Alabalık Filesi Va Yong'oq Bilan Bryussel Gullari

Mundarija:

Alabalık Filesi Va Yong'oq Bilan Bryussel Gullari
Alabalık Filesi Va Yong'oq Bilan Bryussel Gullari

Video: Alabalık Filesi Va Yong'oq Bilan Bryussel Gullari

Video: Alabalık Filesi Va Yong'oq Bilan Bryussel Gullari
Video: Baliq go shtini sut mahsulotlari bilan yeyish mumkinmi HD 2024, Aprel
Anonim

Ba'zilar Bryussel gullari mazali mahsulot emas deyishi mumkin. Biroq, bu bilan bahslashadiganlar, ehtimol undan mazali taomlarni qanday tayyorlashni bilishmaydi. Darhaqiqat, bunday karam mazali taomlarni tayyorlaydi, ayniqsa, alabalık filesi kabi kutilmagan mahsulot bilan birlashtirilganda.

Alabalık filesi va yong'oq bilan Bryussel gullari
Alabalık filesi va yong'oq bilan Bryussel gullari

Bu zarur

  • - Bryussel gullari (500 g);
  • - tozalangan sarimsoq (bitta chinnigullar);
  • - qobiqli yong'oq (80 g);
  • - yong'oq yog'i (bir choy qoshiq);
  • - dudlangan alabalık filesi (bitta bo'lak);
  • - piyoz piyozi (bitta bo'lak);
  • - zaytun moyi (bir osh qoshiq);
  • - limon po'stlog'i va yangi siqilgan sharbat (biroz);
  • - iste'mol qilinadigan tuz va yangi maydalangan qalampir (sizning xohishingizga ko'ra);
  • - eng sifatli asal (1/2 choy qoshiq);
  • - xantal (bir choy qoshiq).

Ko'rsatmalar

1-qadam

Tajribali oshpazlar Bryussel o'simtalarining boshlarini oldindan oqartirishlarini maslahat berishadi, bu holda mahsulot yanada yumshoq bo'ladi.

2-qadam

Keyin siz uni tozalab, kesib o'tishingiz kerak, so'ngra ozgina miqdorda sho'r suvda sekin olovda o'n daqiqa davomida qaynatib oling.

3-qadam

Bryussel novdalarining har bir boshidan dastani olib tashlang, so'ngra barglarini ajratib oling, yong'oqni katta va o'tkir pichoq bilan maydalang, ularni idishga quying, ulardan juda yoqimli, nozik yong'oq aromati chiqa boshlaguncha qovuring.

4-qadam

Alabalık filetosining ingichka terisini ajratib oling, so'ngra baliqni mayda bo'laklarga bo'linib oling, tozalangan piyozni maydalang.

5-qadam

Alohida idishda limon yormasi va yangi siqilgan sharbat, maydalangan murch va tuzni aralashtiring, xantal va asal qo'shing, yana aralashtiring.

6-qadam

Bir piyola ichiga o'simlik moylarini birlashtiring va ularni ko'pirtiruvchi yoki mikser bilan intensiv ravishda urib oling, so'ngra mayda to'g'ralgan piyoz qo'shing.

7-qadam

Sarimsoqning tozalangan chinnigulini kesib oling, uni eng yaxshi qirg'ichdan salat idishiga to'g'ridan-to'g'ri maydalang, filetodan boshqa barcha ingredientlarni qo'shing, aralashtiring va besh daqiqaga qoldiring. Alabalık filesi, yong'oq va salatni qismlarga ajratilgan plitalarga joylashtiring.

Tavsiya: