Qanday Qilib Folga Sabzavotli Kumush Karpni Pishirish Kerak

Mundarija:

Qanday Qilib Folga Sabzavotli Kumush Karpni Pishirish Kerak
Qanday Qilib Folga Sabzavotli Kumush Karpni Pishirish Kerak

Video: Qanday Qilib Folga Sabzavotli Kumush Karpni Pishirish Kerak

Video: Qanday Qilib Folga Sabzavotli Kumush Karpni Pishirish Kerak
Video: 🌟 Yangi yil jadvali 2021🎄 10 ta eng yaxshi taom! 2021 yil Yangi yil uchun menyu 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Sabzavotli kumush karp - bu har bir odamning ovqatlanishida bo'lishi kerak bo'lgan mazali va foydali taom, ayniqsa uning yoshi o'sib boradigan tanasi bo'lsa. Minimal kuch, ozgina vaqt va mazali kechki ovqat tayyor.

Qanday qilib folga sabzavotli kumush karpni pishirish kerak
Qanday qilib folga sabzavotli kumush karpni pishirish kerak

Bu zarur

  • - 2 kg kumush karp,
  • - yarim limon,
  • - 1 sabzi,
  • - 1 piyoz,
  • - 1 bolgar qalampiri,
  • - ta'mga tuz,
  • - tatib ko'rish uchun maydalangan qalampir aralashmasi,
  • - ta'mga arpabodiyon,
  • - tatib ko'rish uchun maydanoz.

Ko'rsatmalar

1-qadam

Baliq va ichakni tozalang, yaxshilab yuvib tashlang. Baliqning bir tomonida (taxminan 3 sm masofada) chuqur kesiklar qiling.

2-qadam

Tuz va qalampirni birlashtiring (agar xohlasangiz, baliq ziravorlarini qo'shishingiz mumkin). Baliqni har tomondan quruq aralashma bilan maydalang.

3-qadam

Baliqdagi kesilganlar soniga ko'ra limonni tilimga kesib tashlang. Limon takozlarini kesiklarga soling.

4-qadam

Tozalangan sabzi yarim doira shaklida kesib oling. Piyozni ta'mga ko'ra kublar yoki yarim halqalar bilan kesib oling. Bolgar qalampirini urug'lardan yuving va chiziqlar bilan kesing.

5-qadam

Bir qatlam folga ikki qatlamga katlayın. Yaltiroq tomoni tashqi tomonga qarab turishi kerak. Kumush karpni folga o'tkazing.

6-qadam

Arpabodiyon va maydanozni qorin bo'shlig'iga qo'ying (ko'katlarni maydalashga hojat yo'q). Tayyorlangan sabzavotlarni baliqqa to'ldiring. Qolgan sabzavotlarni baliq bo'ylab yoyib chiqing. Baliqni folga soling.

7-qadam

Pechni 180 darajaga qadar qizdiring. Baliq va sabzavotlarni 1 soat davomida pishiring. Agar baliq kichikroq bo'lsa, pishirish vaqtini kamaytiring. Tayyor kumush karpni idishga muloyimlik bilan o'tkazing va xizmat qiling (u folga solinishi mumkin - agar xohlasangiz).

Tavsiya: