Mushuk va sog'lom taomlar, shirinliklar va ichimliklar retseptlari
Tahririyatdan tanlash
Qiziqarli maqolalar
Yangi
Oxirgi o'zgartirilgan
2025-06-01 06:06
Ushbu retseptda jigar va sabzavotlar mukammal birlashtirilgan va xantal va engil mayonez bilan tayyorlangan kiyinish nafis ta'mi bilan ajralib turadi. Salat sizning bayramingizni yoki kundalik menyuingizni mukammal ravishda to'ldiradi. Bu zarur - Sigir jigari (120 g)
2025-06-01 06:06
Parfait frantsuz oshxonasida eng sevimli sovuq shirinliklardan biri hisoblanadi. Ovqat juda oson tayyorlanadi va shunchaki og'izda eriydi. Qoida tariqasida, yangi uzilgan mevalar yozda to'ldirish sifatida ishlatiladi, qishda esa shirinlik har qanday meva bilan to'ldirilishi mumkin
2025-06-01 06:06
Tovuq filesi past kaloriyali taomlarni tayyorlash uchun juda yaxshi. Qo'ziqorinlar bu retseptni to'ldirish uchun ziravorlar bilan birlashtirilib ishlatiladi va qaymoqli sous idishga yoqimli hid beradi va tovuq go'shtini yanada yumshoq qiladi
2025-06-01 06:06
Sabzi va qo'ng'iroq qalampiridan tayyorlangan mazali va oddiy salat kundalik menyuingizga ajoyib qo'shimcha bo'ladi, shuningdek, butun qish davomida achchiq tuzlamada xushbo'y sabzavotlarning ta'midan bahramand bo'lishingizga imkon beradi. Bu zarur –Bilgar qalampiri har xil rangda (650 g)
2025-06-01 06:06
Kurnik - bu ko'plab ingredientlardan tashkil topgan rus milliy oshxonasining an'anaviy pirogi. Kurnikning retsepti asrlarga borib taqaladi va bugungi kunda ko'plab variantlar mavjud. Tovuq pirogi slavyanlar, qoida tariqasida, to'y uchun sevgi va sodiqlik belgisi sifatida pishirilgan
Oy mashhur
Bolaligimizdan boshlab har bir bayram biz uchun choy partiyasini kutish bilan birga keladi. Bunday choy ichishning ajralmas qismi bu pirojnoe. Smetana mazali pirojnoe uchun eng keng tarqalgan kremlardan biridir. Ularning bir nechtasi uchun retseptlar
Pishloq-qaymoq sousidagi tovuq go'shti tayyorlash uchun juda oddiy taom hisoblanadi, bu maxsus moliyaviy xarajatlar va vaqtni talab qilmaydi. Hatto eng tajribasiz oshpaz ham uni pishirishi mumkin. Bundan tashqari, u juda mazali va foydali. Bu zarur tovuq
Ko'p xamir ovqatlariga qaymoq kerak. Ular kek va xamir ovqatlar uchun qaymoq tayyorlash uchun ishlatiladi. Bundan tashqari, ko'pirtirilgan krem o'z-o'zidan ajoyib shirin bo'lishi mumkin. Biroq, kerakli yog 'tarkibidagi kremni sotib olish har doim ham mumkin emas
Qaymoqli krem - bu pishiriqlar va pishiriqlarni to'ldirish uchun, berry shirinliklari uchun eng oddiy va mazali echim. Nozik did bilan paxmoq kremsi massa oladimi, qanday krem ishlatishingizga va uni qanday qamchilashingizga bog'liq. Bu zarur - 5 choy qoshiq quruq krem
Krem uchun krem yaxshilab qamchilanib, shakli saqlanib turishi kerak, shuning uchun ularni yog 'miqdori yuqori bo'lgan holda olish kerak, odatda 33% yoki 35%. Jarayonni diqqat bilan kuzatayotganda, krem juda sovuq qamchilanadi. Mikser pichoqlari ostidagi oq massa qalinlashganda, urishni to'xtating, aks holda krem juda yog'li va mazasiz bo'ladi
19-asrning boshlarida paydo bo'lgan sodali suv oddiy mineral suvdan boshqa narsa emas, lekin tarkibida soda mavjud. U juda ko'p miqdordagi kokteyllarni, shu jumladan alkogolli ichimliklarni tayyorlash uchun va sof holda iste'mol qilish uchun ishlatiladi
Hind taomlaridan biri. Qalampir borligi sababli, u juda achchiq bo'lib chiqadi. Ovqat, albatta, sizning oilangizning barcha a'zolarini xursand qiladi va stolda munosib o'rin egallaydi. Bu zarur - 1 ta patlıcan, - 550 g yasmiq - 100 g oshqovoq, - 300 g guruch, - 1 ta pomidor, - 1 sabzi, - 100 g yashil loviya, - 1 ta qovoq, - 4 ta qalampir, - 60 ml limon sharbati, - 70 ml o'simlik moyi, - 4 g xantal urug'i, - 2 choy qoshiq zira, - 6 g ma
