Ovqat

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gravy - bu ikkinchi taomlarni tatib ko'rish, shuningdek ularga lazzat va xushbo'y hid qo'shish uchun ishlatiladigan sous. Gravy tayyorlash uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud. Un soslari eng oson tayyorlanadigan va ayni paytda eng mazali soslardan biridir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Konservalangan bodring - qish mavsumida stolda yangi sabzavot o'rnini bosadigan ajoyib gazak. Biroq, ba'zida bezovta qiluvchi noqulaylik yuz beradi - kavanozdagi sho'r suv bulutli bo'lib, bodringlar tuyadi ko'rinishini yo'qotadi. Nima uchun bu sodir bo'layapti?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yengil sabzavotli sho'rvalar yozgi tushlik uchun juda yaxshi. Ular dietada bo'lganlar uchun mos keladi yoki shunchaki tanani og'ir yuqori kaloriyali ovqatlar bilan yuklashni xohlamaydilar. Yosh qovoqcha bilan mazali sho'rva tayyorlashga harakat qiling

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Taomning nomi frantsuzcha "langette" so'zidan kelib chiqqan bo'lib, "til" degan ma'noni anglatadi. Darhaqiqat, pushti go'shtning yumaloq bo'laklari noaniq tarzda unga o'xshaydi. Yoki, eng yumshoq go'sht faqat og'zingizda eriydi, deb ovqat shunday nomlanganmi?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shimgichli macaroons bir stakan issiq shokoladga ajoyib hissa qo'shadi. Bu kattalarga ham, bolalarga ham yoqadi! Bu zarur 6 kishilik ingredientlar: - 150 gr. sariyog '; - 200 gr. Saxara; - 2 ta katta tuxum; - bitta limonning mevasi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yonib ketgan sariyog 'Frantsiyada "yong'oq" deb nomlanadi va bu bejiz emas: olovda pishirilgan, u haqiqatan ham boy yong'oq aromati va ta'miga ega bo'lib, makaron yoki don uchun ajoyib sous bo'lib xizmat qilishi mumkin! Keling, ushbu sous bilan dastlabki ruscha bo'tqa - arpa … Bu zarur - 225 g marvarid arpa

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar, masalan, uy qurilishi mayonezini tayyorlaganingizdan so'ng, sizda hali ham muzlatgichda oqsillar mavjud bo'lsa va odatdagi beze pishirishni umuman xohlamasangiz, men bu mayin muffinlarni sinab ko'rishni taklif qilaman! Bu zarur 6 ta porsiya uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz o'zingizni Vladivostokning ulug'vor shahrida ko'rsangiz, unda har doim jonli ayollar tom ma'noda har qadamda sotadigan karam va go'shtli bu koreyslarning bug'langan piroglarini sinab ko'ring! Agar siz yaqin kelajakda Uzoq Sharq poytaxtiga bormasangiz, men ularni uyda pishirishni maslahat beraman

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu taom, mening fikrimcha, risottoni eslatadi - italiyaliklarning o'zlari aytganidek, "kambag'allar uchun risotto". Ammo uning ta'mi eng hashamatli stollarga loyiqdir! Bu zarur 2 ta porsiya uchun: - 2 choy qoshiq zaytun yog'i

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu retsept uy qurilishi shokoladlari sanoatda ishlab chiqarilganlarga qaraganda ancha mazali va nafisroq ekanligining yana bir tasdig'idir. O'zingiz ko'ring! Bu zarur - 100 g shokolad 72%; - 100 g oq shokolad; - 2 osh qoshiq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu engil tvorog bilan o'zingizni davolang! Ular sizning belingizga qo'shimcha santimetr qo'shishmaydi va plombalarning xilma-xilligi sizga cheksiz tasavvur parvozini beradi. Bu zarur Kam yog'li tvorog - 200 g; Tabiiy yogurt - 2 choy qoshiq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Butun oila a'zolari bilan köfte tayyorlash ajoyib an'ana ekanligiga rozi bo'ling! Ayniqsa, siz ularni yangi o'rik va vanillin bilan to'ldirilgan sog'lom donli un bilan tayyorlasangiz! Bu zarur - 1 kg donli un; - 1 litr qalin kefir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sir bilan bezatilgan gingerbread pechene mazali va yoqimli yodgorlikdir. Gingerbread pechenelari tashrif buyurayotganda taqdim etilishi mumkin, shuningdek oddiygina choyga tayyorlanishi mumkin. Bu zarur Sinov uchun: - 2/3 stakan suyuq asal, - 1 kilogramm un, - 1, 5 stakan shakar, - 300 gramm sariyog ', - 2 choy qoshiq pishirish kukuni - 4 osh qoshiq dolchin, - 5 ta tuxum

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Oddiy tovuq go'shti barcha qarindoshlarga berilishi mumkin bo'lgan haqiqiy noziklikka aylanadi. Sarimsoq tuzi va kekik bilan qaymoqli pishloqning ajoyib kombinatsiyasi har kimga ta'sir qiladi. Xantal pyuresi bilan xizmat qiling. Bu zarur - 4 ta tovuq ko'krak filesi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yapon taomining "sushi" ning rus tilidagi versiyasi, bu sizning oilangiz bilan birga kechki ovqat uchun ham, kutilmagan mehmonlarni kutib olish uchun ham juda yaxshi. Bu zarur - 530 g baliq filesi; - 480 g non (siz bagetdan foydalanishingiz mumkin)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qalampir savatlarida tayyorlangan guruch salatasi gazak uchun juda yaxshi. Salataning kaloriya miqdori oz, har bir xizmat uchun atigi 300 kkal. Belgilangan oziq-ovqat miqdori 8 ta porsiya uchun etarli. Bu zarur - tovuq (fileto) - 400 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pchilik uchun ertalabki kofe ertalabki hojatxonadek tabiiydir. Ko'p odamlar kun bo'yi bir chashka qahvasiz qilolmaydilar, shunchalik xushbo'y va tetiklantiruvchi. Ushbu ichimlikning zarari va foydasi haqida juda xilma-xil fikrlar mavjud. Keling, eng mashhurlarini ko'rib chiqaylik

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Piyoz ko'pincha bizga mazasiz va "yovuz" bo'lib tuyuladi, lekin siz undan nihoyatda mazali va og'izdan sug'oriladigan sho'rva tayyorlashingiz mumkin. Aksincha, ta'mi juda shirin va yumshoq bo'lib chiqadi. Piyoz sho'rvasini bir marta tatib ko'rganingizdan so'ng, uni ikkinchi marta pishirishni xohlaysiz va piyoz sho'rvasining xilma-xilligi bor, ulardan biri "

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Erkaklar shunchaki sevadigan juda samimiy salat, chunki go'sht bu ularning eng yoqimli lazzati. Bu zarur -350 g yog'siz cho'chqa go'shti -1 qizil bolgar qalampiri -1 kompyuter. qovoqcha -1 piyoz -1 limon -3 jo'xori yoki boshqa tortillalar -2 osh qoshiq balzamik sirka -2 osh qoshiq soya sousi -2 osh qoshiq zaytun moyi - ta'mga ko'ra ko'katlar va tuz Ko'rsatmalar 1-qadam Go'shtni yuving va keyin mayda bo'laklarga bo'ling

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Salsa tarjimada sho'r degan ma'noni anglatadi. Bu har doim achchiq qalampirni o'z ichiga olgan Meksika oshxonasining an'anaviy tarkibiy qismi. Go'sht va baliq ovqatlari uchun sous bilan birga beriladi. Salsa sousini tayyorlash mahorat va vaqt talab qiladigan san'atdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'rinib turibdiki, buzoq go'shti quritilgan mevalar bilan yaxshi mos keladi. Ta'mi juda nozik, yoqimli va qandaydir shirin nordonlik bilan. Bu zarur - 500 g buzoq - 100 ml quruq sharob - 100 g quritilgan o'rik - 100 g o'rik - 100 g mayiz - 3 osh qoshiq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yozda ozib ketish qishga qaraganda osonroq va yoqimli, shunchaki boy borsch va pastırma bilan sendvich bilan "isinishni" xohlaysiz. Bundan tashqari, bozor peshtaxtalarini ko'rib chiqing - ularning barchasi turli xil sabzavotlar, mevalar va mevalar bilan to'lib toshgan - uyg'unlik va yoshlar uchun kurashda bizning birinchi ittifoqchilarimiz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Original italyan oshxonasining taomlari. Sharbat, yumshoqlik, g'ayrioddiy ta'm baholash va maqtovsiz qolmaydi. Bu zarur - lazanya - 6 dona; - shirin qalampir - 1 dona; - piyoz - 1 dona; - qovoq - 1 dona; - pomidor sousi - 300 gramm

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu retsept bo'yicha choxed Pasxa yumshoq, havodor va imkonsiz mazali bo'lib chiqadi. Texnologiya sabr-toqat va g'amxo'rlikni talab qiladi, ammo natijada bu jarayonga etarli vaqt ajratish kerak. Bu zarur - tvorog 5% yog '-1 kg - sariyog '- 200 gramm - smetana 20% yog '- 300 gramm - tovuq tuxumlari - 2 dona - shakar - 1 stakan - tabiiy vanil yoki vanil shakar yoki vanilin Ko'rsatmalar 1-qadam Tvorogni elakdan surtib oling (zudlik bilan qal

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Nohut pate - bu gumusga munosib alternativ. Ushbu mazali taomga yangi sabzavot va qovurilgan non bilan xizmat qilish mumkin. Nohut pate ham ro'za tutish, ham vegan ovqatlanish uchun juda mos keladi. Ko'p odamlar nohutning foydalari haqida bilishadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Adjara Gruziyaning kichik bir qismidir, ammo uning oshxonasi o'ziga xosdir. Mahalliy oshxona mutaxassislarining taomlari ko'proq yog'li va qoniqarli. Mintaqa poytaxtida tayyorlangan Batumi uslubida haqiqiy Adjariya xachapurini tayyorlashga harakat qiling va ularning ajoyib sharbatliligi, ta'mi va hidiga boyligiga ishonch hosil qiling

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kotletlar har qanday ikkinchi taom bilan yaxshi mos keladi va tushlik uchun ham, kechki ovqat uchun ham javob beradi. Barchamiz qovurilgan kotletlarga o'rganib qolganmiz. Ushbu taomni ham foydali qilish uchun kotletlarni bug'lash mumkin. Bu zarur - tug'ralgan go'sht - kartoshka - piyoz - tovuq tuxumi - sut - tuz - maydalangan qora murch - go'sht maydalagich - chuqur piyola - paroxod - bir osh qoshiq Ko'rsatmalar 1-qadam Biz 800 gr

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har qanday bayramona stol salatsiz to'liq bo'lmaydi. Ular ta'mga ko'ra yoki mavzuga ko'ra pishirilishi mumkin. "Fisih uyalari" salatining ichki tomoni yumshoq, tashqi tomoni mo'rt qobiq bilan, yorqin Pasxa bayramida stolni bezattirishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bu yangi sabzavot va aromatik o'tlardan tayyorlangan mazali va yengil rulolar. Issiq ob-havo atıştırmalıkları uchun, hatto dieters uchun ham ideal. Ro'yxatdagi ingredientlar 2 ta porsiyani tashkil qiladi. Bu zarur -Yupqa arman lavashi - 2 dona - kam yog'li smetana - 100 g - O'rtacha kattalikdagi bolgar qalampiri - 2 dona -Otlar aralashmasi (reyhan, shilantro, arpabodiyon) - 100 gr - Salat - 50 g -Suluguni pishloqi - 150 gr Ko'rsatmalar 1-qada

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Boy ta'mi va o'ziga xos hidiga ega, tayyorlanishi juda oson va arzon bo'lgan qiziqarli vegetarian taom. Bu zarur - 530 g karam; - 420 g kartoshka; - 325 g zaytun; - 180 g limon; - 145 g piyoz; - 215 g sabzi; - 220 g qo'ziqorin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Avakado - bu lazzat har qanday taomni o'zgartirishi mumkin bo'lgan ko'p qirrali mahsulotdir. Avakado salatasi past kaloriya bilan ajralib turadi va qizil qalampirdan foydalanish dietaga A, C, B1 vitaminlarini qo'shadi. Bu zarur 1 ta avakado - 1 ta pomidor

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har bir inson yahudiy gazakning ta'mini bolaligidan biladi. Sizga ushbu taomni yangi bolgar qalampiri bilan qo'shib, yangi appetiser tayyorlashni taklif etamiz. Bu zarur - qizil qo'ng'iroq qalampiri (1 dona); - sariq qo'ng'iroq qalampiri (1 dona)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Oddiy bo'lmagan usulda sabzavot bilan pishirilgan va sufle sifatida xizmat qilgan mol go'shti jigari sizni yangi o'ziga xos ta'm bilan ajablantiradi. Yo'nalish ham mol go'shti, ham tovuq jigari uchun javob beradi. Tovuq jigar sufli kam bo'lmagan mazali va mazali bo'lib chiqadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Squidlar qo'ziqorin va maydalangan pishloq bilan yumshoq omlet bilan to'ldiriladi va pechda pishiriladi. Ovqatni juda bezakli va g'ayrioddiy ko'rinadigan halqalarga kesib xizmat qilish mumkin. Yoki kalmarni buzilmasdan qoldiring, sabzavot bilan bezang va ularni sichqonlarga yoki mayda cho'chqalarga aylantiring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Alabalık va qizil ikra g'ayrioddiy pate hayratlanarli darajada nozik va oqlangan. Pate oddiy pishirilgan kartoshkadan tortib, ushbu baliq pate bilan to'ldirilgan frantsuz vafli rulonlariga qadar ko'plab taomlarga ajoyib qo'shimcha. Bu zarur - alabalık (400 g)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar sizga "ko'k" dan katta hosil yig'ish nasib qilsa va ular bilan nima qilishni bilmasangiz, barcha patlıcanları bir vaqtning o'zida ikra ichiga solishga shoshilmang, chunki bu sabzavotlarni yig'ish uchun turli xil retseptlar mavjud, bu sizni qishda ajoyib ta'm bilan xursand qiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Odamning ovqatlanishi uning tashqi ko'rinishiga, sog'lig'iga va farovonligiga bevosita ta'sir qiladi. Shuning uchun siz oziq-ovqat tanlashda ayniqsa g'arazli bo'lishingiz kerak. Bu holda nafaqat mahsulotlarning o'zi, balki iste'mol qilinadigan oziq-ovqat miqdori ham muhimdir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Avgust - olma yig'ish vaqti, shuning uchun ko'plab uy bekalari bu mevalardan murabbo, kompot, murabbo va boshqa ko'p narsalarni tayyorlashni boshlaydilar. Olma va limondan qanday qilib g'ayrioddiy va mazali murabbo tayyorlashni ushbu maqolada aytib o'taman

