Timyan qadimgi yunon tilidan tarjimada "ruh", "kuch" degan ma'noni anglatadi. Darhaqiqat, ushbu dorivor o'simlik kuch beradi, butun tanani ohangini yaxshilaydi va ba'zi jiddiy kasalliklarni davolashga yordam beradi.
Bu zarur
- - choynak;
- - kekik;
- - yalpiz;
- - asal;
- - Seynt Jonning suti;
- - gul kestirib;
- - qora yoki yashil choy.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Timyan choyi - janubdagi ba'zi Evropa va Osiyo mamlakatlarida an'anaviy ichimlik. Ushbu ichimlik kuchli hidga ega, shuning uchun uni tayyorlash uchun bir juft yangi novdalar yoki bir chimdim quruq tug'ralgan kekik kifoya qiladi. Choyni to'g'ridan-to'g'ri stakanga pishirish mumkin. Faqat o't ustiga qaynoq suv quying va uni 5 daqiqa davomida pishiring.
2-qadam
Ekspres variant: bir chimdik kekikni oling, ustiga 200 ml suv quying, 1-2 daqiqa davomida qaynatib oling. Issiqlikdan oling, filtrlang va ozgina sovib turing.
3-qadam
Agar siz aromati va choy ichish marosimidan to'liq zavqlanishni istasangiz, choynakdan foydalaning. Ustiga qaynoq suv quying, 1 choy qoshiq soling. qora choy va kekikning bir juft novdasi. Qora choyni yashil choy bilan almashtirish mumkin. Tarkibiga 2-3 sm qo'shmasdan qaynoq suv quying, choynakni qalin salfetka bilan yoping va uni 5 daqiqa davomida pishiring. Sovuqni isitadigan ta'sir qilish uchun 1 choy qoshiqni choynak yoki stakanda suyultirish kerak. asal
4-qadam
Pishirish o'rniga o'simlik choy damlab ishlatilishi mumkin. Bir xil miqdordagi kekik, yalpiz va Seynt Jonning ziravorlarini oling, ustiga qaynoq suv quying va 10-15 daqiqa davomida qopqoq ostida qoldiring.
5-qadam
Kuşburnu kekik bilan birlashtirilgan. Choynakka ozgina o't, bir oz qora choy (ixtiyoriy) va 1 choy qoshiq soling. quritilgan gul kestirib. Oldingi usullarda bo'lgani kabi ichimlikni pishiring.
6-qadam
Choylarni stakanlarga to'kib tashlang va uning ta'mi va xushbo'y hidini yoqing. Ertalab kekik bilan ichimlik ichish yaxshiroqdir - bu ko'ngilni ko'tarishga yordam beradi va kuch beradi.