Kvass azaldan Rossiyada mashhur bo'lgan. U chanqovni qondiradi, ishtahani oshiradi va tonik ta'sir ko'rsatadi. Yana bir ajoyib vositaga e'tibor qaratildi: kvassni tez-tez ishlatadiganlar alkogolli ichimliklarga qiziqish bildirmaydi. Bu zarur - 2 kg qora non
Energetik ichimliklar tibbiyot mutaxassislari va tadqiqotchilari o'rtasida ziddiyatli. Bir tomondan, ular tovushni kuchaytiradi va uyquchanlikni yo'qotadi, boshqa tomondan ular tanaga zarar etkazadi va turli xil somatik kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin
"Smoothie" nomi inglizcha "silliq" degan ma'noni anglatadi - bu bir xil, silliq, tekis degan ma'noni anglatadi. Ushbu mazali ichimlikni tavsiflovchi fazilatlar. Smoothie - bu mevalar va / yoki rezavorlar aralashmasi, mikserda bir hil holga kelguniga qadar qamchilanadi
Smoothie - bu yangi qo'shilgan yoki muzlatilgan meva yoki sabzavotlarga asoslangan turli xil qo'shimchalar asosida tayyorlangan ko'pirtirilgan ichimlik. U meva, rezavorlar, yangi sharbat, o'tlar va boshqa har qanday ingredientlarni: sut, yogurt, ziravorlar, asal va boshqalarni aralashtirish orqali blenderda tayyorlanadi
Kvassning bir nechta navlari mavjud. Biroq, nondan tayyorlangan ichimlik o'ziga xos muhabbatga ega. Bu nafaqat to'yimli, balki foydali ham bo'lib chiqadi. Uyda non kvassini tayyorlash qiyin emas. Bu zarur 3 litr uchun: - qora non
Kvass yozgi issiqda chanqovni olib tashlash uchun eng yaxshi ichimlik hisoblanadi. Ammo uning foydali xususiyatlari chanqovni qondirish qobiliyati bilan tugamaydi, kvas juda foydali mahsulot hisoblanadi, chunki u tarkibida ko'plab vitaminlar mavjud
Kvass - bu un va malt, quruq javdar nonidan fermentatsiya asosida tayyorlangan, alkogolsiz, qadimgi ichimliklardan biridir. U ming yil oldin ixtiro qilingan, ammo bugungi kunda ham mashhur. Bu kerak bo'ladi -3 osh qoshiq quruq kvas
Pivo xamirturushlari turli sohalarda keng tarqalgan. Ular oziq-ovqat sanoatida ishlatilishiga qo'shimcha ravishda - bu pivo tayyorlash va pishirish, pivo xamirturushlari dietetika va tibbiyot nuqtai nazaridan juda qimmatli mahsulotdir. Bu zarur 1 stakan un 1 stakan iliq suv 1 osh qoshiq
Grog - Britaniyada paydo bo'lgan, taxminan 15-20 daraja quvvatga ega bo'lgan iliq alkogolli ichimlik. U suv bilan suyultirilgan rom asosida tayyorlanadi. Ushbu g'oya dengizchilarning mastligi bilan kurashmoqchi bo'lgan Admiral Edvard Vernon tomonidan keltirilgan
1886 yil 8-mayda amerikalik farmatsevt Jon Pemberton butun dunyo tez orada bilib olgan mazali ichimlikni taklif qildi. "Coca-Cola" nomi Pembertonning buxgalteri tomonidan taklif qilingan deb ishoniladi. Bir paytlar tropik kola yong'og'ining bir qismi koka barglarining uch qismiga qo'shilgan
Hamma chanqaydi, ayniqsa issiq mavsumda. Bir joyda o'tirmaydigan bolalar esa yanada chanqashadi. Albatta, hozir do'konda ichimliklarning ulkan tanlovi mavjud, ammo ularning sog'liq uchun foydasi, ayniqsa bolalar uchun juda shubhali. Uy quradigan ichimliklarni o'zingiz tayyorlashga harakat qiling - ular sotib olinganlarga qaraganda ham foydali, ham mazali
Issiq yoz juda chanqagan. Chanqog'ingizni qondirish uchun kvas tayyorlang. Ushbu ichimlik uchun ko'plab retseptlar mavjud, ulardan eng osonlaridan biri quruq xamirturushdan kvas tayyorlashdir. Bu zarur - quruq kvass; - shakar
Kvass juda ko'p foydali fazilatlarga ega. Birinchidan, u chanqovni ajoyib tarzda yo'q qiladi, ikkinchidan, tonik xususiyatiga ega. Odamlar, shuningdek, non kvassi ichgan odamda alkogolga ishtiyoq yo'qligini aytishadi. Kvass do'konda sotiladi, ammo uni javdar noni hidlaydigan tabiiy uy qurilishi kvassi bilan taqqoslash mumkin emas