Bodom Va Yashil Loviya Bilan Sho'rva

Mundarija:

Bodom Va Yashil Loviya Bilan Sho'rva
Bodom Va Yashil Loviya Bilan Sho'rva

Video: Bodom Va Yashil Loviya Bilan Sho'rva

Video: Bodom Va Yashil Loviya Bilan Sho'rva
Video: Oqsillarga Boy Loviyali Sho'rva / Домашний Протеин Суп Из Красной Фасоли/ Haricot Soup 2024, May
Anonim

Sariq va yashil yashil loviya yosh dukkaklilar sifatida iste'mol qilish uchun o'stiriladi. Fasol parhez oshxonasining muhim tarkibiy qismidir. Bodom va yashil loviya bilan sho'rva - engil, ro'za kunlariga juda mos keladi.

Bodom va yashil loviya bilan sho'rva
Bodom va yashil loviya bilan sho'rva

Bu zarur

  • Ikki porsiya uchun:
  • - 200 g yashil loviya;
  • - 150 ml sabzavotli bulon;
  • - 100 g sabzi;
  • - 60 g selderey poyasi;
  • - 60 g bodom;
  • - 50 g piyoz;
  • - 40 ml qaymoq;
  • - 10 g shifobaxsh;
  • - 2 tish sarimsoq.

Ko'rsatmalar

1-qadam

Piyoz, sabzi, sarimsoqni tozalang, mayda maydalang. Seldereyni kublar bilan kesib oling, shilantro barglarini ajratib oling, jarohatlarini maydalang.

2-qadam

Skovorodkada zaytun moyini qizdiring, piyoz, selderey, sarimsoq, sabzi soling. O'rtacha olovda uch daqiqa davomida qovuring.

3-qadam

Fasol, tuz va qalampir qo'shing, bir necha daqiqa qaynatib oling.

4-qadam

Bulyonni qaynatib oling, idishning tarkibini o'tkazing, yoping, sekin olovda o'n daqiqa davomida pishiring.

5-qadam

Bodomni o'rtacha olovda qovuring, shilantro bilan birga maydalang, sho'rvaga qo'shing, aralashtiring. Sho'rvani maydalagich bilan maydalang, shunda mayda oziq-ovqat bo'laklari qoladi, tuz va qalampir ta'mga soling, qaymoq qo'shing, aralashtiring. O'rtacha issiqda bir daqiqa qizdiring.

6-qadam

Bodom va yashil loviya bilan sho'rvani chuqur idishlarga quying, yangi o'tlar bilan bezang.

Tavsiya: