Ovqat 2024, Noyabr

La Tiramisu keki - bu mashhur italyan taomiga o'xshash mazali va nozik shirinlik. Yaltiroq yog 'kremi, kofe va shokoladning boy xushbo'yligi hech kimni befarq qoldirmaydi. Bu zarur Pechene uchun: - 4 ta tuxum; - 100 g shakar

Tiramisu - italiyalik ko'p qatlamli shirinlik. Qulupnay tiramisusini pishirish juda oddiy, garchi bunday tuyadi shirinligini tayyorlash uchun ko'p vaqt va kuch sarflanishi kerak tuyulishi mumkin. Bu zarur Uch porsiya uchun: - maskarpone - 100 gramm

Tiramisu eng mazali shirinliklardan biridir. U turli xil usullar bilan tayyorlanadi, chunki bu noziklikning xilma-xilligi juda ko'p! Sizlarga klassik bo'lmagan tiramisu retseptini taklif etamiz. Gilos bilan Tiramisu - taniqli noziklikning soddalashtirilgan o'zgarishi

Ushbu noodatiy shirin degidratator, boshqacha qilib aytganda mevalar uchun quritgich yordamida tayyorlanadi: sabzavotlar, mevalar, mevalar. Tandirda pishirilganga juda o'xshash mazali va shirin, tarkibiy qismlarning barcha foydali xususiyatlarini saqlab qoladi, xom oziq-ovqat va hipoallergenli parhezga rioya qilishlari kerak bo'lgan odamlarni davolash uchun mos keladi

Bavyera kremi ko'pincha mustaqil desert hisoblanadi, shuningdek, pirojnoe uchun qatlam yoki sovuq sharlot uchun asos bo'lib xizmat qilishi mumkin. Bu zarur Krem uchun: - 1 litr sut; - 1 ta vanil podasi; - 12 g jelatin

Uyda pirojnoe tayyorlash juda qiyin, bir qarashda. Darhaqiqat, yo'q, ayniqsa, agar siz ushbu ijodni pishirmasdan qilishingiz kerak bo'lsa. Men sizga "Sog'lom bola" deb nomlangan pirojniy tayyorlashni taklif qilaman. Bu zarur - tvorog - 400 g

Qisqichbaqasimon pechene - cho'tka daraxti - xamirning har xil turlaridan tayyorlanadi. U qaymoq, sut va hatto mineral suv bilan tayyorlanadi. Mahsulotlar butunlay boshqacha lazzatlarga ega. Xamirturush xamiridan cho'tka tayyorlashga harakat qiling, u tashqi tomondan qovurilgan va ichki tomondan yumshoq bo'lib chiqadi

Bunday mazali go'zallik sizning bayramona stolingizni bezatadi. Qo'ziqorinlarni to'ldiradigan pishloqli savatni tayyorlash juda oson. Bu savat bilan ajoyib g'oya - uni o'zingiz yoqtirgan har qanday plomba bilan to'ldirishingiz mumkin, hatto sizning sevimli salatingiz ham bunga imkon beradi

Yoqimli yong'oq va sabzi yozuvlari bo'lgan achchiq tomchilar bufet-atıştırmalık uchun juda yaxshi. Gurme atıştırmalık, har qanday plastik pishloqdan tayyorlanishi mumkin. Bu zarur Pishloqli atıştırmalık uchun: - 200 g quritilgan o'rik

Ushbu taom juda chiroyli va bayramona bo'lib chiqadi. Bu har qanday stol uchun ajoyib bezak bo'lib xizmat qiladi. Bu zarur 4 ta xizmat: - 60 g jelatin; - 200 ml quruq oq sharob; - 600 ml sabzavotli bulon; - bir hovuch tug'ralgan arpabodiyon

Pancakes allaqachon zerikarli tez ovqatga ajoyib alternativ. Ular nonushta qilish uchun tayyorlanishi mumkin. Va buni kechqurun qiling, va faqat ertalab qizdiring. Va mazali va foydali nonushta bilan oilangizni boqing. Siz ularni o'zingiz bilan ishlashga olib borishingiz mumkin, bu ajoyib atıştırmalık yoki salat va yogurtga qo'shimcha sifatida xizmat qiladi

Bu kabi nozik to'q sariq rangli xushbo'y havodagi pishiriqlar juda tez pishiriladi va ozgina kuch sarflash yoki pishirish mahoratini talab qiladi. Bu zarur - xom tovuq tanlangan tuxum (bitta bo'lak); - aromati bilan shakar kukuni (slayd bilan bir osh qoshiq)

Brioche - frantsuz an'anaviy yog 'xamiridan tayyorlangan shirin xamir ovqati. Puflangan bulochkalarning ichiga shakarlamalar, mayiz yoki shokolad bo'laklarini solib qo'yishingiz mumkin. Umuman olganda, tasavvur qilish uchun joy bor! Bu zarur - 4 ta tuxum

Quritish choy ichishga qo'shimcha ekanligiga hammamiz o'rganib qolganmiz. Ammo to'ldirilgan quritgichlarning g'ayrioddiy retsepti bu ko'p qirrali mahsulot ekanligini va go'sht va pishloq bilan ham yaxshi mos kelishini isbotlaydi. - 30 ta shakarsiz quritgich - har qanday qiyma go'shtdan 400 gramm - 150-200 gramm pishloq - bitta xom tuxum - bir stakan sut - tuz va qalampir - sarimsoq chinnigullar juftligi - 2-3 osh qoshiq mayonez 1

Boy sho'rva tayyorlash uchun bulyon eng yaxshi mol go'shti bilan tayyorlanadi. Va noyob ta'mni olish uchun sho'rva idishlarda pishirilishi kerak. Go'shtga mo'l-ko'l sabzavot va aromatik ziravorlar qo'shilishi kerak. Tayyorlanishi uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi, ammo mazali taom barcha kutgandan oshib ketadi

Yunonlar "kokkinisto" ni nafaqat qo'zichoq yoki mol go'shtidan, balki tovuq go'shtidan ham tayyorlanadigan sabzavotli go'shtli go'sht deb atashadi. Ushbu taomga odatda uzun donli guruch hamroh bo'ladi, bu oshning achchiq ta'mini ta'kidlaydi va unga maksimal ozuqaviy qiymat va to'yinganlikni beradi

Ushbu salat qimmatbaho broshka shaklida bezatilgan. Shuning uchun u bunday nomga ega. Salatning yakuniy bezagi uzumning rangiga bog'liq (u "safir", "zumrad", "yoqut" shaklida bo'lishi mumkin). Bu zarur - 150 g pishloq

Bancoco keki bizning ko'zimiz oldida yo'qoladi! Bu mazali taom, albatta sinab ko'ring. Bu zarur Sinov uchun: - un - 200 gramm; - shakar - 50 gramm; - eritilgan sariyog '- 80 gramm; - bitta tuxum; - pishirish kukuni - 1/2 choy qoshiq

"Namura" an'anaviy sharqona shirinlik hisoblanadi, ayniqsa Suriya va Liviyada mashhur. U irmikdan tayyorlanadi, so'ngra shakar siropi bilan namlanadi va findiq sepiladi. Ingredientlarning soddaligiga qaramay, hayratlanarli darajada mazali va g'ayrioddiy bo'lib chiqadi

Go'sht va yashil no'xat bilan turli xil sabzavotlar samimiy kechki ovqat yoki tushlik uchun asosiy taom bo'lishi mumkin. Bug'langan sabzavotlar va yumshoq go'shtlar yangi yashil no'xat bilan ideal tarzda to'ldiriladi. Bu zarur - 500 g cho'chqa filesi - 1 dona yashil piyoz - 100 ml bulon - 4 ta sabzi - 450 g yangi (yoki muzlatilgan) yashil no'xat - tuz - Qalapmir - 2 osh qoshiq

Brokkoli kaliy, fosfor, foliy kislotasi va E vitaminiga boy bo'lgan past kaloriyali sabzavot bo'lib, uyda muzlatilgan karamdan pishirish osonroq, u butun yil davomida sotuvda. Shokdan muzlashdan so'ng, sabzavot barcha qimmatbaho moddalarni, yoqimli ta'm va nozik hidni to'liq saqlaydi

Sho'rva nafaqat kattalarga, balki ba'zida ovqatlantirish qiyin bo'lgan kichik bolalarga ham yoqadi. Bundan tashqari, mazali pishloqli köfte to'plari taomni xushbo'y va tuyadi. Bulyonni har qanday go'shtdan tayyorlash mumkin, ammo bu holda tovuq go'shti afzaldir

Tvorogli sharlar bilan smorodina sho'rva har xil shirinliklarga yaxshi alternativ. Qushlarning uzumlari taomga achchiq nordonlik beradi, tvorogli sharlar esa sho'rvaga boy ta'm beradi. Bu zarur - smorodina 350 g; - shakar 150 g

Nozik, o'rtacha darajada shirin, yumshoq pishiriqlar. Ularni tayyorlash juda oson. Eng muhimi shundaki, Apple Delight keki nafaqat pechda, balki qovurilgan idishda ham pishirilishi mumkin. Bu zarur - 450 g un; - 200 g shakar

Pishirishda, qoida tariqasida, siz o'zingizning tasavvuringizga erkinlik berishingiz mumkin. Bu, ayniqsa, barcha turdagi lazzatlar va shirinliklarga taalluqlidir. Sizga suvli bodom va olma tortalarini tayyorlashni taklif qilaman. Ular hech kimni befarq qoldirmaydi

Masago ikraining yana bir nomi - kapelin ikra. U sharqona pishirishda, ya'ni yapon oshxonasida Kaliforniyadagi rulonlarni va boshqalarni ishlab chiqarishda keng qo'llaniladi. Masago ikra Ushbu ikrachaning ekzotik nomi oddiy fuqaroga unchalik tanish emas, lekin bu eng keng tarqalgan kapelin ikra (boshqa ism shpalning ikraidir)

Sharq oshxonasi o'z ta'mi bilan mutlaqo g'ayrioddiy. Har bir taom turli xil lazzatlarga ega. Shirin taomlar achchiq yoki achchiq ta'mga ega bo'lishi mumkin, ikkinchi taomlar esa shirin bo'lishi mumkin. Xuddi shu narsa, birinchi qarashda, mos kelmaydigan tarkibiy qismlarni o'z ichiga olgan sharqona salatlar haqida

Ertalab yaqinlaringizni yoki kutilmagan mehmonlarni bunday tort bilan xursand qilish uchun qanday ajoyib g'oya. Pirog juda tez tayyorlanadi va uning ta'mi beqiyos. Bu zarur - tovuq tuxumi - 3 dona. - smetana 10% - 250 ml - o'simlik moyi - 2 osh qoshiq - makkajo'xori uni - 6 osh qoshiq - bug'doy uni - 3 osh qoshiq

Ekzotik salat mahsulotlarning g'ayrioddiy kombinatsiyasi bilan ajralib turadi. Salat tarkibida tuzlangan karam, shirin mevalar, sabzavotlar mavjud. G'ayrioddiy kiyinish salatni to'ldiradi va barcha ingredientlarni uyg'un birlashtiradi. Bu zarur - tuzlangan karam - 500 g

Ba'zi sabablarga ko'ra qo'ziqorinli tuxum va pomidorlar odatda bayramlarda to'ldiriladi. To'ldirilgan baliq, shuningdek, ajoyib atıştırmalık va bayramona stolning bezagi sifatida xizmat qilishi mumkin. Ushbu retsept mazali to'ldirilgan makkel tayyorlaydi

Go'shtli pirogni kechki ovqat bilan ikkinchi taom sifatida yoki bulonga qo'shib berish mumkin. Bunday xamir ovqatlar kechki choy uchun ham foydalidir. Ha, va samimiy yakshanba nonushta sifatida u juda ta'sir qiladi - ayniqsa, tez retseptlarni afzal ko'rsangiz

Ushbu muffinlar xamirga juda o'xshaydi, ular krepga o'xshaydi! Tajriba qilishni xohlaysizmi? To'ldirgichga qarsillab shokolad bo'laklarini qo'shib, muffinlarni chinor siropi shakarli muz bilan bezashimiz juda mazali! Bu zarur 12 ta porsiya uchun:

Ushbu retsept bo'yicha keki har doim suvli va mazali bo'lib chiqadi. Agar siz yong'oq va kofeni olib tashlasangiz va vanil ekstraktini qo'shsangiz, siz har qanday keki uchun asos olasiz. Siz xamirga ohak va kokos yong'og'i qo'shish kabi tajriba qilishingiz mumkin

Tayyorlanishi oson, ammo bayramona stolni bezattirishi mumkin bo'lgan juda g'ayrioddiy taom. Ushbu taom bilan birga ishlaydigan olma va olxo'ri pechda pishirilgan qo'zichoq shoxiga lazzat bag'ishlaydi. Bu zarur 2 kishilik ingredientlar:

Ushbu taomni tayyorlash uchun sizga demi-glace sousi kerak bo'ladi. Uyda tayyorlash juda oson, ammo siz uni turli xil ingredientlar bilan birgalikda ishlatishingiz mumkin. Bu zarur - 500 g oq qushqo'nmas - yangi o'tlar - tuz - 50 g sariyog ' - 50 g asal - yashil piyoz - 50 g balzamik sirka - zaytun moyi - 100 ml demi-glace sousi Ko'rsatmalar 1-qadam Avval demi-glace sousini tayyorlang

Qizil baliq haqli ravishda noziklik hisoblanadi. Ko'p sonli ovqatlar losos, alabalık, pushti lososdan tayyorlanadi. Bundan tashqari, qizil baliq tuzlangan. Buni qilish qiyin emas va uning ta'mi do'konda sotib olingan mahsulotga qaraganda ancha yaxshi

Agar siz o'zingizning pozzangizni pishirishga qaror qilsangiz, unda pomidor va mozzarella bilan neapolitan pizza kabi sodda retsepti siz uchun ajoyib imkoniyat bo'ladi. Uni tayyorlash oson va juda ko'p ingredientlarni talab qilmaydi. Ammo ta'mi, albatta, sizni xursand qiladi

Achchiq mandarinli notasi bilan xushbo'y tovuqdan ko'ra mazali nima bo'lishi mumkin? Shunga o'xshash idish har qanday stolni, ayniqsa, yangi yil dasturxonini bezattirishi mumkin. Bayram arafasida suvli mandarinlarni sotib olish qiyin bo'lmaydi, ular nafaqat vazani mevalar bilan bezatibgina qolmay, balki oshpazlik asarini yaratishga yordam beradi

Serbiyalik "Pogacice" noni juda qiziqarli, ammo pishirilgan mahsulotlarni tayyorlash juda oson. Sizga ushbu taom uchun klassik retseptni taklif qilaman, ammo siz uni o'zingizning xohishingizga ko'ra o'zgartirishingiz mumkin, masalan, sariyog'ini pishloq yoki tvorog bilan almashtiring

Dukkakli ekinlardan tayyorlangan idishlar uzoq ishlov berish tufayli katta talabga ega emas, ammo, ma'lum bo'lishicha, behuda. Darhaqiqat, loviya, no'xat, yasmiq tarkibida juda ko'p miqdorda o'simlik oqsili mavjud bo'lib, ular go'shtli go'shtning o'rnini bosadigan narsadir

1-qadam Fartuk kiyib oling. Ovqat pishirish joyining to'liq tayyorligiga ishonch hosil qiling. Muzqaymoq berish uchun idishlarni tayyorlang. 2-qadam Idishga 1 choy qoshiq tuz va stakan shakarning uchdan bir qismini to'kib tashlang. U erda tug'ralgan avakadoni qo'ying (uni kartoshka pyuresi kabi ezishingiz mumkin)

Keklarni tayyorlash uchun tonna retseptlar mavjud. Men sizning e'tiboringizga ulardan birini taklif qilaman, ammo sodda emas, balki arabcha - jele qo'shilishi bilan. O'zingizning yaqinlaringizni bunday noodatiy shirinlik bilan xursand qiling

Pelamushi - gruzin oshxonasi bilan bog'liq bo'lgan shirinlik. Pelamushi an'anaviy ravishda quyuq uzum va makkajo'xori unining sharbatidan tayyorlanadi. Bu zarur - uzum - 1 kg - suv - 1, 2 l - makkajo'xori uni - 200 g - shakar - 3 osh qoshiq - bezatish uchun yong'oq - ixtiyoriy vanilin yoki kardamon - ta'mga ko'ra Ko'rsatmalar 1-qadam Pishiriqni tayyorlash uchun uzumni yuving, rezavor mevalarni poyasidan tozalang

Eng keng tarqalgan yozgi taom - bu, albatta, muzqaymoq. Uyda tvorogli muzqaymoq keki tayyorlashni taklif qilaman. Bu zarur - tvorog - 500 g; - quyultirilgan sut - 1 quti; - har qanday rezavorlar va mevalar; - shakar - 3 stakan

Xushbo'y, iliq, jozibali simit mazali pishloqli xamirdan, cho'chqa go'shti va pishloqni yoqimli to'ldirgan holda - pishiriq tayyorlash uchun bo'sh vaqtingiz bo'lgan dam olish kunlari uchun ajoyib nonushta. Bagellar ichki tomondan yumshoq, tashqi tomondan qarsillab turadi

Asl, sodda, mazali, bayramona - "Karmen" g'ayrioddiy nomi bilan salat haqida aynan shu narsani ayta olasiz. Salatning ta'mi hech kimni befarq qoldirmaydi. Bu zarur - 250 g tovuq filesi; - 150 g jambon; - 2 ta pomidor

Oshxonada biroz tajriba o'tkazmoqchimisiz? Keyin karamellangan armut va pishloq bilan to'ldirilgan samsa tayyorlang. Ushbu taomni tayyorlash juda oson, shuning uchun uni tezroq qiling! Bu zarur - Rokfor pishloq - 200 g; - yirik nok - 1 dona

Provans oshxonasi biron bir sababga ko'ra quyoshli deb nomlanadi. U o'tlarning hidlaridan nafas oladi, zaytun moyi, qalin go'shtli pomidor, zaytun va xushbo'y qalampir sarimsoqidan saxovat bilan foydalanadi. Provansdagi oddiy va samimiy qishloq taomlari yangi hajmga kirdi, chunki ular Italiya va Shimoliy Afrika oshxonalarining an'analarini saxiylik bilan singdirdilar

Qovoq ikra - "xalq" taomlari, Sovet oshxonasi. Uning bitta, qat'iy retsepti yo'q. Ammo ko'plab uy bekalari oilaviy sirlar, mualliflarning o'zgarishlari, ikra ayniqsa mazali bo'ladigan narsa bilan maqtanishlari mumkin. Qovoqning an'anaviy ikrai demokratik, samimiy va uy uslubidagi taomdir

Uyda vafli pirojniy tayyorlash uchun maxsus oshxona anjomlari - vafli dazmoldan foydalanish kerak. Ushbu qurilma menteşelerdeki ikkita metall plitkalardan iborat bo'lib, ular ulanganda naqsh hosil qiladi. Kek shaklidagi to'q sariq gofretli pirojniylarni tayyorlashga harakat qiling

Beetroot salatlari nafaqat mazali, balki juda foydali. Ular kundalik va bayramona menyularga, shuningdek parhez ovqatlanish uchun javob beradi. Lavlagi odatiy bo'lmagan sog'lom sabzavot hisoblanadi. Uning tarkibida juda ko'p miqdordagi vitaminlar, murakkab uglevodlar, tola, mineral birikmalar mavjud

Bunday pirojniy tayyorlash juda qulay va foydali. Uni tayyorlash uchun minimal vaqt talab etiladi, xamirni tinkerlash shart emas va u juda mazali bo'lib chiqadi. Bu zarur - 2 dona. tovuq ko'krak; - 1 ta kompyuter. piyoz; - 1 ta konservalangan qo'ziqorin

Agar siz mehmonlaringizni ajablantirmoqchi bo'lsangiz, unda jasorat bilan pishiring! Salat juda mazali va qoniqarli bo'lib chiqadi. Ushbu salatni tayyorlash uchun kerakli ingredientlar har doim har qanday uy bekasida mavjud. Bu zarur - tuxum

Shirin, suvli, ozgina yopishqoq xurmo yong'oq bilan yaxshi mos keladi. Ushbu ingredientlardan dolchin va muskat yong'og'i kabi ziravorlar qo'shilgan mazali yumshoq pechene tayyorlash uchun foydalanish mumkin. Bu zarur - 2 stakan bug'doy uni

Avakado - bu yurak va qon tomir kasalliklari xavfini kamaytiradigan juda ko'p miqdorda to'yinmagan kislotalarni o'z ichiga olgan sog'lom va mazali meva. Zamonaviy rus oshxonasida avokado ko'pincha salat tayyorlashda ishlatiladi. Ko'pincha avokado Yaponiya va Janubiy Amerika oshxonalarida ishlatiladi, ammo avakado odatdagi rus bodring salatlariga ham qo'shilishi mumkin

Dengiz mahsulotlari va pomidor bilan juda qiziqarli qaymoqli sho'rva. Ushbu sho'rvani parmesan krutonlari bilan xizmat qiling, uning retsepti ham biriktirilgan. Dengiz mahsulotlarini yangi muzlatilgan kokteyl shaklida qabul qilish yaxshiroqdir

Piesni odatda har qanday plomba bilan pishirish mumkin. Men anjir va viski bilan pecanli pirog tayyorlashni taklif qilaman. Ushbu taom tarkibidagi ingredientlarning kombinatsiyasi juda qiziq. Umuman olganda, ta'm sizni befarq qoldirmaydi. Bu zarur - anjir - 450 g

Ushbu pirog taniqli "Vena" ga o'xshaydi, u gilos yoki olma plomba bilan pishiriladi va men sizga streuselni biroz o'zgartirib, to'ldirishda anjirdan foydalanishni maslahat beraman! Bu zarur Xamir: - 120 ml yumshatilgan sariyog

Fudj - bu juda mashhur amerikaliklarning muomalasi. U juda osonlik bilan tayyorlanadi, shuningdek, uning ta'mi juda zo'r. Bu zarur - sariyog '- 500 g + 3 osh qoshiq; - shokolad - 230 g; - tuxum - 4 dona; - tuz - 1/4 choy qoshiq

Birinchi taom organizm uchun juda muhimdir, shuning uchun siz ertalab nima yeyayotganingizni diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak. Men sizga nonushta uchun granola tayyorlashni maslahat beraman - don aralashmasi. Ushbu taom nafaqat juda mazali, balki foydali hamdir

Pishirishda asosiy tarkibiy qismi tovuq bo'lgan ko'plab salatlar mavjud. Axir, bu parhez go'shti turli xil sabzavotlar, qo'ziqorinlar, hatto ekzotik ananas bilan yaxshi mos keladi. Pishloqli tovuq salatasi Ovqat pishirish uchun sizga 300 g tovuq filesi, 150 g issiq pishloq, piyozning ¼

Baliqlarni pazandalik bilan qayta ishlash usullarining ko'pligi, ko'plab mahsulotlar bilan yaxshi muvofiqligi, organizmning to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan vitaminlar, mineral tuzlar, aminokislotalar uni sog'lom ovqatlanishning muhim tarkibiy qismiga aylantiradi

Non yam va xushbo'y hidga aylanishi uchun siz bir nechta muhim harakatlarni eslab qolishingiz kerak. Piyozli non tayyorlash uchun ishlatiladigan pishirish texnikasi boshqa turdagi pishiriqlarga ham qo'llanilishi mumkin. Shunisi e'tiborga loyiqki, buning uchun non ishlab chiqaruvchisi kerak emas

Yong'oqning boy ta'miga ega bu puffy pirog - bu shirin tishning orzusi! Bu zarur Tuproqli findiq - 150 g; Un - 225 g; Misr uni - 150 g; Yog '(yumshatilgan) - 185 g; Sariqlar - 6 ta katta sarig'i; Sut - 115 ml; Shakar - 110 g + sepish uchun ozgina

Hech qanday pishiriqsiz mazali pirog - nozik plomba, yorma po'stlog'i, nordon klyukva, olma aromati. Shakar yoki shakar kukuni ta'mga qo'shiladi, chunki rustik pirojnoe allaqachon boy, xushbo'y, o'rtacha darajada shirin. Bu zarur Sinov uchun:

Shukets - frantsuz pishiriqlarining choux xamiridan tayyorlanadigan navlaridan biridir. Tarjimadagi mahsulotlarning nomi "kichik karam" degan ma'noni anglatadi. Ichki qismi bo'sh, yumshoq, yumshoq sharlar ustiga qandolat mahsulotlari sepiladi, ustiga qo'pol shakar sepiladi, bu ularga ajoyib xiralashgan to'qimalarni beradi

Yengil sho'rlangan losos, sho'rlangan pishloqli pishloq va ular orasida bir bo'lak lavlagi - bayramona atıştırmalık uchun ajoyib kombinatsiya. Tantanali qizil piyoz bilan qo'shimcha ravishda bezatilishi mumkin bo'lgan bayramona ziyofat uchun mazali rulolar chiqadi

Qovoq ko'pincha shirin idishlarda ishlatiladi. Masalan, undan shirinliklar tayyorlanadi, sirop va sharbatlarga qo'shiladi, u bilan olma pishiriladi. Ammo siz ushbu sabzavotdan garnitür ham tayyorlashingiz mumkin. Ushbu engil taom go'shtni mukammal ravishda to'ldiradi va tushlik yoki kechki ovqatni samimiy, ammo engil ovqatga aylantiradi

Rangli dizayni tufayli, ba'zi puff salatlar kek yoki boshqa og'izni sug'oradigan shirinliklar bilan aralashtiriladi. Ammo ularning jozibali ko'rinishidan tashqari, ular ajoyib ta'mga ham ega. Axir, yaxshi tanlangan mahsulotlar bir-birini mukammal ravishda to'ldiradi va unutilmas ta'mga ega bo'ladi

Limanda marinadlangan gilosli qatiq kefinlari - bu bir vaqtning o'zida sodda va oqlangan nozik noziklikdir. Bunday kekler bilan har qanday choy ichish portlash bilan tugaydi, albatta siz ushbu retseptga bir necha bor murojaat qilasiz. Bu zarur 12 ta kek uchun:

Selderiya kapuçino sousli o'rdak ko'kragi - bu frantsuz taomidir. Malinali siropdan foydalanish tufayli go'sht g'ayrioddiy ta'mga ega bo'ladi, bu hatto tezkor gurmeler tomonidan ham qadrlanadi. Bu zarur - 150 g piyoz - o'simlik moyi - 800 g o'rdak ko'kragi - 40 ml malinali sirop - tuz - maydalangan qora murch - 200 g qushqo'nmas - 150 g selderey - 50 ml quruq oq sharob - 200 g qaymoq Ko'rsatmalar 1-qadam Avval kapuchino sousini tayy

Agar siz bosqichma-bosqich ko'rsatmalarga rioya qilsangiz, to'lqinlarni marinatsiya qilish oddiy jarayon. Qo'ziqorinlar pishiq va ajoyib darajada mazali. To'lqinlarni marinadlashning bir necha yo'li mavjud. Issiq marinadlangan to'lqinlar - fotosurat bilan retsept Fotosurat bilan batafsil qadam-baqadam ko'rsatmalar

Ovchilik uslubidagi buzoq go'shti go'shtli lazzatlarni barcha sevuvchilarga yoqishi aniq. Ovqat juda suvli va aromatik bo'lib chiqadi. Bu zarur - 600 g buzoq - 1 osh qoshiq. bulon - 150 g dudlangan tovuq ko'kragi - 5 ta kartoshka - bir nechta shampignon yoki boshqa qo'ziqorin - xantal - maydalangan qora murch - pishloq - tuz - aromatik ildizlar - cho'chqa yog'i Ko'rsatmalar 1-qadam Dana go'shtini mayda kotletlarga kesib oling va g

Ushbu tortni tayyorlash vaqti taxminan 50 minut. Ovqat bayramona stol uchun ham, kundalik hayot uchun ham juda mos keladi. Bulutli ob-havo sharoitida ham ko'nglingizni ko'tarishi mumkin. Bu zarur • Tovuq ko'krak; • Tuxum - 2 dona

Ushbu taom Madagaskar oshxonasida an'anaviy bo'lib, eng yaxshi guruch bilan xizmat qiladi. Tovuq go'shti qalin kokos suti sousida pishiriladi va uning ta'mi maydalangan yerfıstığdan tayyorlangan xamir orqali yoqiladi. Chili qalampiri idishga ziravor qo'shadi

Yasmiq nafaqat nihoyatda foydali, balki no'xatdan ham tezroq pishiradi. Bunday holda, donni oldindan emdirish kerak emas. Yasmiq go'shtning har qanday turiga yaxshi mos keladi va baliq uchun garnitür sifatida juda mos keladi. Bu zarur - har qanday yasmiq (260 g)

Yasmiq taomlari har doim ajoyib ta'mi va ozuqaviy qiymati bilan ajralib turadi. Ammo bu qizil yasmiq ko'proq qoniqarli, yumshoq, mazali va pishishi osonroq. Bu zarur - 260 g qizil yasmiq; - 180 g piyoz; - 1 sabzi; - 140 g sopi selderey

Yashil yasmiq juda foydali, chunki ular tarkibida oqsil bor. Undan idishlar juda mamnun va xushbo'y. Sho'rvalar, garnitür va salatlarni yashil yasmiqdan tayyorlash mumkin. Bu zarur Birinchi retsept uchun: yashil yasmiq

Tovuq va sabzavot bilan to'ldirilgan, sarimsoq, chili va zanjabil bilan bezatilgan uchburchak piroglar odatdagi Afrikalik taom hisoblanadi. Limon sharbati o'tkir ta'mni yumshatadi. Patties tandirda tiniq bo'lguncha pishiriladi. Bu zarur - yarim tovuq

Har qanday ovqat ertami-kechmi zerikarli bo'ladi. Bu shuningdek, mazali taomlar va shirinliklarga ham tegishli. Har bir styuardessa vaqti-vaqti bilan shunday fikrga keladi: "Men shunga o'xshash narsani xohlayman, g'ayrioddiy!" "

Yangi, o'ziga xos ta'mga ega porloq sabzavotli taom - issiq kun uchun ideal! Bu zarur 8 ta porsiya uchun: - 2 bosh gulkaram; - 6 apelsin; - 4 ta limon; - 10 ta mayda qizil piyoz; - 700 ml quruq oq sharob; - bir chimdim za'faron

O'zlarini erkalashni istaganlar uchun mazali baliq. Pergamentdagi piyoz va sabzi bilan pishirilgan seld ajoyib suvli va yumshoq bo'lib chiqadi. Bunday idish nafaqat kundalik, balki bayramona stolga ham mos keladi. Bu zarur - 1 kg seld, - 300 gramm piyoz, - 100 gramm sabzi, - ta'mga tuz, - ta'mga qarab maydalangan qora murch

Ushbu venger taomini tayyorlash juda oddiy. Bu har qanday stol uchun chiroyli appetizer bo'lib chiqadi. Sovutilgan, muzlatilgan go'shtni olish uchun faqat tovuq filesi talab qilinadi, ko'pincha u qadar yumshoq bo'lmaydi. Bu zarur - 600 g tovuq filesi

Xitoy oshxonasi faqat birinchi qarashda juda murakkab ko'rinadi. Uyda juda tez va oson pishiradigan juda ko'p miqdordagi taomlar mavjud. Quritilgan chayonlar va ipak qurtlari lichinkalarini zaxiralashning hojati yo'q, muzlatgichingizda mavjud bo'lgan mahsulotlar etarli

Ushbu chiroyli taom ta'm sezgilarining o'ziga xos kombinatsiyasi bilan hayratga soladi. Kiyinish yog'siz tayyorlanadi va ozgina miqdorda go'shtni qovurishda ishlatilsa ham, idish tarkibida juda oz miqdordagi yog 'bor, demak u vaznni kuzatuvchilarga mos keladi

Zanjabil - bu inson tanasiga ulkan ijobiy ta'sir ko'rsatadigan o'simliklardan biridir. Ham xom, ham tuzlangan holda iste'mol qilinadi. Ikkinchi versiyada zanjabil tabiiy rangini saqlab qolishi yoki biroz pushti rangga ega bo'lishi mumkin. Zanjabil mashhur ziravor hisoblanadi

Mxali - bu stolda joylashgan har qanday taomga yaxshi mos keladigan achchiq gruzin appetisti. Mxali nafaqat lavlagi, balki boshqa har qanday sabzavotlardan (karam, ismaloq, bulg'or qalampiri va boshqalar) tayyorlanadi. An'anaga ko'ra, gruzinlar sharob sirkasini kiyinish sifatida ishlatishadi, bu esa idishga o'ziga xoslik va o'ziga xos ta'm beradi

Hammayoqni kroketlari ko'rinishidagi asl appetiser sizning bayramona stolingiz uchun ajoyib bezak bo'ladi. Kroketlar ta'mi jihatidan juda nozikdir. Asosiy diqqatga sazovor joy - bu maydalangan qobiq. Bu zarur - fritöz; - karam 1-1, 2 kg

Rossiyada jeleli go'sht mustaqil ravishda yoki jelatin yordamida bulon, qaynatilgan go'sht va sabzavotlardan tashkil topgan muzlatilgan ovqat deb ataladi. Ko'pincha, jöle go'shti cho'chqa go'shti ishlatilgan taom deb ataladi. Ammo nafaqat cho'chqa go'shti jellangan bo'lishi mumkin, balki mol go'shti, tovuq go'shti va hatto baliq ham ishlatiladi, so'ngra jelli go'sht avtomatik ravishda jele yoki aspikka aylanadi

Yozgi mavsumda eng yaxshi ko'radigan vaqt - kechki choy. Siz har doim yaqinlaringiz va qarindoshlaringiz uchun ayniqsa mazali taom pishirishni xohlaysiz. Ammo atrofda shunday go'zallik bo'lganida, men oshxonada uzoq vaqt bezovta qilmoqchi emasman

Verrin - bu ko'zoynaklar yoki ko'zoynaklardagi qatlamlarga yotqizilishi kerak bo'lgan appetizer, hajmi 200 millilitrdan oshmasligi kerak. Ushbu taomni to'g'ri tayyorlash uchun mahsulotlarning ta'mi va rangi qarama-qarshi bo'lishi kerak. Bu zarur - 6 ta mozzarella qoshig'i - 2 ta kichik pomidor - 2 osh qoshiq

Ismaloq - bu Gibiskus oilasining yillik otsu sabzavotidir. Ismaloqning tug'ilgan joyi - bu bizning davrimizdan oldin ham iste'mol qilingan Fors. Ismaloq bugungi kunda nafaqat Sharqda, balki Evropa va Amerikada juda keng tarqalgan. Bu o'simlik tarkibida kaloriya miqdori past bo'lgan tanaga zarur bo'lgan juda ko'p miqdordagi ozuqa moddalari va vitaminlar mavjudligi sababli qiymatga ega

Qaynatilgan sabzavotlar bu ajralmas parhez taomidir. Sabzavotli pyuresi olti oylikdan boshlab chaqaloqlarga berilishi mumkin. Qaynatilgan sabzavotlardan tayyorlangan kartoshka pyuresi guruch bilan yaxshi mos keladi. Bu zarur Ikki porsiya uchun:

Uzoq vaqt davomida taniqli "mo'yna po'stin ostidagi seld" o'rniga chiroyli, yorqin asl to'plar tayyorlab, o'zingizning uyingiz va mehmonlaringizni ajablantirish va xursand qilish juda oson. Bu zarur - 410 g lavlagi

Midiya - ajoyib va mazali sog'lom dengiz maxsulotlari. Ko'rsatmalar 1-qadam Midiya ajoyib dengizni, plyajlarni, erkin va xotirjam dam olish hayotini eslatadi. Axir, biz dengiz sohilida ko'pincha hech kimning pishirishi bilan buzilmagan birinchi haqiqiy "

Shaftoli kabi mevalar har qanday shaklda yaxshi bo'ladi - yangi, konservalangan, murabbo yoki murabbo shaklida va hattoki pankek uchun plomba sifatida. Bunday plomba suvli va shirin bo'lib chiqadi, bu ayniqsa haqiqiy shirin tishni xushnud etadi, chunki u tarkibida yangi shaftoli, bu mevaning sharbati va murabbo mavjud

Har bir uy bekasi bayramona menyu tuzish muammosiga duch keladi va ayniqsa, gazak sifatida nimani pishirishni hal qilish har doim ham qiyin. Ushbu parametr sizni tayyorlanish qulayligi va g'ayrioddiy ta'mi bilan quvontiradi. Bu zarur - 500 g jambon

Siqilgan sut, vanilya va shokoladning iliq va boy ta'mi … Kuzning sovuq oqshomlari uchun juda mos! Va bu keklarni yig'ish - bu bolalar bilan bo'lishadigan juda qiziqarli jarayon. Bu zarur Shokolad qatlami uchun: tuxum - 2 dona, shakar - 150 g, bug'doy uni - 140 g, kakao - 20 g, sariyog '- 100 g, smetana - 100 g, pishirish kukuni - 1/2 choy qoshiq, bir chimdik tuz

Bu juda g'ayrioddiy taom ko'pchilikka yoqadi. Pishirish vaqti 10-15 daqiqa. Ro'yxatdagi mahsulotlardan siz 1 ta salat porsiyasini olasiz. Bu zarur • qisqichbaqalar - 15 0g; • marul barglari - 30 g; • Ildiz salat barglari - 10 g

Qizil ikra - taniqli noziklik va har qanday bayramona stolning ajralmas atributidir. Qizil ikra bilan sendvichlar yoki tartletlar bayramona menyuni bezatadi. Bu ajablanarli emas, chunki ikra nafaqat oqlangan ko'rinishga ega, balki tarkibida vitaminlar, oqsillar, kaltsiy

Herring yog'i - bu ajoyib atıştırmalık, bundan oldin hech kim befarq qolmaydi. Bu o'ziga xos taom, uning retsepti o'z ta'mingizga ko'ra, mahsulotning turli xil turlari bilan to'ldirilishi va o'zgarishi mumkin. Xantal bilan seld yog'i xantalning achchiq yozuvlari bilan qiziqarli aromatik ta'mga ega

Mole - Meksikaning issiq sousi. Ushbu retsept jamoaviy, ammo "Poio Con Mole" taomiga asoslangan. Ispan tilidan tarjima qilingan - sutdagi tovuq. Bu zarur - tovuq filesi - 300 g; - yasemin guruchi - 1 stakan; - qalin pomidor sharbati - 150 ml

Apelsin, o't va pomidor bilan bo'sh tariq har qanday go'shtli taomlar uchun ajoyib mustaqil taom yoki yon piyola tayyorlaydi. Bunday salatga ta'mga qarab har qanday quritilgan mevalarni, har xil ziravorlarni qo'shishingiz mumkin. Bu zarur - 100 g tariq

Ushbu jo'xori pechene uchun ikki xil po'stlog'ini olish yaxshiroqdir - an'anaviy va tezkor, keyin tayyor pishiriqlar yanada aniqroq ko'rinishga va tuzilishga ega bo'ladi. Ushbu mazali pishiriqlarga mayiz ham qo'shiladi. Bu zarur To'rt porsiya uchun:

So'nggi paytlarda yashil kofening mashhurligi har kuni o'sib bormoqda. 2012 yilda mo''jizaviy ichimlik atrofida hayajon ko'tarildi, amerikalik olimlarning tadqiqotlaridan so'ng, aynan ular yashil qahvaning yog 'yoqishini aniqladilar. Mo''jizaviy kofening siri nimada?

Çingene tarzidagi mol go'shti - bu samimiy taom. Go'sht juda ko'p ziravorlar, qizil sharob va ko'krak bilan pishiriladi. Garnitür sifatida qaynatilgan guruch, kartoshka yoki kartoshka pyuresi mos keladi. Bu zarur - 1 kg mol go'shti xamiri

Yozda mevalar, mevalar, qo'ziqorinlar va sabzavotlar sovuq mavsumga qaraganda ancha arzon ekanligi sir emas. Qishda ushbu mahsulotlarni sotib olish sizning hamyoningizga katta zarba berishi mumkin. Ushbu vaziyatdan chiqish uchun qanday imkoniyatlar mavjud?

Bibariya deyarli har tomonlama xushbo'y o't hisoblanadi. Bu turli xil idishlarga - baliq, tuxum, sabzavotga mos keladi. Rozmarin shirinliklar, souslar, plombalarda organik ravishda "eshitiladi", lekin bu go'sht bilan birgalikda ayniqsa ajoyibdir

Guruchni salatlarga qo'shish ko'plab original taomlarni tayyorlashga imkon beradi. Bu bayramona stolni bezashga loyiq qaynatilgan tovuq filesi yoki dengiz mahsulotlari bilan salat bo'lishi mumkin. Guruchli salat retsepti "G'ayrioddiy noziklik"

Guruch salatasi shunchalik mamnunki, u issiq ovqat bilan garnitürga mos keladi. Biroq, bu ajoyib va yumshoq guruch va qushqo'nmas appetizer mehmonlaringizni xursand qilishi va sizni haqiqiy risottoning g'ayrioddiy sharqona ta'mi bilan ajablantirishi mumkin

Tuna - bu o'zining ajoyib ta'mi va parhezlik xususiyatlari bilan mashhur bo'lgan makkel oilasiga mansub baliq. Tuna, ayniqsa, Sharqiy va O'rta er dengizi oshxonalarida keng qo'llaniladi: sho'rvalar, pate, oshxonalar, rulolar, salatlar va boshqa ko'plab taomlar undan tayyorlanadi

Achchiq dolchinli plombali shirin non, ayniqsa, mayin yog 'va kuchli qora choy bilan birga bo'lganda yaxshi bo'ladi. Bu zarur Non: - 1,5 stakan sut; 2/3 stakan shakar - 115 g sariyog '; - 1, 5 choy qoshiq tuz; - 17 g quruq xamirturush

Hammayoqni o'zi yaxshi, lekin to'ldirilganida, u bayramona stolda markaziy o'rinni egallashga loyiq bo'ladi. Bundan tashqari, siz turli xil to'ldirish retseptlari bilan tajriba qilishingiz va eng yoqqanini tanlashingiz mumkin. Bu zarur Asoslar uchun:

Bir burda non bilan xizmat qiladigan taomlar har doim g'ayrioddiy va chiroyli. Eng oson variant nonni plastinka yoki idish sifatida ishlatishdir. Bu turli xil sho'rvalar, gulash, sabzavot va go'shtli oshxonalarda xizmat qilish uchun foydalidir

Hammayoqni odamlar qadimgi asrlar davomida turli xil taomlarni tayyorlab kelayotgan qimmatli sabzavot hisoblanadi. Bu nafaqat juda sog'lom, balki ajoyib ta'mga ham ega. Hammayoqni tayyorlash uchun minglab retseptlar mavjud: u xom, qaynatilgan, dimlangan va qovurilgan holda iste'mol qilinadi

Italiyalik shirinlik Semifredo - bu havodagi suflega o'xshash yumshoq muzqaymoq. Ushbu shirinlik turli xil qo'shimchalar bilan tayyorlanadi, biz muskat yong'og'idagi asal, quritilgan mevalar va vanil bilan xushbichimlik yaratishni taklif qilamiz

Pancake kostryulkalari mazali va xilma-xildir. Ular bayramlarda ham, oilangizni erkalatish uchun ham tayyorlanishi mumkin. Men ozgina odamlarni befarq qoldiradigan oddiy, ammo mazali retsepti taklif qilaman. Bu zarur - 20 dona

Boletus - Lektsinum (Obabok) turiga mansub bir necha turdagi qo'ziqorinlarning umumiy nomi. Boletus o'z nomini bu qo'ziqorinlarning o'ziga xos o'sadigan joyidan, shuningdek, aspen barglarining kuzgi rangini eslatuvchi qovoqlarning rangidan oldi

Kuzda ko'plab uy bekalari qish uchun yig'im-terim bilan shug'ullanadilar va xususan, tuzlangan karam. U mustaqil taom sifatida xizmat qilishi yoki go'sht va parranda go'shti uchun garnitür sifatida ishlatilishi mumkin. Sosiska yoki kolbasa bilan qovurilgan karam karam nafaqat Rossiyada, balki boshqa mamlakatlarda ham eng sevimli taom hisoblanadi

Xurmo yog'i 90-yillarda Rossiya oziq-ovqat sanoatiga kirib keldi. O'shandan beri uning mashhurligi yildan-yilga barqaror o'sib bormoqda. Ushbu o'simlik yog'i mahsulot narxini sezilarli darajada pasaytiradi va ishlab chiqaruvchiga ko'proq pulni garovga qo'yishga imkon beradi

O'rikli köfte - bu tayyorlash uchun juda oson bo'lgan juda mazali va g'ayrioddiy taom. Sizga shuni taklif qilaman. Ushbu noziklik kattalar uchun ham, bolalar uchun ham yoqadi. Bu zarur - kam yog'li tvorog - 150 g; - irmik - 75 g

Achchiq shokolad nafaqat shirin sevuvchilar uchun lazzatlanish sifatida, balki organizmning faoliyatini yaxshilash uchun ham ishlatiladi. Agar o'lchovga rioya qilsangiz, tabiiy mahsulot sezilarli foyda keltiradi. Qora shokolad tarkibi Kakao loviyalari shokolad barini tayyorlash uchun ishlatiladi

Ushbu qattiq pishloqga meva, osh va makaron qo'shilgan holda xizmat qilinadi … Biz Parmesan haqida gapiramiz, uning ta'mi azaldan butun dunyo bo'ylab gurmeler tomonidan qadrlanib kelgan. Parmesan qanday tayyorlanadi va u pishirishda qanday ishlatiladi?

Ushbu yong'oq kvadratlari sizning transportingizni piknikka osonlikcha olib boradi! Bu zarur - xona haroratida 2 ta tuxum; - 130 g findiq; - 1 osh qoshiq. un; - 75 g shakar; - 50 g yumshatilgan sariyog '. Ko'rsatmalar 1-qadam Pechni 200 darajaga qadar qizdiring

Achchiq sous bilan bibariya novdalaridagi mazali xushbo'y biftek parchalari sizga albatta yoqadi! Bu zarur 6 ta porsiya uchun: - 4 osh qoshiq og'ir krem; - 4 osh qoshiq dijon xantal; - 1/3 osh qoshiq ixcham qalampir; - 140 ml zaytun moyi

Kashtan kremi bilan uy qurilishi bulochkalar sizning stolingizda uzoq vaqt xizmat qilmaydi - ular shunchalik mazali bo'ladiki, ularni darhol iste'mol qilishadi. Ayniqsa, issiq choy yoki sut bilan mazali. Krem nozik, juda g'ayrioddiy - olma va qaymoq qo'shilgan kashtanlardan

Yengil moviy tazelik va yoqimli shokolad-haşhaş ta'mi bilan g'ayrioddiy nozik va muloyim kekler. Albatta, hamma kakao keklarini sinab ko'rishlari kerak, chunki ularni pishirish oson - pishirish uchun yarim soat kerak bo'ladi. Bu zarur 12 ta porsiya uchun:

Borsch bilan qaysi birinchi taomni ta'mi va pishirish imkoniyatlari soni bilan taqqoslash mumkin? Tandirda pishirilgan Borscht qalinligi, boy ta'mi va xushbo'yligi bilan ajralib turadi. Bu zarur - mayda tug'ralgan karam - 2 stakan - kartoshka - 5 - 6 dona - shampinonlar - 150 g - sabzi - 1 dona - lavlagi - 1 dona - tomat pastasi - 2 osh qoshiq - shakar, tuz, ziravorlar - ta'mga ko'ra - o'simlik moyi - 6 osh qoshiq - sarimsoq, achchiq qalampir, o

Berry salatlarini tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud, chunki mevalarning xilma-xilligi tufayli siz mazali, yorqin, og'izdan sug'oradigan va foydali idishlarni yaratishingiz mumkin. Berry salatlari yozda ayniqsa mashhur. Qovurilgan nektarin bilan berry salatasi kun bo'yi tetiklashtiradigan foydali nonushta bo'ladi

Linden asal beqiyos ta'mi va takrorlanmas xushbo'yligidan tashqari, inson salomatligi uchun juda foydali. Uning foydali xususiyatlari tanani umumiy mustahkamlash va himoya qilish, nafas olish tizimini davolash uchun ishlatiladi. Linden haqida foydali ma'lumotlar Iyun-iyul oylarining o'rtalarida Rossiyada jo'ka gullaydi

Shirin sho'rva birinchi issiq ovqat sifatida, sovuq appetizer sifatida va hatto shirin sifatida ishlatilishi mumkin. Taomning ta'mi asosiy tarkib va turli xil ziravorlar birikmasiga bog'liq. Ko'pgina kattalar uchun bunday oziq-ovqat odatiy emas, ammo bu bolalar va parhez dietalari uchun haqiqiy foyda bo'lishi mumkin

Kartoshkadan o'nlab turli xil taomlarni tayyorlash mumkin. U qovuriladi, qaynatiladi, pishiriladi va to'ldiriladi. Tofu - loviya pishloqli kartoshkani sinab ko'ring. To'ldirilgan sabzavotlar tushlik yoki kechki ovqat uchun ajoyib atıştırmalık yoki asosiy taom tayyorlaydi

Qalampir va shaftoli salatasi odatiy emas - u bir-biriga mos kelmaydigan ingredientlarni birlashtiradi. Shaftoli, bolgar qalampiri, qovurilgan suluguni pishloqi va hattoki yalpiz bor. Ammo asosiysi, bu salatni g'ayrioddiy, ammo ajoyib ta'miga ishonch hosil qilish uchun sinab ko'rish

Sovutgichingizda bir nechta kolbasa bo'lsa, siz asl qovoq va kolbasa rulosini tayyorlashingiz mumkin. Bu zarur - pishirish varag'i; - pergament. Kek uchun: - qovoq 2 dona; - piyoz 2 dona; - tovuq tuxumi 5 dona; - kichik jo'xori uni 4 osh qoshiq

Ushbu bayramona taom mehmonlarni yoqimli ajablantiradi. Quyon go'shti juda yumshoq. Bu zarur - 1 quyon; - 500 g kartoshka; - 1 sabzi; - 3 olma; - seldereyning 1 tupi; - 1 piyoz; - 300 g muzlatilgan xamirturushsiz xamir

Suvli qiyma bilan to'ldirilgan cho'chqa go'shti, mol go'shti yoki qo'zichoq bayramona stol uchun ajoyib taomdir. Qovurish usuli va ishlatiladigan ziravorlarga qarab siz taomga u yoki bu milliy ta'mni qo'shishingiz mumkin. Inglizcha uslubda to'ldirilgan mol go'shti 2 ta qovurilgan tuxumni qaynatib oling, salqin va tozalang

Men mazali krema donutlari retsepti bilan bo'lishmoqchiman. Ularni tayyorlash qiyin emas. Bu juda mazali va havodor bo'lib chiqadi. Bu zarur YO'Q: - 250 g un - 120 ml iliq sut (suv bilan) - 50 g shakar - 7 g quruq xamirturush - 30 g sariyog ' - 1 tuxum XAVF:

Hozirgi kunda Rossiyada har beshinchi oila mikroto'lqinli pechdan foydalanmoqda. Do'konlarda mikroto'lqinli pechlar paydo bo'lganda, ular bilan birga turli xil dahshatli voqealar paydo bo'ldi. Mikroto'lqinli pechdan olingan oziq-ovqat saraton kasalligini keltirib chiqaradi, pechdan chiqadigan to'lqinlar homilador ayollarga va oshqozon ichidagi bolaga salbiy ta'sir qiladi, mikroto'lqinli pechda pishirilgan ovqatda kanserogen moddalar miqdori ortiqcha ekanligi aytiladi

Bakalavrlar faqat do'kondan köfte pishirishni va tuxum qaynatishni bilishadi degan fikr bor. Ammo ularning aksariyati kek kabi mazali taomlarni tayyorlashga qodir. "Bakalavrning orzusi" keki nima va uni qanday tayyorlash mumkin, o'qing

Gamburger Germaniyada paydo bo'ldi. Dastlab, bu Gamburgdagi biftek edi, u bulochka bilan ta'minlangan edi, keyinchalik bu so'z go'shtli pirojnoe, bulochka va turli xil qo'shimchalarni o'z ichiga olgan taomni anglatadi. Guakamol bilan mol go'shti burger 5 ta porsiyani tayyorlash uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi:

Ko'plab uy bekalarining arsenalida kotlet tayyorlash uchun bir nechta retseptlar mavjud. Kundalik, ehtimol hatto bayramona menyuingizni yanada xilma-xil qilish uchun men sizning e'tiboringizga jambon bilan original retseptni taklif qilaman. Bu zarur - maydalangan cho'chqa go'shti - 500 g

Gilos bilan birgalikda go'sht juda yaxshi. Ushbu taomni ta'tilga tatib ko'ring yoki faqat ish kunida yaqinlaringizni xursand qiling. Bu zarur - 4 ta tovuq sonlari; - 10 g makkajo'xori kraxmal; - 250-300 g gilos (muzlatilgan holda foydalanish mumkin)

Uyda maydalangan go'shtli kotletlar juda keng tarqalgan: tez, qoniqarli va mazali - sizga yana nima kerak? Ammo ruh dam olishni talab qilsa-chi? Bu holda siz kotletlarni italyan tilida tayyorlashingiz mumkin: maydalangan go'sht o'tlar, pishloq va yong'oqlar bilan ajoyib narsa

Qisqichbaqa rulosi - bu hamma uchun mavjud bo'lgan ingredientlardan tayyorlanadigan ajoyib mazali taom. Bunday rulonni tayyorlash juda oson, ammo ayni paytda juda mazali va qoniqarli. Rulo uchun ingredientlar: Un - yarim stakan

Ushbu samimiy pyuresi sho'rva kartoshka va pırasa bilan tayyorlanadi. U arugula va krujkalar bilan xizmat qiladi - kichkina krujkalar. Og'ir krem tufayli sho'rva juda nozik konsistentsiyaga aylanadi. Bu zarur To'rt porsiya uchun:

Deyarli har bir kishi pishirilgan mahsulotni yaxshi ko'radi. Uni diversifikatsiya qilish va shu bilan birga kaloriya miqdorini kamaytirish uchun ba'zan odatdagi bug'doy unini javdar bilan almashtirishga arziydi. Javdar unidan tayyorlangan pishiriqlar oq pishganlarga qaraganda foydali

Rossiyada bolgar qalampiri va zerdeçal bilan risotto ovqat bizga Rossiyadan Italiyadan keldi. Ushbu taom sodda va nisbatan qisqa vaqt ichida tayyorlanadi, ammo natija nafisligi bilan sizni ham, mehmonlarni ham hayratda qoldiradi. Bu zarur 200 g arborio guruchi

Hindiston yong'og'i po'stlog'i va yong'oqlari bilan "Alfahores" nozik va maydalangan pechene argentinalik shirin tishlarning sevimli an'anaviy nozikliklari! Bu zarur - 320 ml birinchi darajali un; - 600 ml kraxmal

Tantanali va yangi apelsin sharbati bilan oqlangan bayram kukilari. Uni tayyorlash uchun boshlang'ich, retsepti "shoshqaloqlik" ga ishora qiladi. Cookies nonushta paytida yoki kutilmagan mehmonlar tashrif buyurganda tezda tayyorlanishi mumkin

Siz tovuqni yoqtirasizmi? Siz 1,5 soat ichida haqiqiy tovuq pirogini tayyorlashga harakat qildingizmi? Ovqat barcha sevimli gurme lazzatlarini birlashtiradi. Klassik tovuq pirogi sizning mehmonlaringiz va o'zingiz tomonidan qadrlanadi. Bu zarur Qobiq uchun:

Rossiyada Pasxa pishiriqlari pishiriladi, Angliyada esa xoch bilan bezatilgan bu achchiq bulka pishiriladi. Bu zarur 6 ta bulka uchun: 300 g premium un + 1 osh qoshiq bezatish uchun; 1 paket (7 g) quruq xamirturush; 3 choy qoshiq shakar + 1 osh qoshiq sir uchun

Yengil tropik rangga ega juda yumshoq tvorogli kostryulkalar har qanday nonushta bilan mukammal tarzda to'ldiriladi. Bu zarur - 500 g donali tvorog; - 2 dona. tovuq tuxumlari; - 20 g irmik; - 20 g premium un; - 20 g vanil shakar

Asl ishtahani tayyorlash juda oson! Pita nonida dzatziki bo'lgan tovuq go'shti retsepti. Agar kimdir bilmasa, dzatziki bu yangi bodring, yogurt va sarimsoqdan tayyorlangan appetizer sousidir. Yunon oshxonasiga taalluqlidir. Bu zarur To'rt porsiya uchun:

Gyuvech - turkchadan mol go'shti sifatida tarjima qilingan. Ajoyib, xushbo'y, mazali va qoniqarli taom. Har qanday yon piyola mol go'shti bilan berilishi mumkin: guruch, grechka, kartoshka. Bu zarur - 300 g mol go'shti - 2 ta patlıcan - 2 ta qovoq - 2 ta sabzi - 50 g piyoz - 4 ta pomidor - 2 ta kartoshka - ta'mga ko'ra tuz, qalampir - 3 osh qoshiq

Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan no'xat sho'rva boy va aromatik bo'lib chiqadi. Uni tezda pishirish mumkin. Axir, pishirishdan oldin ezilgan no'xatni ho'llash kerak emas. Bu zarur - bir stakan ezilgan no'xat - 2,5 litr suv - 3 ta kartoshka - piyoz - sabzi - o'simlik moyi - ko'katlar - tuz - Dafna yaprog'i Ko'rsatmalar 1-qadam Ezilgan no'xatni sho'rva idishiga soling

Quyon go'shti parhezli va juda foydali hisoblanadi. Ushbu mahsulotdan sho'rvalardan tortib salatlarga qadar turli xil taomlarni tayyorlash mumkin. Quyonning o'zi ekologik jihatdan toza hisoblanadi, chunki uning dietasi asosan o't va suvdir. Ushbu hayvonning go'shtidan foydalanib salat tayyorlashga harakat qiling

Ushbu mazali salat muzlatgichda tez-tez uchraydigan oddiy ingredientlar bilan tezda tayyorlanadi. U hatto asosiy taom sifatida ham xizmat qilishi mumkin, chunki uning tarkibiy qismlari juda to'ldiradi. Bu zarur - formada qaynatilgan 3 ta kartoshka

Makaron - Frantsiyadan oqsil, shakar, shakar kukuni va bo'yoqlardan tayyorlangan mazali qandolat. Ular pechene shaklida pishiriladi - xamirning mayda bo'laklari qaymoq yoki murabbo bilan qoplanadi va birlashtiriladi. Xurmo kremi bilan nozik pirojniylar sizga juda yoqadi

Marokash salatasi apelsin, sabzi va mayizdan tayyorlanadi. Apelsinli sabzi - bu g'ayrioddiy kombinatsiya, ammo salatning ta'mi juda yaxshi. Bunday sog'lom salat bolalar uchun nonushta uchun yoki tushlikda ular uchun atıştırmalık sifatida xavfsiz tarzda tayyorlanishi mumkin

Muzqaymoq tiramisu, albatta, klassik italyan shirinliklarini sevuvchilarni xursand qiladi. Ushbu noziklik issiq yoz mavsumida bayramona shirinlik uchun juda mos keladi. Bu zarur Savoyardi kukilarini tayyorlash uchun: - tuxum oqi (180 g)

Sabzi tarkibida juda ko'p miqdorda vitamin borligini hamma biladi. Bu, ayniqsa, bahor mavsumida zarurdir. Bu erda sabzi gazak uchun retsept mavjud. Ushbu idishda ko'plab foydali moddalar mavjud, chunki sabzi issiqlik bilan ishlov berilmaydi

Siz ziravorlar o'rniga ko'proq qaymoq qo'shib, bu sabzi sho'rvasining ta'mini o'zgartirishingiz mumkin. Tuzli taomlarning muxlislari retseptni issiq ingredientlar bilan to'ldirib, ziravorlar assortimenti bilan orzu qilishlari mumkin. Bu zarur - 400 g sabzi - 3 tish sarimsoq - 1 stakan yasmiq - 1 litr suv - zaytun yoki o'simlik moyi - 1 bosh piyoz - tuz - maydalangan qora murch - maydalangan muskat yong'og'i - kekik - reyhan - har qanday yo

Qulupnay tez orada pishib etiladi. Bu nihoyatda mazali va sog'lom berry. Uning tarkibida ko'plab vitaminlar mavjud. Siz undan yuz niqoblarini yasashingiz mumkin, ular terini oziqlantirib, namlaydi. Va siz mazali narsa pishirishingiz mumkin. Masalan, qulupnay kremi

Tolaga boy sabzavot va mevalarni iloji boricha yangi iste'mol qilish kerak. Teri ichidagi olma va olma sharbatini tanlashda birinchi mahsulotga afzallik berish kerak, chunki u tarkibida eruvchan va erimaydigan tola mavjud. Agar siz suv iste'molini minimallashtirsangiz, tolani iste'mol qilish foydali bo'lmaydi

Köfteli palov mazali! G'ayrioddiy taomlar sizning stolingizni o'ziga xos tarzda bezatadi va sizni ajoyib did bilan xursand qiladi! Bu zarur Köfte uchun: - maydalangan go'sht 1-1, 5 kg; - tovuq tuxumi 1 dona; - 1/2 stakan guruch

Protein dietaning muhim qismidir, oqsil o'sayotgan bola tanasi uchun ayniqsa muhimdir. Biroq, bolani butun go'sht bo'lagiga qiziqtirish juda qiyin bo'lishi mumkin. Bunday holda siz og'izdan sug'oriladigan mazali köfte pishirishingiz mumkin. Bu zarur - 170 gramm guruch

Isroilning taniqli qandolatchi oshpazi an'anaviy Hanuka taomini - Sufganiyet donutlarini - yog'da qovurish bilan emas, balki pechda pishirish bilan tayyorlash g'oyasini ilgari surdi. Mana shu tarzda murabbo yoki qaymoq shaklida shirin plomba bilan to'ldiriladigan juda nozik havodor bulochkalar olinadi

Multivuker ajoyib texnikadir. Unda turli xil taomlarni tayyorlashingiz mumkin. Siz uydagilarni nafaqat boy osh yoki xushbo'y suvli go'sht bilan, balki pishiriqlar bilan ham xursand qilishingiz mumkin. Masalan, mayizli tvorogli kastryul. Tayyorlash qiyin emas, lekin juda mazali va qoniqarli bo'lib chiqadi

Vinaigrette xavfsiz tarzda bunday idishlarga tegishli bo'lishi mumkin, bu hatto bayramona stolni bezattirishi mumkin. Sabzavotlardan vinaigrette tayyorlashning klassik retseptidan tashqari, pishirishda boshqa retseptlar mavjud, ularning har biri o'ziga xos va ta'riflab bo'lmaydigan ta'mga ega

Xushbo'y italiyalik o'tlar bilan tovuq ko'kraklari uchun retsept. Ovqat klassik Pesto sousi bilan to'ldiriladi. Bu zarur - tovuq ko'kraklari - 500 gr.; - Pesto sousi (qizil) - 100 gr.; - pishloq - 100 gr.; - italyan o'tlari (quruq)

Agar siz go'shtni yoqtirmasangiz yoki ularni etarlicha yog'li deb bilsangiz, sabzavotli hot-dog tayyorlashga harakat qiling. Unga faqat sog'lom o'simlik ovqatlari kiradi. Bu zarur 2 ta porsiya uchun: -1 tozalangan bodring -1 avokado -2 choy qoshiq ohak sharbati - bir chimdik tuz -8 gilos pomidor -2 dona bug‘doy sosiskasi - Lazzatlanish uchun ko'katlar Ko'rsatmalar 1-qadam Barcha sabzavotlarni issiq suv ostida yuving

Haşhaşlı sabzi keki, har kuni choy bilan xizmat qilish mumkin bo'lgan oddiy va mazali pirojnoe. Uni tayyorlash uchun sizga ozgina vaqt kerak bo'ladi. Ko'rinib turibdiki, bunday pirojnoe yumshoq, mazali bo'ladi. Va u mazali va "quyoshli"

Yoz bizni nafaqat iliqlik bilan, balki mevalar bilan ham mamnun qiladi. Men sizga qulupnay pishiriqlarini pishirishni taklif qilaman. Uni tayyorlash retsepti juda sodda bo'lsa ham, ta'mi sizni hayratda qoldiradi. Bu zarur - bug'doy uni - 190 g

Mamlakatimizda ular mozzarella haqida yaqinda bilib olishdi va bu pishloqning vatani bo'lgan Italiyada ular XVI asrda bu haqda ziyofat berishdi. 1570-yilgi oshxona kitobida mozzarella pitssalar, aperitivlar, osh va salatlar tayyorlash uchun tavsiya etiladi

Champignons bizning stolimizda juda ko'p. Ular bizning tanamiz uchun juda foydali, chunki ular tarkibida aminokislotalar, iz elementlari, natriy, kaliy, fosfor, A va B vitaminlari, odamlar uchun zarur bo'lgan narsalar, shuningdek, aqliy faoliyatga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan moddalar mavjud

Yapon oshxonasi nafaqat sushi va rulolar bilan, balki turli xil issiq ovqat va shirinliklar bilan ham mashhur. Yaponiyaliklar nozik krem va original shokoladli qaymoqli sous bilan tuxum keki bilan ovqatni tugatishi odatiy hol emas. Bu zarur Kek uchun:

Tayyorlanishi juda oson bo'lgan oq shokoladli kek - bu choy partiyasi uchun ajoyib imkoniyat. Uning tuzilishi nozik va nihoyatda havodor, har bir bo'lak sizning og'zingizda eriydi. Bu zarur - 135 g sariyog '; - 135 g shakar

Tovuq ovqatlari oilaviy kechki ovqat uchun ham, tantanali kechki ovqat uchun ham juda muhimdir. Ushbu go'sht ko'p qirrali. Undan ham past kaloriya, ham mazali go'shtli tushlik tayyorlash mumkin. Hamma narsa siz tanlagan tovuqning qaysi qismlariga bog'liq bo'ladi

Mahsulotlarni issiqlik bilan ishlov berish ularning qimmatli sifatlarini pasayishiga olib kelishi sir emas. Biroq, vitamin kompleksining katta qismini saqlaydigan pishirish usullari mavjud. Bu zarur - zanglamaydigan po'latdan yasalgan pichoq

Hatto tvorogni yoki sabzi yoqtirmaydiganlarga ham bu pufaklar yoqadi. Ular ham foydali. Va ularni pishirish umuman qiyin emas. Bu zarur Sinov uchun: 250 g un 1 tuxum sarig'i 1 choy qoshiq moy Tuz Iliq suv To'ldirish uchun:

Rayhon - yalpiz oilasidan Lamiaceae oilasiga mansub xushbo'y o't, Ocimum basilicum. Ko'pincha shirin faslag'an deb ataladigan bu tur, qutulish mumkin bo'lgan barglari uchun keng tarqalgan. Rayhon atamasi bu o'simlikning xushbo'y barglari uchun ham ishlatiladi, oshxona maqsadlarida o'simlik sifatida keng ishlatiladi yoki bu atama quritilgan barglardan tayyorlangan ziravorlar uchun yanada aniqroq qo'llaniladi

Kartoshka salatlari juda mazali, ular ko'pincha go'shtli taomlar uchun garnitür bo'lib xizmat qiladi. Ushbu salat ko'k kartoshkadan qo'shilgan yosh kartoshkadan tayyorlanadi - juda o'ziga xos ta'mga ega bo'ladi. Bu zarur - 800 g yosh kartoshka

Alabalıklardan iliq salatlar bayram dasturxonini rang-barang qiladi. Ular aroq, skotch viski, sake, sambuka va hattoki shampan uchun gazak kabi yaxshi. Styuardessa o'ziga xos ichimlik bilan birlashtiriladigan alabalıkdan tashqari, tarkibiy qismlarning tarkibini ham hisobga olishi maqsadga muvofiqdir

Zanjabil o'zining ajoyib ta'midan tashqari, shifobaxsh xususiyatlari bilan ham tanilgan. Ushbu sharqona o'simlikning ildizi magniy, kaliy, marganets, mis va B6 vitaminlarining ajoyib manbaidir. Zanjabil antiviral vosita va tabiiy antioksidant bo'lib, inson tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadi

Kuşburnu tarkibida S vitamini limonga qaraganda 40 baravar ko'p. U qon aylanish tizimini mukammal darajada tozalaydi, ohanglaydi, organizmning infektsiyalarga chidamliligini oshiradi. Yomg'irli yomg'irli ob-havo sharoitida, atirgul mussasi sovuqni engishga yordam beradi

Biz baliqni tez-tez iste'mol qilmaymiz va sabzavot yostig'ida sazan - siz shunchaki barmoqlaringizni yalaysiz. Tayyorlanishi oson va mazali, idish chiroyli ko'rinadi. 1 kompyuter. karp (1 kg.), 2 dona. shirin qalampir (turli xil ranglar), 2 dona

Har bir inson banan yong'og'idan tayyorlangan pirojniyni o'ziga xos tarzda tayyorlaydi, ushbu retseptda siz har qanday o'zgarishlarga ham yo'l qo'yishingiz mumkin. Ammo bu tortda bir narsa o'zgarishsiz qoladi - haddan tashqari shirinlikning yo'qligi va uning o'ziga xos nozikligi

Keling, frantsuz oshxonasining klassikalarini olma va quritilgan klyukva bilan uraylik! Bu zarur - qolipni moylash uchun 150 g sariyog '+; - pishirilgan mahsulotlarni sepish uchun 100 g shakar +; - 1 tuxum + 3 sarig'i; - qolip sepish uchun 150 g un +

Osiyo uslubidagi kokos sho'rva achchiq qalampir va sarimsoq qo'shilishi tufayli achchiq ta'mga ega. Ushbu taom juda qoniqarli va o'ziga xosdir; Osiyo oshxonasining barcha muxlislari buni albatta yoqtiradilar. Bu zarur - 300 g tovuq filesi - 1 tish sarimsoq - 1 chili qalampiri - 1 dona limon o'ti - 1 dona zanjabil - 450 ml kokos suti - 2 ta shirin qalampir - 500 ml tovuq suvi - yashil piyoz - konservalangan bambuk va soya nihollari - soya sou

Dengiz o'tlari - bu mo''jizaviy o'simlik, iz elementlari va vitaminlarning haqiqiy ombori, qishda ko'katlar o'rnini bosuvchi va yodning ulkan manbai. Ushbu mahsulotni tez-tez ishlatish tavsiya etiladi, dengiz balig'i bilan salat tayyorlashingiz mumkin, bu holda qaynatilgan kolbasa salatni yanada qoniqarli qiladi

Choy gulining go'shtli pirogi nafaqat juda mazali va qoniqarli, balki juda chiroyli. Bunday idish har qanday bayramona stolni mukammal darajada bezatadi va o'zgartiradi. Bu zarur - tovuq ko'kragi - 2 dona; - piyoz - 1 dona

Puree sho'rvalari parhez ovqatlanishdir. Ularni hazm qilish oson. Bir porsiya oshqovoq pyuresi sho'rvasida atigi 180 kkal bor. Bundan tashqari, sho'rva mazali va uni tayyorlash oson. Bu zarur - oshqovoq - 500 g; - piyoz (oq) - 2 bosh

Sabzi sog'lom oziq-ovqat mahsulotidir. Uning tarkibida organizm uchun zarur bo'lgan pektinlar, organik moddalar va xun tolasi mavjud. Ushbu sabzavot ko'pincha pishirish uchun ishlatiladi. Masalan, mazali oshni sabzidan tayyorlash mumkin. Bu zarur piyoz

Ushbu shirin olma-tvorog-guruch kastryulkasi barcha oila a'zolariga yoqadi va ertalabki ovqat uchun juda mos keladi. Ovqat juda sodda va tez tayyorlanadi. Bu zarur - dumaloq donli guruch - 200 g; - tvorog - 200 g; - sut 2, 5% - 300 ml

Qandolat mahsulotlarini sotib olayotganda, umidlar har doim ham o'zini oqlamaydi - to'ldirish turi, uning miqdori, tutarlılığı va bularning barchasi shirin tishlari bo'lganlarning haqiqiy g'azabini keltirib chiqarishi mumkin. Siz uyda shakarlangan mevalar va bodom bilan haqiqiy shokolad tayyorlashingiz mumkin

Issiqlikning boshlanishi bilan ko'pchilik tabiatga chiqib, barbekyu pishiradi. Albatta, siz tayyor go'shtni tuzlamada xarid qilishingiz mumkin, ammo asosiy tarkibni tanlashga mas'uliyatli munosabatda bo'lishni unutmasdan, ozgina vaqt sarflash va hamma narsani o'zingiz qilish yaxshiroqdir

Tez va mazali nonushta opsiyasi - hatto o'z raqamlariga qaramoqchi bo'lganlar uchun ham shirin! Bu zarur - 250 g yumshoq kam yog'li tvorog; - 65 g shakar; - 35 g kam yog'li smetana; - 0,5 choy qoshiq vanil ekstrakti; - 1 ta katta pishgan banan

Olxo'ri odatdagi olma sharlotiga g'ayrioddiy ta'm beradi. Bu zarur - 0,5 stakan un; - 0,5 stakan irmik; - 5 ta olma; - 100 g o'rik; - 1 stakan shakar; - 4 ta tuxum; - sirka bilan söndürülmüş 1/3 choy qoshiq soda

Eng kam pishadigan vaqtni talab qiladigan juda mazali va parhezli taom. Bu zarur 4 ta xizmat: 600 g oq baliq filesi; 2 ta katta pomidor; 1 katta piyoz; 6 tish sarimsoq; 1 ta katta qovoq; 1 osh qoshiq zaytun yog'i

Tez, samimiy va sog'lom Osiyo uslubidagi taom. Band odam uchun mukammal kechki ovqat. Bu zarur 50 ml zaytun moyi 450 g mol go'shti go'shti 4 tish sarimsoq 2 ta kichik piyoz 1 osh qoshiq yangi zanjabil 400 g brokkoli 1 osh qoshiq suv 1 osh qoshiq makkajo'xori 4 osh qoshiq soya sousi Ko'rsatmalar 1-qadam Tandirni zaytun moyi bilan qizdiring