Selderey Bilan Frantsuz Salatasi

Mundarija:

Selderey Bilan Frantsuz Salatasi
Selderey Bilan Frantsuz Salatasi

Video: Selderey Bilan Frantsuz Salatasi

Video: Selderey Bilan Frantsuz Salatasi
Video: САМЫЙ ВКУСНЫЙ Салат из сельдерея! 2024, May
Anonim

Ko'plab mazali va foydali idishlarni tayyorlash oson. Oshpazlik retseptlarining ushbu toifasiga vitaminlar bilan boyitilgan va sog'lom turmush tarzini olib boradigan va ularning raqamlariga qarashadigan odamlar uchun ideal bo'lgan seldereyli salat kiradi.

Selderey bilan frantsuz salatasi
Selderey bilan frantsuz salatasi

Bu zarur

  • Selderey (jarohatlaydi) 350 g
  • Olma 250 g
  • Sabzi 150 g
  • Pishloq 70 g
  • Limon sharbati 2 ta stol. qoshiq
  • Zaytun yoki bodom yog'i 100 g

Ko'rsatmalar

1-qadam

Seldereyni xoch bo'ylab ingichka chiziqlar bilan kesib oling. Olmani kichkina kubiklar bilan kesib oling.

2-qadam

Sabzi qaynatib oling, qo'pol qirg'ichdan surting.

3-qadam

Pishloqni mayda qirg'ichdan o'tkazing. Yong'oqlarni mayda to'g'ralgan yoki maydalagich bilan maydalash mumkin.

4-qadam

Selderey, olma, sabzi, yong'oq, pishloqni aralashtiring va sous bilan salat kiying (yog 'va limon sharbati aralashtiriladi).

Tavsiya:

Selderey Va Yong'oq Bilan Tovuq Salatasi

Selderey Va Yong'oq Bilan Tovuq Salatasi

Ushbu salatning asosiy tarkibiy qismlari tovuq go'shti va yong'oqdir, boshqa barcha tarkibiy qismlar turli xil lazzat beradi. Bu zarur - 3 ta tovuq ko'krak; - 200 g marul barglari aralashmasi; - 2 ta sabzi; - 3 osh qoshiq kaju yong'og'i

Olma Va Sabzi Bilan Selderey Salatasi: Mazali Va Foydali

Olma Va Sabzi Bilan Selderey Salatasi: Mazali Va Foydali

Olma va sabzi bilan selderey salatasi inson tanasining normal ishlashi uchun zarur bo'lgan vitaminlar va minerallar omboridir. Ushbu taomni menyuga muntazam kiritish, parhezga rioya qilish bilan bir qatorda, eng qisqa vaqt ichida ortiqcha vazndan xalos bo'lishga yordam beradi

Avakado Va Losos Bilan Frantsuz Salatasi

Avakado Va Losos Bilan Frantsuz Salatasi

Ushbu tez va hayratlanarli darajada oson salat Frantsiyadan kelib chiqqan. Engil tuzlangan losos pishgan avakado, arpabodiyon va qaymoqli pishloq bilan yaxshi mos keladi. Nozik yogurtni kiyintirish uchun ideal bo'lgan qisqichbaqalar ushbu ajoyib frantsuz salatini bezatib, to'ldirishi mumkin

Tuna Va Selderey Bilan Loviya Salatasi

Tuna Va Selderey Bilan Loviya Salatasi

Tuna va selderey bilan loviya salatasi italyan oshxonasiga tegishli. Xushbo'y hid tufayli salat yanada mazali bo'ladi! Siz yangi ismaloq qo'shib yoki sirka ichiga piyoz tuzlab, retseptni ziravor qilishingiz mumkin. Bu zarur Olti porsiya uchun:

Apelsin Va Avakado Bilan Frantsuz Salatasi

Apelsin Va Avakado Bilan Frantsuz Salatasi

Frantsuz salatasi juda mazali bo'lib chiqadi, eng muhimi, uni tayyorlash oddiy. Asosiy sir bu yoqilg'i quyish shoxobchasida, bu erda alohida narsa. Apelsinni juda nozik bo'laklarga, piyozni esa mayda tuklarga bo'ling. Bu zarur Sakkiz porsiya salat uchun: