Gilos va bodom bilan ishlangan bu nozik tvorog keki nafaqat mazali, balki tarkibida minimal kaloriya ham bor, chunki u unsiz pishiriladi.
Bu zarur
- 500 g kam yog'li tvorog
- 100 g konservalangan gilos
- 1 qop vanilin
- 80 g qamish shakar
- Bir apelsinning sharbati
- 100 ml soya suti
- Bir hovuch bodom
- 3 tuxum
- Shakar kukuni
Ko'rsatmalar
1-qadam
Tvorog, soya suti, tuxum va apelsin sharbatini yaxshilab maydalang. U erga vanilin va qamish shakar qo'shing va yana maydalang.
2-qadam
Pishiriladigan idishni pergament qog'oz bilan yoping va unga tvorog massasini yoyib, uni spatula bilan teng ravishda yoying.
3-qadam
Biz pishirish idishini maxsus qog'oz bilan yopamiz va unga tvorog massasini solamiz, uni spatula bilan teng taqsimlaymiz. Biz gilosni suzgichga solamiz, so'ngra ortiqcha sochiq singib ketishi uchun qog'oz sochiqqa solamiz. Biz gilosni tvorog massasiga tarqatamiz. Tortni maydalangan bodom bilan seping.
4-qadam
Biz pechni isitamiz va tortni 180 daraja haroratda taxminan 1 soat davomida pishiramiz.
5-qadam
Biz pechdan tayyor pirojniyni chiqaramiz, uni salqin sovitib, plastinka ustiga qolipdan chiqaramiz. Shakar kukuni seping.
