Toskana Omletini Qanday Tayyorlash Mumkin

Mundarija:

Toskana Omletini Qanday Tayyorlash Mumkin
Toskana Omletini Qanday Tayyorlash Mumkin

Video: Toskana Omletini Qanday Tayyorlash Mumkin

Video: Toskana Omletini Qanday Tayyorlash Mumkin
Video: Соғлом хаёт сари - туғри овқатланиш / Правильное питание - путь к Здоровью (на узбекском языке) 2024, Aprel
Anonim

Toskana provinsiyasining taomlari italyan oshxonasining navlaridan biridir. Toskana omletini maxsus aroma va lazzat bilan tayyorlashga harakat qiling. Buning uchun tabiiy va yangi mahsulotlar ishlatiladi, shuning uchun bu taom nafaqat mazali, balki foydali hisoblanadi.

Toskana omletini qanday tayyorlash mumkin
Toskana omletini qanday tayyorlash mumkin

Bu zarur

    • Toskana omleti uchun:
    • 8 tuxum;
    • 1 ta sariq va 1 ta apelsin qalampiri;
    • 1 qizil piyoz;
    • Yashil qushqo'nmasning 10 ta novdasi;
    • 15 chuqur zaytun;
    • zaytun moyi;
    • oregano
    • kekik
    • tuz
    • ta'mga qalampir.

Ko'rsatmalar

1-qadam

Yashil qushqo'nmasingizni tayyorlang: qattiq uchlarini kesib oling va jarohatlarini sovuq suv bilan yuvib tashlang. Qushqo'nmasni ikki qavatli qozonga joylashtiring va besh daqiqa davomida pishiring. Agar sizda paroxod bo'lmasa, dastani metall suzgichga soling va qaynoq suv solingan qozon ustiga qo'ying.

2-qadam

Qushqo'nmasni yumshoq bo'lguncha pishiring. Keyin uni sovuq suv bilan yuvib tashlang va suyuqlikni to'kib yuborishi uchun uni süzgeç yoki qog'oz sochiqlarga qo'ying.

3-qadam

Qushqo'nmas novdalari pishayotganda, piyoz va bolgar qalampirini yarim halqalarga bo'ling. Ularni o'simlik moyi bilan qizdirilgan idishda (yaxshisi zaytun moyi) qovuring. Tayyorlangan piyoz va qalampirni plastinka ustiga qo'ying.

4-qadam

To'rt tuxumni ozgina ko'pirtiring, mayda to'g'ralgan kekik, tuz, murch qo'shing va aralashtiring. Qovurilgan tuxumni oldindan qizdirilgan zaytun moyi bilan skovorodkaga tushiring va omletni pishiring.

5-qadam

Tayyor omletni laganga qo'ying. Zaytunni tilimga kesib tashlang. Qovurilgan piyoz va qalampirni, zaytun tilimlarini omletga qo'ying.

6-qadam

To'rt tuxumni maydalangan oregano bilan to'kib tashlang, tuz va qalampir seping va ikkinchi omletni tushiring. Issiq bo'lsa, ichiga tuzlangan qushqo'nmas novdalarini bosing, birinchisiga qo'ying. Qalampir seping. Toskana omletiga issiq holda xizmat qiling.

Tavsiya: