Asal Va Ziravorlar Bilan Tuxum

Mundarija:

Asal Va Ziravorlar Bilan Tuxum
Asal Va Ziravorlar Bilan Tuxum

Video: Asal Va Ziravorlar Bilan Tuxum

Video: Asal Va Ziravorlar Bilan Tuxum
Video: ASAL SHODIEVA SHOHRUHHON O'G'LI MUHAMMADYUSUF TUG'ILGAN KUNDA MAZZA QILDI 2024, Aprel
Anonim

Asl va juda foydali atıştırmalık dietangizni diversifikatsiya qilishga yordam beradi. U tez va oson tayyorlanadi, mazali ko'rinadi va sog'lig'iga e'tiborli odamlar uchun juda mos keladi.

Asal va ziravorlar bilan tuxum
Asal va ziravorlar bilan tuxum

Bu zarur

  • - 6 ta tovuq tuxumi
  • - 6 choy qoshiq tabiiy yogurt
  • - 2 choy qoshiq xantal
  • - kichik piyoz
  • - 2 osh qoshiq. l. asal
  • - qalampir kukuni
  • - chilli

Ko'rsatmalar

1-qadam

Tuxumni qattiq qaynatib oling. Sovutgichga qo'ying. Peel va ularni ikkiga bo'ling.

2-qadam

Sariqlarni olib tashlang va ularni chuqur idishga soling.

3-qadam

Sariqni vilkalar bilan maydalang. Yogurt va xantal qo'shing.

4-qadam

Piyozni tozalang va mayda maydalang. Uni tuxum aralashmasiga qo'shing.

5-qadam

Endi asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Qalampir va qalampir seping.

6-qadam

Bir choy qoshiqdan foydalanib, qaynatilgan oqlarning yarmini sarig'i aralashmasi bilan to'ldiring.

Tavsiya: