Shakarlangan mevalar - bu shirinliklarni butunlay almashtirishga qodir sog'lom davolanish. Ularni bolalarga berish yaxshi. Shakarlangan mevalarda ko'plab tolalar, vitaminlar va minerallar mavjud. Yumshoq va mazali, ular ajoyib juftlik choy yoki hatto qahva tayyorlashadi.
Bu zarur
- - 1 kg zanjabil
- - 1 limon
- - 400 g shakar
- - 1/2 choy qoshiq. maydalangan doljin
- - bir chimdim maydalangan yong'oq yong'og'i
Ko'rsatmalar
1-qadam
Zanjabilni suv ostida yuving, quriting va tozalang. Taxminan 1 sm dan 1 sm gacha kublar bilan kesib oling, bir yirtqichlardan joylashtiring. Shakar qo'shing, dolchin va muskat yong'og'ini qo'shing, limon sharbatini siqib oling. Yaxshilab aralashtiramiz, yoping va 4 soat davomida turib oling.
2-qadam
Keyin panani sekin olov ustiga qo'ying va doimo aralashtirib 10 daqiqa qaynatib oling. Zanjabilni 3 soat sovutib oling va yana 10 daqiqa qaynatib oling. Ushbu protsedurani yana takrorlang. Tovoqni qog'oz sochiqlar bilan yoping va sovutilgan zanjabilni siropadan olib tashlang va ingichka qatlamda laganda ustiga yoying.
3-qadam
Salfetkalar ortiqcha suyuqlikni to'yingan bo'lsa, ularni olib tashlang. Shakarlangan mevalarni doka bilan yoping va bir hafta davomida shamollatiladigan joyga qo'ying. Bunday shakarli mevalar o'simlik choyi bilan xizmat qilish uchun yaxshi. Bu ajoyib qish davosi, chunki zanjabil immunitetni oshiradi va organizmga virusli kasalliklarga qarshi turishga yordam beradi. Ular, shuningdek, juda qiziqarli shirin ta'mli ta'mga ega.
