Eng yaxshi retseptlar 2024, Noyabr

Frantsuz oshxonasini yaxshi ko'rasiz, lekin julenni uyda qanday tayyorlashni bilmayapsizmi? Ushbu mazali issiq atıştırmalıkni yaratish sirlarini e'tiborga oling, bu har qanday bayramona stolni bezatadi. Kechki ovqatingizni unutilmas qilish va har qanday bayramona stolni asl rus ildizi va frantsuzcha nom bilan ajoyib issiq appetizer bilan bezash uchun

Bayramona dasturxonga nima pishirasiz, haligacha qaror qilmadingizmi? Keyin har bir uy bekasi bemalol tayyorlay oladigan Yangi yil uchun issiq taomlar retseptlarini e'tiborga oling. Mavjud ingredientlardan tezda tayyorlanadigan yangi yil uchun chindan ham mazali va oddiy retseptlarni topish besh daqiqalik vazifadan yiroq

Bayramona taomingizni engil va original qilishni xohlaysiz. Shunda bufet formati sizga mos keladi, bu erda har bir mehmon salatlardan tortib to shirinliklargacha kanepalar, rulolar va to'ldirilgan tartletlar kabi barcha taomlarni tatib ko'rishi mumkin

Uyda pirojniy mastikasini qanday tayyorlashni bilmayapsizmi? Keyin quyidagi retseptlar to'plamidan foydalaning. Mastikalar yasash hatto bolalar uchun ham qiyin emas, va ovqatlanish dekorasini haykaltaroshlik jarayoni sizni haqiqiy rassom kabi his qiladi va oshpazlik fantaziyalarini haqiqatga aylantiradi

Qish uchun litrli idishlardagi bodringni qanday tuzlashni bilmayapsizmi? Keyin sevimli rus taomlarini tayyorlash uchun oddiy va tezkor retseptni sinab ko'ring. Ushbu pishiq bodring har qanday bayramona stolni bezatadi. Bu zarur - 1 kg mayda bodring

Avvaliga mehmonlarni va uy xo'jaliklarini qanday ajablantirishni bilmayapsizmi? Keyin go'shtli hodgepodgeni uyda qanday tayyorlashni va minimal kuch sarflab, sizga yozilgan maqtovlarni qanday ko'rib chiqishni ko'rib chiqing. Ishonch bilan go'shtli hodgepodge ibtidoiy rus taomlari deb atash mumkin

Agar siz o'zingizning qo'lingiz bilan uy qurilishi pishloqini do'konda sotib olingan pishloqga qaraganda arzonroq va mazali tayyorlashni o'rganishni istasangiz, unda quyidagi oddiy retseptlardan birini sinab ko'ring. Uyda pishloq tayyorlash juda oson

Fisih bayrami arafasida. Ushbu bayramni birorta ham pravoslav odam rangli tuxum va Pasxa keksisiz tasavvur qila olmaydi. Do'konda Fisih keklari har qanday lazzat va narxga sotiladi. Ammo uni o'z qo'llaringiz bilan pishirish juda yoqimli va bundan tashqari, bu qiyin emas

Zrazy kotletlarga o'xshaydi, faqat ular shirali. Ushbu taomning retsepti qiyin bo'lmaydi, lekin barchani o'z ta'mi bilan quvontiradi. Bu zarur - 500 g mol, cho'chqa go'shti yoki qo'zichoq; - 100 g bug'doyning eskirgan noni

Har qanday bayram, tug'ilgan kun yoki yangi yil, biznes ziyofati uchun, atıştırmalıklar berish odatiy holdir. Pomidor - bu bayramona stolni yoritadigan mavjud ingredientlardan jonli atıştırmalık yaratish uchun ajoyib imkoniyat. Retseptlarni tayyorlash oson

Oyster qo'ziqorinlari universal qo'ziqorin hisoblanadi. Bu qovurilgan, pishirilgan, plomba uchun ishlatilishi mumkin va, albatta, sho'rvalar. Bu xushbo'y va sog'lom qo'ziqorin, undan idishlar har doim ajoyib mazali bo'lib chiqadi. Bu oddiy sho'rvalar, shuningdek pyuresi sho'rvalarini tayyorlash uchun ishlatilishi mumkin

Nachos - bu makkajo'xori yormasi chiplari va Meksikaning an'anaviy taomlari, bu Azteklar davridan boshlangan. Ularni tayyorlash bo'yicha retseptlar avloddan avlodga o'tib boradi va 2010 yilda Meksika oshxonasining taniqli taomlari YuNESKOning xalqaro ro'yxatiga kiritilgan

Hamsi sousi chet elda, ayniqsa Frantsiyada juda mashhur. U issiq va sovuq idishlar bilan ta'minlanadi, sabzavot va go'shtli taomlarni to'ldiradi, aperatif va sendvichlarga mos keladi. Hamsi sousi mazali va atigi 5 daqiqada pishiriladi. Agar so'ralsa, uning ta'mi qo'ziqorin, pishloq, qalampir va boshqalar bilan o'zgarishi mumkin

Piroglar har xil. Har bir oilada o'z uy retseptlari va sevimli plombalarning mavjud. Baliq va kartoshka odatdagi pishirilgan nonlarni diversifikatsiya qila oladigan yaxshi kombinatsiyalangan ovqatlardir. Ushbu plomba nafaqat yopiq piroglar uchun, balki jelli piroglar uchun, shuningdek pirog va kastryulkalar uchun ham qo'llaniladi

Gurmeler uchun ko'k pishloq yaxshi ma'lum. Bu o'ziga xos, o'tkir qaymoqli ta'mga ega va organizm uchun foydali bo'lgan yashil-ko'k mog'orni o'z ichiga oladi. Ushbu pishloq an'anaviy ravishda boyitilgan va shirin qizil sharob bilan, shuningdek quruq oq sharob bilan ta'minlanadi

Quritilgan meva va yong'oq shirinliklarini tayyorlash juda oson. Ular organizm uchun oziq moddalar manbai bo'lib xizmat qiladi, tarkibida fruktoza bor va shirin tishi bo'lganlarga murojaat qiladi. Quritilgan mevali konfetlarni uzoq vaqt saqlash mumkin

Shaftoli turli xil shirinliklar va pishiriqlarda keng qo'llaniladi. Ushbu meva ko'pirtirilgan qaymoq, muzqaymoq, pishiriq, pechene va maydalangan xamir bilan juda yaxshi. Pishirish uchun siz nafaqat yangi shaftoli, balki konservalangan mevalardan ham foydalanishingiz mumkin

Qovoq ko'plab mazali taomlar uchun eng zo'r sabzavot hisoblanadi. U bilan birga sabzavotli pishiriqlar tayyorlanadi, sho'rvalar, kokteyllar, hattoki sherbetlar tayyorlanadi, donlarga, pishiriqlarga, oshqovoq bilan pishirilgan piroglarga qo'shiladi

Qovoq - bu etishtirish uchun mutlaqo oddiy bo'lmagan sabzavot. Qovoq tayyorlash oson va turli retseptlarga mos keladi. Undan oshqovoq kokteyllari, sho'rvalar, sharbat, sherbet tayyorlanadi, dimlangan sabzavotlarga qo'shiladi, yormalar, oshqovoq pirogi va muffinlar pishiriladi va, albatta, turli xil usullar bilan qish uchun saqlanishi mumkin bo'lgan oshqovoq pyuresi tayyorlanadi

Ko'pchilik do'kondan uy quradigan non tayyorlash uchun xamirturush sotib oladi. Bunday xamirturush bilan pishirish foydali deb hisoblanmaydi. Tabiiy xamirturushni o'zingiz tayyorlashingiz mumkinligini hamma ham bilmaydi. Bu uy qurilishi mazali pishiriq va boshqa pishiriqlardan foydalanish uchun asos bo'lib xizmat qiladi

O'rta asr oshxonasining ushbu retsepti 1594 yildan boshlangan. Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan tovuq noodatiy atirgul suvidan foydalanish bilan bir qatorda oq sharob bilan to'yinganligi sababli asosiy tarkibiy qismlar - apelsin va limon, xushbo'y moddalar tufayli suvli bo'ladi

Terining turli xil qimmat va samarasiz kosmetik vositalaridan foydalanishdan charchadingizmi? Ushbu barcha vositalar faqat kamchiliklarni yashiradi yoki faqat mahalliy muammolarni davolashadi. Barkamol teriga erishishning eng yaxshi usuli - to'g'ri ovqatlanishni boshlash va dietangizga har kuni uzoq kutilgan foydalarga olib keladigan 10 ta foydali ovqatni kiritish

Ushbu retsept ko'plab sabablarga ko'ra sizning sevimli ovqatlaringiz ro'yxatini to'ldiradi. Birinchidan, bu oilaviy kechki ovqat uchun ham, mehmonlarni qabul qilish uchun ham javob beradi. Ikkinchidan, uni tayyorlash oson va u mazali bo'lib chiqadi, reyhan va pomidor sousi esa taomga o'ziga xos "

Bu tovuq tayoqchalarining juda o'ziga xos tayyorgarligi. Ushbu retseptda ko'p narsa siz qanday pishloq ishlatishingizga bog'liq. Tajriba. Bu zarur - tovuq filesi - 250 gramm, - tuxum - 2 dona, - qattiq pishloq - 150 gramm, - un

Dam olish kunlari keladi va nihoyat siz dam olishingiz, dam olishingiz, tabiatga borishingiz va pivo ichishingiz mumkin. Ammo pivoga atıştırmalık kerak. Mana bitta variant. Bu zarur - 1 piyoz (tarjixon katta); - sut 150 ml

Agar siz mazali va qoniqarli ovqatni yaxshi ko'rsangiz, unda bu retsept siz uchun. Bu zarur - mol go'shti 500 gramm - piyoz 1 dona - pomidor 1 dona - shirin yashil qalampir podasi 1 dona - qalampir 1 osh qoshiq - sarimsoq 1 dona - iliq suv 1 litr - kartoshka 300 gramm - o'simlik moyi 1 osh qoshiq - tuz

Deyarli har bir inson ertalab pishirilgan tuxum yoki omlet bilan boshlanadi. Va ertalabki nonushta imperatorlik qilganda, kun imperatornikiga o'xshaydi. Bu zarur - sut 240 ml., - tuxum 4 dona, - vanil shakar 1 choy qoshiq, - un 120 g, - shakar 30 g, - sariyog '50 g, - 30 g mayiz, - shakarli shakar (xizmat ko'rsatish uchun)

Men sizga profiteroles bilan aqldan ozgan mazali oltin bulonni sinab ko'rishni taklif qilaman. Bu zarur Bulyon uchun: - tovuq go'shti -1,5 kg; - sabzi - 1 dona; - piyoz - 1 dona; - tuz - 1 osh qoshiq. qoshiq; - qora qalampir no'xati - 4 dona

Ehtimol, hamma bizni bolalar bog'chasida bergan kostryulkani esladilar. Ko'plab retseptlarni sinab ko'rganimdan so'ng, men uni ta'kidladim. Va men siz bilan baham ko'raman. Bu zarur - tvorog - 500 gramm; - tuxum - 2 dona; - shakar - 60 gramm

Ehtimol, ko'pchilik afsonaviy Bolonya sousi haqida eshitgan, ammo ozgina odamlar uni qanday qilib to'g'ri pishirishni bilishadi. Bu zarur - maydalangan go'sht - 700 gramm; - tomat pastasi - 2 osh qoshiq. qoshiq; - zaytun moyi - sabzi - 2 dona

Noodle - bu ko'p qirrali yon piyola. Ammo uni turli usullar bilan tayyorlash mumkin. Pishirilgan makaron tayyorlashni o'ylab ko'ring. Bu zarur - makaron - 0,5 kg - dimlangan go'sht - 1 dona - mayonez - 3 osh qoshiq. qoshiq - piyoz - 2 dona

Sirli va sirli ism "heh". Qayerdan kelganini hech kim bilmaydi. Ammo u koreys oshxonasining tarkibiy qismlaridan biridir. Va uni qanday qilib to'g'ri pishirish kerak, biz ushbu maqolada ko'rib chiqamiz. Bu zarur - pushti losos tana go'shti - 1 dona

Ba'zida qanday qilib go'shtli go'shtni sosda iste'mol qilmoqchisiz, lekin ularni qanday tayyorlash kerak? Keling, hozir tahlil qilaylik. Bu zarur - maydalangan mol go'shti - 1 kg - piyoz - 1 dona. - guruch - 0,5 stakan - sarimsoq - 2 dona

Har yili funktsiyani sevuvchilar ko'paymoqda. Shuningdek, ushbu salat uchun retseptlar. Bu zarur - funktshose vermikelli - 145 g - sabzi - 100 g - bodring (yangi) - 1 dona. - shirin qalampir - 1 dona. - ko'katlar - 30 g, - o'simlik moyi - 10 osh qoshiq

Endi siz retseptni bilib, mazali va arzon taomni osongina tayyorlashingiz mumkin. Bularga dimlangan karam kiradi, ammo maydalangan go'sht qo'shiladi. Bunday idish, shubhasiz, go'sht faqat sabzavot bilan birlashtirilganiga ishonadigan odamlarga mos keladi

Koreys sabzi tayyorlashning ko'plab usullari mavjud, biz klassiklarini ko'rib chiqamiz. Bu zarur - sabzi - 1 kg - sirka 9% - 3 osh qoshiq. qoshiq - shakar - 3 osh qoshiq. qoshiq - maydalangan koriander - 2 choy qoshiq - tuz - 1 choy qoshiq - kungaboqar yog'i - 3 osh qoshiq - sarimsoq - 6 dona

Yangi yil, Rojdestvo - bayramona stol qanday idishlar bilan to'ldirilmagan! Globallashuv ko'plab retseptlar va mahsulotlarning hamma joyda tarqalishiga olib keldi, ammo ba'zida an'anaviy milliy oshxonalarning eski yaxshi retseptlarini eslash foydali bo'ladi

Globallashuv ko'plab retseptlar va mahsulotlarning hamma joyda tarqalishiga olib keldi, ammo ba'zida an'anaviy milliy oshxonalarning eski yaxshi retseptlarini eslash foydali bo'ladi. Axir, hamma yangi narsa eskirganligi hech kimga sir emas! Slovak oshxonasidan an'anaviy karam sho'rva retsepti istisno bo'lmaydi

Shubhasiz, ko'pchilik iste'molchilar orasida o'z muxlislarini yutib olgan istiridye qo'ziqorinining foydalari haqida eshitgan. Ammo ko'pchilik bu qo'ziqorinning o'ziga xos xususiyatini aniq ayta olmaydi. Aslida, bu noyob qo'ziqorin

Mikroto'lqinli pechdan foydalanib, siz nafaqat ikkinchi taomlarni tayyorlashingiz yoki ularni qayta isitishingiz mumkin, balki rus oshxonasida an'anaviy oshlarni ham tayyorlashingiz mumkin. Biroq, ularni tayyorlashda bir nechta muhim qoidalarga rioya qilish kerak:

Italiyalik ayollar Evropaning eng oqlangan ayollaridan biri hisoblanadi. Va shu bilan birga, ular nafaqat har kuni, balki kuniga bir necha marta makaron iste'mol qiladilar. Keyinchalik ko'proq. Dunyodagi eng go'zal ayollardan biri, ajoyib Sofiya Loren intervyularida o'zining ajoyib qiyofasini ota-onasi va spagetti oldida qarzdorligini bir necha bor ta'kidlagan

Sovuq oqshomlarda iliq bo'lishga odatlanganingizdan qat'iy nazar, bu ma'noda issiq shokolad juda yaxshi echimdir. Oddiy. Tarkibi: 100 g qora shokolad, 1/2 stakan sovuq suv, 1,5 stakan o'rtacha yog'li sut (2, 5-3, 5%). 1. Idishdagi suvni o'rtacha olovga qo'ying, shokoladni mayda bo'laklarga bo'linib, suvga qoldiring

Sosiska noniga nimani qo'shishingiz mumkin? Biroz xayol va hot-dog yanada qiziqarli bo'ladi. Pishloq salatasi. 1, 5-modda. maydalangan keddar, 1/4 osh qoshiq. tug'ralgan qalampir, 1 tug'ralgan selderey sopi, 4 osh qoshiq. mayonez. Moviy pishloq

Ma'lumki, yong'oq daraxtlarda o'sadi va Evropaga birinchi marta Gretsiyadan olib kelinganligi sababli ularning nomini oldi. Ushbu yong'oqlarning foydali xususiyatlari juda uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan, ammo hamma ham ularning inson tanasi uchun qanday foydali ekanligini bilmaydi

Yong'oqlar ko'pincha daraxtlardan yoki butalardan yig'ib olinadigan turli xil mevalardir. Ularning o'ziga xos xususiyati qattiq qobiqning mavjudligi, uning ostida yumshoq tarkibni yashirishdir. Yaxshiyamki, ushbu mahsulot ikkita xususiyatni birlashtiradi - katta foyda va ajoyib ta'm

Ko'pchilik dukkakli ekinlar va dudlangan go'shtlar qozon-g'olib kombinatsiyasi ekanligini bilishadi. Ammo bu qoida nafaqat birinchi kurslarda, balki bir nechtasida ishlaydi. Har xil kolbasa yoki dudlangan go'sht qo'shilgan loviya pishiriqlari va salatlar ham portlash bilan olinadi

Tandirda pishirilgan cho'chqa go'shti har doim mazali va qoniqarli taom hisoblanadi. Shuning uchun u ko'pincha bayramona stolda va oilaviy bayramlarda xizmat qiladi. Bundan tashqari, pishirilgan cho'chqa go'shtini pishirish juda oddiy, bu bu taomni ko'p qirrali qiladi va ko'plab uy bekalari tomonidan yaxshi ko'riladi

Sizlarga mazali kefirli muffinlar retseptini taqdim etamiz. Ushbu pirojnoe retsepti oddiy paxmoq pishiriqlarini sevuvchilarni xursand qiladi. Bu zarur - 3 stakan un; - 3 ta tuxum; - 1 stakan shakar; - 1 paket margarin (250 g)

Sizning e'tiboringizga oddiy, asta-sekin ko'rsatmalar bilan juda nozik va mazali baliq to'plarini tayyorlash bo'yicha retseptni taqdim etamiz. Bu zarur - 200-300 g yog'siz baliq (cod, haddock, pollock, hake); - mayda sabzi

Kartoshka keki, ehtimol, bolalikdan beri eng oson tayyorlanadigan va yoqimli taomlardan biridir. Pishiriq pechene, kakao va yong'oqdan, ba'zida pechene qo'shib tayyorlanadi. Bu zarur 700g har qanday quruq pechene ("

Runeberg keki an'anaviy fin desertidir. XIX asrning taniqli fin shoiri Iogann Lyudvig Runebergning oilasi bilan o'zining asl kelib chiqish tarixi bor. Bir kuni kutilmaganda shoirning uyiga mehmonlar kelishdi. Uning rafiqasi zarar ko'rmadi va stolda g'ayrioddiy narsalarga xizmat qilish uchun u kukilarni maydalab, qaymoq va murabbo va shakldagi pirojniy bilan aralashtirdi, bu mehmonlar "

Kartoshka, shubhasiz, mamlakatimizda mashhur va arzon sabzavot hisoblanadi. Undan foydalanib juda ko'p retseptlar mavjud, ularni tayyorlash juda oson emas. Ba'zan siz mazali narsa pishirishga urinib ko'rishingiz mumkin, ammo mening retseptim har kuni ham ko'proq

Siqilgan sut bilan pishloq keki mazali desertdir. Bunday noziklik uyda choy ichish va bayramona stol uchun juda yaxshi. Bu zarur - smetana 20% - 450 ml; - to'ldirilmagan pechene - 0,3 kg; - quyultirilgan sut - 1 quti; - sariyog '- 100 g

Yozning issiq kunida sovuq muzqaymoq iste'mol qilishdan yaxshiroq narsa bo'lishi mumkin. Har qanday ta'mga ega muzqaymoqni uyda joylashgan eng oddiy mahsulotlardan foydalanib tayyorlash mumkin. Bu zarur - 250 ml 33% sut krem

Muzqaymoq - bu shirinlikning juda mashhur turi, shuning uchun uning navlari juda ko'p. Do'konlar javonlari ular bilan to'la. "Mars" muzqaymoqi alohida e'tiborni tortadi. Bu mazali, ammo qimmat, ammo siz uni o'zingiz tayyorlashga harakat qilishingiz mumkin

Siz muzqaymoq tayyorlamoqchimisiz va oilangiz va do'stlaringizni xursand qilasizmi? Bu juda oson! Ko'p sonli retseptlar bilan siz tajriba qilishingiz va turli xil lazzatlar bilan muzqaymoq tayyorlashingiz mumkin. Xushbichim tayyorlash uchun zarur bo'lgan ingredientlar oddiy va deyarli har bir uy bekasi zaxirasida

Siz tvorogdan kastryul tayyorlashingiz mumkin va bu mazali taomni xilma-xil qilish uchun retseptga rezavorlar, quritilgan o'rik, mayiz, shakarlamalar yoki boshqa mahsulotlarni qo'shing. Xizmat qilishdan oldin, kastryulni quyultirilgan sut yoki smetana bilan to'kib tashlash yaxshidir

Kichkinaligimda biz uchun bolalar bog'chasida mazali kastrulka tayyorlandi va ko'p yillar o'tgach men ushbu retseptni topdim va siz bilan baham ko'rmoqchiman. Tarkibi: - 500 gramm qiyma (sizning didingizga ko'ra) - 200 gramm qattiq pishloq - 500 gramm kartoshka - har qanday yog 'tarkibidagi 1 qop smetana - 1 yoki 2 dona piyoz - 2 osh qoshiq sariyog ' - o'simlik moyi - tuz, qalampir va boshqa ziravorlar (ta'mga qarab)

Tvorogli kastryul - bu ko'pchilik beparvo bolalik, bog'chadagi o'yinlar va onaning qo'llari iliqligi bilan bog'laydigan taom. Ehtimol, bunday "bolalikdan kastryulka" uchun millionlab retseptlar mavjud, ammo men uchun bu kastrulka … Bu zarur 6 ta porsiya uchun:

Kartoshka keki ko'plab pishirish imkoniyatlariga ega. Ushbu shirinlik Sovet davridagi oshpazlik va bufetlarni eslaydigan har bir kishiga ma'lum. Turli xil mahsulotlarning zamonaviy mo'lligi bilan pirojnoe tayyorlash juda oddiy. Buning uchun oz miqdordagi ingredientlarni arzon narxlarda sotib olishingiz kerak

Kastryul retseptlari ommabop, chunki ularni tayyorlash uchun minimal vaqt kerak bo'ladi va ularni har doim qo'lda bo'lgan mahsulotlardan tayyorlash oson. Ammo tvorogli kastrulka ham talabga javob beradi, chunki hozirgi kunda kattalar yana bolalikning ta'mini his qilishni, ha, shirin sirop bilan to'kilgan mazali ta'mni tatib ko'rishni xohlashadi

Kartoshka keki - ko'pchilikka bolalikdan tanish shokoladli noziklik, mazali va barchaning sevimli shirinligi. U tez va oson tayyorlanadi, shuning uchun deyarli hamma bu retsept bilan shug'ullanishi mumkin. Bu zarur - tuxum 5-7 dona

Banush (yoki banosh) - bu makkajo'xori yormasi yoki unidan tayyorlangan mazali Transkarpatiya taomidir. An'anaviy ravishda qovurilgan qo'ziqorin, pirzola, smetana va hk. Zamonaviy oshpazlar ushbu xalq taomini haqiqiy oshpazlik asariga aylantirdilar

Cheesecake - taniqli Amerika shirinligi. Ushbu taom uchun ko'plab retseptlar mavjud, ammo deyarli barchasida uni pishirish kerak. Men banan pishloqini pishirmasdan pishirishni taklif qilaman. Bu zarur - pechene - 200 g; - sariyog '- 50 g

Ushbu mazali va nozik pancake tortini yaqinlaringizga tayyorlang. Olma o'rniga har qanday boshqa mevalar, mevalar yoki yong'oqlardan foydalanishingiz mumkin. Bu zarur Har qanday retsept bo'yicha 15 ta pancake (asosiysi, pancakes ingichka va elastik bo'lishi)

Kartoshka va qalampirni sevuvchilar uchun qiziqarli taom: qalampir bilan xitoycha uslubdagi kartoshka. Achchiq ta'mi va tayyorlanish qulayligi, shubhasiz, ushbu taomni ratsioningizda eng sevimlisiga aylantiradi. Bu zarur - 4 ta kartoshka

Siz uy qurilishi pishiriqlarini bezashingiz mumkin - kekler, pirojniylar, Pasxa keklari, hattoki odatdagi kukilarni shakar fondani bilan. Fujinani uzoq vaqt saqlashi va kelajakda foydalanishga tayyorlashi juda qulaydir. Bu zarur nozik shakarli shakar - 2 stakan

Asal keki nafaqat bolalar, balki kattalar tomonidan ham zavq bilan iste'mol qilinadi. Ushbu mazali pirojniyni tayyorlashning uzoq jarayoniga qaramay, uning retsepti juda oddiy. Shuning uchun, har bir uy bekasi osongina quyultirilgan sut bilan asal keki tayyorlashi mumkin

Vanessa salatasi dunyoga mashhur Qaysar salatiga o'xshaydi. Biroq, Vanessa yanada nozik lazzat va boshqa tarkibiy qismlarga ega. Ushbu salatni tayyorlash uchun taxminan 40 daqiqa vaqt ketadi. Bu zarur - 1 ta tovuq ko'kragi; - 2 ta yangi yangi pomidor (agar xohlasangiz, gilos pomidor bilan almashtirilishi mumkin, 8 dona miqdorda)

Ushbu achchiq appetizer biroz satsivini eslatadi; uni stolga kichik qismlarda berish odatiy holdir. Ushbu taomni tayyorlash qiyin emas, ishtahani to'liq tayyorlash uchun 30 daqiqa vaqt ketadi. Bu zarur - 1 ta tovuq ko'kragi

Olma pirogini tayyorlash uchun turli xil retseptlar mavjud. Ammo, afsuski, ularning ko'plari juda qiyin. Ushbu retseptni eslash juda oson va tayyor olma pirogining ta'mi sizning yaqinlaringizni yoqimli ajablantiradi. Bu zarur - 5 ta o'rta kattalikdagi nordon olma

Ushbu jambon va pishloqli rulonlarni ko'pincha do'kon javonlarida ko'rish mumkin, ammo ular qimmat. Ma'lum bo'lishicha, bunday ishtahani uyda tayyorlash umuman qiyin emas, shu bilan birga ingredientlarni sotib olish sizga qimmatga tushmaydi va tayyor rulolar soni sizni xush ajablantiradi

Cannelloni - bu katta diametrli italyan makaronlari, ular to'g'ri pishganida mazali bo'ladi. Ularni tayyorlash va yaqinlarini ajablantirish oson. Ushbu taomni to'liq tayyorlash uchun taxminan bir yarim soat kerak bo'ladi. Bu zarur - 12 dona kanelloni

Bir tomondan, jambon va pishloqli salat gurme ovqat sifatida qabul qilinadi; ammo boshqa tomondan, bu uzoq tayyorgarlik vaqtini talab qilmaydi. Unda bir-biriga yaxshi mos keladigan uchta asosiy ingredient bor. Bunday salat bilan mehmonlarni sinab ko'ring va ajablantiring

Ushbu retsept bo'yicha odatdagi ingliz pirogidan, ehtimol, faqat puff pastry. Ammo har qanday konvensiyalar mazali va tez pishirilgan nonushta qilish imkoniyatini beradi. Va urinib ko'rganingizdan so'ng, siz nihoyat rozi bo'ldingiz: bu haqiqiy ertalabki ovqat, hech qanday savol berilmaydi

To'ldirilgan qalampir ko'pchilikning sevimli taomidir. Uy bekalari uni tayyorlaydilar va kelajakda foydalanish uchun saqlashadi, uni muzlatgichlarda muzlatib qo'yishadi, bu juda qulay. Go'sht va guruch bilan to'ldirilgan qalampir Quyidagi ingredientlar ro'yxati talab qilinadi

Agar sizning farzandlaringiz irmikli bo'tqa tarkibidagi ko'p miqdordagi donalar va plyonkalar tufayli uni yomon ko'rishsa, unda quyidagi nozikliklardan foydalaning va yaqinlaringizga mazali va foydali bo'tqa bilan muomala qiling. Bu zarur - 1 osh qoshiq

Semolina bug'doy donidan elak mashinalari yordamida texnologik jarayon yordamida tayyorlanadi. Bug'doy donini maydalash va undan keyin donni maydalashning oraliq mahsulotlarini bir necha bosqichlarida saralashdan so'ng irmik olinadi. Semolina ishlab chiqarish texnologiyasi Bug'doyni qayta ishlash donli mahsulotlar, natijada irmik va unni olish uchun bir necha bosqichda amalga oshiriladi

Semolina qattiq bug'doydan olinadi. U muvozanatli mineral tarkibi va yuqori ozuqaviy qiymati bilan ajralib turadi. Siz irmikning ta'mini diversifikatsiya qilishingiz va turli xil mevalar yordamida ba'zi vitaminlar bilan boyitishingiz mumkin

Sut bilan irmikli bo'tqa eng tez va foydali nonushta hisoblanadi. Biroq, hatto kattalar ham bu taomni bolaligidan beri manna yormasini yoqtirmasliklarini aytib, rad etishadi. Agar siz ham ushbu toifadagi odamlarga tegishli bo'lishi mumkin bo'lsa, unda barcha qoidalarga muvofiq irmik tayyorlashga harakat qiling, ehtimol siz unga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirasiz

Brownie - bu kichkina qandolat, odatda shirin plomba bilan va murakkab tarzda bezatilgan. Ushbu jozibali chaqaloqlarning ko'p navlari bor, ba'zilari hatto taniqli shaxslar yoki voqealar bilan bog'liq o'z tarixiga ega. Va, albatta, har bir pirojnoe tayyorlashning o'ziga xos xususiyatlariga ega

Pishiriqlar har qanday bayramning shirinligi roliga juda mos keladi. Ular qulay, chunki ular parcha, idishga chiroyli ko'rinadi va stol bezagi bilan uyg'undir. Pechene, xamirturush, xamirturush, tvorogli xamirdan tortib, turli xil plomba bilan pishiriqlar uchun juda ko'p retseptlar mavjud

"Odamlar" da "sariyog '" deb ham ataladigan yog' suti - bu yog'siz krem (yog 'miqdori taxminan 0, 4-0, 5%), bu sariyog' ishlab chiqarishning yon mahsulotidir. Bu har qanday kaloriyani tomosha qilayotgan, ammo vaqti-vaqti bilan kam kaloriyali va yengil pancake yoki boshqa idishlar bilan o'zlarini buzishni xohlaydigan odamlar uchun ajoyib imkoniyatdir

Ko'pincha oshpazlik asarlari, ayniqsa shirin narsalar, siz qandaydir tarzda bezashni, ularga lazzat qo'shishni xohlaysiz. Bunday holda sizga oddiy marshmallowdan krem tayyorlashni taklif qilaman. Bu zarur - marshmallow - 2-3 dona

To'g'ri pishirilgan bo'tqa mazali va foydali nonushta hisoblanadi. Ammo uni tayyorlash juda ko'p vaqtni oladi. Ertalabki qimmatbaho daqiqalarni tejash uchun mikroto'lqinli pechda bo'tqa tayyorlashni o'rganing. Siz nafaqat bolalar sevadigan sutli bo'tqa, balki don tarkibidan mazali garnitürlarni ham tayyorlashingiz mumkin

Xamirturushli qaymoq va mevali mazali pirojnoe pishiriqlari har kimga yoqadi. Yengil havodor krem qaynoq qum savati bilan birgalikda eng talabchan ta'mni qondiradi. Ushbu pishiriqlar choy yoki qahva uchun ajoyib shirin bo'lib xizmat qiladi

Ingliz pishiriqlari chig'anoq shaklida pishirilgan frantsuz madelenlariga umuman o'xshamaydi. Hindiston yong'og'i po'stlog'ida va gilos bilan bezatilgan pechene turretlari yoqimli choy ichish uchun ajoyib desertdir. Bu zarur Pechene uchun:

"Pionnos" - bu Papa Pius IX nomidagi qandolatchi oshpaz Seferino Isla Gonsales tomonidan yaratilgan taniqli Granada maxsus keki. Nozik shirinlik bir chashka issiq qahva yoki yangi siqilgan apelsin sharbati bilan yaxshi bo'ladi. Bu zarur Pechene uchun:

Ko'pchilik sushki, simit va simit choy uchun mazali taom emas, balki issiq ovqat, samimiy va juda mazali ekanligiga ishonishadi. Shu bilan birga, maydalangan go'sht, pishloq, smetana yoki sutni maydalangan bagelga qo'shganda, asl uy quradigan piroglarga biroz o'xshash bo'lgan asl appetiser olinadi

Oddiy quritgichlardan siz juda ko'p sonli eng xilma-xil va noyob idishlarni tayyorlashingiz mumkin, masalan, to'ldirilgan quritgichlar yoki shirin pishloqli pishiriqlar. Quritgichlardan butun oilani xursand qilishi mumkin bo'lgan bunday idishlarni juda tez tayyorlash mumkin

Simitlar har kimga bolaligidan ma'lum, va siz ular haqida yana nimani bilmasligingiz mumkin edi? Ammo ozgina odam biladiki, faqat simit tayyorlash uchun pishirishda xamir pishirishdan oldin qaynatiladi. Bu zarur un - 2 osh qoshiq

Faqat bir yarim asr oldin ro'za paytida nima yeyish kerakligi haqidagi savol tug'ilmagan edi. Aholining barcha qatlamlariga tarqalgan an'anaviy an'analarga ko'ra, faqat o'simlik ovqatlari iste'mol qilingan. Go'shtga talabning etishmasligi, qassob do'konlari Ro'za paytida oddiygina yopilganligiga olib keldi

Mazali taomning sirlaridan biri bu to'g'ri ovqatni tanlashdir. Buning uchun go'sht yoki baliqning ta'm xususiyatlarini hisobga olish kerak. Shunday qilib, mol go'shti sabzavot, baklagiller, guruch va makaron bilan yaxshi mos keladi. Bu zarur Sabzavotli garnitür uchun:

Mannik - mazali pirog, unda oddiy un irmik bilan almashtiriladi, uni yumshoq va yumshoq qiladi. Yalang'och manna vegetarianlar uchun, qattiq ovqatlanish paytida yoki ro'za tutish paytida tegishli bo'ladi. Jam, kakao, quritilgan mevalar ushbu taomning retseptini diversifikatsiya qilishga va uni mazali qilishga yordam beradi

Sushki har kimning eng yoqimli noziklikidir, u bilan choy ichish yanada yoqimli bo'ladi. Uyda quritishni pishirishni maslahat beraman. Sizni ishontirib aytamanki, buni bajarish juda oson va minimal vaqtni oladi. Bu zarur - tuxum - 1 dona

Nonushta uchun yumshoq, xushbo'y va samimiy simit yoki non pishiriqlarini tayyorlash uchun atigi yarim soat vaqt ketadi. Xamir smetana o'xshash bo'lib chiqadi, ammo tarkibiy qismlar orasida fermentlangan sut mahsulotlari yo'q. Xamir juda tez yoğrulur va eng oddiy va eng arzon mahsulotlarni talab qiladi

Nozik va xushbo'y bedana go'shti haqiqiy noziklik hisoblanadi va hamma ham bunga qodir emas. Biroq, bu taomni ko'plab uylarning stollarida topish mumkin. Bu zarur - 5-6 dona. bedana; - 200 g tovuq jigari; - petrushka, arpabodiyon yoki shilantro (ixtiyoriy)

Bedana - bu keklik oilasidagi eng kichik qush. Uning go'shti parhez xususiyatlari bilan tovuq go'shtiga o'xshash, ammo ta'mi jihatidan ancha "boy". Bedanalar juda kichik bo'lgani uchun, yana bir afzalligi shundaki, ular juda tez pishiradilar

Yogurtli pirog mazali va havodor bo'lib chiqadi, rezavorlar unga yoqimli nordonlik qo'shadi. Qulupnay o'rniga siz istagan mevalarni olishingiz mumkin, vanillin qo'shing. Agar retsepti to'liq bajarilsa, pirog baland ko'tariladi. Bu zarur Olti porsiya uchun:

Agar siz bedanalarni sotuvda ko'rsangiz, ularni sotib oling va oilangiz uchun ajoyib kechki ovqatni tayyorlang. Ushbu qushlarning juda mazali go'shti bor, ularni hech narsa bilan, hatto tovuq bilan taqqoslab bo'lmaydi. Ular tezda pishiradilar, ammo pishirish jarayonida tana go'shtini haddan tashqari quritmaslik juda muhimdir

Pishirilgan bedanalar sizning bayram stolingizni bezatadi yoki kunlik ovqatlanishingizni diversifikatsiya qiladi. Bunday bedanalar bilan yaqinlaringizni xursand qiling. Bu zarur Ovqat pishirish uchun sizga quyidagilar kerak bo'ladi:

Bu zarur - pishirish varag'i; - folga; - 1 kg yangi shampinonlar; - o'simlik moyi 1 osh qoshiq. qoshiq; - tovuq tuxumlari 6 dona; - smetana 5 osh qoshiq. qoshiq; - qattiq pishloq 200 g; - tuz; - maydalangan qalampir aralashmasi

Yogurt - bu shirinlikka ajoyib qo'shimcha. Nafaqat mazali, balki juda foydali noziklik ham. Sanoat yogurtlariga ishonmaydiganlar uchun uni o'zingiz tayyorlashingiz mumkin. Bu zarur Quruq xamirturush; 2 litr sut; katta qog'oz yoki sochiq

Shokoladli pechene ko'pchilikning sevimlisidir. Qisqichbaqasimon, boy ta'mga ega, deyarli hech kimni befarq qoldirmaydi. O'zingizning shokoladli pechene tayyorlash orqali yaqinlaringizni hayratda qoldiring. Bu ko'p vaqt talab qilmaydi va natijada paydo bo'lgan shirinning ta'mi bolalarga ham, kattalarga ham yoqadi

Ot go'shti mazali va foydali go'sht bo'lib, tarkibida juda oz miqdordagi yog 'bor. Qadim zamonlardan beri u ko'plab ko'chmanchi xalqlarning ratsioniga kiritilgan. Ot go'shti ham issiq, ham sovuq appetizer sifatida yaxshi bo'ladi. Afsuski, Rossiyaning ko'plab aholisi ot go'shtidan foydalanmaydilar:

Mashhur frantsuz bagetalari Parijda novvoylar tomonidan yaqinda - 1920-yillardan beri pishirilgan. Ularning paydo bo'lishi Parij hukumati novvoyning ish kuni ertalab soat 4 dan oldin boshlanishiga taqiq qo'yganligi va ular erta nonushta qilishlari mumkin bo'lgan "

Engil va nozik pechene har qanday mevali plomba bilan yaxshi mos keladi. Ushbu mazali yumshoq desertni tez va oson tayyorlash mumkin. Siz faqat ingredientlar miqdori va pishirish vaqtining aniqligiga rioya qilishingiz kerak. Pechene tayyorlash uchun mahsulotlar Siqilish bilan mazali desert tayyorlash uchun quyidagilarni oling:

Tetiklantiruvchi limonli pishiriqlar choy uchun yozgi shirinlik sifatida juda yaxshi va yomg'irli yoki kuzgi kunlarda sizni ko'nglingizni ko'taradi. Ushbu retsept bo'yicha pishiriqlar mazali, xushbo'y va yumshoq. Bu zarur Kek uchun:

Yong'oqli shaffof shokoladli pirojnoe-shirinliklar, bir chashka yangi pishirilgan kofe bilan juda yaxshi "do'stlar" … O'zingizga bu zavqni inkor qilmang! Bu zarur - 175 g tahini halvasi; - 250 g quruq pechene pechene

Jigar tarkibida vitaminlar, aminokislotalar va minerallarning ko'pligi tufayli eng foydali ovqat hisoblanadi. Ammo hamma ham uni sevmaydi, ayniqsa bolalar. Biroq, vaziyatdan chiqish yo'li bor - siz jigar pashtasini tayyorlashingiz mumkin. Bundan tashqari, u sog'lom va mazali bo'ladi

Elyaf tananing ishlashida eng muhim rollardan birini o'ynaydi. Tolaga boy bo'lgan ovqatlar to'liq hazm qilinmaydi, qolgan xun tolasi esa cho'tka kabi barcha toksinlar va toksinlarni ichaklardan tozalaydi. Shuning uchun dietada tolaning parhez manbalari doimo bo'lishi kerak

Yog'siz pishirilgan baliq go'shti parhez taom hisoblanadi. U organizm tomonidan yaxshi so'riladi, qalqonsimon bez, shilliq pardalar kasalliklari, teri muammolari uchun foydali, antioksidant bo'lib, qon shakarini boshqaradi. Bu zarur Hake uchun pechda pishirilgan:

Muffinlar - bu qismli qoliplarda tayyorlanadigan miniatyura keklari. Bundan tashqari, siz gofrirovka qilingan qog'ozli kapsulalarni qoliplarga solib qo'ysangiz yaxshi bo'ladi: unda pishirilgan mahsulotlar yaxshilanadi, ularni olib tashlash osonroq bo'ladi va tuyadi juda yoqadi

O'riklar - tolaga boy va beta-karotin manbai bo'lgan mazali va foydali yozgi mevalar. O'rik mevalari pishirishda keng qo'llaniladi: ulardan murabbo, jele, kompot va pirog plombalari tayyorlanadi. O'rikni hatto go'sht bilan birlashtirish mumkin, ammo bu mevalar, ayniqsa pishirilgan mahsulotlar va shirinliklarda juda yaxshi

Kefir bilan lavlagi uzoq vaqtdan beri taniqli retsepti, ammo hozirgi kunda u deyarli unutilgan. Ammo bu ikki mahsulot aralashmasi ozishga va tanani toksinlardan muloyimlik bilan tozalashga yordam beradi. Bunday sog'lom "kokteyl" uchun bir nechta retseptlar mavjud, ammo ularni kerakli ko'rsatkichga erishishda yordam beradigan asosiy printsip birlashtiradi

Issiq no'xat sho'rva - bu birinchi taomdir. Dudlangan qovurg'alar idishga achchiq ta'm qo'shadi. Bu zarur 1 stakan quritilgan no'xat, 400 gramm dudlangan qovurg'a, 3 kartoshka, 1 piyoz, 1 sabzi, o'tlar, qalampir, tuz Ko'rsatmalar 1-qadam No'xatni yaxshilab yuvib tashlang va 4 soat davomida sovuq suvga soling

Siz o'zingiz uchun mazali va sog'lom tvorog nozikligini tayyorlashingiz mumkin. Bu zarur 250 gramm tvorog, 2 osh qoshiq shakar, 2 osh qoshiq smetana, 40 gramm sariyog ', 100 gramm har qanday quritilgan mevalar, 50 gramm qora shokolad

Eng yaxshi snack uzoq vaqtdan beri sendvich bo'lib kelgan. Ammo uni qoniqarli va to'yimli qilish uchun siz to'g'ri mahsulotlarni tanlashingiz va ozgina qovurishingiz kerak. Issiq sendvich - ajoyib nonushta Bu zarur 2 tilim non (oq, qora yoki don), 100 gramm pishirilgan kolbasa, marul, 1 ta pomidor, 50 gramm oq karam, ozgina ketchup, o'simlik moyi Ko'rsatmalar 1-qadam Ikkala tomonning bo'lak nonlarini ozgina o'simlik moyi bilan issiq skovorodkada tiniq bo

Brokkoli yoki qushqo'nmas ovqatlanish uchun eng yaxshi sabzavotlardan biridir, ayniqsa mahsulotning kaloriya miqdori va glyukemik indeksini kuzatib borish zarur bo'lganda. Qushqo'nmas uchun glyukemik indeks 15 birlikda juda past. Ushbu ko'rsatkich brokkoli diabet kasallari uchun qutqaruvchiga aylantiradi

Susan urug'i va pista bilan quritilgan kalamar iplari ko'rinishidagi asl sho'r ovqat pivo uchun juda yaxshi tez ovqatdir. Ushbu taom Janubiy Koreya oshxonasiga tegishli bo'lib, u erda u juda yaxshi ko'riladi va qadrlanadi. Bu zarur • 150 g kalmar (quritilgan talaş)

Ko'pincha, ko'p qavatli uylarning aholisi balkonda baliqni qanday quritishni hal qilishlari kerak. Ushbu ish nozik va ma'lum mahorat va bilimlarni talab qiladi, chunki tajribasiz siz yakuniy mahsulotni va kayfiyatingizni osongina buzishingiz mumkin

Zanjabil ildizi shifobaxsh xususiyatlarga va nafis hidga ega noyob mahsulotdir. Uning tarkibida ko'p miqdordagi turli xil aminokislotalar, vitaminlar, mikro, - makroelementlar, efir moylari mavjud. Ushbu xususiyatlar tufayli u ko'plab idishlarni, aromatik choylarni tayyorlash uchun ishlatiladi

Dereotu quritishni boshlashdan oldin siz jarayonning asosiy qoidalari va xususiyatlarini hisobga olishingiz kerak. Yangi arpabodiyon ko'plab foydali moddalarni o'z ichiga oladi, ammo agar siz uni barcha qoidalarga muvofiq quritib qo'ysangiz, unda ozuqa moddalarining yo'qolishi kamaytirilishi mumkin

Uyda tayyorlangan makaron - bu eng mashhur uy mahsulotlaridan biri bo'lib, uni hech bir oila a'zosi rad etmaydi. Ushbu makaron ko'pincha bug'doy unidan (kamroq tez-tez javdardan) tayyorlanadi. Biz ozgina tajriba o'tkazmoqchimiz va nohut unidan tayyorlangan makaron retseptini sinab ko'rishni taklif qilamiz

Agar siz hech bo'lmaganda vaqti-vaqti bilan faqat tuxum oqini ishlatadigan shirinliklarni pishirsangiz (masalan, meringues yoki qaymoq), ehtimol sizda bir savol tug'iladi: sarig'dan nimani pishirish kerak? Bunday ajoyib mahsulotni tashlamang, ayniqsa, undan foydalanishni topish har doim ham oson

Shirin pechene - bu eng mashhur shirin turlaridan biri bo'lib, ular bir stakan issiq ichimlikka (kofe, kakao yoki choy) va bir stakan sovuq sut mahsulotiga (sut yoki kefir, achitilgan pishirilgan sut yoki qatiq) teng darajada mos keladi. ). Ushbu noziklik uchun juda ko'p retseptlar mavjud

Yog'siz mahsulotlar tobora ommalashib bormoqda, ularni ideal vaznga intilganlar sotib olishadi. Ammo kam yog'li taomlarni iste'mol qilishning foydasi bormi? Yog'larning mavjudligi organizmning to'g'ri ishlashini ta'minlaydi, ba'zi vitaminlarning to'liq assimilyatsiya qilinishiga yordam beradi va inson tanasida issiqlik izolatsiyasini tartibga soladi

Ratsionda bo'lgan har bir kishi, toza suv, o'simlik damlamalari, yashil choy, shuningdek yangi siqilgan sharbatlar va yangi sharbatlarni ko'p iste'mol qilish zarurligini biladi. Ammo butunlay teskari natijaga olib keladigan ichimliklar mavjud, ya'ni kilogramm ortishiga olib keladi

Aksariyat odamlar kunini kuchli kofe bilan boshlashadi va nonushta o'rniga uni ichishadi. Diyetologlar ertalabki kofeni hindibo bilan almashtirishni maslahat berishadi, bu tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi. Hindiba nima uchun foydali? Ichimlikni muntazam ravishda iste'mol qilish ichaklardagi foydali mikrofloralar miqdorini ko'paytirishga yordam beradi (bu vitaminlarni yaxshi singdirilishiga yordam beradi), ovqat hazm qilishni osonlashtiradi va ich qotishni yo'q qiladi

Bir necha o'n yillar ilgari banan ekzotik va kirish qiyin bo'lgan narsa sifatida qabul qilingan; hozirgi kunda banan mevalari yilning istalgan vaqtida deyarli hamma joyda sotilmoqda. Bananni bolalar ham, kattalar ham nozik to'qimalari va o'ziga xos ta'mi va xushbo'yligi bilan yaxshi ko'radilar

Diyet sizning sevimli ovqatlaringizdan voz kechish uchun sabab emas. To'g'ri ovqatlanish bilan pishirilsa, hatto pizza ham zarar etkazmaydi. Bu zarur №1 pitssa uchun: - 2 osh qoshiq. jo'xori uni; - 30 ml sut; - 1 tuxum

Qovoq murabbo retseptlari juda ko'p, chunki har bir uy bekasi o'zining kichik sirlari va fokuslariga ega. Siqilish juda mazali bo'lib chiqadi va uni birinchi marta sinab ko'rganlar, qoida tariqasida, uning nimadan tayyorlanganligini taxmin qila olmaydilar

Qovoq murabbo - bu siz rad qila olmaydigan shirinlik. Bir marta sinab ko'rish kifoya, va siz ushbu mazali noziklikning retseptini qidirasiz. Qidiruvga vaqtni tejash uchun sizga ushbu retsept bo'yicha apelsin bilan qovoq murabbo tayyorlashni taklif qilaman

Qovoqdan murabbo tayyorlashni apelsin bilan qanday qilishni bilasizmi? Agar yo'q bo'lsa, unda bu oshxonadagi bo'shliqni to'ldirish va mazali desert tayyorlashga harakat qilish vaqti keldi. Qovoq va apelsin murabbo yoqimli ta'mi va nozik sitrus aromati bor

Qovoq vitaminlar, temir, mis, kaliy va boshqa foydali moddalarni o'z ichiga olgan sog'lom sabzavotlardir. Ular shuningdek, tanadan ortiqcha suyuqlik va xolesterolni yo'q qilishga, shishishni ketkazishga yordam beradi. Qovoq mazali va foydali, ham yangi, ham konservalangan

Jam odatda yozda, meva va rezavorlar ko'p bo'lganda tayyorlanadi. Odatda u "qishga tayyorgarlik" vazifasini bajaradi, ammo u oddiy shirin bo'lib ham xizmat qilishi mumkin. Uni yilning istalgan vaqtida do'konlarda sotiladigan mevalardan tayyorlash mumkin

Kivi sababga ko'ra vitaminli bomba laqabini oldi. Ushbu ekzotik reza tarkibida organizm uchun juda ko'p moddalar mavjud bo'lib, ularni dorivor oziq-ovqat deb hisoblash mumkin. Ko'p turli xil kivi shirinliklari mavjud - piroglar, kekler, murabbo, murabbo va jele

Kivi uzoq vaqtdan beri biz uchun ekzotik meva bo'lishni to'xtatdi, shuning uchun u turli xil salatlar, xamir ovqatlar va shirinliklar tayyorlashda tobora ko'proq foydalanilmoqda. Kivi murabbo ajoyib e'tiborga loyiqdir, u ajoyib shirin va nordon ta'mga va chiroyli zumrad rangiga ega

Kambag'al go'sht tanaga to'liq singib ketadigan oqsilga boy. Ushbu baliq tarkibida ko'plab minerallar va iz elementlari mavjud: natriy, kaltsiy, temir, selen, fosfor, yod. Flounder parhez menyulariga kiradi, undan olingan idishlar immunitetni oshiradi va ish faoliyatini yaxshilaydi

Uyda tayyorlangan jambon do'konda sotiladigan jambonga qaraganda ancha mazali va foydali, va eng muhimi, siz uning nimadan tayyorlanganligini bilasiz. Multivarkda pishirish eng qulay, ammo siz pechda yoki pechda ham pishirishingiz mumkin. Tarkibi:

Qaynatilgan quyultirilgan sut shunchaki quyultirilgan sutga qaraganda ancha mazali bo'ladi. Agar siz quyultirilgan sutni metall qutida emas, balki og'irlik bilan sotib olgan bo'lsangiz ham, uni uyda tayyorlashingiz mumkin. Ko'rsatmalar 1-qadam Siqilgan sutni alyuminiy idishga o'tkazing (u emal idishda yonadi)

Pishirilgan tovuq go'shti ko'pchilikning sevimli taomidir. Ushbu taomni tayyorlashning bir necha yo'li bor, ulardan biri shishadan pishirilgan tovuq go'shti, mazali, suvli va ishtahani ochadigan parhezli ovqat tayyorlashga o'xshaydi. Bu zarur 800-1000 g og'irlikdagi 1 ta tovuq go'shti

Yunon afsonalaridan birida zaytun odamlarga turli xil foydali xususiyatlarini biladigan Afina go'zalligi ma'budasi tomonidan taqdim etilganligi aytilgan. O'shandan beri bir necha ming yil o'tdi, ammo zaytunning mashhurligi kundan-kunga oshib bormoqda

Bir vaqtning o'zida 30 grammdan ko'p bo'lmagan o'rik yadrosini olishingiz mumkin. Mahsulot juda zaharli, ammo u turli kasalliklarni davolash uchun ishlatilishi mumkin. O'rik yadrosi yog'i juda foydali. O'rikning inson tanasi salomatligi uchun foydasi haqida hamma biladi

Xom oziq-ovqat dietasi bu oziq-ovqat tizimidir, unda issiqlik bilan ishlov bermasdan iste'mol qilinadigan oziq-ovqat. Ovqat issiqlikka ta'sir qilmasa, u organizmning immunitetini va sog'lom ishlashini ta'minlashda faol ishtirok etadigan fermentlarni, fermentlarni saqlaydi

O't pufagining yallig'lanishi bilan ma'lum bir parhez talab qilinadi. Kasallikning kuchayishi paytida ko'plab oziq-ovqat mahsulotlari taqiqlanadi, shuningdek, ayrim turdagi yogurtlar ham taqiqlanadi. O't pufagining yallig'lanishi - xoletsistit - bu juda keng tarqalgan kasallik

Qulupnay shu qadar ko'p qirrali bo'ladiki, ular har qanday idish-tovoqlarni, shu jumladan pishiriqsiz pishiriqlarni tayyorlashga yaroqli bo'lib, ular pechene va pishiriqning barcha turlaridan ancha foydali. Bu zarur ▪ Qulupnay (yangi yoki muzlatilgan) - 200-250 g ▪ Tabiiy yogurt - 350 g ▪ Kakao kukuni - 1 osh qoshiq

Quyoshli yozda siz haqiqatan ham mevali shirinliklar bilan o'zingizni erkalashni xohlaysiz - oson va tez tayyorlanadi. Sizga qulupnay keki uchun pishirishsiz asl retseptini taklif etamiz. Bu zarur Jamg'arma uchun: - sariyog '- 100 g - "

Shokolad va qulupnay tvorogi yoz uchun juda yaxshi. Tayyorlanishi oson, juda mazali, eng muhimi, pishirishni talab qilmaydi. Bu zarur - 200 g pechene; - 100 g sariyog '; - 200 g qora shokolad; - 400 g tvorog; - 400 g qaymoq

Qulupnay keki har qanday bayram stolining bezagi. Ushbu shirinning asosi havodagi pechene yoki maydalangan qumli bo'lishi mumkin. Quyidagi retseptlardan biriga ko'ra tayyorlangan pirojnoe, hatto eng tezkor gurmani ham befarq qoldirmasligiga ishonch hosil qiling

Qulupnay tvorogi juda yumshoq va mazali bo'lib chiqadi. Uning havodorligi va xushbo'y hidi hech kimni befarq qoldirmaydi. Bunday shirinlik tez va oson tayyorlanadi. Tarkibi: 250-300 g qulupnay; 220 g sariyog '; 220 g shakar shakar

Ba'zi taomlar shunchaki plastinkada sous yo'qligiga toqat qilmaydilar, garchi ular siz xohlagancha mazali va qoniqarli tayyorlanishi mumkin. Ajoyib misol - bu baliq, u qanchalik shohona bo'lishidan qat'iy nazar. Unga xushbo'y boy sosni qo'shing, siz darhol farqni ko'rasiz va o'zingizni haqiqiy gurme kabi his qilasiz

Tailand baliq sousi an'anaviy ravishda har qanday mahalliy kafeda baliq ovqatlari bilan birga xizmat qiladi. Haqiqiy ism "Nam Pla" ga o'xshaydi. Kichik gil stakanlarda xizmat qiladi. Tailand baliqlari sousini o'zingiz ham qilishingiz mumkin

Sitrus sousi qovurilgan yoki pishirilgan losos lososlari uchun juda mos keladi. Bir idishda birlashtirilgan mevalar va baliqlarning bir-biriga mos kelmaydigan ta'mi bir-birini mukammal birlashtiradi va to'ldiradi. Qizil ikra uchun apelsin sousini quruq sharob, tuxum sarig'i yoki chili qalampiri bilan tayyorlab ko'ring va buni tushunasiz

Mazali souslar baliq ovqatiga ajoyib qo'shimcha bo'ladi. Taqdim etilgan retseptlarni tayyorlash juda oddiy. Biroz mahorat - va sizning stolingizda ajoyib baliq ziravorlari bor. Tayyorlanishi oson soslarning retseptlari sizning stolingizdagi baliq ovqatlari uchun mazali ziravor hisoblanadi

Jom nafaqat mevalardan, balki mevalardan ham tayyorlanishi mumkin. Masalan, olma buning uchun juda yaxshi. Va agar siz avval ularni pishirsangiz, unda uy qurilishi shirinligi o'ziga xos, juda nozik ta'mga ega bo'ladi. Bu zarur 1 kg olma

Marshmallow - bu ko'plab odamlarga yoqadigan mazali shirinlik. Kichkina bolalar bunday noziklikka juda yoqadi. Marshmallow dastlab sharqona shirinlik deb hisoblangan. Ammo uzoq vaqt davomida ushbu mahsulot Rossiyada ham mashhurlikka erishdi

Olmadan siz tayyorlashingiz mumkin bo'lgan ko'zga qaraganda ko'proq taomlar mavjud. Masalan, ushbu mevalardan mazali, yumshoq va yumshoq pechene pishirishingiz mumkin. Bu zarur - maydalangan jo'xori uni - 1 stakan; - olma yong'og'i - 150 g

Bugungi kunda 5 yoshdan 55 yoshgacha cho'ntagida, sumkasida, stol tortmasida va hokazolarda bor odam deyarli yo'q. saqich to'plami yo'q. Va kimdir depozitlarga ega bo'lishi mumkin. Biror narsani chaynash zarurati ong osti darajasida allaqachon paydo bo'lishi mumkin

Dunyoda vazn yo'qotishning juda ko'p turli xil usullari mavjud. Asosan, vazn yo'qotishning barcha usullari uzoq vaqt davomida vazn yo'qotishlarini kafolatlamaydi. Ammo uzoq vaqt davomida vazn yo'qotishga imkon beradigan sirlar mavjud. Bundan tashqari, vazn yo'qotishning eng samarali usullari oddiy

Xushbo'y mandarin murabbo retsepti qishni saqlash sohasida yangi boshlanuvchilar uchun ham qiyinchilik tug'dirmaydi. Kichkina mahsulotlar talab qilinadi, faqat bir kilogramm, bu birinchi qarashda ko'rinadigan darajada qimmat emas. Bundan tashqari, mandarin nozikligi noxush mazali bo'lib chiqadi, xushbo'y, issiq yoz, ta'til yoki Yangi yil ta'tillari haqidagi orzularni uyg'otadi

Yangi yil javonlari go'zalligi va boyligi bilan ajablantiradi. Shu jumladan, sevimli qish mevalari - mandarinlarning ajoyib tanlovi mavjud. Ushbu quyoshli shirin meva na bolalarni, na kattalarni befarq qoldirmaydi. Mandarin tanamizga qanday foyda keltiradi?

Taroqdagi asal shunchaki chiroyli tabiiy qadoq kabi ko'rinishi mumkin, ammo bu umuman emas. Bunday asal chindan ham noyob mahsulotdir. Ammo uni ko'plab chuqurchalar bilan iste'mol qilish mumkinmi? Taroqli asalning foydalari haqida Honeycomb asal sizning stolingizga aynan shunday bo'lishi kerak:

Agar siz gilosni yaxshi ko'rsangiz, unda ushbu retsept sizning didingizga mos keladi. Uni tayyorlash qiyin bo'lmaydi va uni tayyorlash ko'p vaqt talab qilmaydi, bu har qanday uy bekasi uchun muhimdir. Bundan tashqari, gilos mavsumi avjiga chiqqan paytda, kelajakda foydalanish uchun ushbu mevalarni yig'ish uchun ko'p vaqt sarflanadi

Jam - bu siropning tutarlılığına ega bo'lgan shirin taom. Uni turli xil mevalar, mevalar va hatto sabzavotlardan tayyorlash mumkin. Siz mandarin yoki apelsindan murabbo tayyorlashni an'anaviy usulda - suv va shakar bilan yoki har xil qo'shimchalar bilan tayyorlashingiz mumkin

Ravbar - bu bog'bon stolidagi eng qadimgi sabzavotlardan biridir. Ushbu mahsulot mevalar va mevalarni muvaffaqiyatli almashtiradi. Uning tarkibida rutin, pektin, askorbin kislotasi, shakar, olma va boshqa kislotalar mavjud. O'simlikning go'shtli poyalaridan siz ajoyib shirinlik tayyorlashingiz mumkin - mazali murabbo

Ravon - bu go'shtli ildizlari va qalin qizg'ish petiolesda katta barglari bo'lgan karabuğday oilasidan ko'p yillik o'simlik. Ham xom, ham qaynatilgan holda iste'mol qilinadi. Rubber poyalaridan foydali kompot, jele, pirogni to'ldirish va murabbo olinadi

Uyda tayyorlangan non mahsulotlari do'konda sotib olingan keklar, piroglar va pechenelardan ustun turadi. Biroq, ko'plab pishirish retseptlari ko'p vaqt talab etadi. Agar sizda bo'sh vaqt etarli bo'lmasa, har kuni uchun oddiy pishirish retseptlaridan foydalanishingiz mumkin

To'liq - bu jele yoki qaymoq bilan kompotga o'xshash shirinlikning bir turi. Sizga rovul fulni tayyorlashni taklif etamiz - bu nafaqat juda foydali, balki nafaqat shirin va nafaqat taomlar uchun asos bo'lgan noyob o'simlik. Bu zarur Ikki porsiya uchun:

Sloe - mayda nordon olxo'ri, suvli pulpa va mumsimon gullab-yashnagan qora-ko'k terisi. Tikan mevasi biriktiruvchi, tortiqli ta'mga ega, shuning uchun undan murabbo nafis bo'lib chiqadi. Bu zarur 5 litr murabbo uchun: - 2,5 kg qorako'l

Bolalikdan tanish bo'lgan rasm - qaynab turgan elektr samovar, oqlangan krujkalar, yangi, xushbo'y oq non va shaffof billur rozetlarda kehribar murabbo. Dam olish kunlari do'stlaringiz bilan choy vaqti. Sirpga o'ralgan o'riklarning yarmi, xuddi ish haftasidagi qiyinchiliklarni unutishga chaqirgandek, quyoshli ko'rinishi va nafis ta'mi bilan sizni uzoq vaqt ko'nglini ko'taradi

Yadrolari bilan o'rik murabbo - bu ajoyib mazali noziklik. Bu juda kulgili, lekin birinchi navbatda murabbo ochiq kavanozidan, ko'pincha o'rik siropiga singib ketgan nukleollar ko'pincha yo'q bo'lib ketadi. Siqilish tayyorlash uchun zarur bo'lgan mahsulotlar Dukkakli o'rikdan murabbo tayyorlash uchun sizga quyidagi ingredientlar kerak:

O'rik murabbosi - bu ajoyib shirinlik va shirin xamir ovqatlar uchun ajoyib plomba. Bundan tashqari, bu noziklik nihoyatda foydali, u A, B, C vitaminlariga, temir, magniy va kaliyga boy. O'rik murabbo emizishda ham iste'mol qilinishi mumkin - u tez so'riladi va allergik reaktsiyalarni keltirib chiqarmaydi

Agar siz klassik keklardan charchagan bo'lsangiz, qaymoq bilan pancake tortini tayyorlashingiz mumkin. Pankek keki retsepti juda qiziqarli va g'ayrioddiy. Stolda shirinlik qiziqarli va juda tuyadi ko'rinadi. Bu zarur - 450 ml sut - 3 ta mayda tuxum - 120 g un - 100 g shakar - 0,5 choy qoshiq Pishiriq kukuni - 200 ml smetana - 100 g qaymoqli pishloq - 100 g shakar shakar - 150 ml rezavor murabbo - 70 g yangi uzilgan mevalar - 3 chimdim vanili

Pancakes an'anaviy rus taomidir. Pankek tayyorlash uchun juda ko'p turli xil retseptlar mavjud. Agar siz pankek pishirishni yaxshi ko'rsangiz va bilsangiz, lekin yangi narsalarni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, unda mazali krep keki tayyorlang

Oh, ular uchun qancha turdagi kek va plombalarning turlari mavjud - ularning hammasini sanab bo'lmaydi. Bunday pishirilgan mahsulotlarni pishirishni har bir uy bekasi yoqtirmaydi, chunki bu juda ko'p vaqt talab qiladigan jarayon. Ammo har doim alternativa mavjud

Pancake keklari Shrovetide uchun eng o'ziga xos taomdir. Ular turli xil xamirturushsiz yoki yupqa xamirturushli pancaklardan yig'iladi. To'ldirishni ta'mingizga qarab tanlashingiz mumkin - mazali yoki shirin. Tayyor tortda oqmasligi uchun u yopishqoq bo'lishi kerak

Pancake keklari bir nechta qatlamlardan iborat bo'lib, ular shirin yoki sho'r plomba bo'lishi mumkin. Bunday nozikliklarni tayyorlash juda oddiy: axir, siz uzoq vaqt davomida pirojnoe va pishiriladigan idishlar bilan skripka qilishingiz shart emas

Biz bu kekni do'stlarim bilan, hali o'n yoshdagi maktab o'quvchilari bo'lganimizda tayyorladik. Endi bolalarim buni yaxshi ko'rishadi. Tarkibi (va faqat uchtasi bor!) Har doim yoningizda. Pishirish bilan pishirish vaqti yarim soat davom etadi

"Har bir uy yangi pishirilgan narsalarning hidini his qilishi kerak, va har qanday uy bekasi bir nechta turdagi piroglarni tayyorlashi kerak", deb aytardi buvim. Besh turdagi pirogni qanday tayyorlashni o'rgandim, retseptlardan birini siz bilan baham ko'raman

Qanday mazali pirojniy pishirish kerak? Ko'plab yosh uy bekalari o'zlariga bu savolni berishadi. Axir, sevimli erining maqtovini olish juda yoqimli, uning piroglari buvisi bilan bolalik davridagi kabi mazali. Piroglarni pishirish tarixi uzoq o'tmishga borib taqaladi

Ba'zi uy bekalari pirog pishirishni yoqtirmaydilar, chunki bu uzoq va mashaqqatli ish ekanligiga ishonishadi. Aslida, juda tez va oson pishirish retseptlari mavjud. Bunday "shoshilinch" piroglar sizga kutilmagan mehmonlar kelganda yordam beradi

Tovuq shilliq pardalari odatda oshpazlik mahsulotlaridan foydalaniladi. Ular birinchi va ikkinchi kurslarni tayyorlash bilan bir qatorda to'ldirishni ham ishlatishi mumkin. Bug'doy tovuq oshqozoni mazali, yumshoq va to'yimli bo'ladi. Bu zarur Oshqozon sabzavot bilan qovurilgan:

Tovuq oshqozoni pishirish juda qiyin, ammo agar to'g'ri bajarilsa, taom mazali bo'ladi. Bundan tashqari, bu past kaloriya mahsulotidir, shuning uchun bu raqamni ta'qib qilganlar uchun javob beradi. Tovuq oshqozonini tayyorlashning ko'plab usullari mavjud

Bugungi kunda tovuq qorinchalari endi Sovet davridagi kabi noziklik hisoblanmaydi. Va bu noziklikning ko'proq biluvchilari bor. To'g'ri tayyorlangan idish sizni yoki mehmonlaringizni xafa qilmaydi. Sabzi bilan smetana sousida qovurilgan qorinchalar, mazali tuyuladi

Brokkoli eng foydali sabzavotlardan biridir, ammo Rossiyada bu juda keng tarqalgan emas. Ehtimol, uning narxi oddiy oq karamnikiga qaraganda ancha yuqori bo'lganligi sababli yoki uni hamma to'g'ri va mazali pishirishni bilmaydi. Brokkoli karamining afzalliklari Ushbu zumraddan yashil karam ko'rinishda gulkaramga o'xshaydi

Oddiy ingredientlardan tayyorlanadigan tez tort - bu uy bekalarini choy uchun mazali narsalar bilan siylamoqchi bo'lgan uy bekalari uchun oddiy narsalar, ammo ayni paytda shirinlik tayyorlashga ko'p vaqt sarflamaydi. Bu zarur - 5 ta tuxum

Ko'pchilik zanjabilning sehrli xususiyatlarini yaxshi biladi. Ushbu ziravor deyarli har qanday taomga lazzat qo'shishi mumkin. Zanjabil haqiqatan ham ko'p qirrali. Uni ovqatda iste'mol qilish nafaqat yangi xushbo'y ranglarni his qilish, balki immunitetingizni oshirishga imkon beradi

Vareniki - bu rus oshxonasining sevimli va mashhur taomidir. Köfte uchun eng keng tarqalgan plomba kartoshka pyuresi. Ovqat muvaffaqiyatli bo'lishi uchun kartoshka pyuresi zich, ammo havodor bo'lishi kerak. Ammo bu juda suyuq bo'lib chiqsa-chi?

Ayran - fermentlangan sut mahsuloti, juda mazali, to'yimli va ayniqsa sharqiy mamlakatlarda keng tarqalgan. Bu ro'za tutish kunlari uchun juda yaxshi imkoniyat, shuningdek, parhezga turli xil turlarni qo'shishingiz kerak bo'lsa. Ammo ayran yordamida bir qator g'ayrioddiy, ammo juda ishtahani ochadigan idishlarni tayyorlash mumkin

Stakanga bir oz iliq suv quying, limonni ikkiga bo‘ling va 2 choy qoshiq limon sharbatini suvga siqib oling. Limon suvida kaliy, magniy, S vitamini va kaltsiy mavjud. Ushbu foydali ichimlik immunitet tizimini kuchaytiradi va sog'liq uchun boshqa ko'plab foydali narsalarga ega

Dono tabiat har bir o'simlikda odamlarga va hayvonlarga foyda keltiradi. Zanjabil qadimdan ziravor va dori sifatida ishlatilgan. Ular kompresslar va vannalar qilishadi. Zanjabil kosmetologiyaning keng tarqalgan tarkibiy qismidir. Allergik reaktsiyalar ta'sirini kamaytirish qobiliyati shunchaki o'zgarmasdir

Zanjabil yangi, tuzlangan, quritilgan, shakarlangan holda ishlatilishi mumkin. Agar oz miqdorda iste'mol qilinsa foydali bo'ladi. Zanjabil ziravor hisoblanadi, shuning uchun uning roli ovqatni to'ldirishdir. Biroq, zanjabilni ishlatish uchun ba'zi bir kontrendikatsiyalar mavjud

Apelsin tabiiy antioksidant hisoblanadi. U bilan idish-tovoqlar ko'ngilni ko'taradi, charchoqni ketkazadi. Hatto zirak ham foydali, uning tarkibida katta miqdordagi efir moylari mavjud. Apelsin salat, muss, jele, muffin va pirojniylarda uchraydi

Yoz - yangi meva va rezavorlar uchun mavsum. An'anaga ko'ra, bu vaqtda biz qish uchun mazali va sog'lom tayyorgarlikni zaxiralashga shoshilamiz. Biroq, biz tsitrus mevalarni butunlay yo'qotib qo'yamiz va aslida yozgi davrda ular uchun narxlar sezilarli darajada pasayadi

Qulupnay murabbo nafaqat piyolada yoki pechkada kastryulda, balki sekin pishirgichda ham pishirilishi mumkin. Dasturni to'g'ri tanlash bilan mahsulot yonmaydi, styuardessa uni aqlli texnologiyalarga ishonib topshirish orqali o'zini chalg'itishi mumkin

Malinaning qish uchun bo'shliqlari xitdir, bu sevgi ko'p yillar davomida davom etib kelmoqda. Darchin va zanjabil bilan malina murabbo ta'mi maqtovga loyiq emas. Uni tayyorlaganlar, katta qiyinchilik bilan, murabbo idishlarga yotqizilguncha ham ovqatlanmaslik uchun o'zlarini tiyib turishadi

Zanjabil nafaqat xalq tabobatida, balki oshpazlikda ham keng qo'llaniladi. Bu idishlarga ajoyib ta'm va xushbo'y hid beradi. Sizga zanjabildan murabbo tayyorlashni taklif qilaman. Bunday noziklik bilan choy ichish yanada qiziqarli, mazali va sog'lom bo'ladi

Greypfrut murabbosi nafaqat o'ziga xos achchiq ta'mi va tetiklantiruvchi sitrus aromati bilan, balki go'zal qiyofasi bilan ham ajralib turadi. Ushbu noziklik nonushta uchun juda yaxshi va har qanday muzqaymoq bilan yaxshi mos keladi. Bu zarur - 1 kg tozalangan qizil greyfurt

Ideal nonushta sog'lom, mazali, yuqori kaloriya va tayyorlanishi oson bo'lishi kerak. Men mevalarga, sabzavotlarga va uzumga xos xosilga ega bo'lgan ana shunday nonushta tayyorlashni taklif qilaman. Belgilangan ovqat miqdori 2 ta porsiya uchun etarli