Bolaning sog'lig'iga g'amxo'rlik qilayotgan barcha onalar sho'rvalar bolalar ovqatida qanday foydali ekanligini bilishadi. Siz bolangizga makaron bilan pyuresi sho'rva tayyorlashingiz mumkin - bu juda foydali va mazali, aksariyat chaqaloqlar uni zavq bilan iste'mol qiladilar.
Sho'rva tayyorlash uchun sizga 150 gramm tovuq filesi, bir oz sabzi va piyoz va bir osh qoshiq makaron kerak bo'ladi. Makaronni tanlashda kichik navlarga e'tibor bering. Tovuq filetosini yaxshilab yuvib tashlang, bir yirtqichlardan soling va bir litr suv bilan yoping. Kastryulni olovga qo'ying.
Suv qaynayotganda, bu bulonni boshqa idishga quying. Go'shtni plastinka ustiga qo'ying va idishni sovuq suv bilan yuving. Tayyorlangan fileni yana yirtqichlardan ichiga solib, ustiga ikki stakan suv soling va olovga qo'ying. Suv qaynayotganda siz sabzavotlarni yuvishingiz va tozalashingiz mumkin. Kartoshkani mayda kublar bilan kesib oling, sabzi va piyozni bo'laklarga bo'lak qiling.
Bulyon qaynatilganda, unga sabzavot qo'shing, tuzlang, idishni qopqoq bilan yoping. Har bir narsani o'rtacha olovda taxminan yarim soat davomida pishiring. Makaronni pishirishdan 10 daqiqa oldin joylashtiring. Makaron to'liq tayyor bo'lgunga qadar sho'rvani pishiring.
Tayyor bulonni süzgeçten süzün. Makaron va sabzavotlarni alohida idishga soling va pyure bo'lguncha blender bilan urting. Keyin pyureni bulon bilan birlashtiring. Siz bolani qoshiqdan boqishingiz mumkin bo'lgan suyuq sirop-pyureni olishingiz kerak. Agar bola qanday ovqatlanishni hali bilmasa, sho'rva ko'krak bilan shishaga quyilishi mumkin, unda teshik ochiladi.
