Ko'p odamlar o'g'itlar, gerbitsidlar va pestitsidlarsiz ishlab chiqarilgan organik ovqatlar sog'liq va sog'liq uchun foydali ekanligini bilishadi. Ammo bunday mahsulotlar aniq nima foydali ekanligini ozchilik biladi. Nima uchun shifokorlar doimo dietada organik oziq-ovqat mahsulotlaridan foydalanishni maslahat berishadi va ularning foydasi aynan nimada?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Afsuski, organik ovqatlanish hech kimga yuz foiz sog'liqqa kafolat bera olmaydi, ammo bu ko'plab jiddiy kasalliklarning rivojlanish xavfini sezilarli darajada kamaytiradi. Sizning oshqozon-ichak tizimingiz va teringiz organik oziqlanishning asosiy foyda oluvchisi hisoblanadi. Organikka o'tish orqali siz normal ishtaha va vazn yo'qotish shaklidagi ijobiy o'zgarishlarni, terining sifatini yaxshilaganligini va yallig'lanish döküntüsünün kamayishini darhol sezasiz.
2-qadam
Allergik reaktsiyalarning pasayishi. Ko'p odamlar odatdagi mahsulotlarga alerjiya bilan duch kela boshladilar va eng g'alati narsa shundaki, ular ushbu mahsulotni ko'p yillar davomida ishlatishgan va hech qanday allergiyaga duch kelmaganlar. Hammasi genetik jihatdan modifikatsiyalangan ovqatlar haqida, shuning uchun allergiya har qanday yoshda rivojlanishi mumkin. Organik oziq-ovqat mahsulotlarini iste'mol qilish bilan siz ushbu xavfdan qochasiz va sog'lig'ingizni ko'plab allergik reaktsiyalardan himoya qilasiz.
3-qadam
Gormonal darajadagi normallashuv - bu organik oziq-ovqat mahsulotlarining yana bir ijobiy ta'siri. Ovqat tarkibidagi vitaminlar va mikroelementlarning normal nisbati va kimyoning yo'qligi tanamizning to'g'ri ishlashiga yordam beradi, gormonal fon darajasi pasayadi va siz tez-tez uchraydigan virusli va shamollashdan saqlanasiz, immunitetingiz turli tirnash xususiyati beruvchi moddalarga chidamli bo'ladi. Asab tizimi ham normal holatga keladi va ijobiy ta'sir sifatida siz yaxshi uxlaysiz va kun davomida kuchliroq bo'lasiz.
