Apelsin Va Avakado Bilan Ismaloq Salatasi

Mundarija:

Apelsin Va Avakado Bilan Ismaloq Salatasi
Apelsin Va Avakado Bilan Ismaloq Salatasi

Video: Apelsin Va Avakado Bilan Ismaloq Salatasi

Video: Apelsin Va Avakado Bilan Ismaloq Salatasi
Video: DİETİK AVOKADO SALATI, BOL VİTAMİNLİ VƏ SAĞLIQLI SALAT, DÜNYA MƏTBƏXİ 2024, Aprel
Anonim

Ismaloq etarlicha mazali bo'lgani uchun, uni turli xil ovqatlar bilan salatlarga qo'shib, qiziqarli tanglay yaratishi mumkin.

Apelsin va avakado bilan ismaloq salatasi
Apelsin va avakado bilan ismaloq salatasi

Bu zarur

  • - ismaloq;
  • - to'q sariq (2 dona);
  • - limon sharbati va 1 ta apelsin;
  • - asal (1 choy qoshiq);
  • - avakado (1 dona);
  • - zaytun moyi;
  • - qizil piyoz;
  • - tuz, qalampir, sirka, o'tlar.

Ko'rsatmalar

1-qadam

Apelsinni tozalang, ulardan oq po'stini olib tashlang va kubiklarga bo'ling. Avakadoni tozalang va xuddi shu tarzda kesing.

Rasm
Rasm

2-qadam

Piyozni ingichka halqalarga bo'laklang. Idishga bir stakan suv va 1 osh qoshiq sirka aralashtiramiz. Piyozni 15 daqiqa davomida marinatlash uchun qoldiring.

3-qadam

Libosni tayyorlang: limon sharbati, apelsin sharbati, asal, zaytun moyi, tuz, qalampirni ta'mga aralashtiring.

4-qadam

Ismaloq, apelsin, avakado va piyozni idishga joylashtiring, ustiga kiyintiring, o'tlarga seping.

Tavsiya: