Ovqat 2024, Noyabr

Qora shokolad va gilosning ajoyib qatlami, qatlamli xamir ovqati va bajarish qulayligi - siz buni sinab ko'rishingiz kerak! Bu zarur - 200 g bug'doy uni - 200 g shakar - ¾ choy qoshiq tuz - 120 g sariyog ' - 400 g pishgan gilos - 80 g qora shokolad - 1 tuxum - 30 ml sut Ko'rsatmalar 1-qadam Idishda un, tuz va shakarni birlashtiring

Uyingizni mazali pechene bilan ajablantirmoqchi. Yoki o'zingiz uchun dam olishni tashkil qilasizmi? Malinali murabbo bilan uy qurilishi mazali kukilarini pishirishga harakat qiling. Bu zarur -¾ stakan tuzsiz yog ', yumshatilgan 1/2 chashka agave siropi -2 tuxum, 1 tuxum bo'lingan -1 choy qoshiq vanil -¼

1-qadam Biz xamirturushni yarim sutda suyultiramiz, har biriga 1 osh qoshiqdan qo'shamiz. un va shakar. Biz 15 daqiqaga ketamiz. idishni salfetka bilan yopib, iliq joyda. Unga elenmiş un, bir chimdik tuz, 25 gramm shakar, 1 tuxum, qolgan sut va 75 g yumshatilgan sariyog 'qo'shing

Honeysuckle blankalari yilning istalgan vaqtida ulardan sirop, kompot, jele, pirog va boshqalarni tayyorlashi uchun tayyorlanadi. Tayyorgarlik turidan qat'i nazar - murabbo, murabbo, kompot yoki muss, hanımeli mevalari foydali xususiyatlarini yo'qotmaydi

Windsor sho'rva ingliz oshxonasiga tegishli. Buzoqning oyoqlari va suyaklari tufayli sho'rva juda qoniqarli va boy bo'lib chiqadi. Bu zarur Olti porsiya uchun: - buzoqning 2 oyog'i; - 130 g sabzi, 130 g piyoz; - 60 g sariyog

Kek deyarli har doim muzlatgichda bo'lgan ovqatlar bilan tayyorlanishi mumkin. Ushbu pirojniy ko'pincha bizning onalarimiz va buvilarimiz tomonidan tayyorlangan. Va uning ta'mi, ehtimol, hamma uchun tanish. Bu zarur 2 ta tuxum, 1, 5 stakan shakar, 1 stakan kefir, 1 stakan gilos murabbo, 2 choy qoshiq soda, 2 stakan un, 0,5 litr qaymoq, pichoq uchida vanillin, quritilgan mevalar

Daldırma odatda qo'lda iste'mol qilinadigan ovqatlarni ziravorlash uchun ishlatiladi. Dengiz mahsulotlari, sabzavotlar, atıştırmalıklar, krutonlar va boshqalar qalin sousga botiriladi. Bu zarur - ricotta - 300 g; - sarimsoq -1 chinnigullar

Oriental Kiss - engil va tetiklantiruvchi salat, bu bayramona va yumshoq stol uchun juda mos keladi. U kumkat bilan bezatilgan bo'ladi. Kumkat - bu juda foydali xususiyatlarga ega ekzotik sitrus mevasi. Bu zarur - 2 hovuch guruch - 0,5 apelsin - 0,5 limon - 0,5 olma - 40 g qarag'ay yong'oqlari - 40 g xurmo - 6 kumkat - 10 ml kungaboqar yog'i - 40 g anor - tuz Ko'rsatmalar 1-qadam Oq uzun donli Mistral guruchni qaynoq suvga quying, q

Apelsin sharbati va lazzati bilan pishirilgan nonushta nonushtaingizga yoqimli qo'shimchalar. Bundan tashqari, u shirin xamir ovqatlar yoki boshqa shirinliklar tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin. Bu zarur - 180 gr. Saxara

Ushbu boy tartar shirinni shokoladsiz tasavvur qila olmaydiganlar uchun ajoyib g'oya! Bu zarur Poydevor: - 130 g un; - xona haroratida 110 g sariyog '; - 2 ta kichik tuxum; - 60 g shakar; - 45 g kakao; - bir chimdik tuz

Nozik qaymoqli apelsin pechenesi ozgina tortli tsitrusli lazzat bilan shirin bo'lib chiqadi. Oilaviy choy ichish uchun juda yaxshi, eng muhimi - bunday pechene tayyorlash oson. Siz yangi apelsin bo'laklari bilan bezashingiz mumkin. Bu zarur - 2 stakan un

Har kuni havo isiydi, demak retseptlar bankini tetiklantiruvchi retseptlar bilan to'ldirish vaqti keldi! Va bu muzqaymoq, albatta, unda munosib o'rin egallaydi! Bu zarur - 200 ml sut; - 1 osh qoshiq. Saxara; - 1 osh qoshiq

Agar mehmonlar kelishidan oldin ko'p vaqt bo'lmasa, lekin siz mazali va sog'lom ovqatlantirmoqchi bo'lsangiz, bolgar qalampiri bilan qaymoqdagi tovuq filesi uchun bu oddiy retsept qutqarilishingiz mumkin. Ovqat bir necha daqiqada tayyorlanadi, lekin u suvli va qoniqarli bo'lib chiqadi

Sayohat va xazina ovining barcha zavqlarini his qilish uchun uydan uzoqqa borish shart emas. Dengizchining ko'krak qafasi dengiz maxsulotlari tashqi ko'rinishi bilan oltin idishga o'xshaydi. Qaroqchi fitnachiligingizni uyg'oting va oshxonangizga chet el lazzatlari bilan asta-sekin retsepti bilan damlang

Qushlarning uzumzorlari - malinali marshmallowni tayyorlash boshlang'ich narsadir - har kim uni tayyorlashga qodir, hatto oshpazlik qobiliyatiga ega bo'lmasangiz ham. Natijada juda shirin va mazali shirin bo'ladi. Bu zarur - qora smorodina - 700 gramm

Italiyalik charlotta boshqalardan shirali va nozik ta'mga ega ekanligi bilan ajralib turadi. Men uni pishirishim kerak deb o'ylayman. Bu zarur nok - 2 dona; - oq sharob - 100 ml; - guruch - 1 stakan; - sariyog '- 1 osh qoshiq

Juda nozik va chiroyli dengiz mahsulotlari salatasi. Uning dizayni sizning tasavvuringizga bog'liq. Bu zarur - 250 ml kam yog'li smetana; - 300 g sabzi; - 2 dona. piyoz; - 4 narsa. tovuq tuxumlari; - 1 ta kompyuter. konservalangan loviya qutisi

Gulkaramning bir turi bo'lgan brokkoli tarkibida vitaminlar va ozuqa moddalarining ko'pligi tufayli sog'lom parhezlar juda mashhur. Ehtimol, shuning uchun uni ishlatadigan engil taomlar uchun ko'plab retseptlar mavjud. Sosli brokkoli Smetana qo'shilgan pishloq sousi karam uchun eng mos keladi, ammo umuman, idish deyarli past kaloriya bo'lib chiqadi va bu raqamni kuzatuvchilar uchun juda maqbuldir

Dam olish kunlari kelishi bilan men har doim qizlarimni mazali narsalar bilan xursand qilishga harakat qilaman. Va, albatta, sevikli bolalarim uchun sariyog 'pechene, doljinli rulo yoki xushbo'y keklarni tayyorlashni yaxshi ko'raman. Bu zarur - 200 g smetana, - 1/4 stakan shakar - 2, 5 stakan un, - 1 choy qoshiq soda, - ozgina tuz, - 7-8 st

Shokoladli muz va yalpizli katta to'q sariq rangli kek har qanday choy partiyasini mukammal ravishda to'ldiradi. Ushbu retseptni tayyorlash oson, hatto yangi boshlovchi yoki bola ham bunga qodir. Nozik sutli shokolad va apelsin bilan ozgina tortilgan tsitrusli pirojniyning ajoyib kombinatsiyasi shirin sevuvchilarga yoqadi

Izmir Koefte sho'rva - bu turk oshxonasining taomidir. Turkiyada qiyma go'shtli sho'rvalarga alohida e'tibor beriladi. Sho'rva boy, samimiy va mazali bo'lib chiqadi. Bu zarur - 6 dona kartoshka - 140 g tomat pastasi - 2 ta pomidor - 1 tuxum - 1 piyoz - 2 osh qoshiq

Achchiq mol go'shti sho'rva - xushbo'y, issiq, tayyorlash oson. Ushbu sho'rva taniqli borschtga ajoyib alternativ. Bu zarur - mol go'shti - 800 gramm; - mol go'shti bulyoni - 400 mililitr; - sharbatdagi konservalangan pomidor - 400 gramm

Tovuq go'shtidan nafaqat kotletlar, balki naggetlar ham tayyorlanishi mumkin. Qisqichbaqasimon bo'laklar issiq sous bilan. Bu zarur - 4 ta tovuq ko'krak; - bitta tuxum; - 100 g parmezan; - 1 osh qoshiq. bir qoshiq quritilgan marjoram

Oq, jigarrang, qora, jigarrang va qizil guruch, shuningdek bug'langan uzun va yumaloq guruchlar turli mazali taomlarning asosidir. Va har bir guruch navi o'z sevgilisini topadi. Ushbu yormadan sho'rvalar, yormalar, rulolar, shirin desertlar, shuningdek kastryulkalar va kotletlar tayyorlash mumkin

Malta taomlari mazali va xilma-xil. Frantsiyadan ko'chib kelgan quyon Maltada eng sevimli taomlardan biri bo'lib, u har qanday bayramda xizmat qiladi. Qovurilgan quyon - bu nozik va unutilmas ta'mga ega mazali taom. Bu zarur - bitta quyon tana go'shti

Apple Jam Pie - bu yangi olma bilan pishirilgan mahsulotlarga mazali alternativ. Siqilish bilan taqqoslaganda, murabbo ancha zichlikka ega, shuning uchun pirog tayyorlash paytida u oqmaydi. Olma pirogining ko'p navlari bor. Ulardan biri olma murabbo pishirish retsepti

Hech qanday shirin tish eklerlarga qarshi tura olmaydi. Bu dietada bo'lgan qizlar orzu qiladigan aynan shu shirinlikdir. Qisqichbaqasimon asos va nozik krem - bu mazali shirinlikni tatib ko'ring. Bu zarur Sinov uchun: - 6 ta tuxum, - 250 gramm un, - 220 ml suv, - 125 gramm sariyog ', - 0,25 choy qoshiq tuz

Ushbu miniatyura choux pirojnoe pishiriqlarini to'ldirishning eng keng tarqalgan usuli bu qaynatilgan quyultirilgan sut yoki sariyog 'qaymog'i. Ammo quyosh tashqarida qudratli va asosiy narsalar bilan porlayotgani sababli, ularni qaymoqli muzqaymoq bilan to'ldiramiz va shokoladli muz bilan bezatamiz

Shokolad bo'laklari bilan yalpizli muzqaymoq ajoyib tetiklantiruvchi ta'mga ega. Ingredientlarning g'ayrioddiy kombinatsiyasi juda muvaffaqiyatli bo'lib chiqdi. Men sizga bu shirinni tayyorlashingizni maslahat beraman. Bu zarur - yangi sut - 0,5 l

Do'kondan tortlar, shubhasiz, mazali va chiroyli. Ammo ularning asosiy kamchiliklari zararli oziq-ovqat qo'shimchalari, konservantlar, bo'yoqlardir. Agar yaqinlaringizni shirin pirojnoe bilan ovutmoqchi bo'lsangiz, yaxshisi uni uyda tayyorlang

Okroshka sovuq sho'rva deb ataladi, u kvas yoki kefir asosida tug'ralgan ingredientlarni qo'shib tayyorlanadi. Ushbu taomning nomi "maydalash" so'zidan kelib chiqqan. Okroshka yaxshi tetiklantiradi va energiya beradi. Issiq havoda u atıştırmalıklar, shuningdek nonushta, tushlik va kechki ovqat uchun juda yaxshi

Yong'oqdan yasalgan pirojniyning ajoyib retsepti - nozik qaymoq, yong'oq keki va qarsillagan shokoladning kombinatsiyasi sizni birinchi luqmadan g'alaba qozonadi! Siz o'zingizning xohishingiz bilan noziklikni bezashingiz mumkin, masalan, shakar gullari va kokos kukuni

Marshmallow - bu tez-tez olovda qovurilgan paxmoq oq pastillalar. Ular zefir shirinliklari deb ham ataladi. Marshmellows harorat ta'sirida shishiradi, ular ustiga oltin po'stlog'i bilan qoplanadi, ichkarida ular qaymoqli va yumshoq bo'ladi. Shunday qilib, bu noziklik pirogni to'ldirish kabi juda yaxshi

Men faqat bog'da va bog'da ishlashni yaxshi ko'raman, bolalar: "Bizning onamiz jangari yozgi odam!" Shu ma'noda, men bahorning boshidan kech kuzigacha butun vaqtimni dacha o'tkazaman va u erdagi barcha qarindoshlarimni tinim bilmay chaqiraman

Ba'zi odamlar hayvonot mahsulotlarining har qanday turini, xususan, sariyog ', sut, tuxumni tanlamaydilar yoki tanlamaslikka majbur bo'lmoqdalar. Shu bilan birga, bu sariyog 'xamirining asosiy tarkibiy qismlari ekanligi odatda qabul qilinadi

Agar siz dimlash paytida bug'langan sho'rva bo'lgan achchiq cho'chqa kolbasa xorizosi va demi-glace sousini qo'shsangiz, buzoq go'shtidan haqiqiy oshpazlik asarini tayyorlashingiz mumkin. Bunday idish qiziqarli, yorqin ta'mga ega bo'ladi. Va bu juda tuyadi ko'rinadi

Har bir inson menyusida doimo baliq va turli xil dengiz maxsulotlari bo'lishi kerak, shunda organizm zarur moddalar va mikroelementlarni qabul qiladi. Juda sog'lom va g'ayrioddiy taomlardan biri - uyda pishirish oson bo'lgan oq baliq va qisqichbaqalar bilan to'ldirilgan losos

Sushi juda mashhur. Va bu noziklikni uyda tayyorlash unchalik qiyin emas. To'g'ri yuqori glyutinali guruchni tanlash va ko'plab ingredientlarni zaxiralash muhimdir. Baliq, sabzavot, dengiz maxsulotlari va hatto mevalarni to'ldirish sifatida ishlatish mumkin

Tartiflette - bu kundalik frantsuz taomidir. U har doim yonida bo'lgan mahsulotlardan tayyorlanadi: kartoshka, pishloq, bekon. Men asl retsepti bo'yicha tartiflet tayyorlashga harakat qilishni taklif qilaman. Bu zarur - dudlangan ko'krak - 400 g

Shepard's Pie - bu irland va ingliz taomlari. Uning boshqa nomi tvorog. Ushbu retsepti juda oddiy, u odatdagi kartoshka kastryulkasiga o'xshaydi, ammo hanuzgacha farqlar mavjud. Uni albatta kastryulka bilan taqqoslash uchun Shepard Pie-ni sinab ko'rishingiz kerak

Dunyoda mazali baliq sho'rvasini tayyorlash uchun ko'plab retseptlar mavjud, ammo faqat bir nechta uy bekalari bolgar tilida mazali baliq sho'rvasini qanday to'g'ri tayyorlashni biladilar. Bu zarur - 1 kg oq baliq - 1 tuxum - 2 piyoz - 2 ta sabzi - 3 ta tuzlangan bodring - 2 ta suvchechak - kungaboqar yog'i - petrushka - Dafna yaprog'i - selderey ildizi - qora qalampir no'xati - tuz Ko'rsatmalar 1-qadam Nozik maydalab, sho'r suv

Yoz nafaqat plyajdagi ta'til, balki tayyorgarlik ko'rish vaqti hamdir. Shubha yo'qki, har bir uy bekasi tuzlangan bodring tayyorlash uchun o'ziga xos retseptlarga ega, ammo o'ylaymanki, retseptlar hech qachon ko'p emas. Bodringni qovoq bilan pishirishni maslahat beraman

Qulupnay bilan to'q sariq rangli tvorog - bu shirin va nonushta sifatida sizga xizmat qiladigan shirin qandolat. Tvorog va mevalarning ko'pligi tufayli bunday pirog to'yimli bo'lib chiqadi. Bu zarur - 400 g tvorog; - 250 g bug'doy uni

Yozning issiq kunida siz yengil va tetiklantiruvchi aperatif ichishni xohlaysiz. Ushbu ta'riflarga tsitrus mevalari eng mos keladi. Ular nafaqat uzoq qishdan keyin tanani sog'inib ketgan S vitaminiga boy. Apelsin metabolik jarayonlarni mukammal darajada faollashtiradi, bu esa ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va ohang va hayotiylikni beradi

Ikkita sarig'i bo'lgan tuxum juda keng tarqalgan. Har doim bunday tuxumlar odamning qo'liga tushgan, ammo yaqinda olimlar ularning mutlaq zararsizligini isbotladilar. Ushbu tuxumlarni oddiy tuxum kabi iste'mol qilish mumkin. Bitta tuxumda ikkita sarig' paydo bo'lishining sabablari Ma'lum bo'lishicha, bitta tovuq tuxumida ikkita sarig 'hosil bo'lishi kasallik yoki hayvonni noto'g'ri boqish va parvarish qilish bilan, shuningdek, bir vaqtning o'zida ikkita hujayrani

Supermarketlarda yangi sabzavotlar butun yil davomida mavjud. Biroq, mahsulot narxi va sifati ko'pincha mavsumdan tashqari mavsumda umidsizlikka uchraydi. Shuning uchun, uzoqni ko'ra oladigan egalarning aksariyati kuzda sabzavot sotib olishadi

Choy tayoqchalari yordamida guruch ta'midan bema'ni ko'rinmasdan bahramand bo'lish mumkin, agar ularga ishlov berishni bilsangiz. Vilkalaringizni unuting va guruch tayoqchalarini ishlatishni o'rganing! Cho'pni tayoq bilan iste'mol qilish juda qiyin, siz boshqa taomlarni tayoq bilan eyishni o'rganganingizdan keyingina bu taomga o'tishingiz mumkin

8 mart - ajoyib bahor kuni va mamlakatimizdagi eng sevimli bayramlardan biri. Bayramona stol uchun chiroyli, yorqin va mazali pirojniy tayyorlang, yaqinlaringiz shubhasiz sizning harakatlaringizni qadrlashadi. Bu zarur Sinov uchun:

Siz o'zingiz uchun uzoq vaqtdan beri tanish bo'lgan taomning mutlaqo yangi ta'mini kashf etasiz. Bu juda sodda va tez tayyorlanadi va idishning ko'rinishi maqtovga loyiq emas. Sizning mehmonlaringiz hayron qolishadi va juda mamnun bo'lishadi

Hindiston yong'og'i, rom va ananas bilan yoqimli kekslar. Ushbu pirojniylar muffin qoliplarida pishiriladi va sariyog 'kremi va kokos yong'og'i bilan bezatilgan. Tayyor pirojniylar soni qalaylarning o'lchamiga bog'liq. Bu zarur Sinov uchun:

Oltin baliq salatasi turli xil talqinlarda tayyorlanadi. Eng muhimi, uni ushbu dengiz go'zalligi ko'rinishida yotqizishdir. Ushbu mahsulotlarning bir qismi idishning ustiga qo'yilgan: qizil ikra, qisqichbaqa tayoqchalari, tuzlangan qizil baliq bo'laklari, qaynatilgan sabzi

Bodring nafaqat bizning mamlakatimizda, balki boshqa ko'plab mamlakatlarda ham juda mashhur sabzavot hisoblanadi. U yangi, tuzlangan va tuzlangan holda iste'mol qilinadi, shuningdek oqartuvchi va namlovchi kosmetika sifatida ishlatiladi. Tarkibida ozuqaviy moddalar miqdori va kaloriya miqdori pastligi tufayli ortiqcha vaznga qarshi kurashda foydalanish mumkin va foydalidir

2014 yil avgust oyida Rossiya Ukrainadagi vaziyat tufayli ilgari Moskvaga qarshi sanktsiyalarni kuchaytirgan mamlakatlarning ayrim mahsulotlariga import embargosini kiritishga qaror qildi. Avstraliya, Norvegiya, AQSh va Evropa Ittifoqidan sabzavot, go'sht, dengiz mahsulotlari, kolbasa, sut mahsulotlari, yong'oq va mevalarni olib kirish taqiqlangan

Hayot darajasi suvning sifatiga bog'liq, chunki inson o'zi suvning uchdan ikki qismidir. Inson tanasining turli xil to'qimalarida uning tarkibida 22% dan 99% gacha. Qattiq suv nima va u odamlarga qanday muammo tug'dirishi mumkin? Suvning qattiqligi undagi kaltsiy va magniy tuzlari tarkibiga qarab belgilanadi

Hammayoqni har xil taomlarni tayyorlashga yaroqli mahsulot: salatlar, oshlar, piroglar, asosiy taomlar. Shuning uchun karam yomonlashmasligi uchun qish uchun ko'plab uy bekalari uni tuzlang. Xo'sh, mahsulot mazali va foydali bo'lib chiqishi uchun ular nafaqat ma'lum tuzlash retseptiga rioya qilishadi, balki ish uchun qulay kunlarni tanlashadi

To'lqinlarni tuzlashni boshlashdan oldin ularni protsedura uchun to'g'ri tayyorlashingiz kerak, ya'ni ularni suvga soling. Tayyor mahsulotning ta'mi to'g'ri emdirishga bog'liq. Qo'ziqorinlarni tuzlash qiyin ish emas, ammo bu oshpazlik protsedurasi uchun qo'ziqorinlarni oldindan tayyorlab qo'yishni talab qiladi, ya'ni ho'llash

Fasol va behi salatasi bilan karamellangan jigar tushlik, kechki ovqat yoki kutilmagan mehmonlar uchun engil, ammo qoniqarli bo'lishi mumkin. Ovqat tezda pishiriladi. Ayvani suvli olish kerak. Karamellangan va ozgina achchiq jigarni shirali nordon salat bilan kombinatsiyasi shunchaki ajoyib

Farha bil khommus arabchadan "nohut sousidagi tovuq" deb tarjima qilingan. Ovqat o'rtacha darajada baharatlı, achchiq bo'lib chiqadi. Tovuq tarkibida ko'plab foydali xususiyatlar mavjud: oqsil, A, B1, B2 vitaminlari, shuningdek, vitamin niasin

Piyoz sousidagi bu achchiq va xushbo'y qo'ziqorinli rulolar har kimga yoqadi. Sosdagi piyozning ta'mi quruq o'tlar, qalampir va pomidor sousi bilan o'rnatiladi. Juda oddiy xamir va sho'r va yangi qo'ziqorinlarni ajoyib tarzda to'ldirish bu qiziqarli taomni yaratadi

Ushbu qovurish hayratlanarli darajada yumshoq va xushbo'y. Agar siz oshpazlik mahoratiga ega bo'lmasangiz ham, ushbu taomni tayyorlang. Unda qiyin va imkonsiz narsa yo'q. Bu zarur - 800 g mol go'shti, - 500 g kartoshka, - 300 g oshqovoq, - 2 ta sabzi, - 2 piyoz, - 1 selderey ildizi, - 1 dona pırasa, - 200 ml quruq oq sharob, - tuz, - Qalapmir, - ko'katlar:

Dorado juda suvli bo'lib chiqadi. Ushbu baliq odatda guruch bilan xizmat qiladi. Ammo siz boshqasini pishirishingiz mumkin. Bu zarur • 2 dorado • mozzarella - 20 ta kichik to'p • gilos pomidorlari - 20 dona. • 1 limon yoki ohak • ziravorlar

Cherry Chocolate Chip pechene tayyorlash juda oson va u sizni o'zlarining nozik lazzatlari bilan hayratga soladi. Berry nordonligi bu pishiriqqa lazzat bag'ishlaydi. Bu zarur - sariyog '- 100 g; - shakarli shakar - 80 g; - tuxum - 1 dona

Ushbu "avstriyalik charlotta" ning xilma-xilligi juda ko'p, bu odatiy emas: oq non o'rniga sutli guruch. Urunib ko'r! Bu zarur 2 ta porsiya uchun: - 60 g yumshatilgan sariyog '; - 60 g shakar; - 1 tuxum; - 250 g kam yog'li tvorog

Oq karam vitaminlarga, ayniqsa S vitaminiga boy, Sabzavotni saqlash oson, shuning uchun u butun yil davomida mavjud. Hammayoqni pishirishda, shu jumladan salat tayyorlashda keng qo'llaniladi. Hammayoqni salatlari uchun ko'plab retseptlar mavjud

Malinaning asl plombasi tostni issiq pishiriqdan mini kekslarga aylantiradi! Bu zarur - 12 bo'lak quritilgan (kechagi) oq non; - 450 g qaymoqli pishloq; - 8 osh qoshiq. malinali murabbo; - 2 osh qoshiq. yangi malina; - 4 ta tuxum

Oddiy bo'lmagan, ammo juda chiroyli va foydali olma navlari - ranetki, vazni 40 g dan oshmaydigan mevalarning o'lchamlari bilan farq qiladi, shoxlarda ular shamlardan o'sadi va olma daraxtiga qaraganda ko'proq gilosga o'xshaydi. Faqat ba'zi navlari yangi iste'mol qilinadi, asosan murabbo va kompotlar qish uchun konservalangan rantetkadan tayyorlanadi

Ushbu muffinlar o'zlarini yaxshi tutishni istaganlar uchun juda mos: kam kaloriya, kam uglevodlar, ko'p miqdordagi oqsil va mazali va yumshoq! Mashqdan keyingi eng zo'r atıştırmalık! Bu zarur 6 ta kek uchun: - kam yog'li tvorog - 150 g

An'anaga ko'ra, charlotte olma bilan tayyorlanadi, ammo endi bu shirin pirogni tayyorlashning ko'plab variantlari mavjud. Lazzatli charlotta mo'l-ko'l mevalar va yong'oq bilan chiqadi. Bu zarur - 1 stakan bug'doy uni; - 1 stakan shakar

Qora guruch an'anaviy oq guruch bilan bevosita bog'liq emas va ularning ta'mi va ozuqaviy qiymati juda boshqacha. Qora guruchni pishirish oson, ammo etarlicha uzoq, oldindan namlash bilan. Ammo yong'oqning engil ta'mi bilan ushbu garnituraning yoqimli, o'ziga xos ta'mi sarflangan vaqtdan afsuslanishingizga yo'l qo'ymaydi

Dachada katta hosil oldingizmi? Olma qo'yadigan joy yo'qmi? Ota-onangiz yoki buvilaringiz o'zlarining mevalaridan "ozgina" olib kelishganmi? Ularni nima qilish kerakligi haqida bir nechta ajoyib variantlar mavjud! Bu zarur Oziq-ovqat:

Siz tez-tez eshitasiz: "Piyoz - etti kasallikdan!" Haqiqatan ham bizning bog'larimizda bir xil foydali o'simlik yo'qmi?! Bu erda, masalan, o't-azizim, yoki, odatda, "azizlar" deb atashadi. Ushbu o'tning bir guruhini xonaga osib qo'ying, har qanday kasallik sizning uyingizni chetlab o'tadi va kayfiyat yaxshi bo'ladi va immunitet kuchayadi

Hammayoqni inson tanasi uchun vitaminlar va minerallarning ajralmas manbai. Ushbu sabzavot uzoq vaqtdan beri ota-bobolarimiz tomonidan etishtirilib, rus oshxonasining eng xilma-xil taomlariga kiritilgan. Shuning uchun, karamni pishirish va saqlash uchun ko'plab imkoniyatlar mavjud

Pishirilgan karam - bu samimiy, sodda va past kaloriyali taom. Bu go'sht yoki baliq uchun garnitür sifatida ham, o'simlik aralashmasining tarkibiy qismi sifatida ham yaxshi. Pishirilgan karam, ayniqsa piyoz va qaynatilgan tuxum bilan birlashtirilsa, piroglar uchun ajoyib to'ldiradi

Ziravorlar, sehrli ingredientlar kabi, har qanday taomni o'ziga jalb etadigan xushbo'y hid va noyob lazzat bilan ta'minlaydi. Pishirish ham istisno emas. Qandolat mahsulotiga qanday ziravor qo'shishingizga qarab, u nafis muloyimlik yoki g'ayratli pikans bilan to'ldiriladi

Ushbu taom ziyofatlar uchun juda mos keladi, chunki og'zidan sug'oriladigan miniatyura pitssalaridan vilkalar pichoqni ishlatmasdan bahramand bo'lish mumkin. Bu zarur - 2 ta tuxum; - 50 g qisqichbaqalar; - 1 tish sarimsoq

Siz ushbu pirojnoe uchun har qanday sufle tayyorlashingiz mumkin - qaymoqli, olma, va men qulupnayni juda yaxshi ko'raman. Bundan tashqari, uni o'zingizning xohishingizga ko'ra tortga tarqatishingiz mumkin - yuqoridan, pastdan yoki keklar orasidan

Feijoada - Braziliyaning milliy taomidir. Bir versiyaga ko'ra, bu taom xo'jayinning stolidan qolgan go'shtni an'anaviy ravishda kambag'allarning ovqatlari hisoblangan loviya bilan aralashtirgan qullar tomonidan ixtiro qilingan. Bugungi kunda braziliyaliklar har shanba kuni feijoadaga yig'ilishlari odat tusiga kirgan va har bir oshpazning bu taomni tayyorlash sirlari bor

Linden gul murabbo gullaydigan daraxtning ajoyib hidini va jo'ka gulining ko'plab foydali xususiyatlarini saqlaydi. Sovuq va yo'tal paytida choyga qo'shilishi mumkin. Bundan tashqari, jo'ka murabbo o'zi uchun ajoyib desertdir. Linden gullari eng yaxshi iliq kunda juda ko'p bo'lmagan ob-havo sharoitida, ularda nektar intensiv ravishda chiqarilganda olinadi

Ushbu pirojnoe bananni yaxshi ko'radiganlar tomonidan yuqori baholanadi: shirinlikdagi chet el mevaning ta'mi quyultirilgan sut bilan muloyimlik bilan ta'kidlanadi va sariyog 'kremining nozik buluti shirinlikka o'zgacha yengillik bag'ishlaydi

Ushbu salat - bu chinakam asar, achchiq qobig'i bo'lgan achchiq qovurilgan piyozni sevuvchilar uchun hayratlanarli darajada mazali va xushbo'y taom. Ko'rinadigan murakkablikka qaramay, salatni tayyorlash juda oddiy va natija eng dahshatli kutgandan oshib ketadi

Kunlar uzoqroq va iliqroq bo'lib bormoqda, demak, yaqin orada biz yana tetiklantiradigan sovuq sho'rvalarni xohlaymiz. Qiziqarli retseptlarni o'rganishni hozirdan boshlang. Ushbu "qonli" okroshka sizning sevimli narsangizga aylanadi

Ushbu rulolar sizni va mehmonlaringizni ta'mi va tashqi qiyofasi bilan quvontiradi. Ular juda sodda tarzda tayyorlangan va birinchi qarashda ko'rinishi mumkin bo'lgan vaqtni talab qilmaydi. Bu zarur 4 ta xizmat: - 4 dana biftek (har biri 200 g)

Shirin tishi bo'lganlar ushbu shokoladli pishiriqlarni yaxshi ko'rishadi. Yuqoridan, agar xohlasangiz, ularni shokolad bilan to'kib tashlashingiz mumkin, shuningdek har qanday yong'oqni qo'shishingiz mumkin. Bu zarur - 4 ta tuxum

Tovuq enchiladas - bu Meksika taomidir. Bu rulonga o'ralgan mazali plomba bilan ispan tortiliga o'xshaydi. Ammo bu holda, ko'plab kichik rulolar mavjud - ular issiq sous bilan qolipda birga pishiriladi. O'zingizning xohishingiz bilan to'ldirishni tanlashingiz mumkin - go'sht, sabzavot

Qulupnay eng mazali va jozibali mevalardan biri bo'lib, ular juda foydali va shifobaxsh xususiyatlarga ega. Suvli va yorqin mevalarni ko'rgan biron bir odam ularga befarq bo'lib qolmaydi, ular juda jozibali. Bu zarur Qulupnay

Dangasa köfte nonushta uchun, shu jumladan bolalar uchun juda mos keladi. Ushbu taom nafaqat juda tez tayyorlanadi, balki to'yimli va foydali bo'ladi, chunki u katta miqdordagi tvorogni tayyorlaydi. Va uni yanada mazali va yorqinroq qilish uchun siz uni ko'kni to'ldirgan holda pishirishingiz mumkin

Qulupnay sousli dana go'shti suvli, og'izdan sug'oradigan va xushbo'y hidga aylanadi. Bunday taomni bayramona stolga yoki hatto romantik kechki ovqatga tayyorlash mumkin. Bu zarur - 1,5 kg buzoq go'shti; - yangi qulupnay 600 g

Ko'p odamlar tovuqni yaxshi ko'radilar, ammo hamma undan qancha taom tayyorlash mumkinligini aniq bilmaydi. Endi men sizga yana bir oddiy retseptni aytaman, ya'ni bodomda tovuq filesi qanday qo'shiladi. Bu zarur - 500 g tovuq filesi

Agar bu tvorog kassasi bir kecha davomida muzlatgichda qoldirilsa, u ertalab katta zichlikka ega bo'lib, yanada mazali bo'ladi, shuning uchun uni kechqurun nonushta qilish tavsiya etiladi. Mayiz pishirilgan mahsulotlarga shirinlik qo'shadi, ammo siz usiz ham qilishingiz mumkin, shunda güveç lingonberries tufayli nordon bo'ladi

Semifredo. Ushbu nom ajoyib ta'mga ega bo'lgan muzqaymoq desertini yashiradi. Ushbu ajoyib mazali taomni uy quradigan muzqaymoqdan ham osonroq tayyorlash mumkin. Sizga limon bilan semifredo tayyorlash retseptini taklif qilaman. Bu zarur - limon - 1 dona

Semifredo an'anaviy italyan shirinligi. Bu turli xil qo'shimchalar bilan yumshoq uy qurilishi muzqaymoq - yong'oq, pechene, shokolad, shakarlamalar, yangi mevalar. Ushbu shirinlik tarkibida bo'lishi kerak bo'lgan tarkibiy qismlarga og'ir krem va yangi tuxum kiradi

Ushbu pirojnoe mahsulotlarning g'ayrioddiy kombinatsiyasi bilan qiziqarli. Shokolad xamiridagi gilos va qalampir sizni sovuq oqshomlarda iliqlashtirib, ham kundalik, ham bayramona stol uchun ajoyib taomga aylanishi mumkin. Ushbu pirogga qalampir qo'shilishi uning baharatlı ta'kididir

Agar unga pishloq qo'shsangiz, nihoyatda yumshoq sho'rva chiqadi. Qayta ishlangan pishloqning xushbo'yligi hech kimni befarq qoldirmasligi mumkin. Ovqat samimiy tushlik uchun juda yaxshi. Bu zarur - pan; - maydalangan mol go'shti 500 g

Yoz - bu ajoyib meva fasli, bu davrda odam o'z dietasini turli xil mevalar va mevalar bilan to'liq to'yintirishni tavsiya qiladi, shunda tanani qish uchun barcha foydali va kerakli vitaminlar bilan to'ldiradi. Va shunga qaramay, qish uchun vitaminlarni saqlashga yordam beradigan ko'plab sirlar mavjud

Ko'p yillar davomida tuzning foydasi va zarari to'g'risida cheksiz bahs-munozaralar bo'lib kelgan va oxiri ko'rinmayapti. Haqiqat, ko'pincha sodir bo'lgandek, biron bir joyda mavjud: tuz organizm uchun zarur bo'lgan iz elementidir, ammo uning ortiqcha iste'mol qilinishi sog'liq uchun zararli

Kremli pomidor pirogini xavfsiz tarzda oshpazlik asarlari deb atash mumkin. Bu aqldan mazali! Ushbu ajoyib pishiriqlarni tayyorlang, shunda siz hamma narsani o'zingiz tushunasiz. Bu zarur - pomidor sharbati - 1 stakan; - sariyog '- 200 g

Ehtimol, hamma biladiki, puding - bu an'anaviy ingliz taomidir va Britaniyada bitta Rojdestvo ham u holda tugamaydi. Rojdestvo pudingida loviya pishirish odatiy holdir va kim uni bayramona kechki ovqatda olsa, u kechqurun shohi yoki malikasi bo'ladi

Yunon kukilari "Qishki orzu" juda mazali. Belgilangan miqdordagi ingredientlardan siz asal, sariyog 'va shakar kukuni bilan birga olingan 20 ga yaqin pechene olasiz. Yuqoridan ular maydalangan yong'oq bilan bezatilgan. Bu zarur Sinov uchun:

Vegan pishloq juda mazali, foydali, engil, havodor, yumshoq, to'yimli va qaymoqli bo'lib chiqadi. Kompozitsiyada bir gramm sut yo'q, pishloq yong'oqda tayyorlanadi. Pishloqni sog'inadigan vegetarianlar ushbu taomni qadrlashadi. Ha, pishirish ko'p vaqtni oladi, ammo natija sizni xursand qiladi, sinab ko'ring

Yozgi jaziramada siz doimo ko'p ichishni xohlaysiz, lekin engil va sovuq ovqatni xohlaysiz. Birinchi taomlarning retseptlari orasida pomidor va bodringdan tayyorlangan ajoyib yozgi sho'rva bor, u menyuni mukammal darajada diversifikatsiya qiladi va sizni issiq mavsumda quvontiradi

Rubar bu pirojniyni beradigan mazali nozik, ozgina nordon ta'mi hayratlanarli darajada engil qovurilgan bodom bilan birlashtirilgan. Bu zarur - 4 dona tuxum; - 1 stakan shakar; - 130 g sariyog '; - 1 stakan un; - ½

Ba'zan siz haqiqatan ham mazali va mazali narsalar bilan o'zingizni erkalashni xohlaysiz. Va, albatta, men ushbu taomning sog'lom bo'lishini xohlayman. Qishda, yog'li baliqlardan tayyorlangan idishlar juda mashhur, chunki tanasi ularning yordami bilan D vitamini etishmasligini qoplaydi

Kartoshkadan tayyorlangan pirog - bu yong'oqlarga juda o'xshash bo'lgan asl gazak. Siz uni bir necha kun davomida pishirishingiz mumkin, chunki to'g'ri pishirish texnologiyasi bilan idish o'zining aniq tuzilishini yo'qotmaydi. Kartoshka pirogi nima?

Tart - bu frantsuz oshxonasi taomidir. Qisqichbaqasimon xamir asosli ochiq tort. To'ldirishga qarab, u shirin yoki asosiy taom bo'lishi mumkin. Bu zarur Sinov uchun: Un 200 gr. Bir chimdik tuz Taste uchun shakar (taxminan 2-4 osh qoshiq) Yog '(sovutilgan) 100 gr

Afinaliklarning mazali salatasi har qanday stolning haqiqiy bezagi bo'ladi. Ro'yxatdagi ingredientlardan siz 2 ta porsiya uchun salat olasiz. Bu zarur • 1 bolgar sariq qalampiri; • 1 bolgar yashil qalampiri; • 1 ta pomidor

Yashil sous - har qanday taomga o'ziga xos lazzat qo'shadigan mazali sous. Sosni kechki ovqat yoki tushlik paytida boshqa ovqatlar bilan birga tayyorlash, sovutish va iste'mol qilish mumkin. Bu zarur - har qanday o'tlar (arpabodiyon, petrushka, piyoz, ismaloq, reyhan va boshqalar)

Agar siz mukammal tushlikni tayyorlamoqchi bo'lsangiz, unda guruch va sabzavotlar bilan pishirilgan pomidor tayyorlashni unutmang. To'ldirilgan pomidor - bu vitaminlarga boy yozgi klassik. Taom juda shirali va sovuq bo'lsa ham ta'mini yo'qotmaydi

Ovqat juda qoniqarli bo'lib chiqadi va baliq borligi sababli yangi emas. Yuqoridan siz uni ko'katlar bilan bezashingiz mumkin. Pirogni tantanali kechki ovqat yoki nonushta uchun tayyorlash mumkin. Oila va do'stlar, albatta, pirogni qadrlashadi va ko'proq narsani so'rashadi

Banana Paradise tortasi samoviy zavq bag'ishlaydi. Ajoyib ta'mi. Krem tarkibidagi banan eng nozik noziklik hisoblanadi. Kek bayramona kechki ovqat uchun juda yaxshi. Bu zarur - pechene pishiriqlari - 3 dona; - banan - 6-8 dona

Kim cho'chqa go'shtini sevmaydi? Hamma uni yaxshi ko'radi, lekin men haqiqatan ham yangi narsani xohlayman, chunki odatdagi retseptlar allaqachon charchagan. Ushbu retsept bo'yicha pishirilgan cho'chqa go'shti barcha uy quruvchilaringizga yoqadi

Ajablanarli darajada mazali va engil taom. Rossiyada u xuddi shu nomdagi multfilm tufayli mashhurlikka erishdi. Ratatuil yozgi stol uchun va sabzavotlarning pishib yetish mavsumi uchun, ularni bog'dan tortib olishga yaqin turibdi. Bu zarur Sos uchun:

Mashhur italyan shirinligi asosida tayyorlangan krema bilan tayyorlangan porsiyalangan taom. Bu zarur 4 ta xizmat: Pasxa keki - 400 g; Choy - singdirish uchun; Yog 'uchun: Sut - 400 ml; Shakar - 3 osh qoshiq; Kraxmal yoki qalinlash uchun un - 1, 5 osh qoshiq

Frantsuz kartoshkasi - bu cho'chqa go'shti bilan mazali va oson ovqat. O'zining boy va o'ziga xos ta'mi bilan har qanday odamning qalbini zabt etadi. Va sodda va arzon ingredientlar tufayli ushbu taomning retsepti uy oshxonasidagi so'nggi qadam emas

Shakarlangan bodomga sepilgan guruchli olxo'ri pirogi bayramona stolning g'ayrioddiy bezakiga aylanadi. Biroq, tayyorgarlikning soddaligi sizni nafaqat bayramlarda, balki oilangizni xursand qilishga imkon beradi. Ushbu retsept nordon mevalarni shirin xamir va qaymoq bilan mukammal birlashtiradi

Uyda pishiradigan taomlarimiz nafaqat uy bekalari uchun tushunarli va qulay bo'lishi, balki sog'lom va mazali bo'lishi kerak. Asal keki retseptidagi hamma narsa oddiy, tezkor va eng muhimi mazali. Bu zarur Sinov uchun: - asal 150g - irmik 9 osh qoshiq

Kamtarona oilaviy ta'til yoki ulug'vor bayram uchun mehmonlar va uy xo'jaliklarini to'liq ajablantirish uchun siz pishirilgan kartoshka bilan cho'chqa go'shti rulosini tayyorlashingiz mumkin. Rulo go'shtdan yoki pishloq, qo'ziqorin va sabzavotlar bilan har xil plombalarning yordamida tayyorlanishi mumkin

Estoniya milliy taomlari go'sht, baliq, sabzavot va nonning oddiy, ammo juda qoniqarli taomlariga asoslangan. Ko'pchilik soddaligi bilan dehqonlarning shirinliklarini eslatadi. An'anaviy eston taomlaridan biri bu pivo sho'rvasi. Bu zarur - Engil pivo 500 ml - Smetana 20% 200 g - tuxum sarig'i 2 dona - Qattiq maydalangan pishloq 250 gr - Shakar 2 choy qoshiq - Bir tilim non - 3 sarimsoq chinnigullar - Yashillar, xohlagancha qalampir - ta'mga tuz

Oddiy odamlarning ratsionida zararli bo'lmagan oziq-ovqat mahsulotlari juda ko'p. Sanoatni qayta ishlashdan keyin hamma foydali narsalar yo'qoladi. Iste'molchiga emas, balki ishlab chiqaruvchiga foydali bo'lgan zararli tarkibiy qismlar qo'shiladi (masalan, konservantlar va lazzat kuchaytiruvchi vositalar)

Zamonaviy dunyoda uyda ovqatni buyurtma qilish odatiy holga aylanib bormoqda. Albatta, shaharda doimiy stress va hayotning boshqa omillari, bularning barchasi uyda ovqat pishirish va undan foydalanish istagiga ta'sir qiladi. Ma'lumki, har qanday uy bekasi uchun bu juda o'ziga xos joy, u o'zini dam olishga va nihoyatda uyli va xotirjam his qilishga imkon beradi

Tuxum pishloq - bu yangi sabzavot va birinchi bahorgi o'tlar bilan yaxshi mos keladigan engil va sog'lom davolanish. Keling, uni qanday tayyorlashni bilib olaylik. Bu zarur Yangi sut va kefir - har biri 1 litr. Ko'proq yog'li sutni tanlash yaxshidir - bu pishloqni yanada yumshoq qiladi

Ushbu original va juda mazali taom fasolni yaxshi ko'radiganlar uchun haqiqiy topilma. Meksikada chili con carne tayyorlashning ko'plab usullari mavjud. Keling, ulardan biri bilan tanishamiz? Chili con carne - bu, asosan, achchiq qalampir bilan xushbo'ylangan loviya pishirig'i (nomidan ham ko'rinib turibdiki)

Bu mazali, juda qoniqarli va foydali taom. Qo'ziqorinlar, pishloq va piyoz kombinatsiyasi ham uni achchiq qiladi. Bu zarur - 6-7 ta pomidor; - 400 g qo'ziqorin (shampinonlar); - 1 piyoz; - 2 tish sarimsoq; - non qoldiqlari

"Gulzor" sabzavotli atıştırmalık, Xitoy xalq oshxonasiga tegishli. U shuningdek sovuq idishlar orasida joylashgan. Bu ozg'in stol uchun juda mos keladi - unda go'sht mahsulotlari, shuningdek go'sht mahsulotlari, baliq va dengiz maxsulotlari va parrandalar mavjud emas

Ajablanarli darajada mazali seld gazaklari ziyofatda mehmonlarni osongina ajablantirishi mumkin. Sovutilgan engil sho'rlangan baliqlardan mustaqil ravishda o'tlar va ziravorlar bilan konservalarni tayyorlashingiz mumkin! Uning tarkibida insonning normal hayoti uchun zarur bo'lgan A, D va B12 vitaminlari hamda to'yinmagan yog 'kislotalari mavjud

Kuz - olma yig'ish mavsumi. Ular sharbatlar, kompotlar, konservalar va murabbo tayyorlash uchun ishlatiladi. Olmalar quritiladi, namlanadi va muzlatiladi, shuningdek yangi iste'mol qilinadi. Olma qandolat mahsulotlari, masalan, piroglar, keklar va rulolar - ularni iste'mol qilishning eng yaxshi usuli

Tajribali uy bekalari bog'da o'sgan deyarli har qanday mevadan murabbo pishirishi mumkin. Qovoqli murabbo barcha ayollarning pishirishni bilmaydigan juda qiziqarli noziklik hisoblanadi. Sabzavotli shirinlikni birinchi marta sinab ko'rgan odamlar hayratda va murabbo asosining qovoq ekanligiga ishonishmaydi

Shirin taomlarning son-sanoqsiz retseptlari mavjud. Pishiriqlar, pirojniylar, gingerbread, piroglar … - bularning barchasi ko'pincha mazali, ammo raqam uchun har doim ham foydali emas. Sizga darhol va abadiy yoqadigan pechene retseptini taklif etamiz

Nostandart va ozgina o'sgan bodringlar nafaqat salat sifatida, balki lecho pishirish uchun ham ishlatilishi mumkin. Qishga ajoyib tayyorgarlik butun oilani o'ziga jalb qiladi va yangi yil dasturxoniga ajoyib bezak bo'ladi. Bu zarur - pomidor - 2,5 kg - shirin qalampir - 1 kg, yoki sabzi (0,5 kg) va piyoz (0,5 kg) - achchiq qalampir - 5 dona - shakar - 200 g - 6% sirka - 100 g - o'simlik moyi - 200 g - tuz - 3 osh qoshiq yuqori bilan - bodring - 5

Siz nafaqat turli xil restoranlarning nafis oshxonalari, balki oddiy uy qurilishi taomlari bilan ham to'yingan bo'lishingiz mumkin. Qo'ziqorinli qaynatilgan mol go'shtidan siz har bir tanovul qilishingiz mumkin. Bu zarur -1 kg suyaksiz mol go'shti

Halol sog'lom - bu sevimli ovqatlanish mutaxassilari Natasha Korret va Viki Edgson tomonidan ishlab chiqilgan dastur. Ratsionning asosi yaxshi ovqatlanish va sog'lom hazm qilish, shuningdek tanadagi barqaror ph darajasini saqlab turishdir. Viktoriya Bekxem taniqli "

Oq sharobli muss - bu nafis va noyob noziklik. Ushbu shirinning mazasi nafis, va qanday xushbo'y hid! Siz buni albatta sinab ko'rishingiz kerak. Bu zarur - kam yog'li smetana - 100 gramm; - shakar - 50 gramm; - ko'pirtirilgan og'ir qaymoq - 80 mililitr

Eron oshi "Gondi" ham oddiy, ham o'ziga xos issiq taom. Bir qarashda u odatdagi köfte sho'rvasiga o'xshaydi, ammo maxsus ziravorlardan foydalanish tufayli bu taomning ta'mi keskin o'zgaradi. Bu zarur - 3 ta kartoshka - 5 piyoz - 500 g maydalangan tovuq go'shti - 1/2 osh qoshiq

Agar siz ruhiy ravishda tabiatga etkazilishni istasangiz, "Forest Glade" deb nomlangan salat tayyorlang. Shunda qo'ziqorinlarga to'la o'rmon qirrasi sizning oldingizda paydo bo'ladi. Ushbu ta'sirga erishish uchun "Forest Glade"

Avgustning oxiri - sentyabrning boshi - yozgi aholi kartoshkani yig'adigan vaqt, va mahalliy emas, balki import qilinadigan ildiz ekinlari bozor rastalarida paydo bo'ladi. Kartoshkadan tayyorlangan taomlar ko'pincha bizning stolimizda paydo bo'ladi va qovurilgan kartoshka deyarli har bir oila a'zosiga yoqadi

Agar sizda meringa sarig'i qolgan bo'lsa, unda bu pirog ularni yo'q qilishning ajoyib usuli hisoblanadi! Bu zarur 26 sm yumaloq shakl uchun: 5 sarig'i; 125 g shakar; 125 g zaytun moyi; 400 g qaynatilgan quyultirilgan sut

Normandiya - Frantsiyaning sut mahsulotlari, sidr, olma va Kalvados bilan mashhur bo'lgan mintaqasi. Norman cho'chqa go'shti - bu yuqoridagi mahsulotlarni birlashtirgan an'anaviy frantsuz retsepti. Cho'chqa go'shti ajoyib darajada mazali bo'lib chiqadi

Uyda qo'ziqorin salatini ozgina odam tayyorlaydi. Ammo bu salat rus oshxonasining eng klassik vakili. Qo'ziqorin salatini tayyorlash oson va sodda. Bu zarur - tuzlangan qo'ziqorinlar - 200 gramm; - kartoshka - 4 dona; - piyoz - 1 dona

Sabzi bo'lgan "kirpi" yorqin, oson tayyorlanadi va qandaydir uy qurilishi tayyorlanadigan taom, albatta, siz uni stolingizga qo'shasiz! Bu zarur - 250 g maydalangan go'sht; - 2 bo'lak oq non; - 25 ml sut; - 35 g Basmati guruchi

Xamirturushsiz oqlar xamirturushli pishiriqlarni yoqtirmaydiganlar uchun xudo. Belyashi tiniq oltin jigarrang qobig'i bilan suvli va mazali. Ushbu pishirilgan mahsulotlar piknik uchun, yo'lda yoki maktabda juda yaxshi. Bu zarur Sinov uchun:

Yog 'va kaloriya miqdori bo'yicha yorug'lik, mashhur shokoladli shirinning bir variantidir. Biroq, bu ta'mga ta'sir qilmaydi: u bir xil boy bo'lib qoladi! Bu zarur - 240 g qora yoki achchiq shokolad; - 60 g sariyog '; - 2 stakan shakar (ta'mga qo'shing)

Mazali pirojniy tayyorlash bir qarashda ko'rinadigan darajada qiyin emas. Yaqinlaringizni xursand qiling va quritilgan o'rik bilan pirojniy pishiring. Bu zarur - achchiq shokolad - 250 g; - un - 1, 5 stakan; - xamir uchun ochqich - 1, 5 choy qoshiq

Mannikni tez va osonlikcha yordamchi - multivarka yordamida tayyorlash mumkin. Pirog yengil, yumshoq va juda mazali. Bu zarur - 1 stakan irmik, - 1 stakan un, - 1 stakan shakar, - 1 stakan kefir, - 3 ta tuxum, - 120 gramm margarin yoki sariyog ', - 2 choy qoshiq pishirish kukuni - shakar shakar

Turp eng qadimgi, bahorgi va sog'lom mahsulotdir. Bu tuyadi rag'batlantiradigan iz elementlariga boy. Oddiy turpdan tayyorlangan salat tayyorlab, uni oddiy kiyinish bilan tiqib, siz nafaqat ko'zni, balki tanani ham xursand qilishingiz va bahorgi vitamin etishmasligiga qarshi kurashishingiz mumkin

Hammayoqni odatdagi usulda tuzlanguniga qadar bir hafta kutish har doim ham mumkin emas. Ammo maxsus tuzlamoq ostida pishirilgan karam atigi 2 soat ichida pishiriladi. U appetiser sifatida xizmat qilishi mumkin yoki salatlar, vinaigrette yoki borscht tayyorlash mumkin

Lasanya italyan oshxonasining an'anaviy taomlaridan biridir. U o'ziga xos ta'mi va o'ziga xosligi tufayli turli mamlakatlarda tobora ommalashib bormoqda. Hozirda bu taomning juda ko'p turlari mavjud. Ushbu noziklikning eng mashhur turlaridan biri - neapolitan lazanasini tayyorlash orqali yaqinlaringiz va yaqinlaringizni xursand qilishga harakat qiling

Ovqat tayyorlashga ko'p vaqt sarflashni yoqtirmaydigan uy bekalari uchun men lavash lazanya uchun juda oddiy retseptni taklif qilmoqchiman. Ushbu ajoyib taomning nafis ta'mi sizni befarq qoldirmaydi. Bu zarur - maydalangan tovuq go'shti - 500 g

Kartoshka keki bolalikdan boshlab ko'pchilik tomonidan seviladigan noziklikdir. Hozir ham uni do'konlardan bemalol sotib olishingiz mumkin. Ammo zamonaviy dunyoda konservantlarsiz tabiiy mahsulotni topish deyarli mumkin emas. Uyda pishirilgan "

Agar kechki ovqat uchun tez va mazali narsa pishirish zarur bo'lsa, lekin pechda uzoq vaqt turishga mutlaqo vaqtingiz yo'q bo'lsa, muzlatilgan ovqat sotib olishingiz shart emas. Masalan, dimlangan go'sht bilan grechka bo'tqasi kabi variantni batafsil ko'rib chiqishingiz mumkin

Gemoglobin darajasi past bo'lsa, shuningdek tez-tez SARS tufayli immunitet zaiflashsa, arpa dietaga kiritilishi kerak. Shu jumladan aqliy va jismoniy mehnatdan juda charchaganlar. Marvarid arpa tarkibidagi kollagen terining yoshligini va elastikligini saqlashga yordam beradi

Qovurish - doimiy aralashtirish bilan issiq yog'da ovqatni tez qovurish texnikasi. Eng yaxshisi, yonboshlari yonbag'irlangan maxsus skovorodkadan foydalaning. Unda siz go'sht bo'laklarini, dengiz maxsulotlarini, makaron va sabzavotlarni qovurishingiz mumkin

Turkiya go'shti, tovuq singari, parhezli hisoblanadi. U nafaqat tanaga yaxshi singib ketadi, balki energiya beradi. Hindiston ko'kragini sherri jeli bilan tayyorlang va buni qilganingizga afsuslanmaysiz! Bu zarur - kurka ko'kragi - 0,5 kg

Kechqurun oilangiz bilan xushbo'y uy qurilishi pishiriqlari bilan yangi pishirilgan issiq choy ichish juda yoqimli. Ushbu tadbir uchun yangi olma burgerlari juda yaxshi. Bundan tashqari, ular mavjud bo'lgan ingredientlardan juda sodda tarzda tayyorlanadi va tezda pishiriladi

Birinchi taomlar tushlik menyusining ajralmas qismidir. Ularni sovuq mavsumda iste'mol qilish ayniqsa muhimdir. Agar siz yangi va boshqacha narsalarni sinab ko'rishni istasangiz, unda qaymoqli qo'ziqorin sho'rva, albatta, kundalik ovqatlanishingizni diversifikatsiya qilishi mumkin

Yarim dudlangan kolbasa salat tayyorlashda juda mashhur tarkibiy hisoblanadi. Ammo ba'zida siz yangi narsani sinab ko'rishni xohlaysiz. Bunday holda siz bitta oddiy, ammo juda mazali kolbasa salatini ko'rib chiqishingiz mumkin, bu nafaqat ish kunlarida, balki ta'tilda ham xizmat qilish juda o'rinli bo'ladi

Mayonezni eng mashhur Yangi yil sousi deb atash mumkin. Axir ko'plab bayramona salatlar va issiq ovqatlar usiz qilolmaydi. Hatto mayonezsiz tasavvur qilish qiyin bo'lgan afsonaviy "Olivye" haqida nima deyishimiz mumkin. Ammo do'kon souslari, ularning ta'mi yaxshi bo'lsa-da, bitta yomon ta'sirga ega

Sovuq havoning boshlanishi bilan karam ko'plab uylarda qish uchun fermentlanadi. Ammo bu appetizer nafaqat sof shaklda, balki dolzarbdir. Undan ko'plab foydali taomlarni tayyorlash mumkin. Masalan, tuzlangan karam borschasi juda boy va mazali bo'lib chiqadi

Makaron va maydalangan go'shtning kombinatsiyasi ko'pchilik uchun qutqaruvchiga aylandi. Axir, bu ikkita ingredient bir-biriga juda mos keladi va ulardan idish-tovoqlar, odatda, juda tez pishiriladi. Variantlardan biri ularni pechda pishiriq sifatida pishirishdir

Lobio - bu loviyadan maxsus tarzda tayyorlangan mazali gruzin taomidir. Fasol tanani oqsil bilan to'yintirishga yordam beradi. Shunday qilib, agar siz ro'za tutsangiz yoki faqat dukkakli ekinlarni hurmat qilsangiz, ushbu ajoyib taomni albatta tatib ko'rishingiz kerak

Agar siz qarindoshlaringizni mazali narsalar bilan davolashni istasangiz, unda ular uchun mayiz bilan juda yumshoq pishloq pishiriqlarini tayyorlang. Ushbu noziklik nafaqat og'zingizda eriydi, balki juda foydali. Axir, pishloq keki tvorogdan tayyorlanadi - bu tarkibida juda ko'p protein mavjud

Yengiga kartoshka solingan go'sht - bu oshxonada uzoq vaqt bezovta qilishni yoqtirmaydigan, ammo mazali va mazali kechki ovqat bilan o'zlarini va yaqinlarini erkalatishni yaxshi ko'radiganlar uchun taom. Kartoshka va sabzavotli go'sht pishirilganda, qo'shimcha sous sifatida ishlatilishi mumkin bo'lgan sharbatni ko'p xarajat va kuch sarflamaydi

Muzlatilgan yogurt bolalar va kattalar uchun juda mashhur taomga aylanmoqda. Juda yuqori kaloriyali muzqaymoqni almashtirish bilan siz tanaga foyda keltirasiz va raqamga zarar etkazmaysiz. Oilangiz va do'stlaringizni xursand qilish uchun sovuq shirinlik qilishga harakat qiling

Tvorogdan ko'plab taomlarni tayyorlash mumkin. "Polka nuqta" bilan shokoladli shirinlik juda chiroyli, g'ayrioddiy va mazali bo'lib chiqadi. Bu zarur - tvorog - 300 g; - shakar - 200 g; - smetana - 400 ml; - kakao kukuni - 4 osh qoshiq

Oltin kartoshka salatini mavjud ingredientlar bilan pishirish tez va oson. Agar xohlasangiz, ushbu mazali salatga ingichka tuzlangan ikra qo'shishingiz mumkin. Bu zarur Sakkiz porsiya uchun: - kartoshka - 1,5 kg; - to'rtta tuxum

Achchiq salatni vitaminli kesish deb atash mumkin. Olma daraxtini Yaponiyadan xurmo bilan kesib o'tishda olingan Sharon navidagi suvli, yumshoq xurmo duragaylari ko'plab turdagi vitaminli salatlar uchun ideal tarkibiy hisoblanadi. Ushbu yorqin taom har qanday ovqatga mos keladi, unda tayyorlashda hech qanday qiyin narsa yo'q

Bitta maxfiy texnologiyani bilib, har doim choy uchun nimanidir osongina va tez pishirish mumkin. Uning yordami bilan siz plombalarni o'zgartirib, har xil mazali piroglarni pishirishingiz mumkin. Bu zarur 3-4 dona tuxum, bir stakan un, bir stakan shakar, bir stakan suv, vanilin - pichoq uchida, soda - 0,5 choy qoshiq, sirka - 1 choy qoshiq, kungaboqar yog'i, har qanday meva, pishirish varag'i, folga yoki pishirish qog'ozi

Ushbu suvli salat ingredientlarning g'ayrioddiy kombinatsiyasi va ozgina shirin ta'mi bilan ajralib turadi. Uni nonushta va kechki ovqat uchun tayyorlash mumkin. Salatani tayyorlash oson va ko'p vaqtni talab qilmaydi. Bu juda qoniqarli va juda mazali

Agar siz Tailand oshxonasini yaxshi ko'radigan bo'lsangiz, unda "Tom Yam" achchiq-achchiq sho'rvasini sinab ko'ring. Natijada pishirish uchun atigi qirq daqiqa vaqt ketadigan juda original birinchi taom. Bu zarur - o'rta kattalikdagi qisqichbaqalar - 400 gramm

Scampi - ingichka uzun tirnoqlari bo'lgan katta dengiz qisqichbaqasi. Ushbu retsept uchun siz ushbu qisqichbaqalar turini topmagan bo'lsangiz, boshqa katta qisqichbaqalardan (yo'lbars yoki qirol) foydalanishingiz mumkin. Bu zarur - spagetti - 230 gramm

Zerikarli salat retseptlaridan charchadingizmi? Yorqin ta'm va yorqin ranglarni o'z ichiga olgan g'ayrioddiy narsalarni xohlaysizmi? Siz mehmonlaringizni mazali va foydali taom bilan ajablantirmoqchimisiz? Keyin ushbu retsept siz uchun haqiqiy sovg'a bo'lishi mumkin

Ushbu salat katta farovonlik va yaxshi kayfiyat uchun mo'ljallangan, chunki u 100% tabiiy va sog'lomdir. Uni mehmonlarga berish mumkin va yolg'iz zavqlanish mumkin. Agar siz faqat lavlagi bilan vinaigrette retseptini bilsangiz, unda bu yangi retsept siz uchun

Saza baliq balig'i - bu bizga Bolgariyadan kelgan g'ayrioddiy va mazali taom. Jele, qovurilgan sazan bo'laklari va baliq qulog'iga asoslangan. Qaynatilgan tuxum va sabzavotlar taomning ta'mi va dekorativ ko'rinishiga lazzat bag'ishlaydi. Sabzavotli salatlar va oq non odatda garnitür sifatida ishlatiladi

Eng nozik va juda engil tort bayramona stolning bezakiga aylanadi, ayniqsa uni tayyorlash uchun ko'p vaqt talab qilinmaydi. Bu zarur - konservalangan shaftoli - 700 g; - shakar - 400 g; - un - 200 g; - kam yog'li krem - 200 g

Tart - bu turli xil plombalarning mavjud bo'lgan ochiq pishiriqli pirogi. Tart bizga Frantsiyadan kelgan va allaqachon mashhurlikka erishgan. O'rik tartasi juda nozik va mazali, u shirin va nordon ta'mini birlashtiradi, bu esa uni ajoyib darajada mazali qiladi

An'anaviy hodgepodge odatda har xil dudlangan go'shtlardan tayyorlanadi: qovurg'a, kolbasa, kolbasa, jambon va boshqalar. Ammo, baliq va kalamarni asosiy ingredient sifatida ishlatib, siz ajoyib ta'mga ega juda maxsus hodgepodge olishingiz mumkin

Ushbu retsept - bu parhezli taom bayramona stolda xizmat qilishdan uyalmasa, kamdan-kam holatlar. Bu zarur - 4 ta tovuq filesi; - 200 g tvorog; - bir guruh maydanoz; - bir guruh arpabodiyon; - bitta limon sharbati; - ta'mga ko'ra dengiz tuzi, qora murch

Malinali parfait - bu frantsuz oshxonasi taomidir. "Parfait" so'zi frantsuzchadan chiroyli, beg'ubor deb tarjima qilingan. Parfaytda siz muzqaymoq, qaymoq qo'shishingiz va ta'm sifatida kofe, kakao va meva pyuresidan foydalanishingiz mumkin

Kek bilan kechki choy - bu ajoyib o'yin-kulgi. Ammo hamma tortlar choy bilan yaxshi ketavermaydi. Misol uchun, qizil baliq bilan pishloqli pirojnoe kechki ovqat uchun juda yaxshi. Bu zarur - 400 gramm qizil baliq, - 100 gramm ismaloq, - 2 dona pırasa, - 1 piyoz, - 300 gramm qaymoqli pishloq, - 150 gramm qattiq pishloq, - 3 ta tuxum, - tatib ko'rish uchun ko'katlar, - 100 gramm sariyog ', - 400 gramm puff pirojnoe, - ta'mga tuz, - ta'mga qa

Baliq uyalari - nonushta, piknik yoki shunchaki bayramona stolda atıştırmalık uchun juda yaxshi bo'lgan ko'p qirrali taom. Uyalar non asosida tayyorlanadi. Pishirganda qurib qolmaydi, chunki nondan oldin sutga namlanadi. Baliqni to'ldirish juda nozik ta'mga ega

Ushbu pirojnoe tvorog va ko'knorni sevuvchilarga yoqadi. Siz ricotta-ni qaymoqli pishloq yoki sifatli tvorog bilan almashtirishingiz mumkin. Do'konlarda tayyor ko'knorni sotib olish oson, siz keki tayyorlash uchun katta ajraladigan shaklni olishingiz kerak

Kekning shokoladli ta'mi hech kimni befarq qoldirmaydi. Bu oilaviy kechki ovqat uchun bayramona stolning munosib bezagi bo'ladi. Bu zarur - shakar - 2 osh qoshiq. - yog 'miqdori 20% bo'lgan smetana - 2 osh qoshiq. l. - tovuq tuxumi - 4 dona

Sovuq cho'chqa go'shti bayramona stol uchun ajoyib appetizer. Uni tayyorlash qiyin bo'lmaydi. Cho'chqa go'shti uzoq vaqt davomida pishiriladi, ammo bu vaqtda siz boshqa idishlarni xavfsiz tayyorlashingiz mumkin. Bu zarur - cho'chqa go'shti oyog'i - 700-800 gramm

Pishirishda qo'zichoq deb ataladigan qo'zichoq go'shti eng afzal qilingan go'sht mahsuloti hisoblanadi, chunki u nafaqat barcha zarur vitaminlar, minerallar, hayvon oqsillarining ajoyib manbai, balki ayni paytda mukammal hazm qilinadi. Yosh qo'zichoqning go'shti foydali va mazali xususiyatlari bilan oddiy qo'zichoqdan juda farq qiladi, chunki so'yish uchun mo'ljallangan qo'zilar eng yaxshi ovqat bilan ta'minlanadi, masalan, pichan, yangi o't va don

Har qanday bayramning chiroyli oxiri. Havodagi pechene xamiri qulupnay bilan sendvich qilinadi va nozik qaymoq bilan to'yingan bo'ladi. Bu zarur Kek uchun: - 6 ta tuxum oqi; - 4 ta tuxum sarig'i; - 200 g shakar; - 50 g o'simlik moyi

Ichkarida shokoladli vanilli keklar nozik, xushbo'y va ayni paytda juda oddiy shirin! Chiroyli bezatilgan mini-kekslar Yangi yil dasturxonini nafaqat nafis, balki eng qulay qiladi. Bu zarur - un - 400 g; - yogurt - 300 g; - tuxum - 2 dona

Tana barcha kerakli oziq moddalarni ovqatdan oladi, shuning uchun ovqatlanish uning hayotida juda katta rol o'ynaydi. Ko'p odamlar ovqatlanish uchun zarur ahamiyat bermaydilar. Ammo dietani o'zgartirish bemorning ahvolini og'irlashtirishi va yaxshilashi mumkin

Xamir to'qilgan cho'chqa oyog'i uy qurilishi go'shtli piroglarga ajoyib alternativ. Pishirishning bunday usuli ham vaqtni, ham ovqatni tejaydi. Shu bilan birga, pishirish jarayoni ancha sodda, osonroq va tezroq, ammo pishirish uzoq vaqt talab etadi

Agar siz mehmonlaringizni yoki oilangizni yangi, qiziqarli va jozibali narsa bilan ajablantirmoqchi bo'lsangiz, unda ushbu retsept sizga yordam beradi. Shirinning havodor, engil, nozik tuzilishi, uning shirin va nordon ta'mi va ajoyib hidi hech kimni befarq qoldirmaydi

Pishloq po'stlog'i bilan pishirilgan baliqni tayyorlash juda oddiy, ammo bu butun idishning ta'miga hech qanday ta'sir qilmaydi. Baliq suvli va mazali bo'lib chiqadi va oilaviy bayram uchun bayramona bezak bo'lishi mumkin. Tarkibi:

Go'sht to'ldirilgan kartoshka gullari va qo'ziqorinlar qandaydir bayram uchun ajoyib va mazali issiq taomdir. Bu bayramona stolda asl ko'rinadi va uni tayyorlash ko'p vaqt va kuch sarflamaydi. Tarkibi: 300 g maydalangan go'sht (tovuq go'shti)

Ushbu salat italyan ruhi, nafis ta'mi va ajoyib hidiga ega. Tetiklantiruvchi reyhan, xushbo'y salam, qarsillagan krujkalar va sho'r pishloqli salat salatga unutilmas ta'm va qiziqarli tuzilish baxsh etadi. Tarkibi: Baton - 5 bo'lak Salam - 100 g Pishloq - 300 g Yog '- 30 g Petrushka - 20 g Rayhon - 20 g Limon sharbati - 3 choy qoshiq O'simlik yog'i - 3 osh qoshiq

Tez ovqat tayyorlash har doim koreys oshxonasining o'ziga xos xususiyati bo'lib kelgan. Axir qisqa muddatli issiqlik bilan ishlov berish mahsulotlarning barcha foydali xususiyatlarini saqlashga imkon beradi. Koreys kalmarlari uchun ushbu retsepti tayyorlashning soddaligi bilan ham o'ziga jalb qiladi, faqat salat muzlatgichda uzoq vaqt davomida damlanishi kerak

Hammayoqni sho'rvasini qanday tayyorlash bo'yicha ko'plab farqlar mavjud. Sizning xohishingizga qarab siz har qanday go'shtdan foydalanishingiz, qovoq, kartoshka qo'shishingiz yoki yangi karamni tuzlangan karam bilan almashtirishingiz mumkin

Ko'pchilik haqiqiy xamir pishiriqlarini yaxshi ko'radilar. Quyida biz ularga mevalar qo'shilgan qovurilgan tortillalarning retseptini ko'rib chiqamiz. Siz xohlagan mevalarni tanlashingiz mumkin. Ular to'g'ridan-to'g'ri xamirga pishirilganda qo'shiladi

Qo'ziqorin salatasi mazali va foydali taomdir. Qo'ziqorinlar ko'plab minerallarning manbai bo'lib, ular oqsil va lesitinga boy bo'lib, bu xolesterin konlarini hosil bo'lishiga to'sqinlik qiladi. Hatto oz miqdorda bo'lsa ham, qo'ziqorinlar to'yinganlik hissi yaratadi

Sovuq ob-havoning boshlanishi bilan odamlar issiq shokolad va sutdan tobora ko'proq foydalanmoqdalar, chunki yangi kundan oldin tanani isitish va kuch olish kerak. Uyda uchta ichimlikdan birini tayyorlashga harakat qiling. Bu zarur Issiq shokoladli nutella:

Siz o'zingizni ashaddiy gamburger deb hisoblaysizmi, lekin ayni paytda sog'lom ovqatlanish tarafdorisiz? Zararsiz sabzi va yong'oq burgerini tayyorlang. Bu zarur - 250 gramm yong'oq (mayda to'g'ralgan) - 800 gramm sabzi (tozalangan) - 30 gramm un - 1 tuxum - 4 ta Susan burgerli bulka - 2 ta shirin piyoz - Xitoy salatasi - 2 osh qoshiq zaytun moyi Ko'rsatmalar 1-qadam Suvni qaynatib oling

Gurme bilan zavqlaning: qaymoq va murabbo bilan qulupnay. Qadim zamonlardan beri qulupnay barcha sevuvchilar uchun eng mazali taomlardan biri hisoblanadi. Ushbu taom Sevishganlar kunini nishonlash uchun juda yaxshi. Bu zarur -200 gramm yangi katta qulupnay -1/2 chashka malinali murabbo yoki konservalar -1 stakan qaymoq -50 gramm malina Ko'rsatmalar 1-qadam Qulupnay va malinani oqar suv ostida yaxshilab yuvib tashlang

Sevimli shirin tishingizni ajablantirmoqchimisiz? Yashirin yurak kekini pishiring. Ushbu mashhur g'arbiy shirinlik ko'pincha Sevishganlar kuni uchun pishiriladi. Buning sababi - kekning noodatiy kesilishi. Bu zarur - 400 gramm tuzsiz sariyog

Bu eng kam miqdordagi mahsulotni, nihoyatda mazali, suvli va chiroyli mahsulotni talab qiladigan oson tayyorlanadigan taom. Bu zarur - bitta daryo karp; - ikkita pomidor; - bitta katta patlıcan yoki ikkita o'rta kattalik

Primavera - italyan oshxonasida idishlarga bunday prefiks "bahor uslubida" tayyorlanishini anglatadi, ya'ni ko'pincha yangi yoki mavsumiy sabzavotlardan foydalangan holda yangi mavsumiy sabzavotlardan foydalaniladi. Primavera makaronining o'nlab retseptlari va Primavera risotto-ning turli xil turlari mavjud