Chekishga qarshi kurashda barcha vositalar yaxshi. Ammo umuman kutilmagan ushbu usul nemis olimlari tomonidan taklif qilingan. Aniqlanishicha, chekishni tashlash uchun siz baqlajon iste'mol qilishingiz kerak. Ular nikotinga qaramlik bilan muvaffaqiyatli kurashishda yordam beradi. Va ular buni oddiy va samarali bajaradilar.
Baqlajonning vatani Hindiston deb hisoblanadi. Evropada bu sabzavot uy o'simliklari sifatida derazalarda o'stirilgan. Baqlajonlar turli xil rang va shakllarda bo'ladi, ammo bizda binafsha ranglar mavjud. Shuning uchun, Rossiyada baqlajonlar "ko'k" deb nomlanadi. Uy bekalarimiz ular bilan nima qilmaydilar: tuz, qovurdoq, tuzlangan bodring, pishiriq. Va bu to'g'ri. Baqlajon tarkibida juda ko'p foydali moddalar mavjud.
Patlıcan juda yaxshi diuretikdir. Va tarkibidagi kaliy yurak mushagiga yaxshi ta'sir qiladi. Shuning uchun yurak-qon tomir tizimi va qon aylanish tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Baqlajondan har kuni foydalanish qon tomirlarini kuchaytiradi va ularni xolesteroldan xalos qiladi. Tarkibida yuqori tola toksinlar, toksinlar va safro tanasini tozalashga yordam beradi.
Baqlajonlarda nikotinik kislota borligi nikotinga qaramlik bilan kurashishga yordam beradi. 10 gramm patlıcan tarkibida 1-2 mikrogram toza nikotin mavjud. Va bitta sigareta kamida 1000 mikrogram nikotinni o'z ichiga oladi. Shunday qilib, o'zingiz uchun hukm qiling. Chekishni tashlash uchun har kuni patlıcan iste'mol qilish kerak. Chekishni tashlash davrida patlıcanlar o'rnini bosuvchi terapiya rolini bajaradi va bu vaziyatni engishni osonlashtiradi.
Baqlajon chet el sabzavotidir, uni to'g'ri pishirish kerak. Achchiqlanishdan qutulish uchun patlıcan sho'r suvga solinishi kerak. Ushbu oddiy qadam, shuningdek, pishirish paytida yog'ni kamroq ishlatishga yordam beradi. Go'sht va baliq uchun ajoyib yon piyola baqlajon, kartoshka, sabzi va piyozdan tayyorlanadi. Uni sabzavotli güveç kabi pishiring.
Ammo yaxshi pishgan baqlajonlarni tanlash uchun siz quyidagi qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- patlıcan uzunligi yigirma santimetrga teng bo'lishi kerak;
- oyoq atrofidagi teri yashil bo'lmasligi kerak;
- bo'limdagi jigarrang urug'lar - nafratlanadigan mevaning belgisi.
Baqlajonning foydali xususiyatlari ularni sabzavot orasida eng yuqori darajaga qo'ydi. Baqlajonni har kuni iste'mol qiling, chekishni tashlang va sog'lig'ingizni saqlang.
