Yasmiq salatlari juda to'yimli. Ular tolaga va iz elementlariga boy. Ratsionda bo'lgan qizlar ko'pincha ertalab ushbu taomni iste'mol qilishadi. Uyda yasmiq salatini tayyorlashga urinib ko'ring, shunda siz uni yana xohlashingizni bilib olasiz.
Bu zarur
- -1 osh qoshiq xantal
- -2 osh qoshiq har qanday sharob yoki sirka
- -4 osh qoshiq zaytun yog'i
- -1 choy qoshiq tuz, bundan tashqari ta'mga ko'proq
- - qora qalampir, ta'mga qarab
- - 4 stakan pishirilgan yoki konservalangan yasmiq
- -3 katta pishgan pomidor
- -1 katta bodring, tozalangan, tanlangan va kesilgan
- -1 stakan tug'ralgan sabzi
- -1 stakan tug'ralgan selderey
- -1/2 chashka tug'ralgan qizil piyoz
- -1/4 chashka tug'ralgan yangi petrushka yoki arpabodiyon
Ko'rsatmalar
1-qadam
Xantal, sirka, yog ', tuz va qalampirni katta idishda 2 osh qoshiq suv bilan aralashtiring.
2-qadam
1-bosqichdan boshlab barcha aralashmani yaxshilab aralashtiring, uni tatib ko'ring, ehtimol ko'proq tuz va qalampir qo'shing.
3-qadam
1-qadamdan piyolada barcha sabzavot va o'tlarni qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz.
4-qadam
Salatani yasmiq bilan to'ldiring. Zaytun moyi bilan mavsum. Sizning salatingiz tayyor. Yoqimli ishtaha.
