Bananlardan turli xil taomlar tayyorlanadi. Siz mexnat, kokteyl, mevali salat, jele, kastryul tayyorlashingiz mumkin. Agar bu chet el mevasi muzlatgichda bo'lishi kerak bo'lgan vaqtdan bir oz ko'proq tursa, undan non pishirib, oilangizni ajablantiring.
Bu zarur
- Banan noni uchun:
- - 3 ta tuxum;
- - 4 ta banan;
- - 100 g shakar;
- - 300 g un;
- - 200 g sariyog ';
- - 1 osh qoshiq vanil shakar;
- - 50 g findiq;
- - 2 choy qoshiq pishirish kukuni;
- - tuz.
- Kastryulkalar uchun:
- - 4 ta banan;
- - 600 g tvorog;
- - 2 ta tuxum;
- - 0,5 stakan shakar;
- - 5 osh qoshiq irmik;
- - vanil shakarning kichik sumkasi;
- - 0,5 stakan kefir (ortiqcha 1 osh qoshiq);
- - 0,5 choy qoshiq pishirish soda.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Banan noni juda tez pishiriladi. Bananlarni oziq-ovqat protsessorida yoki vilkalar bilan maydalang. Ularni yumshoq sariyog ', tuxum, shakar, vanil bilan aralashtiring. Un va tuz qo'shing. Aralashtiramiz.
2-qadam
Blender yordamida findiqni maydalab, yarmini xamirga quying. Uni shaklga qo'ying, tercihen to'rtburchaklar shaklida, ustiga qolgan yong'oqlarni seping.
3-qadam
Idishni 170 ° C darajasida pechga qo'ying. 30-40 daqiqa davomida pishiring. Xamirni teshishda foydalanadigan tish pichog'i quruq bo'lsa, non tayyor bo'ladi. Uni qolipdan olishga shoshilmang. Unda yarim soat tursin. Endi siz mazali va original nonni olishingiz va uni tatib ko'rishingiz mumkin.
4-qadam
Kastrulka bananlarga ikkinchi umr berishga ham yordam beradi. Agar mevada bir juft jigarrang nuqta paydo bo'lsa, unda bolalar ularni iste'mol qilishlari ehtimoldan yiroq emas, lekin ular ularni kastryulda xursand qilishadi.
5-qadam
Birinchidan, irmikni 20 daqiqa davomida kefirga soling. Keyin tuxumni shakar bilan urting va aralashmani irmik ichiga quying, tvorog, vanil shakar qo'shing. Barchasini yaxshilab aralashtiring. Bananni maydalagichga maydalab, katta hajmiga soling.
6-qadam
Bir osh qoshiq kefirda siqilgan soda qo'shing, xamir yoğurun. Uni allaqachon sariyog 'bilan yog'langan qolipga soling. Tandirda qizarib pishganicha banan desertini pishiring. Ushbu retsept mikroto'lqinli pechda ham ishlaydi.
7-qadam
Smoothies ham mazali, pishirish esa oddiy va tez. Blender yordamida bir stakan 30% kremni bitta banan, bir choy qoshiq vanil shakar va 2 osh qoshiq jo'xori uni bilan aralashtiring.
8-qadam
Massa bir hil turg'unlikka ega bo'lganda, uni yaxshilab urib qo'ying. Havodagi kremni keng stakanga soling va qoshiqqa shirinlik soling.
9-qadam
Kivi ixlosmandlari ushbu mevaning 3 ta mevasini, 1 ta banan, 150 gramm smetana va bir choy qoshiq asalni olishlari mumkin. Mevalarni tozalang va maydalang. Qolgan ingredientlarni qo'shing va ko'pirtiring. Lazzatli smuzi tayyor.
