Qahva aslida oshqozon yonishini keltirib chiqaradigan ichimlikdir. Bu turli sabablarga ko'ra sodir bo'ladi, ammo bu odatda oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar bilan bog'liq. Yurak yonishining sabablari psixologik: nevrozlar yoki doimiy uyqusizlikdir.
Nima uchun qahva oshqozon yonishini keltirib chiqarishi mumkin
Qahvaning ozgina kislotaligi bor, bundan tashqari u oshqozon shilliq qavatining tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Shu sababli, xlorid kislota sekretsiyasi katta intensivlik bilan yuzaga kela boshlaydi, bu esa kuyishga olib keladi.
Bundan tashqari, kofe sfinkter mushaklarini bo'shashtiradi, ulardan biri inson tanasida oziq-ovqat yo'li bo'ylab bir nechta. Sfinkter mushaklarining vazifasi shundan iboratki, qattiq va suyuq ovqat oldinga o'tib, orqaga qaytish imkoniyatiga ega bo'lmaydi. Agar mushaklar bo'shashsa, u holda oshqozondan xlorid kislota qizilo'ngachga kiradi, bu esa tirnash xususiyati keltirib chiqaradi, bu esa kuyish deb ataladi.
Agar siz doimiy ravishda qahva ichganingizdan keyin oshqozon yonishidan azob chekayotgan bo'lsangiz, uni sut bilan ichishga urinib ko'rishingiz mumkin, chunki u ichimlikning ta'sirini yumshatadi, bu esa kuyishni oldini olishga yordam beradi. Agar bu yordam bermasa, boshqa ichimliklarga, masalan, yashil choyga o'tish kifoya.
Oshqozon yonishi qanday paydo bo'ladi?
To'liq aytganda, har qanday oziq-ovqat oshqozon yonishini keltirib chiqarishi mumkin, ammo ba'zi oziq-ovqat mahsulotlari buni tez-tez va osonroq bajaradi. Oshqozon sfinkteri o'z vazifalarini bajara olmasa, oshqozon yonishi paydo bo'ladi. Bu odatda me'da kislotasining ortiqcha miqdoriga bog'liq, ammo boshqa sabablar ham mumkin. Masalan, qorin bo'shlig'idagi bosim haddan tashqari ko'tarilsa (bu odam ortiqcha iste'mol qilganda yoki suyuqlik ichganda sodir bo'ladi), odamning kiyimi juda qattiq bo'lsa yoki ovqatdan so'ng darhol og'irlikni ko'targanda. Ushbu turdagi boshqa sabablar ham mumkin.
Agar yurak urishi tez-tez uchrasa, bu shifokorga murojaat qilish uchun jiddiy sababdir. Ba'zi oziq-ovqat mahsulotlarini dietadan chiqarib tashlash kifoya va oshqozon holati normallashadi. Ba'zida oshqozon yonishi ham odamda qandaydir oshqozon-ichak trakti kasalligi paydo bo'lishining belgisi sifatida xizmat qiladi. Buni juda erta bosqichda, hamma narsani tuzatish juda oson bo'lgan paytda aniqlash yaxshiroqdir.
Oshqozon yonishini qanday oldini olish mumkin
Oshqozon yonishini engishga yordam beradigan dori-darmonlarning ko'pligiga qaramay, ularni suiiste'mol qilmaslik yaxshiroqdir. Buning o'rniga hayot tarzingizni o'zgartirishga harakat qiling. Hech qanday yo'l bilan o'tmang, yotishdan oldin ovqatlanishdan saqlaning. Tanaga iloji boricha sekinroq kirib borishi uchun ovqatni yaxshilab chaynash.
Siz achchiq shuvoq va boshqa achchiq o'tlar kabi o'simliklardan damlamalarni ichishingiz mumkin, gentian ildizidan foydalaning. Oshqozon yonishiga qarshi kurashda zanjabil yaxshi yordam beradi, bu ortiqcha me'da shirasidan xalos bo'lishga yordam beradi.
