Sassi Suvini Vazn Yo'qotish Uchun Qanday Tayyorlash Mumkin

Mundarija:

Sassi Suvini Vazn Yo'qotish Uchun Qanday Tayyorlash Mumkin
Sassi Suvini Vazn Yo'qotish Uchun Qanday Tayyorlash Mumkin

Video: Sassi Suvini Vazn Yo'qotish Uchun Qanday Tayyorlash Mumkin

Video: Sassi Suvini Vazn Yo'qotish Uchun Qanday Tayyorlash Mumkin
Video: УЙКУДАН ОЛДИН БУНИ ИЧАСИЗ ВА ОСОНЛИКЧА 1-КУНДА 2 КГ ВАЗН ЙУКОТАСИЗ ПЕЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И ХУДЕЙТЕ 2024, Noyabr
Anonim

Sassi suvi taniqli ozuqaviy ichimlik bo'lib, uning retsepti taniqli ovqatlanish mutaxassisi Sintiya Sass tomonidan ixtiro qilingan. Mo''jizaviy suv sizga qo'shimcha funtdan xalos bo'lishga yordam beradi va siz uni uyda juda sodda qilib tayyorlashingiz mumkin.

Sassi suvi
Sassi suvi

Bu zarur

  • - 1 dona zanjabil ildizi;
  • - 1 limon;
  • - 1 ta bodring;
  • - 2-3 dona yangi yalpiz;
  • - 2 litr suv (buloq suvi).

Ko'rsatmalar

1-qadam

Birinchi qadam barcha ingredientlarni yaxshilab yuvishdir: yangi limon va bodring, yalpiz va zanjabil. Ularni qog'oz sochiq yoki peçete quriting. Sassi suvi kechqurun tayyorlanadi, shunda ertalab bu vitaminli ichimlik allaqachon quyilib, foydalanishga tayyor bo'ladi.

2-qadam

Bodring va limonni juda o'tkir pichoq bilan ingichka doiralarga kesib olish kerak. Keyin kichkina zanjabilni tozalang va mayda qirg'ichdan o'tkazing, taxminan bir choy qoshiq gruel oling. Yuvilgan novdalar va yalpiz barglarini qo'llaringiz bilan sindiring.

3-qadam

2 litr hajmdagi toza shisha idishda Sassi suvini tayyorlash uchun barcha ingredientlarni qo'shishingiz kerak: zanjabil, bodring va limon bo'laklari, yalpiz. Barcha mahsulotlarga sovuq suv quying. Buloq suvidan foydalanish tavsiya etiladi, ammo shisha suv ham ishlaydi. Müslüm suvi ishlatishdan oldin filtrlangan bo'lishi kerak.

4-qadam

Sassi suvini bir kechada muzlatgichga quyish kerak. Ertalab siz bir stakan ichimlikni och qoringa ichishingiz, kun davomida qolgan konservalarni tugatishingiz kerak. Sassi suvi nafaqat vazn yo'qotishga yordam beradi, balki oshqozon-ichak traktini ham tozalaydi, organizmdan toksinlarni olib tashlaydi va kun bo'yi kuch-quvvat bag'ishlaydi deb ishoniladi.

Tavsiya: