Qahvani sevuvchilar va mutaxassislar orasida qahva suvi bilan ichish mavzusida bahs-munozaralar mavjud. Qahva suv bilan ichish kerakmi yoki yo'qmi? Keling, buni aniqlaymiz!
Suv bilan ichasizmi yoki yo'qmi? Agar yo'q bo'lsa, nima uchun? Va agar siz suv ichsangiz, unda uni qanday qilib to'g'ri bajarish kerak?
1. Qahvadan oldin bir qultum suv
Bu to'g'ri. Siz ta'mli kurtaklarni yuvish va ichimlikdan to'liq zavqlanish uchun bir chashka qahvadan oldin suv ichishingiz mumkin. Bu, ayniqsa, ilgari shirin narsa (shokolad, konfet, vafli) iste'mol qilgan bo'lsangiz tavsiya etiladi. Ushbu mahsulot tarkibidagi kakao moyi og'zini qoplaydi va siz barcha nozik kofe yozuvlarini his qila olmaysiz.
2. Suv va kofening almashinuvi
Bir chashka kofe ichganda, bir qultum kofe va suvni almashtirib iste’mol qilish yaxshiroqdir. Bu kofe sevuvchilarga qaraganda ko'proq professionallar haqida. Masalan, bu saylovoldi tashviqoti uchun ishlatiladi (yangi kofe navlarini tatib ko'rish). Suv ta'mli kurtaklarni tozalash va yangilashga yordam beradi. Oddiy kofe ichuvchilar uchun bu suyuqlikning o'zgarishi yana kofe ichimliklarini tatib ko'rishga yordam beradi.
3. Klassik bo'lmagan kofeni suv bilan yuvish kerak
Ko'pirtirilgan qaymoqning boy ta'mini o'ldirish uchun Vena qahvasini suv bilan ichish, kuchli ichimlikdan so'ng og'izda achchiqlanishni yo'qotish uchun turk qahvasi odat tusiga kiradi.
Ammo italiyaliklar nega yana yarim soat bahramand bo'lishingiz mumkin bo'lsa, nega kofening ta'mini yuvish kerakligini tushunmaydilar.
: agar Gondurasda ular sizga kofe uchun suv berishsa, demak, bu shunday degani: "Bizning kofe jirkanch, kechirasiz, siz ichishingizga to'g'ri keladi".
4. Balans
Diyetologlarning ta'kidlashicha, qahva oshqozonda ovqatning emishini oldini oladi. Shuning uchun tanadagi muvozanatni tiklash uchun keyinchalik bir stakan suv kerak bo'ladi.
5. Qahva tarkibida diuretiklar mavjud
Suvsizlanishdan saqlanish uchun suv ichishni unutmang. Standart 250 ml chashka uchun qo'shimcha miqdorda suv ichish tavsiya etiladi. Agar siz bir oy davomida qahva ichmagan bo'lsangiz va keyin bir yutishda ketma-ket 3 stakan ichsangiz, aniq diuretik ta'sir mumkin. Ammo muntazam ravishda kofe ichsangiz, suvsizlanib qolmaysiz.
6. Tishlar sarg'ayib ketmasligi uchun qahvani suv bilan yuvish kerak
Tish emalining rangi ko'plab omillarga bog'liq, ammo unga qahvaning ta'siri minimaldir. Agar siz uni litrda ichmasangiz va tishlarini yuvishni unutmasangiz.
Aksincha, braziliyalik olimlar shakar, sut va boshqa qo'shimchalar qo'shilmagan qora kofe tabiiy antiseptik ekanligini aniqladilar. Uning tarkibidagi polifenollar "beparvo hayvonlarni" o'ldiradi.
