Kivi - juda ko'p miqdordagi ozuqa moddalari va kislotalarni o'z ichiga olgan g'ayrioddiy berry. U S vitaminiga juda boy, agar siz kivini salqin sharoitda saqlasangiz, u uzoq vaqt davomida ozuqaviy xususiyatlarini yo'qotmaydi. Biroq, ushbu mahsulotni sog'liqqa muammo tug'dirmaslik uchun juda faol ishlatmaslik kerak. Bundan tashqari, bir qator kasalliklarda berry kontrendikedir.
Kivi - bu immunitet tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan va organizmning mudofaasini kuchaytiradigan S vitaminining mazali manbai. Biroq, bunga loyiq emas. Aks holda, kivini ko'p iste'mol qilish odati gipervitaminoz rivojlanishiga sabab bo'ladi.
Shifokorlar homiladorlik paytida va emizish paytida ushbu rezavordan foydalanishni taqiqlamaydilar. Biroq, bu erda biroz ehtiyot bo'lish kerak. Kivi - bu juda oson allergiya keltirib chiqaradigan berry. Allergik reaktsiya / individual intolerans o'zini terida toshmalar, qichishish, astmatik yo'tal orqali namoyon qilishi mumkin. Ba'zi hollarda til va gırtlak shishishi rivojlanadi. Shuning uchun, kivi yordamida tug'ilmagan bolaga yoki chaqaloqqa zarar bermaslik uchun, rezavorni ko'p miqdorda iste'mol qilish shart emas. Ushbu mahsulot kichkina bolaning ovqatlanishiga ozgina va ehtiyotkorlik bilan kiritilishi kerak.
Kivi iste'mol qilinganda oshqozon-ichak traktining holati asta-sekin yaxshilanadi yoki normallashadi, ovqat hazm qilish muammolari yo'qoladi. Ammo bu nordon berry tabiiy yumshoq laksatif ekanligini doimo yodda tutishingiz kerak. Agar siz kivi bilan juda bezovta bo'lsangiz, uzoq vaqt ich ketishingiz mumkin. Shuning uchun, shifokorlar ushbu mahsulotni tanasi diareya rivojlanishiga moyil bo'lgan odamlar uchun parhezga qo'shishni tavsiya etmaydi.
Kivi har qanday zaharlanishda, ichak infektsiyalari paytida kontrendikedir.
Berry diuretik xususiyatlarga ega. Shuning uchun kivi buyraklarga zarar etkazishi, ularga yukni ko'paytirishi mumkin. Ushbu juft organda yallig'lanish jarayonlari bo'lsa, bunday mahsulotni juda ehtiyotkorlik bilan iste'mol qilish maqsadga muvofiqdir. Kivi zaharlanganda kuchli suvsizlanishga olib kelishi mumkin.
Oshqozonda kislotalikni ko'paytirgan gastrit bilan og'rigan odamlarga kivi yeyishingiz mumkin emas. Aks holda, siz qorin og'rig'i va yomon hazm qilish bilan, hozirgi kasallikning kuchayishiga duch kelishingiz mumkin. Ushbu berrya oshqozon yoki ichakda yaralar bo'lgan vaziyatda ham zararli hisoblanadi. Oshqozon-ichak traktida yuzaga keladigan har qanday yallig'lanish jarayonlari uchun kivi iste'mol qilishni to'xtatish kerak.
Mahsulot tarkibida ko'p miqdordagi kislotalar bo'lganligi sababli, agar bu berryni tez-tez iste'mol qilsa, kivi tishlarga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Kislotalar tish emaliga zarar etkazishi mumkin, bu esa asta-sekin tishlarning parchalanishiga olib keladi.
