Mate choyining foydali xususiyatlari qadimdan ma'lum bo'lgan. Ushbu ichimlik Lotin Amerikasi aholisi orasida ayniqsa mashhur. Mate Paragvay chig'anog'ining quritilgan barglaridan tayyorlanadi. Ushbu choyning ekzotik xilma-xilligi sog'liq uchun katta foyda keltiradi.
Choy tarkibi
Mate ko'plab vitaminlar (A, B1, B2, C, P, E) va iz elementlari (oltingugurt, kaltsiy, marganets, temir, xlor, magniy, kaliy, natriy, mis), qatronlar, nikotinik kislota, mevali shakar, polifenol, riboflavin, efir moylari, taninlar, xolen, xlorofill va o'simlik yog'lari. Ushbu moddalar birgalikda ichimlikning o'ziga xos xususiyatlarini aniqlaydi. Olimlarning ta'kidlashicha, bu tabiatda juda kam uchraydigan o'simlik bo'lib, u juda ko'p hayotiy va zarur oziq moddalarga ega.
Turmush o'rtog'ingizning afzalliklari
Mate choyi odamning aqliy va jismoniy faoliyatiga ta'sir qiladi. Ichimlik ajralish va ovqat hazm qilish tizimlarining faoliyatini yaxshilaydi, qon tomirlarini kengaytiradi va qon bosimini normallashtiradi. Choy engil diuretikdir va surunkali ich qotishi uchun tavsiya etiladi. Mate-ning asosiy xususiyati oshqozon-ichak kasalliklari uchun ishlatilishidir. Ichimlik yallig'langan yoki shikastlangan oshqozon shilliq qavatini tiklaydi. Tanani zarur quvvat bilan ta'minlash va ochlik tuyg'usini xira qilish uchun parhezda bo'lgan odamlar uchun choy ichish foydalidir.
Turmush o'rtog'ining inson asab tizimiga ta'siri juda xilma-xildir. Ushbu tonikli ichimlik siqilgan va zaiflashgan asab tizimini rag'batlantiradi va uni tinchlantiradi. Mate choyini muntazam ravishda ichadigan odamlar fikrni jamlash qobiliyati yaxshilanganligi, aqliy va jismoniy charchoqqa chidamliligi, hayotiy kuchi, xavotir, asabiylashish va qo'zg'alish pasayganligi haqida xabar berishadi. Ichimlikni qabul qilgandan keyin kayfiyat yaxshilanadi.
Mate muntazam iste'mol qilish bilan yurak-qon tomir kasalliklari paydo bo'lishining oldini olish mumkin. Choy tarkibidagi moddalar va birikmalar yurakni zarur oziq moddalar va kislorod bilan ta'minlaydi, uni mustahkamlaydi. Ushbu ichimlik sportchilar uchun ajralmas hisoblanadi, chunki u mushaklarda sut kislotasi to'planishining oldini oladi, charchoqni ketkazadi. Mate qon bosimini tiklashga qodir. Choy qondan toksinlar va toksinlarni olib tashlash, tanani tashqi muhitga moslashtirishga yordam beradigan dorivor o'tlarga tegishli.
Choy organizmning kasalliklarga tabiiy qarshiligini va immunitet tizimining ishlashini rag'batlantiradi. Kasal bo'lganingizda turmush o'rtog'ingizni qabul qilish davolanish jarayonini tezlashtirishga yordam beradi. Ichimlik antiseptik ta'sirga ega, oq qon hujayralari hosil bo'lishiga yordam beradi. Mate charchoqning oldini oladi va uni engillashtiradi. Ushbu harakat hujayralardagi metabolik jarayonlarni rag'batlantirishga asoslangan.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Paragvay choyining barcha foydaliligi uchun, turmush o'rtog'ini ichishda bir qator nuanslar va cheklovlarga rioya qilish kerakligini unutmang. Siz och qoringa choy ichishingiz mumkin emas, oshqozon-ichak traktining qayg'uli oqibatlari bo'lishi mumkin. Mate og'izda uzoq vaqt turmasligi kerak, bu tish emalining yomonlashishiga olib kelishi mumkin (maxsus idishdan choyni yumshoqroq iching - bombilla). Buyrak kasalligi va oshqozonning yuqori kislotaliligi bor odamlar, homilador va emizikli onalar, bolalar uchun choy ichish tavsiya etilmaydi.
