Qiyma va bananlarning g'ayrioddiy kombinatsiyasi sizning kundalik menyuingizni mukammal darajada diversifikatsiya qiladi. Ovqat bir yildan keyin bolalarni ovqatlantirish uchun javob beradi.
Bu zarur
- - oziq-ovqat plyonkasi;
- - blender;
- - pishirish varag'i;
- - 500 g maydalangan tovuq go'shti;
- - banan 2 dona;
- - tovuq tuxumi 1 dona;
- - bir hovuch yong'oq;
- - kori ziravori 1 choy qoshiq;
- - tuz;
- - o'simlik moyi;
- - ko'katlar;
- - pomidor;
- - mozzarella pishloq.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bananlarni tozalang va vilkalar bilan maydalaguncha maydalang. Siz ularni blender bilan ham engishingiz mumkin.
2-qadam
Bananni maydalangan tovuq go'shti bilan birlashtirib yaxshilab aralashtiring. Kori qo'shing va tuxumga soling. Olingan maydalangan go'shtni yaxshilab yoğurun. Massani muzlatgichga qo'ying, kino bilan yoping.
3-qadam
Keshlarni quruq qovurilgan idishda qovuring va keyin blender bilan maydalang. Ularni maydalangan go'shtga qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Yong'oq kattaligida köfte hosil qiling.
4-qadam
Köftelarni ikki tomondan issiq o'simlik moyiga qovuring. Keyin pishirish varag'ini sariyog 'bilan yog'lang va piroglarni yotqiz. 180 daraja haroratda 30 daqiqa davomida pishiring.