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yozda tanaga yengil oziq-ovqat kerak, va hozirda turli xil mevalar ayniqsa mashhur bo'lib bormoqda. Shuning uchun, ushbu maqolada men sizga oson va mazali mevali salat tayyorlashni ko'rsataman, bu erda tarkibiy qismlardan biri qulupnaydir! Bu zarur - Qulupnay

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shawarma kabi bunday taom katta mashhurlikka erishdi. Siz uni barcha kioskalardan sotib olishingiz mumkin, ammo shawarma tayyorlash uchun ishlatilgan ingredientlarni hech kim aniq bilmaydi. Shuning uchun, sizga 20 daqiqada mazali shawarma tayyorlashni aytaman

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kim mazali va foydali desert bilan o'zlarini erkalatishni yaxshi ko'rmaydi? Ammo ko'pincha, uni do'kondan sotib olish, odamlar o'zlarining sevimli mahsulotlarida qancha konservantlar va boshqa qo'shimchalar borligiga shubha qilishmaydi. Shuning uchun men sizga termosni idish sifatida qanday qilib tabiiy yogurt tayyorlashni aytaman

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Eng mazali to'ldirilgan pancake - bu shirin plomba bilan. Buning uchun deyarli har qanday rezavorlar va mevalar mos keladi, ular bo'laklarga bo'linishi shart emas, lekin siz ularni pyuresi bilan maydalashingiz mumkin. Bunday to'ldirish uchun armut eng mos keladi, chunki u yumshoq va kartoshka pyuresi olish uchun uni elakdan o'tkazish kifoya

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bu ajoyib yogurt keki retsepti. Kek juda xushbo'y, sehrli tsitrus bo'lib chiqadi, sizning sevimli mevalaringiz bilan. Siz har qanday rezavor mevalarni qabul qilishingiz mumkin - muzlatilgan yoki yangi. Ammo agar siz nordon mevalarni olgan bo'lsangiz, masalan, klyukva, xamirga ko'proq shakar qo'shishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hamma donutlarni shirin taom deb o'ylashga odatlangan. Aslida, ular mutlaqo har qanday plomba bilan tayyorlanishi mumkin. Yogurtga asoslangan karam donutlarini tayyorlashingizni maslahat beraman. Bu zarur Sinov uchun: - kefir - 500 ml

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

O'zingizning yaqinlaringizni engil, yumshoq, havodor va juda mazali desert - ananas bilan tiramisu bilan xursand qiling. Minnatdorchilikda siz juda ko'p maqtov va hayratlarni eshitasiz. Bu zarur - 200 g pechene pechene - 400 g ananas konservasi - 350 g smetana - 100 g shakar shakar - 350 ml kam yog'li krem - 1 limondan tayyorlangan limon - 1 osh qoshiq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shirin tishi borlar tajriba qilishni yaxshi ko'radilar va har xil lazzatlarni, hattoki qo'l ostidagi mahsulotlardan ham pishirishga harakat qiladilar. Men sizga "Ikki qaymoq" deb nomlangan shirinlik tayyorlashni maslahat beraman. Uni tayyorlash juda oson va ta'mi, menimcha, sizga ta'sir qiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Pelamusha" deb nomlangan shirinlik gruzin oshxonasining an'anaviy taomidir. Ushbu taom vatanda tez-tez tayyorlanadi, bundan tashqari, hech qanday to'y yoki boshqa bayram bo'lmaydi. Ushbu noodatiy taomni sinab ko'ring. Bu zarur - uzum sharbati - 900 ml

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sovuq pomidor sho'rvasini ayniqsa issiq yozda iste'mol qilish yoqimli. Va agar siz unga qisqichbaqalar va aroq qo'shsangiz, siz mehmonlarni alkogolning zaif ta'mi bilan o'ziga xos alkogolli taom bilan ajablantirasiz. Shuning uchun bunday sho'rva nafaqat tushlik uchun, balki kechki ovqat uchun va hatto partiyalar uchun ham tayyorlanishi mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qovoq idishlari yoqimli hid va go'zal rangga ega. Ular tanani vitaminlar va mikroelementlar bilan to'ydiradilar, ammo ayni paytda oz miqdordagi kaloriyalarni o'z ichiga oladi. Qovoq idishlarini pishirish juda oddiy, ba'zida bu atigi bir necha daqiqa davom etadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Aqlsiz sitrus va shokoladni sevuvchilar uchun yana bir retsept! Bu zarur - 300 g apelsin (po'stlog'i bo'lmagan vazn); - 300 g shakar; - 3 ta tuxum; - 1 osh qoshiq. vanil shakar; - 2 choy qoshiq Pishiriq kukuni; - 1 choy qoshiq tuz

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qo'ziqorinli salatlar haqli ravishda mashhur. Ko'pincha ular bayramona va kundalik stolning "mixiga" aylanadi. Asosiy, yangi, qovurilgan, qaynatilgan va tuzlangan qo'ziqorinlar ishlatiladi. Ular taomga o'ziga xos ta'm va xushbo'y hid beradi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu pirojnoe juda yoqimli kofe ta'miga ega. Krem ozgina achchiq ta'mga ega, shuning uchun unga shakar qo'shing. Kek uchun xamir tez va oson tayyorlanadi, unga asoslanib, siz ko'plab boshqa bir xil mazali shirinliklarni tayyorlashingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tandirda yasmiq solingan tovuq - tez ovqat. Parranda go'shti butunlay pishiriladi va yasmiq ziravorlar va tuzlamoqqa solinadi, asta-sekin juda mazali, mayda va mayda pyuresga aylanadi. Bu zarur 1 tovuq tana go'shti; 1 osh qoshiq qora va xushbo'y qalampir aralashmasi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"Kartoshka" qandolat mahsuloti - bu juda mazali va tezkor shirinlik bo'lib, u nafaqat kundalik kechki choy ichishga yaroqli, balki bayramona dasturxon bezagiga aylanadi. Bu zarur - 300 gramm kraker, - 120 gramm quyultirilgan sut, - 80 gramm shakar - 0,25 stakan yong'oq, - 90 gramm sariyog ', - 2 osh qoshiq

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Har kuni ko'chada iliqroq bo'ladi va do'konlar javonlarida tobora ko'proq yangi mevalar va mevalar paydo bo'ladi! Shunday qilib, ularni o'zingizning sevimli pishiriqlaringizda to'liq ishlatish vaqti keldi! Bu zarur 16 dona uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Butun oila uchun kechki ovqat uchun samimiy, mazali salat. Oddiy ingredientlar doimo sizning qo'lingizda. Pishirish texnologiyasi ham qiyin bo'lmaydi. Bu zarur - 10 dona. champignons - 2 dona. sabzi - 1 ta kompyuter. piyoz - 250 g tovuq filesi - 80 g guruch - 1 ta kompyuter

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Italiya uslubidagi shirinlik, yumshoq muzqaymoqni eslatadi. Qulupnay qaymoqning ta'mini mukammal ravishda to'ldiradi va to'ldiradi. Bu zarur - tovuq tuxumi - 2 dona; - qaymoq 33% - 200 ml; - shakarli shakar - 100 g; - malina - 150 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ayrim o'ziga xos mahsulotlar bir-biri bilan birlashtirilishi mumkin, shunda ularning tarkibiy qismlari sinxron ishlaydi. Ana shunda organizm ovqatdan ko'p foyda oladi. Keling, eng samarali sabzavot va mevalar kombinatsiyalarini aniqlaylik. O'simlik yog'i va bolgar qalampiri - yaxshi ko'rish qobiliyati Shirin qalampirda juda ko'p miqdordagi A vitamini mavjud bo'lib, u tarkibida yog'i ko'p bo'lgan ovqatlar bilan yaxshi singib ketadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sog'lom ovqatlanish bugungi kunda barcha g'azabga aylandi. Kaloriyalarni hisoblash, foydali ovqatlar, kam yog'li ovqatlar tanlash - bularning barchasi sog'lom turmush tarzi tarafdorlarini ongiga singdiradi. Do'konda asosiy muammo, odam mahsulot yorlig'ini to'g'ri o'qiy olmaganda va ushbu mahsulot o'zi iste'mol qilishi kerak bo'lgan narsaga mos keladimi yoki yo'qligini tushuna olmaydi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gulkaram - karamning mazali xilma-xilligi. Bundan tashqari, uni tayyorlash juda oson va yuqori darajada hazm qilinadi. Ko'rsatmalar 1-qadam Sotib olayotganda, karamning toza, zich boshlarini tanlang. Ba'zi supermarketlar gullarni alohida sotadilar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Baliq eng qimmat va foydali ovqatlardan biri hisoblanadi. Ammo bu uning ba'zi navlari uchun to'g'ri emas. Bunday turlari mavjud, ulardan foydalanish sog'liq uchun zararli yoki hatto xavfli. Baliq dietaga kiritilishi kerak, lekin faqat tanlab

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Quinoa - bu dunyodagi eng sog'lom hisoblanadi, ammo Rossiyada hali juda keng tarqalgan emas Janubiy Amerikadan kelgan don. Quinoa Peru va Boliviyada eng mashhur bo'lib, qadimgi Incalar va Azteklar bu donadan tayyorlangan idishlar ko'plab kasalliklardan himoyalangan va ortiqcha vazn olishingizga imkon bermagan deb hisoblashgan

