Sharbatlar juda foydali. Ularning har biri alohida va kokteyllarda turli xil ta'sirga ega. Ba'zilar tanani tozalashga, kuch olishga, boshqalarga - tinchlanish va sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradi.
Tanadan uzoq vaqt davomida to'plangan toksinlarni olib tashlash uchun uzum sharbati yaxshi yordam beradi.
Qayta tiklash uchun:
Qattiq ish kunidan keyin yoki og'ir ovqatdan so'ng tavsiya etilgan 1 ta apelsin, 1/3 greyfurt, limon bilan limon.
Shamollash uchun:
1 ta katta apelsin, yarim limon limon, 1/4 stakan mineral suv.
Og'irlikni yo'qotish uchun:
Yarim pushti greyfurt, 2 olma. Ovqatlanish oralig'ida iching.
Qonni tozalash uchun:
3 ta shirin olma, 8 ta qulupnay. Lazzatli sharbat.
Yuzni yaxshilash uchun:
8 ta qulupnay, 2 ta yashil uzum novdasi.
Immunitet tizimini qo'llab-quvvatlash uchun:
3 ta sabzi, 1 dona selderey, 1 ta olma, yarim lavlagi, unib chiqqan bug'doy barglari, bir oz maydanoz.
Asab tizimini kuchaytirish uchun:
Yarim pomidor, 100 g karam, 2 dona selderey.
Teri holatini yaxshilash uchun:
6 dona. sabzi, yarim yashil qalampir. Husnbuzarlarga qarshi kurashishda yordam beradi.
Qonni temir bilan boyitish uchun:
5 dona. sabzi, 6 ismaloq barglari, 4 marul barglari, 1/4 sholg'om, 2 dona petrushka.
Oshqozon faoliyatini yaxshilash uchun:
Yarim pomidor, 100 g karam, 2 dona selderey.
Suyaklarni mustahkamlash uchun:
5 dona. sabzi, 4 karam bargi, 2 petrushka novdasi, yarim olma.
Uyquni yaxshilash uchun:
5 dona. sabzi, 2 dona selderey, bir dasta petrushka.
Sog'lik uchun:
1 xurmo, 1 ananas doira, 1 nok.
