Tsitrus mevalar tanaga juda foydali, ayniqsa qishda. Ko'p odamlar apelsin, mandarinni yaxshi ko'radilar, ammo hamma ham greyfurtning ta'mini yoqtirmaydi, chunki unda achchiqlanish bor. Ammo agar siz greypfrutdan foydalanib bir nechta oddiy shirinliklarni pishirsangiz va sinab ko'rsangiz, unga munosabatingizni o'zgartirishingiz mumkin.
Greypfrut inson salomatligini barqaror saqlashi uchun zarur bo'lgan turli xil vitaminlar bilan to'ldirilgan. Agar siz ushbu mevani sof shaklda iste'mol qilishni istamasangiz, u bilan uy qurilishi lazzatini tayyorlashingiz mumkin.
Asal va doljin bilan greyfurt: retsept
Ushbu shirin nafaqat mazali, balki foydali hamdir. Tarkibning belgilangan kombinatsiyasi immunitet tizimini mustahkamlaydi.
Ovqat pishirish uchun siz bir juft pishgan meva, sariyog ', maydalangan doljin, qamish shakarni olishingiz kerak.
Greypfrutni yuving, yuqori va pastki qismlarini biroz kesib oling va yarmini kesing. Keyin tsitrus mevalaridagi oq bo'laklarni teriga zarar bermasdan ehtiyotkorlik bilan olib tashlashingiz kerak.
Shakarni dolchin bilan aralashtiring. Qancha shakar qo'shsangiz, shirinlik shunchalik shirin bo'ladi.
Aralashmani mevaning ichki qismiga qo'shing va 190 darajaga qadar qizdirilgan pechda pishiring.
Tandirda asal va zanjabil bilan greyfurtni qanday tayyorlash mumkin
Oldingi retseptda aytib o'tilganidek, mevalarni oldindan tayyorlashingiz kerak.
Zanjabilni maydalash yoki maydalash kerak. Keyin uni asal bilan aralashtiring va greyfurt ichiga qo'shing. Katta mevalar uchun faqat bir qoshiq tug'ralgan zanjabil va 2 osh qoshiq asal oling.
10 daqiqadan ko'proq vaqt davomida pishiring (pechning harorati 180 daraja).
Bundan tashqari, siz shirinni yong'oq aralashmasi bilan sepishingiz mumkin.
Asal, shakar va mayiz bilan greyfurt: pishirish usuli
Ochish, pulpani olib tashlash va oq chiziqlarni olib tashlash uchun sizga bir yoki ikkita pishgan meva kerak bo'ladi. Pulpani qoshiq shakar va asal bilan aralashtiring va mevalarni shu aralashma bilan to'ldiring.
Duxovkada bir necha daqiqa pishiring (harorat 180 daraja). Ayni paytda oqsil aralashmasi tayyorlanishi kerak. Yarim stakan ingichka shakarli shakar, 2 ta oqsil va limon kislotasini olishingiz kerak. Aralashmani qalin massa olinmaguncha urting.
Greypfrutni pechdan olib tashlang, uni bir muddat turing. Keyin tayyorlangan oqsil aralashmasi bilan yoping. Shundan so'ng, mevani pechka bir necha daqiqaga yuboring, tepa qizarib ketguncha.