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ko'pincha, u yoki bu oziq-ovqat zararli bo'lishi mumkin, garchi biz bu haqda tanamizga qanday foyda keltirishini bilsak. Albatta, har bir inson o'ziga xosdir va bezovtalikning aniq nima sabab bo'lishini aniq aniqlash oson emas, lekin siz aniq ovqatlarga bo'lgan munosabatni kuzatishga harakat qilishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shunday qilib, siz oshxonangizda chaxoxbili, lobio, satsivini ko'paytirmoqchisiz … Ammo taniqli gruzin ziravorlarisiz qaerga borishingiz mumkin? Agar hop quyosh botishini hali ham bozorlardan va hatto supermarketlardan sotib olish mumkin bo'lsa, unda boshqalar haqida nima deyish mumkin?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ananas qulupnay - 19-asrda Rossiyaga olib kelingan katta, g'ayrioddiy aromatik berry. Uning nomi ananasga o'xshashligini anglatmaydi. Lotin tilidan (ananassa) so'zma-so'z tarjima qilingan "bog '" qulupnay. Ananas qulupnay ta'mi ham, ananas kabi shakli ham yo'q

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Artishok - O'rta er dengizida yashovchi ko'p yillik o'simlik. Ushbu ajoyib sabzavot tarkibida 85% suv, tarkibida yog 'yo'q va tarkibida vitaminlar, minerallar va organik kislotalar mavjud. Artishok juda mazali, hatto qandli diabet bilan kasallanganlar va parhezga qat'iy rioya qiladigan odamlar ham ulardan bahramand bo'lishlari mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gamburgerlarga bo'lgan muhabbat va sog'lom ovqatlanish majburiyatini qanday qilib mohirona birlashtirish mumkin? Juda oddiy - siz yong'oq va sabzi dan parhezli gamburger tayyorlashni o'rganishingiz kerak. Bu zarur - mayda to'g'ralgan yong'oqlar (250 gr

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shawarma-ni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin. Uyda tayyorlangan shawarma-ning shubhasiz afzalligi shundaki, siz nima yeyayotganingizni aniq bilasiz. Bu zarur • 2 dona ingichka pita non; • mayonez; • Qatiq; • sevimli ziravorlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Alfahores Lotin Amerikasida mashhur qandolat. Mamlakatning har bir mintaqasida alfaxo'rlarning o'ziga xos turi mavjud. Ushbu shirinlik plomba bilan bog'langan ikkita cookie-fayllardan iborat. Odatda bu qaynatilgan quyultirilgan sut. Yuqoridan yerfıstığı, koks talaşlari va shokolad seping

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Rossiyada zanjabilga bo'lgan qiziqishning ortishi yapon oshxonasining tarqalishi bilan bog'liq, chunki biron bir yapon restorani tuzlangan zanjabilsiz tasavvur qilib bo'lmaydi. Uning mashhurligining yana bir siri shundan iboratki, zanjabil ozishga yordam beradi va ko'plab dietalarning bir qismidir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar siz o'zingizning yaqinlaringizni uy qurilishi pishiriqlari bilan xursand qilishga qaror qilsangiz, unda sabzi solingan asl tvorogli piroglarni tayyorlang. Tvorogli xamir juda yumshoq bo'lib chiqadi va pishirilgan mahsulotlar pimply qovurilgan qobig'ini oladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Pishiriqlar kabi bunday sevimli noziklik uchun to'ldirish juda boshqacha. Hammasi oshpazning tasavvuriga bog'liq. Biroq, qanday to'ldirishni ichkariga kiritishni xohlamasligingizdan qat'i nazar, bu taomni tayyorlash juda oddiy. Tarkibi Xamirni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yomon kayfiyat nafaqat hayotdagi yoqimsiz lahzalar yoki stressli holatlar, balki shunchaki tanadagi ba'zi moddalarning etishmasligi tufayli ham yuzaga kelishi mumkin. Ikkinchi holatda, ba'zi mahsulotlar yordam beradi, bu "baxt" gormonlarini ishlab chiqarishga bevosita ta'sir qiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sabzi pyuresi va yangi o'tlardan tayyorlangan go'zal va sog'lom sho'rva retsepti. Agar siz yangi arpabodiyonni sotib ololmasangiz, unda siz quritilgan foydalanishingiz mumkin - belgilangan miqdorning uchdan bir qismi. Siz hatto bunday sho'rvani chindan ham xom sabzi yoqtirmaydigan bolaga berishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu kulgili medallarni mehmonlarga uy qurilishi shirinliklari sifatida tarqatish mumkin. Shakarlangan mevalarni mayda to'g'ralgan quritilgan mevalar, yong'oqlar, pista va hatto mayda yangi uzilgan mevalar bilan almashtirish yoki to'ldirish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Qisqichbaqasimon pishiriqlar uchun mevalar bolalar va kattalarga yoqadigan juda mazali desertdir. Savatni yangi apelsin bilan tayyorlang - ular juda oqlangan va har qanday bayramona stolni bezatadi. Bu zarur Sinov uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

