Qadim zamonlardan beri pista sharqda etishtirilib, qadimgi forslar ularni valyuta sifatida ishlatgan. Bugungi kunda pista daraxti hayot daraxtidir, chunki uning mevalari tanaga juda foydali.
Pista bir qator qimmatbaho xususiyatlarga ega, bu ularning yuqori kaloriya tarkibini ham tushuntiradi. Ular tarkibida ko'p miqdordagi kislotalar, shuningdek, yaralarning tez tiklanishiga va yallig'lanishning yo'qolishiga yordam beradigan iz elementlari va minerallar mavjud. Avitsenna pistaning foydalari haqida gapirib berdi, ular revmatizmdagi og'riqlarga qarshi va eski yaralarni davolash uchun malham tayyorladilar.
Bir oz pista haqida
Pista daraxti kunduzi efir moyining mast qiluvchi hidini chiqaradi, shuning uchun u faqat tunda yig'ib olinadi. Qadimgi davrlarda pista deb ataladigan boshqa nom bor edi - sehrli yong'oq.
Xitoyliklar pistani omadli yong'oq deb atashdi, ehtimol uning ikkita qobig'i orasidagi yoriq tabassumga o'xshaydi.
Pistaning foydali xususiyatlari
Pista chinakam foydali yong'oqdir. Uning yordami bilan siz tabletkalarni majburiy ishlatmasdan va yuqori xolesterin miqdori bilan parhez qilmasdan qilishingiz mumkin. Tajribalar natijasida ushbu mahsulot bilan ushbu kasallikka qarshi kurashish 7 baravar samaraliroq ekanligi isbotlandi. Buning uchun siz ikkala yong'oqning o'zidan foydalanishingiz va idishlarga qo'shishingiz kerak.
Pista - inson tanasi uchun zarur bo'lgan iz elementlarning eng boy manbalaridan biri. Ular tarkibida mis, fosfor, magniy, marganets va kaliy mavjud bo'lib, ular inson tanasi tomonidan osonlikcha so'riladi. B6 vitamini bu erda sigir jigarida bo'lgani kabi bir xil miqdorda mavjud. Pista - bu o'ziga xos yong'oq bo'lib, tarkibida qarishni yaxshilaydigan va qariyalarning ko'r bo'lish xavfini kamaytiradigan moddalar mavjud.
G'arbda pistani muntazam iste'mol qilish o'pka saratoni xavfini kamaytiradi deb hisoblashadi.
Ushbu yong'oqni uzoq vaqt iste'mol qilish qon bosimi bilan bir qatorda qon shakar darajasini ham pasaytiradi. Agar kuniga 40 gramm iste'mol qilsangiz, ushbu mahsulot kun bo'yi energiya beradi. Pista oddiygina zaharlanish, vitamin etishmasligi va kamqonlikdan charchaganlar uchun zarurdir. Ular, shuningdek, ho'l yoki quruq yo'tal, sovuqqonlik uchun zarurdir va shuningdek, balg'am chiqaruvchi xususiyatlarga ega.
