Sog'lom ovqat 2024, Noyabr

Bayramona Pasxa stolidagi an'anaviy taomlar - bu Pasxa keklari, Pasxa va rangli tuxumlar. Fisih keklarini tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud, ulardan eng mosini tanlash oson. Kulich "Klassik" Ushbu retsept an'anaviy ravishda Pasxa keklari uchun xamir tayyorlash uchun ishlatilgan

Diyetologlar ovqat hazm qilishni tezlashtirishga va ozishga imkon beradigan oziq-ovqat mahsulotlarining ro'yxatini aniqlaydilar. Ushbu ro'yxat eng kuchli 6 ta oziq-ovqat mahsulotlarini ajratib ko'rsatgan. Ko'rsatmalar 1-qadam Tuzlangan karam Uning tarkibida oshqozonga yordam beradigan va vazn yo'qotishni tezlashtiradigan foydali bakteriyalar mavjud

Yalpizning yoqimli, tetiklantiruvchi lazzati va engil sarimsoq ziravorlari bilan spagetti. Turli xil go'sht va parranda turlari bilan yaxshi mos keladi. Bu zarur 4 ta xizmat: Spagetti 300g Yangi yalpiz 3g (5 barg) 5 g arpabodiyon Sarimsoq 5g Kungaboqar yog'i 30ml Zaytun moyi 10ml Lazzatlanish uchun tuz Ko'rsatmalar 1-qadam Biz chuqur va keng yirtqichlardan olamiz

"Mink Mole" mehmonlarni klassik pechene, tvorogni mayin to'ldirish va banan kombinatsiyasi bilan xushnud etadi. Kek chindan ham mehnatsevar hayvonning norkasiga o'xshaydi. Ushbu pirojnoe höyüğe o'xshaydi, lekin asosiy ajablanib iste'molchilar shirinlik kesilganini ko'rganda ochiladi

Agar "fitness" va "sog'liq" siz uchun shunchaki quruq so'zlar bo'lmasa, ehtimol siz nonushta qilishga jiddiy e'tibor berasiz. Ehtimol, sizning ertalab yong'oq va yangi mevalar bilan jo'xori uni, oqsil kokteyli va boshqalar bilan boshlanadi

Olxo'ri foydali xususiyatlari va past kaloriya tarkibi bilan mashhur. Nega o'zingizni ushbu ajoyib berrydan tayyorlangan pirojnoe bilan davolash qilmaysiz? Bu zarur - 130 g margarin; - 250 g shakar; - 3 ta tuxum; - 150 g un

Tushlikda nimani pishirishni bilmayapsizmi? Yigitingizni qanday ajablantirish kerak? Qo'zichoqni pishiriq qiling, shunda siz maqtovsiz qolmaysiz. Bu zarur - 800 g qo'zichoq; - 80 g o'simlik moyi; - 90 g tomat pyuresi; - 300 g patlıcan

Multivitaminlar bir tonna ijobiy ta'sirga ega. Vitaminlar va mikroelementlardan tashqari ular tarkibida organizm uchun yana bir muhim tarkibiy qism - o'simlik moddalari mavjud. Tabiiy polivitaminlar o'z xususiyatlariga ko'ra sabzavot, meva, rezavorlarga juda yaqin

Ushbu taom Belorusiya oshxonasining vakili. U juda sodda tarzda tayyorlanadi va juda mazali bo'lib chiqadi. Eng asosiysi, yashil no'xatni haddan tashqari ko'tarmaslik va tovuqni haddan tashqari quritmaslik. Bu zarur - 1 kg tovuq ko'krak filesi - 1 quti yashil no'xat - 150 g dudlangan ko'krak - ½

Qizil va oq baliq kotletlari juda mazali va yumshoq. Bundan tashqari, ularni pishirish juda oson. Bu zarur - 300 g oq baliq filesi - 300 g losos filesi (alabalık mumkin) - yog 'miqdori 3,2% bo'lgan 200 ml sut - 1 dona oq non - 2 ta tuxum - 2 ta o'rta piyoz - Qovurish uchun 1 stakan non bo'lagi - bir guruh ko'katlar (petrushka, arpabodiyon, shilantro va boshqalar) - ta'mga ko'ra tuz va qalampir Ko'rsatmalar 1-qadam Baliqni navbat bilan

Lasanya - mashhur italyan taomlari. Ko'pchilik go'shtni uning asosiy tarkibiy qismi deb hisoblaydi. Biroq, bu xato. Vegetarian lazanya mazali va foydali. Bu zarur 4 porsiya uchun ingredientlar: - 10 barg lazanya, - 3 ta qovoq, - 300 g mozzarella, - 100 g maydalangan pishloq, - har bir qizil va sariq gilos pomidorlari 150 g, - tuz, - 1 tish sarimsoq, - 1 ta o'rta piyoz, - 1 osh qoshiq

Olma bilan qatiq torti ularning qiyofasi haqida qayg'uradigan qizlarga juda mos keladi. Ushbu pirogning bitta porsiyasida atigi 270 kkal mavjud. Bu zarur 20 porsiya uchun ingredientlar: - 350 g shakar - 4 ta tuxum, - 400 g un, - 300 g tabiiy yogurt, - 2 choy qoshiq pishirish kukuni, - 1,5 kg olma, - 2 osh qoshiq

Chixirtma - bu Gruziya taomidir. Ushbu sho'rva juda yumshoq va qoniqarli. Tovuq chikirtma uchun eng mashhur to'ldiruvchidir. Qo'zi bilan variantlar ham mavjud, ammo ular unchalik ma'lum emas. Bu zarur - 4 ta tovuq oyoqlari - 4 ta tuxum sarig'i - 1,5 suv - 3 ta o'rta piyoz - bir chimdim za'faron - chimdik koriander - 1 tayoq dolchin - 3 choy qoshiq makkajo'xori uni - 2 osh qoshiq

Artishok va quritilgan pomidor bilan tovuq italyan oshxonasiga tegishli. Quritilgan pomidor va pishloq bu oddiy tovuq taomiga mazali hid va g'ayrioddiy lazzat bag'ishlaydi. Bu zarur 6 porsiya uchun ingredientlar: - 2 osh qoshiq

Tatlar kombinatsiyasidagi yangilik: katta qo'ziqorin qalpoqchalari va eng foydali ismaloq. Taom ko`rishni yaxshilaydi, yurakni kuchaytiradi va homilador ayollar uchun juda yaxshi. Bu zarur - Portobello qo'ziqorinining 4 to'plami, - 3 osh qoshiq

Midiya, kalamar va qisqichbaqalarni yaxshi ko'radigan har bir kishi uchun. Pomidorlarda antioksidant vazifasini bajaradigan likopen miqdori ko'p. Bu zarur - 200 g dengiz maxsulotlari kokteyli, - 200 g un, - ta'mga tuz, - yarim paket xamirturush, - 1 ta to'q sariq, - 1 tish sarimsoq, - 200 g tug'ralgan pomidor, - 2 osh qoshiq

Kartoshka pyuresi pizza xamirini mazali va yumshoq qiladi. Vejeteryanlar go'shtni soya go'shti bilan almashtirishlari mumkin. Bu zarur - 250 g kartoshka pyuresi, - 150 g bug'doy uni, - 1 ta sariq qalampir, - 1 ta qizil qalampir, - 1 ta yashil qalampir no'xati, - 200 g qaymoqli pishloq, - ta'mga tuz, - 4 osh qoshiq Aivar, - 200 g maydalangan mol go'shti, - 20g xamirturush, - ta'mga qalampir, - qalampir, - quritilgan oregano

Idishdagi achchiq tovuq sho'rva juda boy, qalin bo'lib chiqadi. Ushbu sho'rva bilan mehmonlaringizni davolang va ular qo'shimcha qo'shimcha talab qiladi. Bu zarur 4 porsiya uchun ingredientlar: - 1/2 kg tovuq oyoqlari, - 1 piyoz, - 1 shamlardan petrushka, - 2 ta sarimsoq chinnigullar, - bir qator shilantro, - bir guruh arpabodiyon, - Dafna yaprog'i, - achchiq o'tlar (bibariya, za'faron), - 2 ta sabzi, - 2 choy qoshiq limon sharbati - 2 osh

Yapon tovuq jigari g'ayrioddiy va ekzotik taomdir. Go'sht juda yumshoq, yumshoq. Bu zarur Tarkibi: - 500 g tovuq jigari, - 2 osh qoshiq. soya sousining qoshiqlari, - 2 osh qoshiq. osh qoshiq quruq sherri, - 0,5 choy qoshiq shakar qum, - 1 ta shirin qalampir, - 4 ta yashil piyoz, - 1 tish sarimsoq, - 2 ta yangi zanjabil ildizi, - 2 osh qoshiq

Jigar patesi rulonlari piknik atıştırması uchun juda mos keladi. Bu zarur - 1 bosh piyoz (yaxshisi qizil); - 30 g margarin; - 1 dona ingichka pita non; - 1 kg tovuq jigari; - 50 ml qaymoq; - ko'katlar; - zaytun moyi

Pitsaning asosiy tarkibiy qismlari ingichka qobiq, zaytun moyi, pishloq va pomidor hisoblanadi. Bu zarur Sinov uchun: - 500 g un; - 1 choy qoshiq xamirturush; - 1 stakan qaynatilgan iliq suv; - 2 osh qoshiq. zaytun moylari

Zrazy turli xil qiyma go'shtdan tayyorlanishi mumkin. Ushbu retseptda tovuq go'shti ishlatiladi, u pishloq bilan birlashganda yaxshi va to'yimli taom tayyorlaydi. Shu bilan birga, tovuq go'shti kaloriya miqdori past va parhez ovqatlanishiga mos keladi

Ovqat oddiy kotletlarni almashtiradi, ularni kundalik foydalanishdan xalos qiladi. Asl bezakdan foydalanganda uni mehmonlar menyusida ishlatish mumkin. Bu zarur - 1 kg maydalangan cho'chqa go'shti; - 1 osh qoshiq. sut; - 1 dona non

So'nggi paytlarda tobora ko'proq tezyurar kafelar ochilmoqda. Ammo ularda haqiqiy uy oshxonasini tatib ko'rish har doim ham mumkin emas. Chebureks - bu uyda osonlikcha tayyorlanadigan taomlardan biri. Buning uchun faqat bo'sh vaqtingizdan bir soatdan ko'proq vaqt va yaxshi kayfiyat talab etiladi

Chebureki - an'anaviy Shimoliy Kavkaz taomlari, maydalangan go'sht, piyoz va achchiq o'tlar bilan to'ldirilgan xamirturushsiz xamirdan tayyorlangan katta "yarim oy". An'anaga ko'ra, pasties qo'zichoq bilan to'ldirilgan, ammo cho'chqa go'shti bilan retseptlar ham mavjud

Chebureks va xachapuri - bu bizga Kavkazdan kelgan taomlar. Ushbu taomlarning tarixiy vatani Gruziya ekanligiga ishonishadi. Ammo qo'shni hududlarda o'tlar, go'sht yoki pishloq bilan qovurilgan piroglar haqida bir necha asrlar ilgari aytilgan

Aftidan g'ayrioddiy ko'rinadigan retsepti, albatta, sinab ko'rishga arziydi. Smetana sousi baliqlarga, ayniqsa yumshoq alabalıklara yaxshi mos keladi. Ushbu retsept osongina ajablantiradi va hatto eng sodiq oila a'zosini xursand qiladi. Tarkibi:

Porcini qo'ziqorinlari - bu zo'r qo'ziqorinlar, o'rmonlarning sovg'asi. Ushbu qo'ziqorinlardan tayyorlangan idishlar nihoyatda xushbo'y, to'yimli va mazali. Pishirishda yangi qo'ziqorinlarni ishlatish imkoni bo'lmaganda, siz ularni muzlatilgan qo'ziqorinlar bilan almashtirishingiz mumkin

Eng arzon qo'ziqorinlar - istiridye qo'ziqorinlari nozik ta'mga ega va juda tez pishiriladi. Ular tarkibida go'sht bilan deyarli bir xil bo'lgan muhim aminokislotalar mavjud va shuning uchun vegetarian menyulari uchun juda tavsiya etiladi. Oyster qo'ziqorin sho'rvalari turli xil ingredientlar bilan mukammal ravishda to'ldiriladigan shirin ta'mga ega

Qish uchun tayyorgarlik har xil bo'lishi kerak, odatdagi retseptlar bilan bir qatorda, asl narsani sinab ko'rishga arziydi. Qiziqarli echim - bu tomat sharbatidagi pomidor, uni gazak sifatida xizmat qilish mumkin, sho'rvalar yoki sabzavotli oshlarga qo'shiladi

Qish uchun karam bilan konservalangan pomidor ko'plab taomlarni to'ldirishi mumkin bo'lgan ko'p qirrali gazakdir. Taomning ta'mi va hidini yaxshilash uchun bankaga turli xil ingredientlar qo'shiladi: sabzi, sarimsoq, turli xil ziravorlar va o'tlar

Achchiq qovurilgan krujkalar arzon va mazali taomdir. Ularga pivo, mexnat va boshqa ichimliklar beriladi. Ular mustaqil taom yoki engil aperitiv sifatida yaxshi. Turli xil souslar krutonlarga qo'shimcha ta'mli nuanslarni qo'shishga yordam beradi

Salatlar nafaqat sabzavot, go'sht, baliq, balki shirin, ya'ni shirin hisoblanadi. Quritilgan mevali salat juda mazali, xushbo'y va juda chiroyli, bundan tashqari u juda foydali va uni tayyorlash juda oddiy va juda qiziqarli! Bu zarur - 150 g quritilgan o'rik - 150 g o'rik - 70 g yong'oq - 100 g mayiz - 1 ta yangi olma - limon sharbati - 2 osh qoshiq

Choy uchun juda mazali va uy qurilishi kerak bo'lgan narsani xohlasangiz va ko'p vaqt bo'lmasa, mashhur "Korovka" konfetini tayyorlashga harakat qilishingiz mumkin. Uning ajoyib ta'mi barcha uy xo'jaliklari a'zolariga yoqadi va tayyorgarlik bir necha daqiqa davom etadi

Baliq pirogi nihoyatda oson tayyorlanadi va mazasi mazali bo'ladi. Pirogni bolalarga tushlik sifatida maktabga berish mumkin, chunki ular uni juda yaxshi ko'rishadi. Bu zarur - 400 g baliq (yangi yoki konservalangan); - 1 piyoz

Qovoq pishiriqlarini kamida har kuni iste'mol qilish mumkin, chunki ular engil va foydali. Ro'za paytida tuxum va sut mahsulotisiz shirinlik qiling; bayram uchun siz to'q sariq-shokoladli pirojniy pishirishingiz mumkin, va hatto gurme gurmeler oshqovoq pirogini yumshoq smetana bilan qadrlashadi

Tuzli pomidorlar qish tayyorgarligining standart to'plamiga kiritilgan. Yildan yilga, xuddi shu ta'm eng yaxshi retsepti bilan ham zerikarli bo'ladi. Shuning uchun, pomidorni tuzlash uchun bir nechta yangi kombinatsiyalar va variantlarga ega bo'lish zarar qilmaydi

Bu kuz, sovuqlar va issiq adyol vaqti. Mavsumiy yig'im-terim orasida ko'pchilik o'z uchastkalarida sabzavot malikasi bo'lgan oshqovoqni etishtirishdi. U ozuqaviy moddalarga boy, undan turli xil idishlar tayyorlanadi, uni ko'pincha veganlar iste'mol qiladi

Qovoq deyarli har bir sabzavot bog'ida uchraydi. Tajribali uy bekalari ushbu sabzavotdan salatlar, sho'rvalar va hattoki don mahsulotlari tayyorlaydilar. Bugun biz e'tiborimizni qovoq piroglariga qaratamiz. Bunday xamir ovqatlar o'zlarining ta'mi bilan ajablantirishi va odatdagi parhezga uy qurilishi ovqatining ta'mini berishi mumkin

Qovoq yormasi foydali va mazali, ammo bunga qaramay, ozchilik bu taomni o'z dietasiga qo'shadi. Ammo siz ko'pchilik uy bekalari uchun qulay bo'lgan asbobdan foydalansangiz - bunday pishiriqni juda tez pishirasiz. Yaxshi ovqatlanish uchun yormalar ratsionga kiritilishi shart

Shaftoli odamlar uchun foydali bo'lgan ko'plab foydali moddalarni o'z ichiga olgan mavsumiy mevalardir. Ushbu mahsulotning xushbo'y pulpasi tanani yangilaydi, oziqlantiradi va tonlaydi. Shaftoli oson hazm qilinadi va yaxshi hazm qilish uchun foydalidir

Qovoq zamonaviy oshxonada kam baholanadi va ko'pincha uni faqat Xellouinda eslashadi. Ammo bu foydali sabzavot nafaqat pishiriladi, balki uning asosida turli shirinliklar tayyorlanadi. Qovoq pishiriqlari ajoyib ta'mga ega, siz krep, pechene, kek, pirog tayyorlashingiz mumkin

An'anaviy nordon slavyan ichimlik - kvassni xamirturushsiz tayyorlash mumkin, masalan, javdar noni asosida. Retseptga xushbo'y o'tlar, asal, ko'k, horseradish, limon qobig'i, shuningdek turli xil mevalar va mevalar qo'shilishi mumkin. Bunday non kvasi nafaqat ichimlik sifatida, balki klassik sovuq oshxonalar uchun asos sifatida ham qo'llaniladi

Sabzi nafaqat sho'rva va salat tarkibidagi tarkibiy qismlardan biri, balki mazali mustaqil gazak ham bo'lishi mumkin. U sodda tarzda tayyorlanadi, minimal kuch va ingredientlarni talab qiladi va sabzi tayoqchalari mazali va foydali bo'ladi. Bu zarur - 10-12 dona

Limonli haşhaşlı donutlar ko'plab pishiriqlarni sevuvchilarga murojaat qiladi. Ushbu retsept bo'yicha ular yam-yashil, nam va yumshoq, choy va qahva uchun juda yaxshi. Bu zarur Sinov uchun: - 2 osh qoshiq un; - 1 choy qoshiq Pishiriq kukuni

Gilos bilan to'ldirilgan shokoladli muffinlar, ustiga shirin qaymoq bilan sepilgan, shokolad chiplari bilan sepilgan va gilos bilan bezatilgan, stolda mazali mazali shirinlik bo'lib, uni hech kim rad etolmaydi. Bu zarur - 85 g mayda to'g'ralgan qora shokolad - 1/3 San'at

Uyda sarimsoqning mazali va mazali bulochkalarini tayyorlash umuman qiyin emas. Ular choy ichish uchun ham, sizning sevimli ovqatingiz uchun ham juda yaxshi. Agar xohlasangiz, xamirga mayda to'g'ralgan sarimsoq, reyhan, qalampir yoki boshqa ziravorlarni qo'shishingiz mumkin

Ushbu baliq kaboblari do'stlaringiz guruhiga yoki oilangiz bilan toza havoda vaqt o'tkazishga juda mos keladi. Ularni tayyorlash juda oddiy, va tuzlamoq baliq go'shtini yanada yumshoq va mazali qiladi. Baliq kabobini ko'mir yoki elektr grilda pishirish mumkin

Matcha - yaponiyaliklar an'anaviy choy marosimlarida foydalanadigan chang yashil choy. U chiroyli yashil rangga va achchiq ta'mga ega. U turli xil lazzatlanishlarni tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin, masalan, bunday xushbo'y shokoladni tayyorlash

Kartoshka taomlari Rossiyada eng mashhurlaridan biri hisoblanadi. Uni tayyorlash uchun juda ko'p miqdordagi retseptlar mavjud. Ulardan biri kartoshka pyuresi, ziravorlar, pishloq va qovurilgan bekon bilan to'ldirilgan yosh kartoshkadan tayyorlangan "

Ushbu retsept pirogni gilos bilan yoki umuman rezavorlar bilan pishirishni yaxshi ko'radiganlar uchun va uylarini yoki mehmonlarini choy uchun pishiriqlar bilan ajablantirmoqchi bo'lganlar uchun foydalidir. Bu zarur - 4 stakan yangi gilos - 2 choy qoshiq un Sinov uchun:

Qisqichbaqasimon losos - dengiz maxsulotlarini afzal ko'rganlar uchun qarsillab tovuqga alternativa. Ushbu taomni pechda yoki qovurilgan holda pishirish mumkin. Qizil ikra xushbo'y qarsillab turadigan qobiq bilan tayyorlanadi, ziravorlar bilan ishlanadi, tatar sousi va ketchup bilan xizmat qiladi

Agar choy uchun biror narsa tayyorlamoqchi bo'lsangiz, kokos pechenelari foydali bo'ladi. Tayyorlanishi juda oddiy, juda mazali bo'lib chiqadi va minimal ingredientlarni talab qiladi! Bu zarur 8 dona uchun: - 1 ta tuxum oqi

Olma pirogi - bu choyning nozik taomlari. Uni tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud. Ulardan biri bu olma bilan to'ldirilgan pirojnoe. Uning o'ziga xos xususiyati shundaki, u lazzat qo'shish uchun bibariya novdasi bilan pishiriladi va vanil muzqaymoq bilan xizmat qiladi

Croutons nafaqat qovurilgan, balki pishirilishi ham mumkin. Va agar siz ham xushbo'y mevalar va shakar kukuniga sepsangiz, har qanday choy partiyasiga ajoyib qo'shimcha bo'lib xizmat qiladigan shirinlikni olasiz. Ushbu taomning yana bir qator asosiy afzalliklari - bu arzon mahsulotlar va oddiy retsept

Berry sariyog'ini tayyorlash juda oson. Buning uchun sizga eng sevimli mevalar kerak bo'ladi, masalan, malina, qulupnay, böğürtlen, shuningdek, sariyog 'bo'lishi mumkin. Bu sizning ertalabki sendvichingizni, tostingizni yoki noningizni mukammal ravishda to'ldiradi

Ushbu ajoyib va nozik pirojnoe yangi qulupnay tomonidan shirinlikka beriladigan maxsus yozgi xushbo'y hidi bilan qaymoq bilan puff xamirdan tayyorlanadi. Qulupnay Napoleon keki barcha bayram va tantanali tadbirlar uchun juda yaxshi. Bu zarur - 400 g qulupnay (yoki har qanday yangi mevalar)

Macaroons - bu oilaviy choy yoki kofe va mehmonlarga mo'ljallangan taomlarga ajoyib qo'shimcha. Pechene dolchin va shokolad chiplari tufayli yoqimli hidga ega. Ayniqsa, sut bilan mazali iliq bodom pechene. Bu zarur - 2 ta tuxum

Agar murakkab shirinliklarni tayyorlashga vaqt bo'lmasa, har doim qo'lingizda tayyor puff yoki xamirturush xamiri bo'lishi yaxshi bo'ladi, bu sizga tezda choy uchun biror narsa tayyorlash kerak bo'lsa, masalan, mehmonlar eshik oldida turganida yordam beradi

Tart - frantsuz oshxonasining ochiq pirogi. Ushbu shokoladli tartning retsepti taniqli frantsuz kinoaktyori Jerar Depardyening "Mening oshxonam" oshpazlik kitobiga kiritilgan. Ushbu shirinlik - bu qisqa non po'stlog'ida quyuq qaymoqli shokolad-qaymoq

Qizil ikra taomlari tez va ko'p vaqt talab etadi. Ushbu retsept uchun umumiy pishirish vaqti 25 minut. Qizil ikra filesi xirmonli va aromatik xantal po'stlog'i bilan olinadi, buning natijasida losos go'shti qurib qolmaydi, balki sharbat va yumshoqlikni saqlaydi

Ushbu mazali pechene nonushta uchun va kun davomida engil atıştırmalık sifatida juda yaxshi. Retseptning asosiy siri - makkajo'xori unidir, bu pechenelarni pishiq, pishloq va qaymoq pechenega qaymoqli lazzat qo'shadi, qizil va yashil chili qalampirining mayda bo'laklari esa o'tkir ta'mga ega bo'ladi

Ushbu taomdagi jo'xori donalari tovuq go'shtining "barmoqlariga" ishtahani ochib beradi va eziladi, kunjut esa ularni yanada mazali qiladi. 15 daqiqada tez va minimal kuch sarflab tayyorlanadi. Kartoshka yoki salat bilan tovuq barmoqlariga xizmat qilsangiz, engil atıştırmalık, shuningdek, kechki ovqat kabi mos keladi

Quesadilla - pizza Italiyada bo'lgani kabi Meksikada ham keng tarqalgan Meksika taomidir. Ushbu taomning o'ziga xos xususiyatlari jo'xori tortillasidir, ular orasida har qanday plomba qo'yiladi, albatta pishloq sepiladi va Meksika souslari bilan xizmat qiladi

Ushbu mazali paxmoqli ricotta kreplari mazali va mazali nonushta qilish uchun tiniq pastırma va mazali xantal-yong'oq arugula bilan birlashtirilgan. Bu zarur 6 kishiga: - 3/4 stakan yog 'suti (yoki yog'siz kefir); - 2 ta tuxum

Tovuq filesi nafaqat un va maydalangan nonlarda, balki turli xil urug'larda ham pishirilishi mumkin. Pishirilganda urug'lar aniq hidga ega bo'ladi va filetosda qobiq hosil qiladi va lavlagi salatasi tovuq ovqatiga ajoyib qo'shimcha bo'ladi. Ham turli xil urug'lar, ham lavlagi tanamiz uchun qimmatli mahsulot bo'lib, uni muhim elementlar bilan boyitadi

Ushbu strudel hamma narsani birlashtiradi: shirin mevalar, qaymoqli ricotta pishloq va engil filo puff pirojnoe. Bu zarur 6 kishiga: - tozalangan, ingichka bo'laklarga bo'lingan 2 ta olma (Seni buvidan foydalanish mumkin) - 1, 5-2 osh qoshiq gilos (yangi, muzlatilgan yoki konservalangan quduq) - 1,5 stakan shakar shakar - 200 g yangi ricotta - 1 choy qoshiq mayda qirg‘ichdan o‘tkazilgan limon loviya - 1 choy qoshiq maydalangan dolchin - 10 varaq f

Tez tayyorlanadigan va samimiy mustaqil taomga ega bo'lgan ushbu haqiqiy Florentsiya pitssasini iste'mol qiling. Florensiyalik pitssaning o'ziga xos xususiyati pitssa o'rtasida maydalangan tuxumga o'xshash zarb qilingan tuxumdir. Bu zarur - 6 dilim pastırma - 150 g ismaloq barglari - 2 ta pitssa asoslari - 125 ml pomidor sousi - 1 stakan maydalangan pishloq - 2 ta tuxum - 100 g gilos pomidorlari - 1 osh qoshiq

Tovuq go'shti oqsil, kaliy va fosforga boy. Tarkibida oqsil, temir va ko'plab B vitaminlari mavjud.Tovuqlar parhezlik mahsuloti bo'lib, tanani kam kaloriya bilan energiya bilan ta'minlaydi. Shuning uchun tovuq ovqatlari turli xil parhezlarga kiritilgan

Ushbu retseptda tovuqni juda yumshoq va suvli qiladigan maxfiy tarkibiy qism ishlatiladi. Oilangiz va do'stlaringiz uchun ushbu retsept bo'yicha tovuq go'shti tayyorlang. Bu zarur - 2 ta katta tovuq ko'kragi - 3 ta tovuq tuxumi - 2 choy qoshiq ziravor (har qanday) - har qanday issiq sousdan 1 choy qoshiq - 1 stakan un - ½

Tovuq go'shti nozik parhez mahsulotidir. U nisbatan tez tayyorlanadi va har qanday yon piyola bilan yaxshi mos keladi. Limonli tovuq uchun quyidagi retseptlardan birini qo'llang. Bu kechki ovqatga xizmat qilishi mumkin yoki imzolangan bayramona taom sifatida tayyorlanishi mumkin

Agar siz oshxonada qiziqarli va mazali taomlar yaratib, tajriba qilishni yoqtirmoqchi bo'lsangiz, apelsinli tovuq salatini tayyorlang, bu har qanday bayramona stolda o'zining faxrlanishiga sabab bo'ladi. Bir qarashda, mos kelmaydigan mahsulotlar taomga o'ziga xos o'ziga xoslik va o'ziga xoslikni berishi mumkin

Köfte yoki köfte, italyan oshxonasida mashhur taomdir. Hukmron stereotipga qaramay, köfte bilan spagetti eng keng tarqalgan ovqat emas. Ko'pincha, Italiyada köfte, ikkinchisiga salat yoki sabzavotli garnitür bilan xizmat qiladi. Har bir mintaqaning retseptlarida o'ziga xos nuances bor, saxiy dehqon oshxonasi qoidalarga qat'iy rioya qilishni talab qilmaydi, faqat bitta narsa - barcha mahsulotlar yangi bo'lishi kerak

Ushbu retsept bo'yicha go'sht sharlari juda g'ayrioddiy, chunki ular pomidor sharbati va ananas sousida maydalangan zanjabil qo'shilishi bilan tayyorlanadi. Qaynatilgan guruch yoki kartoshka go'sht sharlari uchun garnitür sifatida mos keladi

Nozik plomba bilan tuyadi, nafis, mazali, suvli sharlari. Fasolni afzal ko'rmaydiganlar ham ushbu retseptni yaxshi ko'radilar. Siz qaynatilgan loviya o'rniga konservalangan loviya ishlatishingiz mumkin. Garnitür sifatida siz guruch yoki kartoshka, shuningdek makaronga xizmat qilishingiz mumkin

Hech qanday Ispaniyaning bar menyusi tapas uslubidagi köfte holda to'liq bajarilmaydi. Ularga sous va mazali non beriladi. Bu zarur - maydalangan go'sht - 0,5 kg; - piyoz - 1-2 dona; - sarimsoq - 3 chinnigullar; - yangi ko'katlar - shamlardan

Silliq, yorqin, mustahkam teriga ega bo'lishni xohlaysizmi? Keyin dietangizga muntazam ravishda 5 ta mazali taomni kiriting va boshqalarning hayratlanarli nigohlariga e'tibor bering! Bizning ro'yxatimizda birinchi o'rinni ishonch bilan bargli ko'katlar egallaydi:

Pishiriq qo'shilgan tvorogdan tayyorlangan chumolilar tortasi nihoyatda yumshoq, mazali va juda foydali bo'lib chiqadi. Uni tayyorlashda hech qanday murakkab narsa yo'q, natijada siz kattalar va bolalarga albatta yoqadigan ajoyib desert olasiz

Ushbu taom 1980 yilda paydo bo'lgan. Va u hali ham mazali va foydali ovqatni biluvchilar bilan mashhur. Bu zarur - Guruch - 0,5 ta stak. - Sabzi - 1 dona - bolgar qalampiri - 1/2 dona - kungaboqar yog'i - 100 ml - Tomat pastasi - 1 osh qoshiq

Guruch shirinligi - guruchdan tayyorlangan mazali taom. Ushbu yumshoq shirinlik - bu kechki ovqatning yakuniy tugashi. Bu zarur - yumaloq guruch - 70-80 g - Sut - 600 ml - yog'li qaymoq - 150 ml - Vanilya - 1/2 tayoq. - Tuxum oqi - 1 dona

Yoz boshlandi va hamma barbekyuga tortildi. Keling, pancake kabob shaklida bir xil gazak tayyorlaymiz. Bu zarur - bug'doy uni 1, 5 stakan; - suv - 400 g; - pivo (engil) - 100 g; - tuxum (xamirda 1 ta + to'ldirishda 4 ta)

Qushlarning suti ko'plab shirin tishlarning eng sevimli lazzati hisoblanadi. Og'zingizda eriydigan nozik pirojnoe sizning ko'p vaqtingizni olmaydi va sizga o'ziga xos mehr tuyg'usini beradi. Bu zarur Pechene uchun: - tuxum 3 dona

Ushbu salat mazali. Kechki ovqat uchun salat tayyorlasangiz, sizning odamingiz sizga juda minnatdor bo'ladi. Bu zarur - yangi oq karam - 600 g - konservalangan makkajo'xori - 124 g - Qisqichbaqa tayoqchalari - 300 g - tovuq tuxumi - 3 dona

Lavash rulosi butun oilangizni va sizning mehmonlaringizni stolda xursand qiladi. Bu zarur - lavash - 2 choyshab - Qisqichbaqa tayoqchalari - 1 to'plam - Rossiya pishloqi - 300 gramm - sarimsoq (chinnigullar) - 3 tish - arpabodiyon ko'katlar - 6 ta filial - provencal mayonez - 300-400 gramm Ko'rsatmalar 1-qadam Qisqichbaqa qo'pol qirg'ichga yopishadi

Yozda, savdo rastalari turli xil sabzavotlar bilan ko'zni quvontirganda, biz ko'pincha turli xil salatlar tayyorlaymiz. Asl kiyinish bilan ularni yanada yorqinroq va qiziqarli qiling. Asal xantal kiyimi Eng sodda taomlardan biri, ammo har qanday salatning ta'mi keskin yaxshilanadi

Eng o'ziga xos hind oshxonasi. G'ayrioddiy hind muzqaymoqi ta'mi bilan zavqlanishga qaror qilgan har bir kishini ilhomlantiradi. Bu zarur - yangi sut - 4 stakan - Oq non - 1 bo'lak - makkajo'xori kraxmal - 1 osh qoshiq - Shakar qamish - 1/4 stakan - kardamom - 1/2 osh qoshiq - bodom (yong'oq) - 10 dona

Asal shamasi bilan oddiy va arzon pomidor sousi. Bu zarur - Pomidor (o'rtacha ko'rsatkichdan biroz kattaroq) - 6 dona. - sariyog '- 3 osh qoshiq. l. - zanjabil (yangi ildiz) - 50 g - Petrushka - 1/4 osh qoshiq. - Asal - 1 osh qoshiq

Ko'p sonli foydali xususiyatlari va ajoyib ta'mi bilan makaron tayyorlash oson. Bu zarur - Shirin qizil qalampir (o'rtacha hajmi) - 3 dona. - piyoz piyozi - 2 dona. - Non po'sti - 1/2 osh qoshiq. - yong'oq (yadro) - 3/4 osh qoshiq

To'ldirilgan makarondan yaxshiroq nima bor? Pishirishning tez va oson usuli. Bu zarur - chig'anoqlar (eng katta) - 20 dona. - ismaloq (muzlatilgan) - 300 g - sarimsoq - 1 tish - Feta pishloq - 50 g - tvorog - 200 g - petrushka - 3 dona

Shakkar Para - bu Hindistonda juda mashhur bo'lgan og'izdan sug'oriladigan, xirillagan va mazali krakerlar. Bu zarur - Un - 1 stakan - irmik - 1/4 chashka - o'simlik yog'i - 2 osh qoshiq. l. - Suv (iliq 1/2 stakan - xamirga, 1/2 stakan - siropga) - 1 stakan - Shakar - 3/4 stakan - kokos yong'og'i - 3 osh qoshiq

Asalning achchiq ta'mi va qarsillagan po'stlog'i kun bo'yi har qanday kishiga energiya beradi. Bu zarur - bodom - 100 g - quinoa - 50 g - kunjut urug'i - 50 g - zig'ir urug'lari - 1 osh qoshiq. l. - tuz - 1/4 choy qoshiq

Tovuq ko'kragidan ko'plab mazali va foydali taomlarni tayyorlash mumkin. Bayramona stol yoki oilaviy kechki ovqat uchun pishloqli mazali tovuq go'shti pishiriqlarini tayyorlashga harakat qiling. To'ldirishga kiritilgan jambon va qo'ziqorinlar taomga boy ta'm va yoqimli hid beradi

Gulash - bu sabzavot va sosli go'shtli go'sht. Gulash bilan uyg'unlashtirilmagan garniturani tasavvur qilish qiyin. Gulash cho'chqa go'shti, parranda go'shti yoki quyon go'shtidan tayyorlanishi mumkin. Ammo u eng mazali mol go'shtidan keladi

Qovurilgan pırasa yaxshi pivo atıştırmacısıdır, lekin odatdagi salatlarga alternativa sifatida siz ularni bayramona stolda xizmat qilishingiz mumkin. U atigi yarim soat ichida tayyorlanadi, minimal ingredientlar talab qilinadi. Bu zarur - 1 ta piyasa

Istiridye omleti - bu o'rtacha nonushtaingizni o'ziga xos narsaga aylantira oladigan taom. Tuxumdonni to'ldirish sifatida yangi istiridyalardan foydalansangiz ham yoki dudlangan istiridye kavanozini ochsangiz ham, bu mayinbo'ylar har qanday sifatli har qanday nafis nuanslarning boy palitrasi bilan tanish ta'mni boyitadi

O'rik bilan shirin omlet butun oila uchun ajoyib nonushta bo'ladi. Taom tez va oson tayyorlanadi. Belgilangan miqdordagi ingredientlar 2 ta porsiya uchun etarli. Bu zarur - tuxum - 2 dona; - sut 2, 5% - 2 osh qoshiq. l.; - shakar - 2 osh qoshiq

Nonushta uchun yangi bir narsa xohlaysizmi, lekin odatdagi qovurilgan tuxumlardan charchadingizmi? Keyin shoh kabi omlet tayyorlang. Samimiy, mazali va o'ziga xos taom ertalab sizni xursand qiladi. Bu zarur - 2-3 tuxum - 50 g pishloq - 100 g tovuq go'shti - 30 ml sut - sariyog - 1 ta pomidor - tuz - Qalapmir - ko'katlar Ko'rsatmalar 1-qadam Bir yirtqichlardan suv quying, u erga tovuq ko'kragini yuboring, tuz, qaynatiladi

Tovuq ko'kragi tovuqning eng sog'lom qismidir. Bu parhez go'sht. Tovuqning ko'krak go'shti xolesterolni o'z ichiga olmaydi, shuning uchun u inson tanasi tomonidan oson hazm qilinadi va hazm qilinadi. Oq go'shtli tovuq ko'kraklarini tayyorlashning o'ziga xos xususiyati shundaki, u ko'pincha "

Tsatziki, aka dzadziki, vatani Yunoniston bo'lgan O'rta er dengizi oshxonasining eng mashhur sovuq sosidir. Bu qalin, shakarsiz yogurtga asoslangan. Sos ajoyib tetiklantiruvchi ta'mi va achchiq hidiga ega. Bu go'shtli idishlar bilan yaxshi mos keladi, ammo tzatziki ko'pincha mustaqil atıştırmalık sifatida xizmat qiladi

Hollandaise sousi - bu Evropa oshxonasining klassikasi, asosiy tuxum-sariyog 'sosidir, shu asosda ko'plab boshqa sous va gravitatsiyaviy turlarini tayyorlash mumkin. An'anaga ko'ra, u qovurilgan yoki pishirilgan baliq bilan xizmat qiladi, lekin u go'sht va sabzavotli idishlar bilan ham yaxshi mos keladi

Bolognese sousli Tagliatelle - bu pomidor va go'sht sousiga namlangan italyan mazali va to'yimli makaron taomidir. Bolonya sousida uzoq vaqt pishirilganligi sababli, u shunchaki og'zingizda eriydi. Bu zarur Bolonya sousi uchun:

Ba'zan siz uy menyusini diversifikatsiya qilmoqchisiz: jahon oshxonasining taniqli taomlarini ham o'z ichiga oladi. Odatda xorijiy mamlakatlarning oshpazlik ixtirolari asosan restoranlarda yoki chet elga sayohat qilishda sinab ko'riladi. Ammo retseptlarni bilib, ularni uyda tayyorlashingiz mumkin

Profiterollar mazali shirinlikdir, ammo tanish taomni appetizatsiya deb hisoblash mumkin. Asl, qiziqarli va ajoyib mazali. Bu zarur Sinov uchun. - 250 ml sut yoki suv, - 200 gramm un, - 100 gramm sariyog ', - 6 ta tuxum, - 50 gramm mayda maydalangan pishloq (beaufort, parmesan yoki gruver), - yarim choy qoshiq tuz

Bolonya sousi Italiyaning shimolidagi Bolonya shahridan keladi. U lazanya va tagliatelle uchun tayyorlanadi, lekin ba'zida boshqa turdagi makaron va makaron turlari, shuningdek kartoshka pyuresi bilan birga beriladi. Odatda sousga quyidagi mahsulotlar kiradi:

Men bolalar bog'chasidagi kabi kostryulni xohlayman! Ushbu bayonotni ota-onalar maktabgacha yoshdagi bolaga murojaat qilishlari mumkin. Bola bog 'ovqatlariga shunchalik odatlanib qolganki, uyda pishiriladigan idishlar endi u qadar mazali ko'rinmaydi

Chicken Hye - bu koreys taomidir. Asl pishirish uchun xom tovuq ko'kragidan foydalaniladi, ammo bu xavfli bo'lgani uchun qaynatilganini olish yaxshiroqdir. Shunisi e'tiborga loyiqki, ta'm bundan umuman yo'qolmaydi, balki faqat yangi soyalarga ega bo'ladi

"Stew" so'zi ba'zan eski qutilar, ichidagi go'sht o'rniga yog ', yangi ovqat etishmasligi va boshqa yoqimsiz narsalar bilan bog'liq. Shu bilan birga, go'shtni ishlab chiqarish va tayyorlashni bevosita biladiganlar, qanday mazali güveçni ziravorlar bilan ziravorlab, uzoq vaqt saqlashga mo'ljallanganligini yaxshi bilishadi

Baliq inson ovqatlanishining ajralmas qismi bo'lgan eng muhim mahsulotdir. Yaroqlilik muddatini ko'paytirish uchun insoniyat ko'plab usullarni ixtiro qildi, ulardan biri sho'rlanishdir. Men juda oz miqdordagi kuch va sabr-toqat talab qiladigan sho'r pushti lososni tayyorlashning eng oson usulini sinab ko'rishni taklif qilaman

Smetana sousidagi köfte juda mazali va suvli taomdir. Köfte kechki ovqat yoki bayramona stol uchun asosiy taom sifatida xizmat qilishi mumkin. Bu hatto kichik bolalarga ham berilishi mumkin bo'lgan achchiq va qaymoqli taom emas, albatta ularning didiga mos keladi

Funchoza - baliq ovlash liniyasi singari ingichka guruchli makaron. Guruchli makaron - kaloriya miqdori past, yangi sabzavot va go'sht bilan yaxshi mos keladi. Ziravorga qarab, salat achchiq yoki mayin bo'lishi mumkin. Pishirish funktsiyasida asosiy narsa makaron yumshamasligi uchun uni to'g'ri pishirish yoki pishirishdir

Xitoy kafesidan kraxmalli makaron va sabzavotli shirin va nordon salat. Sobiq oshpazning ishonchli retsepti. Och va sovuq talabalik yillarida men doimiy ravishda o'sib boradigan va nihoyatda mashhur bo'lgan xitoy oshxonalari tarmog'ining oshxonasiga bordim, shu qadar mashhur ediki, u keyinchalik metropoldagi barcha raqobatdosh kafelarni o'ziga singdirdi va mintaqaviy darajaga kirdi

Pishirishda oq karamdan keng foydalanish bejiz emas. Bu Rossiyada va undan tashqarida eng keng tarqalgan sabzavotlardan biridir. Hammayoqni har qanday oziq-ovqat do'konida har doim uchratishingiz mumkin. Bundan tashqari, uning narxi juda past

Nonushta uchun ideal bo'lgan oddiy va sog'lom taom. Uni tayyorlash juda oddiy, shuning uchun hatto maktab o'quvchisi ham bunga qodir. Kastryulda tuxum va pishloq mavjud va bu tanaga ertalab kerak bo'lgan oqsil va energiya manbalari. Bu zarur - 600 g qovoq, - 3 ta tuxum, - 120 g qattiq pishloq, - ta'mga tuz, - 35 g non bo'lagi, - tatib ko'rish uchun ko'katlar

Xushbo'y gilos murabbo qish oqshomlarida yoz kunlarini eslatishi mumkin. Uni qanday tayyorlash mumkin? Tasdiqlangan retseptdan foydalaning. Bunday noziklikni tayyorlash juda oddiy. Bu zarur - 500 g gilos, - 900 g shakar. Ko'rsatmalar 1-qadam Bankalar va qovoqlarni sterilizatsiya qiling

Kam sonli odamlar sabzavotli sous bilan kartoshka bilan köfte rad etishlari mumkin. Tayyorlanishi oson bo'lgan bu taom tushlik uchun ham, kechki ovqat uchun ham javob beradi. Lazzatli, sodda va uy uslubi. Bu zarur Qiyma uchun:

Xamir, yangi uzilgan mevalar, kalta non - ajoyib mazali pirog sizning stolingizda ham bo'lishi mumkin. Bir oz bo'sh vaqt, ozgina sabr-toqat va shirinlik choyga tayyor. Bu zarur Xamir: - 250 g un, - 150 g sariyog ', - 80 g shakar - 1 tuxum

Oddiy va hayratlanarli darajada mazali taom. Lazzatli va xushbo'yroq bo'lishi mumkin bo'lgan kartoshka, sariyog ', sarimsoq bilan qo'zichoq. Qanday pishirish kerak? Bu oddiy, oshpazlik asarining retsepti quyida keltirilgan. Bu zarur - 300 g qo'zichoq, - 400 g kartoshka, - 2 tish sarimsoq, - tatib ko'rish uchun kekik, - 2 osh qoshiq

Qovoq bor, lekin siz nima pishirishni bilmayapsizmi? Pishloqni to'ldirgan mazali qovoqcha rulosini pishirishga harakat qiling. Retseptda hech qanday murakkab narsa yo'q, shuning uchun sevimli oshxonangizda xavfsiz tajriba qilishingiz mumkin

Lazzatli kebap - bu tabiatdagi mukammal vaqt uchun taom. Bu aniq nima bo'lishi faqat kayfiyat va ta'mga bo'lgan afzalliklarga bog'liq. Turkiya kabobini, agar bekon uchun bo'lmasa, parhez deb atash mumkin edi. Ajablanarli darajada mazali, sinab ko'ring

Ushbu ajoyib lager sho'rva uyda tayyorlanishi mumkin. Xushbo'y bulonda sabzavot va go'shtning katta bo'laklari butun oilani quvontiradi. Shurpa tayyorlashga urinib ko'rsangiz, bu sizning sevimli birinchi taomingizga aylanadi. Bu zarur - 700 g mol go'shti, - 160 g piyoz, - 200 g bolgar qalampiri, - 100 g sabzi, - 300 g kartoshka, - 3 dafna yaprog'i, - 40 g tomat pastasi, - 3 litr suv, - 3-4 tish sarimsoq, - ta'mga tuz, - ta'mga quruq ziravorl

Agar siz Kavkaz oshxonasini yaxshi ko'rsangiz, unda siz xashlama deb nomlangan taomni yaxshi bilasiz. Ajablanarli xushbo'y, yumshoq va qoniqarli taomni sekin pishirgichda pishirish mumkin. Bunday kechki ovqat hech kimni befarq qoldirmaydi. Bu zarur - 700 g mol go'shti, - 350 g pomidor, - 200 g piyoz, - 6 tish sarimsoq, - 300 g bolgar qalampiri, - 400 g kartoshka, - 20 g o'simlik moyi, - ta'mga tuz, - ta'mga quruq ziravorlar, - 100 ml qizil sha

Tabiatga borasizmi? O'zingiz bilan eng muhim va mazali taomni olib boring - mol go'shti entrecote shashlik. Ajablanarli darajada mazali go'sht butun kompaniyani jalb qiladi. Bu zarur - 2 kg mol go'shti, - 500 g piyoz, - 180 g limon, - ta'mga tuz, - ta'mga qarab maydalangan qora murch

Uyda restoran taomlari. Agar siz mol go'shti bilan pishirishni afzal ko'rsangiz, unda bu retsept sizning hayotingizni saqlab qoladi. Go'sht juda sodda va tez tayyorlanadi (agar qo'shimcha pishirilmasa). Juda mazali va original, sinab ko'ring

Sevimli desertingiz yo'qmi yoki yangi narsalarni xohlaysizmi? Biz o'z qo'llarimiz bilan kokos tortasi deb nomlangan oshpazlik asarini yaratamiz. Bu zarur Hindiston yong'og'i bazasi. Shakarsiz kokos po'stlog'i - 3 stakan va uchdan bir qismi, oqsil (CO toifasidagi tuxum) - 3 dona, shakar kukuni - bir yarim stakan, vanil ekstrakti - to'liq bo'lmagan choy qoshiq

Bu oddiy, uy uslubidagi appetizer, nemis oshxonasi uchun an'anaviy. Germaniyada panada pishirilgan pastırma va kartoshka bilan maydalangan tuxumni iste'mol qilish odat tusiga kiradi. Ushbu taom, odatda, qaymoq bilan yoki appetiser sifatida yoki baliq uchun garnitür sifatida xizmat qiladi

Kuskus - bu butun dunyoga o'zining noyob va unutilmas ta'mi bilan mashhur bo'lgan arab oshxonasining ramziy taomidir. Bu zarur qo'zichoq - 900 gramm (oyoq olish yaxshiroq), nohut - 200 gramm (oddiy no'xat bilan almashtirilishi mumkin), kuskus - 500 gramm, cho'chqa yog'i - 100 gramm, karamning yarim boshi, maydanoz - 4 ta novdalar, yarim piyoz, kartoshka - 1 dona

Har bir oilada vaqt sinovidan o'tgan retseptlar mavjud. Kekik bilan qovurilgan kurka ham istisno emas. Bayramlarda kurka pishirish odat tusiga kirgan. Ammo ko'pchilik uni qanday g'ayrioddiy va mazali qilishni bilmaydi. Amerika oshxonasi retsepti har bir oshpazni sevadi

Meksika oshxonasi turli xil sho'rvalarga boy. Barcha sho'rvalarning o'ziga xos ta'mi bor va men sinab ko'rish uchun hamma narsani pishirmoqchiman. Men sizning e'tiboringizga Veracrussian baliq sho'rvasini taklif qilaman. Bu zarur oq baliqlar (sizning tanlovingiz bo'yicha siz dengiz pike, merlan, qizil snapper, hake, flounder, cheam) foydalanishingiz mumkin - 0,5 kg, iliq qaynatilgan suv - 2-2,5 litr (suv miqdori sho'rvaning kerakli qalinligiga bog'liq), gur

Achchiq oshqovoq sabzavotlari asosida tayyorlangan ozgina achchiq va shu bilan birga shirinlik sousi nozik tovuq go'shtli köfte o'ziga xos ta'mini beradi. Shunga o'xshash idish bolalar menyusi uchun juda mos keladi. Bu zarur Tarkibi

Ushbu mazali o'rikdan tayyorlangan murabbo sizning choyingizga eng yaxshi yordamchi vositadir. Bundan tashqari, bunday murabbo pishirishda ishlatilishi mumkin. U juda sodda va tez tayyorlanadi. Bu zarur - 1, 2 kg o'rik, - 1 kg shakar, - 20 g o'rik donalari

Kartoshka kreplari juda mazali va yumshoq taomdir. Ammo kartoshkaga qo'ziqorin qo'shsangiz, uni yanada mazali qilishingiz mumkin. Biz yangi taomni olamiz - qo'ziqorin bilan to'ldirilgan kartoshka pancakes. Qo'ziqorin bilan to'ldirilgan kartoshka kreplari uchun sizga kerak bo'lgan narsalar:

Tamarillo - g'ayrioddiy ekzotik meva. Uni xom ashyo bilan iste'mol qilish mumkin, ammo siz issiqlik bilan ishlov berishga murojaat qilishingiz va mazali va foydali taom tayyorlashingiz mumkin. Sosli Tamarillo. Tamarillo kabi meva haqida eshitganmisiz?

To'ldirilgan taomlar nafaqat mazali taomlardir. Shuningdek, bu do'stlaringizni va oilangizni stol atrofida to'plash va suhbatdan zavqlanish uchun imkoniyatdir. Axir bunday taomlar sizning bayramona stolingizga ajoyib qo'shimcha bo'ladi. Yashil no'xat bilan to'ldirilgan pomidorlarni pishirish

Ham mazali, ham sog'lom baliq ovqati, u ham bayramona, ham kundalik stolni bezatadi. U juda sodda va tez tayyorlanadi. Baliqni yoqtirmaydiganlarga ham yoqadi. Baliq pudingini tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak. 4 ta porsiya uchun sizga kerak:

Ro'za paytida ham lazzatlanish mumkin bo'lgan vitaminli salat. Yo'nalish oddiy va ayni paytda g'ayrioddiy, chunki tarkibiy qismlardan biri mineral suvdir. Qisqichbaqasimon salat tayyorlash. O'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qiladigan va o'zlarini yaxshi tutadiganlar uchun ajoyib vitaminli taom

Meva desertini tayyorlash unchalik qiyin emas va bu bilan mikroto'lqinli pech sizga yordam beradi. Bayramona kayfiyat uchun har kuni uchun bir nechta ajoyib va oddiy retseptlar. 1 retsept. Ovqat pishirish uchun nima talab qilinadi

Baliqni sevuvchilar va foydali va foydali ovqat iste'mol qiluvchilar uchun retsept. Pishirilgan baliqni pishirish umuman qiyin emas, ammo sut tufayli u hayratlanarli darajada yumshoq va suvli bo'lib chiqadi. Bundan tashqari, pechda pishirish ushbu mahsulotning barcha foydali xususiyatlarini saqlaydi

Marvarid arpa qo'shilgan nordon karam sho'rvasini pishirish tanadagi toksinlarni olib tashlash va oshqozon-ichak trakti faoliyatini normallashtirishga yordam beradi. Bundan tashqari, yog'siz karam sho'rva uchun ushbu retsept go'shtli taomga kaloriya miqdori jihatidan kam emas

Ro'za tutishga yaroqli taom. Kechqurun ingredientlarni qozonga solamiz, ertalab esa issiq va xushbo'y porchadan zavqlanamiz. Asosiy sir bizning taomimizni ertalabgacha isitadigan yostiqlarda yotadi! Bu zarur hajmi 1 l bo'lgan sopol idish 200 g grechka 1 ta kartoshka 300 g suv 0,5 choy qoshiq tuz 20 g sariyog ' arpabodiyon 3 ta yostiq Ko'rsatmalar 1-qadam Karabuğdayı iliq suvda yuvamiz va idishning pastki qismiga qo'yamiz

Yangi, xushbo'y, o'ziga xos va ajoyib darajada mazali … Siz ilik murabbo bilan ko'plab maqtovlarni kuylashingiz mumkin. U bayramona stolni yorqin orol bilan bezatadi va yig'ilganlarning barchasiga quvonch baxsh etadi. Va eng muhimi, uni tayyorlash umuman qiyin emas

Agar dunyodagi barcha sog'lom mahsulotlar birlashtirilgan bo'lsa, gulkaram ular orasidagi so'nggi qatorlarda bo'lmaydi. Axir, sog'lom ovqatlanish tarafdorlari unga juda ko'p maqtovlar aytishlari bejiz emas! Uning foydalari haqida afsonalar qilish mumkin

Apelsin rangidagi idishlar eng noqulay ob-havo sharoitida ham ko'nglingizni ko'tarishi mumkin. Qovoq bilan mazali va foydali tariq pyuresi buning yorqin tasdig'idir. U bilan kun bir zumda quyosh bilan to'ldiriladi va ijobiy bo'ladi! Foyda haqida bir oz Porridge har jihatdan chindan ham noyob mahsulotdir

Ushbu muomala bolalikdan keladi … Unda siz har doim yong'oq yeyishingiz mumkin - nonushta, tushlik, tushdan keyin choy va kechki ovqat uchun! Qani endi onam plastinka yashin tezligida bo'shashayotganini sezmasa va gastronomik sigortani sho'rva kosasiga yo'naltirmasa

Ular dunyoda juda uzoq vaqt yashab kelishgan. Va shu vaqt ichida ular odamlarni shunchalik sevib qolishganki, ular butun dunyoga tarqalib ketishgan. Ukraina oshxonasida köfte alohida o'rin tutadi - ularni tayyorlash sirlari yillar davomida o'tkazilib, avloddan avlodga o'tib boradi

Bu umumiy yomon ob-havo fonida iliq quyoshli kunga o'xshaydi, muzlagan sovuqda buvisining sharfiga o'xshaydi, uxlab yotgan tongda tetiklantiruvchi kofe krujkasiga o'xshaydi … Bananli tvorogli pirog shunchaki lazzat emas, balki bu yaxshi kayfiyat garovidir

Qishning sovuq kunida yoki kechqurun uyingizga kelganingizda o'zingizga issiq sho'rva quyib, sharob va tuzlangan bodring bilan quymoqchimisiz? Albatta, muammo emas! Tuzlangan bodringni tayyorlash armut armuti kabi oson. Eng asosiysi, bodringni oldindan olish

Mo'ynali kiyim ostida seldasiz yangi yil dasturxonini tasavvur qilib bo'lmaydi. Agar bayram kechasida bu salat ko'pincha turli xil taomlar tanloviga ta'sir qilmasa, unda 1 yanvar kuni ertalab bu taom aperitiflar orasida eng sevimli hisoblanadi

Siz tvorogni o'zingiz pishirasizmi? Agar yo'q bo'lsa, nima uchun? Bu juda sodda va aytmoqchi, tayyor mahsulotni sotib olishdan ko'ra ko'proq foyda keltirishi mumkin. Bu zarur - pasterizatsiya qilingan sut; - sekin pishirgich / kastryulka va (yaxshisi) oshxona termometri

Kaju juda ekzotik va kam ma'lum bo'lgan yong'oqdir. Ko'pchilik ularni mazali atıştırmalık sifatida pivo bilan bog'laydi. Bundan tashqari, siz keshdan qandolat mahsulotlarini bezash uchun foydalanilishini eslay olasiz. Ularda biron bir foyda bormi, yana qayerda kaju yong'og'i ishlatiladi?

Qovurilgan ov yoki cho'chqa go'shti bilan xizmat qilish mumkin bo'lgan noodatiy yon piyola tayyorlash uchun retsept. Amerika oshxonasi retsepti. Apelsin sharbati bilan pishirilgan bo'sh va mazali guruch. Qaynatilgan guruchni pishirishning yana bir usuli

Hozirgi kunda ekzotik retsepti bilan ajablantirish qiyin. Biroq, inson tasavvurida chegara yo'q. Ushbu oddiy yapon konservalangan ananas salatini albatta yaxshi ko'rasiz. Bu zarur - 1 ta ananas konservasi; - 3 ta pishgan pomidor

Ma'lumki, insonning yuragiga yo'l uning oshqozonidan o'tadi. Atıştırmalıklar romantik, engillik muhitini yaratishi kerak. Agar sizning tanlovingiz yaqinlaringiz kutmagan syurpriz bo'lsa yaxshi bo'ladi: masalan, vermutdagi mazali qisqichbaqalar

Ismaloq bilan pishirilgan lososning ajoyib ta'mi bilan mehmonlaringizni hayratda qoldirishga harakat qiling. Qanday pishirish kerak? Juda onson. Bu zarur - losos filesi 500 g; - ismaloq 500 g; - quruq oq sharob 150 g; - xantal 1, 5 choy qoshiq

Kerevit dumlari yordamida salat tayyorlang. Buning uchun oddiy retsept mavjud. Kerevit go'shti, xushbo'y hidi va ta'midan tashqari, sog'lom inson hayotini qo'llab-quvvatlash tizimlariga ta'sirchan ta'sir ko'rsatadi. Bundan tashqari, to'g'ri tayyorlangan kerevit taomlari - bu mazali taom, gurmeler uchun haqiqiy noziklikdir

Siz bananlardan turli xil taomlarni tayyorlashingiz mumkin, chunki banan juda kaloriya hisoblanadi. Afrikada ular birinchi, ikkinchisi va shirinlik uchun iste'mol qilinadi. Ulardan salatlar, pirojniy tayyorlaydilar, omletga qo'shadilar va qovuradilar

Banan bilan retseptlar juda ekzotik. Ularning ko'pi bor: bananli rulo, bananli pirojnoe, banan salatasi, qovurilgan banan. O'zingizni shirinlik uchun banan pudingi bilan banan lazzatlanishiga o'rganishni boshlang. Bu zarur - 5 osh qoshiq

Siz o'zingizni aristokrat kabi his qilishni xohlaysizmi? Parma jambonini uzum va anjir bilan tayyorlang. Parma jambonidan tayyorlangan ushbu retsept gurmeler tomonidan qadrlanadigan haqiqiy noziklikdir. Parma jambonini ishlab chiqarish uchun ba'zi zotli cho'chqalar ishlatilishini va faqat Italiyada boqilishini bilasizmi?

Vanilya, rom va muskat yong'og'i aromatlaridan iborat ushbu sut kokteylining g'ayrioddiy, ipak ta'mi, ehtimol, eng mazali ichimliklardan biridir. Bundan tashqari, uni tayyorlash retsepti umuman murakkab emas. Bir marta qilganingizdan so'ng, mehmonlarni yana hayratda qoldirish uchun yana shunday qilishni xohlaysiz

Qisqichbaqasimon mazali xamirni va pishiriqni pishirish juda qiyin. Yangi boshlanuvchilar va tajribasiz uy bekalari uchun eng oson va tezkor retsept. Bu zarur 1 tuxum, quyultirilgan sut qutisi, 1 limon; 05 choy qoshiq osh sodasi

Shchi - bu rus oshxonasining eng taniqli taomlaridan biri. Dastlab, bu karam butunlay ixtiyoriy komponent deb hisoblangan oddiy chowder edi. Keyinchalik faqat karam sho'rvalari karam sho'rva deb nomlandi. Hammayoqni sho'rvasining asosiy xususiyati shundaki, ularda yangi yoki tuzlangan karam, qichitqi o't, turshak va ismaloq ishlatilganligi sababli uning nordon ta'mi hisoblanadi

An'anaga ko'ra qalampir maydalangan go'sht, guruch va sabzi aralashmasi bilan to'ldiriladi. Standart ingredientlarni achchiq karam bilan almashtirish mehmonlar uchun haqiqiy ajablanib bo'ladi. Ovqat xushbo'y, qoniqarli va kam kalorili bo'lib chiqadi

Kharcho - bu gruzin milliy sigir taomidir. Sho'rva achchiq, qoniqarli, juda achchiq bo'lib chiqadi va sovuq havoda yaxshi isitiladi. Ushbu taom uzoq kutilgan mehmonlarni kutib olish uchun juda yaxshi va yoqimli xotiralar qoldiradi. Bu zarur - qovurg'alardagi 850-950 g mol go'shti ko'krak qafasi - 250 g guruch - tuz - 240-260 g yong'oq - 100-110 ml tkemali sousi - 4-5 dona piyoz - 80-90 ml o'simlik moyi - 4-5 tish sarimsoq - Dafna yaprog'i - 50

Xarcho sho'rva - bu butun dunyo xalqlarining mehrini qozongan eng qadimgi milliy gruzin taomidir. Garchi ushbu taomning retsepti ancha murakkab bo'lsa-da, xohlasa, har qanday uy bekasi klassik "Xarcho" ni uyda kerakli ingredientlar to'plamiga tayyorlab qo'yishi mumkin

Gruzin oshxonasi achchiq va mazali ta'mga boy. U taniqli, hurmatga sazovor va ko'plab restoranlarda tayyorlanadi. Eng keng tarqalgan birinchi kurslardan biri bu klassik xarcho. Boy, achchiq va xushbo'y sho'rva odatda guruch va qo'zichoq go'shtidan tayyorlanadi

Aksariyat dietalar makarondan voz kechishadi, ular o'zlarining raqamlariga zarar etkazishiga ishonishadi. Bu ham to'g'ri, ham noto'g'ri. Hammasi qanday makaron va qanday ovqatlanishiga bog'liq. Makaronning o'zi bu raqamga katta zarar etkazishi ehtimoldan yiroq emas

Makaron butun dunyoda seviladigan mazali va to'yimli mahsulotdir. Ular un mahsulotlariga tegishli bo'lganligi sababli, ular uzoq vaqt davomida raqamning dushmani hisoblangan. Ammo bu haqiqatan ham shundaymi va parhez paytida makarondan voz kechish kerakmi?

Ko'pgina parhezlar maxsus ovqatlanishni o'z ichiga oladi, buning natijasida siz qo'shimcha funtlarni osongina yo'qotishingiz mumkin. Har qanday ovqatlanish turli xil bo'lishi mumkin va ziravorlar qo'shilishi mumkin, bu nafaqat mahsulotning ta'mini yaxshilaydi, balki vazn yo'qotishga yordam beradi

Armaniston - Zakavkazdagi kichik mamlakat, u erda madaniy yodgorliklar va tabiiy diqqatga sazovor joylar joylashgan. Bu turizm nuqtai nazaridan juda jozibali. Bir qator sabablarga ko'ra, birinchi navbatda, og'ir iqtisodiy vaziyat va ba'zi qo'shni davlatlar bilan bo'lgan keskin munosabatlar tufayli, Armanistonga xorijlik mehmonlar kutilganidan ancha kam tashrif buyurishdi

Multivarka oshxona jihozlarining butun turini almashtirishi mumkin: plitalar, pechka, yogurt ishlab chiqaruvchi va hattoki ikki qavatli qozon. Bug'langan sabzavotlar vitaminlarning maksimal miqdorini saqlab qoladi va oshqozon-ichak trakti uchun juda foydali

Qadimgi Keltlar 31 oktyabrda o'liklarning arvohlari erga qaytib kelishgan deb ishonishgan. Ruhlardan saqlanish uchun ulkan gulxan yoqildi va hayvonlar o'ldirildi. Zamonaviy Xellouin hech qachon eski Keltlarnikiga o'xshamaydi, ammo xuddi qadimgi Keltlar singari, bu kun ular an'anaviy ravishda kostyumlar kiyib, shovqinli bazmlar o'tkazadilar

Yong'oq bizga ikki ming yildan ko'proq vaqt oldin Qadimgi Yunonistondan kelgan. Lotin tilidan "qirol qarag'ay" deb tarjima qilinganida aynan shu tashbeh yong'oqning odamlarning aqliy qobiliyatini oshirish qobiliyatini tavsiflaydi. Darhaqiqat, yong'oq tarkibida juda ko'p miqdorda ozuqa moddalari mavjud, ammo ularni ham suiiste'mol qilish kerak emas

Ko'p odamlar yong'oqni yoqimsiz ta'mi tufayli yaxshi ko'radilar. Biroq, har kim ham mahsulotning qanchalik to'yimli va qoniqarli ekanligini va uning qanchalik sog'lom ekanligini bilmaydi. Va nafaqat sog'liq uchun, balki iqtisodiy maqsadlar uchun ham

Fındık, ko'plab sog'liq uchun foydalari bilan mashhur. Bu inson tanasi uchun zarur bo'lgan iz elementlari va minerallarning haqiqiy ombori. Findiqning kaloriya tarkibi Kaloriya miqdori bo'yicha findiq yong'oqning deyarli barcha navlarini ortda qoldirdi