"A la paella" pomidorlari noodatiy va mazali garnitür, shuningdek, mutlaqo mustaqil to'yimli vegetarian taomidir. U oddiy va tezkor tarzda, eng keng tarqalgan mahsulotlardan tayyorlanadi va plastinkada juda ta'sirli ko'rinadi. Bu zarur - 8 dona yirik pomidor

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Cho'chqa go'shtini yong'oq bilan, xususan yerfıstığı bilan birlashtirish Osiyo oshxonalariga xosdir. Yong'oq ham taomning ajralmas qismi, ham sosning asosiy tarkibiy qismi bo'lishi mumkin. Qaysi usul sizning didingizga eng mos kelishini aniqlash uchun ikkala variantni ham sinab ko'ring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Frantsuz tilidan "eskalop" so'zi "qisqacha" deb tarjima qilingan. Dumaloq medalyonlarga kesilgan va ozgina urib tushirilgan pulpadan tayyorlanishi mumkin. Klassik eskaloplarni oldindan marinadlash va non tayyorlash odat tusiga kirmaydi, ammo bugungi kunda ushbu mazali taomni tayyorlashning ko'plab variantlari mavjud, shu jumladan turli xil marinadlar, souslar va non turlaridan foydalanish

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu sho'rvaning eng diqqatga sazovor joylari - bu yangi yalpiz, bu taomni tetiklashtirmoqda. Achchiq qalampir bilan birgalikda u yanada mazali bo'lib chiqadi. Yasmiq sho'rva tezda tayyorlanadi, qovoq o'rniga kartoshka olish tavsiya etilmaydi - u bilan sho'rva og'irroq bo'lib chiqadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Kotlet tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud. Siz bu taom bilan hech kimni ajablantirmaysiz, ammo agar siz milliy yunon taomlari - suzukakya kotletlarini pishiradigan bo'lsangiz, unda sizning mehmonlaringiz va oilangiz yoqimli ajablanib, sizning oshpazlik iste'dodingizni qadrlashadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Agar stolda o'rik murabbo idishlari berilsa, unda oddiy kechki choy partiyasi ham kichik bayramga aylanadi. Va o'rikdan murabbo tayyorlash uchun yozda sizga o'rikning o'zi, suv va shakar kerak bo'ladi. Bu zarur - o'rik 1 kilogramm - 1 paket sumkasi 2:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ispan kostryulasi yunoncha patatapittani eslatadi, ammo achchiqroq. G'ayrioddiy kartoshka pishirig'i jamon bilan to'ldirilgan (ispancha noziklik, jerky). Jamonni ingichka dilimlangan dudlangan go'sht bilan almashtirish mumkin. Ovqat ispan qizil sharoblari bilan ajoyib tarzda juftlashadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Anjirning mevalari, subtropik bargli fikus, odamlar tomonidan qadimdan egan. Pishgan anjirdan murabbo va murabbo tayyorlash uchun foydalaniladi. Shuningdek, siz tovuq go'shti bilan yaxshi mos keladigan mazali yon piyola tayyorlashingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Shirinliklar, albatta, ko'p iste'mol qilish zararli, ammo ba'zida siz o'zingizni erkalashingiz mumkin. Sizga marmelad bilan shirin kolbasa tayyorlashni taklif qilaman. Bu zarur - pechene pechene - 500 g; - sariyog '- 200 g

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Do'stlaringiz orasida haqiqiy gurme sifatida tanilmoqchimisiz? Keyin ularga piyoz marmeladini taklif eting! Sizni ishontirib aytamanki, ushbu ajoyib ziravorga befarq hech kim bo'lmaydi! Barcha maqsadlar uchun piyoz marmelad

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Bayramona stolga salatlar aperitif va garnitür sifatida beriladi; ularni nonushta, tushlik va kechki ovqatga tayyorlash mumkin. Dunyoda taniqli har qanday oziq-ovqat mahsulotlarini va ularning kutilmagan kombinatsiyalarini salatlarda ishlatish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Xavotir olmang - bu alkogolli sho'rva retsepti emas. Sho'rvada faqat pivoning ta'mi qoladi, lekin pivodagi alkogol yo'qoladi. Agar xohlasangiz, pivoni bir xil hajmdagi sabzavot yoki tovuq suvi bilan almashtirishingiz mumkin. Bu zarur Olti porsiya uchun:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ushbu pirojnoe xamirturush xamiridan tayyorlanadi. O'z-o'zidan kremsiz pirog mazali bo'lib chiqadi, og'izda eriydi va lingonberry-qaymoqli qatlam bilan u yanada yumshoq va xushbo'y bo'ladi. Agar siz hali ham choy uchun nimani pishirishni o'ylayotgan bo'lsangiz, unda ushbu retseptni tanlang

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yozda, mo'l-ko'l mevalar bo'lganda, ularni nafaqat yangi, balki boshqa har qanday shaklda iste'mol qilish kerak. Rezavorlar shakarlangan bo'lishi mumkin, murabbo yoki konserva bilan tayyorlanishi yoki krep bilan to'ldirilishi mumkin. Gilosni to'ldirish juda mazali va o'ziga xos bo'lib, unga armut, olcha murabbosi va limon sharbati ham qo'shiladi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Yaxshi bulon nafaqat sho'rva uchun asos, balki o'z-o'zidan ajoyib taomdir. Albatta, ta'm birinchi o'rinda turishi kerak, ammo taomning tuyadi tuyulishi bilan bahslashish befoyda. Bulyonni pishirish uchun oddiy qoidalar Bulyon uchun go'sht tanlovi juda katta - ko'krak qafasi yoki orqa qismlari, suyak, bel, suyak yoki pulpa bo'lgan qismlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

23-fevral uzoq vaqtdan beri ayollar uchun maxsus bayram bo'lib kelgan, ularning deyarli har biri o'z himoyachilarini qanday tabriklash kerakligini o'ylab topishi kerak. Ko'pgina hollarda, bu aks ettirishlarning natijasi mazali taomlar bilan to'ldirilgan boy bayramona stoldir

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Sabzavotlarni, mevalarni, salatlarni va boshqa narsalarni saqlash juda ko'p vaqtni talab qiladi, chunki siz mevalarni konservalash uchun to'g'ri tayyorlashingiz, idishlarni yuvishingiz va sterilizatsiya qilishingiz kerak. Shu bilan birga, siz ozgina vaqt sarflagan holda, ishlov beriladigan qismlar bilan ishlashingiz mumkin bo'lgan usul bor - idishlarni qaynoq suv bilan idishdagi idishlar bilan isitish

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hammayoqni tuzlash osonroq tuyuladi. Ammo, hamma narsa juda oddiy emas, ko'pincha peroksid, yumshoq, yoqimsiz bo'lib chiqadi. Hammayoqni tiniqlashishi uchun uni qanday fermentatsiya qilish kerakligi va muhokama qilinadigan usul. Bu zarur -5 kg karam

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Hatto juda yaxshi uy bekalari ham ba'zida non qutisida eskirgan non paydo bo'ladigan vaziyatga duch kelishadi. Agar non uzoq vaqt davomida plastik to'rva holda qolsa, bu sodir bo'ladi. Uni darhol tashlang, ayniqsa parcha etarlicha katta bo'lsa

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Atsidofil sut - uning tuzilishini, ta'mini va xususiyatlarini o'zgartiradigan, atsidofil sut kislotasi bakteriyalari bilan boyitilgan sut. Ushbu mahsulot ovqat hazm qilishni yaxshilashga yordam beradi va allergiyaga qarshi vositadir. Asidofil sutni ishlab chiqarish va saqlash Acidophilus suti unga oddiy sut kislotasi bakteriyalarini qo'shish orqali oddiy pasterizatsiyalangan sutdan tayyorlanadi:

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Asl qishki noziklik - "ranetok" yoki "Sibir" olmalaridan kompot. Jozibali ko'rinish, boy ta'm va hid. Miniatyurali olma ham qimmatlidir, chunki ularning xususiyatlari tabiatni muhofaza qilishda mukammal saqlanadi. Va kompotni yanada foydali qilish uchun tajribali uy bekalari olmalarga ozgina arpa qo'shib berishni maslahat berishadi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Gastronomiya har qanday millat madaniyatining bir qismidir. Ovqatlarning tarkibi bo'yicha siz odamlarning turmush tarzini, hududning iqlimini va boshqalarni aniqlashingiz mumkin. Meksika oshxonasi ham istisno emas. Ushbu xalqning dasturxonida qadimgi hinddan tortib to hozirgi kungacha, zamonaviygacha bo'lgan madaniyatlarning aralashmasini ko'rishingiz mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Tortilla - bu meksikalik non turi, makkajo'xori yoki bug'doy unidan tayyorlangan xamirturushsiz non. Tortilla yordamida idishlarni tayyorlash juda oddiy va tezdir va u har doim juda mazali bo'lib chiqadi. Bu zarur Tortillalar 4 dona Tovuq filesi 1 dona Barg marulasi 2-3 barg Xitoy karam 2 barg Pomidor 1 dona Bodring 1 dona 1/3 qizil piyoz Zaytun 8 dona Taste uchun qattiq pishloq Barbekyu sousi Tuz, qalampir, kori (tovuq uchun) ta'mga

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-24 12:01

Ravbar pirogi. Xamir qaymoq bilan tayyorlanadi, o'rtada nordon rovar va tepada oltin Streisel maydalagich bilan tayyorlanadi, chunki asos yumshoq va boy bo'lib chiqadi. Bu juda tuyadi va ta'mi yanada yaxshi ko'rinadi. Bu zarur - 500 g rubar