Ushbu engil tvorog bilan o'zingizni davolang! Ular sizning belingizga qo'shimcha santimetr qo'shishmaydi va plombalarning xilma-xilligi sizga cheksiz tasavvur parvozini beradi.
Bu zarur
- Kam yog'li tvorog - 200 g;
- Tabiiy yogurt - 2 choy qoshiq;
- Asal - 1 - 2 choy qoshiq;
- Sevimli quritilgan mevalar - 8 - 10 dona;
- Susan, haşhaş yoki kokos yong'og'i - 4 osh qoshiq;
- Bezatish uchun qora shokolad - 50 g;
- Bezak uchun yong'oqlar - 8 - 10 dona.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Yogurt va asal bilan tvorogni bir hil holga kelguncha aralashtiring.
Quritilgan mevalarni iloji boricha yaxshilab kesib oling.
2-qadam
Oziq-ovqat plyonkasini sesame urug'lari, kokos yong'og'i yoki maydalangan yong'oqlar bilan bir tekis qilib seping. Tvorogni tepaga bir tekis yoyib, pichoq bilan tekislang.
Tvorogga to'g'ralgan quritilgan mevalarni soling.
3-qadam
Filmning bir chetini ko'tarib, muloyimlik bilan rulonga o'ting va muzlatgichga 40 daqiqaga yuboring. Keyin qismlarga bo'linib, eritilgan shokolad bilan to'kib tashlang va yong'oq bilan bezang. Yoqimli ishtaha!
