Sote Qilingan Pomidor Salatasi

Mundarija:

Sote Qilingan Pomidor Salatasi
Sote Qilingan Pomidor Salatasi

Video: Sote Qilingan Pomidor Salatasi

Video: Sote Qilingan Pomidor Salatasi
Video: Yashil pomidor salatasi. 2024, Aprel
Anonim

Qovurilgan pomidor bilan salat o'n daqiqada tayyorlanadi, shuning uchun ushbu retseptni tezkor atıştırmalıkla xavfsiz tarzda bog'lash mumkin.

Sote qilingan pomidor salatasi
Sote qilingan pomidor salatasi

Bu zarur

  • To'rt porsiya uchun:
  • - pomidor - 400 g;
  • - tabiiy yogurt - 200 ml;
  • - marul barglari aralashmasi - 80 g;
  • - zaytun moyi - 60 ml;
  • - sarimsoq chinnigullari;
  • - tuz, qalampir - ta'mga ko'ra.

Ko'rsatmalar

1-qadam

O'rtacha pomidorlarni taxminan 1 santimetr qalinlikdagi halqalarga kesib oling.

2-qadam

Skovkani oldindan qizdiring, ozgina zaytun moyini quying, bo'laklarni qobiq paydo bo'lguncha qovuring.

3-qadam

Tabiiy yogurt va zaytun moyini (50 ml) aralashtiring. Bir tish sarimsoqni pichoq bilan maydalang, tolalarga bo'linib oling, kesib oling.

4-qadam

Yogurt, tuz va murchga sarimsoq qo'shing. Bu sous bo'lib chiqdi.

5-qadam

Ushbu sous bilan marul aralashmasini ziravor qiling, qovurilgan pomidor halqalari bilan bezang. Qovurilgan pomidor bilan salat tayyor. Siz unga sovuq yoki iliq xizmat qilishingiz mumkin - bu lazzat masalasidir.

Tavsiya: