofologiyaga tegishli

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qulupnay - ko'plab foydali moddalarni o'z ichiga olgan suvli va shirin berry. Bu tanani S vitamini, temir, kaltsiy va boshqa elementlar bilan boyitadi, aniq diuretik xususiyatlarga ega. Siz uni xuddi shunday eyishingiz mumkin yoki uni boshqa mahsulotlar bilan birlashtira olasiz, har safar yangi lazzat tarkibidan zavqlanasiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mazali omlet - bu ko'pchilik yangi kunni boshlashni yaxshi ko'radigan eng zo'r taom. Tuxumdonni xushbo'y va muloyim qilish uchun sizga nafaqat eng yangi tuxum, balki ba'zi pishirish sirlarini ham bilish kerak bo'ladi. Klassik omlet tuxum, sut va oshpazning ta'miga mos keladigan qo'shimchalardan iborat

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tegishli choy ichish nuanslari hamma uchun ham mavjud emas. Ammo choyni noto'g'ri pishirish barcha ta'mni va shuning uchun jarayonning o'zi zavqini butunlay yo'q qilishi mumkin! Ko'rsatmalar 1-qadam Qora choy. 1 choy qoshiq 85 dan 100 daraja haroratda 3-5 daqiqa davomida pishiriladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Makaron uzoq vaqt davomida boshqa idishlar orasida etakchi o'rinni egallab kelgan. Tayyorgarlik qulayligi tufayli mashhurlikka erishdi. Ko'pincha makaronni Italiya va Osiyo oshxonalarida topish mumkin. Rossiyada makaron tez-tez makaron deb nomlanadi - uni har qanday do'kondan sotib olishingiz mumkin, ammo oshxonada tajriba o'tkazmoqchi bo'lsangiz, makaron oddiy ingredientlardan osonlikcha tayyorlanishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Mamlakatimiz styuardessalari har yili konservalangan pomidorlarni tayyorlaydilar va bu sabzavotlarning quritilgan versiyasi hali ham ekzotik narsalarga o'xshaydi. Ammo aynan u ko'plab taomlarga ajoyib ta'm berishga va ularni vitaminlar bilan to'ydirishga yordam beradi, bundan tashqari siz ushbu mahsulot bilan tajriba o'tkazishingiz va uni odatiy taomingizga qo'shishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qisqichbaqalar (ularning ulkan vakillaridan tashqari) uzoq vaqtdan beri noziklik bo'lishni to'xtatgan. Ularni supermarketda muzlatilgan yoki sovutilgan holda har kim sotib olishi mumkin. Qisqichbaqalar vitaminlar va minerallarga boy bo'lib, xolesterin miqdori jihatidan ularni oq tovuq go'shti bilan taqqoslash mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Katta ziyofat uchun atıştırmalıklar kerak. Siz ularni har qanday narsadan pishirishingiz mumkin. Hatto eng oddiy sendvich ham engil gazakka aylanib, stolni diversifikatsiya qilishi mumkin. Sizga eng keng tarqalgan ingredientlar kerak bo'ladi - har doim yonida bo'lganlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Olma bilan o'rdak an'anaviy rus taomidir, ayniqsa Yangi yil va Rojdestvo uchun mashhur. Biroq, ba'zi uy bekalari o'rdakni noyob qushni ko'rib chiqishga odatlangan va uni tayyorlash retsepti juda murakkab va shuning uchun o'zlarini bu ajoyib noziklikdan bosh tortishadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pechda pishirilgan o'rdak har qanday bayramona stolni bezattirishi mumkin, ammo baribir u ko'pincha Yangi yil yoki Rojdestvo bayramida tayyorlanadi. Go'shtni suvli va yumshoq qilish uchun, tana go'shtini oldindan tuzlang. Pishirish vaqtini to'g'ri hisoblash ham muhimdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Olma bilan o'rdak - bu eng aziz mehmonlarni ham davolash uchun uyat bo'lmagan hashamatli taom. Va oilaviy bayramlar uchun bu ideal bo'ladi. Siz o'rdak pishirish uchun bir nechta retseptlarni qabul qilishingiz va uyingizni mazali taomlar bilan xursand qilishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tug'ilgan kun uchun salatlar nafisligi va o'ziga xosligi bilan ajralib turishi kerak, shu bilan birga - barchaga yoqadigan ta'mga ega bo'ling. Shuningdek, ularni tayyorlash juda qiyin emasligi tavsiya etiladi, chunki bayram arafasida keraksiz ishlarga ehtiyoj qolmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tug'ilgan kunni muvaffaqiyatli o'tkazish asoslaridan biri bu qiziqarli tarzda qo'yilgan stoldir. Bayram kunida mehmonlarga standart sendvichlar emas, balki dunyoning turli xil oshxonalaridan g'ayrioddiy taomlar, masalan, frantsuzlar uchun xizmat qilishga harakat qiling

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Olma bilan qovurilgan o'rdak - bu ajoyib bayramona taom. Uni tayyorlash oson va sodda. Ovqat g'ayrioddiy ta'mga ega, o'rdak go'shti yumshoq va mazali. Bu zarur O'rdak 750-1000 gr. olmalar tuz va ziravorlar ip. Ko'rsatmalar 1-qadam O'rdakni iching va sovuq suvda yuving

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rossiyada mehmonlarni kutib olish an'anasi eng qadimgi va eng sevimli hisoblanadi. Qoida tariqasida, egalar bayramona stolda eng yaxshi narsalarga xizmat qilishadi, shu jumladan oddiy kunlarda iste'mol qilinmaydigan mahsulotlar. Har kim mehmonlarni kutib olishni yaxshi ko'radi, ayniqsa buning uchun yoqimli sabab bo'lsa

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Dafna yaprog'i, ya'ni dafna deb nomlangan daraxt barglari sho'rva, makaron va go'sht uchun an'anaviy ziravor hisoblanadi. U sabzavotlarni tuzlash va tuzlashda ishlatiladi. An'anaviy tibbiyot unga antiseptik, og'riq qoldiruvchi va tinchlantiruvchi xususiyatlarni beradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Dafna yaprog'i - subtropik iqlim sharoitida o'sadigan doimiy yashil butaning quritilgan barglari. G'ayrioddiy hidi va ta'mi tufayli, bu o'simlikning barglari idishlarga achchiq ta'm va xushbo'y hid qo'shish uchun uzoq vaqt davomida pishirishda ishlatilgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har kim bolaligidan uyda pishirgan sevimli kotletlarining ta'mini biladi. Albatta, endi ularni yarim tayyor mahsulot sifatida sotib olish mumkin, ammo uy qurilishi ovqatining ta'mi beqiyos. Bundan tashqari, kotletlarni tayyorlash oson va ko'p vaqtni talab qilmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Serradura (talaş) - agar sizning qo'lingizda kerakli ingredientlar bo'lsa, bir necha daqiqada tayyorlanadigan portugal shirinligi. Undan kattalar ham, bolalar ham xursand bo'lishadi. Bu zarur - 600 ml qaymoq 35% yog '; - quyultirilgan sut idishi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Avakado sousi nafaqat mazali ekzotik, balki foydali moddalarning hammasi. Bu pate va hatto mayonez uchun ajoyib alternativ, chunki u na ta'mi va na to'yinganligi bilan ulardan kam emas. Bugungi kunda butun dunyo bo'ylab turli xil ovqatlar bilan ta'minlanadigan avakado soslarini tayyorlashning ko'plab usullari mavjud

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Frantsuzlar uchun kotlet - bu suyakdagi pishirilgan go'sht bo'lagi. U mol, cho'chqa go'shti, parranda go'shti va hatto baliqdan tayyorlanishi mumkin. Biz bu taomni "pirzola" deb ataymiz. Sovet va rus xalqi uchun kotlet qiyma go'shtdan tayyorlangan oval shaklidagi köfte

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Salatlarga ajoyib garnitür yoki alohida taom sifatida xizmat qilish mumkin. Ingredientlarning asl kombinatsiyasi va chiroyli dizayni bayram yoki kundalik stolda taklif etilgan mehmonlar va qarindoshlarni juda quvontiradi. Bu zarur Kalamar tana go'shti - 150 gramm, oltita o'rta kartoshka, 1 yirik piyoz, 10 gramm yashil no'xat, Qisqichbaqa go'shti - 20 gramm, yarim stakan mayonez, yashil piyoz, yashil marul barglari, arpabodiyon yoki maydanoz