Shurpa eng taniqli va mazali sharq taomlaridan biri bo'lib, tarkibi juda sodda, olovda pishirilgan taom yanada mazali bo'ladi. Bu zarur - qo'zichoq (suyak bilan) 500g. - turk no'xati (nohut) 100g. (qaynatilgan) - kartoshka 4 dona

Ziravorlar odamlarga ma'lum bo'lgan eng qadimgi ziravorlardan biridir. Taxminan besh ming yil oldin ular karavandan foydalanishni boshladilar. Ushbu o'simlik tibbiyotda, pishirishda va sog'lom ovqatlanishda keng qo'llaniladi. Kimyonning afzalliklari Zira tarkibida juda ko'p foydali moddalar mavjud:

BlackBerry bu Evropada ham, ushbu berryaning tug'ilgan joyi hisoblangan Amerikada ham keng tarqalgan. Tashqi tomondan, bu malinaga juda o'xshaydi, agar siz berryning rangini hisobga olmasangiz - uning mevalari qora, mavimsi rang bilan bo'lishi mumkin

O'simlik yog'lari tanadan osonlikcha so'riladigan yog 'kislotalari tarkibida hayvonlardan farq qiladi. Keyinchalik ular bizning kemalarimiz devorlariga joylashtiriladigan mol-mulkka ega emaslar. Barcha mutlaqo o'simlik yog'lari tarkibida B va F vitaminlari mavjud, bu vitaminlar tanani qarishdan himoya qiluvchi kuchli antioksidantlardir

Yashil choy foydali ekanligi odamlarga qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan. Ko'p asrlar davomida ushbu mahsulot turli kasalliklarni davolash uchun ishlatilgan. Zamonaviy shifokorlar, shuningdek, ba'zi hollarda uning zararli bo'lishi mumkinligini ta'kidlab, ko'k choyning afzalliklarini isbotladilar

Ko'pchilik dumaloq donli guruch faqat bo'tqa yoki garnitür tayyorlashga yaroqli deb hisoblashadi. Ammo aslida bunday emas. Dumaloq donli guruchdan ajoyib aperitif tayyorlash mumkin - "Gorgonzola bilan pishloq kroketlari" pishloqi. Bu zarur - bitta tuxum

Yoz - suvli, pishgan va yangi sabzavotlarning vaqti, uni o'zingizning bog 'yotog'ingizdan ham tanlashingiz mumkin. Ulardan siz asal kiyimi bilan g'ayrioddiy va o'ziga xos issiq salat tayyorlashingiz mumkin. Bu zarur - bitta pomidor

Har qanday do'konda sotiladigan eng oddiy yarim tayyor mahsulotlardan ham siz g'ayrioddiy va juda mazali taom tayyorlashingiz mumkin. Oddiy ingredientlarni to'g'ri birlashtirib, siz har qanday bayramona stolni bezatadigan ajoyib va o'ziga xos appetizer qilishingiz mumkin

Ismaloq sport bilan shug'ullanadiganlar, ayniqsa mushak massasini ko'paytirmoqchi bo'lganlar uchun juda foydali. Hatto uni "tabiiy anabolik" deb ham atashadi. Ismaloqning o'zi unchalik mazali emas, lekin pishloq va tvorog bilan birgalikda u juda tuyadi

Burgerlarni uyda osonlikcha tayyorlash mumkin. Sinab ko'ring - bu juda oddiy. Bu zarur - 1 piyoz; - 1 ta katta pomidor; - 1 ta qovoq; - 1 bolgar qalampiri; - 2 osh qoshiq. o'simlik yog'i; - 4 ta burger pirogi; - 4 donli donli bulochka

Yashil loviya bilan italiyalik kolbasalar achchiq ta'mga ega va, albatta, go'shtli lazzatlarni barcha sevuvchilarga murojaat qiladi. Siz ushbu taomni deyarli har qanday yon piyola bilan birlashtira olasiz. Bu zarur - har qanday go'shtdan 4 ta ingichka shnitzel - donishmand - zaytun moyi - maydalangan qora murch - tuz - balzamik sirka - har qanday bulondan 50 ml - 1 bosh piyoz - 2 ta plastinka dudlangan jambon - 2 osh qoshiq

Tovuq va loviya salatasi oddiygina protein tarkibidagi rekordchidir. Darhaqiqat, ushbu mahsulotlarda katta miqdordagi ushbu qimmatbaho iz element mavjud. Qaynatilgan yoki dudlangan o'yin bilan salat tayyorlang va taomning nafis ta'mini qadrlang

Kartoshkaning qiymasi qiyma, loviya va pishloq bilan har qanday oilaviy kechki ovqatga ajoyib alternativ. U juda sodda va tezda pishiriladi. Shu bilan birga, ko'plab kostryulkalar mavjud, shuning uchun hatto katta oila uchun ham etarli bo'ladi

Füme go'shtli samimiy salat har qanday odamni xursand qiladi. Bu sizning oilangiz bilan pivo partiyasini, piknikni yoki oddiy sokin oqshomni juda yaxshi yoritadi. Tarkibi: Tuxum - 1 dona; Bekon / paprika lazzatiga ega chiplar - 25 g

Ushbu salat mazali, sodda bo'lsa ham, samimiy, oqsillarga boy. Qog'ozlar salatani o'ziga xos o'ziga xos xususiyatga ega, uni ular bilan birga pishirish kerak - bu erda asirlarni almashtirish uchun hech narsa yo'q. Bu zarur - 1 ta tovuq filesi

Pitssaning retseptlari juda ko'p, ammo stromboli pizza retsepti ushbu italyan taomining eng zamonaviy sevgilisini ham hayratga solishi mumkin. Axir, biz pizza rulosini tayyorlaymiz. Bu zarur - xamirturush xamiri 300 g; - zaytun moyi 20 g

Frittata - bu Italiya va Ispaniyada juda mashhur bo'lgan yam-yashil omlet. Frittata - bu juda sog'lom taom, to'ldiradi, ammo sizning raqamingizga tahdid solmaydi. Bu zarur - qovoq 1 dona; - tuxum 4 dona; - yashil no'xat (muzlatilgan) 60 g

Avvalo, ushbu retsept juda tez tayyorlanadigan pirog tayyorlashni yoqtiradiganlarga murojaat qiladi. Yong'oq va shokolad bilan banan keki uchun ushbu retseptni biz sizga o'zlashtirishni taklif qilamiz. Bu zarur - 2 osh qoshiq un

Uyda tayyorlanadigan jo'xori jo'xori pishiriqlarining retsepti. Agar stolga shunday pechene bilan vaza qo'ysangiz, unda 15 daqiqadan so'ng u allaqachon bo'sh bo'lib qolishiga ishonch hosil qiling. Uyda tayyorlangan jo'xori kukilarini tayyorlash juda oson va hatto ularni farzandlaringiz bilan birga tayyorlashingiz mumkin

Cheesecake haqida hamma, ehtimol eshitgan bo'lishi mumkin, ammo hamma uni pishirishni bilmaydi. Va ushbu maqolada biz sizga kofe va qaymoqli pishloqli pishiriq retseptini taklif qilishga qaror qildik. Bu zarur Krem pishloq: 300 g Tez eriydigan kofe:

Ko'p odamlar piroglarni yaxshi ko'radilar, lekin ularni kamdan-kam hollarda o'zlari pishiradilar, chunki bu juda ko'p vaqt talab etadi. Bugun biz sizga qanday qilib doğaçlama mahsulotlardan mazali pirog tayyorlashni aytamiz, ya'ni: kolbasa va pishloqdan

Sizni ham kamtarona do'stona, ham bayramona dabdabali aperitivga mos keladigan taom tayyorlashga taklif etamiz. Qisqichbaqalar va ananas - allaqachon ekzotik bo'lib tuyuladi va biz tashrif buyurgan yoki tashrif buyurmoqchi bo'lgan sayohatlar va mamlakatlarni eslatadi

Ushbu taomning nomi to'liq restoranga o'xshash tarzda talaffuz qilinadi, ammo bu u qadar murakkab emas. Ushbu taom tantanali ziyofatga emas, balki piknik, bufet stoliga, yig'ilishlarga mos keladi - siz do'stlaringizni maxsus xarajatlar va oshxona lazzatlariga murojaat qilmasdan boqishingiz mumkin

Nonvoyxonada pishirilgan cho'chqa go'shti har qanday bayramni yoritadigan samimiy va nihoyatda mazali taomdir. Ushbu taomda pishloq va mayonez tufayli go'sht yumshoq, suvli va shunchaki unutilmas bo'ladi. Bu zarur - Go'sht 2 kg - bulyon 1, 6 l - sarimsoq 1 bosh - Dafna 4 dona

Pishirilgan cho'chqa go'shti ham kunlik oilaviy kechki ovqat, ham bayramona stolning asosiy talaffuzi bo'lishi mumkin. Muvaffaqiyatga erishish uchun ikkita shart bajarilishi muhim: yangi, unchalik yog'li bo'lmagan go'sht sotib olingan va mos retsept tanlangan

Ushbu taom, hech bo'lmaganda bir kunda qanday qilib bir parcha go'sht iste'mol qilmasdan yashashingiz haqida tasavvurga ega bo'lmaganlar uchun juda mos keladi. Yon piyola uchun yangi sabzavotlarning engil salatasi eng mos keladi. Bu zarur - 1100 g cho'chqa go'shti

Ushbu taomni tayyorlash uchun siz har qanday go'shtni tanlashingiz mumkin: cho'chqa go'shti, mol go'shti, kurka, tovuq, qo'zichoq. Pishirilgan go'sht bayramona dasturxonga aylanadi va oilaviy kechki ovqatni bezatadi. Bu zarur • 500 g go'sht