Mushuk va sog'lom taomlar, shirinliklar va ichimliklar retseptlari

2025-06-01 06:06

Ushbu retseptda jigar va sabzavotlar mukammal birlashtirilgan va xantal va engil mayonez bilan tayyorlangan kiyinish nafis ta'mi bilan ajralib turadi. Salat sizning bayramingizni yoki kundalik menyuingizni mukammal ravishda to'ldiradi. Bu zarur - Sigir jigari (120 g)

2025-06-01 06:06

Parfait frantsuz oshxonasida eng sevimli sovuq shirinliklardan biri hisoblanadi. Ovqat juda oson tayyorlanadi va shunchaki og'izda eriydi. Qoida tariqasida, yangi uzilgan mevalar yozda to'ldirish sifatida ishlatiladi, qishda esa shirinlik har qanday meva bilan to'ldirilishi mumkin

2025-06-01 06:06

Tovuq filesi past kaloriyali taomlarni tayyorlash uchun juda yaxshi. Qo'ziqorinlar bu retseptni to'ldirish uchun ziravorlar bilan birlashtirilib ishlatiladi va qaymoqli sous idishga yoqimli hid beradi va tovuq go'shtini yanada yumshoq qiladi

2025-06-01 06:06

Sabzi va qo'ng'iroq qalampiridan tayyorlangan mazali va oddiy salat kundalik menyuingizga ajoyib qo'shimcha bo'ladi, shuningdek, butun qish davomida achchiq tuzlamada xushbo'y sabzavotlarning ta'midan bahramand bo'lishingizga imkon beradi. Bu zarur –Bilgar qalampiri har xil rangda (650 g)

2025-06-01 06:06

Kurnik - bu ko'plab ingredientlardan tashkil topgan rus milliy oshxonasining an'anaviy pirogi. Kurnikning retsepti asrlarga borib taqaladi va bugungi kunda ko'plab variantlar mavjud. Tovuq pirogi slavyanlar, qoida tariqasida, to'y uchun sevgi va sodiqlik belgisi sifatida pishirilgan

Har qanday tuzlangan sabzavotlar o'tkir, shirin va nordon ta'mga ega va panjara qilingan go'sht bilan yaxshi mos keladi. Qovoq istisno emas. Qishki stolingizni diversifikatsiya qiling va tuzlangan qovoqni pishiring. Bu zarur - 1 kg qovoq

Tuzlangan karamning patlıcan bilan g'ayrioddiy kombinatsiyasi oddiy bodringdan to'yganlarga yordam beradi. Hammayoqni va sabzi bilan to'ldirilgan patlıcan gurmelerni o'ziga jalb qiladigan g'ayrioddiy ta'mga ega. Bu zarur - patlıcan (2 kg)

Salat tarkibida oqsil miqdori va kaloriya miqdori pastligi bilan ajralib turadigan va inson organizmidan zararli moddalardan foydalanishga yordam beradigan kinoya mavjud. Kinoaning avakado va pomidor bilan kombinatsiyasi salatni nafaqat to'ldiradi, balki foydali qiladi

Qovoq konservalari - bu har xil taomlarni, ayniqsa xamirturushsiz yoki oriq taomlarni eng yaxshi to'ldiradigan ajoyib va juda o'ziga xos appetizer. Bu zarur - skoush; - sarimsoq - 1,5 kg; - horseradish barglari - 8 gramm

Qovoqning ta'mi qovoqqa juda o'xshash, ammo xushbo'yroq va yumshoqroq. Ko'pincha, bodringga yosh qovoq qo'shiladi. Aralashtirilgan sabzavot kavanozida ular nafaqat juda chiroyli, balki juda mazali ko'rinishga ega. Bundan tashqari, qovoqni issiq ikkinchi taom sifatida tayyorlash mumkin

Tvorog pishirig'i o'zi juda oddiy, u tvorog, tuxum va shakardan tayyorlanadi. Ammo odatiy kostryulkalarga ekzotik meva, ya'ni ehtirosli mevalar bilan ziravorlar qo'shishingiz mumkin. Bu zarur To'rt porsiya uchun: - 300 g maydalangan tvorog

Nozik, havodor, bir hil turg'unlikda va ishtahani ochuvchi oltin po'stlog'ida - bu retsept bo'yicha tvorogli kastrulka shunday chiqadi. Bu zarur - yog 'miqdori 5% bo'lgan 800 g yangi tvorog; - 3 ta katta tuxum; - cho'tka uchun 1 ta tuxum sarig'i

Zamonaviy oziq-ovqat uzluksiz kimyo, keksa avlod shikoyat qilishni yoqtiradi. Hozirda sizning ovqatingiz oshpazlar emas, balki kimyogarlar tomonidan ishlab chiqariladigan molekulyar oshxonani buvisiga deyarli yoqtirmagan. Banan aromatli omlet yoki qulupnay kiygan seld - bularning hammasi birinchi darsda kimyo o'qituvchisi ko'rsatgan eritmalar rangini o'zgartirish bo'yicha tajribalarga qaraganda ancha hayajonli ko'rinadi

Molekulyar oshxona - bu fan va oshpazlikning mukammal sintezi. U nafaqat idishlar bilan, balki ularni tayyorlash usullari bilan ham hayratda qoldirish uchun yaratilgan. Molekulyar oshxona bilan shug'ullanadigan kishi nafaqat oshpaz, balki kimyogar, biolog va fizik ham bo'lishi kerak

Bayramona stolga mos keladigan juda o'ziga xos va noyob taom. G'ayrioddiy ta'm va ajoyib xushbo'y hattoki eng murakkab gurmani ham hayratga soladi. Bu zarur - 300 g artishok; - 1 limon; - 15 g maydalangan shakar; - 100 g oq shokolad

Anor marinadidagi qo'zichoq nihoyatda yumshoq, suvli va aromatik bo'lib chiqadi. Men bu taomni panjara yoki ko'mirga tayyorlashni taklif qilaman. Belgilangan ovqat miqdori 3-4 porsiya uchun etarli. Bu zarur - qo'zichoq (fileto) - 1 kg

Mo''jiza - bular turli xil plombali Dog'iston piroglari, ular quruq qovurilgan idishda pishiriladi, so'ngra sariyog 'bilan yog'lanadi. Ushbu xamir ovqati nafaqat ajoyib ta'mi, balki tayyorlanish qulayligi bilan ham ajralib turadi. Xamir uchun sizga 0,5 litr kefir, 3-4 stakan un, 0,5 choy qoshiq soda, 1-2 osh qoshiq shakar, tuz, 1-2 osh qoshiq margarin yoki sariyog 'kerak bo'ladi

Zrazy - bu polshalik so'z. Bu "kesilgan qism" degan ma'noni anglatadi. Ilgari, u go'sht chiziqlaridan qilingan. Zamonaviy uy bekalari bunday taomni maydalangan go'shtdan - sabzavot, go'sht, baliqdan tayyorlaydilar. Ular maydalangan go‘shtdan pirojniy tayyorlaydilar, o‘rtasiga plombani solib, pirogga o‘xshatadilar

Qisqichbaqasimon xushbo'y qobig'i va nozik pulpasi bilan pishirilgan tovuqni rad qiladigan odamlar deyarli yo'q. Tovuq go'shti ko'p qirrali mahsulotdir, uning ta'mi nafaqat kundalik, balki bayramlarda ham mavjud. Tovuq ham parhez go'sht hisoblanadi, agar siz uni mayonez va ziravorlar bilan ortiqcha iste'mol qilmasangiz foydali bo'ladi

Sizga bu taom yoqishi mumkin, chunki go'sht pishirganda, mayonez qatlami tufayli uning holatini kuzatishingiz shart emas. U yonmaydi yoki qurib ketmaydi. Qovurish paytida go'shtni sharbat bilan sug'orish ham talab qilinmaydi. Bu zarur - Qalapmir

Pancakes allaqachon qovoqli taomlarning klassikasiga aylangan. Sabzavotning o'zi tashqi ko'rinishi va ta'mi bilan ajralib turmasa ham, ular qoniqarli va ma'lum darajada o'ziga xos bo'lib chiqadi. Bayramona stolda ham tayyorlash oson va mos. Qaysi qovoq pancake uchun mos keladi Pancakes - qovoq va yosh qovoq tayyorlash uchun ideal

Tandirda pishirilgan sabzavotlar qaynatilgan sabzavotlardan mazali va qovurilganidan ancha foydali. Ushbu pishirish ovqatning tabiiy ta'mini yaxshilaydi, tabiiy shakarlarni karamellaydi, sabzavotlarga shirin ta'm va qarsillagan qobiq beradi

Saqlash uchun turli xil qovoqchalar mos keladi - ikkalasi ham nozik teriga ega bo'lgan yoshlar va katta urug'lar bilan katta pishganlar. Ikkinchisidan faqat toza pulpa talaş yoki kubik shaklida bankalarga boradi. Qovoq ikra Tarkibi:

Achchiq mol go'shti bilan Osiyo salatasi engil asosiy taomga o'tishi mumkin, chunki u tuxum va go'sht tufayli juda qoniqarli bo'ladi. Va o'ziga xos souslar qo'shilishi taomning ta'mini osiyolik qiladi. Agar retseptda ko'rsatilgan nisbatlarga rioya qilsangiz, salat sezgir baharatlı bo'lib chiqadi

Nonushta uchun siz nafaqat sut bilan bo'tqa va choy uchun turli xil sendvichlarni, balki qiyma go'sht bilan qovoq ham pishirishingiz mumkin. Ovqat juda mazali va oson tayyorlanadi. Smetana bilan eng yaxshi xizmat. Bu zarur 150 gramm cho'chqa go'shti, 100 gramm buzoq yoki tovuq pulpasi, bitta piyoz, ozgina tuz bir oz qora murch, ikkita kichik qovoq, 4 osh qoshiq non o'simlik moyi