Rossiyada qizil smorodina juda keng tarqalgan. Uning tarkibida bir qator shifobaxsh xususiyatlar mavjud, shunda siz qizil smorodina iste'mol qilishdan yoqimli ta'm sezgilarini butun tanani davolash bilan birlashtira olasiz.
Qizil smorodina bir qator oziqaviy va dorivor xususiyatlarga ega. Bu ichak va oshqozon faoliyatini yaxshilashga yordam beradi. Ushbu berry terlashni ko'paytirishi tufayli inson tanasidan ortiqcha tuzlarni olib tashlaydi.
Qizil smorodina yallig'lanishga qarshi va xoleretik ta'sirga ega. Ushbu berry qon ketishini to'xtata oladi va organizmga laksatif va antipiretik ta'sir ko'rsatadi. Qizil smorodina tarkibida ko'plab "pektinlar" bo'lganligi sababli, bu "yomon" xolesterolni yo'q qilishga yordam beradi.
Yangi uzilgan mevalar ishtahani oshiradi va ichak harakatini oshiradi. Agar ich qotishi yoki allergik reaktsiyalarga moyil bo'lsangiz, yangi qizil smorodina iste'mol qilish foydali bo'ladi.
Iltimos, allaqachon yig'ib olingan mevalarni uzoq vaqt saqlash mumkin emasligini unutmang. Sovutgichda ham qizil smorodina 2 kundan ortiq davom etmaydi. Chiqish yo'li mevalarni muzlatishdir. Muzlatilgan holatda, ular foydali xususiyatlarini yo'qotmasdan ancha uzoq vaqt davomida saqlanishi mumkin.
Agar tashqarida issiq bo'lsa, qizil smorodina mevalaridan tayyorlangan sharbatni iching. Bu sizning chanqog'ingizni mukammal darajada qondiradi, shuningdek tonik va tetiklantiruvchi ta'sirga ega bo'ladi. Kasallik bo'lsa, bunday sharbat antipiretik vosita sifatida ishlaydi. Bundan tashqari, u ko'ngil aynish bilan kurashishga yordam beradi, gag refleksini bostirishga qodir.
Qizil smorodina barglari dorivor xususiyatlarga ega. Ular gipovitaminozda va sistitni davolashda foydali bo'ladi. Ushbu o'simlikning barglarini oziq-ovqatda iste'mol qilsangiz, me'da shirasining kislotaliligini kamaytirishingiz mumkin.
Shuningdek, qizil smorodina eyishga qarshi ko'rsatmalar mavjud. O'tkir gastrit, oshqozon yarasi va o'n ikki barmoqli ichak yarasi, shuningdek, qon ivishi va gemofiliya bilan og'rigan odamlar uni ishlatmasligi kerak.
