O'simlik choylari mazali, xushbo'y va juda foydali. Biroq, bunday ichimlikni foydali moddalar bilan maksimal darajada boyitish uchun uni tayyorlash uchun ba'zi qoidalarga rioya qilish kerak.
Bu zarur
- - turli xil o'tlar;
- - suv.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Barglarni, gullarni yoki mevalarni oddiy pishirishga oddiygina qo'shib o'simlik choyini tayyorlang: 1: 3 nisbatda quritilgan va yangi ta'mga ko'ra. Bundan tashqari, o'tni sof shaklda pishirish mumkin. Buning uchun bir choy qoshiq quruq o't yoki bir osh qoshiq yangi o't olib, ustiga 200 mililitr qaynoq suv quying. Uni 15-20 daqiqa davomida pishiring. Ichimlikni tayyorlashdan oldin barglarni maydalab, ozgina suvda qopqoq bilan yopilgan poyalarni, ildizlarni va urug'larni qaynatib oling, shunda choy yanada to'yingan bo'lib chiqadi.
2-qadam
Turli xil o'tlarni aralashtirib, murakkab choy tayyorlang. Bunday holda siz ularni o'zingizning didingizga birlashtira olasiz va mutanosiblik bilan tajriba o'tkazishingiz mumkin. Muayyan o'tlar bir-biri bilan yaxshi ishlashiga ishonch hosil qilish uchun ularni qo'llaringizga suring va hidlang. Agar hidlar bir-biriga uyg'un bo'lsa, choy mazali bo'lib chiqadi.
3-qadam
Yasemin choyini tayyorlash uchun yasemin barglarini yashil choy bilan 1: 5 nisbatda aralashtiring, so'ngra qaynoq emas, issiq suv ustiga quying va 3-5 daqiqaga qoldiring. Faqat hech qanday holatda, aks holda ichimlik achchiq ta'mga ega bo'ladi. Ushbu o'simlik choyi asablarni tinchlantirish, charchoqni yo'qotish va ish faoliyatini oshirishga yordam beradi.
4-qadam
Qulupnay choyini tayyorlash uchun avval qora rangni pishiring, so'ngra unga bir nechta qulupnay barglari va blenderga to'g'ralgan qulupnay mevalarini, shuningdek limon sharbati va shakar qo'shing. Barchasini yaxshilab aralashtiring va sovushini qoldiring. Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan choy sizning chanqog'ingizni mukammal darajada qondirishga qodir.
5-qadam
Tinchlantiruvchi o'simlik choyi uchun bir osh qoshiq lavanta gullari va ikki osh qoshiq limon balzam barglarini, oldin ezilgan holda, 0,5 litr sovuq suv bilan to'kib tashlang, so'ngra bir soatga qoldiring. Keyin qaynatib oling, torting va ta'mga ko'ra shakar qo'shing.
6-qadam
Pushti choyni quyidagi tarzda oling: bir choy qoshiq quritilgan romashka gullari va ikki osh qoshiq gul barglarini 0,5 litr qaynoq suv bilan to'kib tashlang, so'ngra 5 daqiqaga qoldiring. Ushbu ichimlikni issiq iching.
