Kimdir dunyodagi eng yaxshi oshpazlarning lazzat hissiyotlarining g'ayrioddiyligini qadrlab, ularning ichki gurmelerini to'liq qondirib, kimdir uyda yoki uyga yaqin joyda joylashgan arzon kafe va tez ovqatlarda ovqatlantiradi. Har bir inson turli xil moliyaviy imkoniyatlarga ega ekanligi aniq va shuning uchun hamma o'z imkoniyatlari doirasida ovqatlanadilar.
Internetda, moda jurnallarida va hatto Gollivud yulduzlarining bloglarida tez ovqatlanishning inson tanasiga ta'siri haqida cheksiz sonli maqolalar yozilgan. Mutlaqo hamma bu har qanday odamning tanasiga juda zararli ekanligini da'vo qilmoqda. Va haqiqatan ham shunday. Yo'lda atıştırmalıklar, kechqurun yog'li mo'l-ko'l ovqat va ertalab kofe va shakarlamalar - bularning barchasi tanada salbiy tarzda saqlanadi. Bundan tashqari, bu to'g'ridan-to'g'ri ma'noda qoldirilmoqda.
Yon tomondan, oshqozon va afsuski, hatto gluteal mintaqada. Afsuski, ozgina odamlar bu keraksiz oziq-ovqat mahsulotlarini sog'lom ovqatlar bilan almashtirish mumkin deb o'ylashadi. Eng oddiy narsa - sendvichni ishga kirish va termos choyni tortib olish. Ushbu echim tufayli siz och qolmaysiz va byudjetingizda tejash sezilarli bo'ladi. Axir, tez ovqat, garchi arzon (nisbatan) bo'lsa ham, oylik ish haqining uchdan bir qismini sarflaydi.
Restoran uchun puli bo'lmagan gurmeler uyda mazali taomlar tayyorlashlari mumkin, albatta, byudjetga moslashtirilgan. Shunday qilib, eng nozik trufflelarni arzonroq, ammo mazali qo'ziqorinlar bilan almashtirish mumkin. Va agar siz unga jiddiyroq duch kelsangiz, unda siz o'zingizning iste'dodingiz sohasida ajoyib kashfiyotlarni amalga oshirishingiz mumkin, shunda barcha do'stlaringiz va tanishlaringiz boshqa oshpazlik asarini sinab ko'rish uchun ro'yxatdan o'tadilar. Ko'p odamlar uchun bu uzoq vaqtdan beri foydali mazasiz mazmundagi aksiomaga aylangan. Bolalikning qaynatilgan sabzi, baliq yog'i va boshqa foydali "ne'matlarini" hamma eslaydi.
Turli xil mevalar va mevalardan tayyorlangan, smetana yoki kam yog'li yogurt bilan ishlangan salatlar, panjara qilingan sabzavotlar va boshqa mazali taomlar bolaligimizdan beri boshimizga urib tushirilgan aksiomada yoqimli ko'ngilsizlikka aylanadi. Hatto qizlar, har bir taomning kaloriyalarini sinchkovlik bilan hisoblab, xohlasalar, menyusini yoqimli ravishda diversifikatsiya qilishlari mumkin. Oshpazlik dunyosi - bu sizning iste'dodingizni kashf etish, yangi lazzat ekstravaganzalarini kashf etish va yangi taomlar sahifalarida qiziqarli sayohatlar uchun cheksiz imkoniyatlar dunyosi. Tajriba qiling va zavqlaning.
