Banan, kokos yong'og'i, kivi va ananas kabi uzoq tropiklardan ko'plab mevalar bizning ovqatlanishimizga azaldan kiritilgan. Va ba'zilari juda kam mashhur, garchi ularning ta'mi va tanasi uchun katta foydalari bor.
Feyxoa - hajmi va shakli jihatidan tovuq tuxumiga o'xshash boy yashil meva. Ushbu mevani iste'mol qilish qalqonsimon bez kasalliklarining yaxshi oldini olishga imkon beradi, chunki feyxoa tarkibida ko'p miqdorda yod mavjud.
Meva pishganligini aniqlash uchun sotuvchidan bitta mevani kesishini so'rang. Voyaga etgan feyxoa tarkibida jelega o'xshash go'sht butunlay shaffof bo'ladi.
Ehtirosli mevalar limondan biroz kattaroq meva bo'lib, terisi sariq, binafsha yoki yashil rangga ega bo'lishi mumkin. Ushbu mevaning sharbati tonik ta'sirga ega, pulpa esa ichak faoliyatini yaxshilaydi va engil ich yumshatuvchi ta'sirga ega.
Pishgan ehtirosli mevalar mo'rtlashadi, katta va og'ir bo'lib, terisi rangidan qat'i nazar, go'shti sariq-to'q sariq rangga ega.
Avakado shaklidagi armutga o'xshaydi, yashil rangdan to'q jigar ranggacha zich teriga ega. Meva o'simlik yog'lari, vitaminlar, minerallar va oqsillarga boy parhez ovqatlanish uchun javob beradi.
Avakado tanlayotganda, mevani ozgina bosib turing, agar pulpa siqilgan bo'lsa, u pishgan bo'ladi. Qobiqqa e'tibor bering - u toza, shikastlanish va qorong'u joylardan tozalangan bo'lishi kerak.
Mango oval shaklidagi meva bo'lib, uning uzunligi 10 dan 20 sm gacha, uning qobig'i och yashildan qizil ranggacha rangga ega bo'lishi mumkin. Mango pulpasida ko'p miqdordagi beta-karotin mavjud.
Pishgan mangolarda bir oz oqish po'stlog'i va yorqin sariq tanasi bor. Bosilganda pishgan mevalar ozgina maydalanadi.
