Greypfrutni tsitrus mevalar orasida allergik meva bo'lmagan yagona deb atash mumkin.
FAKT # 1
Greypfrutning nomi inglizcha jrap (uzum) va meva (meva) dan olingan, chunki greypfrut mevalari ko'pincha shamlardan yig'iladi, shuning uchun uzum shamlariga o'xshaydi.
FAKT # 2
Uelslik botanik ruhoniysi Griffis Xyuz dunyoga birinchi bo'lib 1750 yilda greyfurt haqida gapirib berdi. U bu mevani "taqiqlangan meva" deb atagan. Keyinchalik, greyfurt pomelga o'xshashligi sababli "kichik shudring" deb nomlandi, keyinchalik u ingliz kapitani Sheddok nomi bilan nomlandi. 1814 yilda Yamaykadagi savdogarlar mevali greyfurtning nomini o'zgartirdilar.
FAKT # 3
Graperuit tanaga eng kam kaloriya miqdori bilan turli xil ozuqaviy moddalarni etkazib beradigan eng yaxshi yigirma mevalardan biridir. Uning tarkibida atigi 39 kkal bor. bir yarmida. Ko'plab biluvchilar greyfurt iste'molini vazn yo'qotish bilan bog'lashadi. Garchi olimlar hanuzgacha bu yog 'yoqish xususiyatidan kelib chiqadimi yoki uning samarasi odatda ushbu mevani o'z ichiga oladigan past kaloriyali dietaga bog'liqmi, degan xulosaga kelisha olmaydilar.
FAKT # 4
Ushbu tsitrus ekinlari etishtiriladigan mamlakatlarda "Greypfrut yig'ish festivali" har yili 2 fevraldan boshlanadi, u juda quvnoq nishonlanadi va bir necha kun nishonlanadi.
FAKT # 5
Parfyumeriya mahsulotlarida tsitrus aromati har doim alohida o'rin tutib kelgan. Greypfrut, aksincha, ularning fonida hayotiy faoliyatning haqiqiy stimulyatori sifatida harakat qiladi va qahva hididan yomonroq kuch bermaydi. Greypfrut hidi bilan efir moylari doimo hushyor bo'lishni istaganlar uchun foydalidir.
FAKT # 6
Greypfrutning yigirmadan ortiq navlari bor, ularni ikkita asosiy guruhga bo'lish mumkin: oq (yoki sariq) va qizil. Bundan tashqari, greyfurt pulpasida qancha qizil rang bo'lsa, shuncha shirin bo'ladi.
FAKT # 7
Greypfrutning barcha rangdagi sog'liq uchun umumiy foydalariga qaramay, bu eng foydali hisoblanadi qizil mevalar. Ular tarkibida ko'proq beta-karotin va antioksidantlar, shu jumladan likopen mavjud. Bu aslida meva uchun rang identifikatori bo'lib xizmat qiladi.
FAKT # 8
Greypfrut pulpasidagi oq yadro va septa antioksidantlar, parranda moddalari va eruvchan tola xazinasi bo'lib, ular bizning to'yinganlik va qon glyukoza ta'siriga ta'sir qiladi.
FAKT # 9
Greypfrutlar xona haroratida iloji boricha xushbo'y va sog'lom bo'ladi. Ammo darhol greyfurt yeyishni rejalashtirmaydigan bo'lsangiz, uni muzlatgichga qo'yganingiz ma'qul. Sovutgichda greypfrut ikki-uch haftagacha foydali fazilatlarini yo'qotmasdan saqlanishi mumkin.
FAKT # 10
Greypfrut 92% suvdan iborat bo'lib, uni sayyoradagi eng nam mevalardan biriga aylantiradi. Odamning kunlik ovqatlanishiga atigi bitta graperitni kiritish organizmning tanazzulini kamaytirishi mumkin.